Upload
yaware
View
80
Download
1
Embed Size (px)
Citation preview
Повышайте эффективность работы сотрудников с Yaware.TimeTracker
Программа для контроля работы за компьютером: боремся с
прокрастинацией
+7 (499) 638 48 [email protected]
95% людей откладывают на завтра то, что можно сделать сегодня
Эта привычка может затрагивать все сферы жизни
+7 (499) 638 48 [email protected]
Примечательно, что на прокрастинацию идет больше времени, чем на само решение задачи
Так может пора уже прекратить откладывать на потом и взяться за дело?
+7 (499) 638 48 [email protected]
Мы научим вас, как побороть прокрастинацию
+7 (499) 638 48 [email protected]
1. Четко определите задачу
Когда нет четкого конечного результата, вы
начинаете задаваться вопросом:
«А зачем я вообще занимаюсь этим?
Эти мысли неизбежно ведут к прокрастинации!
+7 (499) 638 48 [email protected]
Четко определите результат, который должны получить после решения каждой задачи
Вы должны четко представлять, что хотите получить в конце
Он должен быть измерим: килограммы, сантиметры, часы, доллары
+7 (499) 638 48 [email protected]
2. Сфокусируйтесь
Напишите на карточке фокусирующее слово и положите ее на стол
Карточка будет напоминать, что вы должны сделать. Если начнете
отвлекаться, один взгляд на нее вернет вас к реальности
+7 (499) 638 48 [email protected]
Они должны быть смехотворно малы
Тогда вы увидите, что каждое из этих заданий
легко выполнимо и сможете приступить к их решению
+7 (499) 638 48 [email protected]
4. Не переусердствуйтеНе будьте перфекционистом. Погоня за идеальностью
лишь отнимет у вас силы и энергию
+7 (499) 638 48 [email protected]
5. Контролируйте использование компьютера
Установите программу для контроля работы за компьютером, чтобы отслеживать сколько тратите
на нецелевое использование интернета
+7 (499) 638 48 [email protected]
Вы можете не замечать, но общение в соц. сетях и посещение интернет-магазинов отнимает у вас львиную долю времени
+7 (499) 638 48 [email protected]
Совещания – еще одна пропасть, в которую улетают драгоценные часы
+7 (499) 638 48 [email protected]
Из-за этих пожирателей времени вы работаете меньше, чем думаете и постоянно откладываете задачи на потом
+7 (499) 638 48 [email protected]
Это знает Филипп Богачев
Программа для контроля работы за компьютером Yaware.TimeTracker помогает побороть прокрастинацию
+7 (499) 638 48 [email protected]
Программа Yaware.TimeTracker — гарантия качества!
23 712продуктивных сотрудников 6 лет
на рынке
30 сфер использования
2 000успешных компаний
27стран мира
+7 (499) 638 48 [email protected]
Компании, которые уже используют программу Yaware.TimeTracker
Контакты:Телефон/Факс: +7 (499) 638 48 39Email: [email protected]
www.yaware.ru
Оставьте заявку на бесплатное тестирование на сайте: