Paliksim kopā

Latvijas statistiki• Raksturīga Latvijas laulību iezīme ir to nestabilitāte, it īpaši kopš 60. gadu vidus. Laulību šķiršanas

koeficients ir bijis viens no augstākajiem pasaulē, sasniedzot 5,5 laulību šķiršanās uz 1000 iedzīvotājiem 1979. un 1992. gadā. Laulību šķiršanās rādītājs uz 100 noslēgtām laulībām bija 50 vai vairāk kopš 70. gadu sākuma. 2008. gadā tas bija 48. Kopš 1992. gada summārais šķiršanās koeficients samazinājās (no 0,84 vīriešiem un 0,79 sievietēm 1992. gadā līdz nedaudz zemāk par 0,4 2001.- 2004. gadā. Tomēr pēdējos gados tas nedaudz palielinājies. 2008.gadā tas bija 0.54). No kopējā šķirto laulību skaita divām trešdaļām partneru bija bērni.

Latvijā 2012 g.• ŠĶIRTAS LAULĪBAS (skaits) 7 311 g. (11 244 Noslēgtas laulības) Šķirto laulību skaits uz 1 000 noslēgto

laulību 650)•

<1 g = 66 = 1%• 1 = 157 = 2%• 2 = 268 = 4%• 3 = 323 = 4%• 4 = 462 = 6%•

Pirmie 5 gadi kopā= 1267 = 17%• 5 -9 = 2094 = 28%• 10- 14 = 931 = 12%• 15-20 = 795 = 10%• > 20 = 2215 = 30%

Piecas mīlestības valodas

• Apliecinājuma vārdi• Kvalitātīvs kopā pavadīts laiks• Dāvanas• Mīlestības darbi• Pieskārieni

(Gerijs Čepmens)

Apliecinājuma vārdi• Saki komplimentus, uzmundrini, iedrošini, dāvā

drosmi, mierini, lūdz piedošanu, atrisini domstarpības, izsaki pateicību, palūdz, apbrīno – iespējas, kā vari paust apliecinājuma vārdus, ir neierobežotas.

Kvalitātīvs kopā pavadīts laiks

• Pirmkārt, veltīt laiku ikdienas lietām, piemēram, kopā paēst vakariņas un pārrunāt dienā notikušo. Otrkārt, izplānot kopīgas aktivitātes brīvajā laikā. Būtiski ir otram veltīt savu laiku ar nedalītu uzmanību, kas nozīmē, ka par blakus lietām ir jāaizmirst.

Dāvanas• Dāvana ir taustāms mīlestības apliecinājums, ar

kuru Tu atgādini, ka iedomājies, atcerējies, vēlējies pārsteigt un iepriecināt. Tava dāvana var būt jebkas – kaut vai atzīšanās mīlestībā zīmīte kabatā. Galvenais ir izrādīt savu uzmanību un apliecināt, ka domā par otru arī tad, kad viņš to negaida.

Mīlestības darbi• Ar mīlestības darbiem ir domāti visi mājas darbi

un rūpes par vidi, kurā dzīvojat, un ne tikai! Bieži vien pāri sadala savus pienākumus, par ko katrs rūpēsies, kas arī ir veiksmīgākais risinājums, bet nereti daži mēdz iedomāties, ka nekādi darbi mājas uz viņiem neattiecas.

Pieskārieni• Bez pieskārieniem nav iedomājamas nevienas

attiecības. Neskaitāmi zinātnieki ir izvirzījuši dažādas teorijas, cik daudz reizes dienā jāapskaujas, cik mūsu emocionālā veselība ir attīstītāka, kad viens otru glāstam un samīļojam, kā apskāvienu ietekmē izdalās laimes hormons utt.

STOP• scoring points: iegūtu punktus• thinking the worst: domāt vissliktākais• opting out: atteikšanās, nepiedalīšanās, izvairās• putting down: apvainojums: atrast kļūdas

NAIDS• N: Nepiedalīšanas• A: apvainojums/ atrast klūdas: • I: iegūt punktus• D: domāt vissliktākais• S: skaudība

N: Nepiedalīšanas• Izvairīšana no konfliktiem un iziešana no sarunas

tēmām.

A: apvainojums/ atrast klūdas

• Izsakot vārdus vai darbības, kas tiek interpretēts kā noraidošas, kritisks, nicinoši vai noniecinoši.

I: iegut punktus• Jūsu partneris izsaka bažas, vai kritiku. Jūs

jūtaties zem uzbrukuma un atriebaties.

D: domāt vissliktāko• Pieņēmums, ka partnera motivācija nekaitīgajiem

darbiem vai bezdarbībām slēpjas tumšā nodomu ievainot jums, iegūt priekšrocības pār jums vai apkaunot jums.

S: skaudība

Bērnu labsajūtai• Ļauj tētim piedalities!• Izdomāt ģimenes rituālus

Piecas mīlestības valodas

• Apliecinājuma vārdi• Kvalitātīvs kopā pavadīts laiks• Dāvanas• Mīlestības darbi• Pieskārieni

(Gerijs Čepmens)