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Dott.ssa E. OrsiniPsicologa
M I G L I O R A R E L A Q U A L I T À D I V I T A D E L P A Z I E N T E A N Z I A N O C O N D E M E N Z A
CAMBIA-MENTE
VII edizioneSettimana per il
Benessere Psicologico
in Campania
12 novembre 2016
Dott.ssa E.Orsini
Malattia che compromette le funzioni cognitive, accompagnata da una perdita progressiva delle autonomie.
Non solo Alzheimer…• Alzheimer disturbi mnesici + compromissione di 1 o più aree
• Demenza Fronto Temporale funzioni esecutive e comportamento
• Demenza vascolare natura ischemica (ictus multipli di grossi vasi o singolo infarto in sede strategica)
• Demenza a corpi di Levy d.cognitivi fluttuanti + allucinazioni e parkinsonismo.
Dott.ssa E.Orsini
Cosa si perde?
Memoria prospettica
Attenzione econcentrazione
Memoria recente
Orientamento
Linguaggio
Ragionamento
Si guarisce? No, ma è possibile rallentare il decadimento cognitivo e prevenire i disturbi comportamentali causati dalla demenza.
Probl. comportamentaliSbalzi umore
Dott.ssa E.Orsini
Cosa fare ?
• Stabilire una routine e rispettarla (cambiamento vissuto in modo problematico)
• Evitare: porte aperte (wandering), oggettini piccoli.
• Sostenere (non sostituire) per rinforzare l’autostima
• Coinvolgerlo (stimolarlo anche con cose semplici).
Obiettivo STIMOLARE GESTENDO E GESTIRE STIMOLANDO!
Dott.ssa E.Orsini
Come comunicare con l’anziano
• Catturare la sua attenzione (chiamandolo per nome, ponendosi di fronte).
• Evitare fonti distrazione (es:televisione, radio, accavallare voci).
• Tono di voce tranquillo e rassicurante (no motherese).
• Parole semplici, frasi brevi.
• Una domanda per volta (non interrompere/anticipare la risposta).
• Quando non riesce a dirvi qualcosa provate a farglielo scrivere.
Dott.ssa E.Orsini
La Terapia di Orientamento alla Realtà: ROT ( Reality Orientation Therapy )Favorire un orientamento temporo-spaziale-personale con l’introduzione di facilitazioni
Dott.ssa E.Orsini
Proporre attività coerenti con i gusti del soggetto,non complicate: (pericolo: frustrazione)nè troppo infantili (disegnare e colorare).
Attività quotidiane…
Dott.ssa E.Orsini
…ed esercizio fisico
L’attività fisica e l’idratazione sono linfa vitale per il cervello
Dott.ssa E.Orsini
Problemi comportamentaliReazioni che la persona non è in grado di controllare
COMPORTAMENTI DA EVITARE: Atteggiamenti di sfida e discussioni Mostrarsi offesi Provocare fisicamente o deridere Mostrare paura Contenere eccessivamente Parlare velocemente e a voce alta
AFFRONTARE E PREVENIRE GLI SCATTI D’IRA: Rimanere calmi Cercare di capire il motivo scatenante (per
evitare che si ripeta) Non esagerare sulla gravità dell’accaduto Distrarre dolcemente
Non isolarsi(Centri diurni,
RSA, Alzheimer Cafè) favorire
SOCIALIZZAZIONE
Dott.ssa E.Orsini
E Voi? Cosa potete fare?
Dott.ssa E.Orsini
Neuroplasticità e potenziamento cognitivo
Plasticità neurale grazie a particolari proteine con attività antiapoptotica sui neuroni: neurotrofine.
BDNF è la più importante!(MBT MLT)
4 STILI DI VITA PER PRESERVARLA:
1. Adeguata attività cognitiva (use it or lose it)
2. Avere interessi piacevoli e motivanti (lettura, cruciverba, ascoltare musica classica)
3. Attività fisica quotidiana e sonno regolare (sonno REM)
4. Sana alimentazione
Dott.ssa E.Orsini
Dott.ssa E.Orsini
R I TA L E V I M O N TA L C I N I
«MEGLIO AGGIUNGERE VITA AI GIORNI CHE GIORNI ALLA VITA»
Grazie per l’attenzione!