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12/12/10

IL RUOLO DEL FISIOTERAPISTA IN UNA SQUADRA DI CALCIO DILETTANTE

Filippo PolgrossiLaureato in Scienze MotorieLaureato in Fisioterapia

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CALCIO / FISIOTERAPIA

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12/12/10

Il fisioterapista previene gli infortuni

pausa estiva

precampionato

campionato

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pausa estiva

sani catorci

performance preventivo

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precampionato

INSEGNARE NUOVE ESERCITAZIONI

SPIEGARNE IL SIGNIFICATO

FARNE COMPRENDERE L’IMPORTANZA

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precampionato

Esercizi di allungamento della catena cinetica posteriore e degli adduttori: posture Mézières

contrazione - rilassamento stretching dinamico

Esercizi volti al miglioramento della mobilità del tronco.Esercizi di rinforzo in forma dinamica e isometrica.

Esercizi di propriocettiva a carico degli arti inferiori

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campionato

Esercizi generici di prevenzione

Esercizi per la cura del disturbo specifico

Martedì 30/45 min

LAVORO FACOLTATIVO

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RAPPORTO FISIOTERAPISTA / PREPARATORE ATLETICO

FISIOTERAPISTA PREPARATOREATLETICO

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