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Treino ciclismo

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Page 1: Treino ciclismo

AbrilDIA DISTANCIA TEMPO VEL.MED. MIN/KM BPM/MED BPM/MAX ROTA VOLTAS

1 13,73 30,12 27,3 2,19 168 185 12 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO 03 24,15 91,45 15,79 3,79 0 0 SEM ROTA 04 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO 05 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO 06 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO 07 13,74 36,11 22,8 2,63 165 186 189101112131415161718192021222324252627282930

51,62 157,68 9,41 47,57

CLICK NO NOME DA ROTA PARA VER O PERCURSO NO MAPA

VILA RICA

VILA RICA

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

0

10

20

30

40

50

60

70

80

90

100

DISTANCIA

TEMPO

VEL.MED.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

0

50

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150

200

250

300

350

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BPM/MAX

BPM/MED