Gr 20 corcega

GR 20 CORCEGA

GR 20 CórcegaSeptiembre 2010

Iñigo Bengoa Larringan

Indice

- Datos de interes de Córcega

- Parque Natural de Córcega

- Como llagar a Corcega

- Introducción al GR 20 de Corcega

- Recorrido de Norte a Sur en 15 días

- Recorrido de Sur a Norte en 10 días (Youtube)

- Refugios de montaña del GR 20 de Córcega

- Equipamiento necesario para realizar el GR 20 de Córcega

- Contratar el recorrido GR 20 de Córcega atraves de agencias

- Record del GR 20 de Córcega



Datos de interes de Corcega

Córcega (en corso: Còrsica, en francés: Corse) es una isla situada al sur de la Costa Azul, y al norte de Cerdeña. Es la cuarta isla más grande del mediterraneo y desde el año 1768 forma parte del territorio francés (con una breve interrupción). Grandes hombres de ese país son de origen corso, como por ejemplo Napoleón Bonaparte. La isla está dividida en dos departamentos: "Corsica suprana" (Corcega alta en español) y "Corsica suttana" (Corcega baja en español), Su capital es Ajaccio.

Organización político-administrativa

Córcega goza de un estatuto particular entre las colectividades territoriales francesas, en virtud de una ley de 13 de mayo de 1991. No constituye una región sino simplemente una colectividad territorial, la "Colectividad Territorial de Córcega"; esta diversa denominación se traduce en la práctica en que goza de mayor poder relativo que las restantes regiones de Francia (aunque ya poseía una situación más ventajosa que las restantes bajo el antiguo estatuto particular que la caracterizaba como región). Esta colectividad territorial está formada por dos departamentos: Alta Córcega (capital: Bastia) y Córcega del Sur (capital: Ajaccio).

Las instituciones particulares que presenta son el Consejo ejecutivo, la Asamblea territorial de Córcega y el Consejo económico y social de Córcega.

Geografía

Córcega tiene una superficie de 8.680 km2. Es una isla situada a 200 km aproximadamente al sureste de la Costa Azul, al oeste de la Toscana y al norte de Cerdeña. Más bien boscosa y montañosa, en la costa sur predominan los acantilados escarpados (Bonifacio).

Córcega se sitúa junto con Cerdeña en una micro-placa continental separada de la de Francia y de Italia llamada "bloque corso-sardo".

Los griegos habían bautizado esta isla del mar Mediterráneo “Kallisté”: la más bonita. Hoy, se conoce a Córcega con el nombre de “isla de la Belleza”. Gracias a sus mil kilómetros de costas, de los cuales aproximadamente 300 son de arena fina, Córcega es un sitio soñado para los deportistas náuticos, los submarinistas y otros amantes del mar. Pero, Córcega es igualmente una montaña en el mar. Además, a principios del siglo, algunos la habían apodado la isla verde, para diferenciarla de las otras islas mediterráneas, mucho más áridas. En efecto, Córcega, a pesar de su posición meridional y su insolación, es una isla verde.

Historia

Córcega ha sido ocupada continuamente desde el Mesolítico. Su población indígena fue influida por otras de corte mediterráneo desde la Prehistoria. Tras el proceso colonizador de los antiguos griegos -y una fugaz etapa de ocupación etrusca- fue ocupada por el Imperio romano en la época de la República, conviertiéndose junto a Cerdeña en una provincia más del imperio. En época medieval la isla formó parte del contencioso entre Pisa y Génova, y en 1768 fue comprada a la República de Génova por parte de Francia, país del que actualmente la isla forma parte. Sin embargo, existe una corriente nacionalista que reclama la identidad de la isla.

EcologíaGR 20 Córcega

Septiembre 2010Iñigo Bengoa Larringan

http://es.wikipedia.org/wiki/Idioma_corso

http://es.wikipedia.org/wiki/Francia

http://es.wikipedia.org/wiki/G%C3%A9nova

http://es.wikipedia.org/wiki/1768

http://es.wikipedia.org/wiki/G%C3%A9nova

http://es.wikipedia.org/wiki/Pisa

http://es.wikipedia.org/wiki/Edad_Media

http://es.wikipedia.org/wiki/Cerde%C3%B1a

http://es.wikipedia.org/wiki/Rep%C3%BAblica_romana

http://es.wikipedia.org/wiki/Imperio_romano

http://es.wikipedia.org/wiki/Etruscos

http://es.wikipedia.org/wiki/Antigua_Grecia

http://es.wikipedia.org/wiki/Prehistoria

http://es.wikipedia.org/wiki/Mesol%C3%ADtico

http://es.wikipedia.org/wiki/Monta%C3%B1a

http://es.wikipedia.org/wiki/Arena

http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Kallist%C3%A9&action=edit&redlink=1

http://es.wikipedia.org/wiki/Mediterr%C3%A1neo

http://es.wikipedia.org/wiki/Bonifacio

http://es.wikipedia.org/wiki/Acantilado

http://es.wikipedia.org/wiki/Toscana

http://es.wikipedia.org/wiki/Isla

http://es.wikipedia.org/wiki/Ajaccio

http://es.wikipedia.org/wiki/C%C3%B3rcega_del_Sur

http://es.wikipedia.org/wiki/Bastia

http://es.wikipedia.org/wiki/Alta_C%C3%B3rcega

http://es.wikipedia.org/wiki/Departamento_de_Francia

http://es.wikipedia.org/wiki/Organizaci%C3%B3n_territorial_de_Francia

http://es.wikipedia.org/wiki/Ajaccio

http://es.wikipedia.org/wiki/Napole%C3%B3n_Bonaparte

http://es.wikipedia.org/wiki/Francia

http://es.wikipedia.org/wiki/1768

http://es.wikipedia.org/wiki/Cerde%C3%B1a

http://es.wikipedia.org/wiki/Costa_Azul_(Francia)

http://es.wikipedia.org/wiki/Idioma_franc%C3%A9s

La isla tiene un clima mediterráneo, con veranos calurosos y secos e inviernos suaves y lluviosos. La vegetación natural la formaban bosques mediterráneos, masas forestales, y arbustos. Predomina la vegetación esclerófila perennifolia, sobre todo encinas (Quercus ilex) y alcornoques (Quercus suber). Las montañas son mucho más frescas y húmedas.

Muchas de las tierras bajas costeras han sido aclaradas para su explotación agrícola y el pastoreo intensivo ha reducido considerablemente los bosques de montaña.

La isla tiene un parque natural (Parc Naturel Régional de Corse), que protege a miles de especies animales y plantas endémicas. El parque se creó en 1972 e incluye el Golfe de Porto, la Réserve Naturelle de Scandola (Lugar declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO), y algunas de las montañas más altas de la isla. Este parque está protegido y no se puede acceder a él a pie. El GR20 cruza el Parque Natural de Córcega. La longitud del GR20 tiene una longitud de aproximadamente 200km con más de 10.000 metros de desnivel acumulado, está señalizada para poder realizarse a pie, es uno de los reclamos turísticos más grandes de Córcega.

Idioma

Los idiomas oficiales son el corso y el francés. El corso es una lengua neolatina aferente al área italorromance del grupo de las lenguas romances y conecta con el grupo de dialectos toscanos, aunque su estatus de lengua como tal es relativamente reciente (reivindicación que data de los años ochenta del siglo XX) y no entró en la definición general admitida de lengua romance debido a su gran parecido con el toscano y otras de sus variantes. El llamarlo "lengua", como en este artículo, es considerado impropio por la mayoría de lingüistas especializados en lenguas romances.

El corso se divide en dos variantes principales: Cismontano y el oltramontano. En Bonifacio y Calvi se habla un dialecto análogo al de Liguria (Italia), que es todavía enseñado, pero opcional, en las escuelas primarias. El corso del norte de Cerdeña (Galurés y sasarés) introducen afinidades notables del léxico y de la gramática con el dialecto de Córcega meridional. En detalle, el galurés hablado en Gallura en el noreste de la isla, puede ser clasificado como un variante del corso. Por otra parte, el corso introduce fuertes influencias del dialecto de la cercana isla de Capraia.

Población

Un 60% de la población es de origen corso, también hay importantes minorías marroquíes, tunecinas, italianas y portuguesas. La religión predominante es el catolicismo.

(http://es.wikipedia.org/wiki/C%C3%B3rcega)

Clima

Córcega es una isla que disfruta de un clima mediterráneo, una climatología con agradables temperaturas durante todo el año. Su temperatura media anual oscila alrededor de los 12 grados centígrados.



http://corcega.costasur.com/index.html

http://es.wikipedia.org/wiki/C%C3%B3rcega

http://es.wikipedia.org/wiki/Catolicismo

http://es.wikipedia.org/wiki/Capraia

http://es.wikipedia.org/wiki/Gallura

http://es.wikipedia.org/wiki/Italia

http://es.wikipedia.org/wiki/Liguria

http://es.wikipedia.org/wiki/Calvi

http://es.wikipedia.org/wiki/Bonifacio

http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Oltramontano&action=edit&redlink=1

http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Cismontano&action=edit&redlink=1

http://es.wikipedia.org/wiki/Lenguas_romances

http://es.wikipedia.org/wiki/Idioma

http://es.wikipedia.org/wiki/Toscano

http://es.wikipedia.org/wiki/Siglo_XX

http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Grupo_de_dialectos_toscanos&action=edit&redlink=1

http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Grupo_de_dialectos_toscanos&action=edit&redlink=1

http://es.wikipedia.org/wiki/Lenguas_romances

http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Italorromance&action=edit&redlink=1

http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Lengua_neolatina&action=edit&redlink=1

http://es.wikipedia.org/wiki/Idioma_franc%C3%A9s

http://es.wikipedia.org/wiki/Corso

http://es.wikipedia.org/wiki/UNESCO

http://es.wikipedia.org/wiki/Patrimonio_de_la_Humanidad

http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=R%C3%A9serve_Naturelle_de_Scandola&action=edit&redlink=1

http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Golfe_de_Porto&action=edit&redlink=1

http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Golfe_de_Porto&action=edit&redlink=1

http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Parc_Naturel_R%C3%A9gional_de_Corse&action=edit&redlink=1

http://es.wikipedia.org/wiki/Alcornoque

http://es.wikipedia.org/wiki/Encina

http://es.wikipedia.org/wiki/Vegetaci%C3%B3n

http://es.wikipedia.org/wiki/Invierno

http://es.wikipedia.org/wiki/Verano

http://es.wikipedia.org/wiki/Clima_mediterr%C3%A1neo

Los veranos son calurosos, las temperaturas en Córcega durante el día suelen superar los 25 o 30 grados en ocasiones, y durante el invierno, rara vez se baja de los 6 o 7 grados salvo en las cotas altas de la isla.

La temporada de lluvias en Córcega es la de otoño, si bien la primavera también es una época de grandes lluvias.

(http://corcega.costasur.com/es/clima.html)

Servicio metereológico de Francia: (http://france.meteofrance.com/)

Fiestas

Son muchas las festividades que tienen lugar en Córcega a lo largo de todo el año, bajo estas líneas les destacamos las fiestas locales más importantes en esta isla mediterránea.

Febrero:En febrero tiene lugar la Muestra de Cine Italiano en Bastia. También este mes se celebra la fiesta del cerdo en Renno.

Marzo:En ocasiones Semana Santa, también en abril. Carnaval. También tiene lugar la Muestra de Cine español en Bastia. También tiene lugar la Fiesta de la Aceituna en Santa Lucía de Tallano.

Abril:En Abril tiene lugar la Feria anual de cómicos de Bastia.

Mayo:En mayo se celebra el Festimare, o Festival del Mar, en Ile Rousse.

Junio:En el mes de junio tiene lugar el Festival de Jazz de Calvi. También en la misma ciudad tiene lugar el encuentro de arte contemporáneo. En Ajaccio, la capital de Córcega, se celebran unas jornadas napoleónicas.

Julio:En el mes de julio tiene lugar el festival de Música vocal en Balaña, así como musicales de guitarra en Ajaccio, fiestas veraniegas, y certámenes de escultura y pintura en Oletta.

Agosto:En el mes de agosto tienen lugar las fiestas napoleónicas en Ajaccio, así como la fiesta de la luz y el sonido en Calvi, el festival de música de Erbalunga.

Septiembre:Lo más destacado de septiembre es el encuetro de submarinistas de toda Europa que tiene lugar en Ajaccio.

Octubre:El festival de música de Calvi y los musicales de Bastia son los acontecimientos más destacados de octubre en Córcega.

Noviembre:Festival de Cine de Bastia. Es un festival en honor a las culturas mediterráneas.

(http://corcega.costasur.com/es/fiestas.html)

Telefonos de interes



http://corcega.costasur.com/es/fiestas.html

http://corcega.costasur.com/es/bastia.html

http://corcega.costasur.com/es/calvi.html

http://europa.costasur.com/index.html

http://corcega.costasur.com/es/principales-ciudades.html


http://france.meteofrance.com/

http://corcega.costasur.com/es/clima.html


Bajo estas líneas le facilitamos algunos teléfonos que pueden serle de utilidad para sus vacaciones en Córcega, sobretodo a través de los teléfonos de las oficinas de información al turismo de las ciudades más importantes de la Isla, como Bastia, Ajaccio o Bonifacio entre otras...

Oficina de Turismo de Bonifacio - Córcega

(33 (0) 4 95 73 11 88)

Oficina de Turismo de Ajaccio - Córcega (http://www.ajaccio-tourisme.com/fr/)

(33 (0) 4 95 51 53 03)

Oficina de Turismo de Porto Vecchio - Córcega

(33 (0) 4 95 70 09 58)

Oficina de Turismo de Bastia - Córcega

(33 (0) 4 95 54 20 42)

Oficina de Turismo de Calvi - Córcega

(33 (0) 4 95 65 16 67)

Turismo en general (http://es.franceguide.com/.html?nodeID=2257)

(http://corcega.costasur.com/es/telefonos-de-interes.html)

(http://www.corcega.net/)

Parque natural de CorcegaEl Parque Natural Regional de Córcega tiene una superficie de 350.510 hectáreas, lo que equivale al 40% de la isla, y abarca los dos departamentos de Córcega: Córcega del Sur y Alta Córcega. Protege los bosques y macizos montañosos de la parte central de la isla y algunos sitios conocidos como el puerto de Bavella, los lagos de altitud, la reserva natural de Scandola o las gargantas del Restonica. Este parque es un paraíso para los entusiastas de la naturaleza y de los bellos paisajes, así como para los aficionados al senderismo, que podrán recorrer el GR 20, famoso sendero de gran recorrido que atraviesa la isla de noreste a sureste. Otros senderos, igual de agradables y ricos en atractivos, permiten recorrer el litoral y el interior de Córcega, como el sendero “mare a mare” en Alta Córcega, o el “mare e monti”, sendero que une Cargése con Calenzana.

(http://www.france-voyage.com/es/)

PARQUE NATURAL DE CORCEGA (http://www.parc-corse.org/)

Como llagar a CorcegaCórcega es una isla, y como tal, sólo existen dos formas de llegar hasta ella, bien en avión o bien en barco. Luego, una vez en Córcega, se puede mover por la isla en coche o en autobús o en tren.

Para moverse por Carretera en Córcega sepa que son varias las compañías de autobuses que se desplazan entre las principales ciudades del país, compañías que se desplazan entre Bastia y Ajaccio, Porto Vecchio o Calvi. En estos recorridos podrá disfrutar de los bellísimos paisajes corsos. Si va hasta la isla en Ferry sepa que puede llevar su vehículo y recorrer así la isla a su gusto. Puede viajar en ferry desde ciudades como Niza, Marsella o Génova a ciudades como Ajaccio, Bastia o Porto Vecchio.




http://corcega.costasur.com/es/naturaleza.html

http://corcega.costasur.com/es/calvi.html

http://corcega.costasur.com/es/porto-vecchio.html

http://corcega.costasur.com/es/ajaccio.html




http://corcega.costasur.com/es/pasear-en-barco-por-el-cabo-norte.html

http://www.parc-corse.org/

http://translate.google.ca/translate?u=http://www.parc-corse.org/&sl=fr&tl=es&hl=es&ie=UTF-8

http://www.france-voyage.com/es/

http://www.corcega.net/

http://corcega.costasur.com/es/telefonos-de-interes.html

http://es.franceguide.com/.html?nodeID=2257

http://corcega.costasur.com/sites/oficina-de-turismo-de-calvi-corcega/es/index.html

http://corcega.costasur.com/sites/oficina-de-turismo-de-bastia/es/index.html

http://corcega.costasur.com/sites/oficina-de-turismo-de-porto-vecchio-corcega/es/index.html

http://www.ajaccio-tourisme.com/fr/

http://corcega.costasur.com/sites/oficina-de-turismo-de-corcega/es/index.html

http://corcega.costasur.com/sites/oficina-de-turismo-de-bonifacio-corcega/es/index.html

http://corcega.costasur.com/es/bonifacio.html

http://corcega.costasur.com/es/ajaccio.html



http://corcega.costasur.com/es/informacion-de-interes.html

http://vacaciones.costasur.com/index.html

Para llegar en avión sepa que los cuatro aeropuertos principales de Córcega son Bastia, Porto Vecchio o Ajaccio.

También dispone de ferrocarril entre las principales ciudades de la isla para desplazarse en tren.

(http://corcega.costasur.com/es/como-llegar.html)

Por mar

Los principales puertos de la isla de Corcega son el de Bastia (el más importante de todos), Lílle-Rousse, Calvi, Ajaccio, Propiano y Porto-Vecchio.

Siendo los puertos principales desde donde enbarcarse: Francia (Marsella, Tolón y Niza) e Italia (Savona, Génova, Liborno y Piombino).

(http://www.aferry.es/corcega-es.htm)

Por aire

Los principales aeropuertos de la isla de Corcega son el de Bastia-Poretta, Calvi-Sainte-Catherine y Ajaccio-Campo dell’Oro.

Teniendo vuelos a la isla por medio de compañias de bajo coste desde Biarritz (sur de Francia) y Girona (Vuelo directo a L’Alguer, norte de Cerdeña) y vuelos asiduamente desde el aeropuerto de Barceloa por medio de Airfrance.

(http://www.jetcost.es/francia/vuelos-ajaccio.html?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=VueDestin)

(http://www.airfrance.es/cgi-bin/AF/ES/es/common/home/home/HomePageAction.do)



http://www.airfrance.es/cgi-bin/AF/ES/es/common/home/home/HomePageAction.do

http://www.jetcost.es/francia/vuelos-ajaccio.html?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=VueDestin

http://www.jetcost.es/francia/vuelos-ajaccio.html?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=VueDestin

http://www.aferry.es/corcega-es.htm

http://corcega.costasur.com/es/como-llegar.html

http://aeropuertos.costasur.com/index.html

Introducción al GR 20 de CorcegaLa Travesía de Córcega es el sendero de gran recorrido GR 20, que cruza de noroeste a sureste la isla francesa de Córcega. Es un durísimo recorrido de montaña con una longitud aproximada de 200 kilómetros. Une el pueblo de Colenzana, al norte, con el pueblo de Conca, al sur, y transcurre casi en su totalidad dentro del Parque Natural Regional de Córcega. Para realizar la ruta completa, a un ritmo normal, son necesarios entre 12 y 15 días. En los últimos años se ha convertido en uno de los caminos de largo recorrido con más prestigio de Europa, y uno de los mejores reclamos turísticos de esta bonita isla mediterránea.

El itinerario se proyectó a inicios de los años 70, y la idea original fue la crear un camino que avanzara por la línea divisoria de las cuencas hidrográficas oriental y occidental de la isla. Con la creación del Parque Natural de Córcega el año 1972, se da el impulso definitivo para la señalización y acondicionamiento de la ruta: se rehabilitan y construyen refugios y albergues, se instalan elementos de apoyo en los pasos dificultosos, se colocan pasarelas, etc.

La travesía se puede realizar en cualquiera de los dos sentidos de la marcha, pero debemos tener presente que los tramos más duros de montaña los encontramos en la mitad norte. Las guías francesas proponen, de forma tradicional, el camino en el sentido de norte a sur; por el contrario, el autor de la única guía escrita en español, Sergi Lara, reivindica la travesía justamente en el sentido inverso para una mejor progresión, porque el sol queda de espaldas y por razones paisajísticas.

La época del año ideal es de mayo a octubre, evitando, si es posible, los meses de julio y agosto, dado que son los meses más calurosos y en los que hay más senderistas.

Está considerado uno de los GR más bonitos de Europa. La isla de Córcega ofrece a los senderistas un mundo de una belleza salvaje, con espectaculares paisajes de alta montaña y vistas al mar a ambos lados. También presenta una rica fauna y flora, y un alto interés desde el punto de vista geológico.

La Travesía de Córcega también merece la reputación de ser uno de los GR de más alta dificultad del continente. Una buena parte de los senderistas abandonan en las primeras etapas, lo que pone de manifiesto la gran exigencia física y mental del recorrido. Por un lado, hay algunos pasos que requieren una cierta experiencia y habilidad montañera, y, por otro lado, el desnivel acumulado, sumando subidas y bajadas, es de más de 21.000 metros. O sea, el equivalente a subir y bajar el Aneto, desde el refugio de la Renclusa, siete veces. A todo ello debemos añadir una climatología propia de la alta montaña, y, por lo tanto, no siempre previsible. Además, el itinerario avanza en algunos tramos por encima de los 2.000 metros de altitud, por zonas desprotegidas de los fuertes vientos insulares.

Los refugios de montaña del GR 20 están guardados de junio a octubre. Curiosamente, no se permiten las reservas por anticipado y las plazas se asignan por orden de llegada. Acampar al lado de los refugios está permitido. Los guardas de los refugios ofrecen cena y desayuno, pero también hay a disposición de los caminantes una cocina con utensilios. Además de los refugios también hay algunos albergues, las conocidas gîtes d'étape, en las zonas habitadas.



(http://www.gronze.com/senderismo/travesia-de-corcega.htm)



http://www.gronze.com/senderismo/travesia-de-corcega.htm

(http://translate.google.ca/translate?u=http://www.parc-corse.org/&sl=fr&tl=es&hl=es&ie=UTF-8)





Recorrido de Norte a Sur en 15 días

El GR 20, ubicado en la isla francesa de Córcega, es un sendero de gran recorrido que cruza la isla de noroeste a sureste en un durísimo GR de montaña con una longitud de unos 180 kilómetros y más de 22.000 metros de desnivel acumulado.

Une los pueblos de Calenzana, al Noroeste, con el pueblo de Conca, al sureste, y transcurre en su totalidad dentro del Parque Natural Regional de Córcega.

El GR-20 se creo en la década de los 70, con la idea de crear un camino que avanzara por la línea divisoria de las cuencas hidrográficas oriental y occidental de la isla. Pero hasta la creación del Parque Natural de Córcega el año 1972 no se le dio el impulso definitivo con la señalización y acondicionamiento de los refugios.

Está considerado uno de los GR más bonitos de Europa y también uno de los más duros de todo el continente. Buena parte de los senderistas abandonan en las primeras etapas lo que pone en evidencia la gran exigencia física y mental de este recorrido. Tener en cuenta que tiene unos 180 Km. de longitud, con un desnivel acumulado de 22.000 metros, a esto añadirle algunos pasos y etapas aéreas con bastante dificultad y aderezarlo con un calor sofocante si lo hacéis durante los meses de verano.

Esta ruta se puede realizar en aproximadamente entre 10 y 15 etapas y en cualquiera de los dos sentidos de la marcha, pero hay que tener en cuenta que los tramos más duros de montaña los encontramos en la mitad norte.

Las guías francesas proponen la ruta en sentido de norte a sur en 15 días. La única guía escrita en español, la realiza en sentido inverso y en tan solo 10 etapas.

Nosotros decidimos hacerlo a “la francesa”, es decir de Norte a Sur y en 15 etapas. Creemos que fue un gran acierto puesto que de otra manera estamos convencidos de que no hubieras podido acabarlo entero y en algún momento hubiéramos “muerto” en el intento.

Mención aparte merecen los refugios corsos: mal equipado, bastante sucios, sin mantas, y en general muy descuidados. La comida dentro de la media del resto de servicios, mala y escasa. Podéis encontrar más información sobre los refugios del GR-20 en la página web de Parque Natural: http://www.parc-corse.org/ (Podéis realizar las reservas en esta misma web).

1. Calenzana - Refugio de Ortu di u Piobbu

Distancia: 12 Km. Desnivel: 1.360 m. - 60 m. Tiempo: 05:00 h.

Salimos de Calenzana desde la Fuente de Sant'Antone situada en la parte alta de la población a 275 metros de altitud. Desde aquí ya vemos las marcas rojas y blancas que marcan el GR-20.



http://www.parc-corse.org/

http://www.entremontanas.com/grandes-rutas/gr-20-corcega.asp#top%23top

Empezamos a subir por un sendero que va ganando altura y desde donde empezamos a tener unas esplendidas vistas sobre el valle de Calenzana.

A los 45 minutos llegamos a la Fuente d'Ortiventi situada a 550 metros de altura y tras 1,50 kilómetros de caminata. Esta fuente es el único punto de la etapa de hoy donde vamos a encontrar agua, así que es el momento de avituallarse. Pocos metros más adelante llegamos a un desvío: el desvío de la derecha nos conduce a Bonifatu en unas 4 horas, nosotros tomaremos el sendero de la izquierda.

Tras ascender unos pocos metros más el sendero comienza a planear en la Loma de la montaña. Llegamos al Promontoire d'Arghjova (5 km, 2 h, 875 m) con maravillosas vistas sobre la bahía de Calvi.

Tras una ascensión en dirección Norte llegamos al primero de los dos collados: Bocca à u Saltu (7,10 km, 3 h, 1250 m). A partir de aquí el camino se complica en gran medida, ya que lo que tenemos por delante hasta el segundo collado es una grimpada a través de unas paredes de piedra. No tiene peligro alguno pero el desnivel es considerable y en algunos pasos deberemos ayudarnos con las manos.

Llegamos a este segundo collado: Bocca à u Bazzichellu (9,50 km, 4:15 h, 1475 m). El esfuerzo a merecido la pena ya que las vistas son esplendidas sobre toda la costa norte de Córcega desde Calvi hasta el Monte Stello. A partir de aquí un sube-baja en dirección Este nos llevará al refugio d'Orto di u Piobbu (12 km, 5 h, 1520 m).

En general la etapa no presenta ninguna dificultad y se puede realizar tranquilamente entre 5 y 6 horas sin contar los descansos pero hay que tener en cuenta el fuerte desnivel de más de 1300 metros.

Si no habéis tenido suficiente con la caminata de hoy desde el refugio de Orto di u Piobbu podéis acceder al Monte Corona. Hay que tomar dirección Nord-Este hasta Bocca di Tratagine (1852 m). Desde aquí se remonta hacia la derecha por la cresta hasta el Monte Corona (2144 m).

A lo largo de todo el GR-20 encontraréis "salidas" del recorrido que os permitirán acceder a poblaciones cercanas con todo tipo de servicios. Desde refugio d'Orto di u Piobbu podemos descender hasta Bonifatu situado a 540 metros de altitud y tras 2 horas de caminata. Una posibilidad que nos ofrece esa variante es desde Bonifatu acceder al Refugio de Carrazzu con lo que podremos saltarnos la siguiente etapa del GR-20 que es una de las más duras de todo el recorrido.

Perfil de la etapa: Calenzana (230 m) - Fuente d'Ortiventi (1,50 km, 45 min, 550 m) - Promontoire d'Arghjova (5 km, 2 h, 875 m) - Bocca à u Saltu (7,10 km, 3 h, 1250 m) - Bocca à u Bazzichellu (9,50 km, 4:15 h, 1475 m) - Refuge d'Orto di u Piobbu (12 km, 5 h, 1520 m).

Perfil Etapa: Calenzana - Refugio de Ortu di u Piobbu



2. Refugio de Orto di u Piobbu - Refugio de Carrozzu

Distancia: 9 Km. Desnivel: 780 m. - 917 m. Tiempo: 05:30 h.

Salimos del Refugio Ortu di u Piobbu situado a 1520 metros de altitud en dirección Sud-Oeste. El camino asciende rápidamente hasta los 1627 metros de altitud punto a partir del cual comenzamos a descender hacia la Bergerie de Mandriaccia situada a 1460 metros de altitud y a la cual llegaremos tras 1 hora de caminata y 1,30 kilómetros. Este es el único punto de agua en toda la jornada.

A partir de este punto comenzamos un duro ascenso hacia Bocca di Pisciaghja por un sendero repleto de inmensas rocas que deberemos ir sorteando. Llegamos a Bocca di Pisciaghja tras 2:15h de caminata y 2,80 kilómetros. Estamos situados a 1950 metros de altitud. El camino sigue ascendiendo para situarnos en 15 minutos en la cota máxima de la etapa (2020 m).

A partir de este punto la dureza del camino se incrementa, a pesar de estar en la cota máxima de la etapa. Por delante nos quedan tres collados en un continuo sube-baja que acabaran con nuestras piernas y nuestra paciencia.

En primer lugar pasamos a la vertiente Sur del Capu Ladruncellu por una inmensa pedrera. A continuación una sucesión de pequeños collados al final de los cuales llegaremos a Bocca D'Avartoli, situado a 1898 metros de altitud, tras 6 kilómetros y unas 3:45 horas de caminata. Ahora el sendero nos cruza a la vertiente Este y entra en el Circo de Landruncellu para finalmente situarnos en Bocca di l'Innominata a 1920 metros de altitud, 6,50 kilómetros y 4:15 horas de caminata.

Ahora nos queda una fuerte bajada hacia el Refugio de Carrozzu por un camino nada fácil de transitar: grandes bloques de piedra junto con tierra y piedras sueltas. En resumen, una de esas bajadas que parecen no acabar nunca. Llegaremos al Refugio de Carrozzu, situado a 1270 m, tras 9 kilómetros y 5:30 horas de caminata.

Creemos que esta etapa es una de las más duras de todo el recorrido. Aunque tanto la distancia total como los desniveles acumulados no son muy grandes, el continuo sube-baja junto con la difícil y larga bajada al Refugio de Carrozzu la convierten en una dura jornada de trek.

Desde el Refugio de Carrozzu tenemos una de las salidas que nos permiten abandonar el GR-20. Se trata de un sendero que nos llevará a Bonifatu (540 m) tras 2 horas de caminata.

Perfil de la etapa: Ortu di u Piobbu (1520 m) - Cota 1627 (0,80 km, 30 min, 1627 m) - Bergerie de Mandriaccia (1,30 km, 1 h, 1460 m) - Bocca di Pisciaghja (2,80 km, 2:15 h, 1940 m) - Cota máxima (3,40 km, 2:30 h, 2020 m) - Bocca D'Avartoli (6 km, 3:45 h, 1898




m) - Bocca di l'Innominata (6,50 km, 4:20 h, 1912 m) - Refugio de Carrozzu (9 km, 5:30 h, 1270 m).

Perfil Etapa: Refugio de Orto di u Piobbu - Refugio de Carrozzu

3. Refugio de Carrozzu - Ascu Stagnu


Desde el Refugio de Carrozzu (1270 m) tomamos el sendero en dirección Sud-Oeste que desciende ligeramente hasta la pasarela suspendida de Spasimata situada a 1220 metros de altitud y tras 15 minutos y 0,56 kilómetros de caminata. Tras pasar este puente colgante, empezamos a ascender por un sendero que por el margen derecho del río empieza a ganar altura a gran velocidad.

El sendero poco a poco se va complicando y en algunos pasos nos encontramos cadenas para facilitarnos el avance. La pendiente es muy pronunciada y la ascensión se va haciendo cada vez más dura. A los 1464 metros de altitud el sendero gira dirección Sud-Este hacia un circo de origen glaciar. El sendero sigue zigzageando con fuerte pendiente y difícil avance hasta que llegamos al Lago de la Muvrella. Un pequeño estanque de agua no apta para el consumo situado a 1885 metros de altitud, 5,50 kilómetros y 2:15 horas de caminata. Desde este punto vale la pena admirar el paisaje a nuestra espala con estupendas vistas sobre la costa norte de Córcega y sobre la Bahía de Calvi.

Desde el Lago de la Muvrella nos queda un corto pero duro ascenso hasta Bocca di Muvrella. Tras esta breve pero dura grimpada llegamos Bocca di Muvrella situada a 1990 metros de altitud, 6 kilómetros y 2:30 horas de caminata. Estamos situados sobre la arista Oeste del Macizo de La Muvrella.

El camino vira a nuestra derecha para comenzar a descender ligeramente unos 50 metros. A partir de aquí vuelve a ascender hasta Bocca di Stagnu a 1995m (3 h y 7,10 km). Desde este punto ya podemos divisar nuestro destino de la etapa de hoy en el fondo del valle. La bajada es dura con una fuerte pendiente y nos llevará hasta la Estación de




Esquí de Haut-Asco tras 575 metros de desnivel. La estación está situada a 1420 metros de altitud (4:30 horas y 9,50 kilómetros de caminata).

Si aún tenéis ganas de más podéis ascender hasta el Monte Cintu de 2706 metros de altitud, el punto más alto de toda la isla de Córcega. El sendero comienza justo en el parking situado frente al Hotel Le Chalet. Para esta ascensión contar unas 8 horas entre la ida y la vuelta.

En la etapa de hoy, si queréis descansar de los fabulosos refugios corsos y de su exquisita comida podéis alojaros en el Hotel Le Chalet. Las habitaciones no son ninguna maravilla pero la comida no está nada mal y nos permitirán descansar por una noche de la incomodidad de los refugios.

Perfil de la etapa: Refugio de Carrozzu (1270 m) - Pasarela suspendida de Spasimata (0.56 km, 15 min, 1220 m) - Lago de la Muvrella (5,50 km, 2:15 h, 1885 m) - Bocca di Muvrella (6 km, 2:30 h, 1990 m) - Bocca di Stagnu (7,10 km, 3 h, 1995 m) - Estación de Esquí de Haut-Asco (9,50 km, 4:30 h, 1420 m).

Perfil Etapa: Refugio de Carrozzu - Ascu Stagnu

4. Ascu Stagnu - Refugio de Tighjetu

Distancia: 7 Km. Desnivel: 1.050 m. - 800 m. Tiempo: 05:00 h.

Salimos de la estación de esquí Ascu Stagnu en dirección Sud-Oeste siguiendo el riachuelo de Stranciacone por su margen izquierdo. A la hora de caminata llegamos al Collado de Stranciacone situado a 1700 metros de altitud y tras 2,30 kilómetros. Seguimos ascendiendo hasta la base del circo de Lavu d'Altore (1930 m, 3,70 km, 1:30 h). Nos queda una última subida de poco más de 250 metros antes de alcanzar Bocca Tumasginesca, situada a 2183 metros de altitud y tras 4,50 kilómetros y 2 horas de caminata.

Las vistas desde este collado son simplemente impresionantes. A nuestros pies el Circo de la Solitude o E Cascettoni uno de los lugares míticos del GR-20 de Córcega. Lo que queda por delante puede impresionar incluso a los montañeros más expertos aunque no




presenta ninguna dificultad técnica, solamente fuertes grimpadas y pequeñas escaladas y algunos pasos más dificultosos donde se han instalado cadenas y alguna escalera que nos ayudarán a pasar estos tramos.

Cuando llegamos a la Bocca Tumasginesca el primer pensamiento que nos viene a la cabeza es por dónde saldremos del Circo de la Solitude. No miréis hacia abajo, la salida está en frente de nosotros en el collado vecino de Bocca Minuta, en línea recta a poco mas de 600 metros, pero para alcanzarlo antes deberemos bajar al fondo del circo para después volver a ascender, tarea que nos llevará casi dos horas más.

Así que después de contemplar el maravilloso espectáculo nos decidimos a afrontar, sin duda alguna el tramo más complicado de todo el GR-20. Bajaremos hasta el fondo del circo situado a 1980 metros, tras 2:45 horas y 5 kilómetros de caminata.

Desde este punto empezamos a remontar dirección Sud-Oeste hasta la Bocca Minuta (3:45 h, 2218 m, 5,45 km).

Lo peor ya ha pasado y ahora solo resta un descenso por un sendero mucha más cómodo y agradable hasta el Refugio de Tighjettu a 1680 metros de altitud y tras 5 horas y 6,50 kilómetros de caminata.

A poco más de un kilómetro se encuentra la Bergeries d'u Vallone (1440 metros de altitud) donde también ofrecen alojamiento en tiendas de campaña y cenas. Una opción a tener en cuenta si deseamos huir del bullicio de los refugios.

Al igual que en la etapa anterior, desde Refugio de Tighjettu se puede ascender al Monte Cintu en unas 7 horas (ida y vuelta).

También encontramos una salida al pueblo de Calasima desde Refugio de Tighjettu se ha de seguir el GR-20 hasta la Bergeries d'u Vallone a 1440 metros de altitud. En este punto dejamos el GR por la derecha para tomar una pista que nos llevará hasta Calasima. Este pequeño pueblo situado a 1100 metros de altitud es el más alto de todo Córcega.

Perfil de la etapa: Estación de esquí Ascu Stagnu (1420 m) - Bocca de Stranciacone ( 2,30 km, 1 h, 1700 m) - Lago d'Altore (3,70 km, 1:30 h, 1930 m) - Bocca Tumasginesca (4,50 km, 2 h, 2183 m) - Circ de la solitude (5 km, 2:45 h, 1980 m) - Bocca Minuta (5,45 km, 3:45 h, 2218 m) - Refugio de Tighjettu (6,50 km, 5 h, 1680 m).

Perfil Etapa: Ascu Stagnu - Refugio de Tighjetu

5. Refugio de Tighjetu - Castel de Vergio





Después de la dura y abrupta etapa de ayer, hoy el sendero se suaviza y las montañas muestran una cara más amable. La etapa de hoy transcurre por senderos entre bosques, cerca de ríos y sin grandes desniveles a cubrir.

Desde el Refugio de Tighjettu se ha de seguir el GR-20 en sentido Sur hasta la Bergeries d'u Vallone a 1440 metros de altitud (1,10 km y 35 minutos de caminata). Desde aquí parte una pista que se dirige al pueblo de Calasima. Nosotros dejamos la Bergerie a nuestra izquierda y seguimos por el margen derecho del río Viru descendiendo muy ligeramente por un bosque

Tras 1:45 h y 3,30 km de caminata y a 1400 metros de altitud llegamos a la base de un riachuelo. En este punto empezaremos nuestra ascensión hasta Bocca di Fuciale.

Tras 3 horas desde nuestro punto de partida y 4,75 kilómetros llegamos a Bocca di Fuciale situado a 1960 metros de altitud. El Refugio Ciottulu à i Mori se encuentra a tan sólo 30 minutos más en sentido Nord-Oeste (3:30 h, 1990 m, 5,60 km). Desde el refugio tenemos unas gratas vistas sobre todo el valle del Río Golu que nace un poco más abajo del refugio y que recorre 75 kilómetros antes de llegar al mar en la costa Este de la isla de Córcega. El Río Golu es el más largo de toda la isla.

Detrás del refugio tenemos los picos de Paglia Orba y Tafunata a los cuales se puede ascender en 4 y 3 horas respectivamente.

Después de contemplar las vistas tomamos dirección Sud-Oeste por un sendero que empieza a descender hacia el fondo del valle. Tras 8,10 km y 4:15 h llegamos al Río Golu a 1700 metros de altitud muy cerca de las ruinas de la Bergerie de Tula. Desde aquí descenderemos por el margen derecho del río hasta incorporáramos a un viejo sendero de trashumancia.

En el Plano de la Cruz pasamos al margen izquierdo del río Golu y llegados a una bifurcación con el sendero Mare a Mare Nord. Giramos sobre nuestra derecha para volver a cruzar el río ya para dirigirnos, tras un pequeño ascenso, a Les Bergeries D'E Radule (1370 m, 10,80 km, 5 h).

A partir de este punto el sendero penetra en el bosque y en cota desemboca en la Estación de Esquí de Castel de Vergio tras 6 horas y 13,30 kilómetros de caminata a 1400 metros de altitud.

Perfil de la etapa: Refugio de Tighjettu (1680 m) - Bergeries d'u Vallone (1,10 km, 35 min, 1440 m) - Riachuelo (3,30 km, 1:45 h, 1400 m) - Río Golu (8,10 km, 4:15 h, 1700 m) - Les Bergeries d'E Radule (10,80 km, 5 h, 1370 m) - Castel de Vergio (13,30 km, 6 h, 1400 m).

Perfil Etapa: Refugio de Tighjetu - Castel de Vergio



6. Castel de Vergio - Refugio de Manganu


Desde Castel de Vergio seguimos la carretera unos 50 metros hasta un cartel indicador donde debemos girar a nuestra derecha para adentrándonos en el bosque por un sendero que planea hasta un desvío situado a 1370 metros de altitud y tras 1 hora y 3,90 kilómetros de caminata.

Desde este punto comenzamos a ascender hacia Bocca San Petru situado a 1450 metros de altitud, al que llegaremos tras 1:10 h y 4,50 km.

Desde Bocca San Petru tomamos dirección Sud-Oeste siguiendo un antiguo camino de trashumancia que sobre la cresta de la Serra San Tumasgiu se dirige a Bocca a Reta. Llegaremos a este collado situado a 1883 metros de altitud y tras 2:30 h y 8,90 km.

Desde aquí comenzamos a descender suavemente. A los pocos minutos ya comenzamos a ver la impresionante vista sobre el Lago de Nino (lago de origen glaciar con una profundidad máxima de 11 metros y que permanece helado entre 5 y 6 meses al año). Descendemos hasta la orilla del Lavu di Ninu o Lac de Nino situado a 1760 metros (3 h y 10,50 km).

Comenzamos a descender por el margen derecho del Río Tavignanu hasta llegar a Les Bergeries de Vaccaghja a 1570 m tras 4 h y 14,50 km. Desde este punto ya podemos divisar nuestro destino. Justo después de la explanada que se abre frente a nosotros y tras un pequeño montículo podemos ver el Refugio de Manganu.

Descendemos hasta el Plano de Camputile (15 km, 4:15 h, 1550 m) y después de una pequeña remontada llegamos al Refugio de Manganu (16,50 km, 4:30 h, 1600 m).

Dos excursiones interesantes tienen como punto de partida el Refugio de Manganu. La primera La Ruta de los Lagos (5 h) y el Lago Crenu (4 h).

Desde el Refugio Manganu tenemos dos salidas del GR-20. La primera desde Bergeries de Vaccaghja a Corte pasando por la Bergeries de Tramizzole (1427 m) y el Refugio de Sega (1166 m) llegaremos a Corte situado a 400 metros de altitud tras unas 6 horas de




caminata. La segunda salida desde el mismo refugio hasta Soccia situado a 750 metros de altitud y tras 2 horas de caminata.

Perfil de la etapa: Castel de Vergio (1400 m) - Desvío (3,90 km, 1 h, 1370 m) - Bocca San Petru (4,50 km, 1:10 h, 1450 m) - Bocca a Reta (8,90 km, 2:30 h, 1883 m) - Lago de Nino (10,50 km, 3 h, 1760 m) - Bergeries de Vaccaghja (14,50 km, 4 h, 1570 m) - Plano de Camputile (15 km, 4:15 h, 1550 m) - Refugio de Manganu (16,50 km, 4:30 h, 1600 m).

Perfil Etapa: Castel de Vergio - Refugio de Manganu

7. Refugio de Manganu - Refugio de Pietra Piana


Desde el Refugio de Manganu cruzamos el riachuelo y comenzamos a ascender dirección Sud-Este. Nos dirigimos a Bocca à e Porte (o brecha de Capitellu) a una altitud de 2250 metros y a la que llegaremos tras 3 kilómetros y 1:45 horas de dura ascensión.

Desde Bocca à e Porte el terreno se transforma. El sendero mucho más escarpado entra en una zona mucho más rocosa. Por la línea de la cresta nos dirigimos hacia una brecha situada al sur del Lago de Capitellu. 15 minutos de fuerte descenso y llegaremos a este pequeño colado (3,50 km, 2 h, 2000 m). Desde aquí sale un sendero que en fuerte descenso hacia el Norte y en poco menos de 30 minutos nos llevará al Lago de Capitellu.

Seguimos por la cresta sobre la vertiente Sur hasta Bocca à a Soglia (4,34 km, 2:45 h, 2050 m). Desde aquí nos dirigimos hacia Bocca Muzzella, primero en cota sobre la vertiente Norte de la cresta y con vistas sobre el Lago de Melu y después ya en fuerte ascenso, pasando por Bocca Rinosa (2150m), hacia Bocca Muzzella (6,50 km, 3:30 h, 2000 m).

Sobre la vertiente Sur de Bocca Muzzella el sendero desciende hacia el Sud-Este. A los 2050 metros de altitud volvemos a cruzar una vez más la cresta y ya en la vertiente Este descendemos rápidamente hacia el Refugio de Petra Piana (8 km, 1850 m, 4:30 h).




Desde el Refugio de Petra Piana podemos ascender al Monte Ritondu situado a 2625 metros de altitud en unas 4 horas (ida y vuelta).

También encontramos una salida desde este refugio que nos permitirá abandonar el GR-20. Dirección Sud-Oeste y tras pasar por Bocca di Manganellu (1800 m) podemos llegar al pueblo de Guagnu situado a 700 metros de altitud tras unas 3 horas de caminata.

Perfil de la etapa: Refugio de Manganu (1600 m) - Bocca à e Porte (3 km, 1:45 h, 2250 m) - Brecha (3,50 km, 2 h, 2000 m) - Bocca à a Soglia (4,34 km, 2:45 h, 2050 m) - Bocca Muzzella (6,50 km, 3:30 h, 2000 m) - Petra Piana (8 km, 4:30 h, 1850 m).

Perfil Etapa: Refugio de Manganu - Refugio de Pietra Piana

8. Refugio Pietra Piana - Refugio de LÓnda


Esta etapa se puede tomar como un pequeño descanso justo a la mitad de este duro trek. Aunque tenemos por delante 900 metros de bajada, se realizan por un agradable sendero sin fuerte pendiente y por un bosque de pinos sobre el margen derecho del río Manganellu con bellos rincones aptos para el baño.

Desde el Refugio Pietra Piana comenzamos a descender hasta Les Bergerie de Ghjalgu (0,75 km, 30 min, 1600 m). Después de esta Bergerie el camino sigue descendiendo paralelo al río Manganellu por su margen derecho.

Seguimos descendiendo sin perder de vista el río a través de un bosque de pinos hasta Les Bergeries Tolla (5,30 km, 2:15 h, 1060 m). Continuamos hasta la Pasarella de Tolla a la que llegaremos tras 15 minutos más (5,80 km, 2:30 h, 980 m).

A partir de este punto comenzamos a ascender hacia el Oeste siguiendo el margen del río Gruttaccia. Llegaremos al Refugio de L'Onda situado a 1430 metros de altitud tras 9 kilómetros y 3;45 horas de caminata.

Existe una variante por las crestas más corta que la descrita anteriormente. Esta variante nos llevará en unas tres horas hasta Refugio de L'Onda a través de Bocca di Mangnellu




(1800 m), Punta Murace (1921 m), Punta di i Pinzi Curbini (2021 m), Bocca a Meta (1890 m), Serra di Tenda (1957 m), Bocca d'Oreccia (1427 m) y finalmente al Refugio de L'Onda (1430 m).

Perfil de la etapa: Refugio Pietra Piana (1850 m) - Bergerie de Ghjalgu (0,75 km, 30 min, 1600 m) - Les Bergeries Tolla (5,30 km, 2:15 h, 1060 m) - Pasarella de Tolla (5,80 km, 2:30 h, 980 m) - Refugio de L'Onda (9 km, 3;45 h, 1430 m).

Perfil Etapa: Refugio Pietra Piana - Refugio de LÓnda

9. Refugio de LÓnda - Vizzavona

Distancia: 10 Km. Desnivel: 750 m. - 1.300 m. Tiempo: 04:30 h.

El GR-20 deja el refugio de L'Onda ascendiendo hacia el Oeste dirigiéndose por una dura subida hasta Punta Muratellu (2,10 km, 1:30 h, 2140 m).

Desde Punta Muratellu pasamos a la vertiente Sur y comenzamos a descender. A los 2020 metros de altitud nos encontramos con el cruce que nos permitirá ascender al Monte d'Oru (2389 m) y acabar en Vizzavona en aproximadamente unas 4 horas de marcha. Si no realizamos esta alternativa seguiremos descendiendo por el GR-20 a través del Valle de L'Agnone dirigiendonos a la Pasarela de Turtettu (4,50 km, 3 h, 1410 m) donde nos espera una pequeña cascada y una zona apta para el baño para los más atrevidos.

Desde Pasarela de Turtettu una sucesión de cascada y pozas, denominadas cascadas des Anglais (1150 m), salpican nuestro camino antes de adentramos en el bosque tras cruzar una última pasarela donde encontramos un pequeño restaurante (6,20 km, 3:45 h 1150 m). Desde este restaurante sale a mano derecha la variante Foce di Vizzavona que nos llevará hasta Bocca Palmente en menos de 30 minutos y que nos permitirá saltarnos el pequeño pueblo de vizzavona.

Nosotros seguimos descendiendo por el margen izquierdo del río en dirección Nord-Este hasta una pista forestal que nos llevará hasta el pueblo de Le Gare de Vizzavona (10 km, 4:30 h, 920 m).




En este pueblecito encontramos una pequeña tienda (en el restaurante de La Gare), algunos bares, varios refugios y algún hotel. Si queréis descansar por un día de los refugios corsos y tomar fuerzas después de la "inolvidable" experiencia del Refugio de L'Onda nosotros os recomendamos un hotelito llamado Casa Alta (http://www.casa-alta.fr - Teléfono: 0495472109) situado a las afueras del pueblo (apenas 500 metros de la estación) pero donde la tranquilidad y el trato son excelentes en contraposición al trato recibido por el guardián de último refugio.

Perfil de la etapa: Refugio de L'Onda (1430 m) - Punta Muratellu (2,10 km, 1:30 h, 2140 m) - Pasarela de Turtettu (4,50 km, 3 h, 1410 m) - Padarela y restaurante (6,20 km, 3:45 h 1150 m) - Gare de Vizzavona (10 km, 4:30 h, 920 m).

Perfil Etapa: Refugio de LÓnda - Vizzavona

10. Vizzavona - Refugio de Campanelle


Desde la estación de Vizzavona tomamos la carretera hacia la derecha en dirección Sur hasta volver a ver las marcas rojas y blancas. Sobre Le Maison Forestière, y después de cruzar la carretera N-193, tomamos una pista forestal que se adentra en el bosque.

Nos dirigimos a Bocca Palmente situada a 1640 metros de altitud. El sendero cruza varias pistas forestales y la variante de Foce di Vizzavona para alcanzar el collado de Palmente tras 5,20 kilómetros y 2 horas de caminata. Antes de llegar al collado, a mano izquierda del sendero y un poco escondido encontramos la Fuente di Palmente.

Tras cruzar Bocca Palmente el sendero planea sobre la vertiente Este descendiendo suavemente y dirigiéndose a la bucólica Bergeries d'Alzeta (1550 m).

El sendero continua planeando en cota hacia la cresta d'U Cardu (1515 m). Desde este punto parte un sendero que nos permitirá abandonar el GR-20 dirigiéndonos, en 1:30 h, a la población de Ghisoni (650 m). Nosotros, a partir de la cresta d'U Cardu, nos dirigimos en dirección Oeste y en cota a los contrafuertes de la Punta à i Sarpi para llegar a Les



http://www.casa-alta.fr/

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Bergeries Scarpaceghje tras 11,40 kilómetros y 3:30 horas de caminata. Nos encontramos a 1455 metros de altitud.

A los pocos metros el camino comienza a ascender por nuestra derecha atravesando el bosque de Sambuccu hasta llegar a la Cresta de Ciufidu (12,40 km, 4 h, 1630 m). Desde este punto seguimos la carretera unos 100 metros en sentido ascendente dirección Sur-Oeste hasta retomar el sendero a nuestra izquirda que se dirige hasta el Refugio Capanelle (13 km, 4:15 h, 1580 m). En Capanelle sólo podemos optar por la Guite d'Etape de U Fugone que dispone de "dortoire" (habitaciones compartidas) y preparan buena comida ya que el refugio está cerrado.

Perfil de la etapa: Vizzavona (920 m) - Bocca Palmente (5,20 km, 2 h, 1640 m) - Bergeries Scarpaceghje (11,40 km, 3:30 h, 1455 m) - Cresta de Ciufidu (12,40 km, 4 h, 1630 m) - Refugio Capanelle (13 km, 4:15 h, 1580 m).

Perfil Etapa: Vizzavona - Refugio de Campanelle

11. Refugio de Capannelle - Refugio de Prati


Salimos de la Guite d'Etape de U Fugone en dirección Sur por el sendero que sale justo a la izquierda del remontador. El camino planea por un bosque hasta Les Bergeries d'E Traghjette (0,80 km, 20 min, 1520 m). El sendero sigue descendiendo hasta la carretera D 169 (1,60 km, 40 min, 1350 m). Seguimos la carretera durante unos 100 metros y tomamos el sendero que sale a nuestra derecha y que se dirige, planeando a través de un frondoso bosque, a la esplanada de Ghjalgone (7,40 km, 2:15 h, 1590 m) tras pasar los riachuelos de Cannareccia y de Lischettu, y la cresta de Petra Scupina.

Desde la explanada de Ghjalgone el sendero desciende hacia el Sur, pasando por la Pasarela de Marmanu (9,20 km, 3 h, 1425 m) para pasar el torrente del mismo nombre.

El sendero sigue descendiendo por el margen derecho del río, pasando por Bocca Flasca (1430 m), hasta desembocar en una pista forestal que en pocos minutos nos llevará




hasta Bocca di Verdi (12 km, 3:40 h, 1290 m) donde encontramos un pequeño bar y refugio.

A partir de este punto comienza la ascensión del día de hoy. Tenemos por delante unos 500 metros de desnivel antes de llegar al refugio de Prati. Cruzamos la carretera D 60 y empezamos a ascender por una pista forestal dirección Sur-Este. A los pocos metros dejamos la pista para tomar un sendero que después de planear durante unos kilómetros comienza la dura ascensión en terreno descubierto hasta Bocca d'Oru (15 km, 5 h, 1840 m).

Desde Bocca d'Oru giramos a la derecha para atravesar la Esplanada de Foci y después de un ligero descenso llegar al Refugio de Prati (16,50 km, 5:30 h, 1820 m).

Desde Guite d'Etape de U Fugone existe una variante que nos llevará a la explanada de Ghjalgone pasando por el Monte Rinosu en unas 6 horas de caminata y pasando por el Lago de Bastani (2092 m), Arista de Faîtière (2200 m), y finalmente Monte Rinosu (2352 m).

Del Refugio de Prati existe un sendero que en unas dos horas nos sitúa en el pueblo de Isulacciu di Fiumotbu situado a 800 metros de altitud. El desnivel negativo de este sendero es de más de 1000 metros.

Perfil de la etapa: Guite d'Etape de U Fugone (1580 m) - Les Bergeries d'E Traghjette (0,80 km, 20 min, 1520 m) - Carretera D 169 (1,60 km, 40 min, 1350 m) - Esplanada de Ghjalgone (7,40 km, 2:15 h, 1590 m) - Pasarela de Marmanu (9,20 km, 3 h, 1425 m) - Bocca d'Oru (15 km, 5 h, 1840 m) - Refugio de Prati (16,50 km, 5:30 h, 1820 m).

Perfil Etapa: Refugio de Capannelle - Refugio de Prati

12. Refugio de Prati - Refugio de dÚsciolu


Etapa corta pero muy aérea que recorre las crestas entre estos dos refugios con magníficas vistas sobre la costa Este de la isla. Esta etapa se puede tomar como un pequeño descanso antes de la dura etapa del día siguiente. No hay ningún punto de agua entre los dos refugios.




Tomamos el sendero que en dirección Sur-Oeste asciende hasta Punta Cappella o Costa Larga. Pasamos a la vertiente Este donde el camino planea en un pequeño circo antes de alcanzar Punta di a Cappella (1,60 km, 45 min, 2041 m). A continuación el sendero desciende hacia el Sur pasando cerca de Punta di Campitellu (1937 m).

A partir de este punto el camino comienza a descender siguiendo la cresta en dirección a Bocca di Laparò pasando por Punta di Latuncellu (1720 m) y Bocca di Rapari (1615 m). Llegamos a Bocca di Laparò tras 5,50 kilómetros y dos horas de marcha, estamos situados a 1525 metros de altitud.

En Bocca di Laparò encontramos el cruce con el sendero Mare a Mare Centre. También tenemos hacia el Este el sendero que desciende hasta el pueblo de Catastaghju (523 m) en unas tres horas y hacia el Sur-Oeste el sendero que desciende hasta el pueblo de Cozzano (727 m) en unas dos horas.

Ahora comienza un continuo sube-baja que a través de un bosque nos llevará hasta Monte di a Furmicola (8,50 km, 3:30 h, 1980 m) pasando por Bocca di Punta Mozza (1800 m), Punta Bianca (1955 m) y Bocca de Furmicola.

Sólo resta un pequeño descenso de poco más de 200 metros y media hora de caminata antes de llegar al Refugio d'Usciolu (10 km, 4 h, 1750 m).

Perfil de la etapa: Refugio de Prati (1820 m) - Punta di a Cappella (1,60 km, 45 min, 2010 m) - Bocca di Laparò (5,50 km, 2h, 1525 m) - Monte di a Furmicola (8,50 km, 3:30 h, 1980 m) - Refugio d'Usciolu (10 km, 4 h, 1750 m).

13. Refugio de dÚsciolu - Refugio de dÁsinau


Volvemos a tener una etapa larga y dura ya en el final del GR que volverá a ponernos a prueba. Son 16 Km. lo que tenemos por delante, pero la dificultad se concentra en el último tramo, ya que tenemos una ascensión de más de 700 metros y después una dura bajada de unos 600 metros.

A partir del Refugio d'Usciolu se realiza una corta ascensión hasta Bocca di Suragheddu (250 m, 10 m, 1805 m). Desde aquí seguimos la arista hacia el Sur por un entretenido sendero que separa el Valle Haut-Taravu y el Altiplano Oriental hasta Bocca d'Usciolu (750 m, 30 min, 1780 m). Esta arista es llamada La Arista de las Estatuas debido a las extrañas formas que toman las rocas.

Desde este punto comienza un continuo sube-baja hasta Punta di a Scadatta (2,50 km, 1:20 h, 1836 m). Después el sendero continúa por algunos puntos rocosos hasta una pequeña brecha entre rocas denominada Bocca Petra di Leva (3 km, 1:30 h, 1790 m).

Comenzamos ya a descender por un bosque, pasando por una fuente (4 km, 2 h, 1640 m), hasta Bocca di l'Agnone (4,50 km, 2:10 h ,1570 m). Desde Bocca di l'Agnone tenemos




un camino que nos conduce en unas dos horas y tras un descenso de 850 metros al pueblo de Zicavu.

Nosotros seguimos las marcas del GR que desciende hasta una gran depresión con el nombre de Cuscionu que es una de las más grandes de Córcega. En esta depresión encontramos un cruce de caminos (6,70 km, 2:40 h, 1460 m). Este camino conduce en unas dos horas y tras un descenso de 750 metros a la Capilla San Petru; desde esta capilla también podemos descender hasta Zicavu.

Nosotros seguimos las marcas del GR en dirección Sur-Este hasta descender al río de Furcinchesu que cruzaremos por una pasarela colgante denominada Pasarela Furcinchesu (9,60 km, 3:30 h, 1470 m).

A partir de este punto comienza la parte más dura de esta etapa ya que tenemos una ascensión de más de 700 metros y después una dura bajada de unos 600 metros.

Ascendemos por el sendero a través de un bosque que nos llevará en 15 minutos a las ruinas del antiguo refugio de I Pedinieddi (10,80 km, 3:45 h, 1623 m). Desde aquí el sendero toma dirección Este, dejando ya el bosque y avanzando por terreno descubierto, hasta Bocca Foci Aparta (1805 m) a partir de donde seguiremos la arista hasta el monte de L'Alcudina (14,10 km, 5 h, 2134 m) el más alto del Sur de Córcega.

Comenzamos a descender siguiendo la arista en dirección Sur-Oeste hasta Bocca Stazzunara (14,80 km, 5:15 h, 2025 m). Aquí es donde comienza el largo y duro descenso hasta el refugio que ya se puede divisar en el fondo del valle. El sendero toma dirección Nord-Este y desciende bruscamente en aproximadamente 1:15 h. hasta el Refugio de Asinau (16 km, 6:15 h, 1530 m).

Perfil de la etapa: Refugio d'Usciolu (1750 m) - Bocca di Suragheddu (250 m, 10 m, 1805 m) - Bocca d'Usciolu (750 m, 30 min, 1780 m) - Punta di a Scadatta (2,50 km, 1:20 h, 1836 m) - Bocca Petra di Leva (3 km, 1:30 h, 1790 m) - Fuente (4 km, 2 h, 1640 m) - Bocca di l'Agnone (4,50 km, 2:10 h ,1570 m) - Cruce de caminos (6,70 km, 2:40 h, 1460 m)- Pasarela Furcinchesu (9,60 km, 3:30 h, 1470 m) - I Pedinieddi (10,80 km, 3:45 h, 1623 m) - L'Alcudina (14,10 km, 5 h, 2134 m) - Refugio de Asinau (16 km, 6:15 h, 1530 m).

Perfil Etapa: Refugio de dÚsciolu - Refugio de dÁsinau

14. Refugio dÁsinau - Refugio dÍ Paliri




Desde el Refugio d'Asinau seguir el sendero que desciende al fondo del valle en dirección Sur-Oeste hasta llegar a la intersección con el camino de Quenza (1350 m). Este sendero desciende en unas tres horas y 700 metros de desnivel negativo a la población de Quenza situada a 813 metros de altitud.

Siguiendo el GR en breve cruzaremos el riachuelo de Asinau. El sendero continua descendiendo por el margen izquierdo del río en curvas de nivel por un bosque de pinos hasta alcanzar la intersección con la variante alpina (2,50 km, 1:15 h, 1320 m).

Esta variante alpina, mucho más corta pero también mucho más exigente que el sendero del GR, nos llevará hasta Foce di Bavedda en aproximadamente unas tres horas.

El sendero continúa descendiendo suavemente por el margen izquierdo del río hasta la explanada de Pian di a Pulvara (4,75 km, 2:15 h, 1049 m). A partir de aquí comienza una lenta y larga ascensión hasta el collado de Foce di Bavedda (8,20 Km, 3:40 h, 1220 m) donde encontraremos varios restaurantes, albergues, tiendas y una especie de altar a la Virgen de Notre Dame des Nieges. Magnificas vistas de Les Aiguilles de Bavella.

Seguiremos la carretera hasta la Fuente di u Cannone desde donde sale a mano derecha una pista que comienza a descender hasta el fondo del valle. A los pocos metros dejamos la pista forestal para tomar el sendero que descenderá unos 200 metros hasta cruzar un pequeño riachuelo llamado Vulpajola (10 km, 4 h, 1010 m). Continuamos por la pista unos cuantos metros antes de tomar un sendero que a mano derecha comienza a ascender hasta Foce Finosa (10,50 km, 4:30 h, 1206 m) desde donde tenemos un estupendo mirador sobre Les Aiguilles de Bavella, el golfo de Porto-Vecchio y Cerdeña.

Desde este punto comenzamos un nuevo descenso por la vertiente Sur-Este hasta llegar a la cota 990 tras 11,20 km y 5 h de caminata. Seguiremos el sendero que comienza un leve ascenso de 50 metros para llegar al Refugio de Paliri (12 km, 5:15 h, 1055 m).

Perfil de la Etapa: Refugio d'Asinau (1530 m) - Variante alpina (2,50 km, 1:15 h, 1320 m) - Esplanada de Pian di a Pulvara (4,75 km, 2:15 h, 1049 m) - Foce di Bavedda (8,20 Km, 3:40 h, 1220 m) - Riachelo Vulpajola (10 km, 4 h, 1010 m) - Foce Finosa (10,50 km, 4:30 h, 1206 m) - Cota 990 (11,20 km, 5 h, 990 m) - Refugio de Paliri (12 km, 5:15 h, 1055 h).

Perfil Etapa: Refugio dÁsinau - Refugio dÍ Paliri




15. Refugio dÍ Paliri - Conca


La última etapa de este largo y duro trek no presenta dificultad alguna, sólo con varios cientos de metros de ascenso y casi 1000 metros de desnivel negativo por cómodos senderos la mayoría de las veces. Os aconsejamos empezar esta ruta muy temprano ya que el calor es sofocante en los meses de verano debido a la baja altitud por la que discurre la etapa.

Desde el refugio de Paliri descendemos hacia el Sur hasta pasar por la derecha de la Punta di l'Anima Damnata para alcanzar poco después la Bocca di Monte Bracciutu (970 m). El camino continua descendiendo hasta la pequeña explanada de Massa d'u Granu (2,5 km, 1 h, 920 m). A partir de aquí comenzamos la primera pequeña ascensión del día de poco más de 100 metros para llegar a Bocca di u Sordu (3 km, 1:15 h, 1040 m).

Pasamos a la vertiente Sur y comenzamos a descender, pasando por las ruinas de Cappedu (850 m) y cruzando el río de Punta Pinzuta un par de veces (7 km, 2:15, 550 m). Aquí comienza la segunda ascensión del día y la última de este largo trek hasta alcanzar la cota 640 (7:40 km, 2:30 h, 640 m).

A partir de este punto ya sólo nos queda un largo descenso hasta Conca. Primero muy suavemente en cota hasta Bocca d'Usciolu, un característico paso abierto en una pared de granito (9,70 km, 3:15 h, 587 m), y después decididamente hasta Conca (11,40 km, 3;45, h 250 m). El último 1,5 km se realiza por asfalto hasta el centro de la población después de pasar la Fuente de Radicale.

Conca es un pequeño pueblo con algún servicio: albergues, restaurantes, tienda, correos, etc. Si queréis descansar de las habitaciones compartidas os recomendamos el Hotel San Pasquale (http://www.hotelsanpasquale.com - Teléfono: 0495104730) con un precio mas elevado que la Guite d'Etape pero mucho más cómodo y con un servicio más amable y atento. La Guite d'Etape de La Tonelle tiene unos precios muy elevados para los servicios que ofrecen, las habitaciones son pequeñas y sucias y los lavabos impropios de establecimiento de esta categoría. Si vais a pasar la noche en La Tonelle no os olvidéis un



http://www.hotelsanpasquale.com/


repelente para mosquitos y otros habitantes de los sucios colchones. La Tonelle ofrece un servicio de transporte a las personas que pernoctan en la Guite pero a un precio abusivo (entre 8 y 30 euros dependiendo del número de pasajeros por un trayecto muy corto) y con el riesgo de que el último momento te anulen la reserva de la plaza.

Una buena opción es no pasar la noche en Conca y al llegar coger directamente un autobús. Desde Conca existe un servicio de Autobús público hacia Santa Lucie y Porto Vecchio que sale justo en frente de la iglesia, aunque hay que asegurarse de los horarios con anterioridad. Desde Santa Lucie también existe transporte público hasta Porto Vecchio a las 11 h. y 18:20 h (los horarios y precios corresponden al 2009). Aunque la opción más rápida y barata es el autostop: colgaros la mochila a la espalda, poner el dedo y en menos de 30 segundos tendréis un coche dispuesto a llevaros.

Perfil de la etapa: Refugio de Paliri (1055 m) - Massa d'u Granu (2,5 km, 1 h, 920 m) - Bocca di u Sordu (3 km, 1:15 h, 1040 m) - Río de Punta Pinzuta (7 km, 2:15, 550 m) - Cota 640 (7,40 km, 2:30 h, 640 m) - Bocca d'Usciolu (9,70 km, 3:15 h, 587 m) - Conca (11,40 km, 3;45, h 250 m).

Perfil Etapa: Refugio dÍ Paliri - Conca

Resumen de las etapas



Listado de Etapas Distancia Desnivel Tiempo

1. Calenzana - Refugio de Ortu di u

Piobbu 12 Km.

1.360 m. - 60

m.05:00 h.

2. Refugio de Orto di u Piobbu -

Refugio de Carrozzu 9 Km.

780 m. - 917

m.05:30 h.

3. Refugio de Carrozzu - Ascu

Stagnu 10 Km.

800 m. - 650

m.04:30 h.

4. Ascu Stagnu - Refugio de

Tighjetu 7 Km.

1.050 m. - 800

m.05:00 h.

5. Refugio de Tighjetu - Castel de

Vergio 13 Km.

650 m. - 750

m.06:00 h.

6. Castel de Vergio - Refugio de

Manganu 17 Km.

530 m. - 350

m.04:30 h.

7. Refugio de Manganu - Refugio de

Pietra Piana 8 Km.

800 m. - 600

m.04:30 h.

8. Refugio Pietra Piana - Refugio de L

Ónda 9 Km.

500 m. - 900

m.03:45 h.

9. Refugio de LÓnda - Vizzavona 10 Km.750 m. - 1.300

m.04:30 h.

10. Vizzavona - Refugio de

Campanelle 13 Km.

900 m. - 600

m.04:15 h.

11. Refugio de Capannelle - Refugio de

Prati 17 Km.

900 m. - 600

m.05:30 h.

12. Refugio de Prati - Refugio de d

Úsciolu 10 Km.

700 m. - 750

m.04:00 h.

13. Refugio de dÚsciolu - Refugio de

dÁsinau 16 Km.

900 m. - 1.100

m.06:15 h.

14. Refugio dÁsinau - Refugio dÍ

Paliri 12 Km.

500 m. - 1.000

m.05:15 h.

15. Refugio dÍ Paliri - Conca 12 Km.200 m. - 1.000

m.03:45 h.

(http://www.entremontanas.com/grandes-rutas/gr-20-corcega.asp)



http://www.entremontanas.com/grandes-rutas/gr-20-corcega.asp

http://www.entremontanas.com/mapa/gr-20-corcega.asp#mapa%23mapa















Recorrido de Sur a Norte en 10 días (Youtube)

A continuación nos disponemos a resumir el recorrido de Sur a Norte en 10 días mediante imagenes de youtube.

Etapa 1.Conca - Refugio de Paliri

(http://www.youtube.com/watch?v=_DqrPo41bMQ)

Etapa 2. Refugio de Paliri - Col de Bavella - Refugio de Asinau

(http://www.youtube.com/watch?v=Z_0mbCiKTeg)

Etapa 3.Refugio de Asinau - Monte Incudine - Refugio de Usciulu

(http://www.youtube.com/watch?v=0UseFByVjKg)

Etapa 4. Refugio de Usciolu - Refugio de Prati - Col de Verde

(http://www.youtube.com/watch?v=fGfW-KsSFNw)

Etapa 5. Col de Verde - Casas de Capanelle - Vizzavona

(http://www.youtube.com/watch?v=jreLeIxICMc&feature=related)

Etapa 6. Vizzavona - Refugio de l'Onda - Refugio de Petra Piana

(http://www.youtube.com/watch?v=3vJ6EDmOBgI&feature=related)

Etapa 7. Refugio de Petra Piana - Refugio de Manganu - Castel di Verghio

(http://www.youtube.com/watch?v=FJauUwiuAqc&feature=related)

Etapa 8. Castel di Verghio - Refugio Ciottulu di i Mori - Refugio Tighjettu

(http://www.youtube.com/watch?v=SY4jXbmZlQg&feature=related)

Etapa 9. Refugio de Tighjettu - Circo de la Solitude - Refugio de Carrozzu

(http://www.youtube.com/watch?v=sxltjpvzb84&feature=related)

Etapa 10. Refugio de Carrozzu - Calenzzana

(http://www.youtube.com/watch?v=RUVjm1Z4XYA&feature=related)



http://www.youtube.com/watch?v=RUVjm1Z4XYA&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=sxltjpvzb84&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=SY4jXbmZlQg&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=FJauUwiuAqc&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=3vJ6EDmOBgI&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=jreLeIxICMc&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=fGfW-KsSFNw

http://www.youtube.com/watch?v=0UseFByVjKg

http://www.youtube.com/watch?v=Z_0mbCiKTeg

http://www.youtube.com/watch?v=_DqrPo41bMQ

Refugios de montaña del GR 20 de Córcega

Los refugios de montaña del GR 20 están guardados de junio a octubre. Curiosamente, no se permiten las reservas por anticipado y las plazas se asignan por orden de llegada. Acampar al lado de los refugios está permitido. Los guardas de los refugios ofrecen cena y desayuno, pero también hay a disposición de los caminantes una cocina con utensilios. Además de los refugios también hay algunos albergues, las conocidas gîtes d'étape, en las zonas habitadas.

(http://www.gronze.com/senderismo/travesia-de-corcega.htm)

Acontinuación nos disponemos a enumerar una los distintos refugios de montaña que se encuentran en la ruta del GR 20 de Córcega.

Refuge de Ortu di u piobbu (Calinzana > Ortu di u Piobbu : 6 h 30 )

Refuge de Carozzu (Ortu di u Piobbu -> Carozzu : 7 h)



http://www.gronze.com/senderismo/travesia-de-corcega.htm

Refuge de Ascu stagnu (Carozzu -> Ascu Stagnu : 6h10)

Refuge de Tighjettu (Ascu Stagnu -> Tighettu : 6 h)

Refuge de Ciottulu di u mori (Tighjettu -> Ciottulu di i Mori : 4 h)



Refuge de Puscaghja (Hors GR20)

Refuge de A sega (Hors GR20)

Refuge de Manganu (Ciottulu di i Mori –> Manganu : 8 h)



Refuge de Petra piana (Manganu -> Petra Piana : 6 h 30)

Refuge de Onda (Petra Piana -> l’Onda : 4h50)

Refuge de Prati (L'onda -> Prati : 3 jours de marche, voir plus bas)



Refuge de Usciolu (Prati –> Usciolu : 5h45)

Refuge de Asinau (Usciolu –> Asinau : 8h)

Refuge de Paliri (Asinau –> Paliri : 7h)

(http://www.parc-corse.org/vad/)



http://www.parc-corse.org/vad/

Equipamiento necesario para realizar el GR 20 de CórcegaEl equipamiento necesario para realizar el GR 20 de Córcega se compondrá de los siguientes elementos:

o Mochilao Saco dormir ligeroo Botas de trekking cómodas y usadaso 3 camisetaso Chaqueta de forro polaro Chaqueta de ventiscao Chandalo 1 pantalón cortoo 3 pares de calcetineso Guantes finoso 1 gorro de montañao 1 gorro de solo Capa de lluviao Crema solaro Protección labialo Navajao Cantimplorao Gafas de solo Linterna pequeña o Esterilla, plato y cubiertoso 2 bolsas grandes de plástico

(http://www.naturtrek.com/destinos/Europa/Europa+occidental/TRAVESIA+DE+CORCEGA+-+GR20+(19+dias,+14+de+trekking)/detalles_9.htm)



http://www.naturtrek.com/destinos/Europa/Europa+occidental/TRAVESIA+DE+CORCEGA+-+GR20+(19+dias,+14+de+trekking)/detalles_9.htm

http://www.naturtrek.com/destinos/Europa/Europa+occidental/TRAVESIA+DE+CORCEGA+-+GR20+(19+dias,+14+de+trekking)/detalles_9.htm

Contratar el recorrido GR 20 de Córcega atraves de agenciasExiste la posibilidad de contratar todo el viaje atraves de distintas agencias, las cuales nos proporcionan todo lo necesario para realizar el citado GR 20.

Agencia Mundo Explora:

Córcega - Recorriendo el GR20 Sur

Tipo de viaje: TrekkingDuración: 8 días Código: TR108

El GR20 sur, una de las rutas de trekking más bellas de Europa, nos llevará por impresionantes paisajes alpinos para descrubir paso a paso, los mayores

encantos del sur de la isla de Córcega, un verdadero paraíso para los amantes

de la naturaleza.

Considerado uno de los senderos más bellos de Europa, el GR20 cruza esta isla mediterránea de noroeste a sureste. La diversidad de paisajes le confiere a este recorrido un carácter excepcional: bosques de hayas o pinos negros,

paisajes graníticos, crestas, torrentes, lagos glaciares, altiplanos y cumbres nevadas.

Recorreremos una isla realmente alpina, con un gran macizo con montañas por encima de los 2.500 m con una morfología muy diferente al resto de islas del

Mediterráneo. A pesar de la altitud relativamente baja del GR20 (de 1.000 a 2.200 m), es un

verdadero recorrido de montaña con etapas de más de seis horas que requieren una buena forma física y saber caminar por la montaña.

La ascensión al Monte Renoso (2.352 m), la cima más alta de Córcega del sur, será el broche de oro de este recorrido donde disfrutaremos de una

naturaleza salvaje y espectacular.

Plan de viaje

El Plan de viaje considera como punto de partida la ciudad de Madrid. Mundoexplora puede adecuar los vuelos para distintas ciudades de salida,

tan sólo debes solicitárnoslo en el momento de hacer tu reserva. Día 1: Madrid – Ajaccio

Salida en vuelo regular con destino a Ajaccio. Recepción en aeropuerto y traslado al paso de Bavella. Tomaremos la variante alpina para atravesar los

famosos picachos de Bavella. Alojamiento en el refugio de Asinao.Día 2: Refugio Asinao - Refugio Bastea

Desayuno. Por la mañana ascenderemos el Incudine (2.134 m). Podremos disfrutar de agradables vistas de la planicie del Cuscione y a lo lejos, el golfo

de Ajaccio. Continuaremos para llegar al refugio Bastea, ubicado entre las colinas, donde pernoctaremos.



Día 3: Refugio Bastea - Refugio UscioluDesayuno. Hoy caminaremos por la llamada cresta de las estatuas, entre

bloques de granito que suelen ser golpeados por el viento, teniendo como telón de fondo el mar Tirreno (5 horas). Alojamiento en el refugio Usciolu.

Día 4: Refugio Usciolu - Refugio VerdeDesayuno. Continuaremos nuestra caminata tomando dirección norte

cresteando entre el valle del Taravu y la planicie oriental. Tendremos la oportunidad de subir la Punta Capella (2.041 m). Alojamiento en el Albergue

Verde. Día 5: Refugio Verde - Paso de Pruna - Refugio Capanelle

Desayuno. A través el hayal de Marmano, alcanzaremos la planicie de Pozzi. Atravesando salvajes paisajes llegaremos al paso de Pruna (1.972 m), desde

donde veremos el lago de Rina rodeado de césped, ideal para un almuerzo tipo pic-nic 6 horas). Alojamiento en el albergue de Capanelle.

Día 6: Refugio Capanelle - Monte Renoso - Refugio CampanelleDesayuno. Ascensión al Monte Renoso, la cima más alta de Córcega del sur

que se eleva hasta los 2.352 m. Regresaremos por el lago de Bastani hasta el refugio Capanelle, donde pernoctaremos.Día 7: Refugio Campanelle - Ajaccio

Desayuno. Seguiremos un antiguo camino de herradura que nos llevará al paso de Palmente (1.640 m). Veremos la costa oriental con un panorama

maravilloso de las albuferas de Diana y de Urbina. Bajaremos en el hayal de Vizzavona y luego regresaremos a Ajaccio en Micheline (pequeño tren).

Alojamiento. Día 8 : Ajaccio – ciudad de origen

Tiempo libre hasta la salida del vuelo de regreso a casa.

(http://www.mundoexplora.com/tr108.htm)

Agencia Giroguies:

Córcega - Recorriendo el GR20

Tipo de viaje: Trekking

Duración: 6 días

Córcega es una isla montañosa y la mejor manera de descubrirla es andando. Su accidentada orografía ha hecho que tenga muchos caminos que nos

permiten a demás de desplazarnos, familiarizarnos con su patrimonio natural y cultural de su interior. La mayoría de nuestras rutas van por el famoso GR20,



http://www.mundoexplora.com/tr108.htm

un sendero que cruza la isla de Norte a Sur por el corazón del Parque Natural Regional de Córcega. Su diversidad ambiental hace del GR20 un recorrido excepcional y único: hayedos, bosques de pino negro, paisajes graníticos, crestas afiladas, torrentes, lagos glaciales, cimas imponentes y pueblos

encantadores.

Plan de viaje

Primer día: Trayecto Barcelona - Marsella y salida en ferry hacia Córcega a las 20h

Segundo día: Llegada a Córcega y desplazamiento hacia Cozzano, un pueblo de interior rodeado de verdes montañas. Allí y una vez alojados en un

encantador refugio familiar haremos una caminata por los 'pozzi' unos antiguos lagos glaciales colmatados que actualmente son unos prados llenos de

meandros. Por la noche nos espera una buena mesa donde degustaremos la deliciosa cocina tradicional Corse.

Tercer día: Iremos hasta las casas de Capannelle, unas bordas donde todavía hacen quesos artesanales. Esta interesante excursión pasa por paisajes

alpinos, el lago Bastani de origen glacial y llega hasta el Monte Renoso de 2352m una cima fácil pero con una dilatada panorámica: el Monte Cinto, el

Rotondo, de Oro, Incudine y muchos más a nuestro alrededor . Alojamiento en Cozzano.

Cuarto día: Cogeremos lo mínimo necesario para hacer una travesía de dos días e iremos hasta el collado de Verde donde empezaremos uno de los tramos más espectaculares del GR 20. Una vez llegados a la cresta caminaremos por

la línea divisoria de aguas de los Alpes Corsos con el mar Tirreno y el Mediterráneo a la izquierda y derecha respectivamente. Noche al'acollidor

refugio de montaña de UscioluQuinto día: Este día es importante madrugar para aprovechar las primeras

horas de la mañana que es cuando hay un cielo más nítido. Seguiremos el GR 20 que va por hilo de una cresta con vistas de pájaro a nuestro alrededor. En

boca di Agnonu entraremos en los "maquis" un bosque subalpino muy característico de la isla y acabaremos la jornada en el refugio de Cozzano. Sexto día: Nos desplazaremos hasta el collado de Bavella para caminar el

tramo del GR 20 de las agujas de Bavella, nuestra etapa favorita. Un camino alpino y espectacular que atraviesa estas gigantes agujas graníticas de

tonalidades amarillentas y rosadas. Noche en el refugio de Bavella situado en el mismo collado y junto a la venerada Virgen de las Nieves.

Séptimo día: Ruta matinal por e l'U tafonu d'u Campuledo, un agujero natural de más de 20 metros en medio de una cresta granítica, realmente una

curiosidad geológica espectacular. Al mediodía comenzaremos el camino de regreso para embarcar en el ferry al atardecer.

Octavo día: Llegada a Marsella en ferry y trayecto hasta Barcelona en bus o tren

(http://www.giroguies.com/Corsega/es1corcega.htm)

Agencia Natur Trek:



http://www.giroguies.com/Corsega/es1corcega.htm

Córcega - Recorriendo el GR20

Tipo de viaje: Trekking

Duración: 19 días (14 de trekking)

Córcega, la isla más alta del Mediterráneo, es un lugar perfecto para perderse. En ella podemos encontrar una naturaleza abundante y variada donde se

funden montañas, lagos, mar, playas, bosque,...Sus costas limpias y agradables contrastan con agrestes colinas y acantilados. Sin un solo kilómetro

de autopista, su red de carreteras requiere grandes dosis de paciencia a los conductores que la transitan. Un lugar que ofrece grandes atractivos naturales,

abundantes restos arqueológicos y mil kilómetros de costa en gran parte virgen. Una isla para descansar, disfrutar sin masificaciones o practicar

deportes además del senderismo, como submarinismo, bici todo terreno, parapente, vuelo libre, equitación e incluso esquí.

Plan de viaje

Día 1: Vuelo España- Córcega.Vuelo desde Biarritz a Calvi. Llegada y traslado al camping La Clé des

Champs. Noche en tiendas.

Día 2: Calvi- Calenzana 270m.- Refugio de D’Ortu diu Piobbu 1.560m.

5,15 horas aprox. (Cuidado con el agua, la mayor parte del recorrido)Por la mañana, tras recoger las tiendas, nos trasladaremos por cuenta propia a Calenzana por carretera (15 km.)para comenzar la travesía.

Saldremos de Calenzana caminando por la parte alta del pueblo y por buen camino. Durante la primera hora de caminata nos encontraremos con una

subida bastante fuerte. Continuaremos atravesando a media ladera hacia la izquierda pasando por un punto de agua (no siempre) para llegar a Bocca a

u Saltu 1.250m. (3 horas). Desde este punto, vadeando por una zona de rocas con algún tramo de sirga, llegaremos a la Bocca a u Bassguellu

1.486m. dónde atisbaremos el refugio en el que dormiremos, el refugio C’Ortu diu Piobbu 1.560m.Ducha de agua fría y exterior.

Día 3: Refugio de D’Ortu diu Piobbu 1.560m.- Bocca Piccaia 1.950m.- Bocca D’Avartoli 1.898m.- Refugio de Carozzu 1.270m.

5,30 horas aprox.Comenzaremos el recorrido de esta jornada atravesando algún riachuelo

para luego alcanzar el primer collado Bocca Piccaia 1.950m. Continuaremos ganando altura hasta llegar a los 2.145 (Capu Ladroncella. y tras atravesar varias crestas llegaremos a Bocca D’Avartoli 1.898m. Desde aquí, por un



descenso algo incómodo llegaremos al Refugio de Carozzu 1.270.Ducha de agua fría.

Día 4: Refugio de Carozzu 1.270m.- Bocca a i Stagni 2.010m.- Ascu Stagnu 1.422m.5,15 horas aprox.

Empezando con un descenso hasta un puente colgante bastante impresionante, continuaremos subiendo por zonas de roca granítica con sirgas instaladas y por camino muy entretenido, en caso de lluvia, muy

resbaladizo. En dos horas y media llegaremos al Lago de la Muralla 1.860m. y tras otros veinte minutos alcanzaremos una brecha desde la que

bajaremos, hacía la izda. con alguna destrepada, hasta llegar a la Bocca a i Stagni 2.010m. para seguir el descenso a Ascu Stagnu 1.422m. Ducha de

agua caliente, (se puede hacer compra.)

Día 5: Ascu Stagnu 1.422m.- Bocca Tumasginesca 2.183m.- Bocca Minuta 2.218m.- Refuge de Tighjettu 1.640m.

5,20 horas aprox.Esta es la etapa más complicada de todo el recorrido. La comenzaremos

subiendo por las abandonadas pistas de esquí de Ascu Stagnu y siguiendo por buen camino llegaremos hasta el viejo refugio de Ballone. Luego

pasaremos un pequeño lago y continuaremos hasta Bocca Tumasginesca en unas dos horas y media. Desde este collado comienza un delicado

descenso de unos doscientos metros de desnivel aprox, que en ocasiones requiere el uso de cadenas y en otras destrepar. Una vez salvados estos doscientos metros continuaremos en un ambiente muy alpino subiendo, también con ayuda de cadenas, hasta Bocca Minuta 2.218m. Desde aquí pasando por algunas placas de granito continuaremos hasta el Refuge de

Tighjettu 1.640m.Ducha de agua templada

Día 6: Refuge de Tighjettu 1.640m.- Refugge de Ciottulu di i Mori 2.000m.- Camping Castel di Vergio 1.404m.

6 horas aprox.Etapa mucho más tranquila en la que comenzaremos bajando, pasando por

La Bergeries de Ballone, continuaremos atravesando hacia la derecha, hasta llegar al valle que nos llevará en cómodo ascenso por un bosque de

pinos laricio hasta el collado de Fogiale 1.962m. en tres horas aproximadamente. Tras veinte minutos más llegaremos al Refugge de Ciottulu di i Mori 2.000m. Continuaremos descendiendo cómodamente

hasta entrar de nuevo en zona boscosa, pasando por la Bergerie de Radule y entre pinos y abedules seguiremos camino hasta el Castel di Vergio

1.404m.(se puede hacer compra.)

Día 7: Camping Castel di Vergio 1.404m.- Lac de Ninu 1.743m.- Refuge de Manganu 1.601m.

4,45 horas aprox. Se pasan varios puntos de agua.La jornada comenzará con un descenso y seguiremos ahora subiendo entre bosques de pinos nuevamente donde comenzaremos a ver hayas. Pasando el collado de Sant Pierre continuamos subiendo hasta llegar al lago de Ninu 1.743m., amplio y bonito lugar para descansar. Seguiremos bajando entre

vegetación mediterránea mezclada con viejas hayas, pasando por la Bergeri de Vaccaghja 1621m. hasta otro pequeño lago desde el cual

comienza el ascenso hasta el Refugio de Manganu 1.601m. Ducha de agua fría y río con pozas.

En este rf. A veces no dan cenas la compraremos allí mismo y la haremos nosotros.

Día 8: Refuge de Manganu 1.601m.- Bréche de Capitellu 2.225m.-



Rf. Bergerie de Onda 1.430m.7,45 horas aprox.

Iniciaremos el recorrido subiendo por una pronunciada pendiente hasta la Bréche de Capitellu 2.225m., punto más alto de toda la travesía, donde podremos disfrutar de una bonita vista de los lagos de Capitellu y Melo. Continuaremos por un entretenido camino, en constante “sube y baja”,

pasando por varias brechas hasta llegar a la de Muzella 2.206m. A partir de aquí el camino mejora y en unos cuarenta y cinco minutos de descenso pasaremos por el refugio de Petra Piana 1.842m. y continuaremos ahora

por la variante de las crestas pasando por la cima de Pinzi Corbin 2.021M. hasta el rf. De LÓnda. Ducha de agua fría.

Día 9: Rf. Bergerie de Onda 1.430m.- Cresta de Muratellu 2.020m.- Vizzavona Gare 920m.

6,45 horas aprox.Bergerie de Onda. En este lugar nos interesa coger agua, ya que, durante las próximas horas el agua escaseará. Seguiremos subiendo hasta llegar a la cresta de Muratellu 2.020m. Dejaremos la GR 20 siguiendo unas marcas amarillas que nos conducirán al Monte Oro 2.380m. Desde la cima de este

monte podremos disfrutar de una magnífica vista de gran parte de la isla. El descenso del monte comienza por buen camino, siguiendo siempre las

marcas amarillas, hasta una brecha donde comenzará una fuerte e incómoda bajada hasta los 1.750m. donde podremos encontrar agua (no siempre) y mejoría en el camino hasta Vizzavona Gare 920m. ducha de

agua caliente, (se puede hacer compra.)

Día 10: Día de descanso

Día 11: Vizzavona Gare 920m.- Bocca Palmente 1.640m.- Bergerie de Capanelle 1.586m.

5 horas aprox. Esta será una etapa tranquila y con suave desniveles, A 1,30 horas

aproximadamente del principio pasaremos por una preciosa fuente. La mayor parte del camino será en balcón y entre preciosos bosques.

Comenzaremos por buen camino hasta el collado de Palmente 1.640m. y desde aquí pasando por varios lugares con agua y dejando atrás la Bergerie de Alzeta y también la de Escarpacielli continuaremos hasta la Bergerie de

Capanelle 1.586m.Ducha de agua caliente, (se puede hacer compra)

Día 12: Gite de Fugone 1.586m. - Bocca di Verdi 1.289m.-Refuge de Prati 1.840m.

4 horas y 45 minutos aprox.También en esta jornada parte del recorrido será en balcón, Empezaremos

bajando hasta la carretera y sin cruzar seguiremos unos metros para continuar hasta llegar al plato de Culgone y continuar ahora pasando un río con un puente nuevo y en unas tres horas y cuarto llegaremos al collado de

Verdi 1.269m. Desde aquí continuaremos ahora subiendo hasta llegar al collado de Oro 1.925m. desde el cual en suave bajada se llega al Refuge di

Prati 1.840m. donde pasaremos la noche.

Día 13: Refuge di Prati 1.840m.- Cocca di a Furnicula 1.950m.- Refuge D’Usciolu 1.750m.

4 horas y media aprox.El camino comienza subiendo por una zona despejada en cuanto a

vegetación y rocosa hasta Punta Capella 2.041m. Continuaremos pero en descenso desde aquí hasta la Bocca di Laparo 1.525m.2,20h. un bonito

emplazamiento desde el que proseguiremos de nuevo en ascenso y pasando por varias crestas hasta la Bocca Furnicula 1.950m. para bajar al



Refuge D’Usciolu 1.750m. Ducha de agua fría. Se puede hacer compra.

Día 14: Refuge D’Usciolu 1.750m.- Monte Alcudine 2.134m.- Refuge Asinau 1.530m. 5,15 horas aprox.

Subiremos por un camino entretenido hasta Punta di a Scaddatta 1.836m. Bajaremos después a la Bocca di l’Agnonu 1.570m. donde cruzaremos el río por un puente colgante a 1430m. de altitud y continuaremos por una zona

llana y entre bosques hasta llegar a las ruinas del Refuge di Pedinieddi 1.623m. y luego en fuerte ascenso alcanzaremos la cima del Monte

Alcudine 2.134m. Desde aquí, con una hora de bajada por delante bastante incómoda, llegaremos al Refuge Asinau 1.530m.

Día 15: Refuge Asinau 1.530m.- Bocca di Bavella 1.218m.- Refuge d’I Paliri 1.040 m.5,50 horas aprox.

El camino desciende a la par que nos permite disfrutar de bonitas vistas de las Agujas de Baviella mas tarde podremos elegir entre la GR o la variante

alpina que va por las crestas cualquiera de las dos nos llevara al col de Bavellapara luego continuar con una subida tranquila hasta el precioso

Refuge d’I Paliri 1.040m.

Día 16: Refuge d’I Paliri 1.040m.- Conca 360m.- Bonifacio.4,30 horas aprox.

Ultimo dia de travesía, que comenzaremos bajando por zona de rocas de caprichosas formas y entre vegetación mediterránea. En esta zona se pueden

ver muflones, El camino continúa bajando, con alguna subida ocasional de 150m. de desnivel aprox. cruzando el río en dos ocasiones para volver a subir a

una brecha entre dos rocas desde donde ya podremos ver el final de nuestro recorrido, Conca 360m. Una vez en el pueblo, nos desplazaremos por cuenta

propia hasta Bonifacio. Noches en el camping LÁraguina.

Dias 17 y 18: Días libres.Días libres por cuenta propia para hacer turismo en la isla, con regreso a

dormir al camping.

Día 19: Córcega - Biarritz.Vuelo de regreso a Biarritz.

(http://www.naturtrek.com/destinos/Europa/Europa+occidental/TRAVESIA+DE+CORCEGA+-+GR20+(19+dias,+14+de+trekking)/detalles_9.htm )

Record del GR 20 de Córcega

Kilian Jornet pulveriza el récord del GR20 de Córcega. 200km; 12800m desnivel positivo. 32h54'

El corredor catalán ha completado los 200 km y 12.800 metros de desnivel en 32h54’, cuatro horas menos que el anterior récord que estaba en posesión de Piero Santucci. “Es



http://www.naturtrek.com/destinos/Europa/Europa+occidental/TRAVESIA+DE+CORCEGA+-+GR20+(19+dias,+14+de+trekking)/detalles_9.htm)

http://www.naturtrek.com/destinos/Europa/Europa+occidental/TRAVESIA+DE+CORCEGA+-+GR20+(19+dias,+14+de+trekking)/detalles_9.htm)

el recorrido más largo que he disputado jamás y estoy muy satisfecho porque aunque ha sido más duro que el Ultra Trail del Mont Blanc he acabado en mejores condiciones”, ha explicado Kilian Jornet

En el marco del desafío Kilian’s Quest el atleta de la Cerdanya ha batido la plusmarca del mítico GR20, el gran recorrido que cruza de noroeste a sureste la isla francesa de Córcega. El integrante del Salomon Santiveri Outdoor Team ha completado los 200 km y 12.800 metros de desnivel en 32h54’, cuatro horas menos que el anterior récord que estaba en posesión de Piero Santucci. “Es el recorrido más largo que he disputado jamás y estoy muy satisfecho porque aunque ha sido más duro que el Ultra Trail del Mont Blanc he acabado en mejores condiciones”, ha explicado Kilian Jornet

“Hacía tiempo que soñaba con recorrer los diferentes trails que existen en el mundo, vías mágicas con récords que me gustaría intentar superar, porque los récords existen para ser batidos, ¿no? Cuando desde Salomon me dijeron que me ayudarían fue fantástico”. Fruto de la inquietud y voracidad de Kilian Jornet y de la pasión por la montaña que comparte con Salomon nació Kilian’s Quest, unos desafíos donde el integrante del Salomon Santiveri Outdoor Team vuelve a explorar sus límites a través de travesías míticas con récords para atacar. El primero ya ha caído. Se trata del mítico GR20, la Travesía de Córcega que Kilian Jornet ha completado en 32h54’, cuatro horas menos que el anterior récord que estaba en posesión de Piero Santucci.

En total, más de un día corriendo por el exigente trazado del gran recorrido, uno de los más técnicos de Europa, con sus interminables 200 kilómetros y 12.800 metros de desnivel, lo que equivale a subir un Everest y medio. El recorrido une el pueblo de Colenzana, al norte, con el pueblo de Conca, al sur, y transcurre casi en su totalidad dentro del Parque Natural Regional de Córcega. Para realizar la ruta completa, a un ritmo normal, son necesarios entre 12 y 15 días. A todo ello, hay que añadir las duras condiciones meteorológicas que han llevado a Kilian hasta el límite de sus fuerzas, con un termómetro que marcaba 38 grados centígrados en la meta.

Kilian: “Ha sido muy duro, pero me estoy recuperando mejor de lo que pensaba”

Una ampolla y el pie inflado. Estas han sido las heridas de guerra que han dejado huella en el cuerpo de Kilian. “Me han limitado un poco en la carrera, sobretodo en las bajadas”, analizaba el atleta, exultante por el nuevo récord que viste su palmarés y porque físicamente se está recuperando mucho mejor de lo previsto tras tamaño esfuerzo. “Estoy contento porque las piernas me están respondiendo muy bien. Este recorrido no tiene nada que ver con el Ultra Trail del Mont Blanc, es mucho más duro, largo y técnico. En el Mont Blanc a las 14 horas me dolían las piernas y aquí he aguantado mucho mejor y eso que físicamente no había podido prepararme muy bien porque después de la temporada de invierno me tomé un descanso para recuperarme y poder afrontar con garantías la temporada de verano”.

“La noche se me ha hecho eterna”

Tras firmar el récord, Kilian ha analizado una carrera “que a lo largo de las primeras 15 horas ha ido muy bien, a buen ritmo, sin forzar. El primer tramo lo he corrido solo y las sensaciones han sido muy buenas. Lo he disfrutado mucho”. Con la llegada de la noche, sin embargo, la dureza del desafío se hizo evidente. “La noche se me ha hecho eterna porque además el terreno es muy técnico y tenía que estar alerta en todo momento. Por la mañana, desde primera hora, he sufrido bastante y eso que ya corría acompañado pero me dormía y hacía mucho, mucho calor. Iba totalmente zombie”

Estados Unidos, próximo desafío de Kilian’s Quest

En su próximo desafío en el marco de Kilian’s Quest el atleta cruzará el charco en el mes de septiembre. ¿El objetivo? El John Muir Trail, la travesía de 340 kilómetros que cruza tres parques nacionales en California: Yosemite, cañón Kings y Sequoia.



Este domingo, cursa Espai Kilian

Con todo, el objetivo más inmediato de Kilian será este mismo fin de semana, el domingo día 21, cuando alzará el telón la segunda edición de la carrera Espai Kilian, un homenaje que los dos Ajuntaments de la baja Cerdanya hacen a Kilian por los éxitos conseguidos. En esta segunda edición se celebrará la 2ª Carrera de Montaña, la 2ª Media Maratón, y como novedad la 1ª Carrera Popular y la 1ª Carrera Escolar. “¡A ver cómo responden mis piernas! Lógicamente esta es una cita que me hace especial ilusión y más este año en el que también habrá la participación de niños”, ha explicado Kilian.

Las carreras se celebrarán el 21 de junio entre los municipios de Bellver de Cerdanya y Prullans.

(http://www.barrabes.com/revista/noticias/2-6216/kilian-jornet-pulveriza-record-gr20.html)

(http://www.desnivel.com/object.php?o=18653)



http://www.desnivel.com/object.php?o=18653

http://www.barrabes.com/revista/noticias/2-6216/kilian-jornet-pulveriza-record-gr20.html

http://www.barrabes.com/revista/noticias/2-6216/kilian-jornet-pulveriza-record-gr20.html

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