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CORONAVIRUS-2019nCOV

कोरोनावायरस

تواصل داخلي

٢٠

Internal Communication

Coronaviruses are a family of viruses that cause a range of cold-like illnesses in humans and animals alike. Their se-verity ranges from a regular common cold to a serious Severe Acute Respiratory

Syndrome.

2019-nCOV

FeverBreathingproblems and general fatigue

Coughing Increased body temperature

Runny nose and Sore throat

Vomit and Diarrhea

2019-nCOV Symptoms

The ways through which the Corona Virus Spreads

Crowded public spaces and, of course, direct contact with

those infected

Touching contaminated counter-tops and tools then touching the

nose, mouth or eyes.

small droplets when an infected person coughs or sneezes.

See a doctor immediately when you develop a fever, a cough or have difficulty breathing.

Wash your hands thoroughly with

water and soap for 20 seconds

Avoid going out when you catch

a cold

Avoid contact with anyone who displays symptoms of Upper

Respiratory Infections.

Throw away any tissues immediately after use and wash

your hands.

Avoid touching your eyes and nose

with dirty hands

Avoid direct contact with

others in greetings

Preventative Measures

2019-nCOV Treatment

The treatment depends on the way

with which symptoms like increased tem-

perature, loss of appe-tite, cough, runny nose and other cold symp-

toms are handled. This could be by taking

fever or cough medi-cines, and a sufficient

amount of liquids.

Eating vegetables

Maintaining personal hygiene

Breathing well

Avoiding smoking and alcohol

ExercisingGetting enough sleep

Golden Rules to Promote Physical and Mental Health

आतिरक सचार

कोरोनावायरस, वायरस का एक परिवार ह जो मनषयो और जानवरो म जखाम जसी

बीमारियो की एक शरखला का कारण बनता ह। इन बीमारियो की गभीरता नियमित मामली जखाम स लकर सजीदा गभीर

एकयट रसपिरटरी सिडरोम तक होती ह।

2019-nCOV

बखारशवास सबधी समसयाए और सामानय थकान

खासी शरीर का तापमान बढना

बहती नाक और गल म खराश होना

उलटी और दसत

2019-nCOV क लकषण

कोरोनावायरस क फलन क तरीक

भीड भर सारवजनिक सथान और, निशचित रप स, सकरमित लोगो क

साथ सीध सपरक म आना।

दषित काउटरटॉपस और उपकरणो को छना और फिर वस ही हाथो स नाक, मह

या आखो को छना।

जब कोई सकरमित वयकति खासता या छीकता ह, तो

उसकी छोटी बद।

बखार, खासी होन या सास लन म कठिनाई होन पर तरत डॉकटर स मिल।

अपन हाथो को पानी और साबन क साथ 20 सकड

तक धोए

जब आपको जखाम हो, तो बाहर जान स

बच

ऊपरी शवसन सकरमण क लकषण वाल किसी भी वयकति

क सपरक म आन स बच।

किसी भी टिश को उपयोग क तरत बाद फक द और अपन

हाथो को धो ल।

गद हाथो स अपनी आखो और नाक को

छन स बच

दसरो स मिलत समय उनक साथ सीध सपरक म आन

स बच

बचाव क उपाय

2019-nCOV का उपचार

उपचार उस तरीक पर निरभर करता ह जिसक साथ तापमान म वदधि, भख न लगना, खासी, नाक बहना और अनय जखाम लकषणो जस लकषणो को नियतरित किया जा

सक। यह बखार या खासी की दवा, और परयापत मातरा म तरल पदारथ

लन स नियतरित हो सकता ह।

सबजिया खाना

वयकतिगत सवचछता बनाए रखना

अचछी तरह स सास लना

धमरपान और शराब का सवन करन स बच

वयायाम करना

परयापत नीद लना

शारीरिक और मानसिक सवासथय को बढान वाल सनहर नियम

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