View
51
Download
2
Category
Preview:
DESCRIPTION
PROFILAKTYKA GRYPY SEZONOWEJ I NOWEJ GRYPY A(H1N1). Opracowała Marzena Kaszyńska. Grypa sezonowa jest ostrą chorobą wirusową, która przenosi się drogą kropelkową, bądź też przez kontakt bezpośredni z zakażoną osobą lub ze skażonymi powierzchniami - PowerPoint PPT Presentation
Citation preview
PROFILAKTYKA GRYPY SEZONOWEJ
I NOWEJ GRYPY A(H1N1)
Opracowała Marzena Kaszyńska
• Grypa sezonowa jest ostrą chorobą wirusową, która przenosi się drogą kropelkową, bądź też przez kontakt bezpośredni z zakażoną osobą lub ze skażonymi powierzchniami
• Nowa grypa A(H1N1)v jest chorobą układu oddechowego, która przenosi się również drogą kropelkową bądź przez kontakt bezpośredni z zakażoną osobą lub ze skażonymi powierzchniami i wywołuje podobne objawy jak grypa sezonowa
CZYM JEST ŚWIŃSKA GRYPA
JAK DOCHODZI DO ZAKAŻENIA GRYPĄ
JAK DŁUGO ŻYJE WIRUS POZA CIAŁEM ?
Niektóre wirusy i bakterie mogą żyć nawet 2 godziny na takich powierzchniach jak: chusteczki,
klamki, biurka, zabawki.
JAK MOŻNA SIĘ UCHRONIĆ PRZED ZARAŻENIEM?
Przede wszystkim należy myć dokładnie ręce przez 20-30 sekund mydłem pod bieżącą, ciepłą wodą, także między palcami, wielokrotnie w ciągu dnia .
Nie należy dotykać powierzchni, które mogły mieć kontakt
z wirusem (wydzieliną chorego).
Należy unikać kontaktu z chorymi oraz dotykania oczu, nosa i ust.
Chorzy powinni bezwzględnie zakrywać
usta i nos kichając i kaszląc . Chusteczki należy wyrzucać! Umyć ręce pod bieżącą wodą po
kasłaniu lub kichaniu .
W przypadku braku jednorazowych chusteczek higienicznych należy
kichać i kasłać w rękaww okolicy łokcia, a nie w dłonie !
Należy mieć przy sobie zawsze jednorazowe chusteczki higieniczne !Oczyszczać nos z wydzieliny .
Należy jak najwięcej wolnego czasu spędzać na świeżym powietrzu !
Każdą przerwę spędzaj na boisku .
Ubieraj się odpowiednio do pogody,
tak by organizm nie przegrzewał. Najlepiej na cebulkę !
Jedz owoce i warzywa.
Wietrz pokój 3-4 razy dziennie,
każdorazowo przez 10 minut .
W przypadku wystąpienia objawów grypy, poinformuj o swoim stanie zdrowia rodziców lub opiekunów, którzy skontaktują się z lekarzem rodzinnym .
CZY JEDZENIE WIEPRZOWINY JEST BEZPIECZNE?
Tak. Świńska grypa nie przenosi się w ten sposób.
Wirus świńskiej grypy ginie w temperaturze 70 stopni C.
Jedzenie prawidłowo przygotowanego i poddanego obróbce termicznej
(gotowanie, smażenie, pieczenie itp.) mięsa jest bezpieczne .
Zdrowie w ponad 50% zależy od stylu życia i dlatego trzeba:
• chcieć,• umieć,• wiedzieć,
jak o nie dbać codziennie.
PAMIĘTAJ !Lepiej zapobiegać niż chorować.
Recommended