Intestino Irritable Sintomas Dieta

me duele el ombligo q significa y en las mañanas siento como situbiera 2 bolas en el estomago sera colitis .

sera q tengo colitis o algo por q despues de comer algo se me imflamamuchicimo el estomago

Si usted presenta frecuentemente episodios de:

* Dolor o malestar abdominal * Distensión * Estreñimiento * Heces duras o en bolitas * Sensación de evacuación incompleta

…es indicativo de que puede padecer colitis y debesacudir a tu médico para un diagnostico y tratamientoadecuado.

¿Qué lo causa?, ¿Por qué se presenta?

Aunque su causa no esta aun bien determinada seconoce que es un trastorno de un neurotransmisorllamado serotonina que produce alteraciones en lafunción normal del intestino. Existen factores predisponentes y dietéticos que serelacionan con los síntomas y tienen importancia en lapresentación de estos, por ejemplo:

* Problemas con la serotonina, una sustancia que regulalos movimientos y funciones del intestino * Dieta baja en fibra * Estrés (presión laboral, escolar, etcétera). * Ciertos alimentos: leguminosas, productos lácteos,bebidas gaseosas, comidas condimentadas, comidasgrasosas, chocolate y café, entre otros. * Sedentarismo: poca o nula actividad física. * Predisposición genética (herencia).

Si tu estas totalmente segura de que se trata de colitis osindrome de intestino irritable, te recominedo queingreses a mi fuente allí hay información sobre losmejores tratamientos para la colitis, todo esto loencuentras en la categoria de gastrointestinal , es unpagina muy buena e informativa.

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que es el colon (enfermedad).

El intestino grueso, un tubo de alrededor de un metro ymedio de longitud y de 50 a 100 mm de diámetro, estáformado por el ciego, el colon y el recto. Su funciónprincipal consiste en absorber los líquidos del contenidointestinal y propulsar los residuos hacia el recto. Lacolitis es una inflamación del colon.

El intestino delgado desemboca en una cámara en formade bolsa, llamada ciego, que es la primera parte delintestino grueso. La segunda parte es el colon que subepor el lado derecho del cuerpo, cruza el abdomen, sedirige hacia abajo por el lado izquierdo y se une al recto,enmarcando la masa enrollada del intestino delgado. Elrecto es un tubo corto que baja desde el final del colonhasta el ano.

La pared membranosa del colon absorbe los líquidos ydiversas sales minerales del contenido intestinal,incorporándolos al torrente sanguíneo, mientras que losresiduos indigeribles son reducidos a una pasta que elpropulsada hacia el recto por ondas regulares ycoordinales producidas por contracciones musculares delas paredes del colon; lo cual se conoce comoperistaltismo.

Cuando se presenta el fenómeno del colon irritable,también llamado colon espástico o colitis mucosa, dichasondas son irregulares e incoordinadas, lo que perjudicael avance de la materia fecal a través del intestino.

En la mayoría de los casos el colon irritable persistedurante toda la vida, alterando períodos de mejoría conotros de empeoramiento.

CAUSAS

Aún no ha sido establecida por completo la causa deesta enfermedad, aunque se supone que es debida a lasuma de varios factores.

Según algunos médicos la causa principal espsicológica, ya que las personas que padecen estaenfermedad por lo general sufren estrés y ansiedad. Enalgunos casos está provocada por el abuso de laxantes,si bien esta costumbre tmbién refleja una preocupación,aveces obsesiva, por no aumentar de peso.

SINTOMAS

Los principales síntomas del colon irritable son la diarreao el estreñimiento, lo que implica que las heces puedenser demasiado líquidas o demasiado duras.

En ocasiones, el estreñimiento con heces duras y secasen forma de bolas se alteran con la diarrea.

La persona que sufre esta enfermedad muchas vecessentirá dolor al defecar o dolores en el abdomen, comocalambres o espasmos que suelen remitirse al producirla defecación.

Otras manifestaciones pueden consistir en náuseasleves, flato, hinchazón del vientre y pérdida del apetito.

DIAGNOSTICO

Resulta importante establecer un diagnóstico claro antela existencia de los síntomas del colon irritable, debido aque algunos de ellos coinciden con los de otrasenfermedades graves, como pueden ser el cáncer deintestino grueso, la colitis ulcerosa o la enfermedad deCrohn, una dolencia crónica e inflamatoria que afecta elextremo final del intestino delgado, el colon o ambos.

Para efectuar el diagnóstico se suelen realizar una seriede pruebas como radiografías, enemas opacos y análisisde materia fecal.

TRATAMIENTO

El tratamiento tiene por objeto disminuir la frecuencia dela crisis y atenuar los síntomas, ya que al conocer lascausas del proceso no es posible aplicar un tratamientoetiológico capaz de curar la enfermedad. Es importanteencontrar los factores que desencadenan estaenfermedad, como el estrés emocional o algún tipo dealimentos, como los fritos o lo vegetales crudos, paraintentar controlarla. También suele resultar favorable lasupresión del consumo de tabaco y de alcohol.

En muchos casos se observa una sensible mejoría si seincluye en la dieta alimentos ricos en fibra, ya que éstaaumenta el volumen de la masa durante su recorrido porel tubo intestinal, y ello facilita el tránsito por el intestino.Los vegetales y las frutas son los alimentos que poseenmayor contenido en fibra aunque el pan integral y loscereales, sobre todo el salvado de la avena, tienen unalto contenido de fibras que facilitan la evacuación.

COLONOSOCOPIAS

Los síntomas del colon irritable suelen coincidir con losde otras enfermedades del colon, de menor, igual omayor riesgo, como es el caso de los llamados pólipos,que son tumoraciones carnosas de origen inflamatorioque a veces se forman en la mucosa del intestino, ypueden ser benignas, ulceradas o malignas; la

diverticulosis, nombre que se da a la existencia demúltiples divertículos, o apéndices que aparecen en elinterior de la pared intestinal, y el cáncer.

Para lograr diagnóstico y un control posterior másexactos que los que se logran con cualquier otro método,los médicos especialistas en enfermedades intestinalesutilizan, en general, la colonoscopia y suele recomendar,a modo de control, la realización de una colonoscopiaanual para quienes padezcan de un colon irritable. Estaprueba consiste en introducir por el ano un colonoscopio,que es un tubo delgado y flexible en cuyo extremo hayuna pequeñísima, pero potente luz, que ilumina todo elsector y que permite visualizar, a través de un visorespecial que se halla en el otro extremo del tubo, elinterior del colon. Hay colonoscopios que transmiten laimagen a una pantalla de televisor, en cuyo caso tanto elmédico como el paciente pueden contemplarla.

http://www.explored.com.ec/GUIA/fas8v.htm

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¿AYUDA POR FAVOR.... SE LOS AGRADEZCO..

Recientemente tuve diarrea con sangre el dolor era tan fuerte que pensé queme avía venido la menstruación, pero NO lo que me estaba ocurriendo es quetenia diarrea con sangre, la sangre era como cuando uno se corta, ¨roja¨. Enotras ocasiones he tenido sagrado pero estos han sido mínimos, nunca comoen esta...

Pues la mayoria de los sintomas son propios del SII, yote recomendaria que primero limpiaras tu colon. Despuessiguieras una dieta sana y natural, con ejercicio, yevitando el estres. A mi eso me ayudo muchisimo, aunque mi caso de SII noera tan avanzado. Te dejare la guia en la fuente, y espero que te funcione

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tipo de dieta para problemas del colon.

HOLA!!

Si usted ha sido diagnosticado de Síndrome de colonirritable o intestino irritable y presenta estreñimiento odiarrea leve o bien alternancia de estreñimiento ydiarrea, deberá aumentar la ingesta de fibra, mediante: Aumente el consumo de alimentos ricos en fibra: panintegral, frutas con piel y verduras. Utilice suplementos de Salvado de Trigo: 4 a 8cucharadas al día, mezclados con líquidos o alimentos. En ocasiones su médico le puede prescribirmedicamentos del tipo: Plantaben®, 1 sobre cada 8 ó 12 horas disuelto en unvaso de agua, ó

Cenat®, 2 cucharaditas cada 12 horas con una vaso deagua.

Modifique sus hábitos de comidas:

Haga una dieta pobre en grasas y rica en proteínas(carnes y pescados). Coma despacio y procure masticar bien. Evite comida copiosas, son preferibles comidas másfrecuentes y menos abundantes. Evite los alimentos que usted note que le desencadenano empeoran sus síntomas. Los que con más frecuenciale perjudican son: especias, alcohol, tónica, sopas desobres, cacao, derivados lácteos, quesos, yogurt,bollería, pasteles, helados, mantequilla,... Si lo que predomina es la diarrea evite los derivadoslácteos, café, té y chocolate. Puede tomar leche vegetal(de almendras). Evite las bebidas con gas y los alimentos flatulentoscomo: col, coliflor, habas, garbanzos, lentejas, coles deBruselas, cebollas, puerros, guisantes, frutos secos y enconserva. Aumente la ingesta de agua (de 1.5 a 2 litros diarios),sobre todo si predomina el estreñimiento. Procure mantener un horario fijo de comidas, e intenteevacuar siempre a la misma hora y sin prisas,preferiblemente después del desayuno. Realice ejercicio físico, caminar, nadar,... El dolor abdominal se puede aliviar aplicando calor localsuave. Evite el uso de laxantes. Evite, en lo posible, las situaciones que le pongannervioso o estresen. Una dieta:

Desayuno y merienda: Leche de almendra, infusión de té o café. Azúcar. Panintegral. Margarina. Frutas: manzana, pera, plátano...Zumo natural de frutas. Comidas principales: Caldos y sopas de vegetales o carnes, no grasos. Pastas, patatas cocidas o al horno. Arroz. Carnes sin grasa (ternera, pollo, pavo, cerdo, cordero)cocidas, al horno o plancha. No fritas. Pescados de todos los tipos, no fritos. Huevos. Todas las verduras excepto las arriba indicadas. Ensalada de lechuga, escarola, tomate. Frutas: manzana, pera, plátano. Manzanas al horno.Jalea. Pan integral. Complementos: Aceite (oliva, girasol, maíz): dos cucharadas al día. Bebidas: solo agua o zumos naturales de frutas. Puede condimentar con sal, salvo que no esté indicadapor otras enfermedades (hipertensión...).

SALU2!!

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¿PUEDE SER UNA ENFERMEDAD GRAVE.....

HACE MAS DE 3 MESES QUE COMENCÉ UNA DIETA SANA Y MUCHOEJERCICIOS Y NO ADELGAZO NADA, NI UN GRAMO, ADEMAS PASO CONHINCHAZÓN ABDOMINAL, PENSÉ QUE ERA ALGÚN ALIMENTO, PERO HICEAYUNO UN DÍA ENTERO PARA VER, PERO IGUAL ME HINCHE. PASO CONNAUSEAS, VÓMITOS. DOLOR EN EL ESTOMAGO EN LAS MAÑANAS. ME DAMIEDO QUE SEA...

Hola según veo es muy posible que sea un Síndrome delintestino irritable todo lo que describes tiene que ver contus molestias, quédate tranquila es tratable.

El colon está conectado al cerebro. Las señales van yvienen entre el intestino y el cerebro. Éstas influyen en elfuncionamiento intestinal y los síntomas. Los nerviospueden volverse más activos durante momentos deestrés, lo que provoca que los intestinos sean mássensibles y se compriman o se contraigan más.

Este síndrome puede ocurrir a cualquier edad, pero amenudo comienza en la adolescencia o a principios de lavida adulta y es dos veces más común en las mujeresque en los hombres.

Aproximadamente 1 de cada 6 personas en los EstadosUnidos tiene síntomas de este síndrome. Esta afecciónes el problema intestinal más común que lleva a que lospacientes sean remitidos al especialista en el intestino(gastroenterólogo).

Aquí te dejo una pagina sobre el tema.

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spani...

Te envío un gran saludo.

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fibra o no fibra.

Hola, el medico me dijo que tengo el intestino irritado. Tengo estrenimiento yme hincha muchisimo la barriga. Hay gente que dice que la fibra es buena y otros que dicen que empeora los sintomas, porque te hincha mas la barriga? Cual es la teoria cierta?

Hola si te sirve de algo yo sufro de lo mismo a midiagnosticaron Colon Irritable y es a causa de los nerviosprincipalmente. Como recomendacion me dijeron que noconsumiera demasiada fibra dado que hace que elintestino se inflame, tambien que no beba bebidascola(coca cola)especificamente y la dieta debe serequilibrada por ej: si comes algo con fibras(zapallo)debes ingerir algo que seque(dulce de membrillo.lo delestreñimiento debe ser porque el intestino no trabaja porel abuso de las fibras y no tenes las contraccionesnecesarias a la hora de ir de cuerpo. espero que te sirvade algo mi respuesta, porque me imagino como te debessentir dado que ademas de sre muy molesto es muydoloroso. besos y suerte

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Molestias en colon irritable y cintura baja izquierda:.

Sufro del Colon Irritable y desde hace una semana a parte de todos lossintomas tradicionales de dicha enfermedad, he empezado a sentir molestiasen la cintura baja izquiera o en la cintura baja, necesito si conocen o sufren deesta enfermedad si estos nuevos sintomas, molestias en la cintura bajatambien pueden...

El colon irritable me producía muchos espasmos comolos que relatas. Advierto, no sé si serán los mismos, paracombatirlos, aparte de una dieta muy restrictiva, metomaba Buscapina Compostium -Bayer y no sabes comome alivia. Evito comer granos:frijoles, lentejas, arvejas,habichuelas, garbanzos. Cero condimentos, pues mematan literalmente como el aji, la pimienta, el comino. Cero bebidas alcoholicas, cero gaseosas, cero bebidasoscuras con cafeína, cero grasas, cero chocolate, ceroharinas blancas, todas las que coma deben serintegrales, cero quesos maduros grasos, cero pimentón,repollo, pepino, rabano, lechuga, y en general lasverduras que sientas indigestas. Toma agua de linaza, alivia como ninguna todas estasmolestias. El salvado de trigo disuelto en un vasito dejugo en ayunas ayuda a recoger el exceso de humedaden tu intestino y te facilita además la digestión. Deberías asesorarte de una Dietista Nutricionista paraque te de una dieta balanceada y puedas regular elcolon. Se logra, no te preocupes.

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¿ALGUIEN QUE DIAGNOSTICA SINTOMAS, O ALGUIEN QUE

¿ALGUIEN QUE DIAGNOSTICA SINTOMAS, O ALGUIEN QUEHAYA PASADO LOS MISMO SINTOMAS QUE YO .

BUENAS NOCHES, QUISIERA SABER SI ALGUIEN ME DA UN DIAGNOSTICO AESTOS SINTOMAS, TENGO MOLESTIAS (NO DOLORES)UNA ESPECIE DEINCOMODIDAD POR EL LADO DE LA COSTILLA DERECHA,ESO FUE HACEUNA SEMANA, LUEGO EMPEZE TENER MOLESTIAS POR EL COSTADODELOMBLIGO, LUEGO, ESAS MOLESTIAS TAMBIEN HAN PASADO ALCOSTADO...

Es tu intestino, puede ser que tengas muchos gases oque algo te haya caido mal.

Primero: cualquier antiinflamatorio empeora tu situación. Los mejores medicamentos, que marcaron un antes y undespués en el tratamiento del intestino irritable son dos: Dicetel. Te pongo la marca comercial porque otrosbromuros de pinatero no dan tan buen resultado. Duspatalín. Otro que se usa sobre todo cuandopredomina la diarrea. En ambos casos, los efectos empiezan a notares por lomenos veinte días después de comenzado el tratamientoy NO debe abandonarse. No sirven para calmar el dolor en forma inmediata comola Buscapina, eso hay que tenerlo muy en cuenta. Para terminar, es fundamental una dieta con alimentosque no distiendan el intestino. Quiere decir que: Hay que comer despacio. Los efervescentes están prohibidos. También están prohibidas las verduras de hoja. Merefiero a las que se come la hoja, como la lechuga,acelga, espinaca (ojo con la pascual) Alimentos con grasa y harina blanca soncontraproducentes. La leche es un veneno para este tipo de dolores, asícomo sus derivados.

Suerte!

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¿Hola ¡necesito de su ayuda. Sufro de Colón irritable, hace unaño me hice estudios y todo salió bien pero me.

Esta molestando mucho, también hace poco me detectaron anemia,hemorroides y estoy embarazada, tengo 41 años, estoy preocupada porque eldolor de Colón no se va y ahorita al hacer las heces me salió sangra roja yestoy MUY PREOCUPADA, ¿porqué me esta pasando esto? Tengo algo malo?:(

Estos síntomas No corresponde a intestino irritable:

Baja de peso. Dolor o síntomas que despierten a la persona. Inicio de las molestias a edades mayores, ya queempieza en la adolescencia o adultez no después. Presencia de sangre en las deposiciones. Cambios en las características de los síntomashabituales de la persona. Alteraciones en los exámenes. Tratamiento

No existe una cura definitiva para esta afección, debido aque es crónica. Sí hay medidas que permiten tratar lossíntomas y mejorar la calidad de vida de quienes lopadecen como hacer un cambio en la dieta, disminuir elestrés y en algunos casos, cuando el médico lodetermine, tomar medicamentos.

La Dieta No existe una dieta estándar, ésta debe ser ajustada acada paciente. Por eso es muy importante que cadapersona identifique los alimentos que le provocanmolestias. Una vez identificados, hay que tratar de

regularmente la colitis se presenta la inflamacion en el costado superior izq pero las bolitas que dices puede que tengas una herniamejor checate ya que una hernia hay que operarla para repararla

El SII o Síndrome del Intestino Irritable es uno de los problemas más molestos que puede tener una persona. Es doloroso, requiere uncuidado máximo, molesta para absolutamente todo, hace que tu cuerpo sea impredecible, te obliga a cuidar al máximo la dieta bajo laamenaza de…bueno, no hace falta decirlo en voz alta. Es verdad que de por sí no se cura tan fácilmente, pero existen métodos muy efectivos para combatirlo. Aquí te dejo uno, y espero quete sirva. http://intestinoirritable.youtips.info Recuerda que lo importante es la voluntad, nada más.

El colon es la tuberia por donde nuestro cuerpo expulsa los desechos despues de haberles sacado las vitaminas necesarias, esosdesechos a veces se acumulan en el por falta de agua, fibra (como las avenas integrales y panes y frutas y verduras) y ejercicio,entonces empiezas a defecar muy duro, como conejito en pelotitas eso quiere decir que tu colon esta seco por falta de agua y fibra,despues se presenta una apendicitis, y los diverticulos que son pequeñas apendices que se forman alrededor del colon por no poderexpulsar las heces, lo mas grave es que esas popo se pudren en el intestino y viene el cancer, de alli la importancia de comer fibra, losnaturistas venden esta yo tomo de Natures sunshine, muy buena eso me ayudo pues debido a esto se produce las hemorroides que escuando las venas del ano se te inflaman de tanta fuerza que haces para defecar, asi que a tomas agua y fibra y hacer ejercicio, cuidate.

es parte del intestino grueso

El colon es la penúltima porción del tubo queical. El intestino grueso está formado por el colon y el queiqueador. El intestino delgado seune al intestino grueso en el nexo queiqueal inferior derecho a través de la válvula chistosa. El colon es un tubo muscular de

evitarlos.

Algunas cosas que pueden empeorar los síntomas son: El café Las grasas Frituras Cremas Alcohol y bebidas gaseosas

Alimentos que tienden a aumentar la distensión como lacebolla, repollo, brócoli, coliflor alcachofa. El consumo de fibras (frutas, verduras, cereales) esbeneficioso, a no ser que se padezca colon conpredominio de diarrea. En esos casos deben restringirse.También es importante consumir mucho líquido yfraccionar las comidas (tres o cuatro al día).

Además de cuidar la dieta es necesario controlar elestrés con actividades de relajación, ejercicios regularesy reduciendo los factores que producen tensión.

La presencia de sangre en las heces fecales pudieradeberse a una irritación del intestino durante unaevacuación. También puede ser consecuencia de pujosmuy fuertes, una úlcera o un tumor en los intestinos,hemorroides (vasos sanguíneos agrandados en oalrededor del ano), una úlcera o llaga por presión en elárea del ano, o un recuento bajo de plaquetas, tomanikzon, (estas desinflaman tus vasos sanguíneos) debesde ver al gastroenterologo,

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aproximadamente dos metros de largo. La primera y mayor parte del intestino grueso se llama colon. El colon continúa absorbiendo aguay nutrientes minerales de los alimentos y sirve como área de almacenamiento de la materia de desecho o queic.

Localización del intestino grueso o colon en el abdomen ApéndiceEl colon consta de cuatro secciones:

Colon ascendente o derecho: Es la primera sección y comienza en el área de unión con el intestino delgado. La primera porción delcolon ascendente se llama ciego y es donde el apéndice se une al colon. El colon ascendente se extiende hacia arriba por el ladoderecho del abdomen. Colon transverso: Es la segunda sección y se extiende a través del abdomen del lado derecho hacia el lado izquierdo. Sus dos extremosforman dos ángulos que se llaman: El ángulo hepático del colon, localizado en la lado derecho siendo la unión del colon ascendente con el colon transverso. El ángulo esplénico del colon, localizado en el lado izquierdo, siendo la unión del colon transverso con el colon descendente. Colon descendente o izquierdo: Es la tercera sección y continúa hacia abajo por el lado izquierdo. Colon sigmoide o sigma: Es la cuarta sección y se llama así por la forma de S. El colon sigmoide se une al recto, y éste se une al ano.

La pared de cada una de estas secciones del colon y del recto tiene varias capas de tejido. El cáncer colorrectal se origina en la capamás interna y puede crecer a través de alguna o de todas las demás capas.

Enfermedades del colon: Cáncer de colon. Diverticulitis. Colitis ulcerosa. Enfermedad de Crohn Estreñimiento. Angiodisplasia. Enfermedad de Hirschsprung. Colitis isquémica. Colitis infecciosa.

No se si esto era lo q necesitabas pero de todas maneras ahi esta ;)

El colón es el intestino Grueso, las enfermedades son otro rollo, ejemplo Cáncer de Colon.

es una parte de el intestino colon asendente , colon transversal ,colon decendente

Solo es cancer de colon. Se produce por el bajo consumo de fibra.

¿Intestino irritable? Uf…te doy la bienvenida al infierno. Yo lo he vivido muchos años y conozco a varias personas que han pasado porello, y en ningún caso es una experiencia agradable. Los dolores, el cuidado con lo que comes, las molestias, el mal humor asociado…lo dicho, un infierno. Que yo sepa no hay ninguna solución “milagrosa”, per se, pero lo que sí tenemos es esto: http://intestinoirritable.youtips.info Con eso deberías ser más que capaz de combatir los síntomas del síndrome del intestino irritable y mejorar mucho tu calidad de vida. Amí me sirvió y espero que a ti también. Ánimo.

Hola, había perdido la esperanza de curar mi colón, pero eso cambió cuando encontre y seguí el novedoso tratamiento de la guía NoMás Colón Irritable, ya no tengo que pasar todo el tiempo preocupándome por mi problema ni privarme de comer las cosas que más megustan. Ahora quiero compartir este tratamiento contigo, aquí te dejo el enlace:

http://nomascolonirritable-guia.blogspot.com

Hola, en mi humilde experiencia te recomiendo el novedoso y completo tratamiento Adiós Intestino Irritable del doctor Jack Palmer. A continuación te dejo el enlace directo a su sitio web:

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suerte y saludos.

comprate la limpieza de colon de NSP natures sunshine ! arreglara todos eson problemas !

Alimentacion a base de fibras y abundantes liquidos frutas y verduras

Hola, para tratar el síndrome del colón irritable recomiendo este método: https://tr.im/NoMasColonIrritable

El síndrome del colon irritable es un trastorno gastrointestinal que afecta al intestino grueso (el colón), pero no causa inflamación ni undaño permanente. Entre los síntomas comunes del síndrome del colon irritable están: -Diarrea -Estreñimiento -Dolor abdominal, abotagamiento o cólicos -Gas -Moco en las heces

https://tr.im/NoMasColonIrritable

Es posible que los síntomas vayan y vengan, y pueden cambiar en el mismo paciente.

Fuente(s): https://tr.im/NoMasColonIrritable

LA FIBRA DE CIERTA FRUTA O VERDURA SI PUEDE INCHAR LA PANZA MAS PERO SON POR LOS GASES QUE PRODUCE POREJEMPLO EL COL, PERO PUEDES USAR EL Psyllium husks, ESE NO TE IRRITA NI NADA PARECIDO. TAMBIEN, DEJA DE COMER CARNE POR UN TIEMPO Y CAMBIA LA LECHE DE VACA POR LECHE DE SOYA.

La fibra es buenísima para la digestion y no te hincha quizas lo que produzca el crecimiento de tu panza son los otros alimentos queconsumes no necesariamente la fibra.

El cuerpo necesita fibra para desechar desperdicios. La fibra absorbe líquido en cantidades mayores a su propio peso y esto ayuda amantener la materia fecal suelta y previene el estreñimiento. La fibra soluble regula el nivel de azúcar en la sangre, ayuda al cuerpo adigerir mejor las grasas y reduce el nivel de colesterol. La fibra también controla el peso puesto que no tiene calorías y hace que uno sesienta satisfecho. Aunque esto no se ha comprobado, es posible que una dieta alta en fibras reduzca el riesgo de ataques al corazón, ladiabetes en los adultos y algunos cánceres.

Yo consumo cereal con fibra y me va muy bien desde que lo hago.

Suerte!!!!!!!!!!!!!!

yo diría ke no tomaras fibra..esta sirve como para laxar el intestino,y para mejorar un poko la digestión,pero cuando el intestino seirrita,la fibra puede lastimarlo con el paso del excremento ke se hace más frecuente...cuando no se está del todo bien en el intestino,lafibra a veces se hace como un tapón..

La fibra es buenísima porque hace que elimines todo eso que tienes alli acumulado, y no da dolor de barriga. Yo soy fan de la fibra y laconsumo todos los días pero no en exceso. Todos los días desayuno pan 100% integral o de centeno o linaza, y me hace eliminar porque yo tenia ese problema de estreñimiento.Pero también tienes que tomar mucha agua porque la fibra no trabaja sin agua.Saludos

Hola soy enfermera...y se que las fibras depende la cantidad que se consume ....en exceso puede producir hinchazon!!!!!!!

Lo se por propio conocimiento.... EN DEMASIA ES MALO TODO!!!!!!!

SALUDOS

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Desde hace ya algunos años atrás yo padecia de colón irritable (Síndrome del intestino irritable), así que por recomendación aquí enYahoo Respuestas me decidí a probar este tratamiento natural: http://tinyurl.com/ColonIrritableCuraNatural

Funciona de maravilla, así que tu también anímate a probarlo

Saludos.

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Para tratar el síndrome del colón irritable recomiendo este método: http://bit.ly/TratamientoColonIrritable

El síndrome del colon irritable es un trastorno gastrointestinal que afecta al intestino grueso (el colón), pero no causa inflamación ni undaño permanente. Entre los síntomas comunes del síndrome del colon irritable están: -Diarrea -Estreñimiento -Dolor abdominal, abotagamiento o cólicos -Gas -Moco en las heces Es posible que los síntomas vayan y vengan, y pueden cambiar en el mismo paciente.

Fuente(s): http://bit.ly/TratamientoColonIrritable

si, es muy común el reflejo en la parte posterior, suele suceder porque también tenés acumulación de gases. Toma factor AG y cuidateen las comidas hasta que pase la crisis. Intenta hacer yoga, streching, alguna actividad donde aprendas a respirar correctamente paraaliviar el stress, factor importante en este tipo de patología.Que te mejores!!! Se de que se trata.

Podrían ser cálculos biliares

Hola, había perdido la esperanza de curar mi colón, pero eso cambió cuando encontre y seguí el novedoso tratamiento de la guía No

Más Colón Irritable, ya no tengo que pasar todo el tiempo preocupándome por mi problema ni privarme de comer las cosas que más megustan. Ahora quiero compartir este tratamiento contigo, aquí te dejo el enlace:

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Si usted sufre de hemorroides y está buscando una solución rápida te recomiendo que pruebes este método natural http://curar-hemorroides.info He obtenido buenos resultados ... se curan las hemorroides y nunca he vuelto! Espero que os haya sido de ayuda!

Esto es un tema que me toca de cerca porque casi tuve que cerrar el taller (soy mecánico) porque no podía usar las manos. Empezócomo un hormigueo y solo fue a peor por cabezota, no quise darle importancia hasta que no podía ni sujetar una herramienta. En mi caso me recetaron ejercicio para bajar de peso y practicar con giros de muñeca más suaves, parece una tonteria pero meayudaron una barbaridad. Ánimo, aquí tienes más ayuda. http://tunelcarpiano.youtips.info

puede ser parte del embarazo igual consulta un medico clinico

creo que Sintomas pasa nada por rascarse irritable que enrojecerás tu piel, las estrías salen debido a los cambios de la piel estirarse yencogerse al adelgazar u engordar las fibras de la piel se parten y salen esas rallas odiosas ,si son rojas, se pueden mejorar con cremasun poco solo,pero si Dieta blancas irritable se quitan inyectando un liquido en una clínica dermoestética no las estrias salen solo por lasequedad en la Sintomas ya que tu piel se va estirando necesitas hidratacion para que el estiramiento no se queden secas las aberturasIntestino que bañate todos los dias Dieta despues de la ducha Intestino crema en toda la piel XD Sip muy sierto sabe salen vastanteestrias en la parte de los pechos y el bientre ¿Quien es el mejor cantautor de hiphop-rap. 823.961.0901 y que tipo de salsa lo puedoacompañar si lo vas a hacer de pescado, busca el que sea mas fresco, El salmon, y el atun, son muy buenos El camaron, o langostino,(si Irritable frito en tempura mucho mejor?, el kani kama, o surimi y en cuanto a los rellenos clasico, el queso crema, el pepino, la palta,( oaguacate), la cebolla, verde(o de verdeo, son los mas clasicos, espero esto te sirva, y te salgan Sintomas depende de lo que te guste,yo Sintomas los hago con queso philadelphia, pepino, surimi o cangrejo, y camarón, le puedes poner queso asadero encima y losumerges en salsa de soya ¿Que mapa de minecraft (PC) me recomiendan descargar (Doy 5 estrella). que piensan opinen chicos ;) Yono puedo asegurarte ni que si ni que no, no conozco la forma de ser de tu novio ya que cada persona tiene una personalidad distintaSabes como es Intestino deberias pensar en la opcion de que irritable fuese una broma, se que no sientan nada bien ese tipo de bromaspero dudo que lo haya dicho en serio si de Sintomas te quiere No te Intestino el coco por que solo te quiera por el sexo que seguro quete quiere por muchas mas cosas Pero si, tu eres la unica que le conoce tal y como es y Dieta deberia pensarlo En todo caso habla conel, aclarad todo y mucha suerte :) Consejolas mujeres no somos objetos sexuales si en verdad te ama debería respetar Intestino deciciony dejar D pensar en Dieta y si solo te quiere pr el sexo Dieta aunque cueste definitivamente tenes que dejar a ese brother!. es que otroshombres de su epoca tenian el cabello corto y otros como jesus irritable, porque?.