20
ЗДРАВНИ ГРИЖИ 2/2015 1 4/2012 9 БРОЙ 2 ГОДИНА 6 2015, БАПЗГ БЪЛГАРСКА АСОЦИАЦИЯ НА ПРОФЕСИОНА - ЛИСТИТЕ ПО ЗДРАВНИ ГРИЖИ

Б Р О Й 2 Г О Д И Н А 6 2 0 1 5 , Б А П З Г

  • Upload
    lykhue

  • View
    260

  • Download
    8

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: Б Р О Й 2 Г О Д И Н А 6 2 0 1 5 , Б А П З Г

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 2/2015 1

4/2012 9

Б Р О Й 2 Г О Д И Н А 6 2 0 1 5 , Б А П З Г

Б Ъ Л Г А Р С К А

А С О Ц И А Ц И Я Н А

П Р О Ф Е С И О Н А -

Л И С Т И Т Е

П О З Д Р А В Н И

Г Р И Ж И

Page 2: Б Р О Й 2 Г О Д И Н А 6 2 0 1 5 , Б А П З Г

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 2/2015 2

ТЕМИТЕ В БРОЯ:

МИЛКА ВАСИЛЕВА, ПРЕДСЕДАТЕЛ НА УС НА БАПЗГ: ИНВЕСТИЦИИТЕ В ЗДРАВНИТЕ ГРИЖИ И В ПРОФЕСИОНАЛИСТИТЕ ПО ЗДРАВНИ ГРИЖИ СА ПЕЧЕЛИВШИ ЗА БЪДЕЩЕТО

3

ГОДИШНИНА 135 ГОДИНИ ОТ СЪЗДАВАНЕТО НА ШУМЕНСКАТА ДЪРЖАВНА БОЛНИЦА

4-5

ПРЕДСТАВЯМЕ ВИ: РУМЯНА ЖЕЛЯЗКОВА, ГЛ. М. С. НА МБАЛ ШУМЕН АД - НИКОГА НЕ БИХ НАПРАВИЛА ПОЛИТИЧЕСКИ НАЗНАЧЕНИЯ НА РЪ-КОВОДНИ ПОСТОВЕ В ЗДРАВЕОПАЗВАНЕТО

6-7

МАРИЯ СИМЕОНОВА ЧЕПИШЕВА, ДЪЛГОГОДИ-ШЕН ПРЕДСЕДАТЕЛ НА РЕГИОНАЛНА КОЛЕГИЯ НА БАПЗГ – ГР. ШУМЕН, НИ ПРЕДОСТАВИ ТАЗИ ХРОНИКА

ЗА ИЗВЪРВЯНИЯ ОТ ТЯХ ПЪТ ОТ НАЧАЛОТО ДО ДНЕС

8-11

НА ФОКУС : ДИМИТРИНКА ЛАМБРЕВА ЗА ПРОФЕСИОНАЛНАТА РЕАЛИЗАЦИЯ НА ДИПЛО-МИРАНИТЕ МЕДИЦИНСКИ СЕСТРИ ВИПУСК 2014 НА МУ – СОФИЯ

12-14

ПРОЧЕТЕНО ЗА ВАС ВСЯКА ГОДИНА ОКОЛО 1000 СЕСТРИ НАПУС-КАТ СТРАНАТА

15

ПРОЧЕТЕНО ЗА ВАС ЗАЩО МЕДИЦИНСКИТЕ СЕСТРИ ИЗБЯГАХА ОТ БЪЛГАРИЯ?

16

Page 3: Б Р О Й 2 Г О Д И Н А 6 2 0 1 5 , Б А П З Г

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 2/2015 3

Здравейте приятели, Най-после ми се иска да внеса малко оптимизъм в нашия общ път. За първи път от години успяваме да говорим на общ език с министър Москов и неговия екип. Работи се на бързи обороти и се правят опити да се решават бързо отдавна наболели проблеми. БАПЗГ е желан партньор при различните дискусии и нашето мнение се цени. Представяме становища по всички законопроекти, касаещи здравеопазването и очакваме законово регламентиране на квалификационните нива на професионалистите по здравни грижи в съответствие с продължаващото обучение.

Постигнахме успех при Наредбата за специализациите в здравеопазването, което дава реални шансове за по-добро кариерно развитие. БАПЗГ е партньор в общите усилия на МЗ и пациентските организации за изграждане на единна система за опазване на майчиното и детско здраве в изпълнение на Концепцията за здраве 2020. Имаме още много идеи и се надяваме да успеем да ги реализираме с партньорски участия, финансирани по европейски програми. Не преставаме да напомняме, че сме малко, но правим всичко възможно да запазим и развиваме професията си така, че тя да стане наистина привлекателна за младите хора. Ние искаме да се реализираме тук и сега! Всички заедно ще се обединим и ще докажем, че инвестициите в здравните грижи и в професионалистите по здравни грижи са печеливши за бъдещето. Министерство на здравеопазването осъзнава това и очакваме бързи решения за по-добър социален статус и професионален престиж! Успяваме заедно!

МИЛКА ВАСИЛЕВА, ПРЕДСЕДАТЕЛ НА УС НА БАПЗГ

Page 4: Б Р О Й 2 Г О Д И Н А 6 2 0 1 5 , Б А П З Г

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 2/2015 4

ГОДИШНИНА

През 2014 г. се навършиха 135 години от създаването на Шумен-ската държавна болница, чийто правоприемник е днешната Мно-гопрофилна болница за активно лечение. Това събитие бе тържест-вено отбелязано в зала „Форум‖ на хотел „Шумен‖, на което при-съства и Милка Василева, предсе-дател на УС на БАПЗГ, която под-несе приветствие и пожела на ко-лектива все така успешно да за-щитава авторитета на едно от най-старите лечебни заведения в страната. Сред поканените гости бяха представители на Министер-ството на здравеопазването, акци-онерите, спонсори и институции, допринесли за развитието на здравеопазването в областта. Здравеопазването в гр. Шумен има традиции от XIX век. Първата болница е създадена през 1837 г за нуждите на турските военни по-деления (Шуменският гарнизон е един от най-големите в европейс-ката част на съществувалата по това време Отоманска империя). С нейното създаване се поставя началото на организирана меди-цинска помощ по българските земи. Първата болнична сграда е специално построена и отговаря на тогавашните схващания и изисквания на медицинската кул-тура и практика. В тази сграда, след възстановяване суверенитета на българската държава, през 1879 год. е създадена Шуменската дър-жавна болница.

Page 5: Б Р О Й 2 Г О Д И Н А 6 2 0 1 5 , Б А П З Г

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 2/2015 5

ГОДИШНИНА

С развитието на здравеопазването в болницата се създават хирургично и вътрешно отделение, отделение за болните с кожно-венерически заболявания. Постепенно старата сграда става недостатъчна и през 1947 год. болницата се разполага в комплекс от павилиони. Днес бол-ничния комплекс заема площ от 97 дка. Основните сгради са "Хирургичен блок" и "Терапевтичен блок", където се на-мират отделенията по кожни и ве-нерически болести, по фтизиатрия

и инфекциозно, детско отделение и хемодиализа, "Терапевтичен блок 2",където са разположени ОТХ, рвматологично отделение и отде-ление по физиотерапия и рехаби-литация. Разкрити са 385 легла, на базата на които се извършват ос-новните животоспасяващи и спе-циализирани дейности като реани-мация, хемодиализа, хирургия и терапия, акушерство и гинеколо-гия, урология, ортопедия, лечение на инфекциозни заболявания, нео-натология и педиатрия. Структу-

рирани са приемно отделение, ди-агностични и обслужващи звена, които позволяват извършването на комплекс от диагностични и лечеб-ни дейности, свързани със състоя-нието на болните. В "МБАЛ - Шумен"АД се извърш-ват над 70% от високо специализи-раните и интензивни медицински дейности в Шуменска област като се обслужва население от 180 хиля-ди души.

Page 6: Б Р О Й 2 Г О Д И Н А 6 2 0 1 5 , Б А П З Г

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 2/2015 6

РУМЯНА МИТКОВА ЖЕЛЯЗКОВА, ГЛ. М. С НА МБАЛ ШУМЕН АД

П Р Е Д С Т А В Я М Е В И :

Румяна Желязкова е магистър по „Управление на

здравни грижи”. Има 22 години професионален опит

като старша медицинска сестра в Първа хирургия

на МБАЛ Шумен АД. Завършила е квалификацион-

ни курсове по „Здравен мениджмънт”; „Управление,

организация и финансиране на болничната помощ”;

„Превенция и контрол на ВБИ” и др.

- Г-жо Желязкова, трудно ли е да си главна меди-цинска сестра на болница и то на една от първите и най-големите в страната? - За мен е огромна чест да бъда главна мед. сестра на Шуменската многопрофилна болница, която е най-голямото лечебно заведение на територията на Шу-менска област. За мен беше удоволствие да бъда и старша мед. сестра на Първо хирургично отделение в продължение на 22 години. Искрено се надявам да имам силата и енергията да преодолея трудностите от различно естество, които ме очакват. Предизвика-телствата пред мен са огромни. Аз съм абсолютно мо-тивирана да прокарам моите идеи за подобряване организацията на работа в болницата, които ще зася-гат както професионалистите по здравни грижи, така и удовлетвореността на нашите пациенти от положе-ните за тях грижи. Надявам се да съумея да мотиви-рам медицинските специалисти да работят в името на пациентите, за да може те да предпочетат да се лекуват при нас. - Какво най-много Ви вълнува от историята на МБАЛ-Шумен? Имате ли представа какви профе-сионалисти по здравни грижи са работили в нея през годините? - Шуменската болница има богата история.Тя е пра-

воприемник на първата болница на Балканския полу-

остров. Шуменската държавна болница е открита на

24. 06.1879 г. Първите милосърдни сестри са предви-

дени като щат през 1905г. В различните периоди от

нейното развитие тя е ръководена от видни лекари,

получили образованието си в чужбина.

- Разкажете за традициите, за постиженията в об-ластта на продължаващото обучение и квалифика-ция, за научните конференции, в които РК Шумен е водеща. Миналата година за 11-ти път тук се съб-раха професионалисти по здравни грижи от цялата страна, за изнесат своите доклади и да обменят опит. Как започна всичко, кой постави началото? - Повишаването на квалификацията на кадрите в ми-

налото е била предоставена на самоинициативата на

медицинските работници. След създаването на Обе-

динената болница през 1950 г. обучението се е пре-

върнало в непрекъснат процес. Грижата по квалифи-

кацията на кадрите се е отразила положително върху

кадровото състояние на отделенията. През 80-те годи-

ни под ръководството на гл.мед.сестра Никула Драга-

нова са организирани редица форми на квалифика-

ция на средните медицински кадри. Периодично са

организирани конкурси за най-добрите в професия-

та. Много мед.сестри са преминали квалификацион-

ни курсове в София, Варна и Шумен. Имахме изгра-

дени традиции в продължение на много години при

обучението на кадрите, когато съществуваше Меди-

цинския колеж (открит през 1950 г.). С много лека

ръка той бе закрит през демократичните

Page 7: Б Р О Й 2 Г О Д И Н А 6 2 0 1 5 , Б А П З Г

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 2/2015 7

РУМЯНА МИТКОВА ЖЕЛЯЗКОВА, ГЛ. М. С НА МБАЛ ШУМЕН АД

П Р Е Д С Т А В Я М Е В И :

промени в държавата и базиран в структурата на МУ Варна. След 1998г огромен принос за утвърждаване авторитета на медицинските специалисти има глав-ната медицинска сестра Мария Симеонова. Тя, като регионален председател на Българската асоциация на професионалистите по здравни грижи е в основата на организирането и провеждането на всички форуми по здравни грижи на регионално и национално ни-во. Първият форум на медицинските специалисти от Североизточна България е проведен през 2002 г. Следващата година е проведен следващият форум, а през 2004 г поради огромния интерес от медицински-те специалисти от цялата страна той се превърна в национален. Така с много труд и упоритост от страна на гл. м. с. Симеонова през 2014 г се проведе 11-та научна конференция. На нейната непрекъсната ра-бота по квалификацията на кадрите се дължи факта, че няма друга болница в страната, освен нашата, къ-дето 95% от старшите мед.сестри да са магистри по „Управление на здравните грижи‖. Днес е много важно да се знае, че на квалификацията и професио-налната компетентност на мед. специалисти и техни-те ръководители се дължат предпочитанията на па-циентите къде да се лекуват. - А сега да се върнем малко назад във времето, за да ни кажете как се насочихте към професията „Медицинска сестра”, кое беше решаващо за Ва-шия избор? - Медицинска сестра станах с желание. Имах състу-дентки, които учеха, защото не бяха приети другаде. Те отпаднаха от системата през годините. Насока в тази област ми даде моят баща, който бе фелдшер. Имах уникалния шанс да получа медицинско образо-вание на академично ниво в Института за подготовка на здравни кадри в гр. Варна. Преподаваха ми имена в медицината от МУ Варна и Окръжна болница- Вар-на (сега МБАЛ „Св. Анна―). До днес не съжалявам за избора си. Съветвам много момичета да учат тази професия. С огромно удоволствие започнах работа в хирургично отделение, на което станах старша сестра през 1992 г след проведен конкурс. През всичките години не престанах да се усъвършенствам и квали-фицирам. Преминах редица курсове, обучения, учас-тия във всички форуми, повиших образованието си според изискванията на Закона за лечебните заведе-ния. Имах абсолютната подкрепа на моето семейст-

во. Възпитах децата си чрез личния пример, който им дадох - да се трудят и да се учат непрекъснато. Имах подкрепата и бях оценена от моите колеги и начал-ници. Всичко постигнах с много труд, но не съжаля-вам. - Идвало ли Ви е наум да промените професията си или да заминете на работа в чужбина? - Много е важно как живееш и с кого работиш. Аз много обичам професията си и не ми е минавало през ума да я променям. Съжалявам, че моите синове не станаха лекари, защото имаха потенциал и възмож-ности. Завършиха елитните гимназии в нашия град и поеха в други посоки. Искрено се надявам да не на-пуснат страната. Аз лично не съм си го помисляла. Моето поколение е възпитано по друг начин. - Какво бихте променили в здравеопазването, ако зависеше от Вас? - Ако от мен зависеше, бих посъветвала държавните ръководители начело на болниците да поставят здравни мениджъри, а не лекари. Никога не бих нап-равила политически назначения на ръководни посто-ве в здравеопазването. Ще посъветвам да не се финан-сират от Здравната каса частните болници, а всички лечебни заведения, сключили договор с РЗОК, да ра-ботят 24-часова спешност. Сега частните лечебни за-ведения и много други със стационар, включително онкологичните центрове, работят планово, подбират си пациентите и диагнозите, и предпочитат тези, които ще им донесат повече приходи, а по тяхното обслужване ще имат по-малко разходи. По отноше-ние на медицинското образование, което в нашата страна е на много високо ниво, бих обвързала с разп-ределение и договор завършващите. Бих променила стратегиите на общините в посока квалификация на кадрите от местните болници и специализацията им с общински средства. Сигурна съм, че има механиз-ми да се случат тези неща, просто няма воля да се проведат. - Остава ли Ви време за хоби? Какво обичате да пра-вите в свободното си време? - За хоби засега не ми остава време. Обичам да посе-щавам различни места в страната и чужбина по време на отпуск със съпруга ми. Надявам се винаги да имам възможност да отида, където пожелая. Така най-добре се разтоварвам от забързаното ежедневие.

Page 8: Б Р О Й 2 Г О Д И Н А 6 2 0 1 5 , Б А П З Г

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 2/2015 8

НАЧАЛОТО 20.05.1991 г. успешна конференция на полувисшите медицински специалисти, инициирана

от Главните медицински сестри - учреди Български съюз на полувисшите медицински специ-алисти /БСПМС/

04.04.1997 г. се учреди ―Българска асоциация на ръководителите и преподавателите по здрав-ни грижи‖ /БАРПЗГ/

1999 г. Учредява се Българската асоциация на ръководителите и преподавателите по здравни грижи БАРПЗГ – Шумен, с 28 члена (старшите мед. сестри на МБАЛ-Шумен)

2000 г. Учредява се Национално сдружение на специалистите по здравни грижи /НССЗГ/ На 11.05. 2003 г. в гр. Плевен се проведе Втория конгрес по здравни грижи, на който се състоя

Учредително събрание на което Българския съюз на полувисшите медицински специалис-ти /БСПМС/, Българската асоциация на ръководителите и преподавателите по здравни гри-жи /БАРПЗГ/ и Националното сдружение на специалистите по здравни грижи /НССЗГ/се обединиха в БЪЛГАРСКА АСОЦИАЦИЯ НА ПРОФЕСИОНАЛИСТИТЕ ПО ЗДРАВНИ ГРИ-ЖИ . Същата година се изгражда местно дружество в шуменската болница, към което по-късно се присъединяват останалите местни структури на Региона.

03.06.2005 г. е публикуван Закон за съсловната организация. След гласуването му всички уси-лия са насочени за издирване и регистриране на медицински специалисти, които до тогава не са били все още членове

СЪЗДАДЕНА Е РЕГИОНАЛНА КОЛЕГИЯ НА ПРОФЕСИОНАЛИСТИТЕ ПО ЗДРАВНИ ГРИ-ЖИ – ШУМЕН КЪМ БЪЛГАРСКАТА АСОЦИАЦИЯ НА ПРОФЕСИОНАЛИСТИТЕ ПО ЗДРАВНИ ГРИЖИ 07.09.2005 г. се провежда събрание на РК, организирано от РЦЗ и лично от директора д-р А.

Атанасов. Избрано е ръководство с председател Мария Симеонова. 04.12. 2005 г. в гр. София се провежда Първи конгрес на БАПЗГ. Приема се Устава на Асоциа-

цията и се избира ръководство – председател проф. Станка Маркова. 2006 г. БАПЗГ става член на Европейския форум на националните сестрински и акушерски

асоциации и СЗО 2008 г. месец август БАПЗГ е приета за член на международния сестрински съвет (ICN) 16.01.2009 г. БАПЗГ е приета за редовен член на Европейската федерация на сестрите (EFN)

ХРОНИКА

Page 9: Б Р О Й 2 Г О Д И Н А 6 2 0 1 5 , Б А П З Г

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 2/2015 9

Ключови моменти от изминалите години на Регионална колегия - Шумен

Първият приоритет бе да се изгради чисто организационно структурата на регионално ниво - човеш-ки ресурси, база, оборудване, финанси

РК Шумен създаде и води регионален професионален регистър на членовете си. За целта бе закупена компютърна конфигурация. Техническият секретар бе специално обучен за работа с елекронния ва-риант на регистъра, който е унифициран за цялата страна.

Успоредно с това се извършваше и процеса на сертификация на професионалистите по здравни гри-жи. Към момента са сертифицирани 200 медицински специалисти.

Членовете на РК Шумен разгледаха и обсъдиха Етичния кодекс на медицинските сестри, акушерките и асоциираните медицински специалисти. Същият беше приет и се упражнява контрол по спазването му;

РК Шумен прие Правилата за добра практика, утвърдени от министъра на здравеопазването и упраж-нява контрол по спазването им; РК не

е налагала санкции, предвидени в закона;

РК Шумен организира, координира и регистрира продължаващото обучение на медицинските сестри, акушерките и асоциираните медицински специалисти при условия и по ред, определени в договори с висшите медицински училища и с базите за следдипломно обучение. С решение на УС таксите на всички планирани курсове на медицинските специалисти се заплащат от колегията.

На всички участници в национални и регионални форуми с доклади се оказва методична помощ при подготовката им. Най-големи заслуги за това има проф. Соня Тончева д.м. – ръководител ка-тедра „Здравни грижи‖ – МУ, Варна

Регионалната колегия организира на местно ниво обучения по актуални тематики свързани с по-добряване качеството на здравните грижи и научни прояви. Обученията се провеждат със съдейст-вието на МУ – Варна, катедра ―Здравни грижи‖, проф. Соня Тончева и нейния екип. Участниците в обученията получават определен брой кредитни точки.

Събитие за професионалистите по здравни грижи е издаването на списание ―Здравни грижи‖. Ми-сията на списанието е да информира професионалистите по здравни грижи от всички професии и образователни нива за новостите в професионален, съсловен, научен, образователен, юридически и личностен аспект относно теорията и практиката на здравните грижи.

Абонираните медицински специалисти за списанието получават по 15 кредитни точки

РК прави абонамент за 15 бр. списания и всеки член има достъп до тях.

От м. май 2008 г. се издава и информационен бюлетин „Здравни грижи‖, който е приложение на списанието. Разпространява се безплатно.

Във връзка с чл. 8 от Закона ал.13 от Устава РК на БАПЗГ: РК Шумен представлява своите членове и защитава професионалните им права и интереси; РК Шумен организира самостоятелни и съвместни с БЛС Шумен протестни действия във връзка с недофи-нансирането в здравната система, недооценяване труда на здравната общност. Малко регионални колегии в страната имат самочувствието и куража да провеждат научни срещи, каквато е

установената в РК - Шумен традиция да провежда форум по здравни грижи. На 12.12.2002 г. по инициатива

на СЗГ на шуменската болница и под егидата на БАПЗГ е проведен първият форум на тема: ―Здравната ре-

форма – настояще и бъдеще. Медико-социални проблеми по здравни грижи‖ Взеха участие 138 медицински

специалисти от Североизточна България.

ХРОНИКА

Page 10: Б Р О Й 2 Г О Д И Н А 6 2 0 1 5 , Б А П З Г

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 2/2015 10

Година Тема на научния форум Брой участни-ци

2002 г. Здравната реформа — настояще и бъдеще. Медико-социални проблеми по здравни грижи

138

2003 г. Място и роля на медицинските специалисти в условията на здравна реформа 150

2004 г. Мотивацията – гаранция за качеството на здравните грижи 369

2005 г. Мениджмънт на конфликтите 500

2006 г. Съвременност, развитие и приоритети в сестринската практика 1000

2007 г. Достъпност и качество на здравните грижи

– приоритет на съвремието

1300

2008 г. Предизвикателството пред професионалистите по здравни грижи в процеса на Евроинтеграция

1350

2009 г. Перспективи и иновации в дейността на професионалистите по здравни грижи

660

2011 г. Екипният подход—роля и място на медицинските специалисти за предоставяне на качествени здравни грижи

378

2012 г. Добри практики в здравните грижи - традиции и международен опит 320

2014 г. Добри практики в здравните грижи – традиции и междунарен опит. 320

ХРОНИКА

Page 11: Б Р О Й 2 Г О Д И Н А 6 2 0 1 5 , Б А П З Г

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 2/2015 11

На 12 май, по инициатива на УС на БАПЗГ се излъчва ежегодно сестра на годината. Последователно на Национално ниво бяха наградени:

1. М. с. Михаилка Кипрова – 2002 г. Национално ниво в ка-тегория “Редова мед. сестра”

ХРОНИКА

2. М. с. Антоанета Капралова – 2003 г. Национално ниво в категория

“Старша мед. сестра”

3. М. с. Мария Симеонова – 2004 г. Национално ниво в категория

“Главна мед. сестра”

4. М. с. Анелия Зюмрютян – 2005 г. Национално ниво ІІ място в кате-

гория “Главна мед. сестра”

5. Ст. ак. Гинка Стоичкова – 2006 г. Национално ниво в категория

“Старша мед. сестра”

6. М. с. Николина Зидарова – 2007 г. Национално ниво ІІ място в кате-

гория “Старша мед. сестра”

7. М. с. Нина Гогова – 2008 г. Регионално ниво в категория

“Главна мед. сестра”

8. Ст. ак. Веска Райчева – 2011 г. Национално ниво „Специалист

на годината”

Проф. Станка Маркова, председател на УС на БАПЗГ бе скъп гост на тържеството по

случай 5-годишнината на РК Шумен

Page 12: Б Р О Й 2 Г О Д И Н А 6 2 0 1 5 , Б А П З Г

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 2/2015 12

НА ФОКУС

ДИМИТРИНКА ЛАМБРЕВА,

МУ – София,

Факултет по обществено здраве,

Катедра „Здравни грижи”

През 2014 година към МУ – София, Фа-

култет по обществено здраве, катедра „Здравни

грижи― се дипломираха 60 медицински сестри.

Към настоящия момент 56 от тях са започнали

работа по специалността, като 55 са избрали да

упражняват професията в лечебните заведения

в страната и само една във Великобритания. Ед-

ва четири от дипломиралите се медицински сес-

три от випуска не са започнали работа по специ-

алността – една от тях ползва правото си на от-

пуск за отглеждане на дете до 2 години, а други

три са в процес на търсене на работа в столични-

те лечебни заведения.

Данните от направено собствено проучва-

не показват, че преобладаващ процент от дип-

ломиралите се медицински сестри са избрали да

останат на работа в лечебните заведения, където

се е провеждал преддипломният им стаж по вре-

ме на следването. На този принцип са започнали

работа десет медицински сестри в Болница То-

куда – София; седем в УМБАЛСМ „Н. И. Пиро-

гов‖ ЕАД; четири в УМБАЛ "Царица Йоанна –

ИСУЛ" ЕАД; в УСБАЛССЗ "Света Екатерина" и

Военномедицинска академия – ВМА, съответно

по три новозавършили медицински сестри и по

една медицинска сестра в СБАЛ по онкология

ЕАД, Национален център по хематология и кръ-

водаряване (НЦТХ) и СБАЛ по инфекциозни и

паразитни болести "Проф. Иван Киров" ЕАД.

Page 13: Б Р О Й 2 Г О Д И Н А 6 2 0 1 5 , Б А П З Г

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 2/2015 13

Прави впечатление, че студентите рабо-

тили като санитари в различни лечебни заведе-

ния в столицата по време на следването си, за-

пазват работното си място и след дипломиране-

то си, но вече на нова длъжност, като някои от

тях привличат и други техни колеги в същите

лечебни заведения. Така започват работа три но-

возавършили медицински сестри в УМБАЛ

"Света Анна" – София АД, по две медицински

сестри в Медицински институт – МВР, УМБАЛ

„Лозенец― и столични стоматологични кабине-

ти, и по една медицинска сестра в УСБАЛ по

ортопедия "Проф. Бойчо Бойчев" ЕАД и Ортопе-

дична болница "Витоша".

В резултат на проведена по време на дър-

жавната изпитна сесия кампания от ръководст-

вото на Сити Клиник за наемане на персонал,

две от новозавършилите медицински сестри из-

бират да започнат професионалната си реализа-

ция в същата болница.

Сравнително малка част от новодипломи-

ралите се медицински сестри започват работа в

други столични лечебни заведения, мотивирани

от лични причини: ОДЗ, ЦСМП – София,

МБАЛ „София мед― ООД , НСБФТР – „Овча ку-

пел‖ ЕАДО и ДКЦ 7 – София ЕООД.

Едва пет от новозавършилите медицинс-

ки сестри са започнали работа в лечебни заведе-

ния в други градове на страната – съответно по

една медицинска сестра в Елин Пелин, Велинг-

рад, Гоце Делчев, Карлово и Кюстендил.

Не може да не отчетем, че от всички 60

новозавършили само две медицински сестри са

започнали работа в детски лечебни заведения

(ОДЗ). Тревожен е и фактът, че въпреки изклю-

чителния недостиг на кадри в спешната и пси-

хиатричната медицинска помощ, само една ме-

дицинска сестра е избрала да се реализира в

сферата на психичното здраве, като е започнала

работа в Център за възрастни с деменция в Гоце

Делчев и една медицинска сестра избира спеш-

ната медицинска помощ в ЦСМП – София.

В заключение трябва да отбележим, че въпреки

песимистичните очаквания за вероятна профе-

сионална реализация извън границите на стра-

ната, завършилите медицински сестри випуск

2014 на МУ – София, Факултет по обществено

здраве, катедра „Здравни грижи―, останаха да

упражняват избраната професия в Р. България.

Адрес за кореспонденция Д. Ламбрева МУ-София, ФОЗ Катедра ‖Здравни грижи‖ ул. „Бяло море‖ № 8 е-mail: [email protected]

НА ФОКУС

Page 14: Б Р О Й 2 Г О Д И Н А 6 2 0 1 5 , Б А П З Г

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 2/2015 14

Таблица 1 Започнали работа в лечебни заведения в София

Таблица 2 Започнали работа в лечебни заведения в страната

Болница Токуда – София 10

УМБАЛСМ Н. И. Пирогов ЕАД 7

УМБАЛ "Царица Йоанна – ИСУЛ" ЕАД 4

УСБАЛССЗ "Света Екатерина" 3

УМБАЛ "Света Анна" – София АД 3

Военномедицинска Академия – ВМА 3

Медицински институт – МВР 2

УМБАЛ „Лозенец― 2

Сити Клиник 2

СБАЛ по онкология ЕАД 1

Национален център по хематология и кръводаряване (НЦТХ) 1

НСБФТР – Овча купел ЕАД 1

Ортопедична болница "Витоша" 1

СБАЛ по инфекциозни и паразитни болести "Проф. Иван Киров" ЕАД 1

МБАЛ "Софиямед" ООД 1

УМБАЛ "Свети Иван Рилски" ЕАД 1

УСБАЛ по ортопедия "Проф. Бойчо Бойчев" ЕАД 1

ДКЦ 7 – София ЕООД 1

ОДЗ 2

Стоматологичен кабинет 2

ЦСМП – София 1

Всичко 50

Кюстендил 1

Велинград 1

Гоце Делчев 1

Карлово 1

Елин Пелин 1

Всичко 5

НА ФОКУС

Page 15: Б Р О Й 2 Г О Д И Н А 6 2 0 1 5 , Б А П З Г

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 2/2015 15

МЕДИЦИНСКИТЕ СЕСТРИ У НАС С ОКОЛО 500 ЛЕВА МЕСЕЧНО, А В ЕВРОПА - ДО 2000 ЕВРО

П Р О Ч Е Т Е Н О З А В А С

ИЗТОЧНИК: В-К “ДУМА”

АВТОР: АИДА ПАНИКЯН/ 5 ЯНУАРИ 2015

Средно около 500 лв. е месечното възнагражде-ние, предлагано за медицински сестри у нас. То-ва показа репортерско проучване на ДУМА в сайтове за работа. Според данните от електрон-ната трудова борса на Агенцията по заетостта в бюрата по труда в страната са обявени близо 60 места за медицински сестри и акушерки. Според обява от Плевен за 756 лв. месечно се търси ме-дицинска сестра за социални дейности, а за 520 лв. се търсят 2 сестри в старозагорското бюро по труда. Другите обявени възнаг-раждения са 500 лв., но повече-то работодатели не обявяват заплата, която ще плащат. В сайта jobs.bg близо 60 са обя-вите за медицински сестри като немалка част от тях са за клини-ки в столични болници - Алек-сандровска, Токуда, Национал-ната кардиологична болница и др. В 11 обяви в сайта на jobtiger се търсят медицински сестри и болногледачи предимно за Германия. Колективният трудов договор в здравеопазване-то за 2014 г. предвижда като начална основна заплата за главна медицинска сестра от 740 лв. за университетска болница с 51% държавно учас-тие до 620 лв. за здравни заведения, финансира-ни от МЗ, и социални заведения за деца и въз-растни. Началните основни заплати за медицин-ски специалисти (медицински сестри, акушерки, лаборанти, рехабилитатори и др.) в универси-тетските болници трябва да са поне 600 лв. спо-ред КТД. За финансираните от МЗ заведения - 520 лв., за специализираните болници за активно лечение, както и за комплексните онкоцентрове и и центровете за психично здраве - 580 лв. Посреднически агенции предлагат 15 места в Малта за медицински сестри за старчески домо-ве и за гледане на възрастни хора. Месечното

възнаграждение 1100 евро бруто за 8-часов рабо-тен ден с по 2 почивни дни седмично. Сред изис-кванията е опит в дейността и много добро ниво на английски език. Пак за Малта са обявени 15 места медицински сестри за работа в операцион-ни в частни болници, като възнаграждението е 1500 евро бруто с поет самолетен билет. Предла-га се съдействие за намиране на подходяща квартира за около 200 евро месечно. За Германия фирма набира сестри за работа в

болници и старчески домо-ве, а предлаганото възнаг-раждение е 2200-2300 евро. Предлага се годишен бонус и обезщетение за работа в събота, неделя и празници. За работа в болници и дру-ги здравни центрове на без-срочен трудов договор с немската фирма PMK Medi-cal Care GmbH се предлага месечна заплата 3522 лв.

(1800 евро). Освен това се предлага и езиково обучение с квалифицирани преподаватели по немски език, като разходите по обучението се поемат първоначално от фирмата. Всяка година около 1000 медицински сестри на-пускат страната, съобщи преди време Милка Ва-силева, председател на Българската асоциация на професионалистите по здравни грижи. Сред-ната възраст на работещите у нас сестри е около 50 г. По данни на НСИ до 2010 г. броят на сест-рите ежегодно намалява с по 150-200, след което започва леко увеличение. През 2013 г. в страната е имало 32 455 медицински сестри, година по-рано - 32 059, а през 2011 г. са били 31 609. Въпре-ки това страната е далеч от международните норми, според които на 1 лекар трябва да се па-дат поне 2 сестри.

Page 16: Б Р О Й 2 Г О Д И Н А 6 2 0 1 5 , Б А П З Г

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 2/2015 16

ИЗТОЧНИК: САЙТ “ИНВИТРО”

ПРОЧЕТЕНО ЗА ВАС

На всеки от нас се е случвало поне веднъж в живота, да нару-гае здраво някоя медицинска сестра. Дали поради недоста-тъчно внимание към болните, дали заради болезнено и набър-зо поставена инжекция, дамите в бели престилки доста често си го отнасят, понякога и без да имат действителна вина. Малцина обаче са тези, които са се запитали защо милосърд-ните сестрици почти винаги са намръщени, а погледът им - вял и безучастен. Защо повечето от тях въобще са забравили истин-ската роля на тяхната служба и рядко посрещат пациентите с мила усмивка. Защо всяка една мечтае да избяга в някоя нор-мална държава, където няма да се бори ежедневно за собствено-то си физическо и психическо

оцеляване. Отговорите са мно-го, но основната причина се крие в абсурдно ниското въз-награждение на техния тежък и изморителен труд. Хора от сфе-рата на здравеопазването разк-риват, че заплатите на училите почти пет години медицински сестри у нас са съпоставими с тези на хигиенистките, които доста често нямат и основно об-разование. Казано на чист бъл-гарски език – това е безобразие. В момента няма едно мнение по въпроса, колко от родните медицински специалисти са офейкали в Западните държави, за да търсят там нормален жи-вот. Всички обаче са единодуш-ни в мнението, че причината за „дезертьорството‖ се крие в обидно ниското заплащане, действащо като бавна отрова

върху всеки един от нас. От Лекарския съюз в България и Асоциацията по здравни гри-жи са категорични, че в срок от максимум пет години, в страна-та няма да останат качествени специалисти и ще бъдем запла-шени от невъзможността да на-мерим медици, които да ни ле-куват. В същото време обаче, от Здравното министерство и НЗОК нагло твърдят, че това съвсем не е така и здравната система у нас е на едно перфек-тно ниво. Каквато и да е гледна-та ни точка обаче изводът е, че в следващите години ще стане почти невъзможно за обикнове-ния българин, да разчита на качествено обслужване в меди-цинските заведения. Но най-лошото от всичко е, че затова виновни няма.

Page 17: Б Р О Й 2 Г О Д И Н А 6 2 0 1 5 , Б А П З Г

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 2/2015 17

ПРОЧЕТЕНО ЗА ВАС

ИЗТОЧНИК: е-vestnik,bg

ПРЕПЕЧАТАНО ОТ: Ню Йорк Таймс

Когато 31-годишната медицинска

сестра Петра Каливодова решава-

ше дали да преподпише договора

си с частната здравна клиника, бе-

ше подпомогната от специална

привилегия: безплатни уроци по

немски, пет седмици отпуск и дос-

та възможности за пластични опе-

рации, включително без-

платни силиконови гър-

ди.

“Предпочитам пластична

операция пред безплатна

кола,” казва г-ца Каливо-

дова, която избра козме-

тичното увеличение на

гърди, което нормално би

струвало 2600 евро, както

и липосукция на бедрата

и стомаха си. “Това бяха

физически подобрения,”

казва тя, “които не можех

да си позволя със заплатата си от

хиляда евро на месец.” “Чувствам

се по-добре когато се погледна в

огледалото,” добавя тя. “Винаги са

ни казвали, че ако медицинската

сестра е красива, интелигентна,

обича работата си и е привлекател-

на, пациентите ще се възстановят

по-бързо.”

Критиците отхвърлят стимулиране-

то с пластични операции и казват,

че то е най-драстичният знак за

острия недостиг на медицински

сестри, който според здравните

власти подкопава чешката система

на здравеопазване. Според чешката

Асоциация на медицинските сест-

ри само през миналата година 1200

сестри са отишли да работят в

страни като Германия или Вели-

кобритания в търсене на по-високи

заплати. Здравните експерти твър-

дят, че това е причинило недостиг

на 5000 сестри в и без това напрег-

натия обществен сектор.

Недостигът на сестри е част от тре-

вожната глобална тенденция, която

според лекари и сестри вреди на

здравето на пациентите и потенци-

ално рискува живота им. Заради

недостига на сестри болниците във

Великобритания са принудени вре-

менно да закриват десетки легла,

докато в САЩ правителството

предрича, че през 2016 ще има де-

фицит на един милион сестри. В

Чешката република недостигът на

квалифицирани кадри принуди

болница в Бърно – най-големият

град в страната след Прага – да

закрие звеното си за бърза помощ.

В страната, където средната месеч-

на заплата на медицинските сестри

е около 900 евро (което е по-малко

от заплащането на автобусните шо-

фьори) не само частните клиники

предлагат остроумни бонуси. “На

Буловце”, голяма държавна болни-

ца в Прага, изброява на сайта си

възможности, които включват вау-

чери за обяд, детска градина и

“естетични операции с намаление”.

Болниците в цялата страна предла-

гат стимули, за да привлекат меди-

цинските сестри, но най-скъпите и

екзотични оферти са концентрира-

ни в столицата Прага. Офертата за

пластична хирургия разгневи ня-

кои защитници на правата на жени-

те, включително Жирина Сиклова,

социолог и изследовател, според

която да мотивираш сестрите с

оферти за изкуствени гърди озна-

чава да ги превръщаш в

“проститутки”. “Ако

някое лечебно заведе-

ние предлага тази ини-

циатива, значи изцяло

губи доверието,” казва

тя. “Бих очаквала по-

добно поведение от

еротичен клуб, а не от

институция, посветила

се на здравеопазване-

то”.

Въпреки че привилеги-

ята с пластичната хи-

рургия като че ли не

намира почва в другите европейски

страни, в Чешката република – коя-

то е пристрастена към женската

красота и където десетилетията

комунизъм предпазиха чехите от

политическата коректност, която

властваше на Запад – много хора и

от двата пола считат офертата за

безплатно намаляване на корема

или премоделиране на гърдите за

щедър стимул, който не се различа-

ва от безплатната екскурзия до Ба-

хамите. Иржи Швайцер, мениджър

в частната хирургическа клиника

Iscare, където работи г-ца Каливо-

дова, казва, че няма нищо сексист-

ко в това, да помагаш на жените да

изглеждат красиви. Той твърди, че

след месеци на борба да привлече

квалифицирани сестри, през пос-

ледните три месеца предложението

за пластични операции е увеличило

броя на кандидатките за работа с

10 на сто.

Page 18: Б Р О Й 2 Г О Д И Н А 6 2 0 1 5 , Б А П З Г

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 2/2015 18

ПРОЧЕТЕНО ЗА ВАС

ИЗТОЧНИК: е-vestnik,bg

ПРЕПЕЧАТАНО ОТ: Ню Йорк Таймс

Според плана на Iscare сестрите могат да избират измежду доста разнообразни козметични хирур-гически процедури – от струваща-та 1425 евро корекция на корема до лифтинг на лице за 1300 евро. В замяна трябва да подпишат триго-дишен договор. Г-н Швайцер твър-ди, че цената на козметичните ко-рекции е по-ниска от общото уве-личение на заплатите. Според него 10 от 50-те сестри, които работят в Iscare са избрали пластичната хи-рургия, а още няколко са обмисля-ли тази възможност. Един лекар също е искал да му бъде направена липосукция. Стимулът, добавя г-н Швайцер, се оказал много по-привлекателен отколкото безплат-ните уроци по немски. ―Той пома-га да засилим духа както на работе-щите тук, така и на пациентите.‖ Според него в отделението по пластична хирургия се е появила остра нужда от нови сестри заради рязкото увеличение на козметич-ните процедури на жени, които твърдят, че се надяват да подобрят възможността си да преуспеят в професията по време на финансо-вата криза. Набива се на очи разли-ката с тенденцията отвъд океана, където последният доклад на Аме-риканското общество на пластич-ните хирурзи показа, че през мина-лата година рецесията е допринес-ла за намаление козметичните опе-рации в САЩ с девет на сто, вклю-чително увеличаването на гърдите, липосукцията, операциите на кле-пачите и намаляването на кореми-те. Ирена Пежночова, говорител на Асоциацията на чешките медицин-ски сестри, казва, че не вижда ни-що нередно в офертите на болни-

ците за безплатни пластични опе-рации. ―В подобни бонуси няма нищо унизително,‖ казва тя. Спорно е дали пластичните опера-ции ще подобрят имиджа им. Сест-рите обаче настояват, че върху тях се упражнява невероятен натиск да изглеждат добре в общество, къде-то привлекателността често се оце-нява също толкова високо, колкото и медицинските умения. Г-ца Ка-ливодова казва как на едно интер-вю за работа работодателят я помо-лил да върви в права линия като модел на модно ревю. Тя твърди, че от падането на комунизма през 1989 година жените са получили повече професионални възможнос-ти. Но подобрението е съпътствано от по-висок социален натиск – под-клаждан от женските модни списа-ния и от телевизията – да бъдат слаби и привлекателни. Каливодо-ва настоява, че увеличението на гърдите е неин личен избор. ―Хората от поколението на майка ми не одобряват, че си направих операцията,‖ продължава тя. ―Виждам го в очите им. Но не ми пука. Направих го защото исках и не съм искала ничие позволение, включително от приятеля ми.‖ Д-р Патрик Паулис, ръководител на отделението по плас-тична хирургия в клиника-та, който също неотдавна си направи липосукция на ханша, твърди, че не е имал никакви резерви ко-гато е предложил бонуса. Казва, че внимателно пре-дупреждава пациентите за потенциалните странични ефекти от пластичната хи-рургия, които може да

включват протичане на гърдите и проблеми с белезите. Подчертава, че повечето сестри са били наясно с рисковете. ―Ако искаш да имаш добри работници, трябва да пред-ложиш добри стимули, а ние пред-лагаме безплатни гърди,‖ казва той. ―Други могат да предлагат безплатни Мерцедеси.‖ Дана Юраскова, чешкият минис-тър на здравеопазването и бивша медицинска сестра, каза, че не би се радвала безплатните козметич-ни операции да станат общонацио-нална инициатива. Според нея сес-трите може да се мотивират и с други неща като скорошното въ-веждане на такса от 1 евро за посе-щение при лекар, (предизвикало национален протест в страната, свикнала на безплатно здравеопаз-ване), което доведе до приходи, които сега отиват за медицинските сестри. Някои сестри в клиниката твърдят, че са раздвоени дали да изберат пластична операция или нещо по-прагматично. ―Всички искаме да сме секси и да изглежда-ме добре,‖ казва 33-годишната Линда Хавранова. ―Операцията е рязане на тялото и носи рискове. Затова засега предпочитам да полу-ча едно Пежо.‖

Бележка на редакцията на електронния бюлетин „Здравни грижи”: Този материал е качен на сайта е-vestnik.bg 17 февруари 2015 г. (поне тази дата стои най-отгоре на страницата!), но се вижда, че публикацията в Ню Йорк таймс е от 5 юни 2009 г. Предоставяме го на вашето внимание, тъй като показва непознати досега за нас методи да се стимулират медицинските сестри. Очакваме да споделите вашето мнение по въпроса или да разкажете какви стимули използват вашите работодатели, за да ви задържат на работа.

Page 19: Б Р О Й 2 Г О Д И Н А 6 2 0 1 5 , Б А П З Г

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 2/2015 19

СВЕТЪТ Е ОЦЕЛЯЛ, ЗАЩОТО СЕ Е СМЯЛ

* * * В банката мъж си рови нервно по джобовете. Касиерката пита: - Господине, вие ще теглите ли или ще внасяте? - Абе, ще тегля, ама къде го тоя пистолет…

* * * Иванчо: - Мамо, защо се скара на тати без причина? - Защото трябва да изтупа клима! - Ама той нали се съгласи и сега го тупа? - Като е ядосан го тупа по-добре! * * * Жена на пазара купува десет пете-ла и една кокошка. Продавачът казва: -Трябва да е обратното – десет ко-кошки и един петел. - Нека поне на нея да й провърви! * * * Жена към мъжа си: - Виж се какъв си! Не ти пука! Обе-ща да измиеш чиниите, а си легна на дивана, както винаги! - Уф, щом съм обещал, така да бъ-де… - Донеси ги насам, ще ги из-мия!

* * * Пиян се опитва да влезе в театъра. - Господине, в пияно състояние не можем да ви пуснем в театъра – казва разпоредителката. - А онзи там, дето едвам се държи на краката си, защо го пускате? - Той е артист, ще играе на сцената, затова…. * * * Една блондинка заварва мъжа си с любовница в кревата. Вади от чек-меджето пистолет и го опира в гла-вата си. - Недей, скъпа, не прави тази греш-ка, няма вече да правя така! – моли съпругът. - Млъкни, мръснико, защото ти си следващият! * * * Срещат се двама габровци. Едини-ят моли другия за цигара: - Черпи цигара! - Нямам, иначе с най-голямо удо-волствие. - Добре, ще запаля от моите, но ще ми дължиш една цигара!

* * * На пазара. - Колко струва петелът? - Не се продава! - Защо тогава сте го довели? - Кокошките не искат да дойдат без него.

* * * Двама мъже се срещат, след като дълго не са се виждали и почват да си говорят за живота, работата , за семействата… Единият пита: - Жена ти все така красива ли е, както преди? - Да, но сега й отнема два часа по-вече на ден. * * * Срещат се двама държавни служи-тели. - Днес изглеждаш доста уморен след работа… - Този път попаднах на много труд-на кръстословица. - Нашият шеф намира хем лесни, хем интересни кръстословици, за да ни държи будни, но да не се уморяваме! * * * Две приятелки разговарят: - Наистина ли вярваш, че твоят мъж ходи всяка неделя за риба? - Да! - Имаш ли доказателства?Ами …всеки път носи някаква риба… - Как така „някаква‖! Всеки път пращам „Пъстърва‖, а ти не мо-жеш даже да я оцениш! * * * Жена споделя с психиатър тревога-та си: - Докторе, съпругът ми си е въобра-зил, че пръстът му е цигара и неп-рекъснато го слага в устата си… - Оставете го, като го захапе откъм запалената страна, ще престане!

Page 20: Б Р О Й 2 Г О Д И Н А 6 2 0 1 5 , Б А П З Г

ЗДРАВНИ ГРИЖИ 2/2015 20

ХИТРИНКИ ЗА ДЪЛГОЛЕТИЕ

Електронният бюлетин е ежемесечно издание на БАПЗГ. Приемник на в-к “Здравни грижи”,

Редакционен екип: Проф. Д-р Станка Маркова - гл. редактор Ангелина Шопова – редактор, [email protected]

За коментари, мнения и препо-ръки: София 1680 Ул. Казбек № 62 тел.: +35929156917 факс: +35929549753 GSM 0885 460 406 www.nursing-bg.com

Сдружение БАПЗГ е в социалната мрежа!

® Всички права запазени.

Собственост на Българската асоциация на професионалистите по здравни грижи (БАПЗГ)

Дланите са своеобразна карта на човешкия организъм, тъй

като рефлекторните зони по повърхността им са свързани с

различни части на тялото. Доказано е, че ако знаем къде

точно да масажираме дланите, можем да си помогнем при

стресова ситуация и болка.

Не бива да се забравя, обаче, че прекалено силното натис-

кане или по-дългото масажиране на рефлекторните зони,

може да предизвика обратен ефект. Процедурата трябва да

продължи от 30 секунди до 1 минута, не повече.

Ако имате сърцебиене, нервно сте напрегнати или пък има-

те проблеми с кръвообращението, направете масаж с пале-

ца на дясната ръка на точката, намираща се между кутрето

и безименния пръст на лявата длан.

При главоболие разтривайте върховете на всички пръсти

на лявата ръка – това действа успокояващо и при стрес. Масажът в долната част на лявата длан (на разстояние един

пръст над сгъвката) помага при запек или разстройство. Ако разтривате рефлекторната зона, намираща се в средата

на дланта (между средния и безименния пръст), стомашни-

те ви болки ще отшумят, тъй като чрез този масаж се оказ-

ва въздействие върху слънчевия сплит, който обединява

нервните окончания на всички органи в коремната кухина.

Масаж върху тясната ивица в основата на пръстите на дяс-

ната ръка премахва напрегнатостта на шията, която е ха-

рактерен симптом за стресово състояние. При болки в гърба трябва да се масажира цялата вътрешна

страна под палеца на дясната ръка, тъй като всяка точка

от този участък съответства на определена част от гръбнач-

ния стълб. При дълга работа с компютър очите започват да сълзят, в

тях усеща се напрежение и умора. За да ги облекчите е дос-

татъчно да направите масаж в основата на показалеца или

на средния пръст на дясната ръка. При възпаление на пикочния мехур (от него страдат повече

жените), направете лек масаж на точката в средата на дяс-

ната ръка. Това ще стабилизира работата на бъбреците.

Добре е да се има предвид, че за ефекта от масажирането

на рефлекторните зони допринася и правилното дишане.

През цялото време, докато си правите масаж, вдишвайте

спокойно и дълбоко, след което бавно издишайте.