กระตุ�นระบบไหลเวี�ยนเล�อดและน���เหล�อง

ช่�วียให�กล��มเน��อคล�ยตุ�วีลดอ�ก�รเกร�ง ของกล��มเน��อ

ช่�วียผ่�อนคล�ยควี�มตุ"งเคร�ยด

ช่�วียฟื้$� นฟื้%ระบบกล��มเน��อและระบบประส�ท

ข�อควีรระวี�งของก�รนวีด• ม�ไข� • กระด%กแตุกห�ก หร�อร��วีใหม�ๆ• โรคตุ+ดตุ�อ เช่�น วี�ณโรค โรคเอดส-• โรค ผ่+วีหน�ง โรคตุ+ดเช่��อตุ��งๆ• หล�งร�บประท�นอ�ห�รอ+.มใหม�ๆ

ผ่%�ส%งอ�ย�และป/วียเบ�

หวี�น ไม�ควีรร�อน

เก+นไป

ช่�วียท��ให�เน��อเย�.อผ่�งผ่�ดย�ดตุ�วีออก

ลดก�รตุ+ดข�ดของข�อตุ�อ ลดก�รเกร�งตุ�วีของกล��ม

เน��อ ลดปวีด ช่�วียลดอ�ก�รบวีมท�.เก+ด

จ�กก�รอ�กเสบ ของกล��มเน��อ เอ�น และข�อตุ�อหล�ง 24-48 ช่�.วีโมง

ช่�วียเพิ่+.มก�รไหลเวี�ยนของโลห+ตุ

ร�บให�ค��ปร"กษ�เร�.องอ�ห�รสม�นไพิ่รตุ�มธ�ตุ�

ก�รบร+ห�รฤๅษ�ด�ดตุนตุรวีจ วี+น+จฉั�ย จ��ยย� โดยน�กก�ร

แพิ่ทย-แผ่นไทย

อ�ตุร�ค��ก�รบร+ก�รส�งเสร+มส�ขภ�พิ่นวีดตุ�วี ๑๐๐ บ�ท (๑ ช่�.วีโมง)นวีดฝ่/�เท�� ๑๐๐ บ�ท (๔๕ น�ท�)ประคบสม�นไพิ่ร ๕๐ บ�ท (๓๐ น�ท�)อบสม�นไพิ่ร ๓๐ บ�ท (๑๐ ๑๕ –น�ท� ๒ รอบ)นวีดสป�หน��สม�นไพิ่ร ๑๕๐ บ�ท (๓๐ น�ท�)นวีดสป�ผ่ม ๑๕๐ บ�ท (๓๐ น�ท�)อ�ตุร�ค��บร+ก�รส��หร�บข��ร�ช่ก�ร(เบ+กได�)จ��ยย�สม�นไพิ่ร ข"�นอย%�ก�บตุ��ร�บย�ประคบสม�นไพิ่ร ๕๐ บ�ท (๑๕ นาที�)นวีดกดจ�ดร�กษ� ๒๐๐ บ�ท (๔๕–๑ชั่�วโมง)นวีดกดจ�ดเฉัพิ่�ะท�.(บ�� ไหล� ) ๑๐๐ บ�ท (๓๐ นาที�)อบสม�นไพิ่ร ๑๐๐ บ�ท (๑๐-๑๕ นาที� ๒ รอบ)ท�บหม�อเกล�อ ๔๐๐ บ�ท (๒ ชั่�วโมง)

• ช่�วียเพิ่+.มก�รไหลเวี�ยนของโลห+ตุในร��งก�ย• ช่�วียท��ให�ร��งก�ยข�บเหง�.อ ขย�ยร%ข�มขน • ช่�วียท��ให�ท�งเด+นห�ยใจช่��มช่��น ช่�วียละล�ย เสมหะท��ให�ข�บออกม�ได�ง��ยข"�น • ช่�วียลดก�รอ�กเสบและบวีมท�.เย�.อบ�ของ ท�งเด+นห�ยใจตุอนบน

• ม�ไข�• โรคตุ+ดตุ�อท�กช่น+ด• โรคประจ��ตุ�วีเช่�นห�วีใจ ไตุ หอบห�ดท�.ร�นแรง ควี�มด�นโลห+ตุส%ง• หญิ+งม�ประจ��เด�อน• อ�อนเพิ่ล�ย อดนอน หร�อ หล�งก�รร�บประท�นอ�ห�รใหม�ๆ

ข�อควีรระวี�งในก�รอบสม�นไพิ่ร

รวีมแพิ่ทย-แผ่นไทย

ส��น�กง�นส�ธ�รณส�ขอ��เภอป/�ตุ+�วี จ�งหวี�ดยโสธร

กระทรวีงส�ธ�รณส�ข

เป?ดให�บร+ก�ร ตุรวีจ วี+น+จฉั�ย ร�กษ�โรคท�.วีไป เช่�น ปวีด

บ�� ปวีดคอ ปวีดหล�ง ปวีดเข�� ปวีดน�อง ปวีดศี�รษะจ�ก

ควี�มเคร�ยด อ�มพิ่ฤกษ- อ�มพิ่�ตุ ให�ค��แนะน��โรคเร��อร�งตุ��งๆ เช่�น ควี�มด�นโลห+ตุส%ง เบ�หวี�น รวีมท��งก�รส�งเสร+มส�ขภ�พิ่ ด�วียวี+ธ�

ท�งก�รแพิ่ทย-แผ่นไทย ร�กษ�โรคท�.วีไป ด�วียย�

สม�นไพิ่ร

เช่�น ท�องอ�ดท�องเฟื้Bอ อ�ห�รไม�ย�อย เบ�.ออ�ห�ร โรคกระเพิ่�ะอ�ห�ร ท�องผ่%ก ท�อง

เส�ย ร+ดส�ดวีงทวี�ร ภ%ม+แพิ่� ไข� หอบห�ด เบ�หวี�น ควี�มด�น ไข

ม�นในเล�อด ปCสส�วีะข�ด น+.วี อ�อนเพิ่ล�ยนอนไม�หล�บ ภ�วีะเคร�ยด วี�ยทอง และโรคสตุร�