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常用中药养生保健 搭配技巧
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常用中药养生保健 搭配技巧. 佛山市中医院 杨波. 一、中医养生保健的目的. 中医养生保健的目的在于，在人体未发病之前，就预先采取一定的方法和措施，以避免疾病的发生 —— 未病先防；早期发现、早期诊断、早期治疗，预防疾病的发展，防止疾病的复发 —— 既病防变。. 二、中医养生保健与预防原则. 培固正气，强壮机体 人体正气的强衰对于疾病的发生与否起着关键性的作用，所谓 “ 正气存内，邪不可干 ” 。 避开邪气：讲究清洁卫生，防止病从口入。. 三、科学使用补品补药. 分清体质，对症下药 1. 虚则补之，实则泻之 2. 饮食因人、因地、因时、因病而异 - PowerPoint PPT Presentation
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