Upload
marufnacksma
View
27
Download
8
Embed Size (px)
DESCRIPTION
mengenal dan membuka gelombang alfa di otak
Citation preview
MENGENAL GELOMBANG OTAK DAN METODE MEMBUKA GELOMBANG ALFA
BAGIAN BESAR OTAK :
1. OTAK REPTIL – SANG PENJAGA
2. OTAK LIMBIC – SANG PENGATUR
3. NEO CORTEK – SANG PEMIKIR
OTAK REPTIL (SANG PENJAGA) Mengatur fungsi denyut jantung dan
pernapasan Melindungi kita dari bahaya fisik
dengan pendekatan “LARI atau LAWAN”
Pada saat otak reptil aktif, orang tidak dapat berpikir, yang berperan adalah INSTING dan LANGSUNG BEREAKSI.
Mengendalikan dunia fisik. Otak reptil aktif bila seseorang
merasa takut, stres, terancam, marah, kurang tidur, kondisi tubuh lelah.
OTAK LIMBIC (SANG PENGATUR) Mengatur sistem kekebalan
tubuh, horman, tidur, kebutuhan keluarga, strata sosial, rasa memiliki.
Mengendalikan dunia emosional dan memori jangka panjang.
NEO CORTEX (SANG PEMIKIR) Bekerja dengan logika.
Menanggapi dengan pikiran yang beralasan.
Mengendalikan dunia kreatif.
ARUS INFORMASI OTAK
OTAK REPTIL
OTAK LIMBIC
NEO CORTEX
ARUS INFORMASI OTAK
Penelitian menunjukkan bahwa energi informasi bergerak dari dasar otak (OTAK REPTIL) melalui pusat emosi (OTAK MAMALIA) terus ke bagian atas NEO CORTEX.
Suhu udara, tata cahaya, dan area belajar harus memuaskan otak reptil.
Anda harus memulai pembelajaran dengan sikap positif untuk memuaskan pusat emosi otak (otak mamalia).
Ketika dua bagian pertama otak sudah puas, otak pemikir dapat bekerja dengan baik.
OTAK REPTIL – SANG PENJAGA
Kemampuan guru mengatur lingkungan dan suasana kelas agar tampak indah, asri, dan nyaman.
OTAK LIMBIC – SANG PENGATUR
Kemampuan guru untuk membangun EMOSI POSITIF dan KONSEP DIRI siswa, terutama pada materi “Membangun Karakter”
NEO CORTEK – SANG PEMIKIR
Kemampuan guru dalam hal mengolah “Metodologi Mengajar”, termasuk gaya mengajar, “Kecerdasan Ganda” siswa.
FUNGSI OTAK KIRI & KANAN
OTAK KIRI Hal-hal yang berurutan Detail ke global Membaca berdasarkan
fonetik Kata-kata, simbol,
huruf Cenderung audio Tidak melibatkan emosi Menerima Informasi
OTAK KANAN Acak/random/imajinatif Global ke detail Membaca
menyeluruh/makna Gambar dan grafik Cenderung
kinestetis/aktivitas Melibatkan emosi Mengolah Informasi
HOLISTIK BRAIN Dalam proses pemberian informasi
pada siswa, harus menggunakan HOLISTIK BRAIN, artinya cara penyampaian informasi tersebut harus merupakan konsumsi otak kanan dan otak kiri secara seimbang.
Sayangnya, pendidikan dan proses belajar mengajar di banyak tempat mempunyai setting yang tidak seimbang, yaitu terbesar menggunakan otak kiri.
OTAK KIRI OTAK KANAN
Emosi Positif
Meningkatkan kekuatan otak Keberhasilan belajar Kepercayaan diri dalam belajar
HUBUNGAN OTAK KIRI – OTAK KANAN DENGAN MEMORI OTAK
OTAK KIRI
Informasi masuk dalam MEMORI JANGKA PENDEK
Mudah terhapusMudah lupa
OTAK KANAN
Informasi masuk dalam MEMORI JANGKA PANJANG
Tidak mudah terhapusIngat seterusnya
HUBUNGAN OTAK KIRI – OTAK KANAN DENGAN PERKEMBANGAN USIA DALAM PROSES PEMBELAJARANMenurut Tony Buzan
GELOMBANG OTAK
BRAIN WAVE / GELOMBANG OTAK
BETA ( 12-25 HZ)
Kondisi kita sadar, melakukan aktivitas sehari-hari yang berkonsentrasi tinggi, melakukan debat, berolahraga atau melakukan proyek yang rumit
THETA (4-8 HZ)
Kita dalam keadaan sangat rileks, kondisi meditasi, ide-ide kreatif muncul
DELTA (0.5 – 4 HZ)
Kita dalam keadaan tidur
ALFA (8 – 12 HZ)
Kita dalam keadaan rileks tetapi waspada, misal membaca, menulis, melihat, memikirkan jalan keluar suatu masalah.
Saat yang paling tepat untuk belajar, karena neuron berada dalam suatu harmoni, melakukan tembakan impuls listrik bersamaan dan beristirahat juga bersamaan. Hal ini menunjukkan terjadi efesiensi jalur saraf.
AKIBAT BELAJAR KETIKAZONA ALFA TIDAK AKTIF!!
NGANTUK / TIDUR
AKIBAT BELAJAR KETIKAZONA ALFA TIDAK AKTIF!!
BOSAN
AKIBAT BELAJAR KETIKAZONA ALFA TIDAK AKTIF!!
STRESS/PUSING
HASILNYA???
MENYONTEK!!!
HASILNYA???
“KECELAKAAN OUTPUT”
SEBAGIAN KECIL PELAJAR KEBETULAN “PINTAR/CERDAS”
SEBAGIAN BESAR PELAJAR “BIASA-BIASA SAJA ATAU BAHKAN BODOH”
METODE-METODE UNTUKMENGAKTIFKAN
ZONA ALFA
1.SALAM PEMBUKA
DENGAN SEMANGAT
2. KALIMAT SLOGAN
3. MEMECAHKAN
KEBEKUAN
4.CERITA LUCU
5.FILM/GAMBAR
LUCU
6.AUDIO RELAKSASI /
MENYANYI
7.SENAM OTAK
KUNCI AKTIFNYA ZONA ALFA ADALAH KETIKA
SESEORANG BERADA DALAM KEADAAN TERTAWA
(GEMBIRA / SENANG)