40 РОКІВ HERBALIFE NUTRITION · Марк Х’юз (1956–2000) надихнувся ідеєю нести збалансоване харчування, здоровий спосіб

40 РОКІВ HERBALIFE NUTRITION – І ЦЕ ЛИШЕ ПОЧАТОК!

2

3

Історія Herbalife Nutrition почалася в далекому 1980 році, коли

Марк Х’юз (1956–2000) надихнувся ідеєю нести збалансоване

харчування, здоровий спосіб життя й нові бізнес-можливості всім,

хто поділяє його цінності. Втілити мрію в реальність йому допомогла

співпраця з науковцями світового рівня, результатом чого стало

створення інноваційного рішення для зниження ваги – Протеїнового

коктейлю Формула 1!

Марк Х’юз вірив, що відповідальний підхід до своєї роботи і постійна

підтримка, яка панувала у його власній родині, дадуть йому змогу

створити унікальну бізнес-модель. Він був піонером у цій галузі, але непереборне прагнення та чітка мета

в результаті допомогли реалізувати його задум. Так і з’явилася діяльність дистриб’ютора Herbalife Nutrition,

і першим дистриб’ютором став сам засновник компанії! Марк часто любив говорити, що його велика місія

– допомогти кожному, з ким він зустрічався, досягти відмінного самопочуття й успіху в професійному

плані. Компанія, наслідуючи його принципи, і донині пропонує персональний підхід, ефективні програми

харчування та унікальні рішення для підтримки активності й енергії1.

Наші Незалежні Партнери з гордістю продовжують справу засновника компанії у 94 країнах і в більш ніж

100 тисячах Клубів здорового способу життя.

Інноваційний Протеїновий коктейль Формула 1 став найпопулярнішим продуктом для зниження ваги, а

компанія Herbalife Nutrition удостоїлася нагороди Бренд № 1 у світі2!

50 з яких – доктори наук коктейлів Формула 1

щодня готується в

усьому світі

банок коктейлю Формула 1

було продано в 2018 році в

світі

300 учених

4,8 мільйонів

77,1мільйонів

У 2020 РОЦІ HERBALIFE NUTRITION СВЯТКУЄ СВІЙ 40-РІЧНИЙ ЮВІЛЕЙ І З ВЕЛИКОЮ ПОВАГОЮ ДО СВОЇХ КЛІЄНТІВ ГОВОРИТЬ: ЦЕ ЛИШЕ ПОЧАТОК!

Історія наших перемог

1Будь-які твердження щодо контролю ваги стосуються Програми контролю ваги Herbalife Nutrition, що включає, крім іншого, збалансовану дієту, регулярні фізичні вправи, щоденне споживання необхідної кількості рідини, вживання дієтичних добавок у разі потреби і достатній відпочинок. Всі результати є індивідуальними й можуть відрізнятися.2Джерело: Euromonitor International Limited, Consumer Health 2018, відповідно до визначень категорій продуктів для зниження ваги і здоров’я; роздрібні продажі у вартісному вираженні подані за 2017 рік.

Що нас відрізняє

4

У 2020 році Herbalife Nutrition святкує свій 40-річний

ювілей у світі, 25-річний ювілей у російськомовному

регіоні та 10-річний ювілей в Україні. Ці вражаючі цифри

з гордістю символізують історію нашої наполегливої праці

та інноваційних розробок. І за ними стоїть величезна

команда людей, до якої належать найкращі вчені та

експерти в сфері харчування! Наше наукове співтовариство

постійно працює над створенням продуктів і рішень, що

відповідають усім цілям і потребам наших клієнтів.

І це те, що нас відрізняє!

Наука в основі якості

1Каліфорнійскій університет є незалежною організацією і не дає будь-яких експертних оцінок продукції Herbalife Nutrition.2Фонд Нобеля є незалежною організацією і не дає будь-яких експертних оцінок продукції Herbalife Nutrition.3Стандарт залежить від типу продукції, виробленої на підприємстві.

5

Співпраця з кращими експертами Наша наукова команда налічує 300 вчених, 50

з яких – доктори наук! Професіонали в області

нутриціології, такі як Девід Хібер, директор

Центру харчування людини при Каліфорнійському

універсітеті1, і Луї Ігнарро, лауреат Нобелівської

преміі2, створюють інноваційні формули, які

щодня змінюють життя людей на краще!

Передові наукові технологіїУ Лос-Анджелесі працює сучасний Науковий

центр Herbalife Nutrition, де за допомогою

інноваційного обладнання та сучасних технологій

наші співробітники створюють нові продукти

світового класу.

Власні плантаціїЗавдяки величезним полям у Китаї, Мексиці та

США всі основні інгредієнти вирощуються під

нашим пильним керівництвом із дотриманням

багаторівневої системи контролю. Це дає нам

змогу гарантувати високу якість на кожному

етапі – від посадженого насіння до готового

продукту на вашому столі!

Контроль якостіПродукція Herbalife Nutrition виробляється

на підприємствах, системи менеджменту

якості й безпеки яких повністю відповідають

міжнародним стандартам, зокрема GMP, ISO, IFS,

BRC3.

Співробітництво з професійним співтовариствомЗ 2012 року компанія Herbalife Nutrition є

учасником Асоціації дієтологів України.

Співпраця з Асоціацією – це визнання

професійним співтовариством вчених, лікарів та

дієтологів України наукової

цінності і лідерства компанії Herbalife Nutrition в

індустрії збалансованого харчування і здорового

способу життя.

Асоціація дієтологів України надала свій знак

«Схвалено» розширеному збалансованому

сніданку від Herbalife Nutrition, до складу якого

входять: Протеїновий коктейль «Формула 1»,

Трав’яний напій, Рослинний напій на основі алое,

Протеїнова суміш «Формула 3», Вівсяно-яблучний

напій.

Автор понад 195 наукових публікацій, співавтор

25 видань, автор 4 книг для широкої аудиторії.

1996 – засновник і керівник Центру харчування

людини при Каліфорнійському університеті1,

2014 – учасник списку Reuters «Найвпливовіші

вчені».

Девід Хібер


6

Усвідомлене харчування – тренд 2020 року

Девід Хібер, голова Науково-консультаційної ради Herbalife Nutrition і директор Центру харчування людини при Каліфорнійському універсітеті1:

«Велика кількість продуктів

у супермаркетах пропонує,

здавалося б, рішення для кожного.

Полиці буквально ломляться

від різних банок і упаковок,

але запитайте себе: чи дійсно

це «багатство» допомагає нам

стати здоровішими і харчуватися

правильно? Останні дослідження

свідчать, що різні захворювання,

пов’язані з порушенням раціону,

безпосередньо залежать від способу

життя й харчових звичок. Ми не

замислюємося над тим, що їмо і як

їмо, – і це призводить до проблем із

самопочуттям2».

СТАТТЯ ЕКСПЕРТА

або

*

11:00

22:00

8:00

7:00

ПЕРЕКУС

ВЕЧІРНІЙ

ПЕРЕКУС

СНІДАНОК HERBALIFENUTRITION

ПРОБУДЖЕННЯ

24

Запропонований план харчування – модель збалансованого 5-разового

харчування протягом дня і не є прямою рекомендацією. Продукція Herbalife

Nutrition може бути вибором для одного або двох прийомів їжі протягом дня від-

повідно до запропонованої моделі.

*

7

або

або

#ЗБАЛАНСОВАНЕХАРЧУВАННЯ

16:00

19:00

13:00

ПЕРЕКУС

ВЕЧЕРЯ

ОБІД

1Каліфорнійскій університет є незалежною організацією і не дає будь-яких експертних оцінок продукції Herbalife

Nutrition.2https: //iamherbalifenutrition.com/nutrition-facts/we-really-are-what-we-eat-nutrition-gets-personal/.

Настав час переходити на

усвідомлене харчування!

Приймаючи таке рішення,

ви робите крок назустріч

позитивним змінам, які

почнуть відбуватися не тільки

у вашому організмі, а й у

настрої і в зовнішньому

вигляді. Правильно складений

і спланований раціон –

це баланс усіх важливих

нутрієнтів і різноманітне

меню без перевищення

калорійності! Саме таким і є

план харчування від Herbalife

Nutrition, розроблений з

урахуванням фізіологічних

потреб, циркадних ритмів і

останніх досліджень у сфері

нутриціології. Все більше людей

у всьому світі обирають його,

формуючи нові харчові звички та

спосіб життя!

24

*


8

Ваш персональний план харчування

Девід Хібер, голова Науково-консультаційної ради Herbalife Nutrition і директор Центру харчування людини при Каліфорнійському універсітеті1:

«Зараз все більше уваги приділяється ідеї про те, що одна й та сама їжа може

по-різному позначатися на самопочутті різних людей. Наприклад, у дослідженні,

опублікованому в 2016 році в Міжнародному журналі з питань епідеміології,

говориться, що учасники, які дотримувалися індивідуальних планів харчування,

значно поліпшили свою харчову поведінку та звички, на відміну від тих, хто перебував

у групі «одна дієта для всіх»».


Збалансований сніданок Herbalife Nutrition

Протеїновий коктейль Формула 1Рослинний напій Алое Трав’яний Напій

• Допомагає ефективно

контролювати вагу:

низькокалорійний і забезпечує

почуття ситості на кілька годин.

• Забезпечує енергією,

поповнює запаси макро- та

мікронутрієнтів.

1Каліфорнійскій університет є незалежною організацією і не дає будь-яких експертних оцінок

продукції Herbalife Nutrition.2https://iamherbalifenutrition.com/nutrition-facts/we-really-are-what-we-eat-nutrition-gets-personal/.

#початокхорошого

| #0143 | #1189

| #0105

9

ПРОГРАМА«ЗНИЖЕННЯ ВАГИ»

ПРОГРАМА«ЗДОРОВЕ ДОВГОЛІТТЯ»

ПРОГРАМА«СПОРТ І КРАСА»

Персоналізований підхід відіграє значну роль у складанні збалансованого раціону. Він враховує багато параметрів, включаючи:

Смакові перевагиІндивідуальне сприйняття їжі є дуже важливим для кожного з нас

Спосіб життя Наприклад, спортсмени харчуються зовсім інакше, ніж малорухливі люди

Спадковість Деякі харчові звички обумовлені генетичною пам’яттю нашого організму!

Загальний стан здоров’я Те, що корисно для одного, може бути протипоказано для іншого2

Herbalife Nutrition пропонує індивідуальний план харчування для кожного, щоб ви могли дотримуватися того раціону, який вам дійсно підходить!


10

Вносити корективи до звичного способу життя – завдання не з легких. Іноді це рішення

стикається з силою укорінених звичок або зі страхом осуду з боку тих, хто нас оточує.

Правильним є одне – поодинці зміни будуть даватися нелегко! Розуміючи це, компанія

Herbalife Nutrition обрала одним із головних принципів своєї роботи персональну підтримку

людей на шляху до їхньої заповітної мрії.

Клуби здорового способу життя – це те, чим ми по-справжньому пишаємося, це те, що відрізняє наш підхід від усіх інших!

Понад 100 тис. Клубів у всьому світі щодня допомагають тисячам людей відчути впевненість у собі, знайти однодумців, досягти цілей – і змінити життя на краще!

Персональна підтримка – наша гордість!

11

«У моїй практиці були випадки, коли до знайомства з Клубами здорового

способу життя всі спроби клієнтів знизити вагу закінчувалися невдачею.

Багато в чому це пов’язано із соромом і страхом попросити про допомогу,

розповісти про свої труднощі й почуття. Такі установки перешкоджають

досягненню мети і лише підтримують харчові зриви. Клуб здорового способу

життя дає унікальну можливість відтворити соціальну життєву ситуацію

безпосередньо на прикладі групи. А це значить, що учасник може: відверто

ділитися своїми почуттями і проблемами, отримувати чіткий зворотний

зв’язок щодо своєї поведінки, уникати знецінення власних досягнень,

пробувати нові форми соціальної взаємодії, отримувати якісне навчання

та активно соціалізуватися, тобто відвідувати майстер-класи, фітклуби,

тренінги тощо. Чому персональна підтримка відіграє таку важливу роль?

Спостереження за тими, хто досяг результату, і порівняння їхніх дій із

власними приводять до більшої мотивації наслідувати приклад інших. Коли у

людини є можливість ділитися своїми цілями й відчувати себе долученим, у

неї посилюється бажання виконувати потрібні дії і установки. Якщо людина

розуміє, що інші також виконують їх разом із нею, то їй легше продовжувати

працювати в обраному напрямі. Співпраця, здорова конкуренція та

схвалення групою ведуть до помітніших і ефективніших результатів!»

В’ячеслав Захаров, експерт з питань

харчування Herbalife

Nutrition, член

Міжнародної асоціації

вивчення ожиріння


Чи знаєте ви, що…

Перший Клуб здорового способу життя

був відкритий у Мексиці в 2004 році. Два

Незалежних Партнери Herbalife Nutrition,

Енріке Варела та Грасіела Мієр, зрозуміли одну

фундаментальну закономірність: багато клієнтів

хочуть споживати всю лінійку продукції, але

часто не можуть собі цього дозволити. Тоді

було вирішено «ділити» продукти на порції, що

зробило їх доступнішими для всіх*. Це була

інноваційна зміна – відтепер кожен міг зайти до

Клубу, правильно поснідати, поспілкуватися з

Персональним Консультантом і далі продовжити

свій день сповненим гарним настроєм!

*Вартість абонемента Клубу включає операційні витрати, частування є

безкоштовним.

Продукти, які підкорили світ

12

З чого починався успіх

1Herbalife Nutrition Business Intelligence – Product Ranking 2018.

Протеїновий коктейль Формула 1

Збалансована їжа у склянці: білок, вітаміни, мінеральні речовини та харчові волокна

• Повноцінний прийом їжі за 2 хвилини

• Основа програми зниження ваги Herbalife

Nutrition

• Високий вміст білка забезпечує відчуття

ситості на кілька годин

• Ефективність підтверджена клінічно

Формула 1 – один із продуктів-піонерів бренду

Herbalife Nutrition. Вийшовши на ринок у перший

рік заснування компанії, він одразу завоював

серця наших клієнтів у всьому світі й відтоді не

збавляє обертів!

На сьогоднішній день Формула 1 –

найвпізнаваніший і найпопулярніший продукт

Herbalife Nutrition.

Графік продажів Формули 1 з 1980 до 2018 року

Протеїнових коктейлів Формула 1 щодня готується

в усьому світі

Кілька цікавих фактів про Формулу 1

банок Протеїнового коктейлю Формула 1 зі смаком

дині було придбано в Україні у 2018 році1

смаків Формули 1в Україні: диня, кремове печиво

і шоколад1

клінічних досліджень у 8 країнах світу, серед

них два дослідження в Росії (2011 р., 2014

р.), результати яких підтвердили ефективність

використання Протеїнового коктейлю Формула 1

для зниження та контролю маси тіла

4,8 млн

170 тис.

ТОП-3

10

13

ТАК ЗМІНЮВАВСЯ ДИЗАЙН ЕТИКЕТКИ НАШОГО ПРОДУКТУ–БЕСТСЕЛЕРА – ПРОТЕЇНОВОГО КОКТЕЙЛЮ ФОРМУЛА 1

ДИЗАЙН 1986 р.



ДИЗАЙН 2000 р. ДИЗАЙН 2010 р.


Продукти, які підкорили світ

14

Почніть день правильно!З чого починався успіх Herbalife Nutrition? З правильних цілей, енергійних рішень і бажання змінювати життя людей на краще. Усіх цих цінностей ми

дотримуємося й донині, залишаючись вірними своїм принципам під час розробки кожного нового продукту.

Збалансований сніданок Herbalife Nutrition – наш хіт, з якого для багатьох клієнтів почалося знайомство з

компанією та зі своїми особистими змінами.

Сніданок – один із головних прийомів їжі. Від того, яким він буде, залежить безліч внутрішніх процесів, які

безпосередньо впливають на самопочуття, вагу і навіть на продуктивність і настрій. Щоранку він допомагає

поповнити запаси енергії, які організм витратив за період відсутності їжі після вечері. Тіло буквально

прокидається, відновлюється й оновлюється після нічного голодування, тому так важливо не пропустити

сніданок1.

Трав’яний напійДля метаболізму і тонусу на весь день!• Екстракти чорного та зеленого чаю,

мальви, насіння кардамону та порошок квіток

гібіскуса підсилюють антиоксидантний захист

організму

• Кофеїн забезпечує ефективне тонізування

Класичний 50 г | #0105

Класичний 100 г | #0106

Лимон 50 г | #0255

Малина 50 г | #0256

1Gibney M. J. et al. Breakfast in Human Nutrition: the International

Breakfast Research Initiative. Nutrients. 2018 May; 10 (5): 559. DOI: 10.3390/nu10050559.

| #0006

15

40 років у світі та 10 років в Україні наші клієнти починають свій день зі Збалансованого сніданку Herbalife Nutrition!

40 р

оків

Продукти для цільового харчування

16

Сьогодні ожиріння – одне із

найпоширеніших захворювань у світі.

У 2016 році понад 1,9 млрд людей

страждали від зайвої ваги, а 650 млн –

від ожиріння1, що робить ситуацію однією

з найбільш обговорюваних серед лікарів і

експертів.

Уже в 1980 році засновник Herbalife

Nutrition Марк Х’юз розумів важливість

цієї проблеми. Спільно з ученими

найвищого рівня він розробив продукт,

який змінив хід гри на ринку товарів

для схуднення, – коктейль – замінник

їжі! Ставши революційним рішенням,

він швидко здобув популярність і став

основою Програми зниження ваги

Herbalife Nutrition. Завдяки їй тисячі людей

у всьому світі попрощалися із зайвими

кілограмами й набули своєї кращої

форми2.

Революційна програма зниження ваги

*Munoz and Schmidt, Life Cycle Screening of Animal and Vegetable derived

Protein Sources (2015), and, USDA / FAO / UNICEF Protein Advisory Group

(2004).

1За даними ВООЗ.2Будь-яке твердження щодо контролю ваги стосується Програми контролю ваги Herbalife Nutrition, що включає, крім іншого, збалансовану дієту, регулярні фізичні вправи, щоденне споживання необхідної кількості рідини, вживання харчових добавок у разі потреби і достатній відпочинок. Всі результати є індивідуальними й можуть відрізнятися.3Гаппарова К. М. и др. Вопросы диетологии. 2011: т. 1, № 1, с. 24–30.4За результатами дослідження Національної асоціації дієтологів і нутриціологів за участі 30 осіб (згідно із даними клініки ФДБУ «НДІ харчування» РАМН). Москва, 2014.5Всі результати є індивідуальними й можуть відрізнятися. Рекомендується використовувати Протеїновий коктейль Формула 1 та Протеїнову суміш Формула 3 як складові програми контролю або зниження ваги, що включає помірне споживання калорій, збалансований раціон і регулярну фізичну активність.6Средній показник, зазначений у ході дослідження.

-2ро

змір

и

17

Протеїновий коктейль Формула 1 та Протеїнова суміш

Формула 3 в комплексі – це повноцінний прийом

їжі, який забезпечує почуття ситості на декілька

годин. Його ефективність підтверджена Клінічними

дослідженнями3, 4. Програма дає видимий результат

вже за 2 тижні5, 6, гарантуючи до мінус 7 кг за 2 місяці6

та до мінус 5 см в талії за 2 місяці5, 6.

Ця програма – не класична дієта з підрахунком

калорій, а повноцінне

й різноманітне збалансоване харчування, яке

забезпечує організм всіма потрібними мікро- та

макронутрієнтами.

В основі продуктів Формула 1 і Формула 3 лежить

ізолят соєвого білка. З усіх білків рослинного

походження він засвоюється найкраще – на 90%.

Також соя багата* на життєво важливі фітонутрієнти,

кальцій, магній, фосфор, калій. При цьому варто

зазначити, що соя є низькокалорійною та містить

9 незамінних амінокислот, які так потрібні нашому

організму для нормального функціонування всіх

внутрішніх органів і процесів!

1.

2.

3.

Що робить Програму зниження ваги Herbalife Nutrition такою ефективною та популярною?

Протеїнова суміш Формула 3

• Мінімальний вміст жиру та вуглеводів

• Містить цінні види білка: соєвий і сироватковий

• Забезпечує тривале відчуття ситості

| #0242


18

У 2017 році група американських дослідників

змусила все наукове співтовариство говорити про

своє відкриття, яке принесло їм найпрестижнішу

нагороду – Нобелівську премію. Вони отримали

її за розгадку молекулярних механізмів, які

контролюють наш біологічний годинник, які, в свою

чергу, керують усіма фізіологічними процесами

організму. Їхні висновки допомогли дізнатися більше

про те, як працює наше тіло та чому так важливо

дотримуватися циркадних, або добових, ритмів.

Вивчення внутрішнього годинника людини відкриває

нові підходи до лікування безлічі захворювань і

коригування самопочуття. Вчені довели, що зміна

дня і ночі позначається не тільки на якості сну, а й на

апетиті, роботі серця, вазі тощо.

Компанія Herbalife Nutrition, перебуваючи в авангарді

науки та використовуючи передові знання про

циркадні ритми, розробила інноваційне рішення

– Формулу 1 Вечірній коктейль. Це поживний

протеїновий коктейль, збагачений вітамінами та

мінералами, для вечері або вечірнього перекусу.

Формула продукту доповнена L-триптофаном, який

сприяє повноцінному сну*. Завдяки своєму складу та

механізму дії він удостоївся престижної міжнародної

нагороди «Інноваційний продукт 2017 року»!

Інноваційна вечеря

Формула 1 Вечірній коктейль

• Сприяє досягненню кращого результату під час

зниження ваги

• Допомагає в боротьбі зі стресом, забезпечує

спокій і розслаблений стан

| #1636

• Вечірній коктейль містить незамінну амінокислоту

L-триптофан. Згідно з численними клінічними

дослідженнями, L-триптофан, який є попередником

мелатоніну, сприяє розслабленню, швидшому

засинанню, повноцінному сну та відновленню.

• L-триптофан і вітаміни групи B, що входять до складу

коктейлю, сприяють зниженню тяги до солодкого та

контролю апетиту, боротьбі зі стресом і зниженню

тривожності, позитивному настрою.

• Вечірній коктейль містить усі необхідні нутрієнти,

зокрема й білок, харчові волокна та вітамінно-

мінеральний комплекс, які сприяють швидкому

насиченню без ризику переїдання. Це робить його

незамінною щоденною вечерею!

• Нейтральний смак дає змогу експериментувати з

коктейлем, готуючи різні варіанти вечері під ваш

настрій!

*Джерела: 1. Гормональная терапия. Hormone Therapy: а Clinical Handbook, 2013; Тьерри Эртог, Жюль-Жак Набе. Как продлить свою молодость. 2. Fatima et al., 2015; Capers et al., 2015; StOnge. 3. Blouin A.G.1, Blouin J., Bushnik T., Braaten J., Goldstein C., Sarwar G. A double-blind placebo-controlled glucose challenge in bulimia nervosa: psychological effects.

-16

кг19

Herbalife Nutrition допомагає здійснювати мрії, бути фінансово незалежною**, подорожувати світом і допомагати людям змінювати життя на краще

Після 25-ти років я поступово почала набирати вагу. Закінчила університет, працювала

менеджером з продажу. Мала ненормований графік роботи, багато стресів, жодного режиму

харчування – перекуси на ходу, відсутність обіду через брак часу, вечірнє переїдання… І як

наслідок – в 29 років вже мала 15 кг зайвої ваги. Погіршилося самопочуття – часті головні болі,

швидка втома, метеозалежність.

Проте, була переконана, що з проблемними кілограмами впораюся самостійно. Адже більше 10

років займалася спортом. Я бігала, стрибала на скакалці, намагалася харчуватися «правильно».

Вага трохи знижувалася, але досить швидко поверталася.

Я почала шукати інші варіанти. І 2,5 роки тому познайомилася з компанією Herbalife Nutrition. За

рекомендацією знайомої відвідала Клуб ЗСЖ, де познайомилася із Анною Ковальченко. Завдяки її

рекомендаціям та продуктам компанії я повністю змінила свої звички харчування. Як результат –

мінус 16 кг за 5 місяців*! Досить легко вдалося привести організм і тіло до ладу!

Звичайно, на моє перетворення звертали увагу знайомі, а я рекомендувала їм Клуб ЗСЖ і Аню, як

консультанта з харчування. Таким чином, у мене почали з’являтися перші клієнти.

А от можливості, які відкриває компанія, побачила на семінарі організаторів Клубів ЗСЖ.

Спікерами виступали Валентина Литвиненко і Юрій Резник, чия життєва історія мене вразила.

Завжди хотіла побудувати власний бізнес з необмеженим доходом, можливістю розпоряджатися

самостійно часом, мати більше свободи… Все це я побачила в бізнес моделі Herbalife Nutrition.

Тому, продовжуючи працювати на основній роботі, де мала успіхи, почала вчитися, опановувати

нову професію консультанта з харчування.

За 2 роки часткової зайнятості в якості подяки за виконану роботу тричі отримала можливість

відвідати Канікули від спонсорів у Львові та Кракові (Польща)**. Двічі була на міжнародних

навчаннях в Білорусі.

На сьогодні прийняла рішення будувати повноцінну кар’єру з Herbalife Nutrition.

* Всі посилання на результати контролю ваги відносяться до програми контролю ваги Herbalife Nutrition, яка включає, між іншого, збалансовану дієту, регулярні фізичні вправи, достатнє споживання рідини, за необхідності прийом харчових добавок та належний відпочинок. Всі результати індивідуальні та можуть відрізнятись. ** Наведені доходи і приклади просування бізнесу індивідуальні і не є типовими.

НАГАЄЦЬ КАТЕРИНА, 32 роки,

м. Кривий Ріг

-16 кгза 5 місяців*

ДО ПІСЛЯ


20

Кишківник – найбільш «густонаселений» орган нашого тіла. У ньому приблизно кілограм бактерій (так званий

мікробіом), які беруть участь у перетравлюванні їжі, синтезі деяких вітамінів, захисті від патогенів і зміцненні

імунітету. Тому найперший етап турботи про свій організм повинен починатися з підтримки травної системи.

Максимально дружня їжа для мікробіома – це продукти, багаті на клітковину. У теплий весняно-літній

період потрібно сміливо включати до раціону більше сезонних фруктів і овочів. Головне – щоб їхня кількість

була достатньою для правильної роботи шлунково-кишкового тракту! Адже надлишок – це вже підвищене

навантаження для перетравлення їжі. Для підтримки корисної мікрофлори кишківника дієтологи радять включати

до раціону хоча б 3 г пребіотиків1 – складних вуглеводів, що засвоюються безпосередньо в шлунково-кишковому

тракті.

Що ми знаємо про травлення?

«Людина з’їдає приблизно від 10 до 15 г клітковини на день. При цьому

оптимальною, за умови дотримання різноманітного меню, є норма від 35 г. Існує

два види клітковини. Перший – нерозчинна, яка проходить травний тракт, майже

не змінюючись. Вона стимулює роботу кишківника, допомагаючи виводити з

організму неперетравлені залишки їжі. Другий вид – розчинна, яка справляє

благотворний вплив на рівень цукру в крові та допомагає регулювати рівень

холестерину. Це – пектин, гуар і крохмалі, що є джерелом палива для корисних

бактерій і сприяють їхньому зростанню. Будь-яка клітковина містить харчові волокна,

необхідні для щоденної підтримки оптимального функціонування травної системи.

Заповнити їх нестачу допоможе Вівсяно-яблучний напій. А компенсувати стреси і

незбалансоване харчування може Рослинний напій на основі алое, який стимулює

процес травлення. Таким чином ви поповните добову норму клітковини та поліпшите

мікробіоту шлунково-кишкового тракту відповідно до найпередовіших досліджень

науки.

До речі, Протеїновий коктейль Формула 1 також містить харчові волокна».

Ірина Лизун, експерт з питань

харчування Herbalife

Nutrition

1Джерело: Додаток 2 до технічного регламенту Митного союзу «Пищевая продукция в части ее маркировки» (ТР ТС 022/2011); Химический состав

российских пищевых продуктов / Под ред. член-кор. РАМН проф. И. М. Скурихина и академика РАМН проф. В. А. Тутельяна


21

Чи знаєте ви, що…

• Мікробіом багато в чому визначає нашу

фігуру, тому що відповідає за формування

відчуття насичення. Склад мікробіоти

впливає на переваги в їжі та засвоєння

поживних речовин.

• Рослинний напій Алое Журавлина

допомагає підтримати роботу кишківника

й добре втамовує спрагу! Це – відмінна

альтернатива солодким і газованим

напоям, яка прекрасно підходить для теплої

і жаркої пори року!

Рослинний напій Алое

Підтримка здорового травлення• Натуральне алое підтримує природну

роботу травної системи і стимулює процес

травлення

Класичний | #0006

Журавлина | #1189

Вівсяно-яблучний напій

Щоденна підтримка травної системи• Харчові волокна сприяють функції природного

очищення кишківника й підтримують його корисну

мікрофлору

• 17% добової потреби в харчових волокнах в 1 порції

• Ніжний яблучний смак

| #2864


22

Від дня свого заснування компанія Herbalife Nutrition

допомагає змінювати життя людей на краще. Для

цього ми розробляємо інноваційні продукти, постійно

надихаємо, підтримуємо й мотивуємо, а також

пропонуємо нові рішення, що відповідають різним

цілям і потребам наших клієнтів!

Одним із таких рішень стала участь у проекті «Галерея краси».

У другому сезоні шоу завдяки продуктам і

Консультантам з питань харчування Herbalife Nutrition

11 дівчат за 3 місяці змогли позбутися від 8 до 18

зайвих кілограмів кожна, а їхній сукупний результат

склав – 137 кг*!

Галерея краси – перетворення із Herbalife Nutrition

– 33 героїні зі своїми унікальними історіями;

– експертна участь Персональних Консультантів;

– заряд мотивації і гарного настрою від амбасадора Herbalife Nutrition Олексія Ягудіна;

– найяскравіші моменти 3 місяців щоденної роботи кожної з героїнь;

– неймовірні результати й щирі емоції у фіналі проекту!

Підписуйтесь на Instagram «Галереї краси» @ Gk.show, щоб не пропустити нові випуски проекту про перетворення дівчат разом із Herbalife Nutrition!

Слідкуйте за проектом і життям героїнь у форматі реаліті-шоу «На терезах»: https://www.instagram.com/gk.show/channel/

Відеоісторії другого сезону дивіться на каналі Herbalife Nutrition на YouTube: https://www.youtube.com/user/HerbalifeRus/playlists

Попереду нас чекають ще три нових сезони!

* Всі посилання на результати контролю ваги відносяться до програми контролю ваги Herbalife Nutrition, яка включає, між іншого, збалансовану дієту, регулярні фізичні вправи, достатнє споживання рідини, за необхідності прийом харчових добавок та належний відпочинок. Всі результати індивідуальні та можуть відрізнятись.

-21

кг23

Herbalife Nutrition змінив моє життя! І тепер я готова допомагати змінюватися іншим.

Проблема зайвої ваги була в мене з дитинства. До яких тільки дій не вдавалися рідні, щоб побороти

мої кілограми: вимагали менше їсти, щоб знизити мій апетит, поїли мене яблучним оцтом, настоєм

трав і березових бруньок. Завдяки таким методам, вдавалося скинути 2 кг, але натомість набирала

5 кг.

Я знов і знов сідала на дієти, які неминуче закінчувалися зривами та величезним плюсом на вагах,

що виснажувало мене фізично і морально.

Звісно, що надмірна вага і постійні дієти негативно впливали на здоров’я. Моїми постійними

супутниками стали дратівливість, задишка, проблеми зі шлунком й хребтом, головні болі, неймовірна

сонливість...

Я шукала вихід. Записалася на фітнес. Результат виснажливих занять дав свої плоди: я почала

скидати зайві кілограми, але вдома вони терпляче чекали мене в холодильнику. Тому, в якийсь

момент просто почала вчитися любити себе, таку, як є – всі свої 86 кг.

Але в 2018 році колега запросила мене на 10-денний марафон стрункості до Клубу ЗСЖ. І вже на

п’ятий день я побачила позитивні зрушення. За 10 днів втратила 4 кг*. Тому прийняла рішення не

зупинятися. Одного дня усвідомила, що за весь час харчування за програмою Herbalife Nutrition

не випила жодної таблетки! Стан покращився настільки природно і легко, що навіть не помітила

цього одразу. Зараз почуваю себе чудово, я почала більше ходити пішки, зайнялася спортом,

з’явилося багато енергії, а мої суглоби не перестають говорити мені «спасибі».

У Клубі ЗСЖ мені допомогли переглянути харчову поведінку. Я продовжую набувати кращої

форми, при цьому не відчуваючи голоду. Відображення в дзеркалі нарешті почало мене

радувати! За 6 місяців, досить комфортно і без особливих обмежень, позбулася 21 кг зайвої

ваги*. Зараз моя мета – вага 60 кг. Впевнена, що з допомогою Herbalife Nutrition неодмінно цього

досягну!

Сьогодні я вже і сама знаю, як допомогти тим, хто прагне стати струнким і вважає тимчасові

дієти єдиним методом боротьби із зайвою вагою. Тому хочу допомагати таким людям, як у свій

час фахівець із Клубу ЗСЖ допоміг мені.

ОЛЕНА ЛОМЕЙКО, 41 рік, м. Запоріжжя

-21 кг

ДО ПІСЛЯ

* Всі посилання на результати контролю ваги відносяться до програми контролю ваги Herbalife Nutrition, яка включає, між іншого, збалансовану дієту, регулярні фізичні вправи, достатнє споживання рідини, за необхідності прийом харчових добавок та належний відпочинок. Всі результати індивідуальні та можуть відрізнятись.

за 6 місяців*


24

У процесі зниження ваги може настати момент, коли, незважаючи на всі ваші зусилля, кілограми просто «зупиняються на місці», а заняття не дають результату. Це перша ознака так званого «ефекту плато».

Насправді, ви зіткнулися з природною адаптацією організму до процесу зниження ваги. Спочатку

він «дивується» новому режиму та починає інтенсивно розлучатися з накопиченими кілограмами,

але поступово звикає, а обмін речовин знижується. Щоб не потрапити до цієї пастки та не втратити

мотивації, досить дотримуватися простих і легких правил.

Пауза у зниженні ваги: що робити?

Термо КомплітСтимулює метаболізм і забезпечуєенергією• Екстракт зеленого чаю і мате сприяють

ефективнішому зниженню ваги• Кофеїн сприяє збільшенню метаболізму й

підняттю тонусу• Кориця допомагає знизити рівень глюкози в

крові, сприяючи засвоєнню цукру

| #0050

Жовті таблеткиЗменшення тяги до солодкого і перекусів• Хром знижує потребу в солодкому і допомагає

контролювати відчуття голоду• Гарцинія камбоджійська допомагає

контролювати апетит і стимулює процес спалювання жирів

| #0117

25

Залишайтеся активнимиПроцес зниження ваги

вимагає багато сил, як

моральних, так і фізичних.

Поповнити їх, підтримати

організм і зарядитися

енергією для нових

результатів допоможе

Термо Компліт. Кофеїн,

що міститься в ньому,

сприяє збільшенню

метаболізму й підняттю

тонусу

Не намагайтеся подолати ефект плато посиленням дієтиЯкщо це і дасть результат, то тільки тимчасовий. А коли ви повернетеся до звичного раціону, вага може почати рости. До того ж дефіцит тих чи інших продуктів змусить організм утримувати воду, що надходить, включаючи набряки та відчуття важкості. Уникнути цього допоможе Целл-у-Лосс. Петрушка в його складі сприяє виведенню зайвої рідини, а калій і магній регулюють внутрішньоклітинний водний баланс

ВисипайтесяЯкість і кількість сну

безпосередньо впливають

на вагу. Нестача нічного

відпочинку веде до

порушень засвоєння

поживних речовин, а отже,

сприяє набору зайвих

кілограмів. Намагайтеся

виділяти більше часу

на повноцінний сон і

підтримайте метаболізм

за допомогою Клітинного активатора

Не стомлюйте себе великими фізичними навантаженнямиЯкщо після них ви

відчуваєте надмірний

апетит і потребу в зайвих

вуглеводах, то вони

підібрані неправильно.

Обмежити споживання

вуглеводів допоможуть

Жовті таблетки – вони

контролюють відчуття

голоду й стимулюють

процес спалювання жирів

Клітинний активаторДля енергетичного та вуглеводного обміну• Марганець і мідь для нормального енергетичного

обміну• Містить цинк для нормального вуглеводного обміну• Мінерали цинк, мідь і марганець також

допомагають захистити клітини від окислювальних процесів

• Вітаміни B1, B2, B6 сприяють кращому обміну речовин

| #0104

Целл-у-ЛоссДелікатно виводить зайву рідину з організму• Петрушка сприяє виведенню зайвої рідини• Калій регулює вміст в організмі солей, лугів і

кислот• Магній контролює баланс калію та натрію

для підтримки внутрішньоклітинного водного балансу

| #0111


26

Згідно з даними ВООЗ, на сьогоднішній день серцево-судинні захворювання є основною причиною смертності у всьому світі. При цьому приблизно 80% передчасних інфарктів і інсультів можна було запобігти, подбавши про здоров’я кровоносних судин за допомогою правильного балансу в харчуванні. Відомо, що ризик розвитку серцево-судинних захворювань набагато знижується, якщо:• людина перестає їсти багато жирної їжі –

наприклад, вершкового масла, консервів, випічки

та фастфуду;

• її режим передбачає хоча б мінімальну фізичну

активність.

Як же має виглядати збалансоване меню для серця? В першу чергу жир у продуктах харчування повинен бути корисним і містити поліненасичені та мононенасичені жирні молекули. Ці елементи є в рибі та морепродуктах, горіхах і насінні, бобових і зернових культурах. Про нестачу корисних жирних кислот організм часто сигналізує сухістю шкіри, слабкістю, зниженою працездатністю, депресивними думками та збільшенням обсягів в області талії. Продукти Herbalife Nutrition покликані змінити ситуацію!• Гербалайфлайн Макс містить поліненасичені жирні

кислоти Омега-3 для комплексної підтримки функцій мозку, серця та зору. Вітаміни D і Е сприяють підтримці здоров’я нервової системи та м’язових тканин.

Турбота про серце

«У раціоні сучасної людини порушений баланс співвідношення Омега-6

і Омега-3. Омега-6 ми отримуємо в надлишку з рослинних масел із

їжею, а Омега-3 нам катастрофічно не вистачає. Коли з’являється цей

дисбаланс, утворюються речовини, які сприяють загостренню запальних

процесів і згортанню крові, а це, в свою чергу, провокує серцево-судинні

захворювання. Введення до раціону риби і додаткових Омега-3 кислот у

складі Гербалайфлайн Макс допомагає зміцнити серцево-судинну систему.

Амінокислоти, що містяться в продукті Найтворкс, в першу чергу L-аргінін,

допомагають оптимальному кровопостачанню серця, а також сприяють

виробленню оксиду азоту. Відомо, що оксид азоту зміцнює стінки судин і є

антиішемічним агентом. Комплексна підтримка судин – це запорука здоров’я

серця».


В’ячеслав Захаров, експерт з питань харчування Herbalife Nutrition, член Міжнародної асоціації вивчення ожиріння

27

Кальцій – найважливіший мінерал у нашому організмі. Це основний будівельний елемент наших кісток і зубів, нестача якого позначається в будь-якому віці.

Кальцій для різних цілей

• Кількість кальцію в організмі безпосередньо впливає

на жіночу зовнішність. Лущення шкіри, розшарування

нігтів і випадіння волосся – прямий наслідок нестачі

цього елемента. Нерідко дефіцит кальцію є причиною

проблем із репродуктивною функцією та жіночим

циклом.

• Якщо ви займаєтеся спортом, то нестача цього

мінералу може збільшувати термін відновлення

організму після тренувань, що ускладнить досягнення

бажаного результату.

• Кальцій вкрай необхідний літнім людям. Уповільнення

метаболізму, остеопорозні явища зменшують міцність

кісткового скелета. Після 50 років відбувається

фізіологічне старіння кісткової тканини, яке

комплексно впливає на самопочуття людини в цілому.

За останніми даними, більше половини населення

відчувають брак найважливіших мікроелементів –

вітаміну D, селену та кальцію1. Причина криється в тому,

що сучасні продукти в зв’язку з хімізацією сільського

господарства містять все менше мікронутрієнтів і не

поповнюють потреби нашого організму.

Додайте до раціону ЕкстраКаль!3 таблетки на день забезпечать добову норму кальцію та подбають про здоров’я нігтів і зубів. А вітамін D у складі ЕкстраКаля сприяє кращому засвоєнню кальцію організмом.

1Дані, озвучені на конференції «Харчування, здоров’я та якість життя населення

Росії», організованій Федеральним дослідним центром харчування та біотехнології

(Інститутом харчування). http://www.ion.ru/index.php/2016-03-05-07-07-36/423.

Гербалайфлайн Макс

Покращена формула полінасичених кислот Омега-3

• Полінасичені жирні кислоти Омега-3 підтримують серцево-судинну систему, зір і нормальну функцію мозку

• Не залишає післясмаку риб’ячого жиру

| #0043

ЕкстраКаль

Для підтримки кісткової тканини Містить вітамін D

• 3 таблетки ЕкстраКаля забезпечують 100% добової норми споживаннякальцію

• Вітамін D підвищує засвоєння кальцію

| #0020ість життя населення


Для підтримки кісМістить вітамін D

• 3 таблетки Екстр100% добової нокальцію

• Вітамін D підвищ

| #0020

Бета Харт

Сприяє підтримці нормального рівня холестерину в крові.

| #0267


28

Herbalife Nutrition знає, що цілі й потреби різних людей відрізняються один від одного. Те, що одним дається легко, іншим доводиться досягати, докладаючи зусилля. Ось чому неможливо розробити єдину формулу успіху для всіх! Особливо, якщо мова йде про самопочуття. Фізіологічні параметри суто індивідуальні, тому для кожного потрібно шукати персональний підхід – як для жінок, так і для чоловіків.

Жіночий організм, крихкий, з одного боку, але надзвичайно

сильний – з іншого, протягом життя зазнає багато

трансформацій. Щомісячні зміни відповідно до

біологічного циклу, різка перебудова гормонального

фону в різні періоди життя – все це формує

особливу потребу в деяких життєво важливих

нутрієнтах!

Жіночий поглядЧоловічий підхід

«Репродуктивна функція – одна з фундаментальних особливостей, від природи закладена в жіночому організмі. Саме тому представницям прекрасної статі потрібна більша кількість фолієвої кислоти, заліза, вітаміну K і кальцію. Всі ці потреби враховані у Формулі 2 для жінок. Однак навіть повноцінне харчування та прийом вітамінів часом не забезпечують деяких специфічних потреб».

Ірина Лизун, експерт з питань

харчування

Herbalife Nutrition:

Комплекс вітамінів і мінералівФормула 2 для жінок

Формула краси та впевненості• Цинк підтримує стан шкіри, волосся

та нігтів• Рибофлавін підтримує метаболізм• Кальцій покращує стан кісток• Вітаміни B6 і B3 допомагають знизити

втомлюваність

| #2039

СТАТТЯЕКСПЕРТА

29

«Нерідко фізичні навантаження, емоційна напруга і стреси можуть збити баланс навіть у сильному чоловічому організмі. Найтворкс за рахунок амінокислот L-аргініну і цитруліну, що містяться в ньому, підтримує вироблення оксиду азоту, який, в свою чергу, сприяє поліпшенню еластичності судин, піклується про кровопостачання, а також благотворно впливає на роботу серцево-судинної системи. Формула 2 для чоловіків із підвищеним вмістом вітаміну А буде сприяти зростанню спортивних результатів, активно беручи участь у синтезі глікогену, безпосередньо впливаючи на зростання й відновлення м’язової тканини. Також не варто забувати про зміст вітаміну А в коктейлях Формула 1».

Ірина Лизун, експерт з питань харчування

Herbalife Nutrition:

Комплекс вітамінів і мінералів Формула 2 для чоловіків

Формула великих досягнень • Вітаміни А і С допомагають підтримати захисні

сили організму• Магній сприяє нормальному функціонуванню

м’язів• Рибофлавін підтримує метаболізм• Вітамін B5 сприяє підтримці розумової

діяльності

| #1746

Найтворкс

Інноваційний комплекс амінокислот для підтримки серця і судин розроблений у співпраці з Нобелівським лауреатом Луї Ігнарро*• L-аргінін сприяє: – виробленню оксиду азоту, який підтримує

циркуляцію крові – підтримці еластичності стінок кровоносних

судин – оптимальному кровопостачанню серця• L-таурин благотворно впливає на роботу серцево-

судинної системи• L-цитрулін підвищує концентрацію L-аргініну в

організмі

| #0036


чоловіамінокньомусвою чпіклуєвпливаФормувітамінрезульбезпосм’язоввітамін

Комплекс вітамінів і мінералів

Найт

Інновапідтриу співЛуї Ігн

На відміну від жінок чоловіки рідше

замислюються над тим, наскільки

важливим є правильне харчування.

Збільшена порція їжі та велика кількість

червоного м’яса – ось найпоширеніші

помилкові

уявлення про чоловічий раціон.

Насправді, меню сильної половини

людства має бути збалансованим

і включати не тільки м’ясо, а й рибу,

фрукти, овочі, молочні продукти,

горіхи та спеції.

ДІЄТИЧНА ДОБАВКА. НЕ Є ЛІКАРСЬКИМ ЗАСОБОМ*Фонд Нобеля є самостійною організацією і не дає будь-яких експертних оцінок продукції Herbalife Nutrition.


30

Якими б не були ваші цілі та плани, продукти Herbalife Nutrition завжди нададуть вам необхідну підтримку. Особливо, коли йдеться про захисні сили організму.

На сторожі вашого самопочуття

«Через інтенсивні розумові та фізичні навантаження,

а також незбалансоване харчування наш організм

постійно відчуває окислювальний стрес. Роузгард – це

комплекс потужних антиоксидантів, який, цеглина за

цеглиною, вибудовує нашу імунну оборону. Вітаміни С,

Е та А нейтралізують дію вільних радикалів, захищаючи

клітини й перешкоджаючи їхньому передчасному старінню.

Особливу роль у цій місії грає вітамін С, дію якого

нещодавно ретельно вивчали вчені. Мета-аналіз показав,

що, незважаючи на те, що добавка вітаміну C не здатна

зменшити частоту простудних захворювань, тривалість

симптомів застуди значно знижується як у дорослих, так і

у дітей1. Але якщо потрібен додатковий інтенсивний захист,

то варто звернути увагу на Ім’юн Бустер, який поряд із

цинком, селеном і вітаміном D3 містить спеціальну добавку

на основі дріжджів EpiCor®. Інноваційний інгредієнт

стимулює корисну мікрофлору й виступає в якості

потужного антиоксиданту».

Ірина Лизун, експерт з питань харчування

Herbalife Nutrition

1Douglas R.M., Hemilä H., Chalker E., Treacy B.

Cochrane Database Syst Rev, 2007 Jul 18 (3):CD000980.


ilä H

31

Важливо пам’ятати! Повноцінно імунітет може функціонувати

лише в разі нормального споживання

білка, адже молекули імунної системи

є в першу чергу білковими. Але

навіть якщо ви дотримуєтеся

різноманітного та збалансованого

харчування і все одно відчуваєте

втому і млявість, що збільшуються, то

може допомогти Шизандра Едванс.

У її складі – екстракт лимонника

китайського. Це потужний адаптоген, що

підвищує опірність організму до зовнішніх

стресів і попереджає втомлюваність

організму. Адаптогени в поєднанні з

антиоксидантами діють особливо ефективно,

тому в складі – вітаміни С та Е, бета-каротин

і селен. Доповнюючи і підсилюючи ефект один

одного, вони борються з вільними радикалами й

підтримують імунну систему.

Роузгард

Комплекс потужних антиоксидантів для продовження молодості клітин

• Екстракт розмарину допомагає запобігти передчасному старінню клітин і чинить захисну дію на нервові клітини

• Вітаміни А та С підтримують природний захист організму

• Вітаміни С та Е забезпечують додатковий антиоксидантний захист

| #0139

Шизандра Едванс

Підтримка природних захисних сил організму

• Екстракт китайського лимонника сприяє підтримці захисних властивостей організму проти дії вільних радикалів

• Вітаміни B6, C, E і селен мають потужну антиоксидантну дію

| #0022

Ім’юн Бустер

Запатентований комплекс EpiCor® для посилення імунітету

• Зареєстрована добавка EpiCor® підтримує функціонування імунної системи.

• Цинк, селен і вітамін С сприяють оптимальному функціонуванню захисних сил організму і захищають клітини від окисного стресу

• Сік бузини допомагає швидше відновлювати загальне самопочуття

| #2273


32

Хочете досягти більшого? Орієнтуйтеся на кращих у своїй справі.

«Моя головна зброя – треноване тіло. Це те, що дає мені перевагу над іншими гравцями. Щоб

залишатися першим, для мене особливо важливі правильне харчування та відновлення м’язів

після тренувань.

Це велика честь бути частиною Herbalife Nutrition. Я сам вживаю ці фантастичні продукти, які

дійсно працюють. Herbalife Nutrition – справжні професіонали, виконують свою роботу на 100%.

Так само, як і я», – говорить амбасадор Herbalife Nutrition і зірка футболу, Кріштіану Роналду.

Роби як Роналду

За годину до тренування людині потрібно від 30 до 60 г швидкозасвоюваних вуглеводів у поєднанні з білком. Пийте необхідну кількість води протягом 24 годин до тренування, особливо під час останнього прийому їжі.

Після тренування потрібно поповнити втрату рідини, випивши не менше 300 мл води або гіпотонічного напою CR7. Через 30 хвилин можна втамувати голод їжею, що містить протеїни та клітковину. Незалежно від рівня фізичної підготовки, будь-яке тренування сприяє руйнуванню м’язової тканини. Білково-вуглеводний коктейль H24 Відновлення сили містить швидкозасвоюваний сироватковий білок, який допоможе в прискореному темпі відновити м’язи, зміцнюючи їх.

Розминка. Пробіжіться на місці, потім протягом 2–3 хвилин робіть легкі стрибки, тримаючи ноги разом. Зробіть кілька махів ногою: вперед–назад, з одного боку в інший.

Присідання. Стопи трохи ширше стегон, пальці ніг спрямовані вперед. Схрестіть руки на грудях, лікті підняті й паралельні підлозі. Згинайте ноги в колінах під кутом 90 градусів, стегна паралельно підлозі. Поверніться у вихідне положення. Повторіть 20 разів.

Тяга в нахилі. Станьте рівно, ноги на ширині плечей, візьміть гантелі й тримаєте руки перед собою. Нахиляйтеся так, щоб верхня частина тіла була під кутом 45 градусів до підлоги.

Під час інтенсивного тренування наше тіло втрачає вологу. Гіпотонічний напій СR7 Драйв допоможе підтримати організм під час фізичних навантажень. Він поповнить баланс рідини швидше, ніж вода, а вітаміни групи B подбають про ефективний метаболізм.

Кобра. Дуже дієва вправа, яка зміцнює м’язи грудей і хребет. Ляжте на живіт, руки в сторони перпендикулярно до ніг (ваше тіло утворює форму літери «Т»). Піднімайте верхню частину тіла, залишаючи нижню частину і ноги на підлозі. Зберігайте такий стан 1 хвилину.

1.

2.

3.

4.

Відновлюючий коктейль HERBALIFE 24

Швидке відновлення і нарощування м’язової маси

• Джерело білка, який сприяє прискореному відновленню після силових навантажень

• Залізо для кращого забезпечення тканин киснем

| #1437

Віідднноокооккттее

ШвШ идидкнанарощущ

• Джерспс ривіднонанавава

• Заліз

33

CR7 Драйв

Дієтична добавка для підтримки витривалості до і після підвищених фізичних навантажень

Містить:• Вітамін В1• Вітамін В12 підтримує

метаболізм• Мінерали: калій, натрій,

магній

Протеїновий коктейльФормула 1 Спорт

ЗБАЛАНСОВАНА ЇЖА ДЛЯ СПОРТСМЕНІВ• Сприяє підтримці м’язової маси

– 18 г білка в порції *• Сприяє посиленню

антиоксидантного захисту – більше 20 вітамінів і мінералів

• Сприяє прискореному відновленню після фізичного навантаження – L-глутамін

• Контроль калорій – 219 ккал в порції *

Гідратація

ЕФЕКТИВНЕ ВІДНОВЛЕННЯВОДНО-СОЛЬОВОГОБАЛАНСУ

Кріштіану Роналду,зірка світового футболу,

посланник бренду Herbalife Nutrition

| #1466

CR7 Др

Дієтичнапідтримпісля піднавантаж

Містить:•• ВВітамі•• Вітамі

б

| #1432

| #1433

ї й й


34

Воркаут – спортивні заняття на вулиці – спалюють більше калорій за рахунок сонячного ультрафіолету й більшої кількості кисню, ніж тренування в приміщенні – це доведений факт1, 2.Найкорисніший час для фізичної розминки з точки зору сонячної активності й забруднення повітря в місті – ранок до 10–11 годин і вечір після 18–19 годин.

Візьміть із собою пляшку для води Herbalife Nutrition, наповнену водою або Гіпотонічним напоєм CR7. Після тренування не забувайте поповнити водний баланс – це підтримає метаболізм на високому рівні.

На вулиці можна проводити аеробні жироспалювальні тренування і робити силові вправи. До аеробних тренувань належать усім знайомі ходьба, біг і катання на велосипеді, роликах і самокаті.

Силові вправи можна виконувати з вагою власного тіла, використовуючи поперечини, лавки, шведські стінки. На багатьох спортивних майданчиках є вуличні тренажери.

Якщо спочатку вправи на снарядах даються важко, спробуйте напій LIFTOFF. Кофеїн, вітаміни С та В підтримають тонус організму й поліпшать фізичну працездатність.

Для зниження ваги найкраще поєднувати жироспалювальні навантаження та силові вправи в одному тренуванні. Тоді ви спочатку пропрацюєте проблемні зони силовими вправами, а потім дасте загальне жироспалювальне навантаження на все тіло. У першій – силовій частині – виснажуються запаси вуглеводів у м’язах, тому в другій частині практично відразу починають використовуватися жири. Всі тренування бажано робити 2–3 рази на тиждень. Можна додати ще один день суто жироспалювального тренінгу – прогулянки, поїздки на велосипеді на 1 годину або пробіжки на 30–40 хвилин.

На свіжому повітрі

Як урізноманітнити стандартну пробіжку?

Використовуйте природний рельєф. Зійдіть з доріжки на

траву, пройдіть по бордюру, спеціально піднімайтеся на всі

гірки. Це не тільки цікавіше, а й збільшує витрату калорій,

тому що незвичні рельєф і поверхня під ногами або колесами змінюють режим роботи м’язів. Звичайно,

для такої активності не обійтися без додаткової енергії. Унікальну тонізувальну дію гуарани та екстракту

зеленого чаю об’єднали в собі таблетки N-R-G, які дають змогу перебувати в тонусі, навіть якщо перед

тренуванням у вас за плечима був складний робочий день.

1.

1.

2. 2.

3.

34 1https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3266869/.2https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1440244019303044.

35

• Кофеїн сприяє збереженню концентрації, розумової і фізичної працездатності

• Збагачений вітаміном С і вітамінами групи В: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12, що підвищують енергію

• Спеціально розроблений комплекс з L-таурину, гуарани та екстракту кореня женьшеню підвищує тонус

• У 10 разів менше калорій*, ніж у деяких відомих енергетичних напоях

Апельсин | #3151

Лимон і лайм | #3152

Liftoff

Заряд енергії і концентрація в потрібний момент

Таблетки N-R-G

Підбадьорюйся та освіжайся на ходу

• Натуральна гуарана забезпечує тривалий тонізуючий ефект і збільшує рівень енергії

• Кофеїн, катехіни й екстракт чаю підсилюють тонізуючий ефект

| #0122

*У разі застосування відповідно до рекомендацій.


36

Вдома наш раціон може бути продуманим до дрібниць. Але варто піти на роботу, відправитися в подорож або просто змінити свій графік, як наші прагнення харчуватися правильно починають піддаватися випробуванням! Особливо в теплий період року, коли ми все більше часу проводимо на вулиці. Як у цьому випадку дотримуватися збалансованого меню?

У цього складного завдання є кілька маленьких,

але дуже дієвих і смачних рішень:

• Батончик Формула 1 Експрес

Це повноцінна заміна прийому їжі. В одній

порції міститься комплекс із 23 вітамінів,

13,4 г білка і всього 207 ккал. Виходячи з

дому, візьміть батончики з собою. Навіть якщо

ви будете голодні, а поблизу нема де поїсти –

збалансована їжа завжди під рукою!

• Протеїнові батончики

Завдяки оптимальному поєднанню білків

і вуглеводів вони відмінно допомагають

впоратися з відчуттям голоду та ідеально

підходять для поживного перекусу на роботі.

Крім того, Протеїновий батончик стане

відмінним доповненням до раціону, якщо

ви ведете активний спосіб життя. Візьміть

його на тренування або на тривалу пішу

прогулянку. Він допоможе відновити сили й

заповнити енергію швидко та зручно!

Перекус поза домом

Збалансований перекус – просто і зі смаком!

Протеїнові батончики – це додаткове джерело білка для здорових перекусів між основними

прийомами їжі. Ідеально підходять для всіх, хто контролює вагу або веде активний спосіб життя. В одній

порції 10 г білка і всього 140 ккал!

Доступні в трьох чудових смаках.

Протеїнові батончики

Розумний перекус без шкоди для фігури• Містить 10 г білка і 140 ккал на порцію• Менше калорій, ніж у звичайних шоколадних

батончиках• 3 чудових смаки

Мигдаль | #0258

Шоколад-Арахіс | #0259

Лимон | #0260

37

Батончик Формула 1 Експрес

Повноцінний прийом їжі на ходу • Містить 13,4 г білка, 8,1 г харчових волокон

207 ккал на порцію• Додаткове джерело вітамінів і мінералів• Зручна упаковка – завжди під рукою

Шоколадний | #2669

Ягідний | #2670

Кулінарія з Herbalife Nutrition

38

Книга рецептів Herbalife Nutrition

| #043K

Юрій Ковриженко, шеф-кухар, посол

української кухні в світі

амбасадор Herbalife Nutrition

Я багато подорожую, обов’язково

куштую традиційні національні

страви. Таким чином, розширюю

свій смаковий діапазон та

починаю розуміти, як себе

поводитимуть ті чи інші продукти,

якщо їх змішати разом. Ці знання

і розуміння допомагають творити

неймовірні речі на кухні.

Скажу однозначно: кожна країна

чи навіть окремі регіони однієї

країни мають власний кулінарний

менталітет. Загалом, за моїми

спостереженнями, більшість

народів є консерваторами

та поціновувачами власної

традиційної кухні. Але, водночас,

усі люблять спробувати щось

нове і незвичне. Особливо

сьогодні, коли правильна,

корисна, збалансована їжа

стала модною – і це дуже

позитивний тренд.

Здебільшого я спеціалізуюся

на особливостях української

кухні, на нових смаках, їхньому

поєднанні, покликаному

підкреслити все різноманіття

наших унікальних страв та

смаків. Як відомо, наші страви

славляться своєю високою

калорійністю, ситністю, але не

завжди збалансованістю. Тому

мені надзвичайно приємно, що

сьогодні з допомогою Herbalife

Nutrition маю можливість

трансформувати традиційні

українські рецепти в правильну

та корисну їжу – робити їх

менш калорійними та більш

збалансованими, при цьому

залишаючи автентичні смаки.

Знайомство і в подальшому

співпраця з компанією, яка вже

40 років допомагає людям в

усьому світі якісно змінювати

життя на краще, для мене

стала знаковою. Адже мої

фарби –продукти, тарілка

– моє полотно. А разом з

Herbalife Nutrition ми створимо

цілу галерею неповторних

корисних українських страв,

допоможемо нашим стравам

зазвучати по-новому та

підкорити серця мільйонів

найвибагливіших українців.

З Днем народження Herbalife Nutrition!

ПИРІЖКИ З М’ЯСОМ І ШПИНАТОМ ІнгредієнтиТістоФормула 1 Вечірній коктейль – 10 м.л.Протеїнова суміш Формула 3 – 1 м.л. Яйце – ½ шт.Олія оливкова – 1 ст.л.Вода – 30 мл. Сіль – за смаком Кунжут (для присипки) – ½ ч.л. НачинкаФіле індички – 80 гШпинат – 100 гСіль, перець – за смаком Олія оливкова – 1 ч.л. СоусЙогурт (3%) – 50 млТоматний суп з базиліком – ½ ст.л.Кінза – 3-5 гБазилік – 3-5 г

ПриготуванняТісто. Змішати Формулу 3, Вечірній коктейль, сіль. Яйце злегка збити (тільки, щоб з’єднати білок і жовток), половину – вилити в сухі інгредієнти, додати воду, олію і замісити тісто. Дати тісту відпочити 15 хвилин.

Начинка. Філе нарізати дрібними кубиками. Злегка змастити сковорідку з товстим дном оливковою олією. Викласти м’ясо, посолити, поперчити, накрити кришкою і тушкувати на повільному вогні до готовності. Додати шпинат і тушкувати ще 1 хвилину. Дати охолонути.

Розділити тісто на 3 частини. З кожної частини розкачати млинець. Викласти в центр млинця начинку, зліпити пиріжок. Викласти пиріжки на застелене пергаментом деко. Кожен пиріжок злегка змастити яйцем і присипати зернами кунжуту. Випікати в розігрітій до 1800С духовці 15-20 хвилин.

Соус. Змішати всі інгредієнти в блендері.

3 порції 419 грамів

716,3 ккал

64,6 гбілків

29,3 гжирів

42,9 гвуглеводів

39

Кулінарія з Herbalife Nutrition

40

Такі видатні й важливі для нас цифри – 40 років у світі, 25 років у російськомовному регіоні та 10 років в Україні – вимагають чогось особливого. Справжнього святкового столу! Давайте зустрічати наш ювілей разом і готувати смачні й корисні страви ресторанного рівня. У

вас є чудова нагода спробувати раніше невідомі рецепти, поекспериментувати на своїй кухні й

здивувати близьких своїми кулінарними талантами. Адже з книгою «Абетка збалансованого смаку»

кожен може відчути себе справжнім шеф-кухарем, здатним на приготування унікальних шедеврів!

Приєднуйтесь до спільного свята!

Ювілей зі смаком!

264грами

1808ккал

38 гбілків

170 гжирів

27 гвуглеводів

Баунті ІнгредієнтиКокосове масло – 10 ст. л. (160 г)

Формула 1 «Шоколад» – 4 м. л.

Формула 1 «Кремове печиво» – 4 м. л.

Спосіб приготуванняМасло трохи підтопити, змішати з Формулою 1 і залити в

силіконову форму. Охолоджувати 20 хвилин у морозилці,

потім переставити до холодильника.

Властивості продукту можуть змінюватися, якщо його

приготування буде відрізнятися від способу, зазначеного

у рецепті.

6 порцій

41

Чи знаєте ви, що…Кулінарна книга

«Абетка збалансованого смаку» –

це відмінний подарунок на будь-яке свято!

Адже в ній зібрані рецепти не тільки

вишуканих страв з урочистого приводу, а

й звичних, давно улюблених «домашніх».

Кожен із них допоможе незвично та яскраво

урізноманітнити раціон, відкрити в собі

шеф-кухаря та по-новому поглянути на

збалансоване харчування. Даруйте книгу

друзям і близьким!

121грам

277,5ккал

31,5 гбілків

5,55 гжирів

25,1 гвуглеводів

Цукерки «Ідеальний перекус»ІнгредієнтиФормула 1 «Крем-брюле» – 4 м. л.

Формула 1 «Капучино» – 1 м. л.

Молоко 1,5% – 50 м. л.

Формула 3 – 1 м. л.

Спосіб приготуванняЗмішати інгредієнти в щільне тісто. Скачати в ковбаску і

розділити на частини. З кожної частини зліпити кульку. Для

посипання можна використовувати Формулу 1 з будь-яким

смаком, какао, кунжут, вівсяні пластівці.

Властивості продукту можуть змінюватися, якщо його

приготування буде відрізнятися від способу, зазначеного у

рецепті.

3 порції

Наша унікальна філософія зовнішнього живлення

42

Збалансоване живлення для вашої шкіри

Догляд за шкірою, як і харчування, повинен бути правильно підібраний і збалансований за усіма необхідними для догляду елементами. У перший період року наша шкіра встигає «втомитися» від екстремальних погодних умов і перепаду температур. Але до теплої погоди і сонця вона ще не звикла. Щоб полегшити їй перехід до нового сезону, потрібен комплексний підхід.

У жарку пору року щільні креми можуть

бути занадто важкими для шкіри, погано

вбиратися і залишати жирний блиск. Тому

варто придивитися до легких гелієвих

структур емульсій і флюїдів.

Навесні навіть у хмарну погоду УФ-

випромінювання – головний фактор, що

прискорює старіння шкіри. Обираючи крем із

SPF-фільтром, віддавайте перевагу засобам

із SPF від 30.

43

ДЕННЕ МЕНЮ

Домашній догляд працює найефективніше, якщо відповідає на всі запити шкіри. Він схожий на збалансований раціон, для якого експерти і вчені Herbalife Nutrition розробили свого роду «меню».

Дбайливе очищенняВидаліть макіяж і надлишки себуму за допомогою делікатних очищуючих

засобів. Для нормальної і сухої шкіри підійде гель на основі алое.

М’який очищуючий засіб без парабенів і сульфатів подарує обличчю

відчуття чистоти і свіжості. Ексклюзивна формула містить вітамін

B3, вітаміни-антиоксиданти C та E, алое вера та делікатні очищуючі

інгредієнти, отримані з кокоса.

Очищуючий гель на основі алое | #0765

Очищуючий гель на основі цитрусових | #0766

Делікатне тонізуванняТонізуючий лосьйон на основі трав делікатно зволожує, не

стягуючи шкіру.

#0767

Спеціальний доглядАнтивікова сироватка швидко вбирається в шкіру, сприяючи

скороченню зморшок, а гель для шкіри навколо очей з ефектом

ліфтингу допоможе розгладити всі заломи і «гусячі лапки».

Антивікова сироватка | #0829

Гель для шкіри навколо очей | #0770

Зволожуючий крем для шкіри навколо очей | #0771

Додаткова турботаЩоденний зволожуючий крем для природного сяйва шкіри

зволожить і підготує до макіяжу, а Захисний крем SPF30 подбає

про захист від сонця.

Щоденний зволожуючий крем | #0830

Захисний крем SPF30 | #0828

Підготовка до снуНічний відновлюючий крем піклується про вашу шкіру тоді,

коли ви відпочиваєте.

#0827

Наша унікальна філософія зовнішнього живлення

44

З турботою про шкіру та волосся

Щоб підготувати волосся до теплого сезону,

поставтеся уважно до вибору шампуню.

Це має бути засіб без агресивних хімічних

компонентів.

Зверніть увагу на шампуні без парабенів, які

добре промивають шкіру голови, піклуючись

про фолікули волосся. Зміцнюючий шампунь HERBAL ALOE містить екстракт алое, який

дбайливо вимиває надлишки шкірного сала,

оздоровлюючи шкіру голови та волосяні

фолікули.

Намагайтеся мити голову не гарячою, а теплою

водою. Дуже важливий наступний етап –

кондиціонер. Цей засіб покриває зовнішню

оболонку волосся та робить її гладкою.

Якщо ви відправляєтеся у відпустку, обов’язково

проводьте сонячні години у капелюсі, сховавши

під ним волосся. А кондиціонер тримайте на

2–3 хвилини довше – це подарує локонам

додатковий блиск.

Ми так довго чекаємо теплих днів, сонця і прекрасної погоди, що часто забуваємо доглядати за волоссям у літній період.

| #2564

| #2565

ALOE (англ.) – алое

45

Раз на тиждень перед душем робіть ексфоліацію тіла.

Сучасні скраби поділяють на натуральні абразиви з

кристалами цукру, морської солі, подрібнених кісточок

фруктів і ягід та синтетичні, що складаються з полімерних

гранул. Перші підійдуть власницям нормальної щільної

шкіри, а другі – тим, у кого шкіра чутлива і суха. Після

застосування скрабу змийте його м’яким гелем для душу з екстрактом алое HERBAL ALOE.

Солона вода в морі та хімічні речовини, такі як хлор у басейні

та нерозчинні солі кальцію, що містяться у водопровідній

воді, сушать і стягують шкіру. Тому після кожної водної

процедури наносьте Крем для тіла HERBALIFE ALOE.

Якщо шкіра чутлива, то підійде пом’якшуючий гель HERBAL ALOE, який заспокоїть лущення та почервоніння.

Влітку шкіра тіла піддається безлічі випробувань – сонце, солона вода, часті депіляції. Візьміть на замітку рекомендації, як зберегти її гладкість

1.

2.

ALOE (англ.) – алое

| #2561 | #2562 | #2563

Бізнес

46

Бізнес із Herbalife NutritionОсь уже 40 років ми змінюємо життя людей на краще, пропонуючи інноваційні рішення для збалансованого

харчування, гарного самопочуття та здорового способу життя. Але, крім цього, компанія відкриває нові

можливості для бізнесу та саморозвитку! Понад 100 тис. Клубів здорового способу життя і 260 тис. Незалежних

партнерів російськомовного регіону1 підтверджують, які унікальні перспективи відкриваються з Herbalife

Nutrition!

Чому бізнес із Herbalife Nutrition?

ЗСЖ-трендЗараз сфера правильного харчування та турботи про самопочуття – одна з

найбільш перспективних і затребуваних у світі.

Своя справаЗгідно з опитуваннями, дві третини молодих людей заявили, що їхня кар’єра

пов’язана з відкриттям власного бізнесу2.

Гнучкий графік77% опитаних міленіалів заявили, що гнучкий графік підвищує їхню

продуктивність3.

Бренд № 1 у світі в категорії продуктів для зниження ваги* (19,7% частка на

ринку та 4,9 млрд доларів виручки в 2018 році).

Стабільний дохідКрім відсотка з продажів, Незалежні Партнери отримують гроші від компанії в

якості виплат і винагород.

Дізнайтеся більше про перспективи бізнесу у свого Персонального консультанта й станьте учасником великої команди професіоналів!

1Herbalife Nutrition Business Intelligence – Members.2Bentley University.3Bentley University.

* Джерело: Euromonitor International Limited, Consumer Health 2018,

відповідно до визначень категорій продуктів для зниження ваги та

здоров’я; роздрібні продажі у вартісному вираженні, дані за 2017 рік.

47 -38

4747 -кг

47

З Herbalife Nutrition я готую не тільки смачно, але й корисно!

Я 16 років працював шеф-кухарем. А як відомо, раціон людей цієї професії не відрізняється

збалансованістю. Результат – почав набирати вагу. Але, незважаючи на це, завжди був активною

людиною, тому не звертав уваги на зайві кілограми. І якось не помітив, як позначка на вагах

наблизилася до 120 кг. А згодом мій організм почав все складніше відновлюватися після нелегкої

роботи. Дедалі важче було прокидатися вранці, вставав з ліжка вже втомленим, часто мав

пригнічений настрій.

Моє життя докорінно змінилося два роки тому. Саме тоді відбулася доленосна зустріч із

консультантом з харчування Herbalife Nutrition Юлією Гнідюк, яка запросила відвідати її Клуб

ЗСЖ «Wake Up Club». Вона надихнула мене, допомогла повірити в себе, пояснила, як я можу, без

особливих обмежень, позбутися зайвої ваги та змінити своє життя на краще. Завдяки підтримці і

мотивації Юлії мені вдалося досягти успіху, за що я їй безмежно вдячний!

За три місяці ваги показали на 20 кг менше*. Моє самопочуття покращилося, почав прокидатися

з легкістю, бадьорим та сповненим енергії. Я дійсно повірив у себе. І не тільки як у людину,

здатну досягти хороших результатів в процесі схуднення, але й як в людину, здатну досягти

бізнес-успіху! Я отримав багато знань, побачив неймовірні можливості й прийняв рішення

опановувати нову професію – консультанта з харчування.

Звісно, що весь цей час я паралельно позбувався зайвих кілограмів. І вже за 6 місяців, завдяки

збалансованому харчуванню, відвідуванню всіх активностей в Клубі ЗСЖ, підтримці консультанта

та однодумців, я став легшим на 38 кг!*

Продовжуючи бути шеф-кухарем, паралельно багато вчився та працював консультантом з

харчування, в мене з’явилося чимало клієнтів. Тому прийняв рішення покинути основне місце

роботи і будувати успішний бізнес з Herbalife Nutrition, який дасть можливість бути вільним та

фінансово незалежним.

Вже за 9 місяців з дня знайомства з Herbalife Nutrition відкрив власний Клуб ЗСЖ. Зізнаюся, що

не збираюсь зупинятися. В планах – розширення Клубу ЗСЖ та відкриття нових закладів**.

Herbalife Nutrition змінив моє життя на краще раз і назавжди!

* Всі посилання на результати контролю ваги відносяться до програми контролю ваги Herbalife Nutrition, яка включає, між іншого, збалансовану дієту, регулярні фізичні вправи, достатнє споживання рідини, за необхідності прийом харчових добавок та належний відпочинок. Всі результати індивідуальні та можуть відрізнятись. ** Наведені доходи і приклади просування бізнесу індивідуальні і не є типовими.

ОЛЕГ ПИСАРЕНКО, 38 років, місто Київ

-38 кгза 6 місяців*

ДО ПІСЛЯ

#2669

Батончик Ф1

Експрес

ДІЄТИЧНА ДОБАВКА. НЕ Є ЛІКАРСЬКИМ ЗАСОБОМАсортимент продукції може змінюватися. Про наявність товару у продажу запитуйте у вашого Незалежного Партнера Herbalife Nutrition.

#0155

Томатний суп із

базиліком

#1437

Відновлюючий

коктейль Herbalife 24

#1466

CR7 Драйв

#0122

Таблетки N-R-G

#3151

Liftoff

Апельсин

#1432

Ф1 Спорт

#1433

Гідратація

#3152

Liftoff

Лимон

#0036

Найтворкс

#0043

Гербалайфлайн Макс

#0258

Ваніль-Мигдаль

#2670

Батончик Ф1

Експрес Ягідний

#0259

Шоколад-Арахіс

#0260

Лимон

Протеїнові батончики

Трав’яний напій

Класичний 100 г

Класичний 50 г

Лимон 50 г

Малина 50 г

#0106

#0105

#0255

#0256

Рослинний напій Алое

Класичний

Журавлина

#0006

#1189

Протеїновий коктейль Формула 1

Ваніль

Шоколад

Полуниця

Капучино

Тропічні фрукти

Диня (упаковка 2 кг)

Диня

Крем брюле

Кремове печиво

Ваніль, інд. упаковка,

7 саше

#0141

#0142

#0143

#1171

#0144

#005К

#2793

#0940

#0146

#2653

#0242

Протеїнова суміш

Формула 3

Асортимент продукції Herbalife Nutrition

48

Асортимент косметики Herbalife SKIN

Асортимент косметики Herbal Aloe Косметична лінія «Білий чай»

Крем для рук

Крем для ніг

#1636

Формула 1

Вечірній коктейль

#2864

Вівсяно-яблучний

напій

#0267

Бета Харт

#0265

Фільтр для

очищення води

#0266

Змінний

картридж

Гель для душу

Пом’якшуючий гель

Крем для тіла

Зміцнюючий шампунь

Зміцнюючий кондиціонер

Очищуючий гель на основі алое

Очищуючий гель на основі цитрусових

Тонізуючий лосьйон на основі трав

Антивікова сироватка

Зволожуючий крем для шкіри навколо очей

Щоденний зволожуючий крем

Гель для шкіри навколо очей

Захисний крем SPF30

Нічний відновлювальний крем

Очищуюча маска на основі глини та м’яти

Ягідний скраб

7-денна тестова програма

#0765

#0766

#0767

#0829

?#0830

#0770

#0828

#0827

#0773

#0772

#0867

#0707

#0708

#2561

#2562

#2563

#2564

#2565

#0020


Едванс

#0022

Шизандра Едванс

#2273

Ім’юн Бустер

#0111

Целл-у-Лосс

#0117

Жовті таблетки

#0050

Термо Компліт

#0104

Новий клітинний

активатор

#0139

Роузгард

Комплекс вітамінів

і мінералів Формула 2

для чоловіків

для жінок

#1746

#2039

49

50

НОТАТКИ

51

Дізнавайтеся ціни у Консультанта з питань хар-

чування. Дизайн етикеток у каталозі може відріз-

нятися від дизайну етикеток на продукті. Власти-

вості продуктів не залежать від дизайну етикеток

і залишаються незмінними.

Персональний консультант з питань харчування:

Скануй QR код та дізнавайся

Рекомендовані ціни на продукти

Herbalife Nutrition.

Отримуйте результати!Ваш Консультант допоможе вам:

• правильно ставити цілі та досягати результату

• дізнатися більше про збалансоване харчування з

продуктами Herbalife Nutrition

• використовувати продукти Herbalife Nutrition з

більшою користю

• регулярно відслідковувати свій прогрес

• отримати постійну допомогу й підтримку для

досягнення найкращої форми

| #210N

МИ ЗНАЄМО, ЯК ВИ ЛЮБИТЕ ДИВУВАТИ ПОДАРУНКАМИ СВОЇХБЛИЗЬКИХПродукти Herbalife Nutrition – це

найкращий подарунок дорогій

для вас людині.

Купуйте подарункову коробку Herbalife Nutrition і даруйте корисні подарунки!Цукерки, приготовані за рецептом з Кулінарної книжки Herbalife Nutrition, зроблять подарунок ще приємнішим!

Приєднуйтесь до однодумців у соціальних мережах!

@[email protected]

@[email protected]

facebook.com/herbalifeUA youtube.com/c/HerbalifeUkraine

© 2018 Herbalife International, Inc.

Всі права захищені

SKU 221NБерезень 2020

Мы работаем с людьми и для людей 0 800 3000 35

instagram.com/herbalife__ukraine bud-v-forme.ru

herbalife.ua

Documents

40 РОКІВ HERBALIFE NUTRITION · Марк Х’юз (1956–2000) надихнувся ідеєю нести збалансоване харчування, здоровий спосіб