Akcja prozdrowotna„Skóra, w której

żyję”

Koordynatorzy akcji:

Małgorzata Nowakowska Anna Szymańczyk Ewa Pakuszewska Olga Głuśniewska

Akcja prozdrowotna „Skóra, w której żyję” została zorganizowana w Gimnazjum

z Oddziałami Integracyjnymi nr 4 im. Książąt Mazowieckich w Miejskim

Zespole Szkół nr 2 w Ciechanowie w ramach XX Ogólnopolskiej Olimpiady

Promocji Zdrowego Stylu Życia PCK. Trwała od 27 lutego do 2 marca 2012r.

Dlaczego skóra?

Skóra to nasza naturalna bariera oddzielająca środowisko wewnętrzne od zewnętrznego. Pełni także wiele innych

funkcji takich jak termoregulacja, usuwanie toksyn, wymiana gazowa czy

gospodarka tłuszczami. Temat skóry został wybrany, aby szerzyć wśród młodzieży wiedzę o jej pielęgnacji,

chorobach i budowie.

Konkurs plastyczny pt. „Moda na zdrową skórę”

Dwa tygodnie przed rozpoczęciem akcji ogłoszony został konkurs na plakat i ulotkę pt. „Moda na zdrową skórę”. Wpłynęło 11 plakatów i 5 ulotek, spośród których jury wyłoniło zwycięzców.

Gazetka tematyczna

Na szkolnym korytarzu można było obejrzeć i przeczytać gazetkę poświęconą budowie

i funkcjom skóry. Znalazły się na niej także ciekawostki dotyczące linii

papilarnych, sposobów pielęgnacji skóry i „magazynu” dla leków.

Sole mineralne zawarte w ogórku koją i zmniejszają opuchliznę pod oczami.

Nie ma na świecie dwóch osób o takim samym wzorze linii papilarnych.

Prezentacja multimedialna

Prezentacja multimedialna obejmowała szeroki zakres informacji na temat skóry. Ciekawie przedstawili ją uczniowie z klasy IIe.

„Rozmowy w toku”

„Rozmowy w toku”wzorowane były na programie telewizyjnym, w którym uczniowie przedstawiali swoje problemy związane z chorobami skóry. Rad udzielali im „dermatolog” oraz „kosmetyczka” – uczniowie naszej szkoły.

Sonda „Co wiem o skórze”

Wśród uczniów gimnazjum przeprowadzona była sonda „Co

wiem o skórze”. Pytania dotyczyły budowy, funkcji i pielęgnacji

skóry.

W jakim celu kładzie się ogórka na oczy?

Przed czym chroni krem z filtrem? Z ilu warstw składa się skóra?

Udzielanie pierwszej pomocy w urazach skóry

Zajęcia prowadził

ratownik medyczny Paweł Malinowski, który w bardzo interesujący sposób przekazywał swoją wiedzę. Uczniowie uczyli się jak udzielać pierwszej pomocy przy skaleczeniach czy oparzeniach.

Spotkanie z „kosmetyczką”

Spotkanie odbyło się z Anną Baranowską – uczennicą gimnazjum, która przekazywała swoim kolegom informacje na temat pielęgnacji skóry i techniki wykonywania makijażu.

Wystawka pokarmów i kosmetyków działających

pozytywnie na skórę

Na wystawce znalazły się owoce i warzywa, które pozytywnie wpływają na wygląd skóry.

Dołączone były do nich informacje, jakie witaminy zawierają. Gazetka znajdująca się

obok informowała jak witaminy te wpływają na skórę. Ekspozycja kosmetyków zawierała

kremy, balsamy i żele do pielęgnacji skóry zarówno dla dziewcząt jak

i chłopców.

Wieczór integracyjny „Czas relaksu”

Celem wieczorku było zrelaksowanie się poprzez wspólne śpiewanie karaoke. Imprezę umiliły konkursy z nagrodami i poczęstunek złożony z owoców i wody mineralnej.

Program „Prawda i mity o skórze”W studiu „Prawdy

i mity” pojawili się uczniowie, przebrani za gwiazdy światowego formatu, którzy opowiadali o skutkach uzależnień, photoshopie i tatuażach.

Pokaz mody Przed prezentacją

modelek, zaprezentowane zostały krótkie filmiki, pokazujące jak dziewczyny dbają o skórę. Na wybiegu prezentowały one kolekcję Tobol Skin. Ubrania zostały wykonane z przewiewnych tkanin, a stroje były dostosowane do różnych pór roku i okazji.

„Kocham Cię, Skóro”

Program ten wzorowany był na programie telewizyjnym „Kocham Cię Polsko”. W dwóch drużynach znaleźli się prowadzący , modelki i modele. Uczestnicy musieli odpowiadać na niełatwe pytania dotyczące skóry i jej wytworów oraz odgadywać kalambury.

Spotkanie z trenerem Nordic Walking

W tym spotkaniu uczestniczyli uczniowie szkoły podstawowej jak i gimnazjum. Propagowano na nim aktywność fizyczną, która jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu, w tym również skóry.

Prezentację przygotowała

Olga Głuśniewska

Dziękuję za uwagę