Angebote des Seniorenamts und seiner Treffs Bleiweiß und ... · Februar bis 3. März. Bislang war das Seni-orenamt ideeller Träger der inviva. Eine Ausweitung von zwei auf fünf

Seniorenamt

Angebote des Seniorenamts und seiner Treffs Bleiweiß und Heilig-GeistVeranstaltungs- und KursprogrammMärz bis August 2019

2 Aktuelles

Impressum

Herausgeberin: Stadt Nürnberg, SeniorenamtVerantwortlich: Dieter RosnerRedaktion: Isabel Herderich, Julius Leib,

Harald Meyer, Barbara Zülch-Ludwig

Fotos der Mitarbeitenden: Der Fotograf – Michael GottschallGestaltung/Satz: Ulrich Matz Kommunikationsdesign, NürnbergAuflage: 10.000 StückDruck: Gutenberg Druck + Medien GmbH, Erlangen Uttenreuth

Öffnungszeiten der Treffs und Anfahrt siehe Heftrücken

Das nächste Veranstaltungs- und Kursprogramm ist ab Montag, 1. Juli 2019 erhältlich.

Isabel Herderichin TeilzeitBeratung, Projekte, VeranstaltungenTelefon 2 31 83 06

Karin Birklin TeilzeitVerwaltungKassenzeiten: Mo-Do, 9 bis 13 UhrTelefon 2 31 82 32

Barbara Zülch-Ludwigin TeilzeitBeratung, Projekte, VeranstaltungenTelefon 2 31 83 68

Harald MeyerHausorganisationTelefon 2 31 82 24

Kursleiterwechsel im Heilig-GeistWir bedanken uns für das langjährige Engagement unseres Italienischkursleiters Antonio Perri und wünschen ihm alles Gute. Erfreulicherweise konnten wir eine neue Kursleiterin für ihn finden und begrüßen ganz herzlich Carla Graßal-Crovetti.

Vergünstigter Mittagstisch für bedürftige Seniorinnen und SeniorenIn den Treffs Bleiweiß und Heilig-Geist bietet das Projekt „Vergünstigter Mittags-tisch“ bedürftigen Seniorinnen und Senioren ein warmes Mittagessen zu vergüns-tigten Konditionen an. Näheres erfahren Sie auf Seite 55.

Ihr Team der Treffs Bleiweiß und Heilig-Geist

Um uns herum

Wer sich lange in ein und derselben Umgebung bewegt, nimmt sie irgendwann nicht mehr bewusst wahr. Und doch wirkt sich das, was uns umgibt, entscheidend auf unser Wohlbefinden aus. Deshalb ist es wichtig, uns von Zeit zu Zeit zu vergegenwärtigen, in was für einer Um-welt wir leben. Was tut uns gut, was nicht? Wofür sind wir dankbar, was geht uns auf den Geist? Was müssen wir hinnehmen, was lässt sich ändern?

In unserer Reihe Lebensspur werfen wir einen achtsa-men Blick auf die Umwelt, schärfen sozusagen unser Umweltbewusstsein – im doppelten Wortsinn. Einmal blicken wir hinter die Kulissen städtischer Ver- und Ent-sorgungsstrukturen, die unverzichtbar für das tägliche Leben sind. Andererseits betrachten wir ökologische Aspekte des Alltagslebens sowie Pflanzen und Tierwelt in und um Nürnberg. Lassen Sie sich von den Angeboten auf den Seiten 22 bis 32 anregen, die Räume und Strukturen, die uns alle umgeben, wie-der bewusster wahrzunehmen.

Außerhalb der Lebensspur-Reihe hält unser neues Programm wie immer vielfältige Veranstaltungsangebote bereit, um freie Stunden kreativ zu gestalten: ob für Spiel- oder Tanzbegeisterte, Musik- oder Literaturfans, Hobbyhistoriker oder Kunstinteres-sierte – hier ist für jede und jeden Lohnendes dabei. Auch „Vortragsklassiker“ mit wichtigen Infos zu Patientenverfügungen oder Workshops zum Umgang mit digitalen Medien sind wieder Teil des Angebotsspektrums.

In den Kursen (Seiten 40 bis 51) können Sie Sprachkenntnisse gewinnen oder erneu-ern, Ihre kreative Ader ausleben oder die geistige und körperliche Fitness trainieren.

Der Service-Teil in der zweiten Hefthälfte (ab Seite 54) hält Kontakte zu Hilfs- und Beratungsangeboten bereit. Zudem informieren wir über wohnungsnahe Angebots-strukturen für Seniorinnen und Senioren, Tätigkeitsfelder für bürgerschaftliches En-gagement und Mitwirkung sowie Initiativen, Treffpunkte und Kontakt zu Hobby- und Freizeitgruppen.

Wir wünschen Ihnen eine gute Zeit.

Herzlich,

Ihr

Dieter Rosner mit dem Team der Treffs

Aktuelles 3

Dieter RosnerLeitung Seniorenamt

Die Erlebnismesse für alle „Mitten im Leben“ begleitet die Freizeit Messe 2019 erst-mals an allen fünf Messetagen, vom 27. Februar bis 3. März. Bislang war das Seni-orenamt ideeller Träger der inviva. Eine Ausweitung von zwei auf fünf Veranstal-tungstagen übersteigt aber unsere Kapazitäten. Deshalb sind wir auch künftig nur an zwei inviva-Tagen präsent. In Absprache mit unseren Partnern von der „AFAG“ (Veranstalter der inviva) haben wir entschieden, am Freitag, 01. März und Samstag, 02. März in Halle 12 je Tag vier Gesprächsforen zum Mitdiskutieren anzubieten. Je Thema laden wir zwei oder drei Expertinnen oder Experten ein, die ihre Position kurz präsentieren und miteinander diskutieren. Anschließend ist das Publikum an der Reihe mit den Vortragenden und untereinander ins Gespräch zu kommen.

Wir würden uns sehr freuen, wenn Sie vorbeikommen, Teil unseres Forums werden und Ihre Meinung in den Ring werfen. Einfach nur interessiert zuhören ist aber natürlich auch erlaubt.

Folgende Themen sind geplant:

10 Uhr 12 Uhr 14 Uhr 16 Uhr

Freitag, 01.03.19

Rente: Welches Konzept hat Zukunft?

Vernetzte Technik für Senioren – Chancen und Risiken

Ruhestand ist out. Wenn Babyboomer in Rente gehen…

Nachbarschaft digital: Gut vernetzt oder einsam vor dem Screen?

Samstag, 02.03.19

Medizin digital: Alles vernetzt fürs Patienten-wohl?

Arbeit trotz Rente – Ne-benjob im Ruhestand?

Gesünder leben mit Apps und Gadgets?

Zufriedener Älterwerden – kann man das lernen?

Das Seniorenamt bei der inviva

Freitag, 01. März 2019, Samstag, 2. März 2019, je 9.30 bis 18 UhrHalle 12 (über den der U-Bahn-Haltestelle Messe am nächsten gelegenen Eingang West des Messezentrums direkt zu erreichen)Reduzierter Eintrittspreis für Rentnerinnen und Rentner zur inviva: 8,50 Euro statt11,50 Euro; das inviva-Ticket berechtigt zum Besuch der gesamten „Freizeit-Messe“.

Weitere Infos: Das gesamte inviva-Veranstaltungsprogramm finden Sie ab Februar 2019 auf www.senioren.nuernberg.de sowie in der am 18. Februar erscheinenden inviva-Sonderausgabe des Magazins sechs+sechzig.

Hinweis: Das finale Programm mit allen Diskutanten stand zur Drucklegung des vorliegenden Programms leider noch nicht fest; es findet sich ab Februar auf www. senioren.nuernberg.de

inviva 2019 – mitten im Leben

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Inhaltsverzeichnis

inviva 2019 – mitten im Leben 4

Veranstaltungen 6Musik, Tanz und Unterhaltung 7Kunst und Literatur 10Ausflüge und Wanderungen 12Persönliche Stadtansichten – die etwas andere Stadtführung 15Vorträge und Workshops 16Besichtigungen 19Jung und Alt 21Veranstaltungsreihe „Lebensspur“ 22Gesund und aktiv älter werden im Stadtteil 34Veranstaltungsangebote – Übersicht 37

Kurse 40Teilnahmebedingungen 41Aktiv in Bewegung 42Geist und Körper 45Sprachen 48Kreativ 50Kurse – Übersicht 52

Serviceangebote der Treffs 54Cafeteria & Mittagstisch 55Kegelbahn 56Großer Saal im Treff Bleiweiß 56Induktiv hören im Treff Bleiweiß 57

Angebote im Wohnviertel 58Jung & Alt im Bleiweißviertel 59Aktiv in der Altstadt 61Seniorennetzwerke Nürnberg 62

Beratung und Unterstützung 66Information und Beratung 67Selbsthilfegruppen und Gesprächskreise 70

Ehrenamt, Mitwirkung und Initiativen 72

Ehrenamtliches Engagement im Seniorenamt 73Stadtseniorenrat 74Clubs und Initiativen im Bleiweiß-Treff 75Clubs und Initiativen im Heilig-Geist-Treff 79Interessengemeinschaften Medien & Technik 80

Inhalt 5

Schließzeiten der TreffsFasching: Mo,04.03. bis Di, 05.03.2019Ostern: Sa, 13.04. bis So, 28.04.2019Maifeiertag: Mi, 01.05.2019

Christi Himmelfahrt: Do, 30.05.2019

Pfingsten: Sa, 08.06. bis So, 23.06.2019Sommerferien: Sa, 03.08. bis So, 01.09.2019

Ob Sie sich für Kunst und Kultur interessieren, sich gerne an der frischen Luft bewegen, Bedarf an verständlicher Information zu einem bestimmten Thema oder einfach Lust auf Geselligkeit haben – für alle finden sich die pas-senden Veranstaltungen. Sie können neue Kontakte knüpfen, ihren Horizont erweitern und einfach Freude haben. Genießen Sie dabei das ansprechen-de Ambiente in unseren Treffs, kompetent und herzlich betreut durch unser Team.

•Musik, Tanz und Unterhaltung•Kunst und Literatur•Ausflüge und Wanderungen•Wanderungen und Führungen unserer Kooperationspartner•Vorträge und Workshops•Besichtigungen•Jung und Alt•Veranstaltungsreihe „Lebensspur“•Gesund und aktiv älter werden im Stadtteil

6 Veranstaltungen

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Veranstaltungen der Treffs

Veranstaltungen 7

Musik, Tanz und Unterhaltung

Ensemble „Saitenzauber“ im Treff Heilig-GeistFreuen Sie sich mit dem Gitarren-Ensemble „Saitenzauber“ auf einen gemütlichen Nachmittag mit Gesang, Tanz und guter Unterhaltung und lassen Sie sich von der musikalischen Vielseitigkeit des Ensembles überraschen. Jeder Nachmittag steht unter einem eigenen Motto. Dazu gibt es Kaffee und Kuchen in der Cafeteria des Treffs Heilig-Geist im Herzen der Nürnberger Altstadt mit Blick auf die Pegnitz.

1. März, 5. April, 3. Mai, 14. Juni und 5. Juli 2019 jeweils Freitag, 14 UhrCafeteria Treff Heilig-Geist, Spitalgasse 22, 90403 NürnbergEintritt frei, Spenden willkommenKeine Anmeldung erforderlich

Schnuppertanz mit dem Bundesverband SeniorentanzSeniorentanz ist für alle Tanzbegeisterten, auch wenn sie ohne Partner sind. Da die Tänze in der Gruppe getanzt werden, können alle mitmachen, die den Rhyth-mus in sich spüren und Bewegung nach Musik in der Gemeinschaft erleben möch-ten. Das Seniorenamt und der Bundesverband Seniorentanz laden alle ein, die bisher nicht die Gelegenheit hatten, das Tanzangebot auszuprobieren. Vielleicht entdecken Sie eine neue Freizeitbeschäftigung mit viel Spaß für sich!

15. März, 5. April, 3. Mai 2019, jeweils Freitag, 14 bis 16 UhrSeniorentreff Bleiweiß, Saal, Erdgeschoss Leitung: Dr. Susanne HiemeyerEintritt frei, Spenden willkommenKeine Anmeldung erforderlich

BingoEinmal pro Semester laden wir zur großen Nummernjagd! Dass im Bleiweiß keine Millionäre gekürt werden, tut dem Spielspaß keinen Abbruch. Zur Auflockerung zwi-schendurch werden unterhaltsame Kreis- und Tanzspiele im Sitzen eingebunden.

Freitag, 22. März 2019, 14 bis 16 UhrTreff Bleiweiß, Hobbyraum, 1. Obergeschoss Leitung: Ingrid UllmannEintritt: 3 Euro, bitte bei der Referentin entrichtenAnmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung

8 Veranstaltungen


Ensemble Josef Kirschbaum „Hereinspaziert“Mit dem Konzertwalzer „He-reinspaziert“ eröffnet das En-semble einen Reigen bekannter Melodien der „Goldenen“ und „Silbernen“ Operette und lässt dann im zweiten Teil des Kon-zerts mit dem Singspiel „Mas-ke in Blau“ von Fred Raymond den musikalischen Nachmittag ausklingen. Freuen Sie sich auf einen bunten Nachmittag mit den Mitgliedern des Ensembles Josef Kirschbaum und den Da-men vom Ballettförderzentrum Nürnberg.

Aufführungen im großen Saal des Treffs Bleiweiß:Freitag, 29. März 2019, 16 UhrSamstag, 30. März 2019, 15 UhrSonntag, 31. März 2019, 15 UhrLeitung: Josef Kirschbaum, Gertraud Hartmann und Harald MeyerEintritt: 15 Euro Kartenreservierung ab sofort unter Telefon 09 11 / 2 31 82 24Kartenverkaufstage (jeweils für alle Aufführungen) im Hobbyraum des Treffs Bleiweiß: Montag, 18. Februar und Montag, 11. März 2019 jeweils von 9 bis 12 Uhr. Reservierungen haben Vorrang. Restkarten an der Tageskasse erhältlich. Gekaufte Karten können nicht mehr zurückgenommen werden.

„Kleiner Mann ganz groß“ – eine Hommage an Heinz RühmannSeine Filme, allen voran die Feuerzangenbowle, sind heute so beliebt wie zu Zei-ten ihrer Entstehung. Rühmann bleibt in Erinnerung als sympathischer Komiker, unerschütterlicher Anwalt der „Kleinen Leute“, als Künstler ohne Skandale.

Donnerstag, 16. Mai 2019, 14 bis 16 UhrTreff Bleiweiß, Clubraum, 1. ObergeschossVortragender: Rudi HerznerEintritt: 6 Euro (3 Euro Nürnberg-Pass) Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung

Veranstaltungen 9


Tanz in den Frühling mit beliebten KreistänzenTanzleiterin Ingrid Ullmann lädt zum Tanzfest mit leichten bis mittelschweren Kreis- und Gassentänzen (u.a. vom Bundesverband Seniorentanz). Auch ohne fes-ten Tanzpartner sind Sie herzlich willkommen.

Sonntag, 19. Mai 2019, 13.30 bis 17 UhrTreff Bleiweiß, Saal, Erdgeschoss Leitung: Ingrid UllmannEintritt: 3 Euro; keine Anmeldung erforderlich. Nähere Infos unter Telefon 09 11 / 40 64 99 (Fr. Ullmann). Bitte beachten Sie, dass die Cafeteria geschlossen ist.

Sommerkonzert im Kreuzigungshof des Heilig-Geist-SpitalsMelodienzauber mit jungen Stimmen, mit Charme und Esprit moderiert, laue Sommerluft und die malerische Kulisse des historischen Kreu-zigungshofs, das alles zusammen macht den Reiz des Sommerkonzerts mit Studentinnen und Stu-denten der Hochschule für Musik Nürnberg aus.

Mittwoch, 3. Juli 2019, 17 bis 19 UhrKreuzigungshof Heilig-GeistModeration und musikalische Leitung: Prof. Susanne KellingEintritt: 7 Euro (3,50 Euro Nürnberg-Pass); Kartenreservierung ab Mittwoch, 5. Juni 2019 unter Telefon 09 11 / 2 31 66 55. Die reservierten Karten liegen bis 20 Minuten vor Konzertbeginn an der Tageskasse zur Abholung bereit.

Sängertreffen 2019 im Bleiweiß Zum 13. Mal in Folge findet der bunte Liedernachmittag im Bleiweiß statt. Modera-torin Christine Ziegerer und unser beliebter Singkreismusiker Helmut Betzelt laden alle ein, die Spaß am Singen haben.

Freitag, 5. Juli 2019, 14 bis 16.30 UhrTreff Bleiweiß, Saal, ErdgeschossLeitung: Christine Ziegerer, Barbara Sturz, Helmut BetzeltEintritt frei, keine Anmeldung erforderlich

10 Veranstaltungen

Kunst und Literatur

Literarischer Kreis Heilig-GeistUnter der Leitung von Irmgard Mangold bespricht die Gruppe einmal im Monat Autoren und Werke. Die Auswahl und die Gestaltung der einzelnen Nachmittage werden teils von der Leiterin, teils von den Literaturbegeisterten vorbereitet und durchgeführt. Durch Textauszüge, Hintergrundinformationen und regen Gedan-kenaustausch erhalten Sie Einblicke ins Schaffen der jeweiligen Autoren.

18. März, 15. April, 20. Mai, 17. Juni, 15. Juli 2019, jeweils Montag, 14 bis 16 UhrTreff Heilig-Geist, Clubraum ILeitung: Irmgard MangoldEintritt: 3 Euro pro Lesung bei der Veranstaltung zu entrichtenKeine Anmeldung erforderlich

Vernissage der privaten Exlibris-Sammlung Heinz HaffkiGezeigt werden Blätter aus der Sammlung „Fasching“ mit Clown, Narren und Pier-rots, aus der Sammlung „Drucker und artverwandte Berufe“ und als Höhepunkte Arbeiten fränkischer Künstler wie Rudolf Rieß, Rudolf Schiestl und Richard Rother. Heinz Haffki eröffnet die Vernissage mit einer kurzen Einführung zu Motiven und Techniken der Exlibris Gestaltung.

Ein Exlibris ist ein in Bücher eingeklebter Zettel oder ein Stempel, der zur Kenn-zeichnung des Eigentümers dient. Eine besondere Gruppe bilden die künstlerisch gestalteten Sammler-Exlibris.

Freitag, 10. Mai 2019, 15 bis 16.30 UhrTreff Bleiweiß, Cafeteria EG, Galerie 1.OGLeitung: Heinz HaffkiKeine Anmeldung erforderlich. Die Ausstellung ist während der Öffnungszeiten des Treffs Bleiweiß bis Freitag, 19. Juli 2019, zu sehen.

Veranstaltungen 11

Kunst und Literatur

Literaturcafé mit Frieda – Von der menschlichen NaturMal spielerisch leicht, mal ernsthaft schwer, aber immer wortgewandt und warm-herzig findet Frieda Herrmann in ihren Texten Zugang zu den Themen, die sie be-wegen. Ein Anliegen der Autorin ist es, Sie als Gäste des Literaturcafés mit Ihren persönlichen Erinnerungen in die poetische Reise einzubinden.

Freitag, 24. Mai 2019, 14 bis 16 UhrTreff Bleiweiß, Hobbyraum Vortragende: Frieda Hermann Eintritt: 6,50 Euro (4,50 Euro Nürnberg-Pass) incl. 1 Tasse Kaffee und 1 Stück KuchenAnmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung

Erzählen unterm Pflaumenbaum – „Wann und wou? Oddär: Genauär hädis a nedd soong kenna“ Friedrich Ach liest eigene fränkische Mundart-Gedichte, in denen er sich humor-voll-hintersinnig mit unserem Alltag auseinandersetzt.

Mittwoch, 10. Juli 2019, 14 bis 15.30 UhrTreff Bleiweiß, Hobbyraum Vortragender: Friedrich AchEintritt: 4 Euro (2 Euro Nürnberg-Pass) Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung

12 Veranstaltungen

Ausflüge und Wanderungen

Wichtige allgemeine Hinweise!• Bitte achten Sie auf Ihre Gesundheit und überfordern Sie sich nicht. Teilweise

sind die Streckenprofile einer Wanderung anspruchsvoll. Schätzen Sie des-halb Ihr Leistungsvermögen richtig ein und verzichten Sie im Zweifel auf eine Teilnahme. Gerne können Sie auch mit uns Rücksprache halten.

• Nehmen Sie sich für unterwegs genügend zu Essen und zu Trinken mit. Bei fast allen Angeboten außer Haus kehren wir zu mindestens einmal in ein Lo-kal oder eine Gaststätte ein. Bis dahin kann aber einige Zeit vergehen.

• An allen Wanderungen und Ausflügen nehmen Sie auf eigene Gefahr teil. Ein Versicherungsschutz gegen Unfälle ist in den Gebühren nicht enthalten! Die Wanderungen werden durch Wanderführer geleitet, die auch über Erste-Hilfe-Kenntnisse verfügen.

• Die Wandergebühr wird durch die Wanderbegleitung vor Ort am Treffpunkt eingesammelt. Sie erleichtern uns das Kassieren, wenn Sie die Summe bereits abgezählt mitbringen, am besten in einem Briefumschlag.

• Wir bitten Sie freundlich, Ihre Fahrkarten eigenständig zu besorgen.

• Alle Angaben über Tarifzonen im ÖPNV sind ohne Gewähr.

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Spaziergang am Nachmittag – Vom Valznerweiher nach Fischbach„Ich ging im Walde / So für mich hin / Und nichts zu suchen / Das war mein Sinn“ so dichtete schon Johann Wolfgang von Goethe. Je hektischer die Zeiten, desto wichtiger wird ein Ausgleich für Körper und Seele. Wir laden Sie deshalb zum „Waldbaden“ auf unserem Spaziergang nach Fischbach ein. Vorbei am Straf-gefangenenlager geht es zum Eisweiher, zwischendrin gibt es eine kleine Ver-schnaufpause. Im Cafe Fink in Fischbach genießen wir zum Abschluss Kaffee und Kuchen. Zurück fahren wir mit Bus und Bahn.

Donnerstag, 11. April 2019, 13.30 bis 17 UhrWanderführerin: Hannelore GrunowDer Weg ist 5 km lang und absolut eben.Treffpunkt: Am Valznerweiher bei der großen Tafel an der Straße Teilnahmegebühr: 3 Euro (1,50 Euro Nürnberg-Pass) Der Eintritt ist vor Ort zu entrichtenBenötigte Fahrkarte: Stadttarif A.Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung

Veranstaltungen 13


Rundgang um die ScharrerschuleEin Rundgang im Stadtteil Gleißhammer führt Sie an Orte, wo Seitenwägen für Motorräder produziert wurden und die Industriekohle Fassaden schwärzte. Sie hören von dunklen Seiten der Geschichte des Viertels – von der NS-Vergangen-heit der Scharrerschule und dem sechsten Mord des NSU. Schließlich besuchen Sie das ehemalige Gelände eines Autohändlers, auf dem nun eine Anlage über 1.000 Menschen neuen Wohnraum bieten soll.

Dienstag, 30. April 2019, 14 bis 15 UhrLeitung: Rainer EckTreffpunkt: Ausgang des S-Bahnhofs Gleißhammer Teilnahmegebühr: 1 Euro. Der Eintritt ist vor Ort zu entrichten.Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung

Von Edelleuten und mystischen Orten rund um EtzelwangVom Bahnhof Etzelwang aus wandern wir unter der Leitung von Gästeführerin Dagmar Pickel auf geschichtsträchtigen Pfaden ca. 7 km um den oberpfälzischen Ort Etzelwang. Acht überraschende Stationen geben einen Einblick in Sagen, Legenden und erdgeschichtliche Besonderheiten der Gegend. Höhepunkt ist Schloss Neidstein, das zum Wohnsitz von Gräfin Ottilie von Faber-Castell wurde. Im Anschluss legen wir im Dorfcafé von Etzelwang eine kleine Vesperpause ein, ehe wir zurück nach Nürnberg fahren. Festes Schuhwerk und Trittsicherheit sind erforderlich.

Donnerstag, 9. Mai 2019, 12.20 bis 18 UhrWanderführerin: Dagmar PickelWanderstrecke: ca. 7 kmTreffpunkt: 12.20 Uhr Hauptbahnhof Osthalle. Benötigte Fahrkarte: VGN-Ge-samtraum Teilnahmegebühr: 3 Euro (1,50 Euro Nürnberg-Pass). Der Eintritt ist vor Ort zu entrichten.Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung

14 Veranstaltungen


Rundgang um das Wohnstift am TiergartenDieser Rundgang im Stadtteil Zerzabelshof führt Sie an Orte, wo Frauen Rohr-matten knüpften und eine Kunstgalerie Vernissagen veranstaltete. Sie gelangen durch einen versteckten Gang zum Wohnstift am Tiergarten, das in den 70er Jah-ren für 700 Bewohner erbaut wurde. Schließlich besuchen wir das Café des Wohn-stifts, das eine einzigartige Aussicht über Nürnberg bietet.

Dienstag, 2. Juli 2019, 14 bis 15 UhrLeitung: Rainer EckTreffpunkt: Bushaltestelle Bingstraße (Linie 43) Teilnahmegebühr: 1 Euro. Der Eintritt ist vor Ort zu entrichten.Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung

Spaziergang am Nachmittag um den WöhrderseeUnser Weg führt auf die Nordseite des Stausees. Von dort aus erkunden wir die 2018 eröffnete „Nürnberger Wasserwelt“. Über den Wöhrder Talübergang gelangen wir auf die südliche Seite, wo es richtig viel zu besichtigen gibt. Wer am Bewegungs-parcours noch Power hat, kann hier seine Fitness testen. Anschließend gehen wir zurück nach Mögeldorf ins „Cafe Martha“ und lassen den Nachmittag ausklingen.

Donnerstag, 11. Juli 2019, 13.45 bis 17 UhrLeitung: Hannelore GrunowTreffpunkt: Haltestelle Marthastraße der Straßenbahn Linie 5, stadteinwärts Teilnahmegebühr: 3 Euro (1,50 Euro Nürnberg-Pass), vor Ort zu entrichten.Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung

Wir laden Sie herzlich ein zum

Freu(n)de-Speed-DatingDienstag, 07. Mai 2019 – 15 Uhr

bei Gigerlas LösselTeilnahme für Jedermann kostenlos!

Max. 40 Plätze

Anmeldung unter: [email protected]

oder telefonisch unter 0911-46 86 00Leitung und Moderation: Frau Gerlinde Knopp

vom Seniorenzentrum am Tiergärtnertor***********

Süddeutscher Verband reisender Schausteller und Handelsleute e.V. Bayernstraße 100 - 90471 Nürnberg

www.volksfest-nuernberg.de

Freizeit-Freunde kennenlernen auf dem Volksfest

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Veranstaltungen 15

Wanderungen und Führungen unserer Kooperationspartner

Persönliche Stadtansichten – die etwas andere StadtführungUnter diesem Motto zeigen ältere Nürnberger Bürgerinnen und Bürger bei Stadt-spaziergängen und mit dem Fahrrad ihr persönliches Bild von Nürnberg. Weil die Führungen von eigenen Erlebnissen und dem persönlichen Blickwinkel der ehren-amtlichen Führerinnen und Führer geprägt sind, hat die Initiative viele Themen im Angebot, die sonst in Stadtführungen nicht zu finden sind – zum Beispiel den Dut-zendteich, die U-Bahnhöfe oder das Hochwasser in Nürnberg. Außerdem befassen sich Führungen mit Orten, um die sich Sagen und Legenden ranken.

Telefon und Fax 09 11 / 2 11 07 30 (Mo und Mi jeweils 14.30 bis 15.30 Uhr)Kostenbeitrag pro Führung: 4 Euro pro Person, zuzüglich evtl. anfallender Ein-trittsgebühren; 3 Euro pro Person für Gruppen ab 10 Personen

Aus dem aktuellen Programmangebot:

• Nürnberg vor eintausend JahrenAus dem Jahr 1050 haben wir mit der Sigena-Urkunde den ältesten Nach-weis Nürnbergs in der Geschichte. Aber vieles spricht dafür, dass dieses Gebiet schon beträchtliche Zeit zuvor besiedelt war. Unsere Führung nimmt Sie mit auf eine interessante Spurensuche in das vorgeschichtliche Nürnberg aus der Zeit vor 1000 Jahren. Der Heilige Sebald wird dabei ebenso eine Rolle spielen wie die archäologischen Funde auf der Baustelle der IHK und die Rekonstruk-tion des ursprünglichen Pegnitzverlaufs.Dienstag, 12. März 2019, 14 UhrTreffpunkt: Eingang zur Jugendherberge auf der Nürnberger Burg

• Der Deutsche Orden in NürnbergDer Königshof bei St. Jakob wurde im Jahr 1209 von Kaiser Otto IV. dem Deutschen Orden übergeben. Über viele Jahrhunderte bildete das Ordens-gelände eine katholische Enklave im lutherischen Nürnberg. Schließlich ent-stand am Jakobsplatz die Kirche St. Elisabeth. Mehrere Mühlen und Grundbe-sitz des Deutschen Ordens wie die ehemalige Deutschherrenbleiche oder die Deutschherrenwiese sind noch immer im Stadtbild zu erkennen.Donnerstag, 25. April 2019, 14 Uhr; Treffpunkt: Jakobskirche, Eingang

• Auf den Spuren des Stadtbaumeisters Hans Beheim des ÄlterenHans Beheim, der geniale Baumeister der Dürerzeit, hat zwischen 1490 und 1538 in Nürnberg vielfältige Spuren hinterlassen: die Mauthalle, der Brücken-bau des Heilig-Geist-Spitals über den nördlichen Pegnitzarm, die Allerheili-genkapelle, die Holzschuherkapelle auf dem Johannisfriedhof, Anbauten am Rathaus und an der Lorenzkirche und Vieles andere mehr. Wir machen Stati-on bei verschiedenen Werken dieses großen Baumeisters.Mittwoch, 12. Juni 2019, 14 Uhr; Treffpunkt: Mauthalle, Königstraße

16 Veranstaltungen

Vorträge und Workshops

Die wunderbare Welt der Tablets – Seminare 1 bis 6Im Grundlagenseminar 1 erfahren Sie von Jochen Wölfel und Chris Bellaj Wissens-wertes über die verschiedenen Tablet-Computer-Systeme und ihre Handhabung.

Im Grundlagenseminar 2 wird näher auf die Bedeutung und den Einsatz von Anwen-dungsprogrammen, sogenannten Apps, eingegangen. Gemeinsam suchen wir nach interessanten und nützlichen Apps und probieren sie aus.

Seminar 3 fokussiert die Anwendungsbereiche Foto und Film. Panoramabilder, Schnappschüsse und auch Filme sind mit den in Tablets eingebauten Kameras schnell gemacht und lassen sich direkt am Gerät bearbeiten.

Seminar 4 steht unter dem Motto Navigation und Wandern. Tablets zeigen wie weit der Strand vom Hotel entfernt ist oder wie man aus einem Wald wieder herausfindet. Der eingebaute GPS-Chip hilft bei der Orientierung auch ohne Internetverbindung.

In Seminar 5 werden die Bereiche Gesundheit und Fitness angesprochen. Aus der Fülle hilfreicher Apps filtern wir Themen wie Kalorienzähler, Lebensmittelauskunft, Sport und Meditation heraus. Da allgemein bekannt ist, wie wichtig und wohltuend guter Schlaf ist, zeigen wir auch eine App mit Einschlafhilfen.

In Seminar 6 beschäftigen wir uns mit elektronischen Büchern, den sogenannten E- Books. Diese Bücher in digitaler Form können auf E-Book-Readern oder mit spezieller Software, auf Personal Computern, Tablets oder Smartphones gelesen werden. Die Referenten geben einen Überblick über die im Handel erhältlichen Geräte und in-formieren, worauf man beim Kauf achten sollte. Auskünfte über die verschiedenen kostenlosen Möglichkeiten, sich mit Literatur, Belletristik oder Sachbüchern zu ver-sorgen, werden mitgeliefert.

Grundlagenseminar 1: .............. 6. März 2019Grundlagenseminar 2: ............13. März 2019Seminar 3: .................................20. März 2019Seminar 4: .................................27. März 2019Seminar 5: ................................... 3. April 2019Seminar 6: .................................10. April 2019jeweils Mittwoch, 14 bis 16 UhrWorkshop-Leitung: Jochen Wölfel und Christian BellajTreff Bleiweiß, Hobbyraum, 1. Obergeschoss Eintritt: 18 Euro pro Seminar, bei den Seminarleitern zu entrichten. Die Semina-re sind unabhängig voneinander buchbar.Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung.

Veranstaltungen 17


Vorsorgevollmacht und PatientenverfügungWer darf im Ernstfall für mich entscheiden, wenn ich selbst vorübergehend oder dauerhaft dazu nicht mehr in der Lage bin? Bereits heute kann man dafür Vorsor-ge treffen. Wer durch Krankheit oder Unfall seine Angelegenheiten nicht mehr selbst regeln kann, bekommt nach dem Betreuungsgesetz einen gesetzlichen Be-treuer zur Seite gestellt. In einer Betreuungsverfügung kann jeder Mensch Rege-lungen für den Fall einer zukünftigen Betreuungsbedürftigkeit treffen. Über die Möglichkeiten informiert eine Mitarbeiterin oder ein Mitarbeiter von der Betreu-ungsstelle der Stadt Nürnberg.

Donnerstag, 21. März 2019, 14 bis 15.30 UhrTreff Bleiweiß, Clubraum, 1. ObergeschossVortragende: Ina Bürkel, Betreuungsstelle Stadt NürnbergEintritt frei Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung

Notebook, Tablet, Smartphpone und Co. – Orientierung im Technik- und Preisdschungel digitaler MedienDie zweiteilige Informationsveranstaltung soll helfen, im Dickicht der Anbieter, Technologien und Geräte, nicht den Überblick zu verlieren.

Die Referenten vergleichen in Teil 1 Eigenschaften und Leistungsfähigkeit von Notebook, Tablet und Smartphone. Beleuchtet werden zudem Vor- und Nachteile der verschiedenen Tablet-Betriebssysteme wie Windows, Apple und Android.

In Teil 2 werden Telefon- und Handyverträge genauer unter die Lupe genommen und diskutiert, welche Leistungen sinnvoll sind. Welche laufenden Kosten sind angemessen, wie viel Datenvolumen braucht man und was versteht man unter „In-App-Käufen“?

8. Mai, 15. Mai 2019, jeweils Mittwoch, 14 bis 15.30 UhrTreff Bleiweiß, Hobbyraum, 1. Obergeschoss Vortragende: Joachim Wölfel und Christian Bellaj Eintritt: 12 Euro pro Veranstaltung, bei den Seminarleitern zu entrichten. Die beiden Veranstaltungen können unabhängig voneinander gebucht werden.Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung.

18 Veranstaltungen


Zusatzseminar: Grundkurs TabletAufgrund der großen Nachfrage bieten wir in Zusammenarbeit mit Jochen Wölfel und Christian Bellaj ein zusätzliches Grundlagensemiar Tablet an.

Im Grundlagenseminar 1 erfahren Sie Wissenswertes über die verschiedenen Sys-teme von Tablet- PCs und ihre Handhabung.

Im Grundlagenseminar 2 wird näher auf die Bedeutung und den Einsatz von so-genannten „Apps“, nützlichen, übersichtlichen Anwendungsprogrammen, einge-gangen. Gemeinsam suchen wir nach interessanten „Apps“ und nutzen sie.

22. Mai, 29. Mai 2019, jeweils Mittwoch, 14 bis 16 UhrTreff Bleiweiß, Hobbyraum, 1. Obergeschoss Vortragende: Jochen Wölfel, Christian BellajEintritt: 18 Euro pro Seminar, beim Seminarleiter zu entrichten. Die beiden Se-minare können unabhängig voneinander gebucht werden.Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung

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Veranstaltungen 19

Besichtigungen

Blickpunkt Fürther Rathaus, Turm und CoAlle kennen den Amtsschimmel, aber nur wenige haben ihn gesehen – im Fürther Rathaus ist er zu bewundern. Bei der Führung durch das klassizistische Amtsge-bäude werden der repräsentative Sitzungssaal und das Treppenhaus besichtigt. Es wird auf die interessante Bau- und Stadtgeschichte sowie die Ahnengalerie der Fürther Persönlichkeiten im Rathaus eingegangen. Höhepunkt der Tour ist der Blick vom florentinisch anmutenden Turm auf die Stadt. Treppenaufstieg rund 150 Stufen.

Donnerstag, 28. März 2019, 14 bis 15.30 UhrLeitung: Gerda DistlerTreffpunkt: Eingang Fürther Rathaus, Königstraße 88 Eintritt: 5 Euro (2,50 Euro Nürnberg-Pass) Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung. Für Menschen mit Gehbehinderung nicht geeignet.

Schmeckt‘s? Bassd scho! Kulinarischer Rundgang durch FürthVeranstaltung in Kooperation mit dem Verein Geschichte Für Alle.

Warum waren „Fressvereine“ früher so beliebt? Welche Nahrungsmittel wurden in „Hucklketzn“ transportiert? Was waren „Gourmanden“ und warum kam aus-gerechnet der Hering in Fürth so gern auf den Teller? Was landete in den letzten Jahrhunderten in Fürther Kochtöpfen und wie ging man mit Hungersnöten um? Ein Spaziergang rund um die Ernährungsgeschichte in Fürth – zahlreiche Kostpro-ben inklusive. Schmeckt‘s?

Freitag, 3. Mai 2019, 16 bis 18 UhrTreffpunkt: Haupteingang Rathaus Fürth, Königstraße 88Ende der Führung am Schlachthof (U-Bahnstation Stadthalle) Eintritt: 15 Euro Kartenreservierung ab sofort im Treff Bleiweiß.. Bitte holen Sie reservierte Kar-ten bis spätestens Donnerstag, den 11. April 2019 ab (Kassenzeiten: Mo-Do 9 bis 13 Uhr), damit wir eventuelle Wartelistenplätze noch vergeben können.

20 Veranstaltungen

Besichtigungen

Defekte Züge – Was tun? Besichtigung des Ausbesserungs- und Instandhaltungswerks der DB145.000 qm misst die Gesamtfläche der beheizten Instandsetzungshalle, das ent-spricht etwa 20 Fußballfeldern. Am Hasenbuck werden elektrische Triebzüge für den Nah- und Fernverkehr auf Herz und Nieren geprüft und überholt. Aktuell bekommt der ICE3 eine „Frischzellenkur“. Lassen Sie sich bei einer Führung die Arbeit erläutern.

Montag, 3. Juni 2019, 14 bis 15 UhrTreffpunkt: Ingolstädter Straße 259 an der Pforte / Ausstieg U-Bahn Hasen-buck, 5 Minuten Fußweg Eintritt frei Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der VeranstaltungFür Menschen mit Gehbehinderung nicht geeignet.

Nürnbergs berühmtester Brunnen – Führung Schöner BrunnenVon 2015 bis 2016 wurde der Schöne Brunnen aufgrund größerer Schäden un-ter der Federführung des städtischen Hochbauamts umfangreich restauriert und saniert. Die Ursprünge des Brunnens gehen auf das 14. Jahrhundert zurück und sind mit dem Wirken von Kaiser Karl IV. in Nürnberg eng verbunden. Die original-getreue Kopie stammt aus den Jahren 1898 bis 1903. Michael Hirschmann (Abtei-lungsleiter vom Hochbauamt, zuständig u.a. für die Nürnberger Brunnen) lädt zu einer einstündigen Führung ein.

Dienstag, 4. Juni 2019, 14 bis 15 UhrLeitung: Michael HirschmannTreffpunkt: Schöner Brunnen auf dem Hauptmarkt Eintritt frei Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung

Veranstaltungen 21

Jung und Alt

Alle Vögel sind schon da ... Wissenswertes, Spiele und Lieder rund um die FrühlingsbotenMit dem vertrauten Kinderlied begrüßen Jung und Alt den Frühling. Gemeinsam entdecken Seniorinnen und Senioren aus dem Treff Bleiweiß mit Kindern aus dem benachbarten Familienzentrum heimische Gartenvögel und lernen, wie sich der Generationengarten im Bleiweiß vogelfreundlich gestalten lässt, damit Rotkehl-chen, Meise, Amsel und Co. sich wohlfühlen.

Dienstag, 19. März 2019, 10 bis 11 UhrTreff Bleiweiß, Generationengarten; Leitung: Isabel HerderichEintritt frei; Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstal-tung. Bei schlechtem Wetter weichen wir in den Hobbyraum aus.

Wir basteln OhrwurmglockenIn diesem Generationenprojekt geht es um einen nützlichen Gartenhelfer, den Ohrwurm. Die dämmerungs- und nachtaktiven Insekten verspeisen mit großem Appetit Pflanzenschädlinge wie Blattläuse und Spinnmilben. Tagsüber ziehen sie sich ins Kühle und Schattige zurück. Mit selbsgefertigten Ohrwurmglocken bieten wir den kleinen Tieren ein ideales Tagesversteck im Generationengarten an.

Dienstag, 14. Mai 2019, 10 bis 11 UhrTreff Bleiweiß, Generationengarten; Leitung: Isabel HerderichEintritt frei; Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstal-tung. Bei Regen findet die Veranstaltung im Hobbyraum statt.

Der Zaunkönig – ein Märchen der Brüder Grimm im MärchenzeltGemeinsam mit Seniorinnen und Senioren vom Treff Bleiweiß hören Kinder aus dem benachbarten Familienzentrum die spannende Geschichte, wie der Zaunkö-nig zu seinem Namen kam, frei erzählt nach einem Märchen der Gebrüder Grimm. Im Anschluss bastelt jeder seinen persönlichen Lieblingsvogel zum Mitnehmen.

Dienstag, 9. Juli 2019, 10 bis 11 UhrTreff Bleiweiß, Generationengarten; Leitung: Isabel HerderichEintritt frei; Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstal-tung. Bei Regen findet die Veranstaltung im Hobbyraum statt.

22 Veranstaltungen

Veranstaltungsreihe „Lebensspur“

In der Reihe „Lebensspur“ beschäftigen wir uns mit essenziellen Fragen mensch-lichen Daseins und beleuchten jeweils einen Themenkomplex aus verschiedenen Blickwinkeln. In mehreren Einzelveranstaltungen unterschiedlicher Formate wer-fen wir Schlaglichter auf bedeutende Lebensfragen. Achten Sie im Programm auf die Fußspuren, die Veranstaltungen dieser besonderen Reihe kennzeichnen. Wir freuen uns auf Ihr Interesse, Ihren Beitrag, Ihre Impulse.

In diesem Programm widmen wir uns dem Schwerpunkt: „Natur und Umwelt“ – Was macht das Leben in der Stadt lebenswert?

Es gibt viele Dinge in einer Stadt, die geregelt sein müssen, damit alles sorglos funk-tioniert. Sauberes Trinkwasser oder eine funktionierende Müllentsorgung sind für uns oft selbstverständlich, bedürfen aber hinter den Kulissen einer Menge Arbeit und guter Strukturen. Auch Umgebungsfaktoren, die wir als „natürlich“ erleben, wie ein gesunder Wald, eine bunte Flora und eine vielfältige Tierwelt, erfordern, gerade im städtischen Kontext, ein wohldosiertes Kümmern durch engagierte Men-schen und Organisationen.

In der Reihe Lebensspur wollen wir einen Blick hinter die Kulissen werfen und über Hintergründe informieren. Es wird der Bogen gespannt zwischen dem kleinen Bio-bäcker „um die Ecke“ bis hin zur Abfallberatung in der Stadt.

Abfallvermeidung und AbfalltrennungAuch wir können etwas dafür tun, Abfall zu vermeiden und damit die Umwelt zu schützen! Zudem schonen Abfallvermeidung und eine gute Mülltrennung den Geldbeutel, indem sie Müllgebühren sparen. Die Abfallberatung der Stadt Nürnberg informiert über die Möglichkeiten, möglichst wenig Abfall entstehen zu lassen; außerdem wird die richtige Nutzung der verschiedenen Abfallbehäl-ter erläutert und verraten, was in den Gelben Sack beziehungsweise den Gelben Container gehört. Obendrein gibt es Tipps zur Entsorgung von Tapetenresten, Elektrogeräten, Möbeln, Batterien, Farben und Lacken.

Montag, 18. März 2019, 14 bis 15.30 UhrTreff Bleiweiß, Clubraum Eintritt frei Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung

Veranstaltungen 23


Upcycling-Kunst aus Müll – eine Ausstellung von Karin HoffmannAlles Müll – oder doch nicht? Was unsereins achtlos wegwirft, wird für Karin Hoffmann zur Quelle kreativer Werke. So entstehen überraschende, fantasievolle Bilder und Skulpturen, in denen einem welken Kohlblatt oder einer glitzernden Lachsverpackung neues Leben eingehaucht wird.

Freitag, 22. März 2019 ab 10 UhrLeitung: Karin HoffmannTreff Bleiweiß, Galerie 1.OGEintritt frei Keine Anmeldung erforderlich. Die Ausstellung ist während der Öffnungszei-ten des Treff Bleiweiß bis zum Freitag, 12. April 2019 zu sehen.

Gebrauchte Brillen für Nepal – Vision for the WorldEine hochwertige Brille, bei der die Sehstärke nicht mehr passt, ist für den Müll-eimer zu schade. Es gibt die Möglichkeit, diese Brillen als Spende bedürftigen Menschen in Nepal zur Verfügung zu stellen. Lassen Sie sich an diesem Nachmit-tag kurz informieren, was „Vision for the World“ ist und wie die Sammelaktion in Deutschland abläuft. Sie erfahren, was mit den Spenderbrillen in Nepal passiert, wie sie verteilt werden, wer sie bekommt. Selbstverständlich dürfen Sie an diesem Nachmittag ihre ‚abgelegte‘ Brille mitbringen.

Montag, 25. März 2019, 14 bis 14.45 UhrVortragende: Susanne Grethlein, stellvertretende Vorsitzende des Vereins „Vision for the World“Treff Bleiweiß, Clubraum Eintritt frei Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung

24 Veranstaltungen


Abfallberatung – Infostand in der CafeteriaEine gute Mülltrennung spart Abfallgebühren und schützt die Umwelt. Deshalb beantwortet die Abfallberatung (kostenloser Service der Stadt Nürnberg) alle Fra-gen zur Benutzung der verschiedenen Abfallbehälter und gibt Tipps, z.B. zur Ent-sorgung von Elektrogeräten und Möbeln, Batterien, Farben und Lacken.

Zeitgleich zeigen wir im Werkraum Filmsequenzen zu dem brisanten Thema: „Ur-sache und Folgen der Vermüllung der Meere“.

Mittwoch, 27. März 2019, 13 bis 15 UhrTreff Bleiweiß, Cafeteria Eintritt frei Keine Anmeldung erforderlich

Die Zwiebel – sieben Häute für Genuss und GesundheitDie Zwiebel – kaum ein Gemüse kann so vielfältig in der Küche eingesetzt werden und liefert eine solche Fülle an immunstärkenden Stoffen. Wir betrachten die Zwiebel im Kontext von Geschichte und eigenen Geschichten, Kulinarik, Heilwir-kungen und Unverträglichkeiten.

Montag, 1. April 2019, 14 bis 15 UhrVortragende: Brigitte Neumann, Ernährungswissenschaftlerin, bekannt aus dem Fernsehen als ARD-Buffet-ExpertinTreff Bleiweiß, Clubraum Eintritt frei Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung

Veranstaltungen 25


Wie kommt der Strom in die Steckdose? Besuch der Kraftwerke SandreuthMit unserem „Lebensspur“-Schwerpunkt schließen wir uns zwei Veranstaltungen der N-Ergie Nürnberg an. Wir sind dabei beim BÜRGERDIALOG im Wasserwerk Erlenstegen (im Mai) und auf dem Kraftwerksgelände Nürnberg-Sandreuth.

Wir schließen uns einer Veranstaltung der N-Ergie Nürnberg an. Herzstück für die Energieversorgung einer halben Million Menschen ist das Heizkraftwerk mit GuD-Anlage, Biomasse-Kraftzwerk und Wärmespeicher. Welche Verfahrensweisen hin-ter diesen Begriffen stecken, erklären Experten der N-Ergie. Sie informieren zu-dem über Themen wie „Energiewende“ und die Zukunft der Energieversorgung, sprechen über Forschungsergebnisse aus den Bereichen „Erneuerbare Energien“ und „Elektomobilität“ und stellen sich Ihren Fragen. Tragen Sie bitte festes Schuh-werk. Während der Führung durch das Heizkraftwerk besteht Helmpflicht (Helme werden bereitgestellt).

Im April, 16.45 bis 20 UhrParkplatz Volkmannstraße, 90443 Nürnberg, Tram 4, Haltestelle BrehmstraßeEintritt frei; Termin stand bei Drucklegung noch nicht fest. Interessierte erfah-ren Näheres am Infotelefon: 09 11 / 2 31 82 24

Das grüne „Leonhard“ entdeckenUnser Erzähl-Spaziergang führt zum Leonhardspark, auf den Leonharder Friedhof und zum ehemaligen Schlachthofgelände rund um die Villa Leon. Der Friedhof, die „grüne Lunge“ des Viertels und wohltuender Ort der Stille, lädt zum Verwei-len ein. Den Kontrast bildet der ehemalige Schlachthof, dessen „Düfte“ vom Mist der Rinder und Schweine besonders bei sommerlichen Temperaturen schwer über der Nachbarschaft hingen. Es warten Geschichten von Viehhändlern und aus dem Arbeitsalltag der Lohnschlächter, der frühmorgens begann. In der Cayhauskneipe im Bürgerzentrum Villa Leon klingt der Spaziergang aus.

Mittwoch, 3. April 2019, 16 bis 18 UhrLeitung: Gabriele Müller-BallinTreffpunkt: U-Bahnsteig (unten) der Haltestelle St. Leonhard Eintritt frei Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung

26 Veranstaltungen


Backe, backe, Kuchen – Besuch der Bio-Bäckerei ImhofWir besichtigen eine Bäckerei, die bereits zum dritten Mal vom „Feinschmecker“ als eine der besten Bäckereien Deutschlands ausgezeichnet wurde und 2019 ihr 100-jähriges Bestehen feiert. Erfahren Sie Interessantes über die Firmengeschich-te und die Logistik des Familienunternehmens Imhof und werfen Sie einen Blick in die Backstube. Eine halbe Stunde vor Veranstaltungsbeginn können Sie sich bei Kaffee und Kuchen auf die Führung einstimmen.

Donnerstag, 4. April 2019, 16 bis 17 UhrVortragender: Inhaber Herbert ImhofTreffpunkt: Dürrenhofstraße 29, in der Bäckerei Imhof Eintritt frei Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung

Wer zwitschert aus den Zweigen? Vogelstimmen-SpaziergangBei einem Spaziergang im Pegnitztal-Ost mit reichhaltiger Vogelwelt lauschen wir den verschiedenen Vogelstimmen. Jede Vogelart hat ihren ganz speziellen Ruf. Falk Grimmer vom Landesbund für Vogelschutz ist als Biologe und Vogelkundler Experte auf diesem Gebiet. Gerne geht er auch auf Ihre Fragen zum Thema Vo-gelzug, Ernährung und Brut unserer heimischen Brutvögel ein. Bitte festes Schuh-werk, wenn möglich gern auch ein Fernglas, mitbringen!

Montag, 8. April 2019, 15.30 bis 17 UhrLeitung: Falk GrimmerTreffpunkt: Endhaltestelle der Tram 8 in Erlenstegen Eintritt frei Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung

Veranstaltungen 27


Wie kommt das Trinkwasser in die Leitung? Besuch des Wasserwerks ErlenstegenMit unserem „Lebensspur“- Schwerpunkt schließen wir uns einem Angebot der N-Ergie Nürnberg an und besichtigen das Wasserwerk Erlenstegen. Das Nürnberger Trinkwasser wird aus fünf verschiedenen Gewinnungsgebieten bezogen. Werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen der Trinkwasserversorgung und erfahren Sie in-teressante Fakten rund um das ebenserhaltende Element. Woher stammt eigent-lich unser Trinkwasser? Welche Qualität hat es, und wie wird diese sichergestellt? Warum sind Wasserschutzgebiete wichtig?

Im Mai 2019, 17 bis 19 UhrTreffpunkt: Wasserwerk Erlenstegenstr. 150, Tram 8, Haltestelle: Erlenstegen Eintritt frei Da bei Drucklegung der genaue Termin der Führung noch nicht feststand, bit-ten wir Sie, sich telefonisch anzumelden. Sie werden dann von uns über das Datum informiert. Achtung: Tragen Sie bitte festes Schuhwerk, da wir auch zu den Brunnenfeldern auf dem Gelände des Wasserwerks gehen. Bitte beachten Sie, dass in den Anlagen des Wasserwerks das Fotografieren nicht erlaubt ist.

Wildnis mitten in der Stadt – mit TierbeobachtungenVor einigen Jahren wurde in Zabo von der Stadt Nürnberg in Zusammenarbeit mit dem Bund Naturschutz der Grünzug Goldbach renaturiert. Heute hält er mit dem Metthingweiher ein echtes Naturjuwel bereit. Da das Gelände eingezäunt ist, bleibt es vor Störungen geschützt. Sie haben die Gelegenheit um den kleinen Weiher (ca. 10 min) zu spazieren und dabei die verschiedenen Pflanzen- und Tier-arten zu entdecken. Im Tierbeobachtungshaus können Sie durch eine Glasscheibe den Nestbau und das Brüten von Vögeln beobachten. Auch Insekten, Igel und Fledermäuse haben hier ihr Quartier.

Donnerstag, 2. Mai 2019, 14 bis 15.30 UhrLeitung: Ludwig WiedenhoferTreffpunkt: Metthingstraße 10 an der Gartentür (Neben Hausnr.12) öffentlich zu erreichen mit Bus 43+44, Haltestelle Marienbaderstr. oder S-Bahnhof Gleiß-hammer Eintritt frei; für Menschen mit Gehbehinderung nicht geeignet!Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung.

28 Veranstaltungen


Besuch der Natur-Erlebnis-Gärtnerei der Noris InklusionIn der Natur-Erlebnis-Gärtnerei von noris inklusion arbeiten rund 100 Menschen mit Behinderung. In großen Gewächshäusern werden verschiedene Kräuter, Beet- und Balkonpflanzen in Bioqualität gezogen; auch Hühner und Bienen haben hier ihren Platz. Im Anschluss an die geführte Besichtigung kann der Laden „Markt-platz Marienberg“ mit Café besucht werden.

Dienstag, 7. Mai 2019, 13 bis 14.30 UhrTreffpunkt: Braillestraße 27 /an der blauen Wand/ Nähe Marienberg Eintritt: 1 Euro, der Eintritt ist vor Ort zu entrichten.Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung. Das Gelände ist nicht barrierefrei! Sie sollten gut zu Fuß sein und festes Schuhwerk tragen.

Kann aus Müll Kunst werden? Fröhliche Upcycling-CollagenAus vielfältigsten Abfallmaterialien entstehen unter der Leitung von Grafikerin Marlene Scharff fantasievolle Collagen auf Leinwand. Es wird mit Aludeckeln, Kronkorken, Sand, Papierrollen, Plastikbechern, Trinkhalmen, Picknickbesteck und blauen Plastikmüllsäcken hantiert. Wer mag, kann eigenens Material mit-bringen. Leinwände werden besorgt.

Mittwoch, 8. Mai 2019, 14 bis 16.30 UhrLeitung: Marlene ScharffTreff Bleiweiß, Werkraum Eintritt: 8 Euro (4 Euro Nürnberg-Pass) Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung

Veranstaltungen 29


Von wilden Bienen, Dunkelkäfern und anderen heimlichen BurgbewohnernLernen Sie die Nürnberger Kaiserburg aus einer anderen Perspektive kennen – nicht als historischen Ort sondern als Lebensraum für eine überraschend große Zahl von Tieren und Pflanzen. Auf einem Rundgang um die Burg erfahren Sie, weshalb gerade hier so viele Tiere und Pflanzen einen Lebensraum finden und was hinter dem Begriff Biodiversität steckt. Mit etwas Glück können wir auch die Wanderfalken am Sinwellturm beobachten.

Montag, 13. Mai 2019, 14 bis 15.30 UhrLeitung: Dr. Stefan BögerTreffpunkt: beim Ölberg am SandsteinfelsenEintritt frei Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung. Für Menschen mit Gehbehinderung nicht geeignet.

Der Wald und lauter Bäume – WalderkundungFörster und Revierleiter Norbert Zollet ist in Altenfurt und Reichelsdorf für 2050 Hektar Wald verantwortlich. Herrschte früher Steckerles-Wald aus Kiefern vor, setzen Förster heute auf widerstandfähigen Mischwald. Denn der Klimawandel macht sich bemerkbar. Was der Mensch tun kann, was die Natur vorgibt und wer sonst noch im Wald lebt – das wird Norbert Zollet unterhaltsam erklären.

Montag, 20. Mai 2019, 14 bis 16 UhrLeitung: Norbert ZolletTreffpunkt: S-Bahnhof Nürnberg Reichelsdorf, WaldseiteEintritt frei Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung. Bitte beachten Sie dabei, dass Sie gut zu Fuß sein müssen und über entspre-chendes Schuhwerk tragen.

30 Veranstaltungen


KräuterspaziergangLernen Sie heimische Arzneikräuter kennen und erfahren Sie wichtige Hintergrün-de zu Heilwirkungen, Zubereitungen und Möglichkeiten der Pflanzenheilkunde aus heimischer Natur. Fachapothekerin Margit Schlenk, Inhaberin der MoritzApo-theke und Pflanzenexpertin, erklärt bei einem kleinen Spaziergang Kräuter der Umgebung.

Donnerstag, 23. Mai 2019, 14 bis 15.45 UhrVortragende Fachapothekerin Margit SchlenkTreffpunkt: vor der MoritzApotheke in Laufamholz, Moritzbergstr. 53 Eintritt frei Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung

Wo landet unser Müll? Besuch der MüllverbrennungsanlageDie Müllverbrennungsanlage von ASN (Abfallwirtschaftsbetrieb der Stadt Nürn-berg) dient der Entsorgung brennbarer Restabfälle von Haushalten und Gewer-bebetrieben aus Nürnberg und Umgebung. Bei einem Einführungsvortrag wird Ihnen das Aufgabengebiet des ASN und die Funktion der Müllverbrennungsan-lage vorgestellt. Dabei erfahren Sie auch mehr über das technische System sowie den Verfahrensablauf einer Verbrennung. Ein Rundgang über die Anlage schließt unseren Besuch ab.

Montag, 27. Mai 2019, 14 bis 15.30 UhrTreffpunkt: am Haupteingang (Waaghaus) der Müllverbrennungsanlage, Hin-tere Marktstraße 4Eintritt frei Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung. Bitte beachten Sie, dass diese Führung nicht für Menschen mit Gehbehinde-rung geeignet ist, festes Schuhwerk erforderlich sowie geschlossene Kleidung zweckmäßig ist (keine Röcke). Höhenunterschiede sind über Treppen zu be-wältigen, bei der Führung werden Helme getragen. Ein Merkblatt zur Beach-tung der Verhaltensregeln erhalten Sie vor dem Rundgang.

Veranstaltungen 31


Wohin fließt unser Abwasser (Teil 1)Wenn wir Trinkwasser im Haushalt nutzen – z.B. beim Geschirrspülen, Wäschewa-schen, Duschen oder per Toilettenspülung – wird es zu Abwasser mit sehr unter-schiedlicher Schmutzlast. Bis Ende des 19. Jahrhunderts gelangte dieses Brauch-wasser ungeklärt in Bäche und Seen. Heutzutage bringt ein weitverzweigtes Kanalsystem das Abwasser zum Reinigen in Kläranlagen. Kann es dort so sauber werden, dass unsere Flüsse wieder zum Baden einladen? Was bewirken Medi-kamente wie Antibiotika, wenn sie ins Abwasser gelangen? Dr. Rainer Abendt (Stadtdirektor i. R.) nimmt sich dieser Fragen an und erläutert die Verfahrenstech-nik einer biologischen Kläranlage.

Mittwoch, 5. Juni 2019, 14 bis 15 UhrVortragender: Dr. Rainer AbendtTreff Bleiweiß, Clubraum, 1. ObergeschossEintritt frei Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung. Teil 1 und Teil 2 sind auch unabhängig voneinander buchbar.

Wohin fließt unser Abwasser (Teil 2): Besuch des Klärwerks 2Das kleinere der beiden Nürnberger Großklärwerke ist auf 230 000 Einwohner-werte ausgelegt und ging unter der Bezeichnung „Kläranlage Nürnberg Süd“ im Jahr 1913 in Betrieb. Das heutige Klärwerk 2 war damit die erste Großkläranla-ge in Bayern. Ab dem Jahr 1984 wurde die Anlage vollständig umgebaut. Heute ist das Klärwerk 2 eine zweistufige biologische Kläranlage mit nachgeschaltetem Abwasserfilter. Bei einer Ortsbegehung erläutert Dr. Rainer Abendt (Stadtdirek-tor i. R.) die technischen Details und gibt einen Einblick, wie das Amt für Stadtent-wässerung und Analytik der Stadt Nürnberg das Problem der Abwasserreinigung angeht.

Mittwoch, 26. Juni 2019, 10 bis 12 UhrLeitung: Tobias Mohr, Dr. Rainer AbendtTreffpunkt: Gertrudstr. 2, 90429 Nürnberg, U1 (Haltestelle: Maximilianstaße) Eintritt frei Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung. Teil 1 und Teil 2 sind auch unabhängig voneinander buchbar.

32 Veranstaltungen


Was macht der Bund Naturschutz?Der BUND Naturschutz in Bayern e.V. ist der älteste und größte Umweltschutzver-band Bayerns. Er ist in allen Landkreisen aktiv und setzt sich für Tiere, Pflanzen und Landschaften überall im Freistaat ein. Für mehr Grün in Nürnberg engagie-ren sich z.B. die Projektgruppe „Bäume in der Stadt“ sowie mehrere Urban-Gar-dening-Projekte (Hofgärtchen, Heilkräutergarten). Ein Schwerpunkt ist auch die Umweltbildung, denn vielen Menschen fehlt der Bezug zur Natur; natürlich ist der Verein auch politisch aktiv. Lassen Sie sich von einer hauptamtlichen Mitarbei-terin das vielfältige Aufgabengebiet erläutern.

Montag, 8. Juli 2019, 14 bis 15 UhrTreffpunkt: BUND Naturschutz Kreisgruppe Nürnberg, Endterstraße 14, 90459 Nürnberg (Nähe Aufseßplatz) Eintritt frei Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung

Die Nachbarschafts-Wiese – ein Wohlfühlort im ViertelMitten in Galgenhof-Steinbühl wird ein unbebautes, von wildem grün umwucher-tes Grundstück gemeinschaftlich gestaltet und neu belebt. Entstehen wird eine kleine Oase, die für alle Bewohner des Stadtteils als Mutmacherort, Treffpunkt für nachbarschaftliche Begegnung, Ruhezone inmitten der lärmenden Südstadt und grüne Aktionsfläche dient. Einer der Initiatoren ist der Verein Bluepingu e.V. »Ge-meinsam Zukunft bauen – ökologisch, fair und regional«, so das Motto des 2008 gegründeten gemeinnützigen Vereins mit Sitz in Nürnberg. Bei einem Besuch der Quartiers-Wiese können wir uns vor Ort von den vielfältigen Aktionen überzeu-gen und erfahren viel Wissenswertes über die zahlreichen Bluepingu-Projekte in und um Nürnberg.

Donnerstag, 18. Juli 2019, 18 bis 19.30 UhrLeitung: Ulrich Hirschmüller, Bluepingu e.V.Treffpunkt: Wiesenstr. 19, 90443 Nürnberg Eintritt frei Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung

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34 Veranstaltungen

Gesund und aktiv älter werden im StadtteilEine Veranstaltungsreihe des Treffs Bleiweiß in Kooperation mit dem Seniorennetzwerk Südstadt-Ost

Gesundheitstag im Treff Bleiweiß am Mittwoch, 20. März 2019

Oh Schmerz lass nach…

Schmerzen können in vielen verschiedenen Formen auftreten und sind meist die Begleiterscheinung von Krankheiten und Verletzungen. Ob es sticht, brennt, drückt oder juckt – Schmerzen sind stets unangenehm, manchmal schier uner-träglich. Grundsätzlich haben Schmerzen eine Warn- und Schutzfunktion und sind somit ein unverzichtbarer Bestandteil der menschlichen Sinneswahrneh-mung. Schmerzen können sich aber auch verselbstständigen, ihre Schutzfunk-tion tritt dann in den Hintergrund. Chronische Schmerzen folgen eigenen Ge-setzmäßigkeiten; oft gehen sie einher mit Folgeerkrankungen wie Depression und Angstzuständen. Für viele Seniorinnen und Senioren sind Schmerzen stän-dige Begleiter. Aus Angst vor Schmerzattacken reagieren manche Betroffenen mit Rückzug, Resignation und Passivität.

In unserer Reihe zum Thema Schmerz stellen wir die Möglichkeiten aus diesem Kreislauf auszubrechen, in den Mittelpunkt. Im Rahmenprogramm finden Sie viele praktische Informationen und Hinweise, können in Ruhe erklärende Vi-deofilme ansehen, bei einem Quiz Ihr Wissen zur Thematik oder auch Ihr ganz persönliches Schmerzempfinden testen. Aus ärztlicher Sicht werden häufige Ursachen der Schmerzen im Alter, Diagnostik und Therapieansätze dargestellt. Bewegungstherapeuten stellen ihre spezifische Herangehensweise zur Linde-rung chronischer Schmerzen dar.

Mitmachangebote und Rahmenprogramm zu „Oh, Schmerz lass nach…“ starten um 13 Uhr.

Alle Veranstaltungen sind kostenfrei. Es ist keine Anmeldung erforderlich.

Veranstaltungen 35


Bewegung gegen SchmerzIrma Müller, Vorsitzende der Rheuma-Liga Nürnberg e.V., gibt einen kurzen Überblick über Beschwerden innerhalb des „rheumatischen Formenkreises“ wie z.B. Arthrose, Osteoporose, Bandscheibenvorfall und Skoliosen. Sie erläu-tert die Arbeit der Rheuma-Liga sowie die Teilnahmebedingungen. Anschlie-ßend können Sie beim sogenannten „Funktionstraining“ mitmachen. Das Prin-zip ist: „Bewegung ohne Belastung“.

Mittwoch, 20. März 2019, 14 bis ca. 14.45 UhrTreff Bleiweiß, Clubraum, 1. Obergeschoss

Chronische Schmerzen im AlterSchmerzen warnen bei Verletzungen und akuten Erkrankungen und schützen vor Überlastungen. Viele Menschen – gerade im höheren Alter – leiden jedoch unter chronischen Schmerzen, die ihre Warnfunktion längst verloren haben und zu ei-ner eigenständigen Krankheit geworden sind. Die Therapie ist oft nicht einfach: Meist bestehen noch andere Erkrankungen, so dass Neben- und Wechselwirkun-gen der Medikamente berücksichtigt werden müssen. Körperliche Einschränkun-gen erschweren Krankengymnastik und Bewegungstherapie.

Was hat es mit dem chronischen Schmerz auf sich? Welche Schmerzmittel sind im höheren Alter geeignet? Was kann ich ohne Medikamente gegen Schmerzen tun? Und welche Rolle spielt die Seele? Diesen und anderen Fragen widmet sich in seinem Vortrag Dr. Dirk Boujong, der die stationäre Schmerztherapie am Kran-kenhaus Altdorf leitet.

Mittwoch, 20. März 2019, 15 bis 15.45 UhrTreff Bleiweiß, Clubraum, 1. ObergeschossLeitung: Oberarzt Dr. Dirk Boujong, FA für Anästhesiologie, spezielle Schmerztherapie/KH-Altdorf

36 Veranstaltungen


Chronische Schmerzpatienten brauchen ein starkes TeamBeim Thema „Schmerzbehandlung“ denken viele Menschen an Medikamente. Doch eine gute Schmerztherapie umfasst viel mehr: Physio- und Ergotherapie helfen, aktiv gegen den Schmerz anzugehen und den Alltag wieder zu meis-tern. Entspannungstraining verbessert die Schmerzabwehr des Körpers. Psycho-logische Verfahren helfen beim Umgang mit dem Schmerz. Gute Schmerzthe-rapie ist Teamarbeit!Physio- und Ergotherapeutinnen aus dem Krankenhaus Altdorf stellen Ihnen das Konzept der multimodalen Schmerztherapie vor, zeigen Ihnen an Beispie-len die Möglichkeiten der Bewegungstherapie und die Bedeutung von Wahr-nehmung und Achtsamkeit. Sie erfahren, wie eine gut zusammengestellte The-rapie-Kombination Schmerzen lindern und die Lebensqualität steigern kann.

Mittwoch, 20. März 2019, 16 bis 17 UhrTreff Bleiweiß, Clubraum, 1. ObergeschossLeitung: Ulrike Behninger, Ergotherapeutin / Diana Petersen, Physiothera-peutin, Schmerztherapie KH-Altdorf

Akupunktur gegen Schmerzen – Wie Nadeln helfen könnenAkupunktur ist eine traditionelle chinesische Behandlungsmethode, die gegen zahlreiche unterschiedliche Beschwerden eingesetzt wird. Gemäß der traditionel-len chinesischen Medizinlehre (TCM) strömt Energie im Körper entlang sogenann-ter „Meridiane“. Die Meridianlehre in der TCM deutet Schmerzen und Krankhei-ten als Folge von Störungen und Blockaden dieser Energiekreisläufe. Lassen Sie sich von TCM-Therapeutin Qian Mimi Siller erklären, wie man durch Akupunktur versucht, energetische Blockaden zu lösen.

Mittwoch, 10. April 2019, 15 bis 16 UhrVortragende: TCM-Therapeutin Qian Mimi SillerTreff Bleiweiß, Hobbyraum Eintritt frei Anmeldung ab sofort, bis spätestens eine Woche vor der Veranstaltung im Treff Bleiweiß, Telefon: 09 11 / 2 31 82 24

Veranstaltungen 37

Veranstaltungsangebote – ÜbersichtB = Treff Bleiweiß, H = Treff Heilig-Geist

März 2019H Fr 01.03. 14.00 Uhr Ensemble „Saitenzauber“ S. 7

B Mi 06.03. 14.00 Uhr Die wunderbare Welt der Tablets S. 16

Di 12.03. 14.00 Uhr Persönliche Stadtansichten: Nürnberg vor eintausend Jahren S. 15


B Fr 15.03. 14.00 Uhr Schnuppertanz mit dem Bundesverband Seniorentanz S. 7

H Mo 18.03. 14.00 Uhr Literarischer Kreis Heilig-Geist S. 10

B Mo 18.03. 14.00 Uhr Abfallvermeidung und Abfalltrennung S. 22

B Di 19.03. 10.00 Uhr Wissenswertes, Spiele und Lieder rund um die Frühlingsboten S. 21

B Mi 20.03. 13.00 Uhr Gesundheitstag zum Thema Schmerz S. 34


B Mi 20.03. 14.00 Uhr Bewegung gegen Schmerz S. 35

B Mi 20.03. 15.00 Uhr Chronische Schmerzen im Alter S. 35

B Mi 20.03. 16.00 Uhr Chronische Schmerzpatienten brauchen ein starkes Team S. 36

B Do 21.03. 14.00 Uhr Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung S. 17

B Fr 22.03. 14.00 Uhr Upcycling-Kunst aus Müll S. 23

B Fr 22.03 14.00 Uhr Bingo S. 7

B Mo 25.03. 14.00 Uhr Gebrauchte Brillen für Nepal S. 23

B Mi 27.03. 13.00 Uhr Abfallberatung – Infostand in der Cafeteria S. 24


Do 28.03. 14.00 Uhr Blickpunkt Fürther Rathaus, Turm und Co S. 19

B Fr 29.03. 16.00 Uhr Ensemble Josef Kirschbaum „Hereinspaziert“ S. 8

B Sa 30.03. 15.00 Uhr Ensemble Josef Kirschbaum „Hereinspaziert“ S. 8

B So 31.03. 15.00 Uhr Ensemble Josef Kirschbaum „Hereinspaziert“ S. 8

April 2019 im April 16.45 Uhr Besuch der Kraftwerke Sandreuth S. 25

B Mo 01.04. 14.00 Uhr Die Zwiebel – Sieben Häute für Genuss und Gesundheit S. 24


Mi 03.04. 16.00 Uhr Das grüne „Leonhard“ entdecken S. 24

Do 04.04. 16.00 Uhr Besuch der Bio-Bäckerei Imhof S. 26

H Fr 05.04. 14.00 Uhr Ensemble „Saitenzauber“ S. 7


Mo 08.04. 15.30 Uhr Vogelstimmen- Spaziergang S. 26

Veranstaltungsangebote – Übersicht

38 Veranstaltungen

April 2019 (Fortsetzung)B Mi 10.04. 14.00 Uhr Die wunderbare Welt der Tablets S. 16

B Mi 10.04. 15.00 Uhr Akupunktur gegen Schmerzen S. 36

Do 11.04. 13.30 Uhr Spaziergang am Nachmittag – Vom Valznerweiher nach Fischbach S. 12


Do 25.04. 14.00 Uhr Persönliche Stadtansichten: Der Deutsche Orden in Nürnberg S. 15

Di 30.04. 14.00 Uhr Rundgang um die Scharrerschule S. 13

Mai 2019 im Mai 17.00 Uhr Besuch des Wasserwerks Erlenstegen S. 27

Do 02.05. 14.00 Uhr Wildnis mitten in der Stadt – mit Tierbeobachtungen S. 27



Fr 03.05. 16.00 Uhr Schmeckt‘s? Bassd scho! Kulinarischer Rundgang durch Fürth S. 19

Di 07.05. 13.00 Uhr Besuch der Natur-Erlebnis-Gärtnerei der Noris Inklusion S. 28

B Mi 08.05. 14.00 Uhr Orientierung im Technik- und Preisdschungel digitaler Medien S. 17

B Mi 08.05. 14.00 Uhr Kann aus Müll Kunst werden? Fröhliche Upcycling-Collagen S. 28

Do 09.05. 12.20 Uhr Von Edelleuten und mystischen Orten rund um Etzelwang S. 13

B Fr 10.05. 15.00 Uhr Vernissage der privaten Exlibris-Sammlung Heinz Haffki S. 10

Mo 13.05. 14.00 Uhr Von wilden Bienen und anderen heimlichen Burgbewohnern S. 29

B Di 14.05. 10.00 Uhr Wir basteln Ohrwurmglocken S. 21

B Mi 15.05. 14.00 Uhr Orientierung im Technik- und Preisdschungel digitaler Medien S. 17

B Do 16.05. 14.00 Uhr Rudi Herzners Hommage an Heinz Rühmann S. 8

B So 19.05. 13.30 Uhr Tanz in den Frühling mit beliebten Kreistänzen S. 9


Mo 20.05. 14.00 Uhr Der Wald und lauter Bäume – Walderkundung S. 29

B Mi 22.05. 14.00 Uhr Zusatzseminar: Grundkurs Tablet S. 18

Do 23.05. 14.00 Uhr Kräuterspaziergang S. 30

B Fr 24.05. 14.00 Uhr Literaturcafé mit Frieda – Von der menschlichen Natur S. 11

Mo 27.05. 14.00 Uhr Besuch der Müllverbrennungsanlage S. 30

B Mi 29.05. 14.00 Uhr Zusatzseminar: Grundkurs Tablet S. 18

B = Treff Bleiweiß, H = Treff Heilig-Geist

Veranstaltungen 39

Juni 2019 Mo 03.06. 14.00 Uhr Besichtigung des Ausbesserungs- und Instandhaltungswerks der DB S. 20

Di 04.06. 14.00 Uhr Führung Schöner Brunnen S. 20

B Mi 05.06. 14.00 Uhr Wohin fließt unser Abwasser? (Teil 1) S. 31

Mi 12.06. 14.00 Uhr Persönliche Stadtansichten: Auf den Spuren des Stadtbaumeisters S. 15



Mi 26.06. 10.00 Uhr Wohin fließt unser Abwasser? (Teil 2) S. 31

Juli 2019 Di 02.07. 14.00 Uhr Rundgang um das Wohnstift am Tiergarten S. 14

H Mi 03.06. 17.00 Uhr Sommerkonzert im Kreuzigungshof des Heilig-Geist-Spitals S. 9


B Fr 05.07. 14.00 Uhr Sängertreffen 2019 im Bleiweiß S. 9

Mo 08.07. 14.00 Uhr Was macht der Bund Naturschutz? S. 32

B Di 09.07. 10.00 Uhr Der Zaunkönig – ein Märchen der Brüder Grimm S. 21

B Mi 10.07. 14.00 Uhr Erzählen unterm Pflaumenbaum S. 11

Do 11.07. 13.45 Uhr Spaziergang am Nachmittag um den Wöhrdersee S. 14


Do 18.07. 18.00 Uhr Die Nachbarschafts-Wiese – ein Wohlfühlort im Viertel S. 32

Aktive Freizeitgestaltung und (Weiter-)Bildung sind kein Privileg jüngerer Generationen. Lebenslanges Lernen, die Verwirklichung eigener Interessen und die erfüllende Gestaltung freier Zeit gemeinsam mit anderen Menschen machen Lebensqualität aus und erhalten die körperliche und geistige Ge-sundheit. In unseren Kursen finden Sie deshalb Angebote zur gesundheitlichen Vor-sorge, zu körperlicher Aktivität und Entspannung, zum Sprachenlernen und zur kreativen Betätigung. Nicht das Streben nach Leistung und hohes Lern-tempo stehen bei uns im Vordergrund, sondern die Freude am Lernen und gemeinschaftliche Aktivität.

• Aktiv in Bewegung• Geist und Körper• Sprachen• Kreativ

40 Kurse

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Kurse 41

Teilnahmebedingungen

Anmeldung• Persönlich und telefonisch in den Büros der Treffs oder per E-Mail an: seniorentreffs@

stadt.nuernberg.de (bitte Kursnummer und vollständige Adresse mit Telefonnummer an-geben).

• Die Anmeldung ist verbindlich und verpflichtet zur Zahlung der Kursgebühr.• Teilnehmende aus dem Vorsemester genießen Vorbelegungsrecht. Dieses wahrzuneh-

men, liegt in der Verantwortung der oder des jeweiligen Teilnehmenden. Personen, die zum Kursende nicht anwesend sein können, um sich in die Liste einzutragen, können sich persönlich oder schriftlich (z.B. per Mail) beim Treff melden. Das Vorbelegungsrecht ist ausschließlich bis zur Veröffentlichung des nächsten Programmhefts gültig (danach wer-den die Plätze entsprechend der Reihenfolge der Anmeldungen vergeben).

Kursgebührenbefreiung• Nürnberg-Pass-Inhaber sind von den Kursgebühren befreit und zahlen je Kurs lediglich eine

pauschale Bearbeitungsgebühr von 5 Euro. Hierfür benötigen wir eine einmalig zu ertei-lende Bankeinzugsermächtigung. Das Formular und nähere Informationen hierzu erhalten Sie im Büro des Treffs Bleiweiß. Wir bitten darum den Nürnberg-Pass unaufgefordert im Büro des Treffs Bleiweiß vorzulegen, wenn die Gültigkeit des Dokuments nach Ablauf ver-längert wurde. Ansonsten müssen wir leider die normale Kursgebühr berechnen, wie sie im Programm ausgeschrieben ist.

Zahlung• Per Einzugsermächtigung (die Kursgebühr wird nach Antritt des Kurses von Ihrem Konto

abgebucht).• Nach dem ersten Kurstag ist die Teilnahme verbindlich – Stornierungen müssen spä-

testens dann beim Treff Bleiweiß in schriftlicher Form per Einschreiben vorliegen. EsbestehtauchdieMöglichkeitdieStornierungpersönlichimBürozudenKassenzeitenabzugeben.

Semesterzeiten• Sommersemester: März bis Juli; Wintersemester: September bis Februar.• Während der Schließzeit (siehe Seite 7) und an gesetzlichen Feiertagen finden keine Kur-

se statt.• Die Treffs behalten sich vor, aufgrund von Veranstaltungen Kurse zu verlegen. Auch durch die

Kursleiter können individuell kursfreie Tage eingeplant werden.

Teilnehmerzahlen• Die Mindestteilnehmerzahl je Kurs ist einzuhalten.• Bei zu geringen Teilnehmerzahlen kann mit Einverständnis der Teilnehmerinnen und Teil-

nehmer die Kursgebühr erhöht oder die Zahl der Kurstage verringert werden. Ansonsten muss der betreffende Kurs leider abgesagt werden.

Sonstiges• Ein Versicherungsschutz gegen Unfälle ist in den Kursgebühren nicht enthalten.• Die angebotenen Kurse sind keine medizinischen oder therapeutischen Angebote und

ersetzen in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt. Wenn Sie sich bereits in Behandlung befinden, so klären Sie bitte vorher mit Ihrem Arzt bzw. Therapeuten die Teilnahme am Kurs ab.

Vormerkungen sind ausschließlich für das Folgesemester möglich.

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42 Kurse

Aktiv in Bewegung

Regelmäßige Bewegung ist eine wirksame Maßnahme zur Vorbeugung einer Vielzahl von Erkrankungen und steigert die Lebensfreude. In der Gemeinschaft ist der Spaß an der Sache ungleich höher. Auf den folgenden Seiten finden Sie Be-wegungsangebote, die unterschiedlichen Bedürfnissen gerecht werden und für alle Altersgruppen ab 50 geeignet sind. Für Menschen mit Bewegungseinschrän-kungen gibt es spezielle Kurse, die im Sitzen angeboten werden.

GymnastikGymnastik verbessert die Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit. Sie kräftigt die Muskulatur und bringt den Kreislauf in Schwung. Bitte bringen Sie zur Gymnastik stets bequeme Sportkleidung und rutschfeste Sportschuhe (mit heller Sohle) mit!

Kurs 001, jeweils Montagvon 10 bis 10.45 UhrSaal im Treff BleiweißKursleitung: Irina Schlundt15x ab 11. März 2019, 30 Plätze24,75 Euro

Kurs 002, jeweils Montagvon 11 bis 11.45 UhrSaal im Treff BleiweißKursleitung: Irina Schlundt15x ab 11. März 2019, 30 Plätze24,75 Euro

Kurs 003, jeweils Mittwochvon 10 bis 10.45 UhrSaal im Treff BleiweißKursleitung: Edda Wagner15x ab 6. März 2019, 30 Plätze24,75 Euro

Kurs 004, jeweils Mittwochvon 11 bis 11.45 UhrSaal im Treff BleiweißKursleitung: Edda Wagner15x ab 6. März 2019, 30 Plätze24,75 Euro

SitzgymnastikFür alle, die trotz Einschränkungen aktiv bleiben wollen. Mit abwechslungsrei-chen Übungen und Entspannungselementen wird die Freude an der Bewegung erhalten.

Kurs 005, jeweils Mittwochvon 10 bis 11 UhrHobbyraum im Treff Bleiweiß

Kursleitung: Birgit Kürzdörfer15x ab 27. Februar 2019, 10 Plätze33 Euro

Kurse 43

Aktiv in Bewegung

WirbelsäulengymnastikRund sechzig Prozent aller Erwachsenen haben Probleme mit ihrem Rücken. Er ist ständig Belastungen ausgesetzt, nur selten ist die Wirbelsäule in ihrem Gleichge-wicht. Richtig dosierte Bewegung ist die wichtigste Voraussetzung für einen gesun-den, schmerzfreien Rücken. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Hinweis: Diese Kurse bieten keinen Ersatz für eine umfassende und sorgfältige medizinische The-rapie. Klären Sie bitte vorher mit Ihrem Arzt bzw. Therapeuten die Teilnahme ab.

Kurs 006, jeweils Dienstagvon 9.15 bis 10.30 UhrSaal im Treff BleiweißKursleitung: Birgit Kürzdörfer15x ab 26. Februar 2019, 15 Plätze41,25 Euro

Kurs 007, jeweils Mittwochvon 8.30 bis 9.45 UhrSaal im Treff BleiweißKursleitung: Birgit Kürzdörfer15x ab 27. Februar 2019, 15 Plätze41,25 Euro

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44 Kurse

Aktiv in Bewegung

Nordic WalkingZügiges Gehen ist schonend für Gelenke und Muskulatur. Es schult die Ausdauer und fördert den Stoffwechsel. Sie benötigen wetterfeste und atmungsaktive Be-kleidung, gute Laufschuhe und Laufstöcke.

Kurs 011, jeweils Dienstagvon 11 bis 12.15 UhrTreffpunkt: Noricus am Wöhrdersee

Kursleitung: Birgit Kürzdörfer15x ab 26. Februar 2019, 12 Plätze41,25 Euro

Beckenbodentraining Dieses ganzheitliche Körpertraining hilft, die Beckenbodenmuskulatur zu stär-ken, den Rücken zu stabilisieren und verbessert dadurch die Körperaufrichtung. Inkontinenz und Erkrankungen der Beckenorgane können vermieden werden. Die Übungsreihe setzt sich zusammen aus Spür- und Vorstellungsübungen in Kombina-tion mit Kraft-, Dehn- und Lockerungsübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Bitte bringen Sie Turnschuhe oder rutschfeste Socken, bequeme Kleidung, Decke und Freude an der Bewegung mit.

Kurs 012, jeweils Dienstagvon 9 bis 10.15 UhrClubraum im Treff BleiweißKursleitung: Petra Volkert15x ab 5. Februar 2019, 12 Plätze45 Euro

Kurs 013, jeweils Dienstagvon 10.20 bis 11.35 UhrClubraum im Treff BleiweißKursleitung: Petra Volkert15x ab 5. Februar 2019, 12 Plätze45 Euro

SeniorentanzDas Tanzerlebnis in der Gruppe mit Volkstänzen aus aller Welt bringt körperliches Wohlbefinden und Harmonie ins Leben.

Kurs 015, jeweils Donnerstagvon 10 bis 11.30 UhrSaal im Treff Bleiweiß

Kursleitung: Christa Frohse13x ab 7. März 2019, 30 Plätze42,90 Euro

Kurse 45

Geist und Körper

Auch aktive Menschen benötigen Ruhe und Entspannung. Traditionelle Bewe-gungsmeditationen aus dem fernöstlichen Raum oder auch andere Entspan-nungs- und Gesprächstechniken sprechen alle Sinne an und geben Kraft und Ge-lassenheit. Die Selbstheilungskräfte werden gefördert und die Aufmerksamkeit für den eigenen Körper wird geschult. Auch im hohen Alter lassen sich die Übun-gen noch gut erlernen.

YogaYoga – das ist Körper, Atem, Seele und Geist. Viele einfache Bewegungen und Körperhaltungen kann man auch im Alter ausführen. Die Übungen geben frische Kraft und Lebensfreude, Entspannungs- und Meditationstechniken verhelfen zu innerer Ruhe. Die Kurse bieten auch eine Einführung in die Yoga-Philosophie.

Kurs 028, jeweils Montagvon 10.30 bis 12 UhrClubraum im Treff BleiweißKursleitung: Inge Zink8x ab 11. März 2019, 12 Plätze26,40 Euro

Kurs 020, jeweils Dienstagvon 14 bis 15.30 UhrClubraum im Treff BleiweißKursleitung: Inge Zink8x ab 12. März 2019, 12 Plätze26,40 Euro

Kurs 021, jeweils Donnerstagvon 13.15 bis 14.45 UhrSaal im Treff BleiweißKursleitung: Beate Ziegenbein-Werner12x ab 21. März 2019, 15 Plätze39,60 Euro

Kurs 022, jeweils Donnerstagvon 15 bis 16.30 UhrSaal im Treff BleiweißKursleitung: Beate Ziegenbein-Werner12x ab 21. März 2019, 15 Plätze39,60 Euro

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46 Kurse

Geist und Körper

QiGongQiGong basiert auf der Jahrtausende alten Erfahrung der chinesischen Medizin und fördert die Fähigkeit durch Ruhe, Entspannung und Konzentration den Geist zu sammeln, den Körper zu kräftigen, Beweglichkeit und Haltung zu verbessern und den Atem zu regulieren. Da emotionale Strukturen eng mit Atemmustern verknüpft sind, wirkt sich eine tiefe, bewusste Atmung ausgleichend auf eine an-gespannte Verfassung aus. Energieblockaden werden gelöst, das Immunsystem gestärkt und die Selbstheilungskräfte aktiviert. QiGong-Übungen sind besonders für Menschen reiferen Alters zu empfehlen.

Kurs 024, jeweils Dienstagvon 11 bis 12.30 UhrSaal im Treff BleiweißKursleitung: Birgit Blickle15x ab 12. März 2019, 15 Plätze49,50 Euro

Kurs 025, jeweils Dienstagvon 14 bis 15.30 UhrSaal im Treff BleiweißKursleitung: Ursula Gottschalk12x ab 12. März 2019, 15 Plätze39,60 Euro

Kurs 026, jeweils Dienstagvon 15.45 bis 17.15 UhrSaal im Treff BleiweißKursleitung: Ursula Gottschalk12x ab 12. März 2019, 15 Plätze39,60 Euro

Kurs 027, jeweils Donnerstagvon 12 bis 13 UhrSaal im Treff BleiweißKursleitung: Ursula Gottschalk12x ab 14. März 2019, 15 Plätze26,40 Euro

Tai Chi ChuanTai Chi Chuan – bei uns auch bekannt als „Schattenboxen“ – ist eine Bewegungs-kunst, die in China seit Jahrhunderten praktiziert wird. Tai Chi Chuan zeichnet sich durch ein ausgewogenes System von Übungen aus, die alle Gebiete der kör-perlichen Leistungsfähigkeit, Muskelkraft, Ausdauer, Beweglichkeit sowie At-mung ansprechen und positiv auf die Fähigkeit zur Entspannung und die mentale Fitness einwirken. Besonders ältere Menschen profitieren von der sanften Art der Bewegungsschulung, die innerliche und äußerliche Stabilität wiederfinden lässt.

Kurs 029, jeweils Donnerstagvon 16.45 bis 17.45 UhrSaal im Treff BleiweißKursleitung: Ursula Gottschalk12x ab 14. März 2019, 15 Plätze26,40 Euro

Kurs 030, jeweils Freitagvon 13 bis 14 UhrSaal im Treff BleiweißKursleitung: Ursula Gottschalk12x ab 15. März 2019, 15 Plätze26,40 Euro

Kurse 47

Geist und Körper

GedächtnistrainingSie wünschen sich auch bis ins hohe Alter gesund und geistig frisch zu bleiben? In diesen Kursen erhalten Sie Informationen über Gedächtnisfunktionen, zudem wer-den gezielt Übungen für die Erhaltung der geistigen Beweglichkeit durchgeführt.

Kurs 034, jeweils Montagvon 10 bis 11.30 UhrKonrad-Groß-Stube im Treff Heilig GeistKursleitung: Barbara Wagner10x ab 4. März 2019, 10 Plätze33 Euro

Kurs 035, jeweils Dienstagvon 10 bis 11.30 UhrClubraum I im Treff Heilig GeistKursleitung: Ingrid Bauer12x ab 5. März 2019, 15 Plätze39,60 Euro

Kurs 036, jeweils Freitagvon 10 bis 11.30 UhrHobbyraum im Treff Bleiweiß

Kursleitung: Ilona Wesselsky15x ab 8. März 2019, 15 Plätze49,50 Euro

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48 Kurse

Sprachen

Fremdsprachenkenntnisse öffnen das Tor zur Welt. Sie ermöglichen neue kul-turelle und zwischenmenschliche Erfahrungen. Das gemeinsame Lernen in der Gruppe mit Gleichaltrigen macht Spaß und fördert die Motivation. Die Sprach-kurse werden auf verschiedenen Kenntnisstufen (Anfänger, Mittelstufe, Fortge-schrittene und Konversation) angeboten. Für Interessenten mit Vorkenntnissen ist ein Einstieg auch in höheren Stufen möglich, soweit Plätze vorhanden sind. In allen Kursen können Sie gerne im laufenden Semester eine Kursstunde zum Schnuppern besuchen.

Englisch Fortgeschrittene

Kurs 038, jeweils Montagvon 11.45 bis 13.15 UhrClubraum I im Treff Heilig GeistKursleitung: Susan Peter15x ab 25. Februar 2019, 14 Plätze49,50 Euro

Kurs 040, jeweils Montagvon 10 bis 11.30 UhrClubraum I im Treff Heilig GeistKursleitung: Susan Peter15x ab 25. Februar 2019, 14 Plätze49,50 Euro

Englisch AuffrischungskursHier können die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihre Vorkenntnisse in Englisch wieder beleben und sich neue Anregungen holen.

Kurs 044, jeweils Mittwochvon 13.15 bis 14.45 UhrClubraum I im Treff Heilig Geist

Kursleitung: Mike Malcolm15x ab 6. März 2019, 14 Plätze49,50 Euro

Kurse 49

Sprachen

Englisch KonversationDas Augenmerk gilt der Sprechfertigkeit im Alltag, gute Vorkenntnisse sind nötig.

Kurs 042, jeweils Mittwochvon 9.30 bis 11 UhrKonrad-Groß-Stube im Treff Heilig GeistKursleitung: Albert Coury15x ab 6. März 2019, 14 Plätze49,50 Euro

Kurs 043, jeweils Mittwochvon 11.15 bis 12.45 UhrKonrad-Groß-Stube im Treff Heilig GeistKursleitung: Albert Coury15x ab 6. März 2019, 14 Plätze49,50 Euro

Kurs 045, jeweils Donnerstagvon 9.30 bis 11.30 UhrClubraum im Treff Bleiweiß

Kursleitung: Mary Brunkhorst14x ab 14. März 2019, 15 Plätze61,60 Euro

Italienisch KonversationDas Augenmerk gilt der Sprechfertigkeit im Alltag, gute Vorkenntnisse sind nötig.

Kurs 047, jeweils Donnerstagvon 9.45 bis 11.15 UhrClubraum I im Treff Heilig-Geist

Kursleitung: Carla Graßal-Crovetti 13x ab 7. März 2019, 14 Plätze49,50 Euro

50 Kurse

Kreativ

Eigene, vielleicht versteckte Fähigkeiten entdecken und diese in künstlerischer Form umsetzen, das sind die Möglichkeiten, die unser Kreativbereich bietet. Da-bei entsteht eine Vielzahl sehenswerter Werke. In beiden Treffs stellen die Teil-nehmerinnen und Teilnehmer aus den verschiedenen Malkursen immer wieder ihre Bilder aus. Ein Besuch lohnt sich!

AquarellmalenFür alle, die Freude am Malen und Gestalten haben. Besonderes Talent oder Vor-kenntnisse sind nicht nötig – entscheidend ist der Spaß bei der Sache. Für die Kurse fallen zusätzlich Materialkosten an.

Kurs 049, jeweils Mittwochvon 9.30 bis 11 UhrClubraum II im Treff Heilig GeistKursleitung: Karl Bloß15x ab 6. März 2019, 10 Plätze49,50 Euro

Kurs 050, jeweils Donnerstagvon 10 bis 11.30 UhrWerkraum im Treff BleiweißKursleitung: Karl Bloß15x ab 7. März 2019, 15 Plätze49,50 Euro

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Kurse 51

Kreativ

Malen und GestaltenWer seinem künstlerischen Drang nicht nur beim Malen Ausdruck verleihen will, ist hier richtig. Mit Collagen aus den verschiedensten Stoffen können neue Kunst-werke geschaffen werden.

Kurs 052, jeweils Donnerstagvon 11.30 bis 13 UhrClubraum I im Treff Heilig Geist

Kursleitung: Anneliese Raab15x ab 7. März 2019, 10 Plätze49,50 Euro

AcrylmalenAcrylfarben lassen sich leicht auf vielerlei Art und Weise verarbeiten. Ihren Ideen sind kaum Grenzen gesetzt.

Kurs 054, jeweils Freitagvon 10 bis 12 UhrWerkraum im Treff Bleiweiß

Kursleitung: Irmi Westermann11x ab 8. März 2019, 12 Plätze48,40 Euro

NähkursSie erarbeiten sich Grundkenntnisse im Hand- und Maschinennähen und setzen unter fachkundiger Anleitung ihre modischen Ideen in die Tat um. Hinweis: Es stehen leider nicht für alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer Nähmaschinen zur Verfügung. Der Nähkurs findet 14-tägig statt.

Kurs 053, jeweils Dienstagvon 14 bis 16 UhrClubraum II im Treff Heilig-Geist

Kursleitung: Karin Herrmannsdörfer-Krauß10x ab 12. März 2019, 10 Plätze40 Euro

52 Kurse

Kurse – Übersicht

MontagB 10.00 bis 10.45 Uhr Gymnastik S. 42

H 10.00 bis 11.30 Uhr Gedächtnistraining S. 47

H 10.00 bis 11.30 Uhr Englisch Fortgeschrittene S. 48

B 10.30 bis 12.00 Uhr Yoga S. 45

B 11.00 bis 11.45 Uhr Gymnastik S. 42

H 11.45 bis 13.15 Uhr Englisch Fortgeschrittene S. 48

DienstagB 9.00 bis 10.15 Uhr Beckenbodentraining S. 44

B 9.15 bis 10.30 Uhr Wirbelsäulengymnastik S. 43

H 10.00 bis 11.30 Uhr Gedächtnistraining S. 47

B 10.20 bis 11.35 Uhr Beckenbodentraining S. 44

B 11.00 bis 12.15 Uhr Nordic Walking S. 44

B 11.00 bis 12.30 Uhr QiGong S. 46


H 14.00 bis 16.00 Uhr Nähkurs S. 51

B 14.00 bis 15.30 Uhr Yoga S. 45


Kurse 53

MittwochB 8.30 bis 9.45 Uhr Wirbelsäulengymnastik S. 43

H 9.30 bis 11.00 Uhr Aquarellmalen S. 50

H 9.30 bis 11.00 Uhr Englisch Konversation S. 49


B 10.00 bis 11.00 Uhr Sitzgymnastik S. 42


H 11.15 bis 12.45 Uhr Englisch Konversation S. 49

H 13.15 bis 14.45 Uhr Englisch Auffrischungskurs S. 48

DonnerstagH 9.45 bis 11.15 Uhr Italienisch Konversation S. 49

B 9.30 bis 11.30 Uhr Englisch Konversation S. 49

B 10.00 bis 11.30 Uhr Seniorentanz S. 44

B 10.00 bis 11.30 Uhr Aquarellmalen S. 50

H 11.30 bis 13.00 Uhr Malen und Gestalten S. 51


B 13.15 bis 14.45 Uhr Yoga S. 45

B 15.00 bis 16.30 Uhr Yoga S. 45

B 16.45 bis 17.45 Uhr Tai Chi Chuan S. 46

FreitagB 10.00 bis 11.30 Uhr Gedächtnistraining S. 47

B 10.00 bis 12.00 Uhr Acrylmalen S. 51

B 13.00 bis 14.00 Uhr Tai Chi Chuan S. 46

B = Treff Bleiweiß, H = Treff Heilig-Geist

Hier finden Sie Serviceinformationen zum Verpflegungsangebot in unseren beiden Häusern sowie zur Anmietung der Kegelbahn und des großen Saals im Treff Bleiweiß.

• Cafeteria & Mittagstisch• Kegelbahn• Großer Saal im Treff Bleiweiß• Induktiv hören im Treff Bleiweiß

54 Serviceangebote der Treffs

Serviceangebote der Treffs

Serviceangebote der Treffs 55

Cafeteria & MittagstischIn den Cafés des Bleiweiß und des Heilig-Geist-Spitals werden warme Mittagessen, Kaffee und Kuchen kostengünstig angeboten. Für das Mittagessen stehen meist ein vegetarisches Gericht und ein Gericht mit Fleisch zur Auswahl. Die Preise liegen bei 3,90 bis 5 Euro. Hier können Sie auch einen Kaffee für unter 1,50 Euro trinken.

Öffnungszeiten Cafeteria Bleiweiß: Mo, Mi bis Fr von 9 bis 17 Uhr; Di von 9 bis 16 Uhr

Öffnungszeiten Cafeteria Heilig-Geist: Mo bis Fr von 9.30 bis 17 UhrMittagstisch in beiden Treffs: Mo bis Fr von 11.30 bis 13.30 Uhr

Vermietung im BleiweißDas Bleiweiß-Café kann für Feste und Veranstaltungen – auch abends und an Wochenenden – gebucht werden. Je nach Bedarf können Sie den Saal und andere Räumlichkeiten hinzu buchen. Sprechen Sie uns an. Wir kümmern uns um Ihre Wünsche. Die Cafés im Bleiweiß und Heilig-Geist werden von der arbewe gGmbH betrieben. Die arbewe als Tochtergesell-schaft der AWO Kreisverband Nürnberg e.V. ist ein gemeinnütziges Unternehmen, das es sich mit seinen Tochterunternehmen zur Aufgabe gemacht hat, soziale Dienst-leistungen u.a. in den Bereichen Arbeit, Beschäftigung und Tagesstruktur für Men-schen mit einer psychischen Erkrankung zu erbringen. Die Arbeit in den Cafeterien wird gemeinsam von Menschen mit und ohne psychischer Beeinträchtigung geleistet.

Ansprechpartner „Raumbuchung“: Hr Meyer, Tel. 2 31 82 24 (Seniorenamt)

Ansprechpartnerin „Verköstigung“: Fr Hildering, Tel. 180 7 36 93 (arbewe)

Vergünstigter Mittagstisch für bedürftige Seniorinnen und SeniorenIn den Treffs Bleiweiß und Heilig-Geist bietet das Projekt „Vergünstigter Mittags-tisch“ bedürftigen Seniorinnen und Senioren an, ein warmes Mittagessen um 2 Euro verbilligt zu beziehen. Der vergünstigte Mittagstisch ist ein gemeinsames Projekt der Nürnberger Wohlfahrtsverbände mit dem Sozialamt. Die organisato-rische Abwicklung erfolgt über die Bürgerstiftung Nürnberg. Dieses Projekt er-möglicht Ihnen, in angenehmer Atmosphäre gemütlich zu essen. Sie zahlen – je nach Ihrer Essenswahl – dann nur einen Betrag zwischen 1,90 und 3 Euro.

Anspruchsberechtigt sind Nürnberger Seniorinnen und Senioren ab dem Rentenalter, die im Besitz des Nürnberg-Passes sind und/oder Anspruch auf Grundsicherung haben. Das Ganze funktioniert sehr unbürokratisch und er-fordert nicht viel Aufwand für Sie. Wenden Sie sich bitte im Treff Bleiweiß an Karin Birkl (1. OG) Telefon 9 11 / 2 31 82 32. Wir freuen uns auf Sie!

56 Serviceangebote der Treffs

KegelbahnIm Treff Bleiweiß gibt es zwei Kegelbahnen, die von vielen Se-niorengruppen unter der Woche regelmäßig genutzt werden. An den Wochenenden können die Bahnen auch für Einzeltermine angemietet werden.

Die aktuellen Preise:

• Sonnenscheintarif (bis 18 Uhr) 4 Euro je Bahn und Stunde

• Mondscheintarif (ab 18 Uhr) 5 Euro je Bahn und Stunde

Bei Interesse wenden Sie sich an das Büro im Treff Bleiweiß. Telefon 09 11 / 2 31 82 24

Großer Saal im Treff BleiweißDer ca. 160 m2 große Saal kann für Pressekonferenzen, Vorträge, Tagungen, Se-minare, Präsentationen, Bankette, Workshops oder für Feiern genutzt werden. Die Möblierung mit bis zu 180 Stühlen und 36 Tischen bietet Ihnen als Veranstal-ter vielerlei Möglichkeiten. Sowohl Frontalbestuhlung als auch parlamentarische Tisch- und Stuhlanordnung sowie Round-Table-Konferenzen und konventionelle Sitzgruppen mit Tischen sind realisierbar.

Neben einer Beleuchtungsanlage bietet der Saal eine moderne Tonanlage mit iPad-Steuerung, Hörschleife und Mikrofonen (auch drahtlos) mit der Übertra-gungsmöglichkeit von CD installiert. Die Projektion von PC-Präsentationen ist möglich. Zur Umrahmung von gesellschaftlichen und feierlichen Ereignissen steht auch ein Schiedmayer Klavier, das regelmäßig gestimmt wird, bereit.

Bei Interesse wenden Sie sich an das Büro im Treff Bleiweiß. Telefon 09 11 / 2 31 82 24

Serviceangebote der Treffs 57

Induktiv hören im Treff Bleiweiß

Induktionsanlage für ungestörten HörgenussUm auch Schwerhörenden eine kom-fortable Teilnahme an den Veranstal-tungen im Saal sowie im Clubraum zu ermöglichen, ist im Treff Bleiweiß eine Induktionsanlage installiert. Mit der in-duktiven Höranlage können Cochlea Implantat- sowie Hörgeräteträgerinnen und -träger übertragene Informationen klar und unverzerrt wahrnehmen, wobei alle Neben- und Hintergrundgeräusche ausgeblendet werden. Mit Hörgeräten oder Cochlea Implantaten, die über eine so genannte T-Spule verfügen, lässt sich das Signal auf direktem Weg induktiv aufnehmen. Die Geräte werden dafür lediglich umgeschaltet.

Den Dialog zwischen den Generationen fördern und die Vernetzung ver-schiedener Akteure der Seniorenarbeit im Sinne der älteren Menschen in Nürnberg intensivieren – das sind wichtige Elemente unserer Arbeit. Dabei ergeben sich unterschiedliche Themen und Kooperationen, aus denen oft dauerhaft tragfähige Netzwerke entstehen. Besonderen Wert legen wir dar-auf, dass die Angebote leicht, also wohnortnah, erreichbar sind.

• Jung & Alt im Bleiweißviertel• Aktiv in der Altstadt• Seniorennetzwerke Nürnberg

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Jung & Alt im Bleiweißviertel

Kooperation mit dem FamilienzentrumBesucherinnen und Besucher des Treffs Bleiweiß engagieren sich im angrenzen-den Familienzentrum. Ob gemeinsames Kegeln, Musizieren mit Orff-Instrumen-ten, Töpfern oder Märchen und Geschichten erzählen, es gibt häufig Anlass für generationsübergreifende, freundschaftliche Begegnung. Für die Kinder, die in diesem Kindergarten aus vielen verschiedenen Nationen kommen, sind die Be-suche Älterer oft eine Art „Großelternersatz“, und sie erleben die Kontakte als Bereicherung ihrer Lebenswelt. Nicht zuletzt wird durch die gegenseitigen Besu-che die sprachliche Förderung der Kinder voran gebracht und damit ein wichtiger Beitrag zu Integration und Bildung geleistet. Alle, die offen sind für weitere generationsübergreifende Begegnungen, sind herzlich eingeladen, sich aktiv zu beteiligen.

Kontakt: Isabel HerderichTelefon 09 11 / 2 31 83 06

Gesund leben im StadtteilMit dem benachbarten Familienzentrum und dem JugendKinderKultur Quibble des Kreisjugendrings verbindet den Bleiweiß-Treff seit Herbst 2004 das gemein-same Gesundheitsprojekt „Gesund-leben-im-Stadtteil“. Bewohnerinnen und Be-wohner jeden Alters sind eingeladen, sich aktiv mit gesundheitsfördernden The-men wie gesunde Ernährung, Bewegung oder Entspannung zu beschäftigen.Ein Faltblatt informiert zweimal im Jahr über die Gesundheitsangebote und Vor-träge. Dieses liegt im Treff Bleiweiß aus.

Familienzentrum Bleiweiß: Hülya Hunger, Telefon 09 11 / 49 33 94

JugendKinderKultur Quibble: Sylvia Beckmann, Telefon 09 11 / 8 10 22 97

Treff Bleiweiß: Isabel Herderich, Telefon 09 11 / 2 31 83 06


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Haben Sie gewusst, dass das Magazin sechs+sechzig vom gemeinnützigen »Verein zur Förderung des Dialogs der Generationen« herausgegeben wird?Der Verein setzt sich für die Interessen der älteren Menschen ein und ist seit 15 Jahren ein wichtiges Sprachrohr in der Region. Wir würden uns freuen, wenn Sie diese Arbeit mit einer Spende unterstützen.

2015 in Ihrer Tageszeitung:

13. Februar · 12. Juni

4. September · 20. November

Spendenkonto:HypoVereinsbank NürnbergIBAN DE29 7602 0070 0023 7334 04

Vereinfachter Spendennachweis (§ 50 Abs. 2 Nr. 2 EStDV): Bis zu einem Betrag von 200 Euro gilt der Kontoauszug als Spendennachweis. Für höhere Beträge wird vom Verein ein Spendennachweis ausgestellt.

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2019 in Ihrer Tageszeitung:

18. Februar, 3. Juni,

16. Sept. und 2. Dezember


Aktiv in der Altstadt

Bildungszentrum im Bildungscampus NürnbergDas Bildungszentrum im Bildungscampus Nürnberg bietet im Bereich „Kompe-tenzen für das Alter“ ein vielfältiges Angebot für Seniorinnen und Senioren. Hier finden sich zahlreiche Kursangebote von Informationen zu rechtlichen Fragen bis Zumba®, vom autobiografischen Schreibkreis über Klavierkurse und viele weitere Veranstaltungen, auch in den Bereichen EDV und Multimedia – bis hin zu Sprach-kursen und interessanten Vorträgen. Das Seniorentheater „Tempo 100“, das re-gelmäßig seine Stücke im Staatstheater Nürnberg zur Aufführung bringt, und der Seniorenradiosender „Spätzünder“ runden das Programmangebot ab. Für die meisten Angebote ist eine Ermäßigung mit dem Nürnberg-Pass möglich. Ein Blick in das zweimal jährlich im Juni und Dezember erscheinende BZ-Gesamt-programm lohnt. Im Web ist das Bildungszentrum unter www.bz.nuernberg.de zu finden. Auch eine telefonische Kursanmeldung ist möglich.

Bildungszentrum im Bildungscampus NürnbergFachbereich Kompetenzen für das AlterGewerbemuseumsplatz, 90403 Nürnberg Nähere Auskünfte erhalten Sie bei Renate Reichl, Telefon 09 11 / 2 31 37 17E-Mail: [email protected], www.bz.nuernberg.de

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Seniorennetzwerke Nürnberg

Der weit überwiegende Anteil älterer Menschen möchte bis ins hohe Alter und auch bei Hilfs- und Pflegebedürftigkeit möglichst lange im vertrauten Wohnum-feld bleiben. Damit dies gelingt, benötigen wir in den Wohnvierteln ein dicht gewebtes Netz an Unterstützung und Angeboten, die den unterschiedlichen Le-benslagen und Bedürfnissen älterer Menschen gerecht werden.

Gemeinsam, miteinander, füreinander•indervertrautenUmgebungleben,•amLebenimStadtteilteilhaben,•FreundschaftenundBeziehungenpflegen,•InformationundBeratungwohnortnaherhalten,•AngebotezurFreizeitgestaltungundGesundheitsförderungwahrnehmen.Dafür arbeiten in den Seniorennetzwerken Träger, Einrichtungen, Organisatio-nen, Initiativen sowie freiwillig engagierte Menschen zusammen.

Mitgestalten im WohnviertelIn jedem Seniorennetzwerk werden „Runde Tische Seniorenarbeit“ organisiert. Die-se sind offen für alle, die sich für die Belange älterer Menschen im Wohnviertel einsetzen und mitwirken möchten – ob hauptamtlich als Vertreter/in von Einrich-tungen, Organisationen oder Dienstleistern oder als bürgerschaftlich engagierte Einzelpersonen oder Initiativen. So können vielfältige Sichtweisen und Erfahrungen eingebracht und berücksichtigt werden. Moderiert und organisiert werden die Run-den Tische Seniorenarbeit durch neutrale Koordinatorinnen und Koordinatoren.

Anlaufstellen im WohnviertelDie Koordinationsstellen sind wohnungsnahe Anlaufstellen für ältere Menschen, die Rat und Unterstützung suchen oder „Anschluss finden“ wollen in ihrem Wohnviertel. Es sind aber auch diejenigen eingeladen, Kontakt aufzunehmen, die sich ehrenamtlich engagieren möchten – unter dem gemeinsamen Motto der Seniorennetzwerke „Mach Dich stark“.

Die Ansprechpartner/innen der derzeit 15 Seniorennetzwerke sind nachfolgend aufgeführt.

Seniorenamt, Fachbereich Quartiersentwicklung und Seniorennetzwerke

Seniorennetzwerke Nürnberg – KoordinationAnsprechpartnerin: Karin GallertSeniorenamtHans-Sachs-Platz 2, 90403 NürnbergTelefon 09 11 / 2 31 66 64E-Mail: [email protected]

SeniorenNetzwerkeNürnberg


Seniorennetzwerk Altenfurt/Brunn/Fischbach/ Moorenbrunn (mit Birnthon und Netzstall)Koordinationsstelle: Arbeiterwohlfahrt KV Nürnberg e.V.Altenfurter Straße 39, 90475 NürnbergAnsprechpartnerin: Jasmin GobinTelefon 09 11 / 81 01 00 15Mo, 9 bis 11 Uhr und Fr, 13 bis 15 UhrE-Mail: [email protected]

Seniorennetzwerk Eberhardshof/Muggenhof/Gostenhof Koordinationsstelle: Diakonie NeuendettelsauWallensteinstraße 61-6390431 NürnbergAnsprechpartnerin: Anna Weiß Telefon 09 11 / 300 03 119E-Mail: [email protected]

Seniorennetzwerk Eibach/RöthenbachKoordinationsstelle: Malteser Hilfsdienst e.V.Hafenstraße 4990451 NürnbergAnsprechpartner: Ludwig BraunTelefon 09 11 / 9 68 91 31E-Mail: [email protected]

Seniorennetzwerk Gartenstadt/Siedlungen SüdKoordinationsstelle: Arbeiterwohlfahrt KV Nürnberg e.V.Senioren-Servicebüro, Finkenbrunn 33, 90469 NürnbergAnsprechpartnerin: Birgit StaibTelefon 09 11 / 2 17 88 76Mo-Do, 9 bis 12 Uhr und Di, 14 bis 16.30 UhrE-Mail: [email protected]

Seniorennetzwerk LangwasserKoordinationsstelle: Diakoniestation LangwasserGlogauer Straße 2590473 NürnbergAnsprechpartnerin: Angelika SchübelTelefon 09 11 / 23 95 68 45, Mo-Fr, 10 bis 12 UhrE-Mail: [email protected]


Ihre Kontaktpersonen in den Seniorennetzwerken


Seniorennetzwerk Mögeldorf/Zabo Koordinationsstelle: Evangelischer Gemeindeverein Nürnberg-Mögeldorf e.V.Ziegenstraße 30, 90482 NürnbergAnsprechpartnerin: Andrea LeretzTelefon 09 11 / 99 54 15 0E-Mail: [email protected]

Seniorennetzwerk NordostbahnhofKoordinationsstelle: SIGENA Nordostbahnhof Plauener Straße 7, 90491 NürnbergAnsprechpartnerin: Helga BeßlerTelefon 09 11 / 5 19 27 77Di, 10 bis 13 Uhr und Do, 14 bis 17 UhrE-Mail: [email protected]

Seniorennetzwerk NordstadtKoordinationsstelle: Diakoniestation Maxfeld-WöhrdHeinrich-Schick-HausSchmausengartenstraße 10, 90409 NürnbergAnsprechpartnerin: Monika IttnerTelefon 09 11 / 300 03 139, Mo und Mi, 9 bis 11 UhrE-Mail: [email protected]

Seniorennetzwerk St. Jobst/ErlenstegenKoordinationsstelle: Evang. Diakonieverein St. Jobst e.V.Äußere Sulzbacher Straße 14690491 NürnbergAnsprechpartnerin: Antje KellerTelefon 09 11 / 9 59 80 23E-Mail: [email protected]

Seniorennetzwerk St. JohannisKoordinationsstelle: Seniorenzentrum am TiergärtnertorBurgschmietstraße 490419 NürnbergAnsprechpartnerin: Andrea Zink-HirschTelefon 09 11 / 2 17 59 25E-Mail: [email protected]




Seniorennetzwerk St. Leonhard/SchweinauKoordinationsstelle: Arbeiterwohlfahrt KV Nürnberg e.V.im Mehrgenerationenhaus SchweinauSchweinauer Hauptstraße 31, 90441 NürnbergAnsprechpartnerin: Olesya ReisTelefon 01 71 / 2 93 29 64 oder 09 11 / 9 29 83 60E-Mail: [email protected]

Seniorennetzwerk Südstadt OstKoordinationsstelle: Verein für internationale Jugendarbeit – vij Glockenhofstraße 14, 90478 NürnbergAnsprechpartnerin: Monika Hack Telefon 09 11 / 9 44 45 45E-Mail: [email protected]

Seniorennetzwerk Südstadt WestKoordinationsstelle: Südstadtforum Service und SozialesSiebenkeesstraße 4, 90459 NürnbergAnsprechpartner: Manfred MünsterTelefon 09 11 / 81 00 97 83 Mo-Do, 11 bis 16 UhrE-Mail: [email protected]

Seniorennetzwerk WöhrdKoordinationsstelle: Bayerisches Rotes Kreuz KV Nbg StadtNunnenbeckstraße 47, 90489 NürnbergAnsprechpartnerin: Elisabeth SchmidTelefon 09 11 / 5 30 11 83E-Mail: [email protected]

Seniorennetzwerk Ziegelstein/BuchenbühlKoordinationsstelle: Stadtmission Nürnberg e.V.Pfarrei St. GeorgBierweg 33, 90411 Nürnberg Ansprechpartnerin: Andrea Zink-HirschTelefon 09 11 / 95 34 54 40E-Mail: [email protected]



66 Beratung und Unterstützung

Unsere Beratungsstellen tragen mit Rat und Tat, mit Wissen und Kompetenz dazu bei, dass veränderte Lebenssituationen und neue Anforderungen für Sie als älterer Mensch oder für Ihre Angehörigen nicht zum Problem wer-den. Wir sorgen dafür, dass auch in Notlagen schnell und unbürokratisch Hilfe und Unterstützung gefunden werden.Manchmal ist auch der Austausch unter Menschen, die sich mit ähnlichen Herausforderungen konfrontiert sehen, die beste Unterstützung zum erfolg-reichen Umgang mit schwierigen Situationen und Krankheiten. Die Treffs bieten Selbsthilfegruppen und Gesprächskreisen Raum für ihre regelmäßi-gen Treffen.

• Information und Beratung• Selbsthilfegruppen und Gesprächskreise

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Information und Beratung

Pflegestützpunkt NürnbergIm Pflegestützpunkt Nürnberg erhalten pflegebe-dürftige Menschen und ihre Angehörigen unabhän-gige Beratung zu allen Fragen rund um das Thema ambulante und stationäre Pflege.Die Beraterinnen und Berater informieren detailliert über die vielfältigen Angebote auf dem Pflege-, Gesundheits- und Beratungs-markt. In geschützter Atmosphäre wird gemeinsam mit Ihnen der persönliche Hilfebedarf ermittelt. Sie erhalten Auskunft über passgenaue Leistungen, deren Kosten und Finanzierung sowie über gesetzliche Ansprüche. Der Pflegestützpunkt als zentrale Anlaufstelle für Pflege in Nürnberg arbeitet mit allen erforderlichen Stellen zusammen. Träger ist die Stadt gemeinsam mit den gesetzlichen Kranken- und Pflegekassen. Partnerschaften bestehen mit der Angehörigenberatung e.V., dem Bezirk Mittelfranken, dem Sozialamt der Stadt Nürnberg sowie mit den Organisationen der Nürnberger Pflegeanbieter. Die Be-ratung erfolgt neutral und kostenfrei.

Pflegestützpunkt Nürnberg im Heilig-Geist-Haus/SeniorenamtHans-Sachs-Platz 2, 90403 NürnbergÖffnungszeiten: Mo, Di, Do 8.30 bis 15.30 Uhr, Mi 8.30 bis 18 Uhr, Fr 8.30 bis 12.30 UhrTelefon 09 11 / 5 39 89 53, Fax 09 11 / 8 01 66 26E-Mail: [email protected]

Gesprächspartner in schwierigen LebensphasenIn bestimmten Phasen des Alters, wenn Krankheiten das Leben mitbestimmen, aber auch wenn Familienkonflikte unlösbar erscheinen oder andere Probleme be-lasten, ist es oft erleichternd, einen neutralen Gesprächspartner zu haben. Wir bieten Unterstützung und können vermittelnd tätig werden.

Kontakt: Isabel HerderichTelefon 09 11 / 2 31 83 06

Barbara Zülch-LudwigTelefon 09 11 / 2 31 83 68

Pflegestützpunkt

Nürnberg



Daheim wohnen bleiben – mit WohnungsanpassungsberatungDie meisten Menschen wünschen sich, so lange wie möglich selbständig in ihrer eigenen Woh-nung und ihrem gewohnten Umfeld leben zu können. Doch Erkrankungen, Behinderungen, Unfallverletzungen oder gesundheitliche Ein-schränkungen aufgrund hohen Alters können dazu führen, dass beispielsweise Schwellen, Treppen oder Badewannen zu Hindernis-sen und Gefahrenquellen werden. Viele Betroffene oder deren Angehörige stehen dann vor der Frage, wie eine eigenständige, selbstbestimmte und sichere Lebensfüh-rung in der vertrauten Wohnung weiter ermöglicht werden kann.

Die Wohnungsanpassungsberatung kann helfen, das häusliche Umfeld so zu gestal-ten, dass dies gelingen kann. Dabei müssen die alltagspraktischen, technischen und baulichen Lösungen nicht immer teuer sein: Der Einsatz von Hilfsmitteln für den täg-lichen Gebrauch, das Beseitigen von Stolperfallen, Handläufe, Haltegriffe im Bad, Möbelerhöhungen oder der Einbau einer Rampe reichen oft schon aus.

Weil bei Wohnungsanpassungs-Maßnahmen das Zusammenspiel unterschiedlicher Fachkompetenzen gefragt ist, wurde das „KOWAB – Kompetenznetzwerk Woh-nungsanpassungsberatung“ geschaffen: der Pflegestützpunkt Nürnberg ist erste Anlaufstelle für Ratsuchende und bringt seine Fachkompetenz ein. Geschulte ehren-amtliche Wohnberaterinnen und Wohnberater führen die Beratung vor Ort durch und begleiten den Prozess so lange wie erforderlich. Der Sozialverband VdK kann mit technischer Erfahrung unterstützen und die Handwerkskammer Mittelfranken stellt bei Bedarf Kontakt zu geeigneten Handwerksbetrieben her.

Beim vereinbarten Hausbesuch durch die Wohnberaterin oder den Wohnberater werden zuerst die Bedürfnisse und Vorstellungen der Rat suchenden Menschen be-sprochen. Unter Berücksichtigung der vorhandenen Bedingungen machen die Bera-tenden Vorschläge und geben Hinweise auf Fördermöglichkeiten. Die Entscheidung, ob ein Handlungsschritt durchgeführt wird, liegt immer bei den Ratsuchenden.

Die Wohnberatung erfolgt neutral, unverbindlich und kostenfrei.

Anlaufstelle: Pflegestützpunkt Nürnberg im Heilig-Geist-Haus/SeniorenamtHans-Sachs-Platz 2, 90403 NürnbergTelefon 09 11 / 5 39 89 53www.pflegestuetzpunkt.nuernberg.de

-KOWAB

WohnungsanpassungsKompetenznetzwerk

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Informations- und Beratungs-stelle des SeniorenamtsBeratungsangebote zu den unterschied-lichsten Lebensbereichen

Die Informations- und Beratungsstelle ist die Anlaufstelle für alle älteren Men-schen in Nürnberg, für deren Angehöri-ge oder Bezugspersonen, aber auch für Fachleute und Organisationen in der Seniorenarbeit. In allen lebensprakti-schen Fragen rund um das Alter bietet die Informations- und Beratungsstelle kos-tenlose unabhängige und qualifizierte Beratung im persönlichen Gespräch oder auch telefonisch, stellt umfassendes Informationsmaterial zur Verfügung und ver-mittelt – bei Bedarf – an weitere Fachstellen weiter.

Zu folgenden Themenbereichen die das Leben und die Lebensgestaltung älterer Menschen betreffen erhalten Sie hier eine qualifizierte Beratung:• Möglichkeiten der aktiven Lebensgestaltung: Freizeitaktivitäten, Ehrenamt-

liche Dienste, Reisen und Erholung, Bildung, Kultur

• Wohnen im Alter: Betreutes Wohnen, Servicewohnen, Wohnstifte, Wohnanla-gen, Wohngruppen, Wohnen zu Hause, alternative Wohnformen

• Versorgung zu Hause ohne Pflege: Hauswirtschaftliche Hilfen, Mahlzeiten-dienst, Mittagstisch, Fahrdienst, Hausnotruf

• Finanzielle und rechtliche Fragen: Sozialhilfe, Finanzierungsfragen, rechtliche und gesetzliche Grundlagen, Vorsorge

• Persönliche Probleme und Lebensberatung: Familienkonflikte, Entscheidungshil-fen bei Wohnungswechsel, Konflikte zwischen den Generationen, Einsamkeit, Trauer, seelische Belastungen bei Krankheit, Behinderung und Hilfsbedürftigkeit.

Ihre Ansprechpartnerin: Veronika Spreng (Dipl. Sozialpädagogin FH)Telefon 09 11 / 2 31 66 57E-Mail: [email protected]/SeniorenamtHans-Sachs-Platz 2, 90403 Nürnberg EG, Zi 6Öffnungszeiten: Mo-Do 8.30 bis 15.30 Uhr, Fr 8.30 bis 12.30 Uhr

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Selbsthilfegruppen und Gesprächskreise

Deutsche Rheuma-Liga – Osteoporose-GymnastikAuch wenn die Gelenke schmerzen, in Bewegung bleiben ist das A und O. Dies gilt für die Osteoporose so wie Arthrose und entzündliche Gelenkerkrankungen. deshalb hat die Deutsche-Rheuma-Liga ein spezielles Bewegungstraining ent-wickelt, das von rheumatologisch weitergebildeten Krankengymnasten gelei-tet wird. Nach dem Prinzip „Bewegung ohne Belastung“ werden der Krankheit spezielle, schonende Übungen entgegengesetzt. Das Miteinander in der Gruppe hebt die Motivation und hilft mit den Folgen der Krankheit zurecht zu kommen. Für die Teilnahme benötigen Sie eine ärztliche Verordnung, die fast alle nieder-gelassenen Ärzte ausstellen können.

Deutsche Rheuma-Liga, Landesverband Bayern e. V. Arbeitsgemeinschaft Nürnberg, Neue Gasse 1, 90403 NürnbergTelefon 09 11 / 3 30 670, Fax 09 11 / 3 78 05 19, Hotline 01 70 / 2 86 17 43E-Mail: [email protected]: jeden Montag von 12.45 bis 17 Uhr und jeden Freitag von 9 bis 12.45 Uhr im Saal des Treffs Bleiweiß

Herzsportgruppe der DJK Sparta-Noris NürnbergUnter der Anleitung von langjährig erfahrenen und lizensierten Übungsleiterin-nen und Übungsleiter werden Sportstunden für Menschen mit Herzproblemen durchgeführt. Dabei ist auch immer ein Arzt anwesend.

Kontakt: Sabine Fuchs, Mobil 0 157 / 74 60 79 63Treffen: jeden Mittwoch von 14 bis 16.45 Uhr (außer in den Schulferien)im Saal des Treffs BleiweißEin weiteres Herzsportangebot wird von der DJK Sparta-Noris am Donnerstag von 18.45 bis 20 Uhr in der Turnhalle der Adam-Kraft-Realschule durchgeführt.


Selbsthilfegruppen und Gesprächskreise

Selbsthilfegruppe TinnitusKlingeln, Pfeifen, Sausen oder Rauschen – es gibt viele unterschiedliche Arten von Ohrgeräuschen. Die Einen können gut damit leben, Andere quälen die Geräusche bei Tag und Nacht. Jeder betroffene Mensch hat seinen eigenen persönlichen Tinnitus. Zwar gibt es (noch) keine Wunderpille, die das Leiden beseitigt, aber es gibt eine Menge geeigneter Behandlungsmethoden. Die Selbsthilfegruppe Tin-nitus will betroffenen und ratsuchenden Menschen begleitend zur Seite stehen, mit Rat und Tat, Information und Hilfe zur Selbsthilfe oder ganz einfach nur mit einem Gespräch unter ebenfalls Betroffenen.

Kontakt: Tom Kroker, Telefon 09 11 / 53 59 63Treffen: jeden ersten Dienstag im Monat von 19 bis 21 Uhr in der Konrad-Groß-Stube des Treffs Heilig-Geist

Offene Gesprächsgruppe für FrauenWenn Sie das intensive Gespräch mit anderen suchen, sich regelmäßig austau-schen möchten und interessiert sind an aktuellen sowie persönlichen Themen, dann sind Sie bei der Gesprächsgruppe für Frauen richtig. In der Gemeinschaft ist es oft erleichternd zu erfahren, dass man mit seinen persönlichen Problemen viel-leicht gar nicht so alleine dasteht, wie man zunächst glauben mag, weil sich an-deren eventuell ganz ähnliche Herausforderungen stellen. Natürlich können Sie sich auch bei diesem Angebot sicher sein, dass die in der Gruppe angesprochenen Themen vertrauensvoll behandelt werden. Wir bitten vor Besuch der Gesprächs-gruppe um Kontaktaufnahme.

Kontakt: Barbara Zülch-LudwigTelefon 09 11 / 2 31 83 68 Gesprächsgruppe für Frauen: 14-tägig Donnerstag, 10 bis 12 Uhr im Hobbyraum des Treffs Bleiweiß

72 Ehrenamt, Mitwirkung und Initiativen

Ohne bürgerschaftliches Engagement wäre unsere Gesellschaft um einen Teil ärmer, der weder in Zahlen noch in Geld auszudrücken ist. Viele Nürn-berger Seniorinnen und Senioren ziehen sich in ihrer Ruhestandsphase kei-neswegs nur ins Private zurück. Sie stellen ihr Wissen und ihre Zeit in un-gezählten Stunden und auf unterschiedlichste Weise ihren Mitbürgerinnen und Mitbürgern zur Verfügung. Das Seniorenamt fördert nachberufliches Engagement sowie die ehrenamtliche Unterstützung alter Menschen in vielerlei Hinsicht.Dazu gehört unter anderem das Selbstverständnis der Treffs als Dach, unter dem ältere Mitbürgerinnen und Mitbürger sich selbstorganisiert engagieren können, um gemeinschaftlich ihren Interessen und Hobbies nachzugehen, sich über Kulturelles auszutauschen und Kontakte zu Gleichgesinnten zu pflegen.

• Ehrenamtliches Engagement im Seniorenamt • Stadtseniorenrat• Clubs und Initiativen• Interessengemeinschaften Medien&Technik

Ehrenamt, Mitwirkung und Initiativen

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Ehrenamtliches Engagement im Seniorenamt

Seit 35 Jahren engagieren sich Menschen freiwillig beim Seniorenamt für alte Menschen. Sie schenken Zeit, bringen ihre Talente ein und helfen mit, dass allein lebende Seniorinnen und Senioren wieder am Leben teilhaben können.

In unserem stadtweiten häuslichen Besuchsdienst können Sie sich auf unterschiedliche Art ehrenamtlich engagieren:• als Ansprechpartner/-in und Vertrauensperson für alte Men-

schen, die Unterstützung in ihrem Alltag und für die Teilha-be am Leben benötigen;

• bei Besuchen als Gesprächspartner oder über telefonischen Kontakt und zur Freizeitgestaltung;

• als Begleitung für Unternehmungen außer Haus (z.B. spa-zieren gehen, kulturelle Veranstaltungen);

• als Überbrückungshelfer/in für einen zeitlich befristeten unvorhergesehenen Hilfebedarf.

Als häuslicher Besuchsdienst sind wir im gesamten Stadtge-biet tätig. Wir bieten deshalb gewisse Auswahlmöglichkeiten, in welchem Teil des Stadtgebietes Sie mitwirken können.

Mit unserem Hol- und Bringdienst ermöglichen wir es nicht mehr so mobilen alten Menschen, an geselligen Veranstaltun-gen in ihrem Stadtteil teilzunehmen. Wir suchen Unterstüt-zung für unser „Fahrer-Team“. Mit unserem Senioren-Mobil (Kleinbus) oder mit Ihrem Privat-Pkw holen Sie die Seniorinnen und Senioren von zuhause ab, begleiten sie zu den Veranstal-tungen und bringen sie wieder zurück. Wir wünschen uns von Ihnen:• Fahrerfahrung und Fahrsicherheit;• Freude am Kontakt mit alten Menschen;• Hilfsbereitschaft im Umgang mit

nicht mobilen alten Menschen.

Wir bieten Ihnen regelmäßige Fortbildungen, Gruppentreffen für den Erfah-rungsaustausch und bei Bedarf persönliche fachliche Begleitung.

Wenn Sie sich selbst ehrenamtliche Unterstützung wünschen oder diese für El-tern, Bekannte oder Nachbarn suchen, können Sie sich natürlich ebenfalls an uns wenden.

Ihre Ansprechpartnerin: Angelika Thiel, Hans-Sachs-Platz 2, 90403 NürnbergTelefon 09 11 / 2 31 66 59

Amt für Senioren und Generationenfragen –Seniorenamt

Ehrenamtlich engagiert im häuslichen Besuchsdienst

Seniorenamt der Stadt NürnbergHans-Sachs-Platz 2, 90403 Nürnberg

erreichbar mit öffentlichen VerkehrsmittelnU-Bahn U1, Lorenzkirche, Bus 46 und 47, Heilig-Geist

Amt für Senioren und Generationenfragen –Seniorenamt

Ehrenamtlich engagiert beim Hol- und Bringdienst

Seniorenamt der Stadt NürnbergHans-Sachs-Platz 2, 90403 Nürnberg

erreichbar mit öffentlichen VerkehrsmittelnU-Bahn U1, Lorenzkirche, Bus 46 und 47, Heilig-Geist


Stadtseniorenrat

Der Stadtseniorenrat ist die vom Stadtrat durch Satzung beschlossene Interessen-vertretung älterer Menschen in Nürnberg. Parteipolitisch und konfessionell neut-ral setzt er sich mit dem „Blick der Älteren“ für die Interessen der Nürnberger Se-niorinnen und Senioren ein. Da im Oktober 2019 die derzeitige (sechste) Amtszeit endet, findet im Sommer 2019 eine Neuwahl der Delegierten statt. Wählbar sind in anerkannten Gruppen oder Organisationen engagierte Nürnberger Einwohne-rinnen und Einwohner ab 55 Jahren, die keiner Volksvertretung wie dem Stadtrat, Bezirkstag, Landtag oder Bundestag angehören.

Die Geschäftsstelle befindet sich im Seniorenamt, Hans-Sachs-Platz 2, 1. OG Telefon 09 11 / 2 31 66 29 (Frau Behrens, Zimmer 111) oder Telefon 09 11 / 2 31 65 02 (Frau Dittrich, Zimmer 110)E-Mail: [email protected] www.stadtseniorenrat.nuernberg.de

Neu- und Altbautage 2019Mit dem Thema „seniorengerechtes Wohnen“ ist der StSR Nürnberg erstmals bei den Neu- und Altbautagen der Handwerkskammer für Mittelfranken (HWK) mit einem Stand vertreten.

9. und 10. März 2019 im Bildungszentrum (BZ) 2 der HWK

Erstmals Gesundheitstage im Jahr 2019Der Stadtseniorenrat Nürnberg plant am 21. und 22. Mai 2019 zwei Gesundheits-tage im Haus eckstein. Das Programm finden Sie ab Frühjahr auf der Homepage.

Delegiertenversammlung im Oktober 2018 – Foto: © Karin Behrens

75Ehrenamt, Mitwirkung und Initiativen

Clubs und Initiativen im Bleiweiß-Treff

AWO-Seniorenclub Bleiweiß-LichtenhofDie Arbeiterwohlfahrt ist sowohl ein soziales Dienstleistungsunternehmen als auch ein aktiver Mitgliederverband. Die rund 3.500 Frauen und Männer, die durch ihre Beiträge die sozialen Aufgaben finanziell unterstützen, sind in 30 Ortsver-einen zusammengeschlossen. Hier findet das Mitgliederleben statt. Regelmäßige Zusammenkünfte, Ausflüge und sonstige Veranstaltungen prägen das Vereinsle-ben. Der Ortsverein Bleiweiß-Lichtenhof trifft sich im Treff Bleiweiß regelmäßig zu Veranstaltungen wie der Weihnachtsfeier oder dem Rosenmontagsball im Saal.

Kontakt: Margarete Kraußer, Telefon 09 11 / 48 39 17

Seniorengymnastikgruppe der AWO Bleiweiß-Lichtenhof„Im Alter beweglich und gesund bleiben“ ist das Motto der Damen und Herren der Seniorengymnastikgruppe der AWO. Seit 35 Jahren wird gemeinsam Sport getrieben. Muskelkräftigung und Dehnung, Gleichgewichtsschulung und Ent-spannung sowie nicht zuletzt die Freude an der Begegnung stehen im Mittel-punkt der Übungsstunden. Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind herzlich willkommen und können sich sehr gerne zu einer Schnupperstunde einfinden.

Kontakt: Hermine und Josef KohlAnfragen leitet das Büro des Treffs Bleiweiß gerne weiterTreffen: Jeden Mittwoch von 12.15 bis 13.15 Uhr, Treff Bleiweiß, Saal

Seniorenclub Bleiweiß-Lichtenhof („Briefmarkensammler-Gemeinschaft“)

Die Ausrichtung der Briefmarkensammler-Gemeinschaft hat sich grundsätzlich geändert. Neben viel Freude und Leidenschaft für die kleinen, gezackten Kunst-werke, pflegt man nunmehr vor allem die Geselligkeit. Die vielfältigen Freizeit-angebote reichen von Ausflügen mit Bahn oder Bus über Wanderungen hin zu Seminaren und Fachvorträgen. Bei den Zusammenkünften jeden 1. Mittwoch im Monat im Clubraum werden auch immer wieder Spielenachmittage veranstaltet. Ein jährlicher Veranstaltungskalender kann jederzeit angefordert werden. Für die Teilnahme an den Gruppen-Aktivitäten ist keine Mitgliedschaft erforderlich.

Kontakt: Dr. Rainer Abendt Telefon 09 11 / 6 32 07 46Treffen: jeden 1. Mittwoch im Monat von 14 bis 16 Uhr, Treff Bleiweiß



Seniorenclub „Stadtclub“Ehemals Beschäftigte der Stadt Nürnberg verbringen hier gemeinsame Freizeit. Bei den Treffen werden auch Unternehmungen und Ausflüge geplant.

Kontakt: Hermann Huber (0 91 32 / 7 33 29), Irmgard Hempel (09 11 / 44 56 22), Karin Kostka (09 11 / 35 66 98), E-Mail: [email protected]: jeden 4. Donnerstag im Monat von 14 bis 16 UhrTreff Bleiweiß, Clubraum

Seniorenclub „Versorgungsamt“

Kontakt: Anneliese EichlerAnfragen leiten die Büros der Treffs gerne weiter.Treffen: jeden 4. Donnerstag im Monat von 14 bis 17 UhrTreff Bleiweiß, Hobbyraum

Deutsch-Russischer Seniorenclub „Freundschaft“Seniorengruppe jüdischer Mitbürgerinnen und Mitbürger aus der ehemaligen So-wjetunion. Interessierte sind herzlich willkommen.

Kontakt: Volodymyr VolodarskyyTelefon 09 11 / 27 45 204Tanzgruppe: jeden Montag von 16.30 bis 18.30 UhrTreff Bleiweiß, ClubraumVideogruppe: jeden 3. Donnerstag im Monat von 17.30 bis 20 Uhr Treff Bleiweiß, Clubraum



BastelkreisIn der Bastelgruppe trifft man sich wöchentlich, um ohne Leistungsdruck Ideen austauschen und kreativ sein zu können. Es werden die unterschiedlichsten Tech-niken ausprobiert. Interessierte sind herzlich willkommen.

Kontakt: Brigitte WinterAnfragen leitet das Büro des Treffs Bleiweiß gerne weiter.Treffen: jeden Donnerstag von 13.30 bis 16.30 UhrTreff Bleiweiß, Werkraum

Töpfergruppe Die Verarbeitung von Ton und Lehm sowie das Brennen sind wahrscheinlich die ersten Handwerkskünste, die mit der Entstehung der menschlichen Kultur im en-gen Zusammenhang stehen. Die Töpfergruppe des Treffs Bleiweiß trifft sich ein-mal wöchentlich um aus einem Klumpen Lehm anmutige Figuren zu modellieren oder wunderschöne Accessoires und Gebrauchsgegenstände herzustellen. Inter-essierte Töpferinnen oder Töpfer sind herzlich willkommen. Im Treff Bleiweiß ist auch ein Brennofen vorhanden.

Kontakt: Gerda ErlbacherAnfragen leitet das Büro des Treffs Bleiweiß gerne weiter.Treffen: jeden Mittwoch von 9 bis 12 UhrTreff Bleiweiß, Werkraum

Künstlergruppe „Farbpalette“Der Freundeskreis gleichgesinnter „Malwütiger“ ging 2005 aus dem Postkunst-verein hervor. Bei den wöchentlichen Treffen entstehen kleine und große Kunst-werke, die immer wieder bei Ausstellungen in der Kaffeestube am Hesperiden-garten und im Treff Bleiweiß betrachtet werden können.

Kontakt: Anneliese RaabTelefon 09 11 / 50 25 08Treffen: jeden Dienstag von 15 bis 18 UhrTreff Bleiweiß, Werkraum



„United Generations“ – das Puppentheater Seit über 5 Jahren engagiert sich das Handpuppenensemble „United Genera-tions“ um Günther Laux unter dem Motto „Alt für Jung“ in Kindertagesstätten und Kulturtreffs der Region. Vom Schreiben der Stücke über das Herstellen der märchenhaften Handpuppen bis hin zum Bau eines transportablen und flexiblen Theaters, leistet die Gruppe alles in Eigenregie. Der Verein „United Generations“ wurde 2008 in München gegründet. Er ist zwischenzeitlich international mit ver-schiedenen Programmen tätig, die immer zum Ziel haben, eine Brücke zwischen den Generationen zu bauen.

Anfragen bitte an die Büros der Treffs richten.

Bleiweiß MusikgruppeVolksmusik und auch klassische Werke mit viel Freude gemeinsam spielen – das ist das Motto der Bleiweiß Musikgruppe. Ihr Können zeigen Mitglieder auch bei Auftritten im Treff und erfreuen dabei Besucherinnen und Besucher.

Kontakt: Vera HeinlAnfragen leiten die Büros der Treffs gerne weiter.Treffen: jeden Dienstag von 9.30 bis 11 Uhr Treff Bleiweiß, Werkraum

Singkreis BleiweißAlle, die Freude am Singen und Musizieren volkstümlicher Lieder haben, sind hier richtig. Geburtstage und andere Feste werden gemeinsam gefeiert. Regelmäßig trifft man sich zur „Caféhausmusik“ und macht Ausflüge.

Kontakt: Christine Ziegerer, Irene Engert, Helmut BetzeltAnfragen leiten die Büros der Treffs gerne weiter.Treffen: jeden Mittwoch von 10 bis 12 UhrTreff Bleiweiß, Clubraum


Clubs und Initiativen im Heilig-Geist-Treff

Theatergruppe SpitalgeisterMit Goethes Faust beschäftigt sich die Laienspielgruppe des Treffs Heilig-Geist zwar nicht, aber sie unterhält ihr Publikum mit einem breiten Repertoire aus Sketchen, Gedichten und kleinen Theaterstücken von bekannten Autoren und fränkischen Schriftstellern. Seit Jahren werden die Stücke unter der Regie von Andreas Stock ausgesucht, geprobt und aufgeführt.Derzeit besteht die Gruppe aus sieben Laienschauspielern, davon sechs Damen und ein Herr, gemeinsam 533 Jahre alt! Mit viel Talent und Esprit bereiten sie ver-gnügliche Stunden, mal in Dialekt, mal in Hochdeutsch. Gerne schauen sie dem Volk „aufs Maul“ und sorgen für so manchen Lacher. Dabei steckt viel Engage-ment und Disziplin hinter einem Auftritt: lange Texte müssen auswendig gelernt, Absprachen eingehalten und Requisiten aufgetrieben werden. Die Gruppe tritt regelmäßig in den Treffs auf.

Kontakt: Heinz Hammelmann, Telefon 09 11 / 36 27 01Treffen: jeden Mittwoch von 10 bis 12 UhrBibliothek in der Senioren-Wohnanlage Heilig-Geist-Spital

Singkreis Heilig-GeistLeiterin Barbara Sturz hält die Teilnehmenden beim Singen geistig fit und ver-sprüht eine Menge Lebensfreude. Selbstverständlich sind auch neue sangesfreu-dige Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die Spaß an der Musik und der Gemein-schaft mitbringen, ganz herzlich im Singkreis Heilig-Geist willkommen.

Kontakt: Barbara SturzAnfragen leiten die Büros der Treffs gerne weiter.Treffen: jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat, 14 bis 16 UhrTreff Heilig-Geist, Clubraum I


Interessengemeinschaften Medien&Technik

Computer Club Nürnberg 50plus e.V. (CCN)In der heutigen schnelllebigen Zeit ist es gerade für ältere Bürgerinnen und Bür-ger wichtig sich mit dem ungebremsten Fortschritt der digitalen Medien zu be-fassen.

Der Computer Club Nürnberg 50 plus e.V., der mitten in der Altstadt von Nürn-berg im Heilig-Geist-Spital seine Heimat hat, ist für diese Personengruppe bestens aufgestellt. Unsere Kurse finden in kleinen Gruppen mit höchstens 8 Teilnehmern statt und werden von einem Tutor und 1 bis 2 Cotutoren geleitet, die alle der Generation 50 plus angehören.

Unser Kursangebot umfasst:• die Betriebssysteme Windows 10 von Microsoft und macOS von Apple• den Umgang mit iPhone/Smartphone oder iPad/Tablet sowie mit vielen interes-

santen Apps die manches alltägliche erleichtern• aktuelle Themen wie Onlinebanking, Internettelefonie (Skype), Google Earth,

Facebook, Twitter, WhatsApp und vieles mehr

Wir führen die Kurse sowohl an den PCs des CCN wie auch mit Ihrem eigenen Gerä-ten durch.

Weiterhin bieten wir:• kostenlose Vorträge zu aktuellen Themen rund um die digitale Welt• für CCN-Mitglieder eine kostenlose neutrale und individuelle Kauf- und Technik-

beratung• unser Internetcafé, das Montag bis Freitag von 14 bis 18 Uhr für Sie geöffnet hat.

CCN 50 plus e.V., Spitalgasse 22, 90403 NürnbergTelefon 09 11 / 9 92 83 52E-Mail: [email protected], www.ccn50plus.deBürozeiten: Montag, Mittwoch und Freitag, 9.30 bis 12.30 Uhr

Weitere Informationen zum CCN 50 plus e.V. finden Sie im aktuellen Kurspro-gramm. Es liegt in der Geschäftsstelle des CCN, an der Infothek des Senioren-amts, Hans-Sachs-Platz 2, im BürgerinformationsZentrum (BIZ) im Rathaus, Hauptmarkt 18 und in der Nürnberg Info, Königstraße 93 auf.

Oder Sie schauen ins Internet: www.ccn50plus.de

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SeniorenamtUnsere Aufgabe? Eine alternde Stadtgesellschaft gestalten.Wir wollen, dass Nürnberg eine Stadt für alle Lebensalter ist. Wir arbeiten dafür, dass ältere Mitbürgerinnen und Mitbürger möglichst selbstbestimmt leben können und Chancen erhalten, am sozialen, kulturellen und politischen Leben teilzuhaben.

Pfl egestützpunkt

Nürnberg

Seniorenamt Hans-Sachs-Platz 290403 Nürnbergwww.senioren.nuernberg.de

Mehr Informationen zu unseren Angeboten und Arbeitsbereichen:

Ehrenamt und Mitwirkung

Beratung und Unterstützung

Begegnug, Weiterbildung und Kultur

Bedarfsermittlung und Konzepte für eine alternde Stadtgesellschaft

Angebote im Wohnviertel



VideoFilmClub Nürnberg 50plus e.V.Auf Initiative des Seniorenamts gegründet, bietet der VCN50plus allen Film- und Videoamateuren ein nachberufliches, kreatives Betätigungsfeld. Im Treff Blei-weiß finden regelmäßige Treffen für „Anfänger“ und „alte Hasen“ statt, um sich gemeinsam den Weg zur modernen Medienwelt zu erschließen. Altersgerechtes Lernen ist beim VCN eine Selbstverständlichkeit, schließlich sind Dozenten und Tutoren auch schon „50plus“.

Neben den monatlichen Videotreffs und Foren bietet der VCN50plus für seine Mitglieder und Gäste zahlreiche Kurse und Workshops zur Weiterbildung an. Filmteams greifen stadtbezogene oder soziale Filmthemen auf, aber auch Reise-filme und private Produktionen der Mitglieder werden gedreht. In Kulturläden der Stadt, in Senioren-, Alten- und Pflegeheimen und in Seniorennetzwerken und Vereinen werden diese Filme vorgeführt, um mobilitätseingeschränkte Mitbürge-rinnen und Mitbürger am Stadtgeschehen teilhaben zu lassen.

Geselligkeit im Verein, sowie der Erfahrungsaustausch mit anderen Videoclubs werden großgeschrieben.

VideoFilmClub Nürnberg 50plus e.V. c/o Treff BleiweißHintere Bleiweißstraße 15, 90461 NürnbergMobil-Nummer 01 62 / 5 17 18 87 (auch Anrufbeantworter)E-Mail: [email protected], www.vcn50plus.de

Treffen im BleiweißVideotreff: jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat von 14 bis 16 Uhr;

Clubraum, 1. ObergeschossMagix-Stammtisch: jeden 1. Dienstag im Monat von 14 bis 16 Uhr;

Hobbyraum, 1. ObergeschossEdiusstammtisch: jeden 3. Dienstag im Monat von 14 bis 16 Uhr;

Hobbyraum, 1. Obergeschoss

Anmeldung direkt bei der Geschäftsstelle des VCNTelefon 01 62 / 5 17 18 87, E-Mail: [email protected] und -änderungen finden Sie auf unserer Website: www.vcn50plus.de



Digitale Fotogruppe DIFOG NürnbergDie Fotogruppe DIFOG Nürnberg ist eine Senioren-Interessengruppe für digitale Fotografie, der ohne Vereinsbindung über 80 Personen angehören. In der Regel trifft sich die Gruppe zweimal monatlich im Treff Bleiweiß. Ein kleines Leitungsteam gibt sein Fachwissen ehrenamtlich an die Teilnehmerinnen und Teilnehmer weiter, bietet Lehrgänge, z.B. über Fotobearbeitung, Makrofotografie oder kreative Ge-staltung von Bildern, an und sorgt für die Durchführung von Vorträgen aus den ver-schiedensten Bereichen. Häufig werden Fotoexkursionen unternommen und gele-gentlich auch Fotoausstellungen durchgeführt. Die DIFOG Nürnberg hat sich durch die Kreativität ihrer Teilnehmenden zu einer sehr aktiven Gemeinschaft entwickelt, in die jedoch derzeit keine neuen Interessenten aufgenommen werden können.

Kontakt: Siegfried LeykammE-Mail: [email protected]: jeden 1. und 2. Donnerstag im Monat von 14 bis 17 UhrTreff Bleiweiß, Clubraum

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BleiweißHintere Bleiweißstraße 1590461 Nürnberg

Öffnungszeiten Cafeteria:Mo, Mi-Fr 9 bis 17 Uhr; Di 9 bis 16 Uhr

Öffentlicher Nahverkehr:Straßenbahnlinien 7, 8Haltestelle SchweiggerstraßeStraßenbahnlinie 6Haltestelle Harsdörfferplatz

Heilig-GeistSpitalgasse 2290403 Nürnberg

Öffnungszeiten Cafeteria: Mo-Fr, 9.30 bis 17 Uhr

Öffentlicher Nahverkehr:U-Bahn-Linien 1, 11Haltestelle LorenzkircheBuslinien 46, 47Haltestelle Heilig-Geist

Sie erreichen uns auch per E-Mail: [email protected] im Internet unter: www.senioren.nuernberg.de

Zentrale Verwaltung für beide Einrichtungen im Treff Bleiweiß Telefon 09 11 / 2 31 82 24 oder 09 11 / 2 31 82 32

Büro- und Kassenzeiten: Mo-Do, 9 bis 13 Uhr

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Angebote des Seniorenamts und seiner Treffs Bleiweiß und ... · Februar bis 3. März. Bislang war das Seni-orenamt ideeller Träger der inviva. Eine Ausweitung von zwei auf fünf