Upload
others
View
2
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
BEZPIECZEŃSTWO I HIGIENA PRACY
BIURO
Przepisy w zakresie bezpieczeństwa pracyz monitorem ekranowym
• rozporządzenia Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z 1.12.1998
r. w sprawie bezpieczeństwa i higieny pracy na stanowiskach
wyposażonych w monitory ekranowe,
• dyrektywy Rady UE z 29.05.1990 r.
STANOWISKO
KOMPUTEROWE
Praca biurowa
Patrząc przez pryzmat technicznego bezpieczeństwa pracy, prace biurowe
obejmują prace umysłowe, które niezależnie od stopnia skomplikowania
wykonywane są w pozycji siedzącej, w przeważającej części w ramach szeroko
rozumianego komputerowego stanowiska pracy przy wykorzystaniu elementów
jego specyficznego wyposażenia. Niezależnie od tego, czy wykonuje ją urzędnik,
sprzedawca sklepu internetowego, programista, architekt czy redaktor,
wykonywana jest przy użyciu komputera, który jest w tym przypadku
podstawowym narzędziem pracy. Komputer stanowi natomiast część składową
komputerowego stanowiska pracy.
Stanowisko pracy
Wyposażenie podstawowe:
• monitor ekranowy,
• klawiaturę lub inne urządzenia wyjściowe,
• jednostkę centralną lub stację dyskietek,
Wyposażenie dodatkowe: Wyposażenie pomocnicze:
• drukarka, - stół, podnóżek.
• skaner, - krzesło,
• mysz, - uchwyt na dokument,
• Trackball. - podnóżek.
Urządzenia wchodzące w skład wyposażenia podstawowego, dodatkowego oraz właściwe oprogramowanie
składa się na system komputerowy.
Stanowisko pracy
Ważne!
Praca biurowa, przy której wykorzystywany jest zestaw komputerowy
wyposażony w monitor ekranowy może być wykonywana nie tylko przez
osobę zatrudnioną przez pracodawcę na podstawie stosunku pracy – czyli
mającą status pracownika. Warto zauważyć, że zgodnie z
Rozporządzeniem, pracownikiem jest każda osoba zatrudniona przez
pracodawcę, w tym praktykant, stażysta, który użytkuje w czasie pracy
monitor ekranowy co najmniej przez połowę dobowego wymiaru czasu
pracy.
Monitor ekranowy
– jest urządzenie do wyświetlania informacji w trybie alfanumerycznym
lub graficznym, niezależnie od metody uzyskiwania obrazu
Przepisów nie stosuje się do:
• pracownika użytkującego monitor ekranowy w czasie pracy krócej niż
połowa dobowego wymiaru czasu pracy
• systemów przenośnych nie przeznaczonych do użytkowania na danym
stanowisku pracy (laptop)
o maszyn do pisania z wyświetlaczem ekranowym
Stanowisko komputerowe
Monitor
Monitor ekranowy powinien spełniać następujące wymagania:
• Znaki na ekranie powinny być wyraźne i czytelne
• Obraz na ekranie powinien być stabilny, bez tętnienia
• Możliwość regulowania jaskrawości i kontrastu znaków na ekranie
• Regulacja ustawienia monitora co najmniej 20o do tyłu i 5o do przodu oraz
obrót wokół własnej osi
• Ekran monitora powinien być pokryty warstwą antyodbiciową, wyposażony
w odpowiedni filtr
• Ustawienie ekranu monitora względem źródeł światła powinno ograniczać
olśnienie i odbicie światła
• Monitor ekranowy powinien znajdować się poniżej linii oczu
Monitor ekranowy
Pracodawca jest zobowiązany zapewnić pracownikom:
• przemienne łączenie pracy związanej z obsługą monitora ekranowego z pracami nie
obciążającymi narządu wzroku i wykonywanymi w innej pozycji ciała - maksymalny
czas nieprzerwanej pracy przy obsłudze monitora – 1 godz.
• co najmniej 5-minutową przerwę po każdej godzinie pracy
z monitorem ekranowym, wliczaną do czasu pracy
Monitor ekranowy
• Pracodawca jest zobowiązany zapewnić pracownikom okulary korygujące wzrok,
zgodnie z zaleceniem lekarza, jeżeli wyniki badań okulistycznych przeprowadzonych w
ramach profilaktycznej opieki zdrowotnej wykażą potrzebę ich stosowania podczas
pracy przy obsłudze monitora ekranowego
• Wysokość kwoty refundowanej ustala pracodawca, przy czym kwota ta powinna być
wystarczająca do pokrycia kosztu szkieł
w wersji podstawowej oraz oprawek w rozsądnej cenie
Pomieszczenie pracy
na każdego pracownika w pomieszczeniu komputerowym powinno przypadać:
• 13 m3 wolnego wnętrza
• 2 m2 wolnej podłogi
temperatura otoczenia min. 18°C (lato 20 - 24, zima 18 - 22),
wysokość 3 m w świetle - jeżeli w pomieszczeniu nie występują czynniki szkodliwe dla
zdrowia;
hałas < 65 dB,
odpowiednia wentylacja,
dostateczna wilgotność min. 40%
Stanowisko komputerowe
D
DR
JC
K
M
P
– dokumenty
– drukarka
– jednostka centralna
– klawiatura
– monitor
– pojemnik
z dyskietkami
Rozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z 1 grudnia 1998 r.
w sprawie bezpieczeństwa i higieny pracy na stanowiskach
wyposażonych w monitory ekranowe (Dz. U. nr 148, poz. 973)
Stanowisko komputerowe
Stanowisko komputerowe
Krzesło biurowe
Krzesło stanowiące wyposażenie stanowiska pracy powinno zapewniać:
• dostateczną stabilność, przez wyposażenie go w podstawę co najmniej
pięciopodporową z kółkami jezdnymi
• wymiary oparcia i siedziska, zapewniające wygodną pozycję ciała
i swobodę ruchów
• regulację wysokości siedziska 40 – 50 cm
• wyprofilowanie płyty siedziska i oparcia
• możliwość obrotu wokół osi pionowej o 360o
• podłokietniki z możliwością regulacji
• oparcie z możliwością regulacji
Stanowisko komputerowe
Monitor
Promieniowanie i pole elektrostatyczne
• zjawisko „histerii elektromagnetycznej”
• poziom promieniowania X, UV, IR znajduje się poniżej poziomu wykrywalności przez aparaturę
pomiarową stosowaną na potrzeby BHP
• promieniowanie elektrostatyczne - jedyny problem mogą generować monitory starszej produkcji
pozbawione powłok antyelektrostatycznych (osadzanie się zanieczyszczeń aerozolowych na
twarzy operatora)
• TCO’95 i TCO’99 – oznaczenia monitorów minimalnie ingerujących
w środowisko pracy
Stanowisko komputerowe
Klawiatura
• Klawiatura powinna stanowić osobny element wyposażenia podstawowego
stanowiska pracy
• Powinna posiadać możliwość regulacji kąta nachylenia
• Odpowiednia wysokość
• Powierzchnia klawiatury powinna być matowa, a znaki na klawiaturze
powinny być kontrastowe i czytelne
• Klawiatura powinna się znajdować minimum 10 cm
od końca blatu
Ergonomia
Stanowisko komputerowe – klawiatura
Ergonomia
Stanowisko komputerowe – klawiatura
Stanowisko komputerowe
Klawiatura
Zagrożenia
• zespół napięcia mięśni karku
• zespół ucisku żyły podobojczykowej
• łokieć tenisisty
nagły uraz lub wielokrotne monotypowe ruchy przedramienia wywołujące mikropęknięcia włókien
ścięgna prowadzące do jego przekrwienia
a w rezultacie bólu (ból nasila się przy próbie wyprostowania łokcia lub nadgarstka)
• zespół cieśni nadgarstka:
drętwienie, ból i kłucie kciuka, palca wskazującego, środowego ewentualnie palca serdecznego,
często nasilające się w nocy,
ból, który promieniuje z ręki poprzez przedramię i ramię do barku,
osłabione czucie w palcach, nie zawsze dostrzegane przez chorego.
odruch strzepywania ręki
Stanowisko komputerowe
Podnóżek
Na życzenie pracownika, a także gdy wysokość krzesła uniemożliwia
pracownikowi płaskie, spoczynkowe ustawienie stóp na podłodze,
stanowisko pracy należy wyposażyć w podnóżek
• Podnóżek powinien mieć kąt pochylenia w zakresie 0-15 st.,
a jego wysokość powinna być dostosowana do potrzeb wynikających z cech
antropometrycznych pracownika
• Powierzchnia podnóżka nie powinna być śliska, a sam podnóżek nie powinien się
po podłodze przesuwać w trakcie używania
• Minimalne wymiary płyty podnóżka wynoszą 45cm szerokości
i 35 cm głębokości
Stanowisko komputerowe
Pole elektromagnetyczne
Odległość pomiędzy sąsiednimi monitorami
powinna wynosić co najmniej 60 cm, między
pracownikiem a tyłem sąsiedniego monitora –
co najmniej 80 cm
Pole elektromagnetyczne
jest silniejsze za monitorem - zaleca się,
aby monitory ustawiać parami tyłem do siebie
w odległości co najmniej 80 cm
Pomieszczenie pracy z komputerem
Oświetlenie
Aby unikać męczących odbić światła w monitorze i jego otoczeniu, należy:
• ustawiać monitor równolegle do okna
• do oświetlenia pomieszczenia stosować światło rozproszone; natężenie światła 500 lx, jeśli nie
jest używany monitor wystarczy 200 lx natężenia oświetlenia
• unikać mebli ciemnych i z połyskiem
• zapewnić możliwość osłonięcia się od promieni słonecznych
Stanowisko pracy z monitorem ekranowym
Obciążenie układu ruchu
Stanowisko pracy z monitorem ekranowym
Obciążenie układu ruchu
Zapobieganie
• organizować stanowisko pracy zgodnie z zasadami ergonomii
• Odpowiednio organizować pracę
• Przyjmować właściwą postawę siedzącą
• Regularnie korzystać z mikroprzerw i ćwiczeń
• Obniżyć czas pracy z komputerem
Pamiętajmy, że podczas gdy my odpoczywamy w domu
przed komputerem nasz organizm nie odpoczywa!
Ergonomia
Definicja
Ergonomia jest to nauka stosowana, zmierzająca do optymalnego dostosowania narzędzi,
maszyn, urządzeń, technologii, organizacji i materialnego środowiska pracy oraz
przedmiotów powszechnego użytku do wymagań i potrzeb fizjologicznych,
psychicznych i społecznych człowieka
Ergonomia zajmuje się związkami zachodzącymi pomiędzy człowiekiem a jego zajęciem,
sprzętem i otoczeniem (materialnym) w najszerszym znaczeniu, włączając w to
pracę, wypoczynek, sytuację w domu i w podróży
Ergonomia
Ergonomia koncepcyjna Jest to wprowadzenie zasad ergonomii już w trakcie
formułowania założeń i projektowania systemów
Ergonomia korekcyjna Zajmuje się korektą warunków pracy na drodze modernizacji
istniejących oraz pracujących już maszyn i urządzeń, a także
wprowadzeniem elementów zabezpieczających ludzi przed
niekorzystnymi wpływami środowiska pracy
Dziękuję za uwagę
Straszy specjalista ds. BHP
Paweł Żydkiewicz
tel. 606296455