Upload
ionut-alexandru
View
28
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
Disciplina: EDUCAIE FIZIC
EALONAREA ANUAL A UNITILOR DE NVARE(M O D E L *)
Unitatea de nvmnt: .Anul colar: 2011-2012Cadrul didactic: ......CLASA a V-a
Unitatea de nvarelunaSeptembrieOctombrieNoiembrieDecembrieIanuarieFebruarieMartieAprilieMaiIunie
spt.12345678910111213141516/17/1819202122232425262728293031/32333435363738394041
lecia1-21-21-21-21-21-21-21-21-21-21-21-21-21-21-2VACAN1-21-21-21-21-21-21-21-21-21-21-2Sptmna activitilor extracurriculare i extracolareVACAN1-21-21-21-21-21-21-21-21-2
Starea de sntate i dezvoltarea fizicModaliti de clire a organismuluix-xx-xx-xx-xx-xx-xx-xx-x~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ x-xx-xx-x~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Caracteristicile complexelor de ISAL~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Mobilitatea articular~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Cunotine teoretice~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Protecia individualTehnici de reechilibrare~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Modaliti de atenuare a ocurilor~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Cunotine teoretice~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Forme de organizareFormaii de adunare~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Poziia fundamental stnd i derivatele acesteia~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Alinieri~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
ntoarceri de pe loc~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
*Formarea coloanei de gimnastic~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
*Pornire i oprire din mers~ x-xx-x~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
*Treceri dintr-o formaie n alta~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Dezvoltarea trsturilor de personalitateRolurile care se atribuie elevilor n lecia de educaie fizic~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Cerinele comportamentului n ntreceri~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Relaiile dintre componenii unei grupe / echipe n cadrul leciei~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Unitatea de nvarelunaSeptembrieOctombrieNoiembrieDecembrieIanuarieFebruarieMartieAprilieMaiIunie
spt.12345678910111213141516/17/1819202122232425262728293031/32333435363738394041
lecia1-21-21-21-21-21-21-21-21-21-21-21-21-21-21-2VACAN1-21-21-21-21-21-21-21-21-21-21-2Sptmna activitilor extracurriculare i extracolareVACAN1-21-21-21-21-21-21-21-21-2
Caliti motriceVitezax-xx-xx-xx-xx-x
ndemnareax-xx-xx-xx-x
Forax-xx-xx-xx-xx-xx-xx-xx-xx-xx-x
Rezistenax-xx-xx-xx-xx-xx-xx-xx-x
Caliti motrice combinatex-xx-xx-xx-xx-x
Cunotine teoreticex-xx-xx-xx-xx-x
Deprinderi de locomoie de baz i combinateMersul~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Alergarea~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Sritura~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Escaladareax-xx-x
Traciuneax-xx-x
Crarea-coborreax-xx-x
Trreax-xx-x
Deprinderi de manipulareTip propulsiex-xx-x
Tip absorbiex-xx-x
Deprinderi de stabilitateDe tip axialx-xx-x
Posturi statice sau dinamicex-xx-x
AtletismAlergrix-xx-xx-xx-xx-xx-xx-xx-x
Sriturix-xx-xx-xx-x
Aruncrix-xx-xx-xx-xx-xx-x
Cunotine teoreticex-xx-xx-xx-x
GimnasticGimnastic acrobaticx-xx-xx-xx-xx-xx-x
Srituri la aparatex-xx-xx-xx-xx-x
Jocuri sportive
BaschetIx-xx-xx-xx-xx-xx-xx-xx-xx-xx-xx-xx-xx-xx-xx-xx-xx-xx-xx-xx-xx-x
FotbalI
HandbalI
OinI
VoleiI
**Torbal
**Goalbal
Unitatea de nvarelunaSeptembrieOctombrieNoiembrieDecembrieIanuarieFebruarieMartieAprilieMaiIunie
spt.12345678910111213141516/17/1819202122232425262728293031/32333435363738394041
lecia1-21-21-21-21-21-21-21-21-21-21-21-21-21-21-2VACAN1-21-21-21-21-21-21-21-21-21-21-2Sptmna activitilor extracurriculare i extracolareVACAN1-21-21-21-21-21-21-21-21-2
Discipline sportive alternativeBadminton
Cicloturism
Dans sportiv
Dans folcloric
Gimnastic ritmic
not
Korfball
Orientare sportiv
Patinaj
Rugby-tag
Sanie
Schi alpin
Schi fond
Sport aerobic
ah
Tenis de mas
EVALUARE
Legenda: X: tem principal ~ : tem cu caracter permanent : evaluare sumativ :
*)NOT:01. Ealonare anual a unitilor de nvare este conceput pentru anul colar 2011-2012, considerndu-se c unitatea de nvmnt are condiii optime de lucru: baz sportiv n aer liber, sal de sport, dotare minim cu instalaii i aparatur sportiv.02. Prezenta Ealonare anual a unitilor de nvare este un model pe care cadrele didactice l pot folosi aa cum este elaborat sau pe care l pot adapta condiiilor de lucru existente n unitatea de nvmnt. 2