Cv vela valeria fernandez version corregida

¿ Q U É P E N S A M O S ?

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L A A M V C O

Curriculum VitaeVALERIA FERNANDEZ CORTINA

Fecha de Nacimiento 28 Abril 1965

Arteaga y Salazar # 229

Contadero, Cuajimalpa

México, DF

05500

[email protected]

Cel 0 44 55 54 89 90


mailto:[email protected]

ESTUDIOS

Profesional Licenciatura en arquitectura

1983-1987 Universidad Iberoamericana

Preparatoria Liceo Franco Mexicano

1983-1980

TRAYECTORIA COMO ATLETA

Clase Optimist1970- 1978Campeona Nacional 1976, 1977, 1978

Clase Laser1978-1985Regatas a nivel Nacional e Internacional

Clase Oceánica1985-1992Regatas a nivel Nacional e Internacional

CURSOS DE VELA

Orange Bowl Optimist ClinicDiciembre 19-23 2006

Texas Youth Race Week Clinic Houston, USAJulio 14-25 2007

Orange Bowl Optimist ClinicDiciembre 19-23 2008

Texa Youth Race Week ClinicHouston, USAJulio 18-29 2009

Clinica de vela alto rendimiento” Optisailors”Abril 12-19 2011

CERTIFICACIONES

Open Water Seamanship Course.Londres 1995RYA

Curso de SICED Nivel 1Instituto del Deporte del DF

Curso de SICED Nivel 2Para aprobarlo este año 2013

Equipo de Vela del DF al que entreno


OLIMPIADA 2012 PREPARACION y RESULTADOS

A partir de que me convertí en la Presidenta de la Asociación de Vela del DF en Noviembre 2011 y en la entrenadora del equipo, mi objetivo fue hacer un entrenamiento de alto rendimiento en la Semana de Pascua 2012, con el fin de llegar con la mejor preparación a las Olimpiadas Nacionales y poder obtener los mejores resultados posibles, trabajando en el aspecto teórico, preparación física y mucha practica en mar para compensar el entrenar exclusivamente en Valle de Bravo, que es un lago. Los buenos resultados de la Olimpiada son producto de este esfuerzo.Olimpiada Nacional 2012 Participaron 20 timoneles, 9 optimistas, 8 laseristas y 3 tablas vela.Obtuvimos 7 medallas de oro, 10 medallas de plata y 10 medallas de bronceQuedamos en 4 lugar por Estados a solo un punto del 3 Lugar!Fuimos el deporte dentro del IDDF que mas medallas aporto.


Concentrado de medallas en el DF VELA 1 LUGAR

Vela 7 10 10 27TaeKwonDo 6 5 5 16Atletismo 6 5 4 15Bádminton 5 0 4 9Squash 4 2 0 6Remo 3 2 7 12

Deporte Oro Plata Bronce Total

Puntos deporte por Entidad DF

Posición Deporte Puntos

1 Atletismo 5202 2 Luchas Asociadas 4780 3 Vela 4647 4 Natación 4118

PREMISAS PARA LOGRAR MEJORES RESULTADOS

OLIMPIADA 2013

1.Programar tres entrenamientos de alto rendimiento previos a la Olimpiada 3era. semana de Diciembre 2012 y la 2da semana de Pascua 2013 y días previos a la Olimpiada 2013 en la misma cancha.

2.Hacer un programa de preparación física con los Profesores Vilches y Eugenio Cruz que le den seguimiento mensual a todo los competidores, para que se encuentren físicamente en su mejor condición física al llegar a la Olimpiada 2013.

1.Comprar otra gomóna para estar mas seguros en el agua.


Valle de Bravo, Lugar donde entrenamos

Entrenar en Valle de Bravo representa un problema ya que las condiciones de viento no son equiparables a las condiciones que se encuentran en el mar, donde existe corriente, oleaje y mayor nudos de viento.

Es por esta razón que nuestros competidores muchas veces no obtienen los lugares que se esperaría de ellos al salir a competir nacionalmente y internacionalmente en el mar.

Por ello propongo:

Tres entrenamientos de alto rendimiento con en el mar.


Calendario de Entrenamientos de Alto Rendimiento 2012-2013

Esto se van a programar en el mar y en las siguientes fechas.

Diciembre 201219 al 23Marina La Cruz, Nayarit

Abril 2013Semana de PascuaMarina La Cruz, Nayarit

Olimpiada Nacional 2013 y dias previosMayo 2013.

¿ Q U I É N E S S O M O S ?


M E D I O S

LA VELA EN MÉXICO

La vela es un deporte único que forja carácter, disciplina y determinación en los jóvenes.

Sabemos que países como Argentina, Perú, Brasil, Estados Unidos, Nueva Zelanda, Eslovenia, Ecuador, Singapur, Malasia, Alemania, Canadá y muchos otros cuentan con un plan agresivo y apoyos privados y de gobierno para esta actividad bajo un principio educativo, sustentable y de valores universales.

Sabemos que México cuenta con miles de kilómetros de litorales y únicamente algunas escuelas de vela en diversos estados por lo que el potencial es inmenso.Desafortunadamente en la disciplina de Vela, carecemos de entrenadores de profesión mexicanos. La Federación de Vela esta haciendo grandes esfuerzos por cambiar esta situación sin embargo el camino es largo y complejo. Es importante recorrerlo ya que el potencial en México es grande. Es importante que la CONADE se una a este esfuerzo, permitiendonos tomar mas cursos y capacitarnos mas como entrenadores, para ello su apoyo es indispensable.


NUEVAS GENERACIONES

Quiero crear oportunidades y actividades positivas para las nuevas generaciones de veleristas.

Quiero formar atletas comprometidos, con honor y responsables.Ayudarlos a prepararse para un mejor futuro y desempeñarse a su máximo potencial.

Llevando acabo un programa de entrenamiento integral.Con un enfoque en estrategia, táctica, velocidad, y maniobras, pero complementarlo con un programa que incorpora el desarrollo de aptitudes físicas y una dieta adecuada, sin descuidar el aspecto a psicológico de cada competidor.Pero por encima de todo creando un verdadero espíritu de trabajo en equipo y un autentico espíritu deportivo en todo momento.

Me gustaría contar con el apoyo del IDDF y de la CONADE para que me ayude fomentar este deporte y paralelamente atraer a mas jóvenes que compartan nuestros valores y quieran hacer la diferencia en México.

Quiero crear presencia, competitividad y un liderazgo mundial para la Vela en México.


CLASE LASER


CLASE TABLA VELA

CLASE OPTIMIST

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