page 26   spécificité française  le texte ci­dessous=suivant , aquí abajo  ces “meilleures mains de France”. estas tales  Travailleur manuel ­ ouvrier …. artisan aussi, selon le contexte  le titre être décerné à qqn = otorgar, décerner (prix, compliments)  reçoivent::: reçevoir , reçoit  diplôme  au cours d’une cérémonie /seRemoni/  cérémonie  à l’université  Élysée.  de haute technologie.  Déroulement de = transcurso, desarrollo,  course  épreuves  matériaux de base = materias primas  chef­d’oeuvre = obra maestra  le jury  évaluer = évalue  les gestes professionels,ejecución profesional  la rapidité  

  de l’ail   bien entendu  la recherche de l’excellence البحث عن اإلمتياز  apprenti/s  avoir en commun اشترك  nombreuses categories  du début à la fin  le savoir­faire    soudeur  souder  soudure  tuyau  la forge = fragua, herrería  forger,   forgeron..   couturière  broder/ coudre  couture   De nos jours le rythme de vie a devenu drastiquement rapide à cause de la fluidité de l’économie globale et la instabilité des opportunités de travail. Cette accélération contraste avec le longue période de formation duquel les individus d’aujourd’hui ont besoin pour leur vie 

professionnelle. Ce sont spécialement les femmes qui souffrent cette situation mais il y a des hommes aussi qui peuvent avoir des problèmes à cet égard. C’est pour ça que je voudrais donner quelques conseils pour avoir une vie saine.  D’abord, il faut lutter contre la procrastination  à fin ‘ééviter de se sentir coupable de ne finir ce qu’on commence. Ensuite on doit régulariser des horaires des repas. De plus, il est également souhaitable de contacter fréquemment avec les amis et parents si on vit à l’étranger. J’espère que vous profiterez de ces petits conseils.    à fin d’éviter se sentir coupable.