Educación Física

MINISTERIODE EDUCACIÓN

Material de apoyo para la continuidad educativaante la emergencia COVID-19

Guía de aprendizaje

Fase 3, semana 2

Estudiantes 6.o grado

1 | Educación Física Guía de aprendizaje 6.o grado

Unidad 2: Así sentimos, nos movemos y orientamos Semana 2

Orientaciones

Estimadas niñas y estimados niños:

En esta guía de aprendizaje se te están brindando algunas orientaciones para que desarrolles

habilidades perceptivo motoras utilizando implementos. Recuerda que los implementos solo son

herramientas que facilitarán el desarrollo de habilidades que te permitirán dar paso a otras

actividades más complejas que requieren exactitud, aunque en espacios más amplios como los

deportes y otros aprendizajes.

Es importante que tú crees otras actividades que se relacionen con las que se te proponen; además,

crea tus propios materiales y espacios para que la práctica se vuelva motivadora y significativa en

tu aprendizaje. También toma en cuenta las siguientes recomendaciones:

• Recuerda tomar agua antes, durante y después de hacer actividad física.

• Usa ropa con la que te puedas mover libremente y zapatos cómodos.

• Pon en práctica la creatividad para generar espacios en casa para la práctica y para crear

actividades relacionadas con el manejo de implementos en movimiento.

• Utiliza una toalla o trozo de tela limpio para secar el sudor al final de la sesión.

• Recuerda comer todos tus alimentos y, sobre todo, disfruta tu permanencia en casa.

SESIÓN 1

Actividad 1. Saberes previos (5 minutos).

El encuentro entre la intención de golpear, tocar o lanzar un balón, una pelota u otros implementos

en movimiento, con cualquiera de las partes del cuerpo, involucra la experiencia en la percepción

temporo-espacial, la agilidad motriz, la coordinación dinámica, la agudeza visual y táctil y la fuerza

o tensión muscular que se necesita ejercer según las circunstancias. Dichas habilidades perceptivo

motores se han desarrollo en grados anteriores o con otras experiencias en la comunidad.

Desarrollarás con tu familia actividades físicas en las que tendrás que coordinar habilidades

perceptivo motoras, la destreza motora y la aptitud física. En este sentido, contestarás las siguientes

preguntas: ¿qué habilidades activas se involucran al saltar y golpear una pelota con cualquier parte

del cuerpo, al correr y conducir una pelota con las manos o con los pies y golpear, al rodar aros o

ruedas a una velocidad determinada?, ¿qué se requiere para patear y precisar el objetivo que se

quiere alcanzar (una altura, una velocidad, un espacio y lugar donde el balón queremos que llegue

o se enceste)?

2 | Educación Física Guía de aprendizaje 6.o grado

A. DESARROLLO

Actividad 2.

Descripción de la actividad Representación gráfica Duración o

dosificación

Con la ayuda de una vejiga,

desarrollaremos el juego toca la

vejiga. Utilizarán los movimientos de

las articulaciones del cuello (cabeza),

hombros, brazos, cadera y piernas

para mantener el globo en el aire,

golpeándolo cada vez con una parte

diferente del cuerpo. El que la deje

caer tendrá que golpearla solo con

una parte; si hace 20 toques

consecutivos sin dejarla caer, quedará

libre para usar cualquier parte.

10 minutos

Asegurarse de

tocar o golpear la

vejiga con todas

las partes del

cuerpo posibles

de mover.

En un espacio en el que se pueda

jugar en parejas, se dan las siguientes

indicaciones: solo se puede golpear

la vejiga cuando el cuerpo esté en el

aire, cada participante solo puede dar

un toque y no debe golpearla con la

misma parte dos veces continuas,

debe utilizar la cabeza, manos,

muslos y pies (alternando izquierda y

derecha), realizando los toques o

golpes de diferentes formas.

25 minutos

Se pide que

realicen 10

repeticiones de

cada actividad,

mínimo 5

actividades

diferentes.

Lo que debemos saber:

Es fundamental proporcionar espacios y ambientes de aprendizaje para el alcance de habilidades perceptivo motrices, pues son el cimiento para las demás habilidades y capacidades que, al trabajarlas y potenciarlas en esta etapa, permitirá que el niño entienda el movimiento como una experiencia física, estética y ética que humaniza y socializa.

3 | Educación Física Guía de aprendizaje 6.o grado

B. CIERRE

Actividad 3.

Descripción de la actividad Representación gráfica Duración o

dosificación

Para relajar los músculos, efectuar

estiramiento muscular,

fundamentalmente de los

músculos del tronco y

extremidades, procurando

involucrar las caras anteriores,

posteriores, laterales e interiores

de estos segmentos musculares.

Reflexionar sobre otras

actividades físicas manipulando

implementos que se pueden llevar

a cabo en los espacios

disponibles.

5 minutos

Al llegar al

máximo de

estiramiento

(antes de sentir

dolor) sosténgase

en esa posición

15 segundos.

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