111

2

Índex

3 Sessió 1: CV i carta de

presentació

14Sessió 2:

Agenda de recerca

17 Sessió 3:

Estratègia de recerca

3

Sessió 1CV i carta de presentació

4

SESSIÓ 1: CV i carta de presentació

Tens 30 segons perquè la teva candidatura interessi a l’empresa

Quins són els objectius del currículum? Que arribi a temps Que sigui llegit Que sigui seleccionat

Per això:La resposta ha de ser ràpida, la presentació ha de ser ordenada i la informacióha d’estar clarament exposada. I ha de quedar clar que tens les competènciespersonals i tecnicoprofessionals que busca l’empresa.

Activitat nº 1: Lectura individual i debat en grup posteriori

Com ha de ser el CV?La redacció del teu CV ha de ser prou clara i directa perquè la persona que fala selecció de personal pugui decidir en 30 segons que la teva candidatura ésinteressant per a aquell lloc de treball.Quan l’empresa busca personal, el busca per fer un seguit de tasquesconcretes, aquestes tasques es poden relacionar amb tasques tècniques,tasques de saber relacionar-se amb la resta de companys i amb la direcció del’empresa i tasques relacionades amb la capacitat d’aprenentatge i d’adaptacióde les persones, és a dir, busca un treballador/a amb unes competènciestecnicoprofessionals i unes competències transversals específiques.

Abans de redactar el teu CV per a cada oferta en concret, recull de maneraexhaustiva les teves dades personals, la teva formació i coneixementsespecífics així com l’experiència laboral que hagis obtingut al llarg de la tevavida. Descriu les teves competències tecnicoprofessionals que has après o hasposat en joc en la teva formació i experiència.

Organitza la informació per categories d’activitats. Tingues en compte quela temporalitat i la mobilitat de l’actual mercat de treball fa que les personeshagin desenvolupat feines molt diverses, de tal manera que si es fa un llistatcontinuat d’aquestes experiències laborals, doni com a resultat un CV caòtic ipoc coherent.

Parts del currículum:Tot i que no hi ha un model únic de currículum, en general podem anomenarels següents apartats:

Dades personals Dades de formació

5

Coneixements específics: idiomes, programes informàtics, carnets ... Experiència professional.

Tingues en compte...

1. Sigues breu, concís i directe. El teu currículum no deu passar d’un o dosfulls, com a màxim.

2. Utilitza paper de color blanc o de colors clars, en format DIN-A4 i dequalitat.

3. Escriu amb un tipus de lletra llegible i amb una presentació espaiosa quefaciliti la lectura.

4. No l’escriguis a mà, a menys que així ho exigeixi l’empresa. És preferiblefet en ordinador que mecanografiat.

5. Evita els guarniments i filigranes i no abusis dels colors. El currículum hade transmetre professionalitat. Ajuda’t de negretes i destacats peraconseguir una major claredat.

6. Respecta els marges, deixa espai entre els paràgrafs i escriu per unasola cara del full.

7. Cuida l’estil i evita els errors d’ortografia. Exprimeix al màxim la tevariquesa verbal, utilitza sinònims i evita excessives repeticions.

8. No convé utilitzar abreviatures.9. Sigues honest, mostra les teves millors habilitats, ressalta el que et

convingui ressaltar, maquilla els teus fracassos però no inventis.10.Sigues positiu. No cal explicar els fracassos o suspensos. Ven el millor

de tu mateix, però de forma breu, concreta i senzilla.11.Recorda que no fa falta incloure els documents i títols acreditatius, a no

ser que ho sol·licitin.12.Envia sempre originals, mai fotocòpies.13.La foto que adjuntis ha de ser recent i de mida carnet, és preferible que

sigui de color.

TIPUS DE CURRÍCULUM VITAE

Currículum cronològic:

Aquest tipus de currículum, com el seu propi nom indica, és aquell queorganitza la informació cronològicament, partint d’allò més antic i arribant finsallò més recent. Això permet al selector de personal conèixer l’evolucióascendent de la teva carrera professional, tot i que no sempre facilita l’objectiufonamental de qualsevol currículum: aconseguir una entrevista personal.

6

El punt positiu d’aquest tipus d’organització és que fa èmfasi en la estabilitat il’evolució ascendent de la teva carrera. Destaca la promoció, l’augment detasques o les pujades en les escales professionals.

Tot i això, també deixa patent a simple vista si has tingut algun períoded’inactivitat o si has patit canvis freqüents del lloc de feina. Això obligafreqüentment a donar moltes explicacions o inclús omplir els buit ambinformació que no té importància per la feina a la que et presentes.

Per tot això, aquest tipus de currículum és recomanable si disposes d’una bonaexperiència laboral, no has canviat massa de feina, ni tens grans períodes detemps en els que no has treballat. També és interessant si et convé destacaralguna empresa reconeguda en la que hagis treballat.

El currículum cronològic també pot presentar-se en ordre invers, és a dir,destacant en primer lloc la ocupació més recent, per anar després avançant enl’experiència anterior. És una presentació menys tradicional, però que cada copprefereixen més empreses. El principal avantatge és que ressalta lesexperiències més recents que són les que més interessen a qui t’haurà decontractar.

Avantatges del currículum cronològic:- Es tracta del format més tradicional i acceptat per la majoria de

departaments de selecció.- És fàcil de llegir i entendre, ja que està molt estructurat.- Ressalta la teva estabilitat laboral i l’augment de les

responsabilitats o les promocions.- Descriu les funcions i èxits del lloc de treball.

Inconvenients:- Ressalta els canvis de feina així com la falta d’ascensos o canvis

de responsabilitat i els períodes d’inactivitat.- Pot focalitzar-se massa en l’edat que tinguis.

Currículum funcional o temàtic

A diferencia del currículum cronològic, el funcional distribueix la informació pertemes. D’aquesta forma permet proporcionar un coneixement ràpid de la tevaformació i experiència en un àmbit determinat. A més, en no seguir unaprogressió cronològica, permet seleccionar els punts positius, destacar lespròpies habilitats i èxits aconseguits, alhora que s’ometen o difuminen els nodesitjats: errors de recorregut, períodes d’inactivitat, canvis freqüents de feinasense haver promocionat, etc.

7

Per tot això, el model funcional és convenient quan es vol accedir a un sectorprofessional totalment diferent, pel qual no és rellevant la teva experièncialaboral anterior, si no les teves habilitats, capacitats i la teva forma de treballar.Tria aquest tipus de currículum si, per exemple, portes temps sense treballar iet tornaràs a incorporar al món laboral, si acabes d’acabar d’estudiar i no tensgaire experiència a acreditar o si canvies freqüentment de lloc de feina. Tambéés el més adequat si has treballat com empresari, autònom o freelance.

Avantatges del currículum funcional:- Es centra en les teves capacitats i habilitats, abans que en les

teves circumstàncies laborals.- Permet molta més flexibilitat i llibertat en l’organització de la

informació dels teus èxits i habilitats, a més facilita la inclusiód’altra informació relacionada amb interessos o motivacions.

- És especialment útil per utilitzar-se amb les noves tecnologies.

Inconvenients del currículum funcional:- No es ressalta el nom de les empreses per les que has treballat ni

el temps que has estat a cada lloc de feina.- Limita la descripció del lloc de feina i les seves responsabilitats.

Currículum combinat o mixt:

És el més complet dels tres models, tot i que, també és el més difícil d’elaborar.En general, el currículum combinat és una barreja del cronològic i del temàtic.Parteix sempre del model funcional, organitzant la informació per àreestemàtiques o professionals, per arribar després a la organització en el temps.D’aquesta manera es destaquen les habilitats que es tenen ahora que esreflexa l’experiència i la formació.

Avantatges del currículum combinat:- Destaca de forma clara les teves capacitats i els teus èxits, junt

amb la teva experiència i formació.- Permet molta flexibilitat i creativitat, per tant ajuda a no passar

desapercebut si vols presentar-te a un lloc de feina concret.

Inconvenients del currículum combinat:- No és un bon format per presentar-lo en llocs on demanen

formularis estàndard com les webs de feina per internet.- Necessites un currículum diferents per cada lloc de feina al que

optes i això requereix temps.

Currículum europeu

8

El currículum europeu (CV Europass) és un format de currículum vitaehomologat per la Unió Europea.El currículum europeu o Europass és el format de CV estàndard utilitzat perdescriure les aptituds acadèmiques i professionals dels ciutadans de la UnióEuropea.Els avantatges del CV Europass són múltiples, però potser la més important ésdisposar d’un currículum homologat per la Unió Europea.Aquest model de currículum exposa la informació d’una manera sistemàtica icronològica, adaptada a la formació i cursos que s’imparteixen en el marc de laUE.

Un altre punt a favor es la possibilitat de presentar-lo en format electrònic o enpaper. Per això, la pròpia Unió Europea t’ofereix varies plantilles on-line peromplir de forma ágil i senzilla totes les teves dades personals, acadèmiques ilaborals. Per això hauràs d’accedir a la pàgina dedicada al CV Europass iseleccionar una de les tres opcions proposades.

En aquesta pàgina podràs:- Omplir el teu CV en pantalla i guardar-lo en format digital,

imprimir-lo o enviar-lo per correu electrònic.- Descarregar totes les plantilles, a més, d’alguns documents

complementaris i fulls d’instruccions.- Si has omplert el CV Europass en format XML o PDF, pots

guardar l’arxiu al teu ordinador i actualitzar qualsevol dada quehagi canviat.

Busca a internet models i exemples dels diferents tipus de currículum vitae quehem vist, tria quin és el més adequat al teu perfil, recopila tota la informació quenecessites i fes o actualitza el teu currículum.

Un cop fet imprimeix-lo i ensenya-li a un company per tal de que el revisi.Podeu ajudar-vos amb aquesta guia:

Fitxa d'anàlisi d'un currículum

FORMA:

1. A primera vista, dona una impressió impecable, de claredat i ordre? És

breu, concís (màxim dos fulls)?

2. Els paràgrafs estan ben separats? Es respecten els espais entre

apartats?

3. L’ortografia és correcta?

4. Les frases són curtes?

9

5. Totes les paraules utilitzades són senzilles i concretes?

6. Les dates s’expressen de la mateixa forma a tot el currículum?

7. S’ha exclòs tota la informació que pot ser interpretada negativament?

8. És un document atractiu?

9. Si s’ha inclòs fotografia, és recent i es veu clarament?

CONTINGUT:

1. A les dades personals s’inclouen:

nom i cognom

adreça amb codi postal

data i lloc de naixement

telèfon/s

correu electrònic

2. En la formació i experiència: Les dades (nom empresa, dates, funcions,

hores formació, etc.) estan en el mateix ordre?

3. EXPERIÈNCIA LABORAL. Ha d’incloure:

EMPRESA

CÀRREC

FUNCIONS

PERÍODE

4. DADES D’INTERÈS:

Aquí inclourem altres dades que no hem afegit als altres apartats: carnet

de conduir, aptituds laborals, disponibilitat, etc.

Activitat nº 2: Creació del teu propi CV

10

Ens posem en parelles i entrem a treballar directament enhttps://arealaboralarep.wordpress.com/. Tindràs a la tevadisposició vàries tutories, plantilles i tutories. El nostre objectiu serà crear unCV bàsic que sigui modificable. A partir d’aquest moment disposaràs de laplantilla bàsica que aniràs treballant directament amb el teu referent.

Activitat nº 3: Lectura individual i debat en grup: Carta de presentació

Què és la carta de presentació?La carta de presentació no és una simple formalitat ni una fórmula de cortesia,com pensen alguns. És la teva targeta de presentació i serà la primera imatgeque transmetis al possible ocupador/a.

És important que poseu cura en la presentació. D’aquesta depèn que passeu al’etapa de selecció següent.

La carta de presentació compleix fonamentalment tres objectius:

Et presenta com a individu, mostra com t’expresses, el teu estil, quiets, on vius, etc. D’aquesta manera, suscites l’interès en l’ocupador/a.

Exposa la teva capacitat per a un lloc concret i les teves expectatives.

Manifesta la teva disposició a mantenir una entrevista i participar enles proves previstes i informa sobre la forma de contacte (núm. detelèfon de contacte i disponibilitat per a l’entrevista).

El teu objectiu: Recorda que el teu objectiu és realitzar el primer contacteper donar-te a conèixer i oferir els teus serveis al potencial ocupador/a. Lateva intenció és concertar una entrevista en la qual et coneguin personalmenti passar al pas següent de la selecció.

Destinatari: La carta l’has de dirigir a una persona determinada, en cas queno coneguis la seva identitat pots dirigir-la a la Direcció del Departament deRecursos Humans o al de Personal.

Contingut: El contingut de la carta ha de seguir un ordre i mantenir unaimpecable i clara presentació que faciliti la ràpida lectura.

Presentació:- Redacta una sola pàgina, escrita a màquina o a ordinador

(llevat que te l’exigeixin manuscrita expressament, en aquestcas has de posar molta cura en la teva lletra i no utilitzar llapis).

- No enviïs mai una carta fotocopiada.

- No grapis la carta de presentació al Currículum Vitae.

11

- Utilitza sobre d’oficina apaïsat (no oblidis el remitent).

Format:- DIN-A4 plegat en 3 parts.

- Marges i interlineat generosos.

Parts de la carta: L’aspecte general ha de ser net, equilibrat i nosobrecarregat, deixant els espais buits convenients, com els marges, leslínies entre els paràgrafs, etc. Així transmetràs una idea d’ordre, claredat iequilibri.

- Part superior dreta: Nom, cognom, adreça i telèfon del remitent.

- Avall: Lloc i data de la carta (dreta o esquerra indistintament)

- Part superior esquerra: Nom de l’empresa o instituciódestinatària, adreça i nom de la persona a qui va dirigida.

- Avall: referència del lloc de treball sol·licitat, si n’hi ha.

- Encapçalament: indica el cognom de la persona concreta a laqual va dirigida, si no ho saps, utilitza expressions habitualscom Sr./Sra., Distingit Sr./Sra., etc.

Contingut i estructura:- Primer paràgraf: Has de cridar l’atenció del destinatari,

exposar els motius de contacte amb claredat, fent referència al’oferta d’ocupació, el lloc i la data de publicació, buscant en totmoment captar l’ interès del destinatari. Menciona elsdocuments adjunts a la carta: currículum, certificats (has deremetre’ls només en cas de petició expressa).

- Segon paràgraf: Descriu les raons per les quals s’opta al lloc.Explica breuement les motivacions i l’ interès particular perl’oferta. Es pot mencionar breument alguna qualitat personald’acord amb el perfil professional ofert i amb les funcions arealitzar.

- Últim paràgraf: Expressa la sol·licitud per entrevistar-sepersonalment amb l’ocupador/a potencial

- Comiat: Ha de ser una expressió formal com ara: “Atentament”,“Esperant la seva resposta”, acompanyada de la nostra firmaoriginal amb indicació del nom i cognoms.

Llenguatge:

- Evita les sigles i abreviatures.

- Evita les frases que comencen per jo.

- No utilitzis exageradament mostres de gratitud.

12

- Revisa l’ortografia.

- Sigues clar, breu i directe.

- Escriu frases curtes. Utilitza punts i seguit.

13

Exemple de carta de presentació en resposta a un anunci

(Nom del remitent)

(Adreça)

(Localitat)

(Telèfon)

Selecció de Personal

Apdo. 1255

Avda. Constitució, 14-1

08020 Barcelona

Lloc i data

Assumpte: sol·licitud per al lloc Responsable de Projectes. Ref: 992

Sr./Sra.,

Us trameto juntament amb aquesta carta el meu currículum amb motiu de l’anunciaparegut a la pàgina web Infojobs el passat 23 de juliol, en què se sol·licitava unmosso de magatzem per al seu Departament d’Informàtica.

Considero que la meva candidatura us pot resultar interessant perquè reuneixo elsrequisits que demanen. Com podeu comprovar en el meu currículum, tinc dos anysd’experiència com a mosso de magatzem a l’empresa ALMACENAJE Y REPARTOS.A.

Conec la vostra empresa des de que treballo al sector com una organització exemplaren la qualitat de projectes. Per això, el meu interès en incorporar-me a la vostraplantilla.

Espero que tingueu en compte el meu currículum i sol·licito poder mantenir unaentrevista amb vosaltres per a tractar els detalls de la meva experiència quan creieuconvenient.

En espera de la vostra resposta, us saluda atentament,

Firma

Nom i cognoms

14

Sessió 2Agenda de recerca

15

Activitat nº 1: COM ÉS L’AGENDA DE RECERCA?Posa’t davant de l’ordinador per parelles i entra enhttps://arealaboralarep.wordpress.com/, concretament en el mòdulRECERCA DE FEINA – Eines de recerca, on trobaràs diferents links d’interèsper omplir el següent exercici:

Creus que té sentit fer servir l’agenda de recerca avui en dia, i si és que siperquè?

Quin és el primer pas per poder crear la teva pròpia agenda?

Creus que és important mantenir una rutina en el procés de recerca de feina?Si és que si, explica perquè:

16

Què hauria de contenir l’agenda de recerca?

Activitat nº 2: Crea la teva pròpia agenda de recerca

Treball individual amb l’ordinador – creació de la pròpia agenda de recerca.

17

Sessió 3Estratègia de recerca

SESSIÓ 3: ESTRATÈGIA DE RECERCA

18

Activitat nº 1: Lectura Individual

L’estratègia és la resposta a dues preguntes:

Qui sóc el dia d’avui?, Qui m’agradaria ser d’aquí 1 / 2 / 3 o 4 anys?

És una decisió present amb efecte futur, però el temps de l’estratègia ésindeterminat, perquè l’estratègia establerta només és vàlida fins la pròximamaniobra pròpia o aliena.

Per conquistar el futur es requereix anteposar-se, preveure el que ocorrerà,

ja que el futur es preveu o es pateix.

La planificació és un procés a través del com, de forma consensual elsintegrants d'un projecte, projecten el que s'ha de fer ara per garantir els èxitsesdevenidors. Es parteix d'un diagnòstic que el més objectiu possible, permetiprecisar el “ara”.

A partir d'aquí es projecta el què, el com i el quan fer-ho tot, la qual cosa esmaterialitza en l'elaboració d'objectius desafiadors però assolibles, queaconsegueixi mobilitzar totes les forces de l'organització en aquest sentit.

L’estratègia té 3 diferents etapes:

1. Anàlisi: És la fase que genera els pilars de l’autoconeixement. L'anàlisiens dóna la base sobre la qual decidim llançar el projecte laboral. Incloula recerca i la recollida de dades per poder prendre una decisió.

2. Estratègia: És la fase en la qual es prenen les decisions a llarg i migtermini. Això és decidir l'estratègia que seguirà el projecte. Es base en la

19

recollida de dades sobre el nostre somni desitjat i partir d’aquest momentfem una estratègia clara per a poder arribar a complir el nostre somnifinal.

3. Tàctica: Aquesta és l'última fase, i encara que és la més coneguda, mais’ha de dur a terme sense recollir abans dades, analitzar-les, i decidirl'estratègia de l'empresa. La tàctica sempre ha d'estar al servei del'estratègia.

Entenem que tu avui en dia estàs en el moment de tàctica, ja que coneixescap a on vols anar-hi, quines son les teves competències i habilitats iconeixes les necessitats de l’empresa.

És molt important saber quina és la teva estratègia alhora de la recerca defeina per aprofitar correctament el teu temps.

Ja disposes de la teva agenda de recerca. Anem a repassar com ha modificatla teva agenda darrera de la última setmana. En cas que no estiguiactualitzada, dedicarem uns 20 minuts per actualitzar els continguts.

Activitat nº 2: Creació de la teva pròpia carta de presentació

Durant aquesta sessió dedicarem el temps per crear la teva carta depresentació. Ens posem individualment davant del PC i entrem enhttps://arealaboralarep.wordpress.com/, concretament en el mòdulRECERCA DE FEINA – Eines de recerca, on trobaràs diferents links d’interèsper crear la teva carta de presentació.

20