21
www.carbonsolutionsglobal.com gyorsan és egyszeruen Zöldulj Életmód kisokos a szta jövőért

Életmód kisokos a tiszta jövőért hu

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Az éghajlatváltozás már elkezdődött, és rajtad is múlik, hogy a nem is olyan távoli jövőben mekkora hatást gyakorol életünkre!

Citation preview

Page 1: Életmód kisokos a tiszta jövőért hu

www.carbonsolutionsglobal.com

gyorsan és egyszeruenZöldulj

Életmód kisokos a tiszta jövőért

Page 2: Életmód kisokos a tiszta jövőért hu

www.carbonsolutionsglobal.com

A globális felmelegedés a mértéktelen károsanyag-kibocsátás következménye (itt konkrétan az üvegházhatású gázokra gondolunk), ami az energiafelhasználással járó tevékenységek velejárója. A klímaváltozást tehát mi, emberek okoztuk és okoz-zuk mindennapi és üzleti célú tevékenységeinkkel. Gondolj csak bele, ha ekkora változást okoztunk minden szándé-kosság nélkül, akkor vajon mi mindent elérhetünk tudatossággal és összefogással! Ha képesek voltunk mi, emberek megváltoz-tatni a Föld éghajlatát, akkor miért ne lennénk képesek meg-fékezni a változást?! A klímaváltozást tehát mi, emberek „hoztuk össze”, akkor ki más fékezhetné azt meg, mint mi? Hogy mit tegyünk?! Ugyanazt, amit eddig, csak közben tartsuk szem előtt az új szempontot:

ÉLJ ÚGY, HOGY 10 ÉV MÚLVA IS LEGYEN HOL ÉLNED!

Az éghajlatváltozás már elkezdődött, és rajtad is múlik, hogy a nem is olyan távoli jövőben mekkora hatást gyakorol életünkre!

Ugye Te is látod, hogy radikális változások men-nek végbe Földünk éghajlatában? Elég, ha csak arra az országra gondolsz, ahol élsz. Az időjárás sokkal szélsőségesebb és kiszámíthatatlanabb, mint akár csak 10 évvel ezelőtt. És ne gondold, hogy ez Téged előbb-utóbb nem érint majd közvetlenül. Lehet, hogy most még nem vagy frontérzékeny és természeti katasztrófa sem történt a környezetedben, de az éghajlatváltozás globális élelmiszer-kereskedelemre gyakorolt hatását néhány évtizeden belül minden ember érezni fogja.

A változó klímaváltozó életminőséggel jár

Page 3: Életmód kisokos a tiszta jövőért hu

Károsanyag-kibocsátása és ezzel együtt karbon-lábnyoma is mindenkinek van, Neked is! Ez néha jól látható. Például füstöl a kéményed, füstöl az autód vagy a busz, amire felpattansz reggel, pöfékel a szálloda kéménye, ahol nyaralsz és sajnos a hul-ladék sem hiányzik egyikünk életéből sem. Néha pedig „láthatatlan”. Gondolj csak pl. a mobiltelefo-nod, a számítógéped, a futógép az edzőteremben vagy a kenyérpirító – ami jó esetben nem füstöl – működéséhez szükséges energiafelhasználásra, ami hozzátesz a személyes karbonlábnyomodhoz.

Minél nagyobb a karbonlábnyomod,

annál nagyobb a negatív környezeti hatásod!

A hétköznapi emberek karbonlábnyoma az alábbiakból áll össze:

Ez azt jelenti, hogy a fenti tevékenységekkel Te, személyesen is hozzájárulsz az éghajlatváltozáshoz. Az azonban csak rajtad múlik, hogy a mindennapi tevékenységeiddel milyen mértékben terheled a környezetet.

→ háztartási energiafogyasztás: villamos-energia, földgáz, fatüzelés, távhő stb.→ gépkocsi-használatból eredő üzemanyag-fogyasztás→ tömegközlekedési eszközök használata→ légiközlekedés→ hulladék → étkezés→ használati tárgyak vásárlása→ internetezés, banki szolgáltatások stb.→ szabadidős tevékenységek (nyaralás, sport, kultúra, szórakozás)

www.carbonsolutionsglobal.com

Page 4: Életmód kisokos a tiszta jövőért hu

www.carbonsolutionsglobal.com

Hogyan lehetsz

“LowCO2”?

MIÉRT ÉRI MEG NEKED, HOGY KÖRNYEZETTUDATOS, AVAGY LOWCO2 ÜZEMMÓDRA KAPCSOLJ?

A válasz egyszerű: úgy óvhatod meg a környezetet, hogy közben még pénzt is megtakarítasz! A környezettudatos életmód mindenkinek megéri! Anyagilag és globálisan eg-yaránt! Ha kevesebb energiát használsz, egyrészt kevesebb ÜHG (értsd: üvegházhatású gáz) kerül a légkörbe, másrészt csökkennek az energiaköltségeid. Építsd be mindennap-jaidba az itt összegyűjtött trükköket, tippeket és gyakorlati tanácsokat, és figyeld meg, hogyan alakulnak a kiadásaid néhány hónap elteltével!

LowCO2 életmóddal egyszerre kíméled a környezetedet és a pénztárcádat!A LowCO2, azaz az alacsony széndioxid-kibocsátással járó életmód lehetősége mindannyiunk számára adott. Ez a kiadvány tartalmazza mindazokat az információkat és praktikákat, melyekkel egyszerűen és gyorsan környezettudatossá változtathatod saját életedet.

Page 5: Életmód kisokos a tiszta jövőért hu

A legkézenfekvőbb, ha háztartásod energiafogyasztásának csökkentésével kezded a low-carbon életmód elsajátítását. Itt különösen igaz, hogy az ördög a részletekben rejlik, avagy sok kicsi sokra megy. Ha itt-ott megtakarítasz 1-2 százalékot, hónap végén azt veszed észre, hogy akár 20%-kal kevesebb lett a fűtésszámlád és 40%-kal a villanyszámlád. És ne feledd, hogy ezzel párhuza-mosan csökken az ÜHG-kibocsátásod, vagyis a környezetterhelésed is.

Egy átlagos (mérsékelt égövi) háztartás energiafelhasználása 75%-ban a fű-tésből, 11%-ban melegvíz-előállításból, 7%-ban a főzésből, 2%-ban a hűtés-ből, és kb. 1%-ban az egyéb háztartási elektronikai eszközök használatából, világításból tevődik össze.

Az alábbiakban olyan tippeket és praktikákat gyűjtöttünk össze, melyek segítsé-gével egyszerűen és gyorsan környezettudatossá formálhatod a saját életedet.

Ne feledd! A környezettudatosság nem egyenlő a lemondásokkal: nem igényel többletenergiát, nem bonyolult, viszont pénzt takaríthatsz meg vele!

Az alábbi térkép pirossal jelzi, hogy mely országokban léptük túl a Föld népesség eltartó képességét:

Háztartási energiacsökkentése

→ Ne fűtsd túl a lakást! Az ideális hőmérséklet a nappaliban 18-20 °C, a gyerekszobában 19-22 °C, a hálószobában 15-18 °C. Az ennél magasabb hőmér-séklet hosszú távon sem az egészségednek, sem a fűtésszámládnak nem tesz jót. → Éjszaka és amikor elmész otthonról tekerd le a fűtést 2-3 °C-kal! → Hideg időben csak röviden (3-5 percig), de intenzíven szellőztess. Így kicserélődik a levegő, de nem hűl ki a szoba.→ Tedd szabaddá a fűtőtestet! A fűtőtest előtt lévő függönyök vagy bútorok felfogják a hő jelentős részét, ami nemcsak energiapazarlás, de még baleset-veszélyes is. → A fürdőszobát lehetőleg csak a használat idejére fűtsd fel (reggel és este 1-2 órára). Erre a célra kiválóan alkalmasak a hordozható hősugárzók.→ A fűtési energia akár 5-6%-át is megtakaríthatod, ha ún. hőtükörfóliát (alumíniumréteggel bevont fóliát) teszel a fűtőtest mögé.→ Ha ezek után sem csökken a fűtésszámlád, akkor célszerű hőkamerás felvételt készíttetni lakásodról, hogy megtudd, hol szökik a hő. A rossz nyí-lászárók vagy szigetelések cseréje hosszú távú megoldást jelenthet. → Végül egy általános érvényű alapelv: Öltözz az évszaknak megfelelően!

Fűtés

Egy átlagos háztartás energiafogyasztásának tehát kb. háromnegyede a fűtésből

adódik. Optimalizáld otthonod energiafelhasználását

az alábbiak szerint!

Page 6: Életmód kisokos a tiszta jövőért hu

Hűtés

→ Válassz környezetbarát hűtési megoldásokat: legegyszerűbben az abla-kok külső árnyékolásával és éjszakai szellőztetéssel csökkentheted otthonod hőmérsékletét. → Ha elkerülhetetlen a klímaberendezés használata, figyelj a készülék ideá-lis beállítására és megfelelő karbantartására. A külső hőmérsékletnél legfeljebb 8 fokkal alacsonyabb beltéri hőmérsékletet az ideális, a nagyobb hőmérsékleti eltérést szervezetünk sem viseli jól.→ Nyáron is érvényes a főszabály: Öltözz az évszaknak megfelelően!

→ Fürdés helyett zuhanyozz! Ezzel ugyanis egy év alatt nagyjából 3800 kWh energiát és 65.000 liter vizet takarítasz meg. Ez kb. 590 kád víznek felel meg.→ Zárd el a csapot! Mosogatáskor, fogmosáskor, borotválkozáskor figyelj arra, hogy feleslegesen ne folyjon víz (főleg a meleg víz)!→ Szereltess vízadagolót a csapokra! Az ún. perlátorok levegővel növelik a csapból kiáramló víz térfogatát (habosítják), így egységnyi idő alatt kevesebb víz áramlik ki a csapból, de a vízsugár ereje változatlan marad. Csak a pohár telik meg lassabban. → Állítsd be a bojler termosztátját! Válassz olyan hőfokot, hogy a víz hőmér-séklete megfelelő legyen zuhanyozáshoz, mosogatáshoz és kézmosáshoz, anél-kül, hogy hideg vizet kelljen hozzákeverni. Így a bojler nem használ felesleges energiát a vízmelegítéshez, és csökken a vízkőképződés mértéke is.→ Ha hosszabb ideig távol vagy, csavard le teljesen a bojlert.→ A víz keménységétől függően 2-4 évente vízkőtelenítsd villanybojleredet. A vízkőlerakódás ugyanis csökkenti a fűtőszálak hatékonyságát.→ Hasznosítsd az elfolyó vizet! Gyűjtsd össze a vizet, ami a csapból egyenesen a lefolyón át távozna az idő alatt, míg a meleg víz „megérkezik”. Ez a víz tökélete-sen alkalmas viráglocsolásra vagy WC-öblítésre!

A meleg vízhasználata

www.carbonsolutionsglobal.com

Page 7: Életmód kisokos a tiszta jövőért hu

A hűtő- és fagyasztószekrény háztartásod villamosenergia-felhasználásának akár 30%-át is kiteheti, ezért különösen fontos, hogy A+ vagy A++, esetleg A+++ energiaosztályú berendezéseket vásárolj!

→ Ne szellőztesd a hűtőt! Kerüld a hűtőszekrény vagy a fagyasz-tó felesleges és hosszú ideig tartó nyitogatását! Időnként ellenőrizd, hogy megfelelően záródik-e az ajtó.→ Válaszd meg jól a hűtőszekrény helyét: lehetőleg a fűtőtesttől távol, napfénytől védett helyre kerüljön ez a berendezés!→ Állítsd a hűtőt a legalacsonyabb fokozatra, és rövid idő alatt fo-gyaszd el a gyorsan romló élelmiszereket.→ Ne tegyél meleg ételt a hűtőszekrénybe, mert ennek lehűtése több energiát igényel. Várd meg, amíg az étel szobahőmérsékletűre hűl, és csak ezután helyezd el a hűtőben vagy a fagyasztóban. Ha elég alacsony a kinti hőmérséklet, a meleg ételeket akár a szabadban (pl. teraszon) is lehűtheted! → Megfelelő időközönként olvaszd le vagy jégtelenítsd a hűtőt és a fagyasztót, illetve gyakran tisztítsd a hőleadó/kondenzációs rácsot.→ Az élelmiszerek hűtésére az ideális hőmérséklet +5 °C, fagyasz-tásra -18 °C. A túlhűtés ugyan nem árt az ételnek, de a villanyszámládat feleslegesen terheli.

hűtéseÉlelmiszerek

→ Válassz olyan főzőedényeket, melyek jó hővezetésű anyagból készültek (pl. acélból, öntöttvasból vagy zománcozott vasból)! → Az edény megfelelően illeszkedjen a gázrózsa vagy főzőlap méretéhez. A láng ne érjen túl az edény alján, mert így az energia jelentős része kárba vész. → Lehetőség szerint használj indukciós főzőlapot. Ennek a legjobb az energiafogyasztása. Az indukciós főzőlapok a generált hőmennyiség 90 százalékát hasznosítják főzés közben, míg az elekt-romos lapok 60, a gáz pedig kevesebb, mint 50 százalékát.→ Mindig használj fedőt! A fedő benntartja a hőt, s ezzel növeli az energiahatékonyságot. → Amikor lehet, használj kuktát, amivel akár kétharmadával csökkentheted a főzéshez szükséges energiát.→ Az ételek alapanyagait vágd kisebb darabokra, mert úgy ha-marabb megfőnek. A zöldségeket inkább párold (így a tápanyag is benne marad), a párolásból megmaradt vizet pedig hasznosítsd tovább, például pl. tojásfőzéshez.→ Csak annyi vizet használj, hogy az éppen ellepje a hozzávalókat.

Sütés, főzés

Page 8: Életmód kisokos a tiszta jövőért hu

→ Lehetőség szerint vásárolj minél energiahatékonyabb (A++, A+++ kategóriájú) mosógépet, melyben ökoprogram is van. Létezik közvetlenül a meleg vizes csapra köthető mosógép is, amivel meg-spórolható a vízmelegítéshez szükséges energia. Ezt a megoldást fő-ként akkor érdemes kihasználni, ha napkollektor biztosítja otthon a meleg vizet. → Az átlagosan szennyezett ruhákat elegendő 30-40 °C fokon mosni. Érdemes utánanézni annak is, hogy a mosógépünk rövidített programjával az időn kívül vajon energiát és vizet is meg tudunk-e takarítani. Az erősen szennyezett ruhákat áztasd be, mielőtt bera-kod a mosógépbe. → Használd ki a mosódob teljes kapacitását, mert így lesz a leg-optimálisabb az energia- és vízfogyasztás.→ Vízkőteleníts időnként ecettel! Érdemes évente néhány alka-lommal elindítani egy üres programot 90 fokon. Az ecet és a forró víz alaposan átmossa, kitakarítja a mosógépet. Így a készülék hosszú távon energiatakarékosan és megbízhatóan működik.→ A szárítógépek akár 3-szor több energiát is fogyaszthatnak, mint egy mosógép. Ne használj szárítógépet, csak ha tényleg

és szárításMosás

→ Sütésnél ellenőrizd, hogy biztosan jól zárjon a sütő ajtaja, és ne nyitogasd feleslegesen a sütőt!→ A kenyér és egyéb speciális tészták sütését leszámítva általá-ban felesleges előmelegíteni a sütőt.→ A sütés vége előtt 5-10 perccel kikapcsolhatod a sütőt, a maradék hő is megsüti az ételt.→ Amint felforr az étel, tedd kis lángra! Így is pontosan annyi idő alatt fog megfőni az étel, mint nagy lángon.→ Használj vízforralót! Vízforralóban rövidebb idő alatt és kevesebb energiával forr fel a teavíz, mint a tűzhelyen.→ Páraelszívó helyett lehetőség szerint használd az ablakot!

szükséges! Vannak olyan lakások, ahol nincs hely a nedves ruhák szárítására. Ha nem elkerülhető a szárítógép használata, akkor válassz energiatakarékos modellt! → Vasalás előtt csoportosíts! Kezdd a vasalást az alacsonyabb hőmérsékletet igénylő darabokkal és így haladj a magasabb hőmér-sékletet igénylők felé.

Page 9: Életmód kisokos a tiszta jövőért hu

→ Ne hagyd égve a villanyt feleslegesen! Ezzel növeled az izzó élet-tartamát és csökkented az áramfogyasztást.→ A hagyományos izzókat cseréld energiatakarékos izzókra (kom-pakt fénycső, LED világítás, halogének). Azokban a helyiségekben, ahol

OFF!SWITCH

Világítás

gyakran kapcsolod le-föl a lámpákat, olyan izzót használj, ami nem fo-gyaszt többletenergiát közvetlenül felkapcsolás után (pl. LED). A kom-pakt fénycsövek élettartama ugyanis jelentősen lerövidül a gyakori kap-csolgatástól.→ Tervezz a világítással! A mesterséges világítás megtervezésekor először gondold végig, hogy melyik helyiségben milyen tevékenységet kell „megvilágítani”. Az előszoba és a közlekedő jellemzően nem igényel nagy fényerőt. Erős megvilágításra íróasztalnál, olvasósarokban vagy a konyhapultnál van szükség.→ Az általános világításra szolgáló lámpákat úgy helyezd el, hogy a mennyezetet és a falakat is megvilágítsák. → Kerüld a felesleges világítást, például a díszkivilágítást.→ Vásárlásnál az izzó élettartamát és fogyasztását is vedd figyelem-be, és csak jó minőségű izzót vásárolj.

→ Ha új gépet veszel, válassz mindig legalább A++ vagy A+++ ener-gia-besorolású modellt.→ A számítógépet és laptopot energiatakarékos üzemmódban hasz-náld, és kapcsold ki, ha hosszabb ideig (akár néhány órán át) nem hasz-nálod. A laptop akkumulátorának élettartamát növelheted, ha kiveszed a gépből, amikor azt hálózatról használod.→ Amikor feltöltötted az eszközt, húzd ki a töltőt az aljzatból.→ Kerüld a stand-by üzemmódot! A háztartási elektronikai készülé-keket (TV, hifi, számítógép stb.) használat után ne hagyd stand-by, azaz készenléti üzemmódban. (Ehhez vásárolhatsz ún. stand-by killer készü-léket is.)→ Használj újratölthető elemeket.→ Csak akkor vasalj és száríts hajat, amikor valóban szükséges.→ Lift helyett használd a lépcsőt, így nemcsak energiát takarítasz meg, de egészségedért is teszel.→ Tévézés és számítógépezés helyett szabadidődet töltsd a szabadban.

elektromos berendezésekEgyéb

Page 10: Életmód kisokos a tiszta jövőért hu

A hulladéktermelés is jelentősen hozzájárul a klímavál-tozáshoz, mivel a hulladék lényegében kidobott anyag és energia. A nyersanyagok beszerzése és feldolgozása, a termékek legyártása, szállítása és használata mind üveg-házhatású gázok kibocsátásával jár. A hulladékcsökken-tés alapelvei a következők:

1. Hulladék keletkezésének elkerülése, megelőzése2. Hulladék újrafelhasználása3. Keletkezett hulladék szelektív gyűjtése4. Keletkezett hulladék újrahasznosítása

kezelésHulladék-

Környezetbarát vásárlási,

hulladékcsökkentési és hulladékkezelési tippek

→ Válassz karbonsemleges termékeket vagy olyan termékeket, amelyeket klímatudatos cégek gyártanak. Ezen vállalatok, szolgáltatók folyamatosan növekvő listáját megtalálod a www.zeroco2.cc oldalon. → Gyűjtsd szelektíven a hulladékot, azaz tedd lehetővé, hogy mások másodlagos nyersanyagként felhasználják a hulladékodat! (Gyűjtsd szelektíven, és add le a gyűjtőpontokon a veszélyes hulladékokat is: festék, gyógyszer, villanykörte, kompakt égő, fénycső, elektronikai termék, CD-DVD, elem, akkumulátor, autógumi, vegyszerek, szintetikus tisztítószerek, szintetikus kozmetikumok, használt sütőolaj és fáradt olaj.) → Komposztálj, hogy ne kerüljön felesleges metán a légkörbe!→ Csak azokat a termékeket vásárold meg, amelyekre tényleg szükséged van. Írj bevásárló listát, és tartsd magad hozzá.→ Tartós, többször használható, javítható termékeket vegyél. Kerüld az egyszer használatos termékeket.→ Lehetőleg minél nagyobb kiszerelésben vegyél élelmiszert, mert így összességében kevesebb hulladékot termelsz (csomagolás).

Page 11: Életmód kisokos a tiszta jövőért hu

→ Ne vegyél olyan terméket, amin láthatóan túl sok a csomagoló-anyag. → Vásárláskor mindig vigyél magaddal saját bevásárlószatyrot.→ Lédig élelmiszert vegyél, lehetőleg piacon, és saját zacskóban vagy dobozban vidd haza.→ Fontold meg a használtcikk-vásárlás és a kölcsönzés lehetőségét. Ez nemcsak költséghatékony megoldás, de megelőzhető vele a felesle-ges hulladékkeletkezés is.→ Amire nincs szükséged, azt próbáld meg eladni, vagy ajándékozd el egy szeretetszolgálatnak.→ A meghibásodott használati cikkeket, ruhákat javíttasd meg.→ Kerüld a fémcsomagolást! Az összes csomagolóanyag közül a fém-csomagolás (pl. alumínium sörös doboz) előállítása terheli legjobban a környezetet, és igényli a legtöbb energiát. Konzerv helyett például vegyél szezonális árut. Dobozos sör helyett üvegeset vegyél, és az üres üveget vidd vissza a boltba, hogy újra tudják tölteni. Fémtubusos ter-mékek helyett válassz üvegeset (pl. mustár). Ne használj alufóliát, a leg-több esetben a papírszalvéta, egy textilkendő vagy egy tartós műanyag edény is alkalmas csomagolásra. Ne használj fémcsomagolású tisztító-szert és kozmetikumot se.→ Ásványvíz helyett igyál tisztított csapvizet. Az ásványvíz fogyasztá-sával rengeteg felesleges műanyag hulladék keletkezik.

→ Gyümölcslé helyett vegyél gyümölcscentrifugát. Gyorsan megté-rül az ára, a friss gyümölcslé egészségesebb, felesleges csomagolással sem jár, ráadásul lényegesen kevesebb energia kell egy adag friss gyü-mölcslé elkészítéséhez, mint a messziről szállított, iparilag kezelt és cso-magolt gyümölcslevek előállításához. . → Papírtörlő helyett használj textiltörlőt.→ Használj „újrapapírt”, és használd jegyzetelésre azokat a papíro-kat, melyeknek csak az egyik oldalára nyomtattál.→ Csak akkor nyomtass, ha tényleg szükséges! Nyomtass a papír mindkét oldalára, kis betűmérettel.→ Ha kisbabád van, eldobható pelenka helyett használj moshatót.→ Ne rendelj házhoz szállított ételt, mert túl sok csomagolással jár. Otthon készített ételt egyél elmosható dobozból, vagy menj el étterem-be, büfébe.→ Okosan ajándékozz! Ünnepekre olyan ajándékot kérj, amit tény-leg használni fogsz, és Te is kérdezd meg szeretteidet, hogy mire van szükségük.→ Postai csekkek helyett elektronikusan egyenlítsd ki számláidat.→ Postaládádra írd ki, hogy nem kérsz reklámújságot, ha ez nem vá-lik be, szűkítsd le a postaláda nyílását annyira, hogy csak levelek férje-nek bele.

Page 12: Életmód kisokos a tiszta jövőért hu

Az Európai Unióban – a személygépjárművek gyors ütemű elterjedésé-nek és a személyi közlekedés térnyerésének köszönhetően – egy évtized alatt 72 %-kal nőtt a közúti közlekedés szén-dioxid kibocsátásának aránya. Mindannyian hallottunk már arról, hogy egyedül autózni károsanyag-kibocsátás szempontjából „luxus”, ennek ellenére a gépkocsik 70%-ában egyedül a vezető ül!

A világ szén-dioxid kibocsátásának kétharmadát az energiatermelés és a közlekedési szektor adja.

KözlekedésSzén-dioxid kibocsátás szempontjából a vízi szállítás a legszerencsésebb. A vasúti szállítás ennél kétszer, a közúti szállítás hétszer, a légi szállítás pedig nyolcvanszor több szén-dioxid kibocsátásával jár. A közlekedési módok közül azért is a légi közlekedésnek van a legnagyobb hatása az éghajlatváltozásra, mert 10-12 km-es magasságban a kibocsátott széndi-oxid üvegházhatása erőteljesebb, mint a földön kibocsátotté.

Ha közlekedési és szállítási szokásainkon nem változtatunk még most, ak-kor az előrejelzések szerint 2030-ig további 40%-kal fog nőni a közúti, légi és vízi közlekedésből származó CO2-kibocsátás.

→ Ne utazgass feleslegesen! Amit el tudsz intézni telefonon keresztül, videokonferenciával vagy például Skype használatával, amiatt ne paza-rold az időt és az energiát utazásra!→ Ne vegyél autót! Gondold át, hogy valóban szükséged van-e saját gépkocsira! Főként a nagyvárosokban, ahol jól szervezett a tömegközle-kedés, teljesen indokolatlan a személyautó használata.→ Ha mégis autót veszel, válassz alacsony üzemanyag-fogyasztású modellt, esetleg hibrid meghajtású vagy elektromos autót. A mai elekt-romos autókkal igen komoly távolságokat meg lehet tenni egy töltéssel, és egyre több országban építenek ki elektromos töltőállomásokat.→ Attól még, hogy van autód, közlekedhetsz máshogy is! Ez különö-sen akkor igaz, ha benzines vagy dízel autód van. Gyalogolj, kerékpározz, vagy használd a tömegközlekedést. Minél többen ülünk kerékpárra, annál tisztább és csendesebb lesz a városunk, környezetünk. A tömeg-közlekedés egy főre eső üzemanyag felhasználása jóval alacsonyabb, mint az autóé. Autózás helyett válassz vonatot, autóbuszt vagy hajót!→ Ne egyedül autózz! Ha személygépkocsival közlekedsz, törekedj a gépkocsi teljes kihasználására! Szervezd meg a kollegákkal a közös mun-kába járást, és ajánld fel a szomszédoknak, hogy az ő gyermeküket is el-viszed az iskolába, óvodába! Minél kevesebb autó van az utakon, annál kevésbé lesz szennyezett a levegő, és annál kevesebb lesz a dugó.

Környezetbarátközlekedési tippek

Page 13: Életmód kisokos a tiszta jövőért hu

→ Kerüld az agresszív vezetési stílust! A hirtelen gyorsulásokkal és fékezések-kel tarkított vezetési stílus magas üzemanyag-fogyasztással jár! A hirtelen sebes-ségváltozás elkerülésével nemcsak a gépkocsi energiaigénye csökken, de jelentő-sen javul a közlekedés biztonsága is.→ Törekedj az egyenletes sebességre! Ha álló helyzetből indulsz el, az kb. 20%-al több az energiát igényel, mint amikor lassú menetből (pl. 10 km/h-ról) gyorsítasz. → Használd takarékosan a klímát! A gépkocsi ésszerű klimatizálása is hozzá-járulhat az üzemanyag-fogyasztás és a szén-dioxid kibocsátás csökkentéséhez. Nyáron próbálj árnyékban parkolni. Utcai parkolás helyett állj fedett garázsba! Érdemes mérlegelni a belső árnyékoló eszközök beszerzését is. Ha az autó felfor-rósodott, a belső levegő hűtésére az ablakokat indulás előtt mindig engedd le. A légkondicionáló jelentősen, akár 20%-al is növelheti az üzemanyag-fogyasztást, de átlagosan 4-5 litert fogyaszt egy tank üzemanyagból. → Alacsony sebességnél használd az ablakot! 40-60 km/h körüli sebességnél, például városi forgalomban energiatakarékos hűtési megoldás az ablak leengedése. → Nagy sebességnél válaszd a klímát! 60 km/h feletti sebességnél a leenge-dett ablak olyannyira megnöveli a légellenállást, hogy az nagyobb fogyasztásnö-vekedést okoz, mint a légkondicionáló használata. Ilyenkor kapcsold be inkább a klímát, de ne állítsd nagyon alacsony hőmérsékletre és túl intenzív fokozatra.

Vezetéskorkövesd az ecodriving alapelveket

→ Keringesd a levegőt! A már lehűtött levegő hidegen tartása kevesebb energiát igényel, azaz kisebb fogyasztásnövekedést okoz, mint a forró külső levegő hűtése. → Haladj az országúton optimális sebességgel! 10 km/h sebességnöveke-dés akár 10% fogyasztásnövekedést is okozhat. A városi és országúti sebesség korlátozások betartása 7-25 %-kal alacsonyabb üzemanyag-fogyasztást ered-ményez.→ Használd a tempomatot! Az egyenletes tempó tartása sík terep viszo-nyok között kb. 7% fogyasztáscsökkenést eredményez. → Hegyvidéken használd a “cruise control” funkciót! Ez a funkció dombra felfelé gyorsít, dombról lefelé viszont lassít, ami jelentősen csökkenti az üzem-anyag felhasználást. A „cruise control” használata jelentős üzemanyag csök-kenést eredményez: 10.000 km éves futam esetén mintegy 60 liter, azaz több mint 1 tank üzemanyag takarítható meg vele.→ GPS navigációval az üzemanyag-megtakarításért! Az autós utazások célirányos megtervezése hozzájárul az üzemanyag-fogyasztás és a szén-dioxid kibocsátás csökkentéséhez. A korszerű GPS navigációs eszközök segítenek az üzemanyag-takarékos útvonal megtervezésében, és a forgalmi torlódások va-lamint az eltévedés okozta felesleges üzemanyag-vesztés elkerülésében.→ Állítsd le az autót! Az alapjárat annak ellenére is üzemanyagot fogyaszt, hogy a gépkocsi mozdulatlan. Innen nézve ez óriási pazarlás! Ha a hosszabb várakozás esetén leállítod a motort, azzal óránként kb. 1,8-2 liter üzemanyagot takaríthatsz meg. 30-60 másodpernél hosszabb várakozás esetén már megéri a motort leállítani. Természetesen csak abban az esetben állítsd le a motort, ha az nem veszélyezteti a közlekedésbiztonságot!→ Használd a lehetséges legmagasabb sebességfokozatot! Egyenletes sebesség esetén a magasabb fokozat használata egyértelműen csökkenti az üzemanyag-fogyasztást. → Ne melegítsd túl sokáig a gépkocsit! A korszerű gépkocsikat nem kell álló helyzetben bemelegíteni. A legalacsonyabb hőmérséklet esetén sem szüksé-ges 30 másodpercnél hosszabb melegítés. Ennyi idő elég ahhoz, hogy a motor kenőrendszere üzemkész állapotba kerüljön. Egy gépkocsi sokkal gyorsabban éri el optimális „üzemmeleg” állapotát futás közben, mint álló helyzetű beme-legítés esetén. Célszerű azonban a bemelegítés fázisában, az első pár percben kerülni az intenzív gyorsításokat. → Figyeld a “check engine” jelzést! Ha a fedélzeti diagnosztikai rendszer ri-asztást ad, azaz ha kigyullad az ún. „check engine” lámpa, nagy valószínűséggel megnövekedett az üzemanyag-fogyasztás és ezzel együtt a CO2-kibocsátás is. Hibajelzés esetén mielőbb keresd fel a szakszervizt!

Page 14: Életmód kisokos a tiszta jövőért hu

→ A turisztikai öko-lábnyom 30-50%-át maga az utazás teszi ki. Válassz környezetbarát közlekedési formát nyaraláshoz is!→ Ha repülővel utazol, keresd a közvetlen járatokat. Egy átszállás akár 50%-kkal is megnövelheti repülőutad ÜHG-kibocsátását.→ Válassz közeli úti célt! → Keresd az öko-szállásokat és az öko-strandokat!→ Külföldön is használd a tömegközlekedést, ne bérelj autót.→ Ne vásárolj felesleges szuveníreket!

A klímakutatások egyre világosabban kimutatják a turizmusból adódó káros-anyag-kibocsátás és az éghajlatváltozás közötti összefüggéseket. A globális felmelegedés hatására módosulhatnak Európában a turisztikai szezonok, és változhatnak a turisztikai áramlások. A mediterrán tengerpartok trópusias forrósága például sok turista számára már kellemetlenné válhat, ezért ők inkább északi úti célt fognak választani a jövőben. A turizmus tehát alakítja a klímát, a változó klíma pedig alakítja a turizmust.

Ha nem változtatunk utazási szokásainkon, akkor félő, hogy néhány évtized múlva már nem látogathatunk el a ma még mesés turisztikai helyszínekre.

Évente kb. 800 millió ember indulnak útnak turisztikai céllal.

Szabadidő

Turizmus

Válassz környezetbarát, szabadban végezhető sport- és szabadidős tevékenységeket!

A szabadidős tevékenységek egy részének magas az energiaigénye (quad, go-kart, vízisí, stb). Igyekezz ezek helyett olyan elfoglaltságokat találni, melyek nem terhelik a környezetet. Számtalan környezetkímélő tevékenység közül válogathatsz (kerékpározás, túrázás, úszás, labdajátékok, stb). Ha teheted, válassz környezettudatosan működő sportközpontot!

Sport,hobbi

Page 15: Életmód kisokos a tiszta jövőért hu

Táplálkozás

Nem is gondolnánk, de a táplálkozásunk is komoly energiafelhasználással jár. Az adott táplálék termelése, előállítása, csomagolása, szállítása, hűtése, sőt még a reklámozása is energiát emészt fel, így mire az adott táplálék a tányérunkra kerül, méretes karbonláb-nyommal rendelkezik. Az élelmiszerek közül a bárány- és marhahúsnak, valamint a saj-toknak az előállítása terheli leginkább a környezetet. A zöldség és a gabona a környezet-barát élelmiszerek közé tartozik.

Néhány érdekesség a marhahúsról:→ A marhahús előállítása több mint 2-szer akkora környezetterheléssel jár, mint a sertéshúsé, és 4-szer akkorával, mint a baromfihúsé.→ Előállítása 13-szor nagyobb környezetterheléssel jár, mint ugyanannyi zöldség (pl. bab, lencse) megtermelése

A HÚSFELDOLGOZÁS ENERIAIGÉNYE

ÉTELAZ ADAGOK ELŐÁLLÍTÁSÁHOZ SZÜKSÉGES

FOSSZILIS ENERGIAFELHASZNÁLÁS

181 g CO2e

4530 g CO2e,

(25x több)

0,6 liter gázolajjal egyenértékű(16x több)

0,04 liter gázolajjal egyenértékű

1 adag brokkoli, 1 adag padlizsán,4 adag karfiol, 8 csésze rizs

=

=

1 adag marhahús

A műtrágyák használatától mentes organikus termesztésre való átállással akár több tized százalékkal is csökkenhetne egy ország üvegházhatású gáz kibocsátása.

TÁPLÁLKOZÁSI SZOKÁSAINK ÁTALAKÍTÁSÁVAL JELENTŐSEN CSÖKKENTHETJÜK SAJÁT KARBONLÁBNYOMUNKAT!

→ Fogyassz minél kevesebb húst! Marha- és bárányhús helyett válaszd a baromfit!→ Helyi termelőktől vásárolj! Az élelmiszer-export, azaz a táplálék szállítása nagymértékben növeli a globális széndioxid-kibocsátást. Keresd meg azokat a helyi termelőket és gazdákat, akiktől rendszeresen megvásárolhatod a szükséges élelmisz-ereket. Ezzel rengeteg felesleges szén-dioxidtól kíméled meg a környezetet, ráadásul az ismert forrásból származó élelmiszer rendszeres fogyasztása egészségügyi szem-pontból is kevesebb kockázattal jár! → Fogyassz idényzöldségeket! A melegházi termelés jóval több energiát igényel, mint a szabadföldi, ráadásul az idényzöldségek és a helyi zöldségek esetében a fe-lesleges szállítás is elkerülhető.→ Organikus mezőgazdaságból származó élelmiszert vásárolj! Az organikus gazdálkodások sokkal környezettudatosabbak. Ne feledd, hogy a megtermelt zöldség és a felnevelt állat is a környezet részét képezi, így nem csak a károsanyag-kiboc-sátás szempontjából, hanem minőségi szempontból is jobb választás az organikus élelmiszer! → Termessz zöldséget és gyümölcsöt! A saját veteményeskert a lehető legkörnyezetkímélőbb módja a szükséges táplálék beszerzésének, ráadásul a saját termesztés „minőségbiztosításként” is funkcionál.→ Vásárold a klímatudatos élelmiszeripari cégek termékeit! Minél több fogyasztó választja a környezettudatos gyártók termékeit, annál nagyobb ösztönző erőt jelent ez a többi gyártónak is az átállásra!

Ha megfogadod a fenti tanácsainkat, vagy azok egy részét, Te is megtapasztal-hatod, hogy a környezettudatos életmód nem is olyan bonyolult, mint ahogy azt elsőre gondoltad. Csak szokás kérdése az egész. Egy idő után már automa-tikusan keresni fogod a szelektív hulladékgyűjtőket, messziről kiszúrod az üzle-tek polcán a környezettudatos gyártók termékeit, rájössz, hogy a helyi termelők gyümölcse sokkal ízletesebb a külföldről importált párjánál, és minél jobban vigyázol a környezetre, annál jobban értékeled majd annak minden szépségét és csodáját.

MUTASS JÓ PÉLDÁT GYERMEKEIDNEK! ÉLJ KÖRNYEZETTUDATOSAN!

Page 16: Életmód kisokos a tiszta jövőért hu

MIT KELL TENNED ANNAK ÉRDEKÉBEN, HOGY ZEROCO2 LEHESS?A ZeroCO2.cc oldalon található karbonkalkulátor segítségével gyorsan és egyszerűen kiszámíthatod saját karbonlábnyomod méretét. A karbonlábnyo-mot tonna szén-dioxid egyenértékben (t CO2e) mérjük. Kalkulátorunk használa-tával megtudhatod, hogy hány tonna éves szinten az életmódodból adódó kar-bonkibocsátásod. Ennek ismeretében megteheted a szükséges lépéseket:

Ha megfogadod tanácsainkat, azzal már jelentősen csökkented a saját környezetterhelésedet. De ha Te ennél többre vágysz, és azt szeretnéd elérni, hogy egy-általán ne legyél negatív hatással a klímaváltozásra, akkor következő lépésként ellentételezheted a tovább már nem csökkenthető károsanyag-kibocsátásodat. Így leszel karbonsemleges, azaz ZeroCO2!

→ annyi fát ültetsz, amennyi elegendő ahhoz, hogy megkösse az éves szén-dioxid kibocsátásodat;

VAGY→ annyi karbonkreditet vásárolsz (végfelhasználásra), amennyi ellentételezi az éves ÜHG kibocsátásodat.

Hogyan lehetsz“ZeroCO2”?

www.carbonsolutionsglobal.com

Page 17: Életmód kisokos a tiszta jövőért hu

Magánszemélyek és vállalkozások egyaránt ellentételezhetik a saját károsanyag-kibocsátásukat azzal, ha ún. „zöld” vagy megújuló energiaprojekteket (szél-, víz- és naperőművek, fűtőanyagcsere-, depóniagáz- és erdősítési projektek, stb.) tá-mogatnak, károsanyag-kibocsátásuk mennyiségével arányos mértékben.

A megújuló energia projektek úgy termelnek energiát, hogy káros anyag, pontosabban üvegházhatású gáz kibocsátásuk nulla vagy elenyésző. Ahány tonna káros anyagtól óvja meg egy zöld projekt a környezetet, annyi darab – nemzetközi minősítő szervek által hitelesített – karbonkredit kerülhet a birtokába, melyet szabadon értékesíthet, például azoknak a magánsze-mélyeknek vagy vállalkozásoknak, akik ezeket megvásárolva pontosan a saját kibocsátásukkal arányos mértékben támo-gathatják a megújuló energia projektek működését.

A karbonkreditet kibocsátó zöld projekttől karbonkredit csak nagykereskedelmi tételekben vásárolható, így a magánszemélyek és a cégek nagy része közvetlenül nem tud kreditet vásárolni a zöld projekttől saját kibocsátásának ellentételezésére. A kiskereskedel-mi tételnek számító mennyiségek kiskereskedelmi forgalmazókon keresztül érhetők el. Az esetleges visszaélések elkerülése végett célszerű megbizonyosodni arról, hogy az adott forgalmazó valóban hitelesített és minőségi karbonkrediteket kínál-e.

A ZeroCO2 mozgalom (www.zeroco2.cc) szakmai és technikai hátterét biztosító Carbon Solutions Global kiemelten nagy hangsúlyt fektet arra, hogy csak hiteles forrásból származó, magas minőségi színvon-alat képviselő karbonkrediteket kínáljon ügyfelei számára. A Carbon Solutions Global egyszerű, átlátható és külső hitelesítő szervek ál-tal is jóváhagyott hitelesített rendszere (kiegészülve a nemzetközi regiszterek felületeivel) lehetővé teszi azt, hogy az egyéni vásárlók is nyomon követhessék a saját karbonkibocsátásuk ellentételezésére felhasznált karbonkreditek útját.

Lehetsz “karbonpozitív” is!

Szerencsére egyre többen vannak azok, akik nem eléged-nek meg a karbonsemlegességgel, azaz több szén-dioxidot ellentételeznek, mint amennyit ők maguk kibocsátottak. Őket nevezzük „karbonpozitívnak”!

MIT TEHETSZ AZÉRT, HOGY KARBONPOZITÍV LEGYÉL?→ Több karbonkreditet vásárolsz, vagy több fát ültetsz, mint amennyi saját és családod ÜHG kibocsátásait ellentételezi.→ Megtakarításaidat klímavédelmi projektekbe fekteted.→ Klímatudatos munkahelyet választasz és klímatudatos politikai erőket támogatsz. → Klímavédő civil szervezeteket támogatsz anyagilag vagy önkéntes munkával.

Page 18: Életmód kisokos a tiszta jövőért hu

Az ÜHG-k fontos szerepet játszottak az élet kialakulásában a Földön. Nélkülük 33 fokkal lenne alacsonyabb a Föld középhőmérséklete, hiszen ezeknek az a szerepe, hogy visszaverjék a Föld felszínére érkező napsugárzást. Ehhez azon-ban nincs szükség annyi ÜHG-ra, mint amennyit manapság kibocsátunk.

Az éghajlatváltozásért az üvegházhatású gázok (ÜHG-k) túlzott légköri koncentrációja felelős.

Néhány alap információaz éghajlatváltozásról és annak okairól

Néhány napsugár, ami eléri a Földet, visszaverődik. Néhány hővé alakul.

CO2 és más gázok miatt a hő megreked a légkörben,

melegen tartva a Földet.

Az üvegházhatás

A legjelentősebb üvegházhatású gáz a szén-dioxid. Az alábbi ábra a szén-dioxid légköri koncentrációjának alakulását szemlélteti az ipari forradalomtól napjainkig.

Míg a légkör CO2-tartalma az 1800-as években még csak 280 ppm körüli érték volt, addig napjainkra elértük a 400 ppm-et. Ez egész addig csak egy semmit mondó adat, amíg nem tudjuk azt, hogy ha elérjük a 450 ppm szintet, akkor a globális felmelege-dés visszafordíthatatlanná válik, azaz végérvényesen tönkretesszük a klímát.

1880 1900 1920 1940 1960 1980 2000 2020

410

400

390

380

370

360

350

340

330

320

310

300

290

280

270

A CO2 légköri koncentrációjának alakulása 1880-tól 2013-ig (ppm)

Data source: NOAA/ESRL

2013.05.02

Page 19: Életmód kisokos a tiszta jövőért hu

A jelenlegi mérések azt mutatják, hogy 12 (!!!) éven belül elérhetjük a 450 ppm szintet. Ha nem térünk észhez időben (azaz most azonnal), akkor az elkövetkező évtizedben nemcsak szemtanúi, hanem résztvevői is leszünk a Föld teljes pusztulásának.

A három legjelentősebb ÜHG légköri tartózkodási ideje:

várható ez? Mikorra

www.carbonsolutionsglobal.com

Az üvegházhatású gázok közül a szén-dioxid 60%-ban, a metán 20%-ban, a dinitrogén-oxid 6%-ban, a mesterséges ÜHG-k pedig 14%-ban járulnak hoz-zá a globális felmelegedéshez.

A fenti ábra azt szemlélteti, hogy a globális felmelegedésért leginkább fele-lős gázok mennyi ideig tartózkodnak a légkörben, azaz azt, hogy a kibocsá-tásuktól számítva mennyi ideig fejtik ki negatív hatásukat a klímaváltozásra nézve. Ugyanakkor az is kiderül az ábrából, hogy a napjainkban tapasztalha-tó éghajlatváltozásért ükapáink is felelősek, a mi szén-dioxid kibocsátásunk hatását pedig a mi unokáink és érezni fogják.

Az egyes üvegházhatású gázok nem csak a légkörben való tartózkodási ide-jük szempontjából különböznek egymástól, hanem üvegházhatásuk erőssé-gének szempontjából is. Egyes szintetikus ÜHG molekulák üvegházhatása például akár 16300-szorosa is lehet a szén-dioxidénak.

Page 20: Életmód kisokos a tiszta jövőért hu

Az emberi tevékenységek nyomán a szén-dioxid elsősorban a fosszilis energia (kőolaj, szén, földgáz) elégetése során kerül a levegőbe, a metán főként a szerves hulladékok helytelen kezelésének és a szarvasmarha-tenyésztésnek a velejárója, a dinitrogén-oxid pedig a műtrágyázás következménye. A szintetikus ÜHG-k a hűtőfolyadékokból és különböző ipari folyamatok során kerülnek a légkörbe. Az alábbi ábra összefoglalóan mutatja, hogy mely szektorok, milyen mértékben fele-lnek az üvegházhatású gázok kibocsátásáért. A háztartások energiafelhasználása az összes széndioxid-kibocsátás kb. 10%-át teszi ki, azonban a maradék kb. 90%-nyi kibocsátás jelentős része is közvetetten ugyan, de hozzánk, magánszemélyekhez köthető, hiszen az üzleti tevékenységek (ipar, mezőgazdaság, gyártás, szállítás, közlekedés, stb) mind-mind a mi igényeinket elégítik ki.

Hogyankerülnek

az üvegházhatású gázok a levegőbe?

Mi az üvegházhatású gázok mértékegysége?

Minden üvegházhatású gázt ún. tonna szén-dioxid egyenértékben mé-rünk (tCO2e). Ezt az egyenértéket a szén-dioxidhoz képest határozzuk meg – mivel az összes ÜHG közül az a leginkább felelős a globális felme-legedésért –, és összefoglalóan minden üvegházhatású gáz esetében ezt a mértékegységet használjuk.

Mivel a karbonlábnyom is a kibocsátott üvegházhatású gázok mennyisé-gét szemlélteti, ezért a karbonlábnyom esetében is a tCO2e mértékegy-séget használjuk.

1 tonna szén-dioxid = 1 tonna CO2e1 tonna metán = 64 tonna CO2e1 tonna dinitrogén-oxid = 291 tonna CO2e1 tonna mesterséges ÜHG = 97 – 16300 tonna CO2e*

20 éves időtávban

* Gáztípustól függően egy mesterséges üvegházhatású gáznak a szén-dioxidnál lega-lább 97-szer, de legfeljebb 16300-szor erősebb hatása van az éghajlatváltozásra 20 éves időtávban. (20 éven túl ezek a számok adott gáz típusra vonatkozóan is változhatnak.)

Page 21: Életmód kisokos a tiszta jövőért hu

www.carbonsolutionsglobal.com

[email protected]

gyorsan és egyszeruenZöldulj