€¦ · gelrnäßiges Ausdauertraining Vermindert Zu- dem die Ausschüttung der Streßhormofie...
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€¦ · gelrnäßiges Ausdauertraining Vermindert Zu- dem die Ausschüttung der Streßhormofie Adrenalin und Noradrenalin, und zwarnicht nur bei körperlichen Belastungen, LsOndern