Upload
zurina
View
40
Download
0
Embed Size (px)
DESCRIPTION
Grupa III – Dziennik pokładowy. Przedstawiciele grupy: Anna Małolepsza Klaudia Czerniak Anna Bresch Jagoda Szubert. Temat projektu: Powiedz mi co jesz, a powiem ci kim jesteś. Nasze pytanie problemowe to: „ Przepis na zdrowe odżywianie.”. Metody pracy : - PowerPoint PPT Presentation
Citation preview
Przedstawiciele grupy: Anna Małolepsza Klaudia Czerniak Anna Bresch Jagoda Szubert
Metody pracy :Wśród uczniów naszego gimnazjum chcemy
przeprowadzić ankiety dotyczące następujących tematów:
Jak ogólnie odżywia się młodzież XXI wieku?Czy słodycze poprawiają humor ?Kto najczęściej sięga po niezdrowe odżywianie ?Czy sport i ruch ma związek z tym co jemy ?Jak poprawić swoje samopoczucie ?
Poprosimy też niektórych uczniów o obliczenie wskaźnika BMI.
Zaproponujemy wspaniałe niskokaloryczne jadłospisy .
Zaprezentujemy jaki wpływ na stratę kalorii ma ruch i wysiłek fizyczny.
1. Ile posiłków jesz w ciągu dnia ?
5,6%
36,1% 36,1%
19,4%
2,8%
43,3%
62,7%
8,5%
28,8%
3,4%
61%10,2%
25,4%
PO PRZEPROWADZENIU ANKIETY DOSZŁYŚMY DO BARDZO WAŻNEGO
WNIOSKU:NALEŻY ZMIENIĆ CODZIENNY JADŁOSPIS NASZYCH
RÓWIEŚNIKÓW DLATEGO ZAPROPONUJEMY IM SUPER DANIA.
WNIOSKI
Przeprowadziłyśmy również wywiad z Panią ze sklepiku szkolnego i z Panią pielęgniarką :
Pytania do Pani ze sklepiku szkolnego :
1. Jakiego jedzenia „schodzi” najwięcej w ciągu dnia ?
2. Jakich napojów sprzedaje Pani najwięcej w ciągu dnia ?
3. Czy młodzież kupuje owoce ?
A oto odpowiedzi:
1. Drożdżówek i pączków.
2. Soki „Tymbark.”
3.Tak, ale nie są to duże ilości.
Pytania do Pani pielęgniarki :
1. Jaki procent młodzieży ma nadwagę ?
2. Jaki procent młodzieży ma niedowagę ?
3. Jaki procent młodzieży ma wagę prawidłową ?
A oto odpowiedzi:
• Około 3% uczniów naszej szkoły.
• Około 5% uczniów naszej szkoły.
• Około 92% uczniów naszej szkoły.
1 posiłek – Śniadanie.1 posiłek – Śniadanie.
• miska płatków kukurydzianych z mlekiem
• szklanka mleka lub kakao
• lub tosty z jajkiem i pomidorem
• i gorąca herbata
Śniadanie jemy w tygodniu przed szkołą około 7:00 lub w weekend około 9:00.
2 posiłek – 2 śniadanie.2 posiłek – 2 śniadanie.
• 2 kanapki z serem żółtym i pomidorem + 2 listki sałaty
• sok z marchwi
• 1 - 2 pączki w tygodniu
Zwykle drugie śniadanie jemy w szkole między lekcjami.
3 posiłek – Obiad.3 posiłek – Obiad.
• kotlet schabowy , ziemniaki / frytki
• + surówka
• herbata z cytryną
4 posiłek – Podwieczorek4 posiłek – Podwieczorek..
• sałatka owocowa
• szklanka soku owocowego
• jogurt
• lub w gorące dni lody z owocami
Posiłek 5 – KolacjaPosiłek 5 – Kolacja..
• bułka maślana
• 2 plastry sera żółtego
• 1 pomidor
• 2 plastry szynki
• kakao