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Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

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Page 1: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

Guide des positions

Toutes les positions Index

KAMA-SUTRAKAMA-SUTRA

Page 2: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La femme contrôle la profondeur de la pénétration

Bonne stimulation du point G

Offrant une bonne profondeur de pénétration

Praticable en tout endroit

Homme au dessus Femme au dessus

Par derrière

Assis

Côte à côte

Debout

Index des positionsIndex des positions

Page 3: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

Homme au dessusHomme au dessus

La Danse du Missionnaire

La position du Missionnaire

L'union de la Pieuvre

L'union du Tigre

La posture de l'Arbre à fruit

La posture de la Charrue

La posture de l'Enclume

L'union de l'Huître

La position du Lotus

La posture du Roseau

La posture du Saule

La posture de la Tige

La posture du Bambou

L'union de l'Eléphant

La position de l'Indra

Le mobile de la Roue

Page 4: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

Femme au dessusFemme au dessus

L'union du Crabe

La position de l'Alignement parfait

La position du Chevauchement

L'union de la Tortue

La position d'Andromaque

L'union de la Déesse

L'union de la Grenouille

Le mobile du Moulin

La posture du Pilier

L'union de l'Abeille

La posture de la Balançoire

L'union du Papillon

L'union du Scorpion

L'union du Singe

La position de l'Amazone

L'union de la Pie

Page 5: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

Côte à côteCôte à côte

L'union de l'Aigle

L'union du Boa

L'union du Chat

La posture de l'Etoile

La posture des Cuillères

Page 6: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

AssisAssis

L'union de la Déesse

L'union de l'Abeille

L'union du Papillon

La posture de la Lune

La position de l'Amazone

La posture de la Balance

La position de la Courtisane

L'union de la Pie

Page 7: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

DeboutDebout

L'union des Amants

L'union de l'Emeu

L'union du Loup

L'union Suspendue

Page 8: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

Par derrièrePar derrière

L'union de l'Abeille

La posture de la Balançoire

L'union du Crabe

L'union du Scorpion

L'union du Singe

La posture des Cuillères

L'union de l'Eléphant

L'union de l'Antilope

La posture de la Balance

L'union de

l'Emeu

L'union du Loup

Levrette

Page 9: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La femme contrôle la profondeur de la La femme contrôle la profondeur de la pénétrationpénétration

La position du Chevauchement

La position d'Andromaque

L'union de l'Abeille

La posture de la Balançoire

L'union du Crabe

L'union du Tigre

L'union de la Pie

Page 10: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

Offrant une bonne profondeur de Offrant une bonne profondeur de pénétrationpénétration

L'union de la Déesse

La posture de la Balançoire

L'union de l'Aigle

L'union de la Pieuvre

L'union du Tigre

La posture de l'Arbre à fruit

La posture de la Charrue

La posture de l'Enclume

L'union de l'Huître

La posture du Roseau

La posture de la Tige

La posture du Bambou

La position de l'Indra

La posture de la Lune

La posture de la Balance

La position de la Courtisane

L'union de l'Emeu

L'union du Loup L'union de la Pie

Levrette

Page 11: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

Bonne stimulation du point Bonne stimulation du point GG

La position de l'Alignement parfait

La position d'Andromaque

L'union de l'Abeille

La posture de l'Arbre à fruit

La posture de la Charrue

L'union de l'Huître

L'union de l'Eléphant

La Grande Ouverture

La position de l'Indra

La posture de la Lune

L'union de l'Antilope

L'union de l'Emeu

L'union du Loup

Levrette

Page 12: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

Praticable en tout endroitPraticable en tout endroit

L'union des Amants

La position de la Courtisane

L'union de l'Emeu

L'union du Loup

L'union de la Pie

L'union Suspendue

Page 13: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La position de l'Alignement parfait

La position du Chevauchement

L'union de la Tortue

La position d'Andromaque

L'union de la Déesse

L'union de la Grenouille

Le mobile du Moulin

La posture du Pilier

L'union de l'Abeille

La posture de la Balançoire

La posture des Ciseaux

L'union du CrabeL'union du Papillon

L'union du Scorpion

L'union du Singe

Yin et Yang

L'union de l'AigleL'union du Boa L'union du Chat La Danse du Missionnaire

La posture de l'Etoile

La position du Missionnaire

L'union de la Pieuvre

L'union du Tigre

La posture de l'Arbre à fruit

La posture de la Charrue

La posture de l'Enclume

L'union de l'Huître La position du Lotus

La posture du Roseau

La posture du Saule

La posture de la Tige

La posture du Bambou

La posture des Cuillères

L'union de l'Eléphant

La Grande Ouverture

La position de l'Indra

La posture de la Lune

Le mobile de la Roue L'union de

l'Antilope

L'union des Amants

La position de l'Amazone

La posture de la Balance

La position de la CourtisaneL'union de

l'EmeuL'union du Loup L'union de la PieL'union

SuspendueLevrette

Page 14: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La position du La position du Chevauchement Chevauchement

L'homme s'allonge sur le dos tandis que saL'homme s'allonge sur le dos tandis que sa

partenaire s'agenouille au dessus de lui et entoure partenaire s'agenouille au dessus de lui et entoure

ses cuisses avec les siennes. Elle contrôle ses cuisses avec les siennes. Elle contrôle

l'amplitude du mouvement verticalement etl'amplitude du mouvement verticalement et

horizontalement pour maximiser les sensations horizontalement pour maximiser les sensations

sur son clitoris et ses parois vaginales ou pour sur son clitoris et ses parois vaginales ou pour

mener rapidement l'homme à l'orgasme.mener rapidement l'homme à l'orgasme.

Les plusLes plus• La femme est plus libre et plus active : elle choisit le La femme est plus libre et plus active : elle choisit le

rythme, la vitesse et le type de mouvement. rythme, la vitesse et le type de mouvement. • L'homme, restant passif, peut se concentrer sur les L'homme, restant passif, peut se concentrer sur les

sensations et le plaisir tout en caressant le dos de sa sensations et le plaisir tout en caressant le dos de sa partenaire. partenaire.

Les moins Les moins • Position manquant un peu d'originalité, passez donc Position manquant un peu d'originalité, passez donc

à autre chose après quelques minutes de stimulation. à autre chose après quelques minutes de stimulation.

Page 15: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La position de l'Alignement La position de l'Alignement parfaitparfait

La femme s'allonge sur l'homme les jambes La femme s'allonge sur l'homme les jambes

écartées pour faciliter la pénétration. Une fois le écartées pour faciliter la pénétration. Une fois le

pénis bien en place, elle resserre les jambes afin pénis bien en place, elle resserre les jambes afin

que les corps des 2 partenaires se superposent que les corps des 2 partenaires se superposent

dans un alignement parfait. dans un alignement parfait.

La femme peut alors commencer la stimulation La femme peut alors commencer la stimulation

en frottant son corps latéralement et en frottant son corps latéralement et

horizontalement contre celui de son partenaire. horizontalement contre celui de son partenaire.

Les plusLes plus• Position très intime offrant un contact maximum Position très intime offrant un contact maximum

entre les 2 partenaires. entre les 2 partenaires. • Les parois vaginales plus serrées favorisent des Les parois vaginales plus serrées favorisent des

sensations plus intenses. sensations plus intenses. • Recommandé pour l'amour tantrique. Recommandé pour l'amour tantrique.

Les moins Les moins • Profondeur de pénétration et amplitude de Profondeur de pénétration et amplitude de

mouvement limitées. mouvement limitées.

Page 16: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

L'union de la TortueL'union de la Tortue

A partir de la position de l'alignement parfait, A partir de la position de l'alignement parfait,

l'homme ouvre les jambes pour faire glisser les l'homme ouvre les jambes pour faire glisser les

cuisses de sa partenaire entre les siennes. cuisses de sa partenaire entre les siennes.

Les plusLes plus• Position très intime maximisant le contact entre Position très intime maximisant le contact entre

les 2 partenaires. les 2 partenaires. • Procure des sensations plus intenses car le vagin Procure des sensations plus intenses car le vagin

se comprime sur la verge. se comprime sur la verge.

Les moins Les moins • Pénétration moins profonde que lorsque la femme Pénétration moins profonde que lorsque la femme

garde les jambes ouvertes. garde les jambes ouvertes. • Amplitude de mouvement plus limitée. Amplitude de mouvement plus limitée.

Page 17: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

L'union de la GrenouilleL'union de la Grenouille

L'homme est allongé sur le dos, les jambes L'homme est allongé sur le dos, les jambes

entrouvertes. La femme vient s'allonger sur lui entrouvertes. La femme vient s'allonger sur lui

de sorte que la plante de ses pieds prenne appui de sorte que la plante de ses pieds prenne appui

sur le dessus des pieds de son partenaire. Elle sur le dessus des pieds de son partenaire. Elle

peut alors utiliser cet appui pour mouvoir son peut alors utiliser cet appui pour mouvoir son

corps d'avant en arrière. L'homme peut corps d'avant en arrière. L'homme peut

simultanément stabiliser la position et simultanément stabiliser la position et

accompagner le mouvement en tenant sa accompagner le mouvement en tenant sa

partenaire par la taille.partenaire par la taille.

Les plusLes plus• Position originale et amusante. Position originale et amusante. • Favorise la stimulation du clitoris frottant sur Favorise la stimulation du clitoris frottant sur

le pelvis de l'homme. le pelvis de l'homme.

Les moins Les moins • Liberté de mouvement et amplitude assez Liberté de mouvement et amplitude assez

limitées. limitées.

Page 18: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La position d'Andromaque

L'homme est couché sur le dos, sa partenaire se place au dessus de lui, en position accroupie ou agenouillée, le buste complètement redressé. Elle contrôle parfaitement la profondeur et le rythme de la pénétration et peut laisser libre cours à ses fantasmes de domination.

Les plus• La femme garde un contrôle total lui

permettant d'être plus en confiance et de trouver les bons mouvements pour maximiser son plaisir.

• L'homme a les mains libres pour procurer encore plus de plaisir à sa partenaire en caressant ses seins, ses fesses ou son clitoris.

• Position offrant une bonne stimulation du point G.

Les moins • Angle de pénétration parfois inconfortable pour l'homme, voire

douloureux si la verge se plie.

Page 19: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La position de la Grande La position de la Grande OuvertureOuverture

A partir de la position d'Andromaque, la femme A partir de la position d'Andromaque, la femme

bascule le dos en arrière et glisse une jambe bascule le dos en arrière et glisse une jambe

sous celle de son partenaire. Au cours de la sous celle de son partenaire. Au cours de la

manœuvre, elle prendra soin de tenir le pénis manœuvre, elle prendra soin de tenir le pénis

bien enserré dans son vagin pour éviter toute bien enserré dans son vagin pour éviter toute

sortie involontaire. Elle pourra ensuite aller et sortie involontaire. Elle pourra ensuite aller et

venir transversalement de gauche à droite pour venir transversalement de gauche à droite pour

expérimenter des sensations nouvelles. expérimenter des sensations nouvelles.

Les plusLes plus• Une position originale qui reste confortable pour les Une position originale qui reste confortable pour les

deux partenaires. deux partenaires. • La pénétration transversale offre des sensations La pénétration transversale offre des sensations

différentes notamment en stimulant les parois différentes notamment en stimulant les parois latérales du vagin. latérales du vagin.

Les moins Les moins • Risque de sortie involontaire durant le basculement. Risque de sortie involontaire durant le basculement. • Amplitude de mouvement un peu limitée. Amplitude de mouvement un peu limitée.

Page 20: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

L'union de la DéesseL'union de la Déesse

L'homme est assis sur le lit, éventuellement le L'homme est assis sur le lit, éventuellement le

dos au mur pour un meilleur appui. La femme dos au mur pour un meilleur appui. La femme

s'assoit sur son pénis en le guidant vers le vagin s'assoit sur son pénis en le guidant vers le vagin

puis enserre les reins de son partenaire avec les puis enserre les reins de son partenaire avec les

jambes. Elle peut alors onduler du bassin pour jambes. Elle peut alors onduler du bassin pour

bien stimuler le clitoris et les parois vaginales. bien stimuler le clitoris et les parois vaginales.

Les plusLes plus• Position intime permettant au couple de s'embrasser Position intime permettant au couple de s'embrasser

et à l'homme de lécher les seins de sa partenaire. et à l'homme de lécher les seins de sa partenaire. • Pénétration profonde offrant également une bonne Pénétration profonde offrant également une bonne

stimulation du clitoris. stimulation du clitoris. • Recommandé pour retarder l'orgasme chez les Recommandé pour retarder l'orgasme chez les

hommes souffrant d'éjaculation précoce. hommes souffrant d'éjaculation précoce.

Les moins Les moins • Stimulation limitée pour l'homme. Stimulation limitée pour l'homme.

Page 21: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La posture du PilierLa posture du Pilier

Les deux partenaires agenouillés sur le lit, la Les deux partenaires agenouillés sur le lit, la

femme glisse sur les cuisses de l'homme en femme glisse sur les cuisses de l'homme en

guidant le pénis vers le vagin. guidant le pénis vers le vagin.

Les plusLes plus• Position très intime permettant de Position très intime permettant de

s'embrasser et de se caresser s'embrasser et de se caresser confortablement. confortablement.

• Recommandée pour l'amour tantrique. Recommandée pour l'amour tantrique.

Les moins Les moins • Stimulation limitée et pénétration peu Stimulation limitée et pénétration peu

profonde. profonde.

Page 22: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

Le mobile du MoulinLe mobile du MoulinPosition en mouvement où la femme tourne autour Position en mouvement où la femme tourne autour

de son partenaire en utilisant la verge comme un axe.de son partenaire en utilisant la verge comme un axe. Première étape :Première étape : La femme est accroupie ou agenouillée sur son La femme est accroupie ou agenouillée sur son

partenaire, elle peut commencer la stimulation par un mouvement partenaire, elle peut commencer la stimulation par un mouvement de va-et-vient vertical sur la verge. de va-et-vient vertical sur la verge.

Deuxième étape :Deuxième étape : La femme bascule ses deux jambes à droite La femme bascule ses deux jambes à droite du buste de son partenaire et commence à pivoter. du buste de son partenaire et commence à pivoter.

Troisième étape :Troisième étape : La femme se retrouve en position inverse, dos La femme se retrouve en position inverse, dos à son partenaire et peut continuer la stimulation verticale en se à son partenaire et peut continuer la stimulation verticale en se penchant vers l'avant pour changer l'angle de pénétration. Elle penchant vers l'avant pour changer l'angle de pénétration. Elle continuera ensuite le cycle pour terminer assise face à face avec continuera ensuite le cycle pour terminer assise face à face avec son partenaire.son partenaire.

Les plusLes plus• Position amusante et originale permettant d'expérimenter Position amusante et originale permettant d'expérimenter

des sensations très différentes sans interrompre la des sensations très différentes sans interrompre la pénétration. pénétration.

• Recommandée pour l'amour tantrique. Recommandée pour l'amour tantrique.

Les moins Les moins • Risque important de sortie involontaire entre la deuxième et Risque important de sortie involontaire entre la deuxième et

la troisième étape. la troisième étape.

Page 23: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

L'union du PapillonL'union du PapillonA partir d'une position ou la femme est assise A partir d'une position ou la femme est assise

sur l'homme, la femme bascule en arrière en sur l'homme, la femme bascule en arrière en

ramenant ses jambes vers l'avant alors que ramenant ses jambes vers l'avant alors que

l'homme prend appui sur les bras. Chaque l'homme prend appui sur les bras. Chaque

partenaire doit alors mouvoir son bassin dans un partenaire doit alors mouvoir son bassin dans un

mouvement circulaire, l'un tournant dans le sens mouvement circulaire, l'un tournant dans le sens

inverse de l'autre. La femme peut aussi utiliser inverse de l'autre. La femme peut aussi utiliser

ses jambes pour initier un va-et-vient le long du ses jambes pour initier un va-et-vient le long du

pénis de son partenaire. pénis de son partenaire.

Les plusLes plus• Position originale et esthétique. Position originale et esthétique. • L'espace entre les 2 partenaires permet de se L'espace entre les 2 partenaires permet de se

regarder et d'observer les réactions mutuelles. regarder et d'observer les réactions mutuelles. • Grande variété de mouvements du bassin. Grande variété de mouvements du bassin.

Les moins Les moins • Position assez athlétique demandant un peu Position assez athlétique demandant un peu

d'entraînement. d'entraînement. • Les mains des deux partenaires sont indisponibles. Les mains des deux partenaires sont indisponibles.

Page 24: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La posture de la LuneLa posture de la Lune

A partir d'une position agenouillée, l'homme A partir d'une position agenouillée, l'homme

ramène ses jambes vers les épaules de la ramène ses jambes vers les épaules de la

femme. Les 2 partenaires peuvent s'enlacer et femme. Les 2 partenaires peuvent s'enlacer et

continuer la stimulation en donnant des continuer la stimulation en donnant des

impulsions simultanées à leur bassin.impulsions simultanées à leur bassin.

Les plusLes plus• Une position originale permettant une Une position originale permettant une

pénétration profonde. pénétration profonde. • Bonne stimulation du clitoris par l'os pelvien Bonne stimulation du clitoris par l'os pelvien

de l'homme. de l'homme.

Les moins Les moins • Exige une bonne souplesse de l'homme. Exige une bonne souplesse de l'homme.

Page 25: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La posture des CiseauxLa posture des Ciseaux

A partir de la position d'Andromaque, la A partir de la position d'Andromaque, la

femme bascule en arrière jusqu'aux pieds femme bascule en arrière jusqu'aux pieds

de son partenaire. Cette position est de son partenaire. Cette position est

recommandée pour retarder l'éjaculation.recommandée pour retarder l'éjaculation.

Les plusLes plus• Permet une très bonne stimulation Permet une très bonne stimulation

manuelle du clitoris. manuelle du clitoris. • Vue excitante pour l'homme. Vue excitante pour l'homme. • Bonne position pour retarder l'orgasme Bonne position pour retarder l'orgasme

masculin. masculin.

Les moins Les moins • Exige une très bonne souplesse de la Exige une très bonne souplesse de la

femme. femme.

Page 26: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La posture du Yin et du La posture du Yin et du YangYang

Sur une surface solide et stable, la femmeSur une surface solide et stable, la femme

s'assoit sur les genoux de son partenaire s'assoit sur les genoux de son partenaire

accroupi. Pour améliorer la stabilité, l'homme accroupi. Pour améliorer la stabilité, l'homme

pourra s'appuyer le dos sur un support vertical et pourra s'appuyer le dos sur un support vertical et

saillant comme le coin du lit.saillant comme le coin du lit.

Les plusLes plus• Position originale et amusante. Position originale et amusante.

Les moins Les moins • Position difficile à maintenir demandant à Position difficile à maintenir demandant à

l'homme une bonne puissance musculaire l'homme une bonne puissance musculaire et un bon équilibre. et un bon équilibre.

Page 27: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La posture de la Balançoire La posture de la Balançoire La femme tourne le dos à son partenaire et peut au La femme tourne le dos à son partenaire et peut au

choix s'asseoir sur lui, les pieds servant d'appui, ou choix s'asseoir sur lui, les pieds servant d'appui, ou

bien s'agenouiller de part et d'autre des hanches de bien s'agenouiller de part et d'autre des hanches de

son partenaire, cette dernière position favorisant une son partenaire, cette dernière position favorisant une

plus grande amplitude de stimulation. plus grande amplitude de stimulation.

Les plusLes plus• Position offrant à l'homme un angle de vue exceptionnel sur la Position offrant à l'homme un angle de vue exceptionnel sur la

pénétration et un panorama très excitant sur les fesses et le sexe pénétration et un panorama très excitant sur les fesses et le sexe de sa partenaire. de sa partenaire.

• Autorise une grande amplitude de mouvement (particulièrement Autorise une grande amplitude de mouvement (particulièrement dans la version agenouillée) pour apporter un plaisir maximal à dans la version agenouillée) pour apporter un plaisir maximal à l'homme et le conduire rapidement à l'orgasme. l'homme et le conduire rapidement à l'orgasme.

• Permet plus facilement à la femme de fantasmer sur des Permet plus facilement à la femme de fantasmer sur des partenaires imaginaires. partenaires imaginaires.

Les moins Les moins • L'angle de pénétration peut être inconfortable pour certains L'angle de pénétration peut être inconfortable pour certains

hommes. hommes.

Page 28: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

L'union de l'AbeilleLa femme s'assoit sur le pénis de son partenaire, lui même assis et les jambes dépliées en avant. La femme peut alors aller et venir verticalement en s'appuyant sur les mains et les jambes. L'homme accompagne le mouvement en la soulevant par les fesses ou les cuisses.

Variante : L'homme peut se placer dos au mur pour un

meilleur appui. La femme peut s'agenouiller au lieu de

s'asseoir afin de pouvoir se pencher plus aisément en avant

et changer l'angle d'inclinaison du vagin.

Les plus• La femme contrôle mieux la profondeur de la pénétration que dans les autres positions avec

pénétration par derrière. • Les parois avant du vagin et le point G sont bien stimulés. • L'homme en position passive peut caresser longuement • Les seins et le clitoris de sa partenaire.

Les moins • Position fatigante pour l'homme en l'absence d'appui.

Page 29: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

L'union du CrabeL'union du Crabe

La femme chevauche de dos son partenaire, La femme chevauche de dos son partenaire,

allongé sur le lit. Elle guide le pénis dans le allongé sur le lit. Elle guide le pénis dans le

vagin puis bascule en arrière en prenant appui vagin puis bascule en arrière en prenant appui

sur ses bras. Elle peut ensuite aller et venir sur ses bras. Elle peut ensuite aller et venir

verticalement en actionnant ses jambes. verticalement en actionnant ses jambes.

Les plusLes plus• La femme contrôle la profondeur et la vitesse de la La femme contrôle la profondeur et la vitesse de la

pénétration. pénétration. • L'homme peut librement caresser les seins de sa L'homme peut librement caresser les seins de sa

partenaire. partenaire. • La sensation des cheveux de la femme caressant le visage La sensation des cheveux de la femme caressant le visage

de l'homme est particulièrement agréable et excitante. de l'homme est particulièrement agréable et excitante.

Les moins Les moins • Risques de sortie involontaire en cas de mouvements trop Risques de sortie involontaire en cas de mouvements trop

rapides et incontrôlés. rapides et incontrôlés.

Page 30: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

L'union du ScorpionL'union du Scorpion

A partir d'une position où la femme chevauche A partir d'une position où la femme chevauche

de dos son partenaire, elle bascule de dos son partenaire, elle bascule

progressivement en arrière jusqu'à poser son progressivement en arrière jusqu'à poser son

dos sur le buste de l'homme. dos sur le buste de l'homme.

Variante :Variante : Pour une position plus confortable, la Pour une position plus confortable, la

femme peut déplier ses jambes et les étendre femme peut déplier ses jambes et les étendre

dans le même sens que celles de son dans le même sens que celles de son

partenaire. partenaire.

Les plusLes plus• Position originale recommandée pour l'amour tantrique. Position originale recommandée pour l'amour tantrique. • Contact maximum entre les 2 partenaires. Contact maximum entre les 2 partenaires. • L'homme peut facilement caresser les seins et le clitoris L'homme peut facilement caresser les seins et le clitoris

de sa partenaire. de sa partenaire.

Les moins Les moins • Position peu recommandée aux femmes souffrant de Position peu recommandée aux femmes souffrant de

problèmes de dos. problèmes de dos. • Amplitude de mouvement limitée. Amplitude de mouvement limitée.

Page 31: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

L'union du SingeL'union du SingeL'homme est allongé sur le dos, les jambes L'homme est allongé sur le dos, les jambes

relevées. La femme s'assoit sur l'arrière des relevées. La femme s'assoit sur l'arrière des

cuisses de son partenaire, en utilisant les pieds cuisses de son partenaire, en utilisant les pieds

de l'homme comme un dossier. Les 2 partenaires de l'homme comme un dossier. Les 2 partenaires

se saisissent par les poignets pour assurer une se saisissent par les poignets pour assurer une

bonne stabilité. L'homme peut alors soulever sa bonne stabilité. L'homme peut alors soulever sa

partenaire avec les pieds pour initier une partenaire avec les pieds pour initier une

stimulation verticale. La femme peut aussistimulation verticale. La femme peut aussi

apporter une stimulation supplémentaire en apporter une stimulation supplémentaire en

faisant onduler son bassin dans un mouvement faisant onduler son bassin dans un mouvement

latéral circulaire. latéral circulaire.

Les plusLes plus• Position originale et amusante pour les Position originale et amusante pour les

couples créatifs. couples créatifs.

Les moins Les moins • Position difficile à maîtriser. Position difficile à maîtriser. • L'homme peut se sentir écrasé par sa L'homme peut se sentir écrasé par sa

partenaire. partenaire.

Page 32: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La posture de l'EtoileLa posture de l'EtoileLa femme allongée sur le dos ouvre largement La femme allongée sur le dos ouvre largement

les jambes, l'homme place une jambe entre les jambes, l'homme place une jambe entre

celles de la femme et la pénètre de coté, en celles de la femme et la pénètre de coté, en

prenant appui sur son bras opposé. Il peut prenant appui sur son bras opposé. Il peut

accroître la stimulation en frottant sa cuisse accroître la stimulation en frottant sa cuisse

contre le clitoris. contre le clitoris.

Les plusLes plus• La pénétration par le côté procure des La pénétration par le côté procure des

sensations différentes pour la femme comme sensations différentes pour la femme comme pour l'homme. pour l'homme.

• La vulve et le clitoris sont bien stimulés par les La vulve et le clitoris sont bien stimulés par les frottements de la cuisse de l'homme. frottements de la cuisse de l'homme.

• Les deux partenaires ont chacun une main Les deux partenaires ont chacun une main libre pour se caresser et s'embrasser. libre pour se caresser et s'embrasser.

Les moins Les moins • Mouvements du bassin limités. Mouvements du bassin limités.

Page 33: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

L'union du BoaL'union du Boa

La femme allongée sur le dos, légèrementLa femme allongée sur le dos, légèrement

sur le côté, pose ses jambes sur la hanche sur le côté, pose ses jambes sur la hanche

de son partenaire. L'homme peut alors de son partenaire. L'homme peut alors

guider son pénis pour la pénétrer en guider son pénis pour la pénétrer en

douceur. Elle devra alors comprimer les douceur. Elle devra alors comprimer les

cuisses pour conserver le pénis bien encuisses pour conserver le pénis bien en

place et maximiser les sensations.place et maximiser les sensations.

Les plusLes plus• Une position originale pour faire l'amour Une position originale pour faire l'amour

en douceur, sans précipitation. en douceur, sans précipitation. • Recommandée pour l'amour tantrique. Recommandée pour l'amour tantrique.

Les moins Les moins • Amplitude et profondeur de mouvement Amplitude et profondeur de mouvement

limitées. limitées. • Risques de sortie involontaire si le pénis Risques de sortie involontaire si le pénis

n'est pas correctement enserré. n'est pas correctement enserré.

Page 34: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

L'union du ChatL'union du Chat

A partir de la position du missionnaire ou de A partir de la position du missionnaire ou de

celle du chevauchement, les deux celle du chevauchement, les deux

partenaires basculent sur le côté et en partenaires basculent sur le côté et en

douceur pour éviter une sortie inopinée du douceur pour éviter une sortie inopinée du

pénis. pénis.

Les plusLes plus• Position intime et douce permettant aux deux Position intime et douce permettant aux deux

partenaires de se regarder et de s'embrasser partenaires de se regarder et de s'embrasser sans que l'un se sente dominé par l'autre. sans que l'un se sente dominé par l'autre.

Les moins Les moins • Profondeur de pénétration et amplitude de Profondeur de pénétration et amplitude de

mouvement limitées. mouvement limitées. • Risques de sortie involontaire durant le Risques de sortie involontaire durant le

basculement. basculement.

Page 35: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

L'union de l'AigleL'union de l'Aigle

Les plusLes plus• Position très intime offrant un contact Position très intime offrant un contact

maximum entre les deux partenaires. maximum entre les deux partenaires. • Bonne profondeur de pénétration si Bonne profondeur de pénétration si

l'homme plie suffisamment ses l'homme plie suffisamment ses cuisses entre celles de sa partenaire. cuisses entre celles de sa partenaire.

Les moins Les moins • Amplitude de mouvement limitée. Amplitude de mouvement limitée.

Allongés sur le côté, les deux partenaires Allongés sur le côté, les deux partenaires

s'enlacent les bras et les jambes, la femme s'enlacent les bras et les jambes, la femme

enserrant la taille de son partenaire entre enserrant la taille de son partenaire entre

ses cuisses. L'homme replie légèrement sesses cuisses. L'homme replie légèrement ses

jambes pour faciliter la pénétration.jambes pour faciliter la pénétration.

Page 36: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La position du MissionnaireLa position du MissionnaireC'est la position la plus connue, universellement C'est la position la plus connue, universellement

appréciée des débutants comme des plus appréciée des débutants comme des plus

expérimentés, l'homme s'allongeant entre les expérimentés, l'homme s'allongeant entre les

jambes de sa partenaire. jambes de sa partenaire.

Variante :Variante : Quelques coussins placés sous les Quelques coussins placés sous les

fesses de la femme permettent une pénétration fesses de la femme permettent une pénétration

plus profonde en changeant l'angle d'inclinaison plus profonde en changeant l'angle d'inclinaison

du vagin. du vagin.

Les plusLes plus• Position confortable et naturelle pour les 2 partenaires. Position confortable et naturelle pour les 2 partenaires. • Bonne liberté de mouvement pour l'homme. Bonne liberté de mouvement pour l'homme. • Permet facilement au couple de se regarder et de s'embrasser. Permet facilement au couple de se regarder et de s'embrasser.

Les moins Les moins • Liberté de mouvement très limitée pour la femme. Position pouvant Liberté de mouvement très limitée pour la femme. Position pouvant

devenir lassante : à pratiquer avec modération ? devenir lassante : à pratiquer avec modération ?

Page 37: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La position de la Danse du La position de la Danse du MissionnaireMissionnaire

A partir de la position du missionnaire, la A partir de la position du missionnaire, la

femme serre les fesses et cambre ses femme serre les fesses et cambre ses

hanches puis ondule ses reins en un hanches puis ondule ses reins en un

mouvement circulaire latéral et vertical. mouvement circulaire latéral et vertical.

Les plusLes plus• Très bonne stimulation favorisant un Très bonne stimulation favorisant un

déclenchement rapide de l'orgasme déclenchement rapide de l'orgasme chez l'homme. chez l'homme.

Les moins Les moins • Position difficile à tenir longtemps car Position difficile à tenir longtemps car

fatigante pour les deux partenaires. fatigante pour les deux partenaires.

Page 38: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

L'union du TigreL'union du TigreA partir de la position du missionnaire, la A partir de la position du missionnaire, la

femme rapproche les cuisses de son buste. femme rapproche les cuisses de son buste.

Elle peut facilement varier les sensations et la Elle peut facilement varier les sensations et la

profondeur de la pénétration en changeant profondeur de la pénétration en changeant

l'angle d'inclinaison de ses jambes. Elle peut l'angle d'inclinaison de ses jambes. Elle peut

aussi facilement prendre appui sur les fesses aussi facilement prendre appui sur les fesses

de son partenaire pour augmenter la pression de son partenaire pour augmenter la pression

au niveau du pelvis. au niveau du pelvis.

Les plusLes plus• En relevant les jambes, la femme favorise En relevant les jambes, la femme favorise

une pénétration plus profonde et peut une pénétration plus profonde et peut contrôler en partie les sensations. contrôler en partie les sensations.

• L'os pelvien de l'homme vient directement L'os pelvien de l'homme vient directement frotter contre la vulve, favorisant ainsi la frotter contre la vulve, favorisant ainsi la stimulation clitoridienne. stimulation clitoridienne.

Les moins Les moins • Position nécessitant une bonne souplesse Position nécessitant une bonne souplesse

de la femme, notamment lorsque les jambes de la femme, notamment lorsque les jambes se rapprochent très près du buste. se rapprochent très près du buste.

Page 39: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La posture du BambouLa posture du Bambou

A partir de la position du missionnaire, laA partir de la position du missionnaire, la

femme glisse une jambe sur l'épaule de son femme glisse une jambe sur l'épaule de son

partenaire qui ramène simultanément son partenaire qui ramène simultanément son

genou sur l'avant. Après quelques instants genou sur l'avant. Après quelques instants

dans cette position, la femme redescend sa dans cette position, la femme redescend sa

jambe et répète le même mouvement avec jambe et répète le même mouvement avec

l'autre jambe. Chaque mouvement doit être l'autre jambe. Chaque mouvement doit être

répété plusieurs fois.répété plusieurs fois.

Les plusLes plus• Position amusante, originale et assez Position amusante, originale et assez

acrobatique pour les couples les plus acrobatique pour les couples les plus audacieux. audacieux.

Les moins Les moins • Stimulation limitée. Stimulation limitée. • Exige une bonne souplesse de la femme. Exige une bonne souplesse de la femme.

Page 40: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

L'union de la PieuvreL'union de la Pieuvre

Allongée sur le dos, la femme prend une position Allongée sur le dos, la femme prend une position

inclinée en appuyant ses reins et ses fesses sur inclinée en appuyant ses reins et ses fesses sur

les genoux et les cuisses de son partenaire. les genoux et les cuisses de son partenaire.

L'homme la soulève par les hanches pour L'homme la soulève par les hanches pour

changer l'angle et la profondeur de la changer l'angle et la profondeur de la

pénétration. pénétration.

Les plusLes plus• Position profonde et confortable pour Position profonde et confortable pour

l'homme et la femme. l'homme et la femme. • L'homme peut libérer une main pour L'homme peut libérer une main pour

caresser les seins et le buste de sa caresser les seins et le buste de sa partenaire. partenaire.

Les moins Les moins • Amplitude de mouvement limitée. Amplitude de mouvement limitée.

Page 41: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

L'union de l'HuîtreL'union de l'Huître

Allongée sur le dos, la femme replie ses Allongée sur le dos, la femme replie ses

cuisses contre son ventre. L'homme la tient cuisses contre son ventre. L'homme la tient

par les genoux et utilise les cuisses de sa par les genoux et utilise les cuisses de sa

partenaire comme un support pour faciliter le partenaire comme un support pour faciliter le

mouvement de va-et-vient et conserver un mouvement de va-et-vient et conserver un

rythme régulier.rythme régulier.

Les plusLes plus• Pénétration profonde et bonne amplitude Pénétration profonde et bonne amplitude

des mouvements. des mouvements. • Bonne stimulation pour les 2 partenaires Bonne stimulation pour les 2 partenaires

car le vagin se comprime sur le pénis. car le vagin se comprime sur le pénis.

Les moins Les moins • Potentiellement douloureux pour la femme Potentiellement douloureux pour la femme

si la pénétration est trop profonde ou trop si la pénétration est trop profonde ou trop violente. violente.

Page 42: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La posture de la CharrueLa posture de la CharrueAllongée sur le dos, la femme porte ses fesses Allongée sur le dos, la femme porte ses fesses

sur le bord du lit et enserre de ses jambes les sur le bord du lit et enserre de ses jambes les

reins de son partenaire. L'homme s'agenouille reins de son partenaire. L'homme s'agenouille

sur le sol pour la pénétrer en gardant la verge sur le sol pour la pénétrer en gardant la verge

horizontale, parallèle à l'axe du vagin.horizontale, parallèle à l'axe du vagin.

Variante :Variante : L'homme peut se tenir debout tandis L'homme peut se tenir debout tandis

que la femme s'allongera sur un bureau ou une que la femme s'allongera sur un bureau ou une

table. table.

Les plusLes plus• L'alignement horizontal de la verge et du vagin procure des sensations L'alignement horizontal de la verge et du vagin procure des sensations

différentes de celles procurées lorsque la pénétration se fait du haut vers différentes de celles procurées lorsque la pénétration se fait du haut vers le bas. le bas.

• Pénétration profonde apportant une bonne stimulation des parois du vagin. Pénétration profonde apportant une bonne stimulation des parois du vagin. • Position excitante, particulièrement pour la variante pratiquée debout. Position excitante, particulièrement pour la variante pratiquée debout.

Les moins Les moins • Le confort et la faisabilité de cette position dépendent en grande partie de Le confort et la faisabilité de cette position dépendent en grande partie de

la hauteur du lit ou de celle de la table. la hauteur du lit ou de celle de la table.

Page 43: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La posture du SauleLa posture du Saule

La femme s'assoie sur son partenaire La femme s'assoie sur son partenaire

agenouillé, le buste en position verticale. agenouillé, le buste en position verticale.

L'homme la pénètre puis bascule vers l'avant L'homme la pénètre puis bascule vers l'avant

en soutenant d'une main les fesses et de en soutenant d'une main les fesses et de

l'autre le dos de sa partenaire. La femme l'autre le dos de sa partenaire. La femme

peut s'appuyer sur une main pour faire peut s'appuyer sur une main pour faire

onduler verticalement son bassin. onduler verticalement son bassin.

Les plusLes plus• Une bonne position transitoire pour Une bonne position transitoire pour

passer d'une position assise à une passer d'une position assise à une position couchée sans interrompre la position couchée sans interrompre la pénétration. pénétration.

Les moins Les moins • Position athlétique à ne recommander Position athlétique à ne recommander

qu'aux hommes musclés, ou ayant des qu'aux hommes musclés, ou ayant des partenaires assez légères. partenaires assez légères.

Page 44: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La posture du RoseauLa posture du Roseau

A partir d'une position ou l'homme est A partir d'une position ou l'homme est

agenouillé, la femme prend appui sur sa tête et agenouillé, la femme prend appui sur sa tête et

ses jambes. Elle arque le dos et les reins afin de ses jambes. Elle arque le dos et les reins afin de

placer le vagin dans un angle permettant une placer le vagin dans un angle permettant une

pénétration optimale. L'homme la soutient par pénétration optimale. L'homme la soutient par

les hanches et peut alors commencer une les hanches et peut alors commencer une

pénétration vigoureuse tout en observant les pénétration vigoureuse tout en observant les

réactions de sa partenaire.réactions de sa partenaire.

Les plusLes plus• Position excitante et provocante Position excitante et provocante

permettant une pénétration profonde et permettant une pénétration profonde et musclée tout en laissant suffisamment de musclée tout en laissant suffisamment de champ de vision pour observer les champ de vision pour observer les réactions de son partenaire. réactions de son partenaire.

Les moins Les moins • Demande à la femme une bonne Demande à la femme une bonne

souplesse du dos et des reins. souplesse du dos et des reins.

Page 45: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La position du LotusLa position du Lotus

Allongée sur le dos, la femme plie ses jambes Allongée sur le dos, la femme plie ses jambes

En position du lotus présentant ainsi son En position du lotus présentant ainsi son

Vagin largement ouvert à son partenaire.Vagin largement ouvert à son partenaire.

Les plusLes plus• Position amusante et originale. Position amusante et originale.

Les moins Les moins • Demande une bonne souplesse. Demande une bonne souplesse. • Position difficile à maintenir longtemps et Position difficile à maintenir longtemps et

parfois douloureuse pour la femme. parfois douloureuse pour la femme.

Page 46: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La posture de l'EnclumeLa posture de l'EnclumeAllongée sur le dos, la femme vient placer ses Allongée sur le dos, la femme vient placer ses

pieds sur les épaules de son partenaire. Cette pieds sur les épaules de son partenaire. Cette

position favorise une pénétration très profonde. position favorise une pénétration très profonde.

Evitez donc de la pratiquer juste après les Evitez donc de la pratiquer juste après les

préliminaires car le vagin n'aura pas atteint sa préliminaires car le vagin n'aura pas atteint sa

taille maximale et risquerait d'être taille maximale et risquerait d'être

insuffisamment lubrifié.insuffisamment lubrifié.

Les plusLes plus• Permet une pénétration maximale. Permet une pénétration maximale. • Procure de très vives sensations à la femme, Procure de très vives sensations à la femme,

particulièrement si l'homme éjacule dans cette position. particulièrement si l'homme éjacule dans cette position. • Permet à l'homme de réaliser ses fantasmes de domination. Permet à l'homme de réaliser ses fantasmes de domination.

Les moins Les moins • Position nécessitant une très bonne souplesse de la femme. Position nécessitant une très bonne souplesse de la femme. • Potentiellement douloureux pour la femme si le pénis heurte Potentiellement douloureux pour la femme si le pénis heurte

le fond du vagin ou si le vagin est insuffisamment lubrifié. le fond du vagin ou si le vagin est insuffisamment lubrifié.

Page 47: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La posture de la TigeLa posture de la TigeL'homme se dresse sur ses genoux. La femme L'homme se dresse sur ses genoux. La femme

couchée sur le dos lève les jambes en plaçant couchée sur le dos lève les jambes en plaçant

l'une sur l'épaule de l'homme et l'autre sur son l'une sur l'épaule de l'homme et l'autre sur son

avant bras opposé. Le partenaire soulève les avant bras opposé. Le partenaire soulève les

fesses de sa partenaire. Pour maximiser le fesses de sa partenaire. Pour maximiser le

plaisir, la femme gardera les cuisses le plus plaisir, la femme gardera les cuisses le plus

serrées possible et l'homme alternera des serrées possible et l'homme alternera des

pénétrations vives et profondes et d'autres plus pénétrations vives et profondes et d'autres plus

douces et superficielles. douces et superficielles.

VarianteVariante : : Pour les paresseux, quelques Pour les paresseux, quelques

coussins placés sous les fesses de la femme coussins placés sous les fesses de la femme

rendent la position moins athlétique. rendent la position moins athlétique.

Les plusLes plus• Position originale et excitante pour les deux partenaires. Position originale et excitante pour les deux partenaires. • Bonne mobilité du bassin de l'homme permettant une Bonne mobilité du bassin de l'homme permettant une

pénétration vigoureuse. pénétration vigoureuse.

Les moins Les moins • Position assez athlétique nécessitant une bonne condition Position assez athlétique nécessitant une bonne condition

physique. physique.

Page 48: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La position de l'IndraLa position de l'Indra

L'homme se dresse sur ses genoux, la femme L'homme se dresse sur ses genoux, la femme

allongée sur le dos ramène ses pieds contre le allongée sur le dos ramène ses pieds contre le

buste de son partenaire. L'homme se penche en buste de son partenaire. L'homme se penche en

avant pour comprimer les cuisses de la femme avant pour comprimer les cuisses de la femme

contre ses seins.contre ses seins.

Les plusLes plus• Pénétration maximale et très profonde. Pénétration maximale et très profonde. • Forte stimulation grâce à la compression du Forte stimulation grâce à la compression du

ventre et du vagin. ventre et du vagin.

Les moins Les moins • Potentiellement douloureux si le pénis Potentiellement douloureux si le pénis

heurte le fond du vagin. heurte le fond du vagin.

Page 49: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La posture de l'Arbre à fruitLa posture de l'Arbre à fruit

Une variante de la position de l'Indra procurant Une variante de la position de l'Indra procurant

des sensations similaires tout en diminuant la des sensations similaires tout en diminuant la

sensation d'écrasement exercée par l'homme sensation d'écrasement exercée par l'homme

sur sa partenaire. La femme garde une jambe sur sa partenaire. La femme garde une jambe

sur le buste de l'homme et libère l'autre en la sur le buste de l'homme et libère l'autre en la

dépliant sur le côté.dépliant sur le côté.

Les plusLes plus• Pénétration profonde. Pénétration profonde. • Forte stimulation grâce à la compression du Forte stimulation grâce à la compression du

ventre et du vagin. ventre et du vagin.

Les moinsLes moins • Potentiellement douloureux si le pénis Potentiellement douloureux si le pénis

heurte le fond du vagin. heurte le fond du vagin.

Page 50: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

Le mobile de la RoueLe mobile de la RoueTrois étapes pour cette position où l'homme doit Trois étapes pour cette position où l'homme doit

tourner très lentement autour de sa partenaire, tourner très lentement autour de sa partenaire,

en se servant de la verge comme d’un axe. Le en se servant de la verge comme d’un axe. Le

cycle peut être répété plusieurs fois et se prête cycle peut être répété plusieurs fois et se prête

bien à la sexualité tantrique. bien à la sexualité tantrique. Première étape :Première étape : Les 2 partenaires sont allongés dans la position classique du Les 2 partenaires sont allongés dans la position classique du

missionnaire, l'homme est entre les cuisses de la femme et la pénètre. missionnaire, l'homme est entre les cuisses de la femme et la pénètre. Deuxième étape :Deuxième étape : L'homme glisse successivement sa jambe gauche puis sa jambe L'homme glisse successivement sa jambe gauche puis sa jambe

droite au dessus de la jambe droite de sa partenaire puis pivote sur sa verge autour droite au dessus de la jambe droite de sa partenaire puis pivote sur sa verge autour de sa partenaire. de sa partenaire.

Troisième étape :Troisième étape : L'homme effectue un demi-tour complet et place ses jambes de L'homme effectue un demi-tour complet et place ses jambes de part et d'autre des épaules de sa partenaire. Le temps d'une pose dans cette position part et d'autre des épaules de sa partenaire. Le temps d'une pose dans cette position pour embrasser les pieds de son partenaire, il ne reste plus qu'à continuer le cycle pour embrasser les pieds de son partenaire, il ne reste plus qu'à continuer le cycle pour terminer en position initiale. pour terminer en position initiale.

Les plusLes plus• Position amusante et originale permettant Position amusante et originale permettant

d'apprécier une grande diversité de sensations. d'apprécier une grande diversité de sensations. • Recommandé pour le sexe tantrique. Recommandé pour le sexe tantrique.

Les moins Les moins • Stimulation limitée. Stimulation limitée. • Sortie involontaire assurée pour les débutants. Sortie involontaire assurée pour les débutants.

Page 51: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La posture des CuillèresLa posture des Cuillères

La femme s'allonge sur le côté les jambes pliées La femme s'allonge sur le côté les jambes pliées

en chien de fusil. L'homme se place derrière et en chien de fusil. L'homme se place derrière et

épouse les contours du corps de sa partenaire épouse les contours du corps de sa partenaire

pour la pénétrer. Il peut alors facilement pour la pénétrer. Il peut alors facilement caresser caresser

ses seins et son clitoris tout en l'embrassant ses seins et son clitoris tout en l'embrassant

dans la nuque et derrière les oreilles. dans la nuque et derrière les oreilles.

Les plusLes plus• Position douce et reposante favorisant les Position douce et reposante favorisant les

caresses et l'intimité du couple. caresses et l'intimité du couple. • La femme peut facilement se masturber ou La femme peut facilement se masturber ou

guider la main de son partenaire pour guider la main de son partenaire pour atteindre plus rapidement l'orgasme. atteindre plus rapidement l'orgasme.

Les moinsLes moins • Amplitude des mouvements du bassin Amplitude des mouvements du bassin

limitée. limitée.

Page 52: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

L'union de l'AntilopeL'union de l'AntilopeA genoux sur le sol, la femme se redresse en A genoux sur le sol, la femme se redresse en

prenant appui contre le bord du lit. L'homme la prenant appui contre le bord du lit. L'homme la

pénètre par derrière, dressé sur les genoux. pénètre par derrière, dressé sur les genoux.

VarianteVariante : : la femme peut soit garder ses jambes la femme peut soit garder ses jambes

ouvertes, en les plaçant de part et d'autre de ouvertes, en les plaçant de part et d'autre de

celles de son partenaire pour offrir une ouverture celles de son partenaire pour offrir une ouverture

vaginale maximale, soit fermer ses cuisses l'une vaginale maximale, soit fermer ses cuisses l'une

contre l'autre pour comprimer le vagin et bien contre l'autre pour comprimer le vagin et bien

enserrer la verge. enserrer la verge.

Les plusLes plus• Bonne stimulation des parois frontales du vagin et du point G. Bonne stimulation des parois frontales du vagin et du point G. • Possibilité pour l'homme de stimuler le clitoris et les seins de sa partenaire Possibilité pour l'homme de stimuler le clitoris et les seins de sa partenaire • La femme peut fantasmer plus facilement sur des partenaires imaginaires. La femme peut fantasmer plus facilement sur des partenaires imaginaires.

Les moins Les moins • Attention aux écorchures des genoux sur la moquette. Attention aux écorchures des genoux sur la moquette.

Page 53: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

L'union de la Vache (ou L'union de la Vache (ou Levrette)Levrette)

Une position classique universellement appréciée pour Une position classique universellement appréciée pour

l'excitation et les sensations intenses qu'elle procure l'excitation et les sensations intenses qu'elle procure

aux deux partenaires. La femme à quatre pattes se fait aux deux partenaires. La femme à quatre pattes se fait

pénétrer par derrière par l'homme dressé sur ses pénétrer par derrière par l'homme dressé sur ses

genoux. genoux. VarianteVariante : : La femme peut rendre la position encore La femme peut rendre la position encore

plus confortable en utilisant quelques oreillers pour plus confortable en utilisant quelques oreillers pour

prendre appui sur ses coudes. prendre appui sur ses coudes.

Les plusLes plus• Très bonne stimulation des parois frontales du vagin et du point G. Très bonne stimulation des parois frontales du vagin et du point G. • Pénétration très vive et profonde. Pénétration très vive et profonde. • Possibilité pour l'homme de stimuler le clitoris et les seins de sa partenaire. Possibilité pour l'homme de stimuler le clitoris et les seins de sa partenaire. • Vue très excitante pour l'homme lui permettant de réaliser ses fantasmes de domination. Vue très excitante pour l'homme lui permettant de réaliser ses fantasmes de domination. • La femme peut fantasmer plus facilement sur des partenaires imaginaires. La femme peut fantasmer plus facilement sur des partenaires imaginaires.

Les moins Les moins • Certaines femmes peuvent se sentir dévalorisées par cette position. Certaines femmes peuvent se sentir dévalorisées par cette position. • Potentiellement douloureux pour la femme si la verge heurte le fond du vagin. Potentiellement douloureux pour la femme si la verge heurte le fond du vagin.

Page 54: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

L'union de l'EléphantL'union de l'EléphantA partir de la position en levrette, La femme A partir de la position en levrette, La femme

s'affaisse doucement pour que l'homme la recouvres'affaisse doucement pour que l'homme la recouvre

intégralement. La femme peut laisser ses jambes intégralement. La femme peut laisser ses jambes

ouvertes pour faciliter la pénétration ou bien serrer ouvertes pour faciliter la pénétration ou bien serrer

ses cuisses l'une contre l'autre pour enserrer plus ses cuisses l'une contre l'autre pour enserrer plus

fermement la verge dans le vagin. fermement la verge dans le vagin.

Variante :Variante : L'homme peut se redresser sur ses L'homme peut se redresser sur ses

avant-bras pour soulager un peu sa partenaire et la avant-bras pour soulager un peu sa partenaire et la

pénétrer plus vigoureusement. pénétrer plus vigoureusement.

Les plusLes plus• Très bonne stimulation des parois frontales Très bonne stimulation des parois frontales

du vagin et du point G. du vagin et du point G. • L'homme peut simultanément glisser sa main L'homme peut simultanément glisser sa main

sous le ventre de sa partenaire pour stimuler sous le ventre de sa partenaire pour stimuler son clitoris. son clitoris.

• Contact physique maximum entre les 2 Contact physique maximum entre les 2 partenaires. partenaires.

Les moins Les moins • Liberté de mouvement quasi nulle pour la Liberté de mouvement quasi nulle pour la

femme qui peut se sentir écrasée par son femme qui peut se sentir écrasée par son partenaire. partenaire.

Page 55: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

L'union de l'EmeuL'union de l'EmeuLe couple debout, la femme tourne le dos à son partenaire. Le couple debout, la femme tourne le dos à son partenaire.

L'homme l'attire contre lui et la pénètre par derrière. En se L'homme l'attire contre lui et la pénètre par derrière. En se

penchant vers l'avant, la femme modifie l'angle de la penchant vers l'avant, la femme modifie l'angle de la

pénétration et la rend plus profonde. pénétration et la rend plus profonde. Variante :Variante : la femme peut prendre appui sur un mur ou une la femme peut prendre appui sur un mur ou une

baie vitrée, ou poser son buste sur une table ou un bureau. baie vitrée, ou poser son buste sur une table ou un bureau.

Elle pourra alors totalement se laisser aller et l'homme Elle pourra alors totalement se laisser aller et l'homme

pourra la pénétrer plus vigoureusement. pourra la pénétrer plus vigoureusement.

Les plusLes plus• Position très excitante permettant à l'homme de réaliser ses fantasmes de domination et à la Position très excitante permettant à l'homme de réaliser ses fantasmes de domination et à la

femme de fantasmer plus facilement sur des partenaires imaginaires. femme de fantasmer plus facilement sur des partenaires imaginaires. • Pénétration profonde procurant une très bonne stimulation des parois frontales du vagin et du Pénétration profonde procurant une très bonne stimulation des parois frontales du vagin et du

point G. point G. • L'homme peut simultanément caresser le clitoris ou les seins de sa partenaire. L'homme peut simultanément caresser le clitoris ou les seins de sa partenaire.

Les moins Les moins • Position difficile si les 2 partenaires sont de tailles très différentes. L'homme devra alors fléchir Position difficile si les 2 partenaires sont de tailles très différentes. L'homme devra alors fléchir

les jambes ou se grandir sur un support pour rendre la position plus agréable. les jambes ou se grandir sur un support pour rendre la position plus agréable.

Page 56: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

L'union du LoupL'union du Loup

Les 2 partenaires debout, la femme tourne le Les 2 partenaires debout, la femme tourne le

dos à son partenaire. L'homme l'attire contre lui dos à son partenaire. L'homme l'attire contre lui

et la pénètre par derrière. La femme bascule et la pénètre par derrière. La femme bascule

totalement en avant et prend appui sur un totalement en avant et prend appui sur un

support bas (coussins, table basse).support bas (coussins, table basse).

Les plusLes plus• Position très excitante et stimulante pour les Position très excitante et stimulante pour les

2 partenaires. 2 partenaires. • Profondeur et amplitude de pénétration Profondeur et amplitude de pénétration

maximales. maximales.

Les moins Les moins • Difficilement réalisable si les 2 partenaires Difficilement réalisable si les 2 partenaires

sont de tailles différentes. sont de tailles différentes.

Page 57: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

L'union des AmantsL'union des Amants

Les deux partenaires debout face à face, Les deux partenaires debout face à face,

l'homme frotte son pénis sur la vulve de sa l'homme frotte son pénis sur la vulve de sa

partenaire. Après quelques minutes de friction, la partenaire. Après quelques minutes de friction, la

vulve s'ouvrira naturellement pour permettre une vulve s'ouvrira naturellement pour permettre une

pénétration superficielle. Si la femme est de plus pénétration superficielle. Si la femme est de plus

petite taille que l'homme, elle pourra se grandir petite taille que l'homme, elle pourra se grandir

en portant des talons aiguilles ou se grandissant en portant des talons aiguilles ou se grandissant

artificiellement avec un support (tel un annuaire) artificiellement avec un support (tel un annuaire)

sous chaque pied. sous chaque pied.

Les plusLes plus• Position pratique réalisable à l'improviste Position pratique réalisable à l'improviste

dans toutes les situations. dans toutes les situations. • Bonne stimulation du clitoris et du gland. Bonne stimulation du clitoris et du gland.

Les moins Les moins • Pénétration superficielle. Pénétration superficielle. • Position difficilement réalisable si les 2 Position difficilement réalisable si les 2

partenaires sont de tailles très différentes. partenaires sont de tailles très différentes.

Page 58: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

L'union SuspendueL'union Suspendue

Le couple debout, la femme s'agrippe au dos de Le couple debout, la femme s'agrippe au dos de

l'homme puis enlace fermement ses jambes l'homme puis enlace fermement ses jambes

autour de sa taille tandis qu'il la retient par les autour de sa taille tandis qu'il la retient par les

fesses et le dos. La femme peut aussi se placer fesses et le dos. La femme peut aussi se placer

dos à un mur, qui peut lui fournir un appui et une dos à un mur, qui peut lui fournir un appui et une

portance supplémentaire. portance supplémentaire.

Les plusLes plus• Position excitante praticable dans tous les Position excitante praticable dans tous les

lieux et toutes les situations. lieux et toutes les situations.

Les moins Les moins • Position athlétique difficile à maintenir très Position athlétique difficile à maintenir très

longtemps sauf si la partenaire est très longtemps sauf si la partenaire est très légère. légère.

Page 59: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La posture de la BalanceLa posture de la Balance

L'homme est assis sur le bord du lit ou sur une L'homme est assis sur le bord du lit ou sur une

chaise. Sa femme lui tourne le dos avant de chaise. Sa femme lui tourne le dos avant de

s'asseoir sur ses cuisses. Une fois le pénis en s'asseoir sur ses cuisses. Une fois le pénis en

elle, elle peut alors se pencher en avant pour elle, elle peut alors se pencher en avant pour

atteindre une position d'équilibre et se balancer atteindre une position d'équilibre et se balancer

le long du pénis. Pour stabiliser la position, la le long du pénis. Pour stabiliser la position, la

femme prendra appui sur les genoux de l'homme femme prendra appui sur les genoux de l'homme

qui la retiendra par les seins. qui la retiendra par les seins.

Les plusLes plus• Position permettant une pénétration assez Position permettant une pénétration assez

profonde et une bonne amplitude de profonde et une bonne amplitude de mouvement vertical. mouvement vertical.

• L'homme peut facilement caresser les seins L'homme peut facilement caresser les seins et le clitoris de sa partenaire pour la mener et le clitoris de sa partenaire pour la mener plus facilement à l'orgasme. plus facilement à l'orgasme.

Les moins Les moins • Position d'équilibre difficile à maîtriser. Position d'équilibre difficile à maîtriser.

Page 60: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

L'union de la PieL'union de la Pie

Variante de la position de la déesse où l'homme Variante de la position de la déesse où l'homme

doit s'asseoir sur une chaise et non plus sur le doit s'asseoir sur une chaise et non plus sur le

lit. Cette position est plus agréable car plus lit. Cette position est plus agréable car plus

stable et permet au couple de se mouvoir plus stable et permet au couple de se mouvoir plus

aisément. Elle peut être le point de départ d'une aisément. Elle peut être le point de départ d'une

séquence enchaînant l'union suspendue, puis la séquence enchaînant l'union suspendue, puis la

posture du pilier pour finir en position du posture du pilier pour finir en position du

missionnaire.missionnaire.

Les plusLes plus• Position confortable et très intime pour les deux Position confortable et très intime pour les deux

partenaires. partenaires. • Permet une pénétration assez profonde et offre Permet une pénétration assez profonde et offre

une bonne amplitude de mouvement vertical. une bonne amplitude de mouvement vertical. • Pratique pour faire l'amour au bureau ou dans les Pratique pour faire l'amour au bureau ou dans les

toilettes d'un lieu public. toilettes d'un lieu public.

Les moins Les moins • Liberté de mouvement limitée pour l'homme. Liberté de mouvement limitée pour l'homme.

Page 61: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La position de l'AmazoneLa position de l'Amazone

L'homme est assis sur une chaise. La femme L'homme est assis sur une chaise. La femme

s'assoit en amazone sur l'une des cuisses de s'assoit en amazone sur l'une des cuisses de

son partenaire et guide le pénis jusqu'à son partenaire et guide le pénis jusqu'à

l'ouverture du vagin. Une fois le pénis introduit, l'ouverture du vagin. Une fois le pénis introduit,

elle pourra contracter ses muscles vaginaux elle pourra contracter ses muscles vaginaux

pour garder la pénétration, et éviter les sorties pour garder la pénétration, et éviter les sorties

inopinées. inopinées.

Les plusLes plus• L'homme peut facilement caresser les seins L'homme peut facilement caresser les seins

et le clitoris de sa partenaire pour la mener et le clitoris de sa partenaire pour la mener plus facilement à l'orgasme. plus facilement à l'orgasme.

• Position recommandée aux hommes Position recommandée aux hommes souffrant d'éjaculation précoce. souffrant d'éjaculation précoce.

Les moins Les moins • Amplitude de mouvement limitée et Amplitude de mouvement limitée et

pénétration peu profonde. pénétration peu profonde.

Page 62: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

La position de la CourtisaneLa position de la CourtisaneL'homme est agenouillé sur le sol et pénètre sa L'homme est agenouillé sur le sol et pénètre sa

partenaire assise sur le bord du lit ou sur une partenaire assise sur le bord du lit ou sur une

chaise. Elle peut alors enlacer ses jambes chaise. Elle peut alors enlacer ses jambes

autour des reins de son partenaire. autour des reins de son partenaire.

VarianteVariante : : la femme est allongée sur une table la femme est allongée sur une table

ou un bureau, alors que l'homme la pénètre ou un bureau, alors que l'homme la pénètre

debout. debout.

Les plusLes plus• Position confortable et peu fatigante pour les 2 partenaires. Position confortable et peu fatigante pour les 2 partenaires. • Bonnes profondeur de pénétration et amplitude des mouvements Bonnes profondeur de pénétration et amplitude des mouvements

du bassin. du bassin. • Pratique au bureau, notamment dans la version debout. Pratique au bureau, notamment dans la version debout.

Les moins Les moins • La faisabilité de la position dépend en grande partie de la hauteur La faisabilité de la position dépend en grande partie de la hauteur

du support sur lequel repose la femme. du support sur lequel repose la femme.

Page 63: Guide des positions Toutes les positions Index KAMA-SUTRA

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