16
Handbok for Dale IL, Handballgruppa - Rev. 1.3, 24.8.10 Side 1 HÅNDBOK FOR HANDBALLGRUPPA ”Glede – fellesskap respekt for kvarandre og ærlegheit

HÅNDBOK FOR HANDBALLGRUPPA - Dale Idrettslag · 2010. 9. 15. · Sportslig plan – Overordna, sportslig målsetning (2009-2013): 1. Opprykk til 3. divisjon med damelaget ila to

  • Upload
    others

  • View
    1

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: HÅNDBOK FOR HANDBALLGRUPPA - Dale Idrettslag · 2010. 9. 15. · Sportslig plan – Overordna, sportslig målsetning (2009-2013): 1. Opprykk til 3. divisjon med damelaget ila to

Handbok for Dale IL, Handballgruppa - Rev. 1.3, 24.8.10 Side 1

HÅNDBOK

FOR

HANDBALLGRUPPA

”Glede – fellesskap – respekt for

kvarandre og ærlegheit”

Page 2: HÅNDBOK FOR HANDBALLGRUPPA - Dale Idrettslag · 2010. 9. 15. · Sportslig plan – Overordna, sportslig målsetning (2009-2013): 1. Opprykk til 3. divisjon med damelaget ila to

Handbok for Dale IL, Handballgruppa - Rev. 1.3, 24.8.10 Side 2

INNHALD

Kjære handballentusiast

1. Verdival, målsettingar, prinsipp for aktiviteten

Verdival

Ovordna sportslege mål

Krav og forventningar til spelarar og leiarar

Fordeling av speletid og hovudprinsipp for kampar

Handlingsplan 2009/2013

2. Organisasjon

Dale IL Handballgruppa – organisering

Styre, trenarar, oppmenn og foreldre

3. Informasjon

Nettsider

Årskalendar (kva skjer? – kor tid?)

4. Økonomi

Treningsavgift

Lisens

Sponsorarbeid

Handballotteriet

Køyresatsar

5. Foreldrevettreglane

6. Vedlegg

Korleis føregår oppsett av puljer og grupper.

Kven har ansvar for kva

Køyresatsar

Page 3: HÅNDBOK FOR HANDBALLGRUPPA - Dale Idrettslag · 2010. 9. 15. · Sportslig plan – Overordna, sportslig målsetning (2009-2013): 1. Opprykk til 3. divisjon med damelaget ila to

Handbok for Dale IL, Handballgruppa - Rev. 1.3, 24.8.10 Side 3

KJÆRE HANDBALLENTUSIAST

Styret i handballgruppa set stor pris på ditt engasjement enten det

er som medlem i styret, trenar, oppmann, spelar, foreldre, supportar

eller støttespelar (sponsor).

Med utgangspunkt i godt samarbeid og god støtte frå alle, ynskjer vi

å gje våre born og unge eit godt sportsleg tilbod og trygge rammer

rundt det enkelte lag.

Formålet med handboka er at den skal vere eit hjelpemiddel for deg

til å danne deg eit bilete av handballgruppa sine aktivitetar,

målsettingar, organisering, oppgåver og korleis vi jobbar for å nå

målsettingane.

Eit viktig element og drivkraft for arbeidet med å få til eit godt

handballmiljø i Fjaler er å ha eit kontinuerleg fokus på forbetring

og utvikling.

Dersom du har forslag til endringar, nye tiltak er du hjarteleg

velkommen til å komme med forslag.

Innspel, konstruktive forslag og positivt engasjement set vi pris på.

Med helsing frå styret.

Ola Hovland Jonny Pedersen

-Leiar- - Sportsleg leiar-

Page 4: HÅNDBOK FOR HANDBALLGRUPPA - Dale Idrettslag · 2010. 9. 15. · Sportslig plan – Overordna, sportslig målsetning (2009-2013): 1. Opprykk til 3. divisjon med damelaget ila to

Handbok for Dale IL, Handballgruppa - Rev. 1.3, 24.8.10 Side 4

1. VERDIVAL OG MÅLSETTINGAR

VERDIVAL

1. Håndballgruppa sine aktivitetar skal styrast av glede, felleskap, respekt

for kvarandre, helse og ærlighet.

2. Alle laga er like viktige for håndballgruppen.

3. Vi ynskjer å få til eit godt samarbeid med andre idrettar og fysiske

aktivitetar slik at det samla tilbodet og kvaliteten vedrørande idrett og

fysisk aktivitet blir best muleg for innbyggarane i Fjaler kommune.

Sportslig plan – Overordna, sportslig målsetning (2009-2013):

1. Opprykk til 3. divisjon med damelaget ila to år

2. Opprykk til 2. divisjon med damelaget ila 5 år

3. Vere blant dei tre beste laga i fylket i klassene J12 – 16

4. Etablere gutelag i handball ila tre år

5. Ha eit godt samarbeid med andre idrettar i området

6. Aktivitet for PU

Sportslig plan – Fokusområde - Overordna:

1. Vi skal være gode på trening med klare mål for både trenara og spelarar!

2. Spelarane skal komme på trening for å trene, ikkje bli trent!

3. Vi skal spele hurtig og teknisk handball!

4. Vi skal vere best i fylket på finteteknikk!

5. Vi skal bli gode på ulike skotteknikkar!

6. Vi skal ha gode målvakter!

7. Vi skal vere blant dei laga med best fysisk treningsgrunnlag!

8. Vi ynskjer å spele eit kollektivt spel med heilt klåre spelemønster og

arbeidsoppgåver som er felles for alle Dale sine lag!

9. Dommarane skal synes det er både kjekt og krevjande å dømme Dale

sine lag!

Page 5: HÅNDBOK FOR HANDBALLGRUPPA - Dale Idrettslag · 2010. 9. 15. · Sportslig plan – Overordna, sportslig målsetning (2009-2013): 1. Opprykk til 3. divisjon med damelaget ila to

Handbok for Dale IL, Handballgruppa - Rev. 1.3, 24.8.10 Side 5

Krav og forventningar til spelarar og leiarar på trening og kamp:

1. Spelarar:

Kom tidsnok

Ha med rett utstyr

Kom for å trene

Ha mål for treninga

Bidra til at kvar trening blir ei god trening

Godt humør

Konstruktive tilbakemeldingar til medspelarar og leiarar

Finn fokusområde og bli betre på desse

Vurder eigen innsats og utbytte av treninga i ettertid

2. Leiarar:

Kom tidsnok

Godt humør

Ha ein klar plan og målsetting for treninga

Etablere klare mål og arbeidsoppgåver saman med spelarane

Gi konstruktive tilbakemeldingar i forhold til mål og arbeidsoppgåver

Ta imot konstruktive tilbakemeldingar på ein god måte

Treningsmengd

Damer / J16: Minst 4 treningar i veka heile året, 2 handballtreningar.

Jenter 14: Minst 4 treningar i veka, minst 2 handballtreningar i før

handballsesongen. Minst ein handballtrening i veka i april – 12.

juni.

Jenter 11 / 12: 3 – 4 treningar i veka, 2 handballtreningar i / før

før handballsesongen. Ein handballtrening i veka i april –

12. juni.

Jenter 8 / 9 / 10: Ein handballtrening i veka.

Det er ein overordna målsetning at så mange som mogleg av dei som spelar

handball deltek i andre idrettar / dans, og at handballgruppe legg best mogleg

til rette for dette.

Page 6: HÅNDBOK FOR HANDBALLGRUPPA - Dale Idrettslag · 2010. 9. 15. · Sportslig plan – Overordna, sportslig målsetning (2009-2013): 1. Opprykk til 3. divisjon med damelaget ila to

Handbok for Dale IL, Handballgruppa - Rev. 1.3, 24.8.10 Side 6

Fordeling av speletid og hovudprinsipp for kampar:

J/G10 og J/G11:

1. Resultat blir registrert, men det er ikkje tabellar og vinnarar i cup og

seriespel.

2. Det er ikkje tillat med frimerke på spelarar.

3. Speletid blir fordelt best mulig mellom spelarar, men det skal tas omsyn

til: TRENINGSFRAMMØTE OG TRENINGSINNSATS

4. Laget settast saman slik at det kollektive spelet blir best mogleg.

5. Dale sitt lag tilpasses motstandar lag for å få flest mulig jamne kampar.

Dette medfører at speletid kan tilpassast motstandar.

6. Spelarar blir tildelt oppgåver i forhold til føresetnadar.

7. Viktig å arbeide med oppgåver og løyse desse (meistring).

J/G12 - 16:

1. Resultat blir registrert, og det blir ført tabellar med vinnarar i cup og

seriespel.

2. Speletid blir fordelt slik at alle i gjennomsnitt spelar minimum halve

kampen, og det skal tas omsyn til: TRENINGSFRAMMØTE og

TRENINGSINNSATS

3. Laget settast saman slik at det kollektive spelet blir best mogleg.

4. Dale sitt lag blir tilpassa motstandar sitt lag for å få flest muleg jamne

kampar. Dette medfører at speletid kan tilpassas motstandar. Mot gode

lag prioriteras dei beste spelarane og motsatt.

5. Spelarane tildelast oppgåver i forhold til føresetningar.

6. Viktig å arbeide med oppgåver og løyse desse (meistring).

Page 7: HÅNDBOK FOR HANDBALLGRUPPA - Dale Idrettslag · 2010. 9. 15. · Sportslig plan – Overordna, sportslig målsetning (2009-2013): 1. Opprykk til 3. divisjon med damelaget ila to

Handbok for Dale IL, Handballgruppa - Rev. 1.3, 24.8.10 Side 7

HANDLINGSPLAN FOR 2009-13

Prioriterte tiltak Ansvar Tidsfrist

1. Heve kompetansen blant trenarane

Kurs i førstehjelp/skadeførebygging/ taping

Rekruttere fleire trenarar

Trenar I-kurs (10 stk.)

Trenar II-kurs (3 stk.)

Trenar med kompetanse har

temakveldar/vise øvingar 2 g. pr.sesong

Styret

Styret

Styret

Styret

Styret

Før 1.5

Sommar -10

Sommar -10

Sommar -13

1.1.2011

(kontinuerleg)

2. Rekruttere/Utdanne fleire dommarar +

Fair Play i klubben

Arrangere klubbdommarkurs

Arbeide med haldningar (spelarar/foreldre)

til dommar

Alle spelarar 14-15-16 år må ta eit

klubbdommarkurs

Legge til rette for dommar I/II kurs

Få Fair Play-verten til å fungere slik at

dommarene kjenner seg trygge, og at

stemninga i hallen vert god

Styret

”Alle”

Dommar-

ansvarleg+

styret

Vår 2011

Kontinuerleg

Start vår -10

Innan 1.1.11

Sesongsl. -11

Straks og

kontinuerleg

3. Byggje miljø og haldningar på tvers av laga

Aktivitetsdag (kiosk, aktivitet, blåtur)

Temakveldar

1. Spelarmøte 2. leiar/trenar 3. Målvakt

4. Skadeførebygging

Gjesteopptreden ved at eldre spelarar tek

ansvar for trening hos yngre lag

Minibuss (leige) -> sosialt, samhald

Involvere foreldre

Foreldre/

Spelarar

Lagkapt.

Styre og

Trenarar

Damel. 1-

2 spelarar

pr trening

Styret

Alle

1 før jul og 1

ifm sesongsl.

1 ein g. pr. mnd

2-4 1-2 ganger

pr sesong

1 gong pr. mnd

Før ses. -10/11

Page 8: HÅNDBOK FOR HANDBALLGRUPPA - Dale Idrettslag · 2010. 9. 15. · Sportslig plan – Overordna, sportslig målsetning (2009-2013): 1. Opprykk til 3. divisjon med damelaget ila to

Handbok for Dale IL, Handballgruppa - Rev. 1.3, 24.8.10 Side 8

2. ORGANISASJON

Kortfatta oversikt over sentrale funksjonar, ansvar og

hovudoppgåver.

Funksjon Ansvar Hovudoppgåve

Handballstyret

- 7 medlemmar

Leie og og organisere

aktivteten

Plan og strategi

Kontakt internt i klubben og

mot regionen/andre klubbar

Økonomi

Kiosk

Informasjon

Utdanning - trenarar og

dommarar

Større innkjøp > 2.000,-

Marknadsføring - annonsering

Oppmenn Administrativt ansvar for

sitt lag

Kontakt med foreldra -trenar

Ta imot/gje beskjed ved

endring av kampar.

Setje opp køyreliste

Ordne med overnatting

Drakter (henting/vasking)

Spelarsliste

Innkjøp av rekvisita

Følgje opp lisensbetaling

Organisere dugnader, lotteri.

Gjere klart i hallen før kamp.

Fair Play vert

Trenarar Leie den sportslege

aktiviteten for sitt lag

Planlegge og leie treningane

Følgje laget på kamp og

turneringar

Kontaktperson ift. SUM og

RUM aktivitetar

Innkjøp av rekvisita

Delta på kurs og

utdanningstilbod

Mindre innkjøp < 2.000,-

Foreldre Vere ein god forelder

Vere flink til å følgje

foreldrevettreglane

Stille opp på kampar.

Køyring

Sekretariat

Kiosk

Billettsal

Sponsorar Støtte opp om handballen

sine aktivitetar

Page 9: HÅNDBOK FOR HANDBALLGRUPPA - Dale Idrettslag · 2010. 9. 15. · Sportslig plan – Overordna, sportslig målsetning (2009-2013): 1. Opprykk til 3. divisjon med damelaget ila to

Handbok for Dale IL, Handballgruppa - Rev. 1.3, 24.8.10 Side 9

3. INFORMASJON

NETTSIDER www.daleil.no

Handballgruppa har eit eige område på DALE IL sine nettsider. Nettsida er vår

hovudkanal for informasjon til spelarar og foreldre. Bruk derfor denne jamnleg.

Der vil du finne informasjon om:

- Mål og planar – årsmeldingar

- Årskalandar

- Sponsorar

- Treningstider

- Styret

- Kvart einskild lag

o Spelarstall

o Resultat og tabell – direkte linka til handballen sine nettsider

o Trenarteam

For at sidene våre skal vere aktuelle og oppdaterte er det viktig at foreldre og

andre sender inn bilete, referat frå kampar, turneringar m.v. til oppmann.

Alt av interesse!

Det er lagt opp til at det enkelte lag har si eiga side kor all informasjon rundt

laget skal vere tilgjengeleg. Det er viktig at trenarar og oppmenn oppdaterar

sida. Passord til sida vil bli utlevert.

Enkeltbilde med fullt namn på spelarar skal ikkje leggast ut!

Norges håndballforbund sine nettsider finn du på www.handball.no. Velg Region

Vest kor vi høyrer til. Her finn du mellom anna resultat/terminliste og anna

relevant informasjon.

SMS - meldingar

Handballen brukar Dale IL sitt meldingssystem – Pswin til å informere om

reisetidspunkt for kampar, tidspunkt for treningar, endringar mv.

Page 10: HÅNDBOK FOR HANDBALLGRUPPA - Dale Idrettslag · 2010. 9. 15. · Sportslig plan – Overordna, sportslig målsetning (2009-2013): 1. Opprykk til 3. divisjon med damelaget ila to

Handbok for Dale IL, Handballgruppa - Rev. 1.3, 24.8.10 Side 10

ÅRSKALENDAR (kva skjer – kor tid?)

Månad Andre oppgåver/aktivtetar

August/september - Åpningscupen – Årstad (Bergen)

- Lage og ajourføre spelarlister

- Treningstider (møte med dei andre laga/aktivitetane)

- Varetelling Kiwi

- Møte for oppmenn

- Ansvar i hallen

- Oppmennen set opp og sender ut fordeling av oppgåver

- Sjekke betalt lisens

- Bestilling av lodd

- Sesongstart

- Førdecup

Oktober/november - Foreldremøte

- Lisenskontroll

- Spelarkartlegging

- SUM (sonesamlingar)

Desember - Førdecup eller julecupen i Bergen

- Dugnad/Varetelling Blomstertoget og Kiwi

- SUM (sonesamlingar)

- Lisensbetaling for 12 åringar (1/2 – sesong)

Januar/Februar - SUM (sonesamlingar)

Mars - Sesongslutt

- Årsmøte – årsmeldingar

April - Varetelling Kiwi

- Ajourføre spelarlister

- Møte for oppmenn/foreldremøte - val

- Dugnad Elis (kosting av uteområde)

- Avsluttningsfest

- Melde på lag til neste sesong

- Revisjon av håndbøker

15. Mai - Påmeldingsfrist for lag og dommarar

Juli - Kampoppsett blir sendt ut

August/September - Sonemøte

- Endeleg kampoppsett

Page 11: HÅNDBOK FOR HANDBALLGRUPPA - Dale Idrettslag · 2010. 9. 15. · Sportslig plan – Overordna, sportslig målsetning (2009-2013): 1. Opprykk til 3. divisjon med damelaget ila to

Handbok for Dale IL, Handballgruppa - Rev. 1.3, 24.8.10 Side 11

4. ØKONOMI

Treningsavgift Alle aktive utøvarar må betale treningsavgift. Avgifta dekker det

handballen må betale til hovudlaget for leige av anlegget til trening. I Dale

IL må alle utøvarar betale avgift for opptil to aktivitetar (den tredje er

gratis).

Lisens Alle spelarar over 13 år skal betale lisens til Norges Håndballforbund.

Lisensen skal betalast frå 01.01. det året spelarane fyller 13 år. Det betyr

at J/G 12 år skal betale lisens for siste halvdel av sesongen (halv pris).

Spelarar som ikkje har betalt lisens har ikkje lov til å spele. Manglande

betalt lisens ved lisenskontroll kvart halvår medfører bot og dermed

dobbel utgift. Feil klubbtilknytnad medfører og bot og tap av poeng for

alle spelte kampar så langt i sesongen! Bøter for manglande betalt lisens

må spelaren sjølv betale.

Alle må bruke eige KID lisensnummer ved betaling av lisensen. Spelarane

mottek lisenskrav i posten frå NHF så sant dei har betalt året før. Styret

legg inn dei nye 13 åringane i lisenssystemet i god tid får jul og sender ut

informasjon og lister til laga som viser KID nummer til den enkelte

spelaren. Oppmannen er ansvarleg for at alle spelarane på laget mottek

denne informasjonen.

Lisensen omhandlar ein forsikringsordning med to variantar kor spelarane

får refundert utgifter ved skader. Eigenandel må spelarane dekke sjølv.

Info finst på skjemaets bakside. Ved skade fylles ut eit eige skadeskjema.

Lisensskjema og informasjon om forsikringsordninga finn du på

www.handball.no under ”Lisens og forsikring” (venstre side).

Sponsorarbeid - dugnader Handballgruppa er for å drive sine aktivetar heilt avhengig av inntekter

utover treningsavgift dvs. dugnadsarbeid og anna støtte. Vi satsar på å

spele på lag med næringslivet og særleg det lokale.

Vi oppfordrar derfor alle til å vere merksam på sponsormuligheiter

innanfor dykkar nettverk, arbeidsgjevarar, venner og bekjente. Ta gjerne

kontakt med leiar eller nokon i styret dersom du har tips.

Page 12: HÅNDBOK FOR HANDBALLGRUPPA - Dale Idrettslag · 2010. 9. 15. · Sportslig plan – Overordna, sportslig målsetning (2009-2013): 1. Opprykk til 3. divisjon med damelaget ila to

Handbok for Dale IL, Handballgruppa - Rev. 1.3, 24.8.10 Side 12

Handballotteriet Handballotteriet går til drift av Norges Håndballforbund. Alle lag tilslutta

NHF er forplikta til å selje eit gitt antall lodd til den pris som

Forbundstinget har bestemt. For 2010 er det 240 lodd pr. lag frå og med

12 år til ein pris av kr. 25. Handballgruppene må betale for NHF lodda. Sal

av lodd er soleis ei plikt for alle som spelar handball, og grunnkvoten kjem

vi ikkje unna.

Køyring til kampar Oppmennene har ansvar for å sette opp køyreliste. Alle må pårekne ein til

to turar i løpet av sesongen.

Kvar passasjer betalar til sjåføren etter den satsen som gjeld for den

enkelte arena/stad. Satsane blir vedtekne av hovudstyret slik at til ei

kvar tid har like satsar for dei enkelte gruppene.

Merk!

- Spelarane skal fordelast slik at det blir nokolunde likt tal i kvar bil.

- Spelarar som deltek som reservar på lag der det manglar spelarar eller

liknande skal ikkje betale.

For køyresatsar – sjå vedlegg

Page 13: HÅNDBOK FOR HANDBALLGRUPPA - Dale Idrettslag · 2010. 9. 15. · Sportslig plan – Overordna, sportslig målsetning (2009-2013): 1. Opprykk til 3. divisjon med damelaget ila to

Handbok for Dale IL, Handballgruppa - Rev. 1.3, 24.8.10 Side 13

5. FORELDREVETTREGLAR ”Det handlar om respekt, ikkje sant?”

Møt opp på trening og kampar – borna ynskjer det

Gje oppmuntring til alle spelarane under kamp. Ikkje berre dine eigne

born.

Gje oppmuntring i både medgang og motgang – ikkje gje kritikk

Hjelp barnet ditt til å tåle både seier og tap

Støtt dommaren – ikkje kritiser dommaravgjersler

Respekter lagleiar sin bruk av spelarar

Vis respekt for det arbeidet klubben gjer – tilby din hjelp

Hugs at det er barnet ditt som spelar handball – ikkje du

”Vi står saman om Fair Play”

6. VEDLEGG

Korleis føregår oppsett av puljer – nokre utfordringar

Ein av utfordringane for handballen i Sogn og Fjordane er reiseavstandar.

Dette er noko vi dessverre må leve med, men ifm. det arbeidet som blir lagt

til grunn før endeleg puljeoppsett blir klart før sesongstart har kvar enkelt

klubb høve til å komme med uttale på puljeoppsettet.

Når vi melder på lag for sesongen må dette skje før 1.5. Vi kan då velje

mellom øvd eller uøvd gruppe. Dette betyr blant anna at vi må vite nøyaktig

kor mange spelarar som er tilgjengeleg i dei ulike årsstega. Endringar etter

den tid kan bety at t.d. lag må trekkast. Styret har som mål å få puljeoppsett

som gir best mogleg sportsleg utbyte samt at det er fornuftige

reiseavstandar innan pulja.

Page 14: HÅNDBOK FOR HANDBALLGRUPPA - Dale Idrettslag · 2010. 9. 15. · Sportslig plan – Overordna, sportslig målsetning (2009-2013): 1. Opprykk til 3. divisjon med damelaget ila to

Handbok for Dale IL, Handballgruppa - Rev. 1.3, 24.8.10 Side 14

KVEN HAR ANSVAR FOR KVA – sesongen 2010/11

Funksjon Namn Mobil

Leiar Ola Hovland 95894683 Planlegging/strategi

Koordinering

(internt/eksternt)

Organsering

Spelarlister

Overgangar

Påmelding turneringar

Fordele ansvar i hallen

SMS systemet

Styremedlem Arlen S. Hjartholm 94819275

Omberamming kampar

Sekretær

Kontaktperson for ”klokka”

Styremedlem Sverre Martin Stensæth 48881814

Kasserar

Handballotteri - organisering

Pengeskrin (kiosk, billett)

Rekneskap og budsjett

Innkjøp

Sponsorar*

Styremedlem Trude Boge 41339830

Innkjøp kiosk

Plakatar/annonsering

Styremedlem Torill Øen 95215452

Innkjøp kiosk

Dommarkontakt

Styremedlem Mona Wilman 92058123

Utdanningskontakt – kursv

Arrangements- skrin -liste

Trenarkontakt

Sportsleg leiar Jonny Pedersen 90654432

Sportsleg ansvar (plan og

utvikling)

Treningstider

Påmelding turneringar

Page 15: HÅNDBOK FOR HANDBALLGRUPPA - Dale Idrettslag · 2010. 9. 15. · Sportslig plan – Overordna, sportslig målsetning (2009-2013): 1. Opprykk til 3. divisjon med damelaget ila to

Handbok for Dale IL, Handballgruppa - Rev. 1.3, 24.8.10 Side 15

Lag/Funksjon Namn Mobilnr

Minihandball (3-5 lag) Trenar Marita Solheim 97784618

Oppmann Nina Aas 99313540

J11 – A2 (6’er) Trenar Gro Hauge 41526394

Oppmann Sonja Solheim 97500095

J13 – A4 Trenar Trude Boge/Mona Wilman 41339830

Oppmann Janne Øksenberg 90862318

J14 – A3 Trenar Sverre Martin Stensæth 48881814

Oppmann Kari Arstein 91811205

J 16 – A3 Trenar Agnar Ullebø 41286795

Oppmann Ingunn Hilde Hovland 91876369

J18 – A3 Trenar Jonny Pedersen 90654432

Oppmann Ingunn Nistad 98644788

Dame 4. div Trenar Einar Carlson Berg 91381604

Oppmann Øyfrid Ulvedal Strand 47859016

Herrar 4. div Trenar Jonny Pedersen 90654432

Oppmann

Merknad: Treningstidene er satt opp slik at fleire av laga trenar i lag. Dette

gjeld mellom anna J14, J16, J18 og Damer. J13 og J14 har og ei økt i veka ilag.

Det betyr og at det som regel vil vere ein, to eller tre trenarar med på enkelte

økter.

Page 16: HÅNDBOK FOR HANDBALLGRUPPA - Dale Idrettslag · 2010. 9. 15. · Sportslig plan – Overordna, sportslig målsetning (2009-2013): 1. Opprykk til 3. divisjon med damelaget ila to

Handbok for Dale IL, Handballgruppa - Rev. 1.3, 24.8.10 Side 16

Køyresatsar (vedteke av Dale IL)

Askvoll 75

Atløy 100

Breim 125

Bulandet 100

Eid 200

Eikefjord 100

Florø 125

Førde 75

Gaular 50

Gaupne 200

Haugen 200

Hyllestad 50

Høyanger 100

Innvik 175

Kyrkjebø 75

Lavik 75

Måløy 200

Sandane 150

Selje 200

Skei 100

Sogndal 200

Stryn 200

Svelgen 150

Viksdalen 75

Årdal 200

Eventuelle ferjebillettar og bompengar er inkludert i prisen.

Makspris = kr. 200,-