IC SIGNA-Secondaria-PROGRAMMAZIONE ANNUALE di Ed. Fisica (In raccordo con Curricolo verticale e Indicazioni nazionali)

CLASSE PRIMA

GRIGLIA N°1 IL CORPO E LA SUA RELAZIONE CON LO SPAZIO E IL TEMPO

TRAGUARDI DI SVILUPPO DELLE COMPETENZE

OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO

Ha cura e rispetto di sé, come

presupposto di un sano e corretto stile di

vita assimilando il senso e la necessità

del rispetto della convivenza civile.

– 1.a Collocare esattamente il proprio corpo in relazione allo spazio operativo coordinando i movimenti di entrambi gli arti superiori ed inferiori.

– 1.b Organizzare condotte motorie sempre più complesse coordinando vari schemi di movimento in simultaneità e successione

– 1.c Riconoscere e valutare traiettorie, distanze, ritmi esecutivi e successioni temporali delle azioni motorie, sapendo organizzare il proprio movimento nello spazio in relazione a sé, agli oggetti, agli altri.

CONTENUTI ESSENZIALI Gli schemi motori di base.

Capacità coordinative generali.

GRIGLIA N° 2

IL LINGUAGGIO DEL CORPO COME MODALITA’ COMUNICATIVO-ESPRESSIVA Cl. I

TRAGUARDI DI SVILUPPO DELLE COMPETENZE

OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO

Ha cura e rispetto di sé, come

presupposto di un sano e corretto stile di

vita assimilando il senso e la necessità

del rispetto della convivenza civile.

– 2.a Conoscere e applicare diverse gestualità tecniche per rappresentare idee e stati d’animo. – 2.b Saper decodificare i gesti dei compagni.

2.c Capire i gesti arbitrali in relazione al gioco.

CONTENUTI ESSENZIALI Il linguaggio del corpo : i gesti parlano.

I movimenti del corpo e le posture.

Giochi di ruolo

arbitraggio di semplici incontri di gioco-sport.

GRIGLIA N°3 IL GIOCO, LO SPORT, LE REGOLE E IL FAIR PLAY. Cl. I

TRAGUARDI DI SVILUPPO DELLE COMPETENZE

OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO

Ha cura e rispetto di sé, come

presupposto di un sano e corretto stile di

vita assimilando il senso e la necessità

del rispetto della convivenza civile.

3.a Saper collaborare con i compagni rispettando le regole e le decisioni dell’arbitro e dimostrandosi propositivo e attivo nel gioco.

– 3.b Conoscere l’importanza del movimento nel gioco per star bene con sé e con gli altri nel rispetto delle regole. 3.c Saper utilizzare numerosi giochi derivanti dalla tradizione popolare applicandone indicazioni e

regole

3.d Essere consapevole che il rispetto reciproco sono aspetti irrinunciabili nel vissuto di ogni

esperienze ludico-sportiva.

CONTENUTI ESSENZIALI I giochi pre-sportivi.

I Giochi cooperativi .

Sport di squadra :

Base-ball

pallamano

Sport individuali: Atletica Leggera

Le regole del fair play.

GRIGLIA N°4 SALUTE E BENESSERE, PREVENZIONE E SICUREZZA. Cl. I

TRAGUARDI DI SVILUPPO DELLE COMPETENZE

OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO

Ha cura e rispetto di sé, come

presupposto di un sano e corretto stile

di vita assimilando il senso e la necessità

del rispetto della convivenza civile.

4.a Riconoscere il rapporto tra alimentazione, esercizio fisico e salute, assumendo adeguati comportamenti e stili di vita salutistici. 4.b Praticare l’attività motoria al fine di migliorare le capacità condizionali (la resistenza).

4.c Essere in grado di adottare comportamenti appropriati in situazioni di pericolo.

4.d Saper disporre e utilizzare correttamente gli attrezzi al fine di salvaguardare la sicurezza indiretta

dell’ambiente

4.e Riuscire a capire i cambiamenti morfologici tipici dell’età cercando di seguire un piano di

lavoro consigliato.

4.f Conoscere quali sono le sostanze illecite (doping, droghe, alcool).

CONTENUTI ESSENZIALI Il movimento e la salute.

Cenni di Educazione alimentare.

Che cosa è il doping.

CLASSE SECONDA

GRIGLIA N° 1 IL CORPO E LA SUA RELAZIONE CON LO SPAZIO E IL TEMPO

TRAGUARDI DI SVILUPPO DELLE COMPETENZE

OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO

Ha cura e rispetto di sé, come

presupposto di un sano e corretto stile di

vita assimilando il senso e la necessità

del rispetto della convivenza civile.

– 1.a Saper utilizzare e trasferire le abilità per la realizzazione dei gesti tecnici dei vari sport 1.b Saper utilizzare l’esperienza motoria acquisita per risolvere situazioni nuove o inusuali.

– 1.c Utilizzare e correlare le variabili spazio-temporali funzionali alla realizzazione del gesto tecnico in ogni situazione sportiva.

– 1.d Sapersi orientare nell’ambiente naturale e artificiale anche attraverso ausili specifici (mappe, bussole).

CONTENUTI ESSENZIALI Le capacità coordinative generali e speciali

Pratica del gioco-sport.

Orientiring.

GRIGLIA N° 2

IL LINGUAGGIO DEL CORPO COME MODALITA’ COMUNICATIVO-ESPRESSIVA Cl. II

TRAGUARDI DI SVILUPPO DELLE COMPETENZE

OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO

Ha cura e rispetto di sé, come

presupposto di un sano e corretto stile di

vita assimilando il senso e la necessità

del rispetto della convivenza civile.

– 2.a Conoscere e applicare semplici tecniche di espressione corporea per rappresentare idee, stati d’animo e storie mediante gestualità e posture svolte in forma individuale, a coppie, in gruppo. 2.b Saper decodificare i gesti di compagni e avversari in situazioni di gioco e di sport.

2.c Saper decodificare i gesti arbitrali in relazione all’applicazione del regolamento di gioco.

CONTENUTI ESSENZIALI Il linguaggio del corpo : i gesti parlano.

Dalla gestualità alle attività espressive.

Improvvisazione teatrale

Danza sportiva.

Gesti arbitrali nelle differenti discipline sportive.

GRIGLIA N°3 IL GIOCO, LO SPORT, LE REGOLE E IL FAIR PLAY. Cl. II

TRAGUARDI DI SVILUPPO DELLE COMPETENZE

OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO

Ha cura e rispetto di sé, come presupposto di un sano e corretto stile di vita assimilando il senso e la necessità del rispetto della convivenza civile.

3.a Saper gestire in modo consapevole le diverse situazioni competitive, in gara e non, con autocontrollo e rispetto per l’altro, sia in caso di vittoria sia in caso di sconfitta.

– 3.b Conoscere e applicare correttamente il regolamento tecnico degli sport praticati assumendo anche il ruolo di arbitro o di giudice. 3.c Saper realizzare strategie di gioco, mettere in atto comportamenti collaborativi e partecipare in

forma propositiva alle scelte della squadra.

3.d Padroneggiare le capacità coordinative adattandole alle situazioni richieste dal gioco in forma

originale e creativa, proponendo anche varianti.

CONTENUTI ESSENZIALI Sport di squadra:

Basket Pallamano Pallavolo

Sport individuali : Atletica leggera.

Partecipazione all’attività ludico/sportiva con il ruolo di direttore di gara.

Le regole del fair play.

GRIGLIA N°4 SALUTE E BENESSERE, PREVENZIONE E SICUREZZA. Cl. II

TRAGUARDI DI SVILUPPO DELLE COMPETENZE

OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO

Ha cura e rispetto di sé, come

presupposto di un sano e corretto stile di

vita assimilando il senso e la necessità

del rispetto della convivenza civile.

4.a Praticare attività di movimento per migliorare la propria efficienza fisica riconoscendone i benefici. 4.b Essere in grado di distribuire lo sforzo in relazione al tipo di attività richiesta e di applicare tecniche di controllo respiratorio e di rilassamento muscolare a conclusione del lavoro. 4.c Saper adottare comportamenti appropriati per la sicurezza propria e dei compagni anche rispetto a possibili situazioni di pericolo. 4.d Saper disporre, utilizzare e riporre correttamente gli attrezzi salvaguardando la propria e l’altrui sicurezza. 4.e Essere in grado di conoscere i cambiamenti morfologici caratteristici dell’età ed applicarsi a seguire un piano di lavoro consigliato in vista del miglioramento delle prestazioni. 4.f Conoscere ed essere consapevoli degli effetti nocivi legati all’assunzione di sostanze illecite (doping, droghe e alcool).

CONTENUTI ESSENZIALI La preparazione fisica e l’ allenamento.

Mangiar bene per vivere meglio

Alimentazione e sport

Doping : le sostanze vietate nello sport

Prevenzione e primo soccorso.

CLASSE TERZA

GRIGLIA N°1 IL CORPO E LA SUA RELAZIONE CON LO SPAZIO E IL TEMPO

TRAGUARDI DI SVILUPPO DELLE COMPETENZE

OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO

Ha cura e rispetto di sé, come presupposto di un sano e corretto stile di vita assimilando il senso e la necessità del rispetto della convivenza civile.

– 1.a Saper utilizzare e trasferire le abilità per la realizzazione dei gesti tecnici dei vari sport 1.b Saper utilizzare l’esperienza motoria acquisita per risolvere situazioni nuove o inusuali.

1.c Utilizzare e correlare le variabili spazio-temporali funzionali alla realizzazione del gesto tecnico in

ogni situazione sportiva.

1.d Sapersi orientare nell’ambiente naturale e artificiale anche attraverso ausili specifici (mappe,

bussole).

CONTENUTI ESSENZIALI Capacità coordinative generali e speciali.

Orientiring.

GRIGLIA N° 2

IL LINGUAGGIO DEL CORPO COME MODALITA’ COMUNICATIVO-ESPRESSIVA Cl. III

TRAGUARDI DI SVILUPPO DELLE COMPETENZE

OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO

Ha cura e rispetto di sé, come

presupposto di un sano e corretto stile di

vita assimilando il senso e la necessità

del rispetto della convivenza civile.

– 2.a Conoscere e applicare semplici tecniche di espressione corporea per rappresentare idee, stati d’animo e storie mediante gestualità e posture svolte in forma individuale, a coppie, in gruppo. 2.b Saper decodificare i gesti di compagni e avversari in situazioni di gioco e di sport.

2.c Saper decodificare i gesti arbitrali in relazione all’applicazione del regolamento di gioco.

CONTENUTI ESSENZIALI La comunicazione sociale.

Il mimo

Come arbitrare un torneo di giochi sportivi.

GRIGLIA N°3 IL GIOCO, LO SPORT, LE REGOLE E IL FAIR PLAY. Cl. III

TRAGUARDI DI SVILUPPO DELLE COMPETENZE

OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO

Ha cura e rispetto di sé, come presupposto di un sano e corretto stile di vita assimilando il senso e la necessità del rispetto della convivenza civile.

3.a Saper gestire in modo consapevole le diverse situazioni competitive, in gara e non, con autocontrollo e rispetto per l’altro, sia in caso di vittoria sia in caso di sconfitta.

– 3.b Conoscere e applicare correttamente il regolamento tecnico degli sport praticati assumendo anche il ruolo di arbitro o di giudice. 3.c Saper realizzare strategie di gioco, mettere in atto comportamenti collaborativi e partecipare in

forma propositiva alle scelte della squadra.

3.d Padroneggiare le capacità coordinative adattandole alle situazioni richieste dal gioco in forma

originale e creativa, proponendo anche varianti.

CONTENUTI ESSENZIALI Sport di squadra:

pallavolo basket pallamano

Sport individuali: Atletica Leggera

Le regole del fair-play.

GRIGLIA N°4 SALUTE E BENESSERE, PREVENZIONE E SICUREZZA. Cl. III

TRAGUARDI DI SVILUPPO DELLE COMPETENZE

OBIETTIVI DI APPRENDIMENTO

Ha cura e rispetto di sé, come

presupposto di un sano e corretto stile di

vita assimilando il senso e la necessità

del rispetto della convivenza civile.

4.a Praticare attività di movimento per migliorare la propria efficienza fisica riconoscendone i

benefici.

4.b Essere in grado di distribuire lo sforzo in relazione al tipo di attività richiesta e di applicare

tecniche di controllo respiratorio e di rilassamento muscolare a conclusione del lavoro.

4.c Saper adottare comportamenti appropriati per la sicurezza propria e dei compagni anche rispetto

a possibili situazioni di pericolo.

4.d Saper disporre, utilizzare e riporre correttamente gli attrezzi salvaguardando la propria e l’altrui

sicurezza.

4.e Essere in grado di conoscere i cambiamenti morfologici caratteristici dell’età ed applicarsi a

seguire un piano di lavoro consigliato in vista del miglioramento delle prestazioni.

4.f Conoscere ed essere consapevoli degli effetti nocivi legati all’assunzione di sostanze illecite

(doping, droghe e alcool).

CONTENUTI ESSENZIALI Movimento e salute

Prevenire i pericoli in palestra

Doping: sostanze vietate e sostanze non proibite.

Integratori e sport.