Sve masovnija upotreba konzola za igrice laptopova, tablet računara, televizora direktno je povezana sa različitim zdravstvenim problemima kod dece ali i kod odraslih.

, stručnjak za zaštitu zdravlja dece navodi da intenzivno korišćenje tehnike može uzrokovati negativne posledice koje se mogu ogledati u sledećem:

Slabljenjetonusa mišića

• Krivljenje kičme

• Nepovoljni razvoj stopala i

zglobova

Slabljenje vida =>

SINDROM KOMPJUTERSKOG VIDA

Rad srca je u mirovanju

usporen => PAD

IMUNITETA

Pad metabolizma=> GOJAZNOST

• kardiovaskularnebolesti

• dijabetes tipa 2

N

O

R

M

A

L

N

O

Simptomi sindroma kompjuterskog vida su umor i napetost, suve oči , peckanja u očima.

Slika na ekranu je stvorena od sidušnih tačaka, poznatijih kao piksel. Ove tačke imaju jasan centar ali nejasne ivice što ometa dobro fokusiranje.

Tako nastaje stalno naprezanje oka da bi slika ostala oštra i dolazi do zamora očnih mišida. Na pojavu problema sa očima utiču treperenje , rezolucija ekrana i refleksija.

Treperenje ekrana primorava oči da se učestalo privikavaju .

Dok gledamo u monitor manje trepdemo pa su oči više izložene refleksiji svetla sa monitora.

Razmak izmeĎu monitora i

očiju 40-70cm.

Gornji deo monitora

odmaknut od sebe pod

uglom od 10-20 stepeni.

Čist monitor.

Monitor postaviti pod

odgovarajućim uglom

prema svetlosti

Udobna stolica na

odgovarajućoj daljini od

monitora.

Odgovarajuća veličina

slova

Odmaranje ociju posle

svakog sata

(zatvoriti oci na par minuta

ili gledati u nesto drugo)

Andrea StojanovićTuristički tehničar II1