Journal réalisé par les personnes accueillies au CAJ Pénélope

*LE JOURNAL*

DE

PENELOPE

N°29 septembre -

octobre 2010

Visite de la ménagerie du jardin des plantes

Rédacteurs

Isabelle Dominique Angèle Armelle Benoît Matthieu Mayra Christophe Sabine Myriam Yassine Corinne Fabien

Myriam Bajard a quitté le CAJ

depuis le 30 juillet. Elle nous a dit

qu’elle était trop fatiguée et qu’elle

habitait trop loin du CAJ.

Maintenant elle reste chez elle et

cherche un CAJ plus près de chez

elle. C’est dommage, elle était

gentille, on l’aimait bien.

On espère qu’elle trouvera vite un

centre.

Les anniversaires

En juillet, on a fêté les

anniversaires de Sabine (39 ans),

Dominique (44 ans), Maria (51 ans),

Benoit (49 ans) et Ouali (34 ans).

En septembre, c'était l'anniver-

saire de Bénédicte (36 ans).

Et en octobre, on a fêté les 37 ans

d'Angèle et les 77 ans de Jean Paul.

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Clamart plage

En juillet, nous sommes allés à

Clamart plage.

Il y avait une grande piscine, des

trampolines, des tables de ping-pong

et des transats pour se relaxer et

bronzer.

Il faisait très chaud, on s’est

baignés pour se rafraîchir. L’eau

était bonne, c’était agréable.

Pour le repas, on a pique niqué sur le gazon.

C’était une super journée. On s’est bien amusés.

2

Tournoi de pétanque

En Juillet, nous avons participé au tournoi de

pétanque de la fédération de sport adapté.

Ça se passait à paris plage sur les bords de seine. On

nous a prêté des boules. On a joué contre des équipes

d’autres CAJ.

Pour jouer à la pétanque il faut être bien concentré.

Avec nos boules on doit s’approcher du cochonnet, ce

n’est pas toujours facile.

On était contents de participer à ce tournoi, on aime

beaucoup la pétanque.

Mayra et Corinne regardent Dominique qui est bien concentrée

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Le sport adapté

par Christophe

Cette année, c'est la première fois que je fais le sport

adapté à l’université.

On fait des jeux et des exercices avec les étudiants. A

chaque séance c'est différent. Une fois on a joué avec

des ballons légers, il fallait les toucher avec les mains, la

tête, avec un bâton, les faire bouger en soufflant dessus.

Une autre fois on a travaillé avec un grand tissu. Les

étudiants nous entouraient dedans, ils nous balançaient

avec ce tissu. La dernière fois, on a du passer sous les

jambes des étudiants en rampant par terre. C'était

drôle.

J’aime beaucoup cette activité, je n'avais jamais fait ça

avant. Ça fait du bien à ma jambe, ça la fait travailler.

En plus, les étudiants sont très sympas.

Christophe passe sous le pont d'étudiants 4

La ménagerie du jardin des plantes

Mercredi 15 septembre, on est allé visiter la ménagerie

du jardin des plantes.

C’est un zoo dans le 5ème arrondissement de Paris. On a

vu plein d’animaux : des mammifères (singes, kangourous,

dromadaires, chiens, chevaux, chèvres, panthères) des

oiseaux (perroquets, chouettes, flamants roses,

canards), des reptiles (serpents, crocodiles, tortues,

iguanes, grenouilles) et des araignées.

On aime bien les animaux. Certains ont l’air gentils (les

kangourous, les singes, les chevaux) mais d’autres nous

ont fait un peu peur (les crocodiles, les serpents et les

araignées).

Les singes 5

Une grenouille

Un iguane 6

Repas oriental

bricks au thon *

tajine de poulet aux fruits *

salade d’oranges Moelleux aux amandes

* Thé à la menthe fraîche

Saveurs d'ici de d'ailleurs

Pour découvrir de nouvelles saveurs, une cuisine qu'on

ne connait pas, une fois par trimestre, on prépare tous

ensemble un repas. En juillet on a préparé un repas

oriental (cuisine du Maghreb) et en octobre un repas

alsacien (région de l'est de la France).

Ça change de l'ordinaire. Tout le monde participe,

l'ambiance est sympa. On goûte des spécialités locales et

on se régale !

Repas alsacien

Bretzel / toast de munster *

Civet de lapin / Tagliatelles *

Tarte alsacienne rhubarbe / myrtille / pommes

* Vin blanc d'Alsace

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Le marché d’Aligre

En septembre, on est allés au marché d’Aligre dans le 12ème

arrondissement, place d’Aligre.

C’est un vieux marché qui a été

créé au 18ème siècle. On peut y

trouver des produits de tous les

pays : l’Asie, le Maghreb, l’Inde…

On a acheté des fruits pour faire

des confitures et pour découvrir de

nouvelles saveurs. On a acheté de la

rhubarbe, du potiron, de la menthe,

des citrons, des oranges, des figues,

du maïs et aussi des fruits exotiques

(papaye, mangue, ananas, figues de

barbarie, physalis et dates fraîches).

C'était super sympa, le marché d'Aligre est très vivant et en

plus on a goûté plein de fruits.

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Promenade dans le bois de Clamart

Clamart est une ville située au

sud ouest de Paris. On y va avec

le bus n° 191.

A Clamart, il y a un grand bois.

On est allé s'y promener. On a

ramassé des feuilles, des écorces

et surtout des châtaignes.

On les a faites griller au four, on

les a mangées tous ensemble.

C'était super bon.

C’était agréable la forêt. Ça fait

du bien le plein air, le chant des

oiseaux. Ça change du musée.

Mayra et Sonia 9

Marie-Agnès et Angèle marchent dans les bois

Hassan se promène dans la forêt 10

Mots mêlés Les Fruits