1. Пояснительная записка по физической культуре

Программа по предмету «Физическая культура» разработана на основании: 1. Федеральный закон «Об Образовании в Российской Федерации» от 29.12.2012 №273-

ФЗ. 2. Письмо Министерства образования РФ от 04.09.1997г. № 48 «О специфике

деятельности специальных (коррекционных) образовательных учреждений I-VIII видов»;3. Содержание программы выстроено на основе: Программы специальных

(коррекционных) образовательных учреждений VIII вида 1-4, 5-9 класс в 2-х сб./ под. ред. В.В.Воронковой.-М.: Гуманитар. изд. центр Владос, 2011г

4. АДАПТИРОВАННОЙ ОСНОВНОЙ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ для обучающихся с умственной отсталостью (легкой, умеренной и тяжелой степени, ТМНР.( на основании приказа Минобразования РФ от 09.03.2004 №1312 «Об утверждении федерального базисного учебного плана и примерных учебных планов образовательных учреждений Российской Федерации , реализующих программы общего образования)Федеральные государственные образовательные стандарты общего образования. КГБОУ «КАНСКАЯ ШКОЛА»

5. Письмо Министерства образования РФ от 04.09.1997г. № 48 «О специфике деятельности специальных (коррекционных) образовательных учреждений I-VIII видов»;

6. Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2013 г. № 1015 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам – образовательным программам начального общего, основного общего и среднего общего образования. (Раздел 3. Особенности организации образовательной деятельности для лиц с ограниченными возможностями здоровья);

7. Приказ Министерства образования и науки РФ от 31.03.2014 № 253 «Об утверждении федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования» (с последующими изменениями и дополнениями);

8. Уставом государственного бюджетного общеобразовательного учреждения КГБОУ «Канская школа», реализующая адаптированные общеобразовательные программы», утверждённый приказом Министерства образования Красноярского края от 26 января 2017 г. № 114-11-03;

9. Локальных актов образовательного учреждения.10. Постановление главного государственного санитарного врача РФ от 10.07.2015 г. №

26 «Cанитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения и воспитания в организациях, осуществляющих образовательную деятельность по адаптированным основным общеобразовательным программам для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья» (САНПИН 2.4.2.3286-15);

Программа включает в себя темы, предусмотренные федеральным компонентом государственного образовательного стандарта.

Цель: Адаптация и интеграция детей с ОВЗ в общество, использование физической культуры как средства здорового образа жизни и физического совершенствования, развитие основных физических качеств.

Задачи:- освоение двигательных навыков и умений, необходимых для нормальной

жизнедеятельности;- формирование системы элементарных знаний о здоровом образе жизни;- формирование физических и морально-волевых качеств личности;- профилактика заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной систем, кровообращения,

опорно-двигательного аппарата;- коррекция недостатков физического и психического развития посредством специальных

физических упражнений.

1.1.Общая характеристика предметаУчебный предмет «Физическая культура» направлен на коррекцию психофизического

развития учащихся, нарушений двигательной сферы, включает элементы спортивной подготовки и выполняет общеобразовательную функцию.

Так как в школе отсутствует материально-техническая база и необходимое оборудование для изучения программы «Плавание» и «Лыжная подготовка», то часы отведенные на «Плавание» и «Лыжную подготовку» переносятся на изучение спортивных игр: «волейбол», «баскетбол», «футбол», а так же на «общую физическую подготовку».

Программный материал делится на две части - базовую и вариативную. В базовую часть входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент. Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по спортивным играм. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных. Для прохождения теоретических сведений выделяется время в процессе уроков.

Подвижные и спортивные игры являются одним из главных средств развития разнообразных двигательных качеств и совершенствования умений младшего, среднего и старшего школьного возраста, поэтому количество часов, отведенных на подвижные и спортивные игры, увеличивается за счёт добавления третьего урока физической культуры.

Срок реализации настоящей программы 1 учебный год, с 01.09.2018 - 31.05.2019г.Актуальность: физическая культура для детей с ОВЗ является одним из основных учебных предметов.

Курс носит прикладной характер, помогает адаптироваться учащимся в обществе, связан с умственным, нравственным, эстетическим, трудовым обучением. Переплетается с уроками математики, письмо, логопедия, развитие устной речи.

Учащиеся получают знания о своем организме, учатся правильно дышать, двигаться, что благотворно влияет на центральную нервную, сердечно-сосудистую системы и кровообращение. Сознательно относиться к выполнению физических упражнений.

1.2.Общая характеристика учебного процесса.В соответствии с учебным планом, календарным учебным графиком КГБОУ «Канская

школа» на изучение предмета «физическая культура» в 9 классах отводится:

класс

Количество часов в неделю Год (34 недели)

9 класс

3 102

№ Вид программного материала Кол-во часов1 Основы знаний о физической культуре В процессе

уроков2 Спортивные игры и подвижные игры 36

3 Гимнастика с элементами акробатики 144 Легкая атлетика 385 Общая физическая подготовка 146 Итого : 102

1.3.На уроках физической культуры используются следующие методы обучения:В процессе обучения применяются методы физического воспитания: словесный метод (объяснение, указания, команда, убеждение); наглядный метод (демонстрация, наглядные пособия, и т.д.); метод разучивания нового материала (в целом и по частям); методы развития двигательных качеств (повторный, равномерный, соревновательный, игровой и т.д.). 1.4.Типы занятийРекомендуются три типа уроков физической культуры: 1) с образовательно-познавательной направленностью; 2) с образовательно-обучающей направленностью;3) с образовательно-тренировочной направленностью.

Эти уроки по своим задачам и направленности учебного материала могут планироваться как комплексные уроки (когда на уроке решается несколько педагогических задач) и как целевые (с преимущественным решением одной педагогической задачи).

На уроках с образовательно-познавательной направленностью учащиеся приобретают необходимые знания, знакомятся со способами и правилами организации самостоятельных занятий, обучаются умениям их планирования, проведения и контроля. На этих уроках учащиеся активно используют учебники по физической культуре, различные дидактические материалы и методические разработки учителя.

Уроки с образовательно-обучающей направленностью используются преимущественно для обучения умениям и навыкам материала базовых видов спорта. На этих же уроках осваиваются также знания, которые относятся к предмету обучения (например, терминология избранной спортивной игры, техника выполнения соответствующих приёмов, тактика игры и т. п.).

Уроки с образовательно-тренировочной направленностью проводятся по типу целенаправленной физической подготовки. Иначе говоря, здесь решаются задачи направленного развития (тренировки) кондиционных и координационных способностей. На них следует соблюдать соотношение объёмов тренировочной нагрузки при развитии разных физических способностей и одной физической способности, когда применяются упражнения более общей и специальной направленности.

1.5.Межпредметная интеграция.В области познавательной культуры: • знания по истории развития спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами; • знания основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации; • знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни. В области нравственной культуры: • доброжелательное и уважительное отношение к участникам с разным уровнем их умений, физических способностей, состояния здоровья; • умение взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками, оказывать им помощь при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения; • способность проявлять дисциплинированность и уважение к товарищам по команде и соперникам во время игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований. В области трудовой культуры: • способность преодолевать трудности, добросовестно выполнять учебные задания по технической и физической подготовке; • умение организовывать самостоятельные занятия физическими упражнениями разной функциональной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды; В области эстетической культуры: • умение организовывать самостоятельные занятия с использованием физических упражнений по формированию телосложения и правильной осанки; • умение организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений при выполнении упражнений разной направленности (на развитие координационных способностей, силовых, скоростных, выносливости, гибкости) в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности. В области коммуникативной культуры: • способность доступно излагать знания о физической культуре, применяя соответствующие понятия и термины; • проводить занятия в качестве командира отделения, капитана команды.

В области физической культуры: • способность отбирать физические упражнения для осуществления оздоровительной гимнастики, использования закаливающих процедур, профилактики нарушений осанки, улучшения физической подготовленности; • умение проводить самостоятельные занятия по освоению и закреплению осваиваемых на уроке новых двигательных действий и развитию основных физических (кондиционных и координационных) способностей.

1.6.Учебно – методический комплекс1. Программы специальных (коррекционных) образовательных учреждений VIII вида

для 5 – 9 классов, под редакцией В.В. Воронковой по предмету «Физическое воспитание». Издательство М.: «Просвещение», 2011г., стр.179.

2. Комплексная программа физического воспитания учащихся 5 – 9 классов (В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2012

3. Комплексная программа физического воспитания учащихся 5-9 классов (В. И. Лях, - М.: Просвещение, 2011

1.6.1.Список литературы1. Ю.А. Патрекеев Поурочные разработки по физической культуре 4 класс. – 2-е изд.-

М.: ВАКО, 2016 г.2. Ю.А. Патрекеев Поурочные разработки по физической культуре 5 класс. М.: ВАКО,

2015 г.3. Ю.А. Патрекеев Поурочные разработки по физической культуре 6 класс. – 2-е изд.-

М.: ВАКО, 2016 г.4. Ю.А. Патрекеев Поурочные разработки по физической культуре 7 класс. – 2-е изд.-

М.: ВАКО, 2016 г.5. Ю.А. Патрекеев Поурочные разработки по физической культуре 8 класс. М.: ВАКО,

2016 г.6. Ю.А. Патрекеев Поурочные разработки по физической культуре 9 класс. М.: ВАКО,

2017 г.

1.6.2. Наглядно-демонстрационный материал Комплекты тематических плакатов:1) «Легкая атлетика. Обучение метанию спортивного снаряда и мяча»2) «ГТО – путь к успеху!»3) «Россия – спортивная страна»4) «Гимнастика»5) «Профилактика нарушений осанки у детей»6) «Основные виды движений»7) «Профилактика плоскостопия у детей»8) «Футбол – любимая игра!»

1.6.3. Материально-техническое обеспечение кабинета

№п

/п

Наименование объектов и средств материально-технического оснащения

Гимнастика1 Стенка гимнастическая2 Бревно гимнастическое напольное3 Козел гимнастический4 Конь гимнастический5 Турник навесной6 Канат для лазанья 7 Мост гимнастический подкидной8 Скамейка гимнастическая жесткая9 Коврик гимнастический10 Маты гимнастические11 Мяч набивной (1 кг)12 Мяч малый (теннисный)13 Скакалка гимнастическая14 Палка гимнастическая15 Обруч гимнастический16 Мяч для фитнеса17 Канат для перетягивания

Легкая атлетика18 Планка для прыжков в высоту19 Стойка для прыжков в высоту 20 Рулетка измерительная (50м)21 Мячи для метания22 Эстафетные палочки

Подвижные и спортивные игры23 Щиты баскетбольные навесные с кольцами и сеткой24 Мячи баскетбольные 25 Сетка волейбольная26 Мячи волейбольные27 Мячи футбольные28 Спортивная форма (баскетбольная)29 Спортивная форма (футбольная )30 Насос для накачивания мячей31 Свистки судейские32 Набор кеглей33 Секундомер34 Спортивная граната35 Кеды

Измерительные приборы36 Пульсометр37 Динамометр ручной38 Тонометр автоматический39 Весы медицинские с ростомером

Средства первой помощи40 Аптечка медицинская

Дополнительный инвентарь41 Доска настенная42 Стол для настольного тенниса43 Бадминтон44 Ракетки для н\тенниса

Спортивные залы (кабинеты)45 Спортивный зал игровой46 Кабинет учителя47 Подсобное помещение48 Пришкольная площадка

1.7.Контроль знаний учащихсяПромежуточная (итоговая) отметка по физической культуре в выставляется с учетом

теоретических и практических знаний (двигательных умений и навыков, умений осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивно-оздоровительную деятельность), а также с учетом динамики физической подготовленности и прилежания.

Основной акцент в оценивании учебных достижений по физической культуре учащихся, имеющих выраженные отклонения в состоянии здоровья, делается на стойкой мотивации к занятиям физическими упражнениями и динамике их физических возможностей. При самых незначительных положительных изменениях в физических возможностях обучающихся, которые замечены учителем и сообщены учащемуся (родителям), выставляется положительная отметка.

Положительная отметка выставляется также обучающемуся, который не продемонстрировал существенных сдвигов в формировании навыков, умений и развитии физических качеств, но регулярно посещал занятия по физической культуре, старательно выполнял задания учителя, овладел доступными ему навыками самостоятельных занятий оздоровительной или корригирующей гимнастикой, необходимыми знаниями в области физической культуры.

При выставлении четвертной, полугодовой, годовой и итоговой отметки по физической культуре учитывается прилежание, усердие в работе над собой и выполнение всех рекомендаций учителя физической культуры.

Итоговая отметка выставляется с учетом теоретических и практических занятий, а также с учетом динамики физической подготовленности и прилежания.

Положительная отметка выставляется также обучающемуся, который не продемонстрировал существенных сдвигов в формировании навыков, умений и развитии физических качеств, но регулярно посещал занятия, старательно выполнял задания учителя, овладел доступными ему навыками.

1.7.1.Критерии к уровню подготовки учащихся по предмету «физическая культура»Обучающиеся должны знать:- что такое строй; как выполнять перестроения, как проводятся соревнования по гимнастике.- как самостоятельно провести легкоатлетическую разминку перед соревнованиями;- виды лыжного спорта; технику лыжных ходов;- влияние занятий волейболом на трудовую подготовку;- что значит "тактика игры», роль судьи при игре в баскетбол.

Обучающиеся должны уметь:- выполнять все виды лазанья, опорных прыжков, равновесия; составить 5—6 упражнений и

показать их выполнение учащимся на уроке.- пройти в быстром темпе 3 км по ровной площадке или по пересеченной местности;

пробежатьв медленном темпе 12—15 мин; бегать на короткие дистанции 100 и 200 м, на среднюю

дистанцию 800 м; преодолевать в максимальном темпе полосу препятствий на дистанции до 100 м; прыгать в длину с полного разбега способом "согнув ноги" на результат и в обозначенное место; прыгать в высоту с полного разбега способом "перешагивание" и способом "перекидной"; метать малый мяч с полного разбега на дальность в коридор 10 м и в обозначенное место; толкать набивной мяч весом 3 кг на результат со скачка;

- выполнять поворот на параллельных лыжах; пройти в быстром темпе 200-300 м (девушки), 400—500 м (юноши); преодолевать на лыжах до 3 км (девушки), до 4 км (юноши);

- выполнять все виды подач, выполнять прямой нападающий удар; блокировать нападающие удары при игре в волейбол;

- выполнять передачу из-за головы при передвижении бегом; ведение мяча с обводкой.

1.7.2. Критерии оценивания подготовленности учащихся по физической культуре При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень

физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся. Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки Мелкими ошибками

считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма,

неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного.

К значительным ошибкам относятся: старт не из требуемого положения; отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту; бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений; несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Характеристика цифровой оценки (отметки) Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие

мелких ошибок. Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько

мелких. Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но

ученик при повторных выполнениях может улучшить результат. Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения

является наличие грубых ошибок. При оценивании успеваемости учащихся, имеющих специальную и подготовительную

физкультурную группу здоровья, строго учитывается характер заболевания и медицинские показания.

Данные учащиеся выполняют общеразвивающие упражнения, упражнения ЛФК, отвечают на теоретические вопросы, выполняют теоретические тестовые задания, готовят доклады, презентации, творческие работы и проекты.

Учащиеся подготовительной физкультурной группы здоровья выполняют нормативные испытания с учетом медицинских показаний, но освобождаются от соревновательной деятельности.

I. ЗнанияПри оценивании знаний по предмету «Физическая культура» учитываются такие показатели:

глубина, полнота, аргументированность, умение использовать их применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями.

С целью проверки знаний используются следующие методы: опрос, проверочные беседы (без вызова из строя), тестирование.

Оценка 5 Оценка 4 Оценка 3 Оценка 2

За ответ, в котором учащийся

демонстрирует глубокое понимание сущности материала; логично его излагает, используя в

деятельности

За тот же ответ, если

в нем содержатся

небольшиенеточности инезначительн

ыеошибки

За ответ, в которомотсутствует логическаяпоследовательность,

имеются пробелы в знании материала,

нет должной аргументации и

умения использовать знания на практике

За непонимание и

незнание материала

программы

II. Техника владения двигательными умениями и навыкамиДля оценивания техники владения двигательными умениями и навыками используются

следующие методы: наблюдение, вызов из строя для показа, выполнение упражнений и комбинированный метод.

Оценка 5 Оценка 4 Оценка 3 Оценка 2

Движение или отдельные его элементы выполнены правильно, с соблюдением всех требований, без ошибок, легко, свободно, четко, уверенно, слитно, с отличной осанкой, в надлежащем ритме; ученик понимает сущность движения, его назначение, может разобраться в движении, объяснить,

При выполнении ученик действует так же, как и в предыдущем случае, но допустил не более двух

Двигательное действие в основном выполнено правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к скованности движений, неуверенности.

Движение или отдельные его элементы выполнены неправильно, допущено

как оно выполняется, и продемонстрировать в нестандартных условиях; может определить и исправить ошибки, допущенные другим учеником; уверенно выполняет учебный норматив

незначительных ошибок

Учащийся не может выполнить движение в нестандартных и сложных в сравнении с уроком условиях

более двух значительных или одна грубая ошибка

III. Владение способами и умение осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельностьОценка 5 Оценка 4 Оценка 3 Оценка

2Учащийся умеет: Учащийся: Более

половиныУчащи

йся не может

- самостоятельноорганизовать место

занятий; - подбирать средства и инвентарь и применять их в конкретных условиях;

- контролировать ходвыполнения

деятельности и оценивать итоги

- организует место занятий в основном самостоятельно,

лишь с незначительнойпомощью; - допускает

незначительные ошибки вподборе средств; -

контролирует ход выполнения деятельности и оценивает итоги

видовсамостоятел

ьнойдеятельност

ивыполнены спомощью

учителя или не выполняется

один из пунктов

выполнить

самостоятельно ни

один из пунктов

Перечень обязательных проверочных (контрольных) испытаний уровня физического развития и двигательной активности.

Проверочные испытания по видам упражнений: бег 30—60 м; прыжок в длину с места; сила кисти (правой, левой), метание на дальность, бросок набивного мяча (1-3 кг) из-за головы обеими руками из положения сидя ноги врозь.

Тесты проводятся 2 раза в год: в сентябре-мае (избирательно).

2. Содержание тем учебного курсаГимнастика и акробатикаСтроевые упражнения. Выполнение строевых команд (четкость и правильность) за

предыдущие годы. Размыкание в движении на заданный интервал. Сочетание ходьбы и бега в шеренге и в колонне; изменение скорости передвижения. Фигурная маршировка.

Общеразвивающие и корригирующие упражнения без предметов:— упражнения на осанку;— дыхательные упражнения;— упражнения в расслаблении мышц:— основные положения движения головы, конечностей, туловища:Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами, на снарядах:- с гимнастическими палками;- с большими обручами;- с малыми мячами;- с набивными мячами;- упражнения на гимнастической скамейке.Упражнения на гимнастической стенке: Пружинистые приседания в положении выпада

вперед, опираясь ногой о рейку на уровне колена. Сгибание и разгибание рук в положении лежа на полу, опираясь ногами на вторую-третью рейку от пола (мальчики).

Акробатические упражнения:- простые и смешанные висы и упоры;- переноска груза и передача предметов;- танцевальные упражнения;- лазание и перелезание;- равновесие;

- опорный прыжок;- развитие координационных способностей, ориентировка в пространстве, быстрота

реакций, дифференциация силовых, пространственных и временных параметров движений.Лёгкая атлетикаХодьба. Ходьба на скорость с переходом в бег и обратно. Прохождение отрезков от 100 до200 м. Пешие переходы по пересеченной местности от 3 до 4 км. Фиксированная ходьба.Бег. Бег на скорость 100 м; бег на 60 м—4 раза за урок; на 100 м — 3 раза за урок;

эстафетный бег с этапами до 100 м. Медленный бег до 10—12 мин; совершенствование эстафетного бега (4 по 200 м). Бег на средние дистанции (800 м). Кросс: мальчики — 1000 м; девушки —800 м.

Прыжки. Специальные упражнения в высоту и в длину. Прыжок в длину с полного разбега способом "согнув ноги"; совершенствование всех фаз прыжка. Прыжок в высоту с полного разбега способом "перешагивание"; совершенствование всех фаз прыжка.

Метание. Метание различных предметов: малого утяжеленного мяча (100—150 г), гранаты, хоккейного мяча с различных исходных положений (стоя, с разбега) в цель и на дальность. Толкание ядра (мальчики — 4 кг).

Подвижные и спортивные игрыВолейбол. Влияние занятий волейболом на готовность ученика трудиться. Прием мяча

снизу у сетки; отбивание мяча снизу двумя руками через сетку на месте и в движении; верхняя прямая подача. Блокирование мяча. Прямой нападающий удар через сетку с шагом. Прыжки вверх с места, с шага, с трех шагов (серия 3—6 по 5—10 раз).

Баскетбол. Понятие о тактике игры; практическое судейство. Повороты в движении без мяча и после получения мяча в движении. Ловля и передача мяча двумя и одной рукой при передвижении игроков в парах, тройках. Ведение мяча с изменением направлений (без обводки и с обводкой). Броски мяча в корзину с различных положений. Учебная игра.

Подвижные игры и игровые упражнения:- коррекционные;- с элементами общеразвивающих упражнений, лазанием, перелезанием, акробатикой,

равновесием; с бегом на скорость; с прыжками в высоту, длину; с метанием мяча на дальность и в цель; с элементами пионербола и волейбола; с элементам» баскетбола; игры на снегу, льду.