Let the punkout.

Kurs i oppmerksomhetstrening Sahara 3-10. mars 2015

Gi deg selv muligheten til å skape større mentalt handlingsrom i hverdagen. Lær deg et kraftfullt ledelsesverktøy som gjør deg bedre rustet som leder for andre – men aller viktigst – til å lede deg selv. Målet med kurset er å lære teknikker som gjør deg mer synlig for deg selv, slik at du kan gå ut i verden som en tydeligere versjon av deg selv. Du vil oppnå økt mestringsfølelse, økt selvfølelse og selvbevissthet, bedre søvnkvalitet, handle i tråd med egne verdier, ta bedre beslutninger, få en følelse av å være «på plass» og å være ekte i alt og ett. Oppmerksomhetstrening handler ikke om røkelse og myrra, det handler om å hente ut den rå og autentiske deg frem.

Let the punk out under den spektakulære stjernehimmelen i Sahara!

Hva ville du gjort om du ikke hadde noen begrensninger?

OM REISENVåre sjåfører frakter oss trygt fra Marrakech via Atlasfjellene og videre inn i Sahara. Vi lever sammen med nomader i camp i Sahara, rir på dromedarer, lærer magedans/stretching og får oppleve eksotiske smaker fra vår marokkanske kokk. Vi lager hellig sand- brød under stjernehimmelen og koser oss med lokal folklore rundt bålet i campen. Dette er ’1001 netter’ – på ekte.

INKLUDERT I KURSET Oppmerksomhetstrening/mindfulness. All mat, frokost, lunsj og middag og mellommåltider i Sahara. All transport og transfer. Sjåfører/guider. Hotell. Dromedartur med førere. Yoga/stretching og magedanskurs i ørkenen. Lokal folklore. Sandboard. Sandbrødbaking og lunsj hos en lokal nomadefamilie i landsbyen.

BESTILLING OG BETALING

• For påmelding, send e-post til brit.christin@nymanshus.no Oppgi fullt navn, e-post og mobilnummer

• Du vil du motta en reservasjonsbekreftelse og faktura på e-post

• Prisen er 17000,- eks. flybillett

• Ved 10 påmeldte kan du bestille din flybillett tur/retur Oslo-Marrakech på norwegian.no

• Depositum på 5000,- betales til kontonummer 3260.31.63515 ved påmelding.

• Resterende beløp på 12.000,- betales innen 20. januar 2015

Iris Sofia Pran Furtado er vår norske lokalkjente reiseleder. Hun har danset på flere anerkjente arenaer som profesjonell magedanser. Hennes flotte vesen og brede kunnskap om kulturen vi skal besøke gjør henne til den perfekte guide. Hun har tross sin unge alder lang erfaring og er en ettertraktet reiseleder. Les mer på www.irissofia.com

Brit Christin Nyman Aarre er instruktør i oppmerksomhetstrening, og har i 14 år arbeidet som co-active coach for ledere i ulike næringer. Til daglig driver hun med ledelsestrening og coaching innen sikkerhet i Nordsjøen. Gjennom Nymans Hus driver Brit Christin med personlig merkevarebygging. Her er oppmerksomhetstrening et av verktøyene hun bruker i prosessen.

Nymans Hus brenner for at andre mennesker stråler, oppdager

seg selv og får ny innsikt.

Nymans Hus hjelper folk til å se seg selv bedre, hvilke verdier de har, hva de står for,

hva som er sant – og hva som ikke er det – slik at de lettere kan gå ut i verden i full

blomst, ta riktigere beslutninger og være mer tydelige for omverdenen og seg selv.

Nymans Hus drives av Brit Christin Nyman Aarre.