Lp. Przedmiot EDUKACJA WCZESNOSZKOLNA i ich smaki.szkola.jaworzyna.net/wp-content/uploads/2017/12/hartrzymajforme.p… · - Jak dbać o zęby. Poznanie produktów sprzyjających zdrowym

HARMONOGRAM DZIAŁAN „TRZYMAJ FORMĘ”

rok szkolny 2017/2018

Lp. Przedmiot Formy pracy Klasy Termin

1.

EDUKACJA WCZESNOSZKOLNA

-Zajęcia lekcyjne pt. „Potrawy i ich smaki. - Edukacja zdrowotno-techniczna: „Zimą kanapki też mogą być zdrowe” – przygotowanie przekąsek. - Ćwiczenia ogólnorozwojowe kształtujące prawidłową postawę. - Zabawy i gry rozwijające ogólną sprawność fizyczną. - Wspomaganie psychoruchowego rozwoju dzieci na podstawie metody ruchu rozwijającego Weroniki Sherborne. - Piramida żywieniowa – plakat ( technika: kolaż). - „Zdrowe kanapki, surówki, sałatki” – tworzenie „Książki kucharskiej”- zajęcia praktyczne. - Test sprawności fizycznej dr Zuchory- próba jesienna i wiosenna . - Piramida zdrowego żywienia (praca plastyczna). - pogadanka o skutkach nieprawidłowego odżywiania. - Redagowanie dziennego jadłospisu dla ucznia. - Poranek ze zdrowym posiłkiem ( przygotowanie kolorowych kanapek i deserów). - Obliczanie BMI swojego ciała ( praca z nauczycielem) - Olimpiada klasowa, rozwijanie właściwej postawy podczas chodzenia i siedzenia . - Ćwiczenia przy muzyce kształtujące właściwą postawę.

3c

3c

3b

3b

3b

3a

3a

3a

luty

cały rok

Luty

Maj

listopad/maj

listopad

listopad

listopad

grudzień

styczeń

luty styczeń/marzec




1.


- Nauka piosenki : „ W zdrowym ciele, zdrowy duch” , „Szczotka, pasta…” - Spotkanie z p. pielęgniarka – pogadanka na temat zdrowych nawyków żywieniowych. -Co to jest gospodarstwo ekologiczne, żywność ekologiczna. - Robimy jesienną sałatkę. - Wesołe kanapki z warzywami. - Poznajemy sposoby odżywiania się ludzi na świecie. Skutki przejadania się. - Planowani projektu „Sport”. Rola sportu w życiu dzieci. - Co robić by być zdrowym. - Do czego potrzebna jest skóra. Czytanie komiku „Drobnoustroje” wg opowiadania L. Łącz. - Jak dbać o zęby. Poznanie produktów sprzyjających zdrowym zębom. - Rozmowa na temat związku snu ze zdrowiem. - Co jeść, żeby być zdrowym. Piramida żywieniowa. - Praca dietetyka. Co to są witaminy. - Nauka piosenki: „Witaminki”. - Tworzenie gier do projektu : „Zdrowie”. - Śniadanie daje moc – wspólne śniadanie. - Rozmowa na temat zdrowego odżywiania. - Dbamy o higienę – historyjka obrazkowa. - Jesteśmy sprawni, wszyscy ćwiczymy.

3a

3a

2a/ 2b

2a/2b

2a/2b

2a/2b

1b

1b

1b

listopad/styczeń

grudzień

październik

październik październik

grudzień

luty

marzec marzec

marzec

marzec

marzec

marzec

marzec marzec

wrzesień-czerwiec

okazjonalnie

wrzesień- czerwiec




1.


- Dobieranie stroju do warunków pogodowych. - aktywne spędzanie czasu z bliskimi. - „ Sprawny Dolnoślązaczek” – projekt zachęcający uczniów do aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. - owoce i warzywa w szkole. - „Mleko w szkole”. - Wpływ na zdrowie warunków pogodowych i niedostosowanego do nich stroju. - Zachowanie umiaru w jedzeniu produktów słodzonych. Wypowiedzi na temat upodobań żywieniowych. - „ Nie daj się chorobie”- wiem, jak ubrać się w różnych porach roku- „ubieranie na cebulkę” – wiosna, lato, jesień, zima. - „ Śniadanie daje moc”. - wspólne posiłki - wykonanie kanapek zgodnie z instrukcją. - „Sport to zdrowie”- aktywne uczestnictwo w ćwiczeniach, zabawach i grach ruchowych . - wspólne zabawy ruchowe. - Pogadanki: -odżywianie; rola witamin ; - owoce i warzywa; - Jak nie marnować żywności. - prace plastyczne: - Piramida zdrowia; - Projekt deseru . - Nauka piosenek: „Piosenka o chlebie”, „Zdrowe ciało”. - Ćwiczenia postawy ciała : prosty kręgosłup, ćwiczenia poranne, właściwe napięcie mięśni, areobik, tańce , wyścigi rzędów, ruszaj się.

1c

1c

1c

I - III I – III

1c

1c

1a

1a

1a

3d

3d

3d

listopad

grudzień

cały rok

cały rok cały rok marzec

maj

na bieżąco

cały rok

cały rok

listopad/ maj

w ciągu roku szkolnego

w ciągu roku szkolnego




1.


- Robimy kolorowe kanapki i desery. - redagowanie jadłospisu 3d na cały tydzień. - czytanie etykiet- źródło informacji.

3d Listopad-kwiecień




2.

WYCHOWANIE FIZYCZNE

-przeprowadzenie testów sprawności fizycznej : * test Cogzena ( wytrzymałościowy), *biegu sprawdzającego na 40 m; *rzutu piłką lekarską 2kg w tył; *siły mięśni brzucha; * przeprowadzenie(klasowego) konkursu skoku wzwyż. - Zdobywanie sprawności w ramach Programu Sprawny Dolnoślązaczek : * sprawność lekkoatlety, * sprawność piłkarza, * sprawność gimnastyka-tancerza, * sprawność unihokeisty, * sprawność badmintonisty, * sprawność rowerzysty-turysty - Szkolny Turniej Piłki Ręcznej Chłopców o Mistrzostwo SP w r.szk. 2017/2018 - Szkolny Turniej Piłki Ręcznej Dziewcząt o tytuł Mistrzowskiej Drużyny w obecnym roku szkolnym. - Koedukacyjny Turniej Ringo . - Szkolny Turniej Badmintona w kat. dziewcząt i kat. chłopców. - Gminne Zawody Piłki Koszykowej w kat. dziewcząt i w kat. chłopców. - Informowanie o wpływie ruchu na zdrowie człowieka. - Kształtowanie postaw prozdrowotnych. - Nakłanianie do aktywności ruchowej ( Bieg Niepodległości). - Angażowanie uczniów na lekcji. - Ukazywanie różnorodności form ruchowych. - Zachęcanie do aktywności fizycznej. - Omówienie wpływu na system mięśniowy, odpornościowy, krążenia człowieka zażywającego ruchu.

4c i 5abc

1abc

4 - 7

4 – 7

4-7

4 – 7

6 - 7

4abc

4abc

4abc

4abc

listopad

listopad

grudzień-styczeń

maj - czerwiec

grudzień,

styczeń, luty

na bieżąco

na każdej lekcji




2.

WYCHOWANIE FIZYCZNE

- Uświadamianie na temat nabywania odporności. - Aktywność ruchowa jako alternatywa rozładowania złych emocji. - Nauka poszanowania i przestrzegania zasad gry fer play - Podnoszenie własnej samooceny. - Sprawdzenie umiejętności z biegu na 600 m. - Indeks sprawności fizycznej. - Wyjazd do Aqua Parku. - Indeks sprawności fizycznej. - Dzień sportu.

4abc

4abc

4abc

4abc

IIabc dz.gim.

IIIa dz. gim.

IIIbc chł.gim.

IIabc chł.gim.

IIIabc dz.gim.

II i III gim.

II i III gim.

II i III gim.

na bieżąco ,

na każdej lekcji

na bieżąco ,

na każdej lekcji

listopad

maj

luty

grudzień

grudzień- marzec

czerwiec 2018




3.

PRZYRODA - zajęcia lekcyjne, pokazy multimedialne, Quizy, konkursy : * właściwe odżywianie , * rola witamin- warzywa i owoce , * sposoby wypoczynku ( bierny i czynny), * ruch na świeżym powietrzu, * sposoby zapobiegania chorobom zakaźnym i pasożytniczym, * higiena osobista i higiena otoczenia, - Cykl filmów edukacyjnych : * bezpieczne zabawy na śniegu i lodzie, * aktywne sposoby spędzania czasu wolnego, * okres dojrzewania ( higiena osobista, higiena rytmu dnia).

5 5

4, 5

4 5

4

4, 5, 6

4, 5, 6

4, 5




4.

BIOLOGIA

- Wykład, praca w grupie, prezentacja, filmy, pokaz, doświadczenia, pogadanki : * Składniki odżywcze i ich rola . * Witaminy i sole mineralne i ich rola . * Trawienie pokarmu. *Potrzeby pokarmowe ludzi. *Zasady prawidłowego żywienia. *Skutki niewłaściwego odżywiania. * Choroby, higiena układu pokarmowego – obliczanie BMI. *Aktywność fizyczna, a zdrowie. * Wpływ nikotyny na zdrowie. *Choroby cywilizacyjne, społeczne. * Choroby genetyczne.

7

III gim.

październik listopad




5.

WDŻ

- Odżywianie w czasie okresu dojrzewania. - Racjonalne aktywne, spędzanie wolnego czasu. - Używki i ich szkodliwość na zdrowie. - Choroby o podłożu psychicznym- anoreksja, bulimia. -Problemy okresu dojrzewania – otyłość, niedowaga.

4 -7

II gim. III gim.

5-7

II gim.

III gim

cały rok

cały rok




6.

7.

CHEMIA

FIZYKA

-Prezentacje multimedialne, referaty, gazetki – Szkodliwy wpływ etanolu na organizm człowieka. - Rola białek, tłuszczów i cukrów na organizm człowieka, właściwości fizyczne i chemiczne . - Projekt – sól kuchenna przyjaciel czy wróg - Inscenizacja rozprawy sądowej. - Fale elektromagnetyczne – właściwości i zastosowanie.

III gim.

III gim.

III gim.

III gim.

listopad

luty , marzec

luty , marzec

marzec




8.

GEOGRAFIA

-Warunki rozwoju rolnictwa w Polsce – przyrodnicze i poza przyrodnicze . - Struktura upraw w Polsce i jej związek z warunkami klimatycznymi, wodnymi i jakością gleb. - Warzywnictwo i sadownictwo w Polsce. -Rolnictwo ekologiczne. - Problemy rozwoju rolnictwa w Afryce: *przemienne metody upraw, * koczownicze pasterstwo, *gospodarka rolna na obszarach suchych -w strefie Sahelu *przyczyny i skutki nadmiernej działalności rolniczej- pustynnienie. - Rolnictwo Ameryki- główne kierunki gospodarki rolnej: *wielkoobszarowe gospo. Rolne-farmy, *gospodarka plantacyjna. - Rolnictwo Europy : *Europa Zachodnia-rolnictwo nowoczesne, towarowe, intensywne, wysoko wyspecjalizowane . *Europa Wschodnia – rolnictwo mało wydajne i nisko dochodowe.

III gim.

III gim.

II gim.

II gim.

II gim.

marzec

marzec

styczeń

luty

maj




9.

JĘZYK POLSKI

- Zaproszenie na wystawę zdrowej żywności. - Przepis – potrawa dietetyczna. -Zaproszenie, ogłoszenie –„Trzymaj formę” ( na imprezę, prelekcję, wystawę). - Zaproszenie na „Zdrowe śniadanie” organizowane w klasie. - Przepis na zdrową przekąskę.

5abc IIIa gim.

6ab

II bc gim. IIIa gim.

IIIbc gim.

4abc

4abc

maj

grudzień

styczeń

marzec/kwiecień

marzec




10.

HISTORIA

- Społeczeństwo średniowieczne. - Polska pierwszych Piastów. - Wielkie odkrycia geograficzne. - Rewolucja naukowo-techniczna. - Czasy stanisławowskie. -Zmiany w gospodarce polskiej po 1989r. -Wielka i mała Ojczyzna. -Tradycyjne potrawy regionalne. -Zdrowe przysmaki w polskiej kuchni.

5

II gim. II gim.

7

III gim. II gim.

4abc

listopad

wrzesień grudzień

grudzień

październik

luty

listopad




11.

TECHNIKA

- Składniki pokarmowe i ich rola . - Układanie jadłospisów. -Budowa lodówki. -Przechowywanie i konserwacja żywności. -Piramida zdrowia-ćwiczenia. -Co jeść przed egzaminem? -Zasady działania mikrofalówki. -Obliczanie dystansów treningowych . - Obliczanie długości marszów i wysiłku. -Promowanie aktywności w życiu codziennym. -Zachęcanie uczniów do czynnego wypoczynku – do aktywności. -Prowadzenie akcji bezpiecznego życia, bezpiecznych zachowań. -Akcja: „Bądź widoczny na drodze”. - Znam przepisy ruchu drogowego.

III gim.

4 abc

cały rok




12.

JĘZYK ANGIELSKI

- „Outdoor actirities” czynności sportowe wykonywane na powietrzu-PROJECT . -„Teen sport” – ankieta o sporcie- PROJECT . -„ We are the champions”-prezentacje. -Zdrowy styl życia, tworzenie slow-food menu”. - Zdrowy styl życia- zdrowie nastolatków ( słuchanki, pogadanki, dialogi, opis nawyków żywieniowych i rutyny). - Zdrowie i sposoby utrzymania dobrej formy: *film ( opis ciała, problemów zdrowotnych i sposobów ich leczenia) *czytanie tekstu pt.: „Our amazing bodies” *słownictwo- części ciała *dialog: „Whatʹs in qour lunch?” zdrowa żywność – dialogi i filmiki. - Dialogi w restauracji, tworzenie menu, ankieta dotycząca zdrowej diety, tekst na temat gotowania i jedzenia. - Piosenka „a Sandwich” -Projekt „Junior Masterchef” - Tekst: „Cooking up a storm”

7b

II abc gim.

IIIabc gim.

wszystkie klasy

4

7

5

czerwiec

maj

maj/czerwiec

maj/czerwiec

maj/czerwiec

kwiecień/ maj

kwiecień/maj




12.

JĘZYK ANGIELSKI

- Show and Tell „My friend Świeżak”. - „ Do you like…”- rozmowy o upodobaniach żywieniowych. -Board Games Day – Dzień Gier Planszowych ( nauka słownictwa związanego ze zdrową żywnością. - My favourite sport – mój ulubiony sport (praca plastyczna + opis w j.angielskim)

1

3

1-3

3

marzec

listopad/grudzień

styczeń

maj




13.

RELIGIA

- Praca na katechezie (umiarkowanie, wstrzemięźliwość, post a dieta) . - Opowiadanie: „Jezus uczy nas szanować życie i zdrowie”. - Pogadanka: „Piątek- dzień zobowiązania do wstrzemięźliwości od pokarmów mięsnych”. - Plakat: „Nasze wakacje z Bogiem”. Zasady zdrowego i uświęconego wypoczynku z całą rodziną. - Opowiadanie: „Nieposłuszny Wojtek” *Pan Jezus pomaga nam w walce z grzechami. *Umiejętność różnicowania grzechów przeciw ciału.

7 II i III gim.

3abcd

4abc

2b

3abcd

na zajęciach w ciągu roku

grudzień

Czerwiec

marzec




14.

MATEMATYKA

- Kalorie w matematyce: * obliczanie procentowe *obliczanie ułamka danej liczby. - Rozwiązywanie zadań z treścią związanych ze zdrowym trybem życia z wykorzystaniem różnych działań matematycznych. - Odczytywanie informacji z diagramów, wykresów i tabel. - Rozwiązywanie zadań związanych z obliczeniami ilości dziennej pokarmów.

7 i 6

5 i 6

5-7

6 III abc gim.

4abc

październik-7kl. czerwiec- 6 kl. styczeń- 5kl.

październik –6 kl.

cały rok

listopad

cały rok




15.

PLASTYKA

- Konkurs: „Jedz zdrowo, będzie kolorowo”. - Konkurs: „Aktywni żyją dłużej” .

4-5

6-7 II gim.

Kwiecień

kwiecień




16.

ŚWIETLICA

- Pogadanki o zdrowym odżywianiu. - Przygotowanie gazetki o witaminach. - Przygotowanie wystawy- przykład wieczerzy wigilijnej- składniki odżywcze potraw wigilijnych. -Racjonalne odżywianie- przygotowanie przykładowego jadłospisu. - Co jeść, aby mieć energię? -Wykonanie gazetki o warzywach i owocach oraz ich wpływie na zdrowie. -Jajko i jego wpływ na zdrowie człowieka- gazetka, pogadanka. - Rusz się! Rozmowy z uczniami o aktywnym wypoczynku, propozycje uczniów. - Liczymy ilość spalonych kalorii podczas uprawiania wybranych dyscyplin sportowych- współpraca z nauczycielem wychowania fizycznego. - Nauka w j. niemieckim nazw owoców i warzyw . - Słownictwo i proste zwroty dotyczące sportu i ruchu. -Odgrywanie scenek pod hasłem: „Chodź poćwiczymy razem”. - Rysunki warzyw i owoców. - Komiksy rysunkowe o rozmowie warzyw.

1- 4

listopad

grudzień

styczeń

luty

marzec

kwiecień

maj

czerwiec

listopad

grudzień

styczeń

grudzień

luty




17.

PEDAGOG/ PSYCHOLOG

- Happening: „Uczniu pij wodę” – promowanie picia wody jako zdrowego nawyku żywieniowego. - Dzień bez papierosa. - Dobry nastój i śmieszne minki- to zasługa witaminki. Akcja promująca zdrowe odżywianie, zachęcamy do jedzenia owoców.

5-7 II i III gim.

4abc 4abc

maj / czerwiec

listopad styczeń/luty




18.

BIBLIOTEKA

- Artykuły w szkolnej gazetce: „Groszek” na temat zdrowego stylu życia. - Wystawka książek na temat zdrowego stylu życia . - Wprowadzenie tematyki zdrowego odżywiania i stylu życia podczas „Maratonu Nocnego Czytania” - Wystawa publikacji o zdrowym stylu życia, o zdrowym odżywianiu. - Wystawa haseł promujących nawyki zdrowego stylu życia. - Gazetki tematyczne: * o odżywianiu * o sporcie (akt.fiz.)

1- 4

1 – 4

5 -7 II i III gim.

5 -7 II i III gim.

5 -7 II i III gim

jesień, zima, wiosna

kwiecień

grudzień

styczeń




19.

PIELĘGNIARKA

-Bilanse zdrowia. -Otyłość wśród uczniów szkoły- raport. -Stały monitoring i kontakt z rodzicami uczniów zagrożonych nadwagą i otyłością. - Okresowe kontrole masy ciała i wysokości : *obliczanie wskaźnika BMI u uczniów z otyłością i niedoborem masy ciała. -Zasady zdrowego żywienia- rozmowy indywidualne (materiały dla rodziców).

Wszystkie

klasy

Cały rok




20.

KUCHNIA

- Przygotowywanie posiłków zgodnie z wytycznymi Sanepidu i Ministerstwa Zdrowia . - Zachowanie norm HACAP. - Publikacje jadłospisów i kaloryczności posiłków na stronie www.

cały rok




21.

PROJEKT UNIJNY : „Szkoła z kluczem”

-Poligony naukowe, warsztaty, zajęcia laboratoryjne : *rozpoznawanie w terenie roślin jadalnych i ich znaczenie – wycieczka Rzeszówek-Zielone Laboratorium. -Jak sporządzić ekologiczną herbatę- parzenie herbaty z zebranych ziół i roślin – warsztaty – Zielone Laboratorium - Ekologia na co dzień- kosmetyki ekologiczne- kremy, balsamy, mydełka- warsztaty. - Profilaktyka uzależnień- ćwiczenia laboratoryjne- wpływ nikotyny -Humanitarium Wrocław. - Woda – warunek życia i zdrowia – warsztaty- Hydropolis Wrocław. - Aktywny sposób spędzania czasu – wycieczki turystyczne: Bagieniec, Stary Książ, Ogród botaniczny, Ogród japoński, Ślęża, Wąwóz Myśliborski, Chełmiec.

listopad

grudzień

II semestr




22.

INFORMATYKA

- Prezentacje multimedialne o zdrowym stylu życia.

5-7

II i III gim.

luty/marzec




23.

GODZINA WYCHOWAWCZA

- Właściwe odżywianie w okresie dojrzewania . - dzień zdrowej kanapki. -„ Jak się odżywiać”- koktajle owocowe. -Palenie szkodzi zdrowiu- gazetka. - Zdrowe odżywianie- przygotowanie kanapek, gazetka . - W zdrowym ciele, zdrowy duch- zawody sportowe, gazetka .

7a 6a

4b

4b

4b

4b

luty kwiecień

październik

listopad

marzec

czerwiec




24.

ZAJĘCIA ARTYSTYCZNE

- Rozwijanie zainteresowań. Spędzanie czasu aktywnie.

II i III gim.

na zajęciach w ciągu roku

Documents

Lp. Przedmiot EDUKACJA WCZESNOSZKOLNA i ich smaki.szkola.jaworzyna.net/wp-content/uploads/2017/12/hartrzymajforme.p… · - Jak dbać o zęby. Poznanie produktów sprzyjających zdrowym