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Mutter-Kind-Kuren
DRK Vorsorge- und Rehabilitationsklinik für Mutter und Kind
Kurklinik Arendsee
HamburgHamburgHamburgHamburgHamburgHamburgHamburgHamburgHamburg
GenthinGenthin
TangermündeTangermündeTangermündeTangermündeTangermündeTangermündeGardelegenGardelegenGardelegenGardelegenGardelegenGardelegen
KlötzeKlötze
SalzwedelSalzwedelArendseeArendseeArendsee
HavelbergHavelberg
Gardelegen StendalStendalStendalStendalStendalStendal
WolfsburgWolfsburgWolfsburgWolfsburg
BraunschweigBraunschweig MagdeburgMagdeburgBraunschweigBraunschweigBraunschweigBraunschweigBraunschweig
HannoverHannoverHannover
BerlinBerlinBerlin
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Osterburg
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Kurklinik ArendseeDRK Vorsorge- und Rehabilitationsklinik für Mutter und KindKurgebiet 1 • 39619 Arendsee
Wir beraten Sie gern kostenlos zu allen Fragen der Kur.Rufen Sie uns einfach an!
Tel.: 039384 94-945Fax: 039384 94-944 E-Mail: [email protected]
Die Kurklinik Arendsee ist gemäß § 111a SGB V zur Leis-tung im Rahmen der Vorsorge § 24 SGB V und Rehabili-tation § 41 SGB V berechtigt und als Sanatorium nach § 7 Abs. 4 BhV anerkannt.
Zertifiziert:
Ausstattung der KlinikDie Einrichtung besteht aus einem Hauptgebäude mit angeglie-dertem internen Therapiezentrum, Schwimmbad, Kinderhausund Speisesaal.
UnterkünfteDie 60 Appartements sind mit Dusche, WC, Telefon, TV undSafe sowie größtenteils mit separatem Schlafraum für Kinderausgestattet.
GemeinschaftsräumeZur gemeinsamen Nutzung laden sechs Etagenküchen mitgemütlichen Sitzecken, ein Fernsehraum, Kaminzimmer sowieKreativräume und Spielflur ein.
Auf dem großzügig angelegten Außengelände finden Sie Sport- und Spielplätze, Liegewiesen und eine Sonnenterrasse.
Zentral in der Mitte Norddeutschlands zwischen Hamburg,Berlin und Hannover gelegen, gilt die Altmark als eine derältesten Kulturlandschaften. Der Luftkurort Arendsee, im Nor-den von Sachsen-Anhalt gelegen, ist ein beliebtes Urlaubs- undErholungsgebiet und als Perle der Altmark bekannt.Die Kurklinik, nahe dem Südufer des Arendsees, liegt zwischenMischwäldern und den weiten Wiesen der Altmark. Die saubereLuft, die hervorragende Wasserqualität des Sees, die ursprüng-liche Landschaft und das gemäßigte Reizklima favorisieren diesen Standort.
Anfahrt
Mit dem Zug:Bis Wittenberge, Salzwedel oder Seehausen.Wir holen Sie gerne vom Bahnhof ab!
Mit dem PKW:Aus Richtung Berlin: A19bis Wittstock, die B189 bisSeehausen, dann B190Arendsee, Ausfahrt Kurgebiet
Aus Richtung Hamburg:Lüneburg, Uelzen, Salzwedeldann B190 Arendsee,Ausfahrt Kurgebiet
Aus Richtung Süden:A7, Wolfsburg, Salzwedel,dann B190 Arendsee,Ausfahrt Kurgebiet
Haus Lage und Klima
Mutter-Kind-Kuren
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Kurklinik Arendsee
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Ausstattung der KlinikDie Einrichtung besteht aus einem Hauptgebäude mit angeglie-dertem internen Therapiezentrum, Schwimmbad, Kinderhaus und Speisesaal. UnterkünfteDie 60 Appartements sind mit Dusche, WC, Telefon, TV und Safe sowie größtenteils mit separatem Schlafraum für Kinder ausgestattet.
GemeinschaftsräumeZur gemeinsamen Nutzung laden sechs Etagenküchen mit gemütlichen Sitzecken, ein Fernsehraum, Kaminzimmer sowie Kreativräume und Spielfl ur ein. Auf dem großzügig angelegten Außengelände fi nden Sie Sport- und Spielplätze, Liegewiesen und eine Sonnenterrasse.
Zentral in der Mitte Norddeutschlands zwischen Hamburg, Berlin und Hannover gelegen, gilt die Altmark als eine der ältesten Kulturlandschaften. Der Luftkurort Arendsee, im Norden von Sachsen-Anhalt gelegen, ist ein beliebtes Urlaubs- und Erholungsgebiet und als Perle der Altmark bekannt. Die Kur klinik, nahe dem Südufer des Arendsees, liegt zwischen Mischwäldern und den weiten Wiesen der Altmark. Die saubere Luft, die hervorragende Wasserqualität des Sees, die ursprüng-liche Landschaft und das gemäßigte Reizklima favorisieren die-sen Standort.
Mit dem PKW: Aus Richtung Berlin: A19 bis Wittstock, die B189 bis Seehausen, dann B190 Arendsee, Ausfahrt Kurgebiet
Aus Richtung Hamburg: Lüneburg, Uelzen, Salzwedel dann B190 Arendsee, Ausfahrt Kurgebiet
Aus Richtung Süden: A7, Wolfsburg, Salzwedel, dann B190 Arendsee, Ausfahrt Kurgebiet
Mit dem Zug: Bis Wittenberge, Salzwedel oder Seehausen.Wir holen Sie gerne vom Bahnhof ab!
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Lage und KlimaHaus
Kurklinik ArendseeDRK Vorsorge- und Rehabilitationsklinik für Mutter und KindKurgebiet 1 39619 Arendsee
Wir beraten Sie gerne kostenlos zu allen Fragen der Kur.Rufen Sie uns einfach an!
Tel.: 0393 84 94-945Fax: 039384 94-944www.drk-kurklinik-arendsee.de
Die Kurklinik Arendsee ist gemäß § 111a SGB V zur Leistung im Rahmen der Vorsorge § 24 SGB V und Rehabilitation § 41 SGB V berechtigt und als Sanatorium nach § 7 Abs. 4 BhV anerkannt.
Mitglied im:
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plus
DRK Vorsorge- und Rehabilitationsklinik für Mutter und Kind
Kurklinik Arendsee
kostenfreier Transfer zur An- und Abreise
Erwachsene psychische- und Verhaltensstörungen, psychovegetative Erschöpfung, Burnout-Syndrom, Rekonvaleszenz, Erkrankung des Bewegungsapparates, Atemwegs- und Hauterkrankungen, Herz- und Kreislauferkrankungen, Adipositas, Interaktions-störungen zwischen Mutter und Kind Kinder ganzjährige Schwerpunktkuren Aufmerksamkeitsdefi zit-(hyper aktivitäts)syndrom AD(H)S, Entwicklungs-, Emotions- und Verhaltensstörungen, Erkrankungen des Bewegungs -ap parates, Atemwegs- und Hauterkrankungen, Adipositas
Gegenindikationenmittelschwere bis schwere Herzerkrankungen, alle akut ent-zündlichen Herzerkrankungen, Psychosen, nicht medikamentös eingestellte Anfallsleiden, schweres Asthma bzw. chronisch obstruktive Bronchitis, infektiöse Erkrankungen, Immobilität
Sie sind im Alltag vielfältigen Belastungen aus gesetzt und fühlen sich krank oder erschöpft?
Ärztliche Beratung Arztvorträge und Einzelberatung
Psychosoziale Therapie psychosoziale und psychotherapeutische Einzelberatung, themenzentrierte und lösungsorientierte Gruppengespräche, Interaktionstherapie für Mütter und Kinder u. a.
Physiotherapie Hydro- und Balneotherapie, Fango-Paraffi npackungen, Massagen, manuelle Therapie, Atemgymnastik, Sauna, Stangerbad, UVA-Strahlentherapie, wassergefi lterte Infrarot-A-Therapie, Kneipp-Anwendungen u. a. BewegungKrankengymnastik, Rückenschule, Walken, Ergometer-training, Wassergymnastik, Nordic Walking, Ergotherapie, Ausdauergymnastik u. a.
ErnährungErnährungsberatung und -schulung, Kochschule, Eltern-Kind-Kochen, Vollkost, Diabetikerkost, allergiebezogene-, vegetarische- und glutenfreie Kost sowie Aufbaukost u.a. Entspannung Traumreisen, Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson, Yoga, Autogenes Training, Snoezelen
Dann kann eine Vorsorge- oder Rehabilitations -maßnahme genau das Richtige sein.
Die Kurklinik Arendsee steht seit 1996 als kompetenter Partner im Dienste der Gesundheit. Den Therapieablauf unterstützt ein interdisziplinäres Team aus
ÄrztInnen
SozialtherapeutInnen
PsychologInnen
ErgotherapeutInnen
ErzieherInnen
LehrerInnen
BewegungstherapeutInnen
PhysiotherapeutInnen
ErnährungsberaterInnen
EntspannungstherapeutInnen.
Ihre persönliche Kurbegleitung besteht aus einem Kurarzt und einer Sozialtherapeutin oder Psychologin, die gemeinsam mit Ihnen den Kurverlauf erfolgreich gestalten.
Unser Ziel ist es, Ihre seelische und körperliche Gesundheit zu stärken. Dazu fördern und trainieren wir effektive Bewältigungs-strategien, so dass Sie diese im häuslichen Alltag umsetzen können.
Indikation/Heilanzeigen Therapieplan Besonderheiten
Flyer_Arendsee_allg_280114.indd 2 30.01.14 11:06
DRK Vorsorge- und Rehabilitationsklinik für Mutter und Kind
Kurklinik Arendsee
auf Wunsch homöopatische Beratung und Behandlung
kostenfreier Transfer zur An- und Abreise
kostenfreier Parkplatz
Schwimmschule mit Abnahme der Schwimmstufe
Shuttleverkehr von und nach Arendsee und Salzwedel
Verleih von Fahrrädern und Bollerwagen
Hol- und Bringdienste für die Kinder zu Therapien
„Fläschchendienst“ – Zubereiten und Bringen auf das Zimmer
Kiosk mit ausgewähltem Sortiment – tageweise Verkaufsstände für verschiedene Artikel
Kosmetikerin kommt ins Haus
Für Kinder altersgerechte Kinder betreuung
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Gegenindikationenmittelschwere bis schwere Herzerkrankungen, alle akut ent-zündlichen Herzerkrankungen, Psychosen, nicht medikamentös eingestellte Anfallsleiden, schweres Asthma bzw. chronisch obstruktive Bronchitis, infektiöse Erkrankungen, Immobilität
Sie sind im Alltag vielfältigen Belastungen aus gesetzt und fühlen sich krank oder erschöpft?
Ärztliche Beratung Arztvorträge und Einzelberatung
Psychosoziale Therapie psychosoziale und psychotherapeutische Einzelberatung, themenzentrierte und lösungsorientierte Gruppengespräche, Interaktionstherapie für Mütter und Kinder u. a.
Physiotherapie Hydro- und Balneotherapie, Fango-Paraffi npackungen, Massagen, manuelle Therapie, Atemgymnastik, Sauna, Stangerbad, UVA-Strahlentherapie, wassergefi lterte Infrarot-A-Therapie, Kneipp-Anwendungen u. a. BewegungKrankengymnastik, Rückenschule, Walken, Ergometer-training, Wassergymnastik, Nordic Walking, Ergotherapie, Ausdauergymnastik u. a.
ErnährungErnährungsberatung und -schulung, Kochschule, Eltern-Kind-Kochen, Vollkost, Diabetikerkost, allergiebezogene-, vegetarische- und glutenfreie Kost sowie Aufbaukost u.a. Entspannung Traumreisen, Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson, Yoga, Autogenes Training, Snoezelen
Dann kann eine Vorsorge- oder Rehabilitations -maßnahme genau das Richtige sein.
Die Kurklinik Arendsee steht seit 1996 als kompetenter Partner im Dienste der Gesundheit. Den Therapieablauf unterstützt ein interdisziplinäres Team aus
ÄrztInnen
SozialtherapeutInnen
PsychologInnen
ErgotherapeutInnen
ErzieherInnen
LehrerInnen
BewegungstherapeutInnen
PhysiotherapeutInnen
ErnährungsberaterInnen
EntspannungstherapeutInnen.
Ihre persönliche Kurbegleitung besteht aus einem Kurarzt und einer Sozialtherapeutin oder Psychologin, die gemeinsam mit Ihnen den Kurverlauf erfolgreich gestalten.
Unser Ziel ist es, Ihre seelische und körperliche Gesundheit zu stärken. Dazu fördern und trainieren wir effektive Bewältigungs-strategien, so dass Sie diese im häuslichen Alltag umsetzen können.
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Verleih von Fahrrädern und Bollerwagen
Hol- und Bringdienste für die Kinder zu Therapien
„Fläschchendienst“ – Zubereiten und Bringen auf das Zimmer
Kiosk mit ausgewähltem Sortiment – tageweise Verkaufsstände für verschiedene Artikel
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Erwachsene psychische- und Verhaltensstörungen, psychovegetative Erschöpfung, Burnout-Syndrom, Rekonvaleszenz, Erkrankung des Bewegungsapparates, Atemwegs- und Hauterkrankungen, Herz- und Kreislauferkrankungen, Adipositas, Interaktions-störungen zwischen Mutter und Kind Kinder ganzjährige Schwerpunktkuren Aufmerksamkeitsdefi zit-(hyper aktivitäts)syndrom AD(H)S, Entwicklungs-, Emotions- und Verhaltensstörungen, Erkrankungen des Bewegungs -ap parates, Atemwegs- und Hauterkrankungen, Adipositas
Gegenindikationenmittelschwere bis schwere Herzerkrankungen, alle akut ent-zündlichen Herzerkrankungen, Psychosen, nicht medikamentös eingestellte Anfallsleiden, schweres Asthma bzw. chronisch obstruktive Bronchitis, infektiöse Erkrankungen, Immobilität
Sie sind im Alltag vielfältigen Belastungen aus gesetzt und fühlen sich krank oder erschöpft?
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Psychosoziale Therapie psychosoziale und psychotherapeutische Einzelberatung, themenzentrierte und lösungsorientierte Gruppengespräche, Interaktionstherapie für Mütter und Kinder u. a.
Physiotherapie Hydro- und Balneotherapie, Fango-Paraffi npackungen, Massagen, manuelle Therapie, Atemgymnastik, Sauna, Stangerbad, UVA-Strahlentherapie, wassergefi lterte Infrarot-A-Therapie, Kneipp-Anwendungen u. a. BewegungKrankengymnastik, Rückenschule, Walken, Ergometer-training, Wassergymnastik, Nordic Walking, Ergotherapie, Ausdauergymnastik u. a.
ErnährungErnährungsberatung und -schulung, Kochschule, Eltern-Kind-Kochen, Vollkost, Diabetikerkost, allergiebezogene-, vegetarische- und glutenfreie Kost sowie Aufbaukost u.a. Entspannung Traumreisen, Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson, Yoga, Autogenes Training, Snoezelen
Dann kann eine Vorsorge- oder Rehabilitations -maßnahme genau das Richtige sein.
Die Kurklinik Arendsee steht seit 1996 als kompetenter Partner im Dienste der Gesundheit. Den Therapieablauf unterstützt ein interdisziplinäres Team aus
ÄrztInnen
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Ihre persönliche Kurbegleitung besteht aus einem Kurarzt und einer Sozialtherapeutin oder Psychologin, die gemeinsam mit Ihnen den Kurverlauf erfolgreich gestalten.
Unser Ziel ist es, Ihre seelische und körperliche Gesundheit zu stärken. Dazu fördern und trainieren wir effektive Bewältigungs-strategien, so dass Sie diese im häuslichen Alltag umsetzen können.
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Unser kompetentes Team unterstützt Sie:
►ÄrztInnen►SozialtherapeutInnen►PsychologInnen►ErgotherapeutInnen►ErzieherInnen►LehrerInnen►BewegungstherapeutInnen►PhysiotherapeutInnen►ErnährungsberaterInnen►EntspannungstherapeutInnen
Mit Ihrer psychosozialen Kurbegleiterin und Ihrem Kurarzt gestalten Sie Ihren Kurablauf. Dieser richtet sich nach dem konkreten gesundheitlichen Bedarf und Ihren Zielen.
Erwachsenepsychovegetative Erschöpfung, Burnout-Syndrom, Erkrankung des Bewegungsapparates, Atemwegs- und Hauterkrankungen, Herz- und Kreislauferkrankungen, Übergewicht, psychische und Verhaltensstörungen, Interaktionsstörungen zwischen Mutter und Kind
Schwerpunktkuren: ►Ess-Störungen ►Angehörige Suchtkranker ►AD(H)S Kinder ►AD(H)S Teenies ►Vater-Kind-KurKinderganzjährige Schwerpunktkuren AD(H)S, Entwicklungs-, Emotions- und Verhaltensstörungen, Erkrankungen des Bewegungsapparates, Atemwegs- und Hauterkrankungen, Adipositas
Gegenindikationenmittelschwere bis schwere Herzerkrankungen, alle akut ent-zündlichen Herzerkrankungen, Psychosen, nicht medikamentöseingestellte Anfallsleiden, schweres Asthma bzw. chronischobstruktive Bronchitis, infektiöse Erkrankungen, Immobilität
Ärztliche BeratungArztvorträge und Einzelberatung
Psychosoziale Therapiepsychosoziale und psychotherapeutische Einzelberatung,themenzentrierte und lösungsorientierte Gruppengespräche,Interaktionstherapie für Mütter und Kinder u. a.
PhysiotherapieHydro- und Balneotherapie, Fango-Paraffinpackungen,Massagen, manuelle Therapie, Atemgymnastik, Sauna,Stangerbad, UVA-Strahlentherapie, wassergefilterteInfrarot-A-Therapie, Kneipp-Anwendungen u. a.
BewegungKrankengymnastik, Rückenschule, Walken, Ergometertraining,Wassergymnastik, Nordic Walking, Ergotherapie,Ausdauergymnastik u. a.
ErnährungErnährungsberatung und -schulung, Kochschule, Eltern-Kind-Kochen, Vollkost, Diabetikerkost, allergiebezogene-,vegetarische- und glutenfreie Kost sowie Aufbaukost u.a.
EntspannungTraumreisen, Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson,Yoga, Autogenes Training, Snoezelen
►auf Wunsch homöopatische Beratung und Behandlung►Transfer zur An- und Abreise►Parkplatz►Schwimmschule►Shuttleverkehr von und nach Arendsee und Salzwedel►Verleih von Fahrrädern und Bollerwagen►Hol- und Bringdienste für die Kinder zu Therapien►„Fläschchendienst“ – Zubereiten und Bringen auf das Zimmer►Kiosk mit ausgewähltem Sortiment – tageweise►Kosmetikerin im Haus
Für Kinder►altersgerechte Kinderbetreuung
Hochwertige Kurmaßnahmen seit 1996
![10-Wochen-Plan für Ungeübte - TUM€¦ · 10‘ Walken 4 x [5‘ Laufen/3‘ Walken] 8‘ Walken 50‘ 10‘ Walken 4‘ 12‘ 30‘ Walken, locker 10‘ Walken, locker (Spazieren)](https://img.pdfslide.net/doc/110x75/5f06c3737e708231d4199ce8/10-wochen-plan-fr-ungebte-tum-10a-walken-4-x-5a-laufen3a-walken-8a.jpg)
