193
Nuevas Tecnologías Nuevos Negocios por Carlos Toxtli

Neuropsicoemprendimiento

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Descubre como funciona el cerebro y la mente de un emprendedor, Explicaremos todo el proceso de emprender desde el punto de vista científico, desde como es el proceso cerebral con el que se generan las ideas, hasta como las neurohormonas ayudan a mantener la motivación. Es más fácil emprender si conocemos nuestro manual de usuario.http://www.slideshare.net/carlostoxtli/neuropsicoemprendimiento

Citation preview

  • Nuevas TecnologasNuevos Negocios

    por Carlos Toxtli

  • Presentacin

    Maestro en Innovacin Empresarial y Tecnolgica15 aos de experiencia

  • Aprenderemos que una nueva tecnologa no es solo la que alguien ms desarroll, sino que podemos desarrollarla.

    Desarrollaremos una nueva ciencia y con ella una nueva tecnologa.

    Aplicaremos este nuevo conocimiento para emprender nuevos negocios.

    De que vamos a hablar

  • Tecnologa

    tecnologa.1. f. Conjunto de teoras y de tcnicas que permiten el aprovechamiento prctico del conocimiento cientfico.3. f. Lenguaje propio de una ciencia o de un arte.

  • ciencia.3. f. Habilidad, maestra, conjunto de conocimientos en cualquier cosa. 4. f. pl. Conjunto de conocimientos relativos a las ciencias exactas, fisicoqumicas y naturales.

    Ciencia

  • Hagamos ciencia y tecnologa

    Reunamos conocimiento de ciencias exactas y creemos tcnicas para darles una aplicacin prctica. Enfoquemos esta nueva ciencia en crear un nuevo negocio lo que implica el acto de emprender, podemos analizar el cerebro y la mente de un emprendedor, la llamaremos:

  • Neuropsicoemprendimiento

    Ya tenemos la idea para crear una nueva ciencia, conjuntando conocimiento de todo lo que se ha estudiado acerca de cmo funciona el cerebro, que caracteriza a un emprendedor y cmo funciona el cerebro y la mente de un emprendedor.

  • Comencemos!NeuropsicoemprendimientoPsiconeuroemprendimientoNeuropsychoentrepreneurshipPsychoneuroentrepreneurshipNeuroemprendimientoPsicoemprendimientoNeuroentrepreneurshipPsychoentrepreneurship

  • Neuro-

    neuro-. (Del gr. -).1. elem. compos. Significa 'nervio' o 'sistema nervioso'.

  • 40,000 neuronas en el corazn1,000,000 neuronas de la retina12,000,000 en los receptores olfatorios100,000,000 en la mdula espinal100,000,000 en el sistema nervioso entrico 170,000,000,000 de neuronas en el cerebro1,000,000,000,000 sistema nervioso

    Sistema nervioso - Neuronas

  • Cerebro: Especificaciones tcnicas

    170,000,000,000 de clulas de las cuales 86,000,000,000 son neuronas de las cuales 69,000,000,000 estn en el cerebelo 16,000,000,000 estn en la corteza con 1,000,000,000 de sinapsis por cada mm31,000,000,000,000,000 de sinapsis en total1,000,000 metros de neuronas

  • Exploremos el cerebro

    A continuacin vamos a ver qu reas del cerebro estn ms relacionadas y estudiadas en el proceso de emprender.

  • Hemisferio derecho

    Primero en formarse Asociado con la intuicin, pensamiento

    divergente, imaginativo, metafrico, no-lineal, subjetivo,etc.

    Produce pensamientos flexibles, complejos, visuales, msticos, etc.

    Percepcin espacial, presenta posibilidades, toma riesgos.

  • Asociado con el intelecto, pensamiento convergente, abstracto, analtico, calculado, lineal, secuencial y objetivo.

    Se concentra en los detalles, pensamientos que son fros y dominantes.

    Empleo de la lgica, basado en hechos, palabras y lenguaje, comprende conocimiento, estrategias, practico, seguro

    Hemisferio izquierdo

  • Divide al cerebro en 3 cerebros que forman uno, a pesar de que este concepto es errneo nos ayuda a comprender el funcionamiento del conjunto de rganos.

    Cerebro trinico

  • Complejo-R

    Instintos. Compuesto por: tronco enceflico,

    cerebelo. Funciones: Reactivo, funciones

    fisiolgicas. Lo compartimos con todos los animales.

  • Lmbico

    Sustancia blanca. Sentimientos. Compuesto por: Amgdala, Hipotlamo,

    Hipocampo Funciones: Emociones y recuerdos. Compartimos con los mamferos.

  • Neocortex

    Materia gris Pensamientos Compuesto por: Corteza Funciones: Pensamiento avanzado, razn,

    habla, y sapiencia. 3 veces mayor a la de los mamferos.

  • Sistema de recompensas

    Funcin: Cada uno de nuestros actos pasa por el sistema de recompensas, evaluando experiencias previas, expectativas respecto al resultado, niveles neurohormonas a liberar o invocar al sistema de aversin.

    Conformado por: Hipocampo, Amgdala, Ncleo accumbens, tlamo, VTA, PFC.

  • Neuronas espejo

    Funcin: Sirven para la imitacin, muy importantes en los bebs para aprender y en nuestros antepasados para asegurar la supervivencia. Nos hacen generar empata as como comprender y anticipar las acciones de los dems

    Conformado por: circunvolucin frontal inferior y en el lbulo parietal.

  • Emprendimiento

    emprendimiento.1. m. Accin y efecto de emprender emprender (Del latn prendre).1. tr. Acometer y comenzar una obra, un negocio, un empeo, especialmente si encierran dificultad o peligro.

  • Unamos neurociencias y emprendimiento.Ya que sabemos como funcionan las reas afines al proceso de emprender en el cerebro, ahora veamos qu tienen en comn el cerebro de mucha de la gente que consideramos exitosa o con capacidades mentales fuera de lo comn.

    Neuroemprendimiento

  • Autismo

    Trastorno del neurodesarrollo caracterizado por alteracin de la interaccin social, comunicacin verbal y no verbal, comportamiento restringido y repetitivo. Les resulta difcil mostrar empata debido a fallos en el sistema de las neuronas espejo (para comprender y anticipar los deseos y las acciones de los dems). Es heredable.

  • Autistas famosos

    Bill Gates, Albert Einstein, Nikola Tesla, Isaac Newton, Tim Burton, Michael Jackson, Woody Allen, Bob Dylan, Amadeus Mozart, Beethoven, Courtney Love, Andy Warhol, Stanley Kubrick, Vernon Smith (Nobel de Economa), Satoshi Tajiri (creador de Pokemn), etc.

  • Ventajas del autismo

    La reputacin no les importa. Inteligencia espacial (les ayuda a visualizar

    repercusiones y panoramas alternos). Concentracin sobre una sola cosa. Capacidad de procesar y detectar

    informacin que se considera esencial Tienen cabeza grande por las hormonas.

  • Dislexia

    Dificultad para leer la cual imposibilita su comprensin correcta.

    Disgrafa es el trmino que aplica a la dificultad de escribir correctamente.

    Discrepancia entre el potencial de aprendizaje y el nivel de rendimiento de un sujeto.

  • Lo que todo dislxico se pregunta

  • Dislxicos famosos

    Steve Jobs, Bill Gates, Sir Richard Branson, Lord Phillip Harris, John T Chambers (Cisco), William Hewlett (Co-Fundador de Hewlett-Packard), Ted Turner (Presidente de Turner Broadcasting Systems), Isaac Newton, Albert Einstein, Walt Disney, Steven Speilberg, Edgar Allen Poe, George Bush, George W Bush, Tom Cruise, etc.

  • Ventajas de la dislexia

    Conocido como el mal del emprendedor. Su cerebro va ms rpido que sus

    sentidos. En la disgrafa su cerebro va ms rpido

    que sus manos. No existe ningn tipo de problema, ya

    sea sensorial, fsico, motor o deficiencia educativa.

  • El savantismo son sntomas cognitivos anmalos que aumentan sus capacidades.Gran parte ellos se han convertido tras una lesin cerebral, ya sea desde el desarrollo embrional o por contusin cerebral. Tras un accidente la reorganizacin potenca de forma dramtica habilidades cognitivas.

    Golpe en la cabeza => savant

  • Ejemplos de savants

    Daniel Tammet (rcord europeo de memorizacin de decimales de con 22,514 dgitos. Es capaz de aprender un idioma en 7 das), Stephen Wiltshire (la cmara humana. Es capaz de dibujar de memoria una ciudad entera), Despus de un accidente Jason Padgett, Derek Amato, Jon Sarkin, Tony Cicoria cambiaron de profesin etc.

  • Distrados

    Ser distrado no es tan malo despus de todo Las mejores ideas surgen cuando estamos

    aparentemente "distrados" porque se trata de un estado mucho ms activo que el del razonamiento complejo

    Las personas ms distradas suelen tener un mayor volumen de materia gris en el lbulo parietal superior.

  • A ver si entend bien

    Para ser exitoso Acaso debo?:Darme golpes en la cabeza. Ver como causarme de algn modo autismo y/o dislexia e ir distrado por el mundo.Ok bueno el conocer su cerebro no fue slo la solucin, ahora analicemos qu experiencias tienen en comn.

  • Hurfanos famosos

    Steve Jobs (Apple), Jeff Bezos (Amazon), Larry Ellison (Cisco), Bill Clinton, Nelson Mandela, John Lennon, Jack Nicholson, Charlie Chaplin, Edith Piaf, Jean Paul Sartre, Marilyn Monroe, Richard Burton, Michael Bay, Babe Ruth, Ingrid Bergman, Ray Liotta, Sarah McLachlan, Truman Capote, Edgar Allan Poe, Jamie Foxx, etc.

  • Los que vienen de la pobreza

    Jeff Bezos (Amazon), Howard Schultz (Starbucks), Francois Pinault (Samsonite, Gucci, Christies, etc), Ingvar Kamprad (IKEA), Amancio Ortega (Zara),Jan Kum (WhatsApp), Zhang Xin (SOHO), Do Won Chang (Forever 21), Oprah Winfrey, Ralph Lauren, Leonardo Del Vecchio (Ray Ban y Oakley), etc

  • A que edad empezaron

    Bill Gates: 13 aos comenz a programarCarlos Slim: 12 aos su primera inversinWarren Buffett: 11 aos su primera inversinSteve Jobs: 10 aos comenz a programarSteve Wozniak: 10 aos comenz programarMark Zuckerberg: 6 aos inici a programarLang Lang: 4 aos su primer concierto.

  • No acabaron sus estudios

    Bill Gates (Microsoft), Steve Jobs (Apple), Mark Zuckerberg (Facebook), Michael Dell (Dell), Larry Ellison (Oracle), Soichiro Honda (Honda), Toms Alva Edison, Isaac Newton, los hermanos Wright, Amancio Ortega (Zara), Ralph Lauren, James Cameron, Benjamn Franklin, Winston Churchill, George Washington, Abraham Lincoln, etc.

  • Steve Jobs (Apple), Lee Iacocca (Chrysler), Walt Disney (Disney), Michael Bloomberg (Bloomberg), Bernie Marcus (Home Depot), Stephen King, Madonna, Robert Redford, Thomas Edison, JK Rowling, Oprah Winfrey, Anna Wintour, Truman Capote, Jerry Seinfeld, Elvis Presley, Mark Cuban, etc.

    Despedidos antes de triunfar

  • A ver si volv a entender

    Para ser exitoso Acaso debo?:Matar a mis padres, vivir en la pobreza. salirme de la escuela, renunciar a mi trabajo, regresar en el tiempo a cuando tena 6 aos y dejar los juguetes y ponerme a programar. YOLO! esta conferencia si me gusta.Cierto nos faltaba ver la parte del psico-

  • psico-

    1. elem. compos. Significa 'alma' o 'actividad mental'.

  • Mente, alma e intelecto alma1.f. Forma y organiza el dinamismo vegetativo, sensitivo e intelectual de la vida. mente1. f. Potencia intelectual del alma. intelecto1. m. Entendimiento, potencia cognoscitiva racional del alma humana.

  • Emprendedor

    emprendedor, ra.1. adj. Que emprende con resolucin acciones dificultosas o azarosas. resolucin2. f. nimo, valor o arresto.3. f. Actividad, prontitud, viveza.

  • Ok, segn la definicin ya sabemos algunas actitudes del emprendedor. Ahora exploremos cuales son las 100 actitudes ms frecuentes en un emprendedor exitoso. Se analizaron 30 estudios y se registr la incidencia de cada actitud para ser ponderadas.

    Actitudes de un emprendedor

  • Comn denominador del exitoso

  • Ahora a agregarlas al carrito

    Ya sabemos que actitudes necesitamos para ser emprendedores exitosos, ahora solo necesitamos agregar ese conjunto de actitudes a nuestro carrito de compras que se llama personalidad.

  • Personalidad

    Patrn de actitudes, pensamientos, sentimientos y repertorio conductual que tiene una cierta persistencia y estabilidad a lo largo de su vida y posee algn grado de predictibilidad.

    Cocktail de hormonas y neurohormonas. Es todo lo no neurofisiolgico.

  • Frenologa

    Conocimiento de la mente Define la personalidad en funcin de la forma de su crneo y de su cara.

  • Personalidad al dormir

    La postura revela nuestra personalidad:Fetal: Tmida y sensibleSoldado: tranquilo y reservadosDe lado: trato fcil y sociableDe lado brazos extendidos: difcil e irascibleManos en la cabeza: ImpetuosasEstrella: Comunicativas.

  • Personalidad heredable

    Existen 3 principales conductas con un ndice de ms de un 50% de heredabilidad, por lo que si uno de nuestros familiares tiene sntomas notables entonces es muy probable que tengamos estas conductas desarrolladas o la tendencia a expresarlas.

  • Tendencia al nerviosismo y a los trastornos de ansiedad. Factores: ansiedad, respuesta emocional elevada, depresin, timidez, tristeza, baja autoestima, sentimiento de culpa, tensin, irracionalidad, hipersensibilidad a la amenaza.

    1a: Neuroticismo

  • Dimensin bipolar, un extremo es la extroversin y el otro la introversinFactores: vivacidad, actividad, asertividad, bsqueda de sensaciones, dominancia, despreocupacin, espontaneidad, aventurero. Extrovertidos: Menor capacidad de aprendizaje y condicionamiento

    2da: Extroversin-Introversin

  • Autocontrol y Hostilidad.Factores: agresividad, frialdad, egocentrismo, impersonalidad, impulsividad, conducta antisocial, ausencia de empata, creatividad y rigidez. Disregulacin cortical, aumento testosterona relacionada con agresividad y actitud antisocial

    3a: Psicoticismo

  • Neurohormonas

    Serotonina: En niveles normales ayuda al

    comportamiento social En niveles bajos ocasiona una

    personalidad violenta, depresin, ataques de pnico, ataque de asma, sueo.

  • Dopamina Neurotransmisor menos abundante. No se puede fabricar artificialmente. Propicia las adicciones En niveles altos causa placer, estados de

    paz alegra. En niveles bajos causa displacer

    Neurohormonas

  • Adrenalina Regula el estrs. Seca la boca. Exceso de adrenalina causa estrs crnico Produce un aumento en las defensas . Aumento de frecuencia cardiaca y

    respiratoria.

    Neurohormonas

  • Neurohormonas

    Noradrenalina Regulacin actividades autnomas,

    presin arterial, respiracin. En la corteza frontal est relacionada con

    las funciones de atencin y concentracin Su ausencia causa depresin, dficit de

    atencin con/sin hiperquinesis.

  • Hormonas

    Oxitocina: Tranquilidad, fidelidad, confianzaVasopresina: Libera energa.Endorfinas: Desestres, ternura, recompensa.Encefalina: Opicea supresin de dolor. Glutamina: Regula sistema de recompensas.

  • Shot de Oxitocina

    Es la cura a la infidelidad. En terapias de pareja se receta un shot de oxitocina diario.

  • Qu nos mueve a hacer algo?

    Ok ya conocemos qu sustancias regulan nuestra conducta, pero, Porqu hacemos lo que hacemos? Porque nuestro cuerpo piensa que es lo mejor para sobrevivir o porque hemos dicho al sistema de recompensas y aversin que as debe ser.

  • Sistema de recompensas

    Previamente vimos que es el que nos hace sentir y pensar que cosas debemos o no debemos de seguir haciendo.Veamos a detalle como funciona con un ejemplo.Comamos una rica y deliciosa dona!

  • Sistema de recompensas ejemplo

    1. Damos una mordida a una rica dona de chocolate.

    2. La seal llega al hipotlamo quien libera serotonina y encefalina al VTA (rea Ventral Tegmental que es un rea dopaminrgica, casi el 90% de sus neuronas son productoras de dopamina).

  • Sistema de recompensas ejemplo

    3. El VTA libera dopamina a la amgdala, hipocampo, ncleo accumbens y a la corteza prefrontal.4. El hipocampo extrae cuando, como y donde se consumi ese estmulo y si fue positivo o negativo.

  • Sistema de recompensas ejemplo

    5. La amgdala d una respuesta respecto a si conlleva una emocin positiva o negativa.6. La corteza prefrontal lleva el proceso cognitivo del estmulo y se planea que hacer para seguirlo consumiendo. La dopamina inhibe a la CPF por lo que solo piensa en disfrutar la dona.

  • Sistema de recompensas ejemplo

    7. El ncleo accumbens es el juez y recibe glutamato y dopamina de la amgdala, la CPF y el hipotlamo, y regresa un valor hednico ponderado de que tan bueno o malo. Un 100 de bueno, da ganas de seguir, si es 10 bueno si quiero otro pero no tanto, si es 100 de malo es un no lo vuelvo a experimentar.

  • Sistema de recompensas ejemplo

    8. Por medio de la glutamina y la dopamina invocan a la plasticidad y la memoria para guardar el valor ponderado y almacenar las cosas que nos causan recompensa o aversin. Esta memoria es contextual.9. Por lo que darle otra mordida a la dona depende del resultado de este sistema.

  • Interneuronas inhibidoras

    Interneuronas inhibitorias, inhiben todo el tiempo, ey tranquilo no te ests activando tanto, el VTA dice esta muy bueno, Neurotransmisor GABA que inhibe todo el tiempo. Con los Opioides suprime las interneuronas. Genera una curva de dopamina y hace que se sienta mejor por ms tiempo.

  • Adiccin

    Estimulan la produccin de la dopamina por la VTA e inhiben su recaptura por medio de la enzima catecol. La renivelacin produce disforia.

    Incrementa su tolerancia se necesitan dosis ms altas para el mismo efecto

    Dependencia fsica o psicolgica (sndrome de abstinencia).

  • Emociones (movimiento)

    Las emociones son universales y no son determinadas culturalmente, una sonrisa es siempre una muestra de la felicidad. La emocin es la salida que regresa nuestro subconsciente tras haber analizado un estmulo. Recordemos que son valores que varan en un rango y de eso depende la emocin. Existen 54 emociones a evaluar.

  • Emocin via corta

    Se encarga de la ejecucin rpido de una respuesta estereotipada, tlamo, amgdala, ncleos de tallo cerebral y el hipotlamo. Nos ayudan a sobrevivir y a tomar pequeas decisiones que no le consuman energa al cerebro.

  • Emocin

    Va corta

  • Emocin via larga

    Respuesta ms compleja, anlisis ms extenso cortical de los estmulos, involucrada sentimientos y percepcin subjetiva. El sentimiento se genera en la nsula tras comunicarse con la amgdala y la CPF. Esto libera CRH (amenaza) u oxitocina (no amenaza) en el hipotlamo.

  • Emocin

    Via larga

  • Emociones negativas

    Las emociones negativas son un freno a nuestro potencial. No deben ser reprimidas sino suprimidas. Implican un gran gasto energtico para el cerebro ya que suelen constantemente ejecutadas por el placer que acarrean.

  • Plasticidad

    La neuroplasticidad es la capacidad que tiene el cerebro para formar nuevas conexiones nerviosas, a lo largo de toda la vida, en respuesta a la informacin nueva, a la estimulacin sensorial, al desarrollo, a la disfuncin o al dao. La neuroplasticidad es conocida como la renovacin del cableado cerebral.

  • Comn denominador del exitoso

  • Como lograr tolerancia al fracaso

    Una de las primeras caractersticas de un emprendedor es su tolerancia al fracaso.

    El fracaso inhabilita si no se sabe controlar el dolor que produce.

    Tratar de evitar este dolor hace que tengamos miedo al fracaso.

    Veamos que es el dolor.

  • Dolor

    El mecanismo del dolor es similar al del placer, activan en parte las mismas reas.

    Es un mecanismo de proteccin que nos pide que dejemos de usar el rea afectada mientras es curado.

    Es una experiencia sensorial y emocional. Por eso el dolor fsico nos pone de malas y el emocional hace que nos duela algo.

  • Dolor fsico

  • Dolor emocional

    El dolor fsico y el emocional son percibidos de la misma forma. Activan mismas redes cerebrales una quemadura

    Tratar el dolor fsico puede ayudar a aliviar el dolor emocional y viceversa.

    Nos pide que dejamos de pensar en ello para no ser guardado.

  • El dolor que resulta de la agona emocional, se siente de manera ms aguda y dura ms que el causado por injurias fsicas. el dolor social posee la habilidad de retornar al recordarlo, mientras que la memoria del dolor fsico, muy a menudo, desaparece cuando el dolor cesa.

    Dolor emocional

  • Estrs

    Respuesta del cuerpo ante estmulos aversivos, que requiera que el cuerpo tenga un mayor requerimiento en algo. Se libera adrenalina para activarlo y endorfinas para disminuirlo. El resultado del estrs es el cortisol. El PVN en el hipotlamo es el encargado de activar y regular.

  • Estrs fisiolgico

    Algunas de las actividades que generan estrs fisiolgico son: Despertarse: se activa por el estrs. Sueo: se provoca al inhibir el estrs Hambre: se provoca por baja en glucosa Mantenernos de pie: Lo que ms estresa Situaciones de amenaza: Sobrevivir.

  • Tiene un origen en la corteza cerebral. Activa el sistema lmbico. Manifestaciones de algo que va mal en nuestra visin del mundo, seal de insatisfaccin. El cerebro lo libera para avisarnos que es algo que es daino, si no hacemos algo con el tiempo har que el cuerpo enferme al deprimirse el sistema inmune.

    Estrs psicolgico

  • Cerebro maduro

    El cerebro se termina de desarrollar entre los 20 y 30 aos, Un adolescente por ejemplo es tan sentimental porque su corteza sigue en desarrollo y an no tienen un filtro para las emociones desarrollado en la corteza.

  • Cerebro hombre y mujer

    En el hombre la corteza del hemisferio derecho es ms gruesa en el rea de inteligencia especial.

    Las mujeres tienen 16 reas para la comunicacin, los hombres 4.

    La mujer tiene un cerebro un poco ms chico que el del hombre.

  • La nica ley de la naturaleza es no hagas nada que te haga dao (controlado por el sistema de recompensas y el dolor) o haga dao a los dems (controlado por las neuronas espejo). Es la nica regla que tiene tu cuerpo para funcionar bien, y todas las religiones convergen en ello.

    La regla natural de vida

  • Fracaso

    Fracaso = Aprendizaje El dolor al fracaso se produce para que no

    se siga pensando en lo que nos preocupa, para que se permita aprender de la experiencia y borrarla.

    El miedo al fracaso se produce por evitar el dolor al fracaso denuevo.

  • Fracasos e intentos

    Stephen Spielberg(3) entrar USCPandora founder(300) conseguir inversinRichard Branson(400) intentos de emprenderCoronel Sanders(1,009) vender su recetaSylvester Stallone(1,500) vender RockyJames Dyson(5,126) crear la aspiradoraThomas Edison(10,000) crear el foto

  • Existen miedos que no son innatos, que son adquiridos por la educacin. El miedo al fracaso es uno de ellos.

    Se produce en los primeros 5 aos de vida.

    El nio desarrolla la sensacin de no puedo cada que intento algo me castigan.

    Origen del miedo al fracaso

  • Repercusiones

    El nio aprende que descubrir, investigar, probar cosas nuevas y experimentar es doloroso, por lo que evitar hacerlo de adulto.

    Genera ansiedad tensin, inquietud, ganas de alejarnos del acontecimiento, tensin.

  • Sntomas del miedo al fracaso

    El dolor que produce el miedo al fracaso se manifiesta en el plexo solar, ansiedad, se siente tensin, se respira con dificultad y ms de prisa, el corazn late ms deprisa, se hace un nudo en la garganta y no se puede hablar. Dolor de cabeza padecido en la parte anterior, necesidad de ir a un lavabo.

  • Miedo al rechazo

    Se produce desde la infancia. Cuando un padre condiciona a su hijo de si no hace algo va a pasar algo. Esto genera en el nio el aprendizaje de que el amor del padre est condicionada a que haga lo que l desea. De esta manera crece para cumplir los deseos de los dems y no los propios por este miedo. Amor propio es la solucin.

  • Miedo al rechazo

    El dolor relacionado con el miedo al rechazo es: Se siente en la parte posterior del cuerpo en la parte baja, en los hombros y el cuello, como rigidez y tensin en la parte baja de la espalda. Las arterias cartidas y los msculos alrededor se contraen lo que se produce un dolor punzante en la parte trasera de la cabeza.

  • Y estos miedos cmo se procesan?

    El miedo es procesado por el modo mental activo que es el estado mental. Son procesos internos que se ejecutan todo el tiempo y son los distintos niveles de conciencia.

  • Niveles de conciencia

    Es importante sealar que nuestro cerebro funciona en 3 estados principales de conciencia: Consciente Inconsciente Subconsciente

  • Energa del cerebro

    El cerebro siempre utiliza la misma cantidad de energa estemos activos o inactivos, esto se debe a que coordinar 30 trillones de clulas, ms los procesos fisiolgicos y los procesos del inconsciente y subconsciente usan el 98% de su energa. Solo el 2% se destina a lo que nos hace humanos, el razonamiento, la mente consciente.

  • Consciente

    Es objetiva puede observar el mundo con claridad de forma analitica y objetiva. Puede distinguir entre verdad y mentira, la parte matemtica.

  • Subconsciente / Inconsciente

    Es como un enorme banco de datos, almacena y recupera datos, es la mente subjetiva, la que obedece. No tiene pensamientos propios (la mente consciente no tiene memoria) es la fuente de la memoria y relaciona millones y millones de hechos (la consciente procesa un pensamiento por momento).

  • Proceso de las seales

    1. Entra una seal y se identifica los datos de entrada (subconsciente).

    2. Compara con experiencias anteriores. (subconsciente).

    3. Analiza la situacin y se dice que debo hacer. (subconsciente y/o consciente).

    4. Decide qu hacer despus del anlisis, si o no. (subconsciente o consciente)

  • La velocidad de dar una respuesta del subconsciente es de 240 milisegundos a comparacin del consciente dado por la corteza que es de 6 a 10 segundos.Toda decisin tomada por debajo de esos tiempos implica que fue tomada por el subconsciente (la gran mayora).

    Velocidad de cada estado

  • Aprendizaje

    Proceso a travs del cual se adquieren o modifican habilidades, destrezas, conocimientos, conductas o valores como resultado del estudio, la experiencia, la instruccin, el razonamiento y la observacin.

  • Como se guarda?

    Se guarda en las siguientes reas: Memoria a corto plazo: corteza prefrontal. Memoria de significados: lbulo temporal. Memoria a largo plazo: hipocampo La memoria es selectiva, solo se guarda lo que nos es relevante.

  • 5 consejos para aprender efectivamente: Debemos abrir los sentidos por medio de

    atencin, emocin, organizadores visuales, novedad y relevancia.

    Dedicar tiempo y silencio. Copiar y pegar cerebral, leer, subrayar y

    escribir con nuestras propias palabras.

    Cmo debemos guardarla?

  • Cmo debemos guardarla?

    Hacernos preguntas que queramos resolver antes de aprender, si no podemos resolverlas leer otras fuentes.

    Practica lo aprendida, si no es algo practicable entonces repitelo mucho.

    Con estas tcnicas podemos guardar a largo plazo.

  • Trucos para aprender

    Los periodos en los que estamos ms abiertos a aprender es una hora antes de dormir y una despus de despertar. En la noche funciona porque al dormir se guarda en larzo plazo. Al despertar la primera hora es la hora dorada porque tu cerebro sigue en modo guardar y tiene mucha energa.

  • Horas de sueo en exitosos

  • Ensear es una forma de aprender

    La forma ms efectiva de aprender es ensear. Lo que hace esto es que cumple con el principio de repetir lo aprendido, afianzarse y reorganizar la informacin para poderla hacer entender a los dems y generar conexiones ms claras en nuestro cerebro.

  • Memoria de trabajoSolo podemos memorizar 7 elementos a la vez, por ejemplo cuando memorizamos un telfono, no podemos memorizarlo completo nmero por nmero, por eso siempre lo dividimos en decenas o segmentos ms grandes. Ejemplo:Es ms fcil 55 11 88 32 55 (5 posiciones)que 5 5 1 1 8 8 3 2 5 5 (10 posiciones)

  • Es importante desaprender

    As como es importante el aprendizaje es importante el desaprendizaje. Lo que no usamos o usamos poco lo borra el cerebro. Es importante catalogar creencias, experiencias y conocimientos como obsoletos o falsos o invlidos o nocivos, a eso sumando el dejar de pensarlos har que se borren.

  • Orientarnos al emprendizaje

    Proceso de empoderamiento que aporta a las personas las claves para emprender y crear modelos econmicos sostenibles a partir de su propio trabajo, creando empresas o modelos productivos y ponindolos en marcha.

  • Definir concepto de exitoso

    Alguien que cumple con nuestro concepto de xito. (comprensible) Detectar tu propio concepto de xito es muy

    sencillo. Piensa en 5 personas QUE CONOZCAS que consideres sean exitosas.

    Ahora encuentra que tienen en comn. Alguien ajeno que cumple con el concepto

    de xito de la sociedad. (incomprensible)

  • Autoconcepto

    Centro de mando, programa principal de su ordenador. Consiste en creencias valores actitudes sentimientos, ideas, etc. Resultado de todas las experiencias de la vida. Su descubrimiento es lo que muchos consideran el acontecimiento ms importante para la comprensin del rendimiento humano.

  • Autoconcepto

    Partes del autoconcepto:Autoideal: es la persona que ms le gustara ser, lo mejor que usted puede llegar a ser.Autoimagen: Espejo interior, como se percibe a usted mismo en estos momentosAmor propio: Que tanto se gusta a s mismo, la fuerza interna de su autoconcepto.

  • Potencial

    A = ActitudAC = Atributos congnitosAA = Atributos adquiridosPHI = Potencialidad humana individualPHI = (AC+AA)*A

  • Motivacin

    Un factor importante para ser constante en el deseo de emprender es estar motivado, es por eso que es importante conocer nuestro cerebro para saber cmo motivarnos.Nuestro cerebro est programado para completar tareas, es por eso que cuando nos servimos un plato sentimos deber acabarlo

  • Motivacin

    No completar una tarea es una causa de desmotivacin, es por ello que debemos proponernos muchas metas muy cortas. De esa manera el sistema de recompensas se activa al terminar cada tarea liberando dopamina y buscando alcanzar de nuevo otra meta para generar placer de nuevo.

  • Frmula de la motivacin

    Cuando emprendemos, debemos creer en nuestra idea, simplemente por la frmula de la motivacin:

    Idea + sentimiento de certeza = motivacin

  • Ideas

    Las ideas son la combinacin catica al azar (Ganador del Nobel en 2001) Se descubri que las ideas es la combinacin azarosa de la informacin existente en el cerebro. Si se desea tener mejores, simplemente hay que meter ms informacin en nuestros cerebros.

  • Fuentes de energa

    Comida: Solo comemos materia orgnica formada por clulas de las cuales tomamos su energa restante.

    Aire: Acta a que cada clula produzca su propia energa (ATP).

    Impresiones: Impulso mental que nos activa. Podemos estar llenos de caloras y no usarlas por este componente.

  • Enfocarse

    Tomando en cuenta que la corteza ejecuta un proceso a la vez no podemos prestar atencin a mltiples factores. Para lograr una meta es importante destinar todo el tiempo a ella y solo darle informacin relacionada para crear conexiones. El entretenimiento es el principal distractor.

  • Entretenimiento

    Entretenimiento1. m. Accin y efecto de entretener o entretenerse.Entretener1. tr. Distraer a alguien impidindole hacer algo. U. t. c. prnl.

  • Causas del entretenimiento

    El promedio de consumo de entretenimiento de una persona es 25 horas a la semana. el promedio de la gente exitosa es de 5. Esto es debido a que si piensas que quieres ser exitoso y te la pasas viendo series, tu cerebro interpretar que eso es xito y har lo posible para que lo sigas consiguiendo.

  • Intuicin

    La intuicin es el mecanismo ms efectivo de toma de decisiones en nuestro cerebro. La intuicin es hacerle caso a la primera respuesta de nuestro subconsciente (tras 240ms) que toma en cuenta toda tu experiencia respecto a la situacin y es un proceso se ha estado ejecutando en paralelo en tu mente.

  • Decisiones

    Toda decisin es emocional, viene tras haber evaluado en la base de datos contextual del inconsciente y de haber regresado como respuesta emocin. Las decisiones pueden ser instintivas e instintivas-racionales. Si analizamos la primera decisin interna entonces se vuelve emocional-racional.

  • Responsabilidad

    Viene de 2 palabras: Habilidad y responder. Es la habilidad de poder dar una respuesta ante una circunstancia. Nosotros podemos cambiar lo que queramos siempre y cuando podamos controlar todos los factores y eso se traduce en poder y oportunidades. Si ha de suceder depende de mi.

  • Sugestin

    El cerebro est diseado para obedecer, ya sea a nosotros mismos o a otros. Cuando desactivamos el consciente como en el caso de hipnotismo el cerebro est abierto a la sugestin. La sugestin procesa de forma distinta los estmulos. Si imaginas estar en la playa y tocas un hielo pensando que es arena, no te resultar fro.

  • Placebo

    Son sustancias que qumicamente no tienen una reaccin en el cuerpo, pero funcionan por el lado psicolgico. Funciona por el efecto de la sugestin. Segn estudios los medicamentos solo le funcionan al 26% de la poblacin, el 74% restante se curan por efecto.

  • Nocebo

    El efecto nocebo es igual de efectivo que el placebo, si a alguien se le dice que le quedan 6 semanas de vida y el paciente lo acepta como verdad, entonces as ser. Un diagnstico mal elaborado se considera tambin como nocebo porque se tiende a desarrollar la otra enfermedad.

  • Lavado de cerebro

    Gracias a la sugestin, tcnicas como el adoctrinamiento y manipulacin son posibles. Existen sectas que dicen a sus seguidores que estn llevando un acto de meditacin cuando estn haciendo un ejercicio de hipnosis y condicionan una accin a un estmulo. Los kamikazes y los nazis utilizaban estas tcnicas.

  • Compaa

    La tendencia a imitar es ms fuerte que el sentido comn. Cuando muchos eligen lo mismo que nosotros nos alienta, la necesidad de ser como los dems de formar parte de una comunidad. Arriba del 70% de nuestras actitudes provienen de las 3 personas con las que nos relacionamos ms

  • Percepcin

    Creamos la percepcin usando los sentidos, por eso traemos recuerdos cuando olemos algo, guardamos percepciones no imagenes Algunas sensaciones entran disminuidas. Podemos atenuar o exaltar los sentidos para guardar una versin de la percepcin que nos sea til y con poco ruido. Atencin selectiva.

  • Sentidos

    No solo obtenemos la percepcin del mundo con 5 sentido, son ms:Tacto, vista, olfato, odo, gusto, termoalgesia, termocepcin, mecanorrecepcin, bariestesia, nocicepcin, propiocepcin, cenestesa, cinestecia, sinestecia, equilibriocepcin, interocepcin.

  • Preocupaciones

    Siguen los principios de la psicologa del devenir y proviene de lo desconocido. Es ocasionada por 3 fuentes, el pasado, el presente y el futuro. La solucin es la sustitucin inmediata de una preocupacin por una ocupacin y se anula el sentimiento. Conocida imaginacin negativa

  • Preocupacin en nmeros

    40% de las preocupaciones son cosas que no han sucedido o no sucederan. 30% ya haban sucedido, 12% de salud innecesarias, 10% preocupaciones sin importancia, 8% tienen un fundamento del cual 4% estaba fuera de su control. El 96% o ms de todo lo que nos preocupa no tiene importancia.

  • Aprender a conformarse

    Hemos sido educados a no conformarnos y a buscar ms y ms. Por lo que en nuestro sistema de recompensas hemos guardado que la meta es encontrar y no disfrutar de lo logrado, al terminar una meta vamos a buscar otra en vez de disfrutar de los logros de ella. Existe una frmula para abordarlo.

  • Entendiendo este sistema de bsqueda / recompensa. Se recomienda enfocarse en:50% de Ilusin, motivaciones, bsquedas, retos50% de buscar satisfaccin en lo que ya tengo, conformarme feliz con lo que tengo

    Frmula del conformismo

  • Enfermedades

    Entre el 80% y 95% de los trastornos de la salud que padecemos en nuestra vida se deben a motivos psicolgicos. Segn estudios los resfriados, la gripa, las enfermedades de la piel, ataques del corazn, las enfermedades del rin, artritis, embolias, cncer, etc. tienen un origen psicolgico que deprimi el sistema inmune

  • Psiconeuroinmunologa

    El sistema nervioso cuenta con una conexin fsica con la produccin de anticuerpos. Por lo que cuando nos deprimimos, el sistema inmune se deprime dejando de producirlos y eso da puerta abierta a las enfermedades a atacarnos.

  • Rehabilitar el cerebro

    Si se tiene algn problema neuropsicolgico, se pueden emplear programas como el Brain Smart Program que han logrado restaurar cerebros daados.

  • Noesiterapia

    Psicoanalgesia a travs de la salivacin. Se puede tener un parto sin dolor con esta tcnica. Consiste en enfocarse en concentrarse en mantener salivada la boca durante un procedimiento quirrgico. Enfocarse en salivar activa el diafragma y el vago e inhibe el sistema simptico.

  • Neurobiologa de la felicidad

    Una sustancia que nos causa placer como el chocolate deja de surtir efecto por las veces que se repite o la frecuencia. Se ha demostrado que interacciones humanas que causan felicidad no tienen un lmite de recompensa. Como el tener un gesto a los dems. El proceso es: deseo, accin, consumacin, satisfaccin, sentido y felicidad

  • Ahora apliquemos tecnologa

    Ya tenemos mucho conocimiento de cmo funcionan habilidades necesarias para el emprendedor en el cerebro y en la mente, es tiempo de utilizar tcnicas para aplicarlo de forma prctica.

  • Programacin fetal

    El fetal programming o HPA axis programming (Programacin del eje hipotlamo pituitario adrenal) Consiste en controlar todas las seales internas del organismo del organismo de la madre que se transmiten al beb. Se le programa para ser resistente al medio ambiente que le espera.

  • Como programar el cerebro

    El EMT (Estimulacin Magntica Transcraneal) permite activar o desactivar reas del cerebro. Y lograr cambios a nivel cerebral.

  • El cerebro esta para obedecernos solo hay que saberle hablar. Maravillosamente nuestro cerebro entiende nuestro idioma, adems de las seales de nuestros sentidos. Exploraremos distintas tcnicas de como programarlo de forma efectiva. Comenzaremos con los principios bsicos.

    Programacin de la mente

  • Creencias

    La totalidad de la realidad es la elaboracin de creencias. Son el sistema operativo de nuestro cerebro, solo instalamos pensamientos que son compatibles con nuestras creencias.Si cree que puede hacer algo o si cree que no puede hacerlo, en ambos casos tiene razn.

  • Constructivismo

    Como construimos nuestra realidad, una crcel o un paraso. Desde donde yo vea el mundo. Como veo yo el mundo.

  • Mentira

    La mentira no es mala, es un mecanismo natural en la naturaleza que usamos todo el tiempo para sobrevivir y socializar. Ejemplos: Los animales se camuflan para comer Los humanos decimos que algo cuesta

    ms de lo que cuesta para ganar dinero El fingir inters por alguien que no

    conoces es una mentira para socializar.

  • Automentira

    El primer paso de generar creencias es el rechazo emocional a la automentira. Las viejas creencias generan un rechazo a las nuevas. Por ejemplo si piensas Soy fuerte, tus creencias dirn Pero eres dbil. Si la automentira se repite mucho y se piense todo el tiempo, se guarda en el subconsciente y se dejar de usar la anterior

  • Psicologa del devenir

    Cada uno de nosotros est en estado de crecimiento y cambio continuo. De nios creiamos cosas de los adultos, esto cambia de adolescente y de joven. El proceso de devenir va en direccin de su meta predominante en lo que esta pensando continuamente. Una persona adicta piensa todo tiempo en eso.

  • Ameostasis

    Deseo de consistencia, deseo natural de la mente de ser consecuente con lo que ha sucedido en el pasado. Hace que nuestra manera de pensar sea rgida e inflexible.

  • Psicoesclerosis

    Endurecimiento de la actitud, es el no estar dispuestas a cambiar. Ambas llevan a quedar atascado en una zona cmoda.

  • El cerebro no entiende el NO

    Nuestro cerebro no entiende el significado de la palabra NO, inmediatamente viene una pregunta, cmo entonces que s?

    Negar lo negativo es diferente a lo positivoEjemplo: Si alguien por halagarnos no dice Es que no eres un sinvergenza, no nos halaga porque no nos dice que somos.

  • Conceptos bsicos: PPP

    El cerebro solo se programa con instrucciones que cumplen con la sintaxis PPP (personal, positiva, presente). Ejemplo:Yo soy fuerteEstoy haciendo el proyecto de mis sueosEstoy validando de forma efectiva

  • Frases adecuadas

    Estoy haciendo, Estoy logrando, Tengo planeado, Veamos el como si, Es bueno o No es del todo bueno, No lo se, pero lo investigo en este momento, No estudi eso pero maana puedo ya saberlo,Tengo otras virtudes ms desarrolladas, pero lo har a como se espera.,Nada me diferencia de quien admiro.,Dalo por hecho,Con gusto

  • Frases adecuadas

    De alguna forma se debe de poder, Nunca lo he hecho pero es un buen reto, Yo estoy siempre bien, No veo porque no, Evaluemos ms posibilidades, Soy fuerte, Ya inicie con, Tengo la expectativa que, Necesito ...

  • Frases inadecuadas

    Estoy planeando, Voy a hacer, Te prometo que, Deseo hacer, Quiero hacer, Ojala, Espero que, Est difcil, No se puede, Es malo, No lo se, No me dedico a eso, Soy malo en eso, El es mejor que yo, Esperemos que, Despus lo hago, Intentar, No tengo que hacer, Soy dbil

  • Frases inadecuadas

    Soy feo/a, Soy malo para , No sirvo para , Deseo que, Y si no ..., Me preocupa que ..., Veamos que pasa

  • Programacin escrita

    La forma multisensorial de programarnos una nueva actitud para lograr una meta es escribiendo. Si escribimos repetidas veces lo que queremos lograr (sintindolo) en PPP en un papel, y eso lo hacemos mientras vemos lo que escribimos y lo vocalizamos. Estamos programandonos de forma visual, kinestsica, auditiva, emocional y lingstica.

  • Programacin imaginativa

    Es cuando imaginamos y repetimos una y otra vez lo que queremos lograr. Eso implica hacer una prctica mental. Imaginmonos haciendo lo que queremos lograr. Si es una actividad fsica estimular tus msculos sin moverlos, cuando lo ejecutes, se ejecutarn como los practicaste en tu imaginacin.

  • Tcnica de programacin rpida

    Se utiliza para eventos ocasionales y funciona a travs del autoconcepto, implica que de forma relajada (estrs dificulta guardar en memoria) uno visualice el resultado perfecto y cree el guin visualizando los resultados esperado. Visualicese no como es ahora sino como debe de ser para lograrlo. Sintalo.

  • Ensayo mental

    Se basa en el concepto de que un xito lleva a otro, si ha obtenido un xito anterior (aunque sea pequeo) recuerde cmo se sinti y sintalo de nuevo. Recuerde como fu, de esta manera se entrelaza el camino que sigui con el camino nuevo. El fracasado recuerda su fracaso y entrelaza su nuevo camino al del anterior.

  • Tcnica de programacin estndar

    Nuestro cerebro puede llevar simultneamente entre 10 y 15 metas. Esas escrbelas en hojitas de papel siguiendo la programacin escrita. Escribelas sin interrupciones en letra grande 1 hora antes de dormir y durante la primera hora despus de despertar. Repitalas con los ojos cerrados e imagine el resultado. Hagalo 3 semanas.

  • Tcnica programacin deportiva

    Muy efectiva para competencias deportivas. Visualice desde lejos y en primera persona haciendo el ejercicio de forma perfecta. Defina su concepto de rendimiento excelente. Es importante tener una figura inspiradora. Los ensayos mentales activirn los msculos necesarios sin moverse para ser reproducidos cuando lo ejecute.

  • Las 4 Ds para activarse

    Deseo, Decisin, Determinacin y Disciplina.Los primeros 3 no son un proceso, son un paso inmediato, el cuarto es una conducta que debe prevalecer durante el proceso.

  • Universidad de millonarios

    Es el resultado del estudio de la vida de ms de mil millonarios. El estado mental de los mismos lo describen en leyes mentales del xito.

  • Leyes mentales

    Lo nico que nos distingue de los dems es nuestra mente. Las leyes mentales son como las fsicas, si no sabemos, no creemos, no estemos de acuerdo o nos convenga la ley de la gravedad, si nos aventamos de un quinto piso ella actuar. Las leyes mentales son iguales.

  • Ley del control

    T controlas tus pensamientosTus pensamientos controlan tus sensacionesTus sensaciones controlan tus accionesTus acciones determinarn tu xito

  • Ley del accidente

    Al no planificar, estas planificando el fallo.Sin un plan no se tiene control.

  • Ley de causa y efecto

    Para todo efecto en la vida hay una causa.Lo que se siembra es lo que se cosecha.Los pensamientos son las causas y las condiciones son los efectos.Ni el xito ni el fracaso son por accidente.

  • Ley de la creencia

    Lo que se cree se convierte en su realidad.Acta de forma consecuente a las creencias.Si cree que puede hacer algo o si cree que no puede hacerlo, en ambos casos tiene razn. Las limitaciones no existen en la realidad existen slo en nuestra mente.

  • Ley de la expectativa

    Lo que esperas es lo que obtendrs, no lo que desees.Las expectativas sobre los resultados se convierten en nuestra propia profeca.Tienen ms peso las expectativas propias que las ajenas.

  • Ley de la atraccin

    Usted es un imn viviente, que atrae a gente y circunstancias que estn en armona con sus pensamientos dominantes.Lo que piense de manera continuada es lo que atraer a su vida.

  • Ley de la correspondencia

    xito en el interior es xito en el exterior.En el interior tenemos control, en el exterior no. No podemos cambiar el exterior sin cambiar el interior.No podemos hacer que un coche funcione mejor solo lavandolo y encerrndolo.

  • Ley de la sustitucin

    La mente consciente se puede centrar en un pensamiento en un momento dado. La mente no puede estar vaca por lo que no se puede sacar/deshacerse de un pensamiento se debe sustituir por otro y lo normal es que sea el positivo al mismo.

  • Ley de la actividad subconsciemte

    Lo que usted planta en su mente subconsciente es lo que sta inmediatamente elaborar para llevarlo a su realidad, por lo que su mente subconciente hace que todas sus palabras y acciones hacen que encajen consecuentemente con su autoconcepto y metas.

  • En nuestras relaciones con los dems logramos ms de forma indirecta que directa. Si queremos impresionar a los dems primero debemos impresionarnos de ellos. SI queremos que nos respeten entonces debemos respetar.

    Ley del esfuerzo indirecto

  • Ley del hbito

    En ausencia de una influencia externa continuaremos actuando igual indefinidamente. La expresin de las emociones negativas es un hbito.

  • Ley de la expresin

    Todo lo que se imprime se expresa. Todo lo que se mezcle con la emocin y se incorpore a su autoconcepto se manifestara como parte de su personalidad y como parte de su realidad. Vemos el mundo a travs de nuestro autoconcepto. Vemos el concepto del mundo. No creemos lo que vemos, vemos lo que creemos.

  • Todas las decisiones que tomamos se basan en la emocin. Una emocin ms fuerte domina a una emocin ms dbil y determinar a lo que uno haga. Toda accin viene determinada por la emocin predominante en ese momento.

    Ley de la emocin

  • Ley de la inversin

    El logro de la meta nos produce la sensacin de ser triunfadores. La sensacin de triunfadores nos permite lograr la meta.

  • Ley de la relajacin

    En el mundo fsico si quiere clavar un clavo, entre mas fuerte se le pegue un clavo ms rpido se clava, entre mas fuerte se apriete el acelerador mas rapido se va el coche. Esos solo aplica en el mundo fsico. En el campo mental sucede lo contrario, en todo trabajo mental el esfuerzo se vuelve en su contra

  • Ley de la concentracin

    Pensar todo el tiempo en lo que uno quiere. Al concentrarse todo el tiempo en lo que uno quiere los temores disminuyen.

  • La ley de la costumbre

    Muy parecida a la ley de la inercia: Todo cuerpo en reposo tiende a permanecer en reposo a menos que acte sobre l una fuerza externa.Un cuerpo en movimiento tiende a permanecer en movimiento a menos que acte sobre l una fuerza externa.

  • Ley de la repeticin

    Tambin llamada ley de la prctica, lo que haga una y otra vez con suficiente frecuencia se convierte en una nueva costumbre. Se tarda 21 das en desarrollar una nueva costumbre.

  • Mi experiencia

  • Gracias

    La presentacin la pueden descargar de mis redes sociales, cualquier duda estoy a sus rdenes:

    http://facebook.com/carlos.toxtlihttp://google.com/+CarlosToxtli

    http://facebook.com/carlos.toxtlihttp://facebook.com/carlos.toxtlihttp://facebook.com/carlos.toxtlihttp://facebook.com/carlos.toxtlihttp://facebook.com/carlos.toxtlihttp://google.com/+CarlosToxtlihttp://google.com/+CarlosToxtlihttp://google.com/+CarlosToxtlihttp://google.com/+CarlosToxtlihttp://google.com/+CarlosToxtli