¡hacen la diferencia!

Escuela PrimariaTM

Establezca metas de aprendizaje para su hijo durante el verano

¡Tres razones por las que la asistencia aún es importante!

Los meses de verano se están aproximando. ¿Qué va a hacer su

hijo durante todo ese tiempo en el que no estará en la escuela? Sin un plan, probablemente pasará mucho tiempo frente a la televisión. Probablemente también lo vuelva loco diciéndole, “Estoy aburrido.” De modo que empiece a hacer un plan para estos meses. Trabaje con su hijo para establecer metas de aprendizaje para el verano: • Leerporlomenoscuatrolibros.

Estudios revelan que los niños que leen solo cuatro libros durante el verano evitarán “el retroceso de verano,” o la interrupción en habilidades académicas, cuando regresan a la escuela en el otoño. Escuchar libros de audio también desarrollará el vocabulario de su hijo y su confianza. Muchas biblio-tecas públicas tienen estos tipos de libros disponibles para sacar.

• Intentaralgonuevo. El niño que nunca ha pensado verse como un atleta podría pasar el verano aprendiendo un deporte. El niño que se siente tímido podría buscar una oportunidad para participar en una obra de teatro. El verano es una buena ocasión para explorar.

• Dejarquesuhijotomeunriesgo.No, ¡usted no tiene que permitir que intente hacer paracaidismo! Pero si nunca se ha subido a un árbol, dele la oportunidad de aprenderlo. Su hijo aprenderá al intentar y dominar cosas difíciles.

• Nopermitirquelasáreasdébilesretrocedan. Si hay una asignatura que le cuesta trabajo a su hijo, no permita que la abandone durante el verano. Pídale algunas ideas al maestro sobre cómo puede practi-car durante el verano para que su aprendizaje no retroceda.

Fuente: “It’s Summer, Let’s Read!” Instructor, Verano 2012.

Copyright © 2012, The Parent Institute® www.parent-institute.com Ideas prácticas para que los padres ayuden a sus hijos

Las vacaciones de verano está por llegar. Pero no están aquí todavía. Aquí tiene tres razones para ase-

gurarse de que su hijo llegue a la escuela a tiempo todos los días: 1. Elaprendizajenohaterminado.

Los maestros todavía están pla-neando lecciones y enseñando nuevo contenido. Los niños que no asisten a la escuela no conocerán esta información el próximo año. Los estudiantes que faltan tan solo 10 días de clases en sus primeros años aún permanecen atrasados con res-pecto a sus compañeros de clase cuando llegan a la secundaria.

2. Losmaestrosamenudoplanean proyectos grupales para el final del año. Estos proyectos ayudan a los estudiantes a aprender a cooperar, a solucionar proble-mas y a ser responsables. Todas estas habilidades son necesarias en los empleos. Si su hijo no está presente, no se beneficiará de estas lecciones importantes.

3. Laasistenciaregular enseña a ser dignos de confianza. Esa es una cualidad importante que todos deben desarrollar.

Fuente: H. Chang y M. Romero, “Present, Engaged & Accounted For: The Critical Importance of Addressing Chronic Absence in the Early Grades,” National Center for Children in Poverty.

ASISTENCIAA CLASES

Mayo 2012Vol. 23, No. 9

Norristown Area School District

Ideas prácticas para que los padres ayuden a sus hijos. ISSN: 1523-2379

Para obtener información llame o escriba a: The Parent Institute®, 1-800-756-5525,

P.O. Box 7474, Fairfax Station, VA 22039-7474. Fax: 1-800-216-3667.

O visite: www.parent-institute.com.

Publicada mensualmente de septiembre a mayo por The Parent Institute®, una división de NIS, Inc., una agencia independiente y privada. Empleador con

igualdad de oportunidad. Copyright © 2012 NIS, Inc.

Editor Responsable: John H. Wherry, Ed.D. Redactora: Rebecca Miyares.

Escritoras: Susan O’Brien y Kris Amundson. Editora de Traducciones: Victoria Gaviola.

Ilustraciones: Joe Mignella. Traductoras: Kelly Maldonado y Dolores Quintela.

¡hacen la diferencia!

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2 • Escuela Primaria • Los Padres ¡hacen la diferencia! • Mayo 2012

Copyright © 2012, The Parent Institute® www.parent-institute.com

Recuerde la regla 85-15 cuando se trata de la disciplina de su hijo

La perseverancia ayudará a su hijo mantenerse motivado todo el año

¿Ayuda a su hijo a pensar y planear con anticipación?

Frecuentemente, la dis-ciplina tiene una mala reputación. Los padres a veces piensan que la disciplina significa

castigar a un niño que se ha portado mal, lo cual incluye fijar reglas, hacer que se cumplan y establecer las consecuencias. Y nada de eso es muy agradable ni para los niños ni para los padres. La palabra disciplina viene del latín disciplinare, lo que en verdad significa “enseñar.” Así que trate de pensar en la disciplina de una manera diferente. Piense en la disciplina como una manera de darle a su hijo las herramientas para tener éxito en la vida. La mayor parte de la disciplina que usted aplica—aproximadamente el 85 por ciento—debe enfocarse en fomentar el buen comportamiento. Eso incluye pasar tiempo con su hijo.

Modele el comportamiento que usted quiere que su hijo demuestre. Si quiere que su hijo sea amable, usted debe ser amable con los demás. Si quiere que su hijo sea responsable, debe mostrar eso en su propio comportamiento. Eso deja solo un 15 por ciento del tiempo para enfocarse en el com-portamiento negativo. Quizás aún tendrá que aplicar un tiempo fuera algunas veces. Pero pasará la mayor parte de su tiempo haciendo cosas que realmente importan.

Fuente: W. Sears y M. Sears, The Successful Child: What Parents Can Do to Help Kids Turn Out Well, Hachette Book Group.

Los científicos especia-listas en el cerebro saben ahora lo que los padres siempre han sospechado: Los niños simplemente

no son muy buenos para planear con anticipación. Pero eso no quiere decir que los padres no puedan ayudar a que desarrollen esta habilidad. Responda sí o no a las siguientes preguntas para averiguar si está ense-ñando a su hijo a mirar hacia delante:___1.¿Hablaconsuhijo sobre todas las acciones implicadas cuando tiene un proyecto grande para la escuela? ___2.¿Ayudaasuhijo a hacer un plan para ganar y ahorrar el dinero que necesita para comprar algo especial?___3.¿Seasegura de que su hijo haga la tarea antes de relajarse con la tele-visión o ponerse a jugar juegos?___4.¿Haráunplan con su hijo de cosas que quieren hacer este verano?___5.¿Ayudaasuhijo a hacer una lista de las cosas que él necesita terminar todos los días?

¿Cómoleestáyendo?Cada respuesta sí significa que está ayudando a su hijo a aprender a pen-sar y planear con anticipación. Para cada respuesta no, pruebe la idea correspondiente del cuestionario.

Thomas Edison necesitó más de 1000 intentos para inventar el foco. Imagínese que habría pasado si hubiera dejado

de insistir en el intento n.º 999. ¡Todavía estaríamos leyendo libros bajo la luz de una vela! De modo que cuando su hijo empiece a perder la motivación para trabajar antes del fin de año, anímelo a continuar. Es una de las maneras en que usted puede ayudarlo a tener éxito durante el resto de su vida. Los investigadores han estudiado a personas que tuvieron éxito en muchos campos, desde los deportes y la ciencia hasta el comercio. Se sorprendieron al descubrir lo que todos ellos tenían en común. No era su inteligencia. No era su talento. En lugar de eso, era su perseverancia—

su capacidad para continuar, aún cuando las cosas fueran desafiantes. La práctica diaria y regular es importante para tener éxito. Eso es cierto para las personas que están aprendiendo a tocar el piano o a patear un balón de fútbol. Pero eso es igual de importante para las perso-nas que están aprendiendo a leer o a resolver problemas de matemáticas De modo que ayude a su hijo a establecer algunas metas que quiere lograr antes de fin de año. Escriba esas metas en papel y colóquelas donde él pueda verlas. Cuando sienta falta de motivación, recuérdele lo bien se sentirá cuando logre alcanzar su meta.

Fuente: A. Duckworth y C. Peterson, “Grit: Perseverance and Passion for Long Term Goals,” Journal of Personality and Social Psychology, www.sas.upenn.edu/~duckwort/images/Grit%20JPSP.pdf.

“Los niños son educados por lo que el adulto es y no por lo que dice.”

—Carl Jung

DISCIPLINA

ANIMANDOA SU HIJO

CUESTIONARIOPARA PADRES

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¿La autoestima de su hijo está muy alta, baja o en el nivel correcto?

La buena salud en el verano da lugar a la preparación escolar

La autoestima puede ser como Ricitos de Oro. La opinión que algunas personas tienen de sí mismas es muy alta. Ellos

piensan que siempre tienen la razón. Creen que tienen derecho a que se les dé un buen trato. La autoestima de otras personas es muy baja. No piensan que sus ideas tengan mucho valor. Y también están las personas cuya opinión de sí mismas está justo en el nivel correcto. Tienen confianza para decir lo que sienten en un grupo. Pero además, reconocen que otras personas también tienen buenas ideas. Para ayudar con la autoestima:

Los estudios revelan que cuando los niños están sanos físicamente, les resulta más fácil aprender y tener éxito. La manera

en que su hijo pase su verano afectará su salud—así cómo cuán bien le vaya en la escuela el año próximo. El hecho de enfatizar en los buenos hábitos durante las vacaciones no tiene que ser intimidante o aburrido. ¡Puede ser divertido! Solo se necesita es un poco de concentración en:• Seractivo. La mayoría de los niños

deben ejercitarse por lo menos durante una hora al día. En lugar de eso, muchos de ellos se dedican a ver televisión y a jugar videojue-gos durante horas. Haga una lista de alternativas, tales como paseos familiares, jardinería, visitar par-ques de la localidad y unirse a un equipo deportivo. Pregúntele a su hijo, “¿Qué te gustaría hacer?”

• Comerbien.Incluya a su hijo en la preparación de comidas intere-santes y saludables. Podrían sacar un libro de recetas de la biblioteca

• Muyalta,establezca límites y haga que se cumplan con regularidad. Los niños con autoestima alta pue-den portarse de manera egoísta y creer que las reglas no se aplican a ellos. Asígnele responsabilidades de la casa y espere que las cumpla.

• Muybaja, ayúdelo a aprender a pensar de sí mismo de manera nueva. Enséñele habilidades nuevas. A medida domine cada talento, su confianza crecerá.

• Enelnivelcorrecto, esté atento para asegurarse de que su hijo se mantenga en equilibrio. Si las cosas se inclinan en cualquier dirección, tome medidas.

Fuente: “Self-esteem Check: Too High or Too Low?” Mayo Clinic, www.mayoclinic.com/health/self-esteem/MH00128.

y probar recetas con frutas, ver-duras, granos enteros y proteínas. Evite los ingredientes potencial-mente dañinos o innecesarios, incluyendo azúcar en exceso.

• Mantenersehidratados. Esto es muy importante durante las actividades en el verano calu-roso. Recuerde que las bebidas no necesitan ser dulces o tener sabor. ¡El agua es refrescante y gratuita! Cuando sirva jugo, procure diluirlo con agua. Mientras más pronto comience a hacer esto, menos lo notará su hijo.

• Promoverelbienestar. Además de ocuparse de su hijo cuando esté enfermo, trabaje con el doctor para evitar enfermedades. Hablen de las vacunas, de la seguridad de verano, de la visión, del oído, de las alergias y de otros temas críticos. Mantenga los registros médicos actualizados, ¡para que inscribirse en actividades de verano sea fácil!

Fuente: “Health & Wellness,“ National PTA, www.pta.org/topic_health_and_wellness.asp y “Jamie Oliver’s Food Revolution,” National PTA, www.pta.org/JOFR_NewsletterPTA11.pdf.

P: Mihijodeochoañostienegrandesdificultadesparatomardecisiones.Mientrasescogeentreunheladodechocolateodevaini-lla,elrestodelafamiliayaterminódecomerelsuyo.Cuandoestátomandoexámenes,nopuededecidirsiescogerlaAolaB.¿Cómopuedoayudarloatenermássegu-ridadensímismorespectoasucapacidadparatomardecisiones?

R: La mejor manera de ayudar a su hijo es permitiéndole tomar más decisiones. Empiece con las fáciles: ¿Le gustaría almorzar un empare-dado de mantequilla de maní o uno de jamón y queso? Si le cuesta mucho trabajo deci-dirse, pídale que piense en lo peor que pasaría si no le gusta la deci-sión luego de que la haya tomado. Ayúdelo a ver que no todas las deci-siones presentan un gran cambio. Para tomar decisiones más difí-ciles, usen un diagrama. Dibuje una línea a lo largo del medio de una hoja de papel. Anote todas las razo-nes a favor en la izquierda y todas las razones en contra en la derecha. O pídale que tome una decisión “de mentira.” Deje que se imagine que ha decidido algo (por ejem-plo, jugar al béisbol y no al fútbol). Luego dejen pasar unos días fingiendo que está viviendo con esa decisión. Después de unos días, sabrá si aún está contento su elección. Y ayúdelo a ver que algunas veces las personas toman decisiones que más tarde ven que estuvieron equivocadas por haberlas tomado. Hable de algunas decisiones que usted ha tomado. Dígale, “Tomé la mejor decisión que pude en ese momento. Ahora sé más y estoy tomando una deci-sión diferente.” Necesita ver que incluso una mala decisión rara vez implica el fin del mundo.

—Kris Amundson, The Parent Institute

Preguntas y respuestas

AUTOESTIMA

BIENESTAR

Leer durante el verano es una estupenda manera de retener las habilidades importan-tes. Pero los estudios

muestran que hay maneras de hacer que leer sea aún más efectivo. Según los expertos, la lectura de verano es más benéfica cuando se enfatiza:• Elacceso. Asegúrese de que su

hijo tenga oportunidades con regularidad para encontrar libros que le gusten. Planee hacer visi-tas frecuentes a la biblioteca e inscríbanse a los programas de lectura de verano. Den paseos por las librerías y también con-sulten las páginas web de lectura. El hecho de tener libros disponi-bles es apenas el comienzo.

• Elapoyodelosadultos.Los niños necesitan ayuda para escoger los libros apropiados. ¿Coincide un libro con las capacidades de lectura de su hijo? Si su hijo tiene dificultades con más de cinco de cada 100 palabras, el vocabulario es probablemente muy avanzado. Antes de que terminen las clases, hable con el maestro y pídale sugerencias de libros. También pregúntele cuál es el nivel de lectura de su hijo. Eso ayudará a escoger libros y consultar a las bibliotecarias durante el verano.

• Laconversación. Controle el nivel de comprensión de su hijo haciéndole preguntas tales como, “¿Qué sucedió en el cuento?” y “¿Cómo terminó?” También aní-melo a hacerle preguntas a usted. Está bien que un libro sea desa-fiante, pero la lectura de verano debe ser divertida—¡no frustrante!

Fuente: “How to Make Summer Reading Effective,” National Summer Learning Association, www.summerlearning.org/resource/collection/CB94AEC5-9C97-496F-B230-1BECDFC2DF8B/Research_Brief_03_-_Kim.pdf.

Haga que la lectura de verano sea efectiva y benéfica

Combata el retroceso de verano con programas y actividades

Limite el tiempo que su familia pasa frente a una pantalla

Probablemente ha oído el consejo de los exper-tos: “Limite el tiempo frente a la pantalla de los niños a dos horas al

día o menos.” Eso incluye ver tele-visión, usar la computadora para divertirse y jugar videojuegos. Para la mayoría de las familias, ¡es más fácil decirlo que hacerlo! Es útil:• Explicarque toda la familia va

a enfocarse más en ejercitarse y menos en permanecer sentada.

• Comprometerse a ser un modelo de conducta. Eso significa que los padres tampoco verán más de dos horas al día. Sustituya el tiempo frente a la pantalla con actividades que todos disfruten.

• Llevar cuenta del tiempo frente a la pantalla y de la actividad física.

El verano casi está aquí, ¡y es tiempo de relajarse! Pero no tan

rápido. Décadas de investigación muestran que para poner el mayor esfuerzo en la escuela, los niños de-ben evitar el “retroceso de verano.” Esto quiere decir que deben retener las habilidades en las que han traba-jado tanto para desarrollar en el año. De hecho, cuando los niños pier-den aprendizaje verano tras verano, esta pérdida se incrementa y puede conducir a problemas a largo plazo. Priorice lo siguiente:• Escogerprogramasdeverano

con cuidado. Busque actividades que proporcionen atención indi-vidualizada. Las escuelas, centros comunitarios y bibliotecas son buenos lugares para empezar. Muchos niños disfrutan los cam-pamentos que mezclan temas académicos y no académicos.

• Planearactividadesdivertidasque usen lo que su hijo aprendió en matemáticas, lectura y otras asignaturas. Antes de hacer un viaje familiar, su hijo puede ayudar a hacer un presupuesto, buscar información y mirar los mapas.

Fuente: J. Smink, “This is Your Brain on Summer,” The New York Times, www.nytimes.com/2011/07/28/opinion/28smink.html.

¿Cuánto tiempo pasa su familia frente a la pantalla? ¿Siendo activo?

• Combinar actividades. Haga abdo-minales mientras ve un programa o muévase en los comerciales.

• Establecer otros límites. No ponga la televisión en el dormi-torio de su hijo y haga que no se vea tele en las comidas. Cuando la vean juntos, hablen de los programas y los comerciales de manera crítica.

• Evitar usar el tiempo de ver televisión como una recompensa o prohibirlo como castigo. Estos hábitos hacen que la televisión sea más atractiva.

Fuente: “Tips to Reduce Screen Time,” National Heart, Lung, and Blood Institute, www.nhlbi.nih.gov/health/public/heart/obesity/wecan/reduce-screen-time/tips-to-reduce-screen-time.htm.

4 • Escuela Primaria • Los Padres ¡hacen la diferencia! • Mayo 2012

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Enfoque: El aprendizaje de verano

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