NYA EFK-nytt april-juni 2010

Styrelseledamotens ruta

Nu äntligen börjar det kännas som att det börjar bli vår, all snö är borta i trädgården och växterna börjar titta upp. Vintersäsongen har varit fantastisk. Uppe på Hallandsåsen för några veckor sedan när spåren där var dåliga, tog jag en promenad. Trots att det i princip var barmark på låglandet gick snön mig till knäna i hjulspåren. Snön ledde till inställda tävlingar, men initiativ togs till alternativ och nu är definitivt orienteringssäsongen igång med tävlingar och ungdomsträning. Dessutom har ju resultaten för EFK-arna varit otroligt bra. Några har till och med etablerat sig i skånska skideliten. När man orienterar kan det vara svårt att i farten hinna njuta av naturen. Den 1 maj arrangeras därför en vårvandring i Söderåsens nationalpark där alla ska kunna njuta av naturen. Mer information finns inne i tidningen. Missa inte detta tillfälle att njuta av skånsk natur när den är som bäst. Kursen i HLR (Hjärt- Lung Räddning) och hjärtstartare var mycket uppskattad. På tävlingarna ska en hjärtstartare finnas tillgänglig. Men det är inte bara på tävlingarna man kan drabbas av ett plötsligt hjärtstopp, det kan också hända i hemmet. Genom att starta HLR direkt och larma, kan man öka överlevnadschansen 2-3 gånger. Kunskap är färskvara, HLR bör repeteras vartannat år (minst). Om fler är intresserade av att gå kursen ställer jag gärna upp igen. Anna Mårtensson

2

Eslövs friluftsklubb

Adress: Eslövs friluftsklubb c/o Karin Jakobsson, Solvägen 51, 241 31 Eslöv Klubblokal: Vångavägen 40. Vår klubblokal är öppen en måndag i månaden (se kalender)

klockan 1900-2000. hemsida: http://www.idrottonline/eslov/eslovsfk

Styrelse & Funktionärer

Ordförande: Bo-Arne Olsson, baolsson@deloitte.se Kassör: Thomas Nilsson, t-nils@tele2.se

Sekreterare: Karin Jakobsson, karin.m.jakobsson@telia.com Uttagning: Bo-Arne Olsson, baolsson@deloitte.se Ungdomsledare: Lilian Härwell, lilian.harwell@swipnet.se

Skidor och långlopp: Nils-Arvid Olofsson, n-a.olofsson@tele2.se Anmälan till tävling: Oftast via klubben on-line, annars genom Arne och Inga Andersson som också kan informera om kluben on-line, ab.clow@eslov.mail.telia.com

EFK-Nytt

Vår klubbtidning utkommer med åtta nummer om året och är en sammanställning av insänt material från medlemmar. Allt som kan vara av intresse för några eller alla medlemmar är välkommet, helst i elektroniskt format. Skicka det till: Redaktion: Arne Thell, Arne.Thell@botmus.lu.se, Annika Nilsson, Annika.Nilsson@kockums.se, och Tomas Vensryd, Tomas.Vensryd@skanecronan.se I undantagsfall till: Arne Thell, Rudolf Jonassons väg 15, 241 36 ESLÖV, 0701-429622 Tidningen är först och främst en nättidning men på begäran kan den även distribueras i pappersform. Tidningen utkommer ca en vecka efter utsatt manusstopp.

Medlemsavgifter 2010

Aktiv 16 år 150 kr 17-20 år 220 kr 21 år - 400 kr Familjeavgift 800 kr

Stödmedlem Alla åldrar 100 kr

Åldern gäller det kalenderår vederbörande fyller angivet antal år. Medlemsavgiften betalas in på vårt plusgiro, 438052-3

3

ESLÖVs FK inbjuder härmed till

Eslöv Evening Sprint 11,18, 26 maj

Tävlingsform: Sprintkaraktär

Klass: Herr och Dam

Stämplingssystem : SportIdent, sportidenbricka finns att hyra

Anmälan sker på plats, dvs ingen föranmälan

Samlingsplats. Allmäningen i Eslöv (11/5), Trollsjön i Eslöv (18/5), Stehag (26/5)

Start: Mellan 18:00 och 19:00, du väljer starttid när du kommer till tävlingen.

Kontrollerna består av miniskärmar med sportident.

Banlängd: 3-3,5 km

Startavgift: 30 kr

För mer information se http://hem.passagen.se/eslovsfk/ för mer information.

Välkomna till EES !!

Resultatbörsen

6 mars, OK Pan, H35: Thomas Nilsson 1:a! 20 mars, OK Pan, Ö8: Tomas Vensryd 3:a 21 mars, OK Pan, H35: Tomas Vensryd 3:a, H45: Bengt Olsson 7:a 1-3 april, OK Gorm & Kolding OK, Påske-3-dages, H21AK: Thomas Nilsson 3:a 3 april, FK Åsen, H70: Sune Backan 6:a, H45: Bengt Olsson 3:a, Ö5: Fredrik Olsson 5:a 4 april, Lunds OK, H45: Bengt Olsson 2:a, H 70: Sune Backan 6:a, Ö4: Fredrik Olsson 1:a! och Ö7: Johanna Weidolf 4:a 5 april, Lunds OK, Ö2; Harald Bagger-Jörgensen 6:a, Ö5: Fredrik Olsson 5:a, H70: Sune Backan 2:a, H45: Bengt Olsson 3:a, Ö8: Tomas Vensryd 4:a, Bo-Arne Olsson 8:a, Ö9: Thomas Nilsson 5:a, Ö10: Edvin Vensryd 3:a 10 april, Frosta OK, H21: Thomas Nilsson 11:a, H45: Bengt Olsson 4:a, Ö9: Edvin Vensryd 4:a, Ö8: Mattias Åberg 5:a, Magnus Härwell 8:a, Ö7: Kerstin Olsson 9:a, Ö5: Per Sten 6:a, Ö2: Annika Nilsson 2:a, Ö1: Erika Hatje, 1:a!, Joel Hatje 2:a 11 april, Ringsjö OK, H70: Sune Backan 6:a, H45: Bengt Olsson 8:a, Ö5: Fredrik Olsson 5:a, Ö6: Johanna Weidolf 2:a, Ö8: Sven-Erik Mellby 2:a, Ö9: Magnus Härwell 2:a, Ö10: Erik Svensson 6:a

4

Vårvandring i Skäralid - Norra rundan

Lördagen den 1 maj 2010

Senast vi vandrade på Söderåsen ösregnade det och då kan det bara bli bättre väder denna gång! Vi väljer en lite kortare runda: NORRA RUNDAN 7,2 km (röd markering) och rundan utgår från Skärdammen vid Skäralids naturum med att gå upp för dalsidan. Hela rundan i norr går uppe på platån. Leden går genom luftiga bokskogar och förbi myllrande kärr. Den sista delen av rundan löper längs med kanten till Skäralidsdalen och följer stigen upp mot Kopparhatten och ner mot Skärdammen. Beräknad tid ca 4-5 tim med fikapauser och rejäl lunchrast.

Varför heter det ”Kopparhatten”? Det får ni veta om ni följer med! Och om Liaspöket!

Parkering: Skäralids parkeringsplats. Söderåsens nationalpark ligger 5 km norr om Röstånga på väg 13. Finns anvisningsskylt i Stockamöllan.

Samling: Kl 10.00 vid Skäralids naturum.

Utrustning: Stabila promenadskor/vandringskängor Regnkläder (vi går även om det regnar) Ordentligt med dricka, glöm ej vatten! Lunchmat Fika Bananer Vandringsgodis: torkad frukt, nötter, chokladbitar fördelade i små påsar att lätt kunna plocka fram Sittunderlag

Frågor, ring Lilian 0413-54 07 64 eller mail: lilian.harwell@swipnet.se

Välkomna till vårvandringen!

Lilian och Karin

Utsikt från Kopparhatten

5

Påske-løb i Frederikshåb 1–3 april

Redan tidigt i vintras hittades en intressant inbjudan till påsktävlingar i dagarna tre på Jylland, inte så långt från Vejle. Vissa i EFK’s oldboys-stab har en sällsynt förmåga att fingranska det danska tävlingsprogrammet för att hitta guldkornen. Det som lockade mest var de härliga terrängbilderna i inbjudan. Så Arne Thell och undertecknad valde detta annorlunda påskprogram. Vi och flertalet av de övriga 1800 deltagarna blev verkligen inte besvikna. Det bjöds på löpvänlig och omväxlande terräng trots att alla tre etapperna hade samma TC. Småkuperad hedmark varvat med fin gran och lövskog.

Arne grisar på mot mål sista dagen

Vi mätte krafterna med ungdomarna i H21AK. Undertecknad gjorde tre stabila lopp och slutade på en 3:e plats i sammandraget bland de över 60 startande. Arne nådde inte riktigt sin målsättning att hamna bland de 20 främsta. I sin iver att ta in på täten den andra dagen blev det en ödesdiger kontrakurs. ”–Jag fortsatte faktisk springa lite till i fel riktning, även efter att jag upptäckt mitt misstag. Jag ville inte helt enkelt inte inse faktum…” suckade Arne efter målgång.

Thomas Nilsson mottager tredjepris – en handduk med texten Jelling musikfestival.

6

Jellingstenen

Danska tävlingar innebär också kultur. Två höjdpunkter: Det kanske danskaste av det danska – ”Danmarks födelse” i Jelling där Gorm den Gamle ligger begravd. Han regerade under 900-talet och var mycket fientligt inställt till de kristna. Egtvedpigen är ett mycket välbevarat gravfynd från bronsåldern (ca 3300 år gammalt) som upptäcktes först 1921 men har gett viktig kunskap om Danmarks förhistoria. Man har genom dendrokronologi dessutom exakt kunnat fastställa att den 18-åriga pigen från Egtved begravdes år 1370 f. Kr., i augusti eller september eftersom det fanns en rölleka i blom i graven.

Thomas läser intresserat Danmarks födelseattest på runstenen utanför Jelling kirke.

Jelling kirke.

Gorm den gamles gravhög skymtar till höger om den nyrenoverade 1100-talskyrkan i Jelling. Sonen Harald Blåtand, som övergick till kristendomen, flyttade sedermera sin fars grav in i kyrkan, trots att kung Gorm den ganle avskydde den nya läran och gillade att förfölja och tortera kristna.

Thomas Nielsen

7

EFK-Nytt följer upp den Röda Tråden....

Annika och Moa fortsätter envist att följa medlemmar via den röda tråden som presenteras näst längst ner. Förra numrets på tråden medlem var Göran Frank. Göran ställde frågan – Hur ser dina framtidsplaner ut, Hanna Mellby? Hanna har påbörjat en intressant utbildning där hon kombinerar idrott och medicin.

Men vi börjar med frågorna från EFK-Nytts yngsta redaktör, Moa Nilsson 4 år. - Vad tycker du om att göra, frågar Moa. - Jag gillar träna, baka och laga mat, svarar Hanna. - Men vad tycker du om att äta då? - Lätt fråga – glutenfria pannkakor med sylt och vaniljglass, det är sååå gott. Hanna är glutenallergiker sedan 2004 och har sedan dess fått upp ögonen för bak & matlagning.

EFK-Nytt (EN) och Hanna Mellby (HM), EN – Framtisplaner, vad händer i Hannas liv? HM – Jag läser en Master utbildning inom idrottsmedicin. Min titel kommer att bli M.Sc in Sports Medicine. EN – Fräckt, vad innebär det? HM – Att jag kan komma att arbeta på en Idrottskademottagning likt Idrottshälsan i Lund. Fast för tillfället är jag mest intresserad av testverksamhet. Ska inom kort testa min fysik i minus 35 grader. Ska bli spännande att se om kroppen kan utföra fysiskt arbete i den stränga kylan. EN – Kan vara bra att veta inför kommande Vasalopp. Spännande! Men orientering då. Förra årets framgångar vad berodde de på och hur är planerna med OL i år? HM – Jag & Mårten tränade mycket löpträning förra året. 3-4 pass per vecka fördelat på 1st långpass, 1-2st intervall pass och 1st gympa pass. Alla intervall pass baserades på dagsform och bedrevs som fartlek. Det var min nyckel till framgång. Stora målsättningen i år är att försvara min titel som segrarinna i Malmö Park OL till sommaren. EN – Oj, oj, vilken utmaning. EFK önskar lycka till!

Hanna Mellby (fortsättning på nästa sida)

8

Den röda tråden vill Hanna skicka vidare till Arne Thell. Tråden som ska följas är – Vågar Arne utmana Hanna i Humlestafetten den 8 maj? Humlestafetten är en lagtävling med åtta personer som springer en sträcka vardera om 3,2-8,1 km runt Ivösjön med start och mål i Bromölla. Hannas lag består främst av representanter från familjen Mellby.

EFK-Nytt följer givetvis upp detta intressanta ämne i nästa nummer.

Förra månadens på tråden medlem Göran hälsar att en liten flicka föddes den 5 April. Allt är bra! Annika & Moa

Klart besked direkt Vi vågar anta utmaningen! EFK-nytt redaktionen hårdsatsar på:

Fina takter

Knatteknataren Jakob Sten, 2 år, visade fina orienteringstakter på annandagens tävling i Genarp, där han med full fart rusade fram till kartorna, som han uttryckte det. Vid ett ställe ville han in i ett mindre granparti då det hängde något rött snitsliknande på en grankvist, men efter övertalning av mamma Kristina visade det sig att det var falskt alarm och något kvarglömt snitselmärke. För de som inte känner till det är knattebanan snitslad mellan kontrollerna. Det gällde att kolla så att rätt figur från barnlitteraturen stämde med den fina uppförstorade kartans figurer och det klarade Jakob med glans.

På samma gång har lille August Härwell-Weidolf, 8 månader, börjat krypa, och har väldigt kraftig benspark och energi. Snart ser vi honom också ute på banan!

Sammantaget bådar detta gott för orienteringssporten!

Mormor/farmor Lilian

EFK-Nytt – Blaskan som följer upp, ger dagsfärskt skvaller och nyheter i korthet

9

Protokoll fört vid Eslövs FKs styrelsesammanträde 2010-03-29

Tid & plats: 18.30 på klubblokalen, Vångavägen 40. Närvarande: Sven-Otto Jönsson, Lilian Härwell, Thomas Nilsson, Bo-Arne Olsson & Arne Thell

1. Föreningens ordförande, Bo-Arne Olsson öppnade mötet och hälsade välkommen. Arne Thell valdes att skriva kvällens protokoll.

2. Föregående mötes protokoll. Thomas Nilsson kom med förslag till kompletteringar för att kunna använda protokollet i samband med firmateckning. Arne Thell ordnar en ny version av protokollet och tillser att det skrivs under av ordföranden Bo-Arne Olsson.

3. Thomas Nilsson visade material till Triss-lottförsäljning. Man kan beställa 6 lotter per månad för 150 kr eller 8 för 200 kr. Man meddelar till Thomas om man vill prenumerera på lotter och hur många.

4. Anti-DANT policyn har efter diskussion uppdaterats och kompletterats av Sven-Otto. Jämfört med förra versionen tillkom en paragraf om snusning

5. Eslövsrundan kan mycket väl ingå i Naturpasset. Vid mötet visades ett exempel från Eksjö hur det skulle kunna se ut. Vi försöker få igång arrangemanget redan i år. Nästa år blir det ett naturligt inslag i Eslövs 100-årsfirande tillsammans med park-sprint-kvällarna och Sprint-DM. Lilian erbjöd sig sprida arrangemanget med hjälp av kontakter på Turistbyrån, Intersport m m och även fundera på om vi kan söka bidrag från kommunen i samband med jubileet, kanske rentav till inköp av nya SI-enheter. Den befintiliga stadskartans centrala delar kan användas. Sven-Otto och Arne tar 12-13 foton vardera. Slutligen kan man förslagsvis ha 25 bilder att kombinera med 30 kontroller. Anna sammanställer och klistrar ihop själva tävlingsfoldern.

6. Eslöv Evening Sprint, EES Riktlinjerna inför kvälls-park-sprint-tävlingarna i maj drogs upp: Namnförslagen diskuterades. Av tre ganska lika och bra förslag fastnade mötet för Eslöv Evening Sprint, EES. Tävlingskvällarna blir tisdagar, 11, 18 och 26 maj. Platserna blir Allmänningen, Trollsjön och Stehag i nämnd ordning. Rekare blir Arne Thell, Thomas Nilsson, och Ronny Liljenberg i nämnd ordning. Arne pratar med Stefan Adolfsson och förbereder denne på det arbete som behöver göras med kartorna. Mest arbete blir det nog med Stehag där en del hus bör ritas in. Ronny behöver dessutom en karta i dubbel skala, 1:5000 till sin rekning. Rekarna tillser att tillräckligt med personal finns på respektive etapp. För de två första etapperna används samma parkering som vid Stads-OL. Det behövs 4-5 funktionärer per etapp, en som kan se till så att parkeringen fungerar, en som sätter ut kontroller, en som klarar SI-hanteringen, och någon som har lite koll på kassan, start o mål. Banan ska mäta 3-3,5 km. Start mellan 18-19. Inga priser och bäst av tre etapper gäller.

7. Rapporter: Ungdomskommittén: Vårens träningar har startat. Vid första passet i Stehag var det tyvärr ihållande regn. Ändå kom sex adepter och tre föräldrar. Träning- och tävlingskomittén: Bo-Arne kollar vad det kostar att bli medlem i Svenska Friidrottsförbundet. Vi får ibland förfrågningar från personer som vill springa motions eller långlopp i tävlingsklass, nu senast från egna medlemmarna Hanna Mellby och Mårten Niklasson. Det kanske finns ett så pass stort intresse för detta att det finns anledning att åter gå med i Friidrottsförbundet. Bo-Arne meddelade att SOFT nu beslutat om fritt val av startavgifter mellan 90-110 kr utan motivering, ett dåligt beslut tycker vi. Det hade varit bättre med en lägre avgift och t ex slopad dusch. Nu befarar vi att alla tar ut den högre avgiften utan att man får något extra för detta. Ett bra beslut är dock att det blir lite färre klasser. Klassindelningen har annars inte ändrats så mycket. EFK-nytt redaktionen: Inget nytt, men Arne ville för styrelsen lyfta fram, Nils-Arvids stora idrottsprestation, 4:a på veteran-SM i skidor i Boden.

8. Övrigt. Vi är alltjämt på jakt efter en billig och bra kopieringsmaskin. Tills vidare låter vi Kontorsvaror trycka EFK-nytt till en kostnad av ca 200 kr.

9. Tid och plats för nästa möte fastställdes till 26 april 18.30 på klubblokalen. Bo-Arne avslutade dagens möte.

Arne Thell

10

Stöd klubben när du spelar via Svenska Spel!

EFK har blivit ”nätpartner” till Svenska spel. Nätpartner är en del av Svenska Spels samarbete med svensk idrott. Alla idrottsföreningar som är anslutna till Riksidrottsförbundet (RF) ges möjlighet att lägga upp en banner på sin hemsida. Det har vi nu gjort för EFK. För varje spel som genomförs via denna banner, eller för varje ny kund som registrerar sig hos Svenska Spel får klubben en ersättning utifrån en fastslagen ersättningsmodell.

Prenumerera på Trisslotter och stöd EFK

Vi säljer prenumerationer på 25 kronors Triss. Att prenumerera på Triss innebär att man stödjer EFK och får spännande post i brevlådan istället för att köpa en Trisslott då och då. Vi säljer två prenumerationspaket, ett på 6 lotter för 150 kronor, varav klubben får 30 kronor eller ett på 8 lotter för 200 kr i månaden och då blir klubbens förtjänst 40 kronor per paket och månad. Just nu 50 kronor

extra för varje ny prenumerant. Varje ny prenumerant som tecknar en prenumeration och stannar i 6 månader ger klubben 50 kronor extra. Gäller prenumerationer som tecknas tom 31 maj 2010.

Är du intresserad så gå in och beställ din prenumeration på: https://svenskaspel.se/p4.aspx?pageid=570 eller kontakta undertecknad.

Thomas Nilsson

Stöd klubben genom Bingolotto-prenumeration Prenumerera på Bingolotter och stötta Eslövs Friluftsklubb. Du får lotter per post hem direkt till din brevlåda. Lotterna rättas automatiskt. Lotterna kostar 40 kr en vanlig vecka och 50 kr vid säsongsfinal och vissa speciella tillfällen. Överskottet (ca 25%) går till klubben. Man kan säga upp prenumerationen när man vill. Så här gör du:

• Du kan antingen gå in på hemsidan: http://www.bingolotto.se och vidare under ”Prenumerera”, eller ringa Bingolottos kundcenter: 0771-440 440.

• Ange dina namn och adressuppgifter. Även personnummer behöver uppges. • Ange hur många lotter du vill köpa per vecka. • Ange att du vill stödja Eslövs Friluftsklubb.

Mer information finns på: http://www.bingolotto.se. Se även under ”Hjälp”.

11

Nils-Arvid avslutade en fantastisk skidsäsong med en fjärdeplats på SM!

Rapport från veteran-SM i skidor

En fantastisk skånsk skidvinter är nu till ända. Satserup har exempelvis haft skidföre 10 veckor! Då snön har försvunnit är det tid att plocka fram rullskidorna. För egen del upplevde jag sju dagar efter Vasaloppet säsongens vackraste vinterdag uppe vid Pagla skidstadion utanför Boden i Norrbotten. Där avgjordes Veteran-SM 30 km på klassisk stil i strålande solsken och termometern visade -5 grader. Tävlingen avgjordes på en 10 km lång slinga i medelsnabbt före. Jag blev fyra i H45 på tiden 1.36.03, bara 4.54 efter silvermedaljören som vanns av Sven Öhrneling, som en gång i tiden varit 13:e man i Vasaloppet. Jag hade nog inte den bästa uppladdningen - måndag lätt skidåkning 8 km samt hemresa efter Vasaloppet, onsdag skidträning i Satserup, fredag och lördag biltur till Boden, 147 mil, plus teståkning av skidspåret. Resultatmässigt blev det i vart fall bättre än Vasan och DM-loppen. I morgon blir det nog en årsdebut med rullskidorna.

Nils Arvid Olofsson

******************************************************************************************

Födelsedagar

Hedersmedlemmen och orienteraren Lars Mårtensson tar det lite lugnare numera. Vi önskar honom en trevlig 85-årsdag den 26 maj.

Vi gratulerar medeldistanslöparen och orienteraren Håkan Thell, 50 år den 14 juli. Håkan har för närvarande tävlingsuppehåll men återkommer när kroppen känns mogen, låter han meddela.

Nedkomst

Göran och Elsa nedkom med en ny EFK-medlem, en flicka, den 5 april. Vädurar kan va lite luriga men det ska nog ordna sig efter hand. Grattis!

Göran berättar själv: I måndags den 5 april fick i alla fall Elsa och jag en liten flicka. Namn är ännu inte bestämt. Vi är kvar på BB i Malmö lite till, men hoppas få komma hem ganska snart. Vi mår alla toppenbra nu, efter en lite tuff start för den lilla flickan.

Tips på sommaraktiviteter 1 juni – 10 juli

Lilla femdagars 1, 3, 8, 10, 15 juni (se vårprogrammet) EFK-träning vid Allmänningen 5 juni Bylöbet i Köpenhamn Älgots Cup 12 juni Vikikingadysten, Sydjylland 2-4 juli, inklusive separat sprint på fredagen den 2 juli Läsö 3-dagars 15-17 juli Hallands 3-dagars 16-18 juli (vid Mellbystrand)

Nya EFK-nytt – tidningen som finns med precis överallt!

12

April–maj 2010

April 17 lördag EFK träning (se separat program); OL-tävling, OK Silva/Rävetofta OK 18 söndag OL-tävling, Rävetofta OK/OK Silva; SM-lang, Hvalsöskovene söder om Roskilde. 19 måndag 20 tisdag Löpträning i Gya 21 onsdag 22 torsdag 23 fredag 24 lördag EFK träning; OL-tävling, FK Göingarna

25 söndag OL-tävling, FK Göingarna 26 måndag Styrelsemöte 18.30 på klubblokalen 27 tisdag Löpträning i Gya 28 onsdag 29 torsdag 30 fredag Maj 1 lördag OL-tävling, Hästveda OK; vårvandring med Lilian Härwell 2 söndag 3 måndag 4 tisdag Löpträning i Gya 5 onsdag 6 torsdag 7 fredag 8 lördag Älgots Cup; Humlestafetten (duell mellan familjen Mellby och redaktionen) 9 söndag 10 måndag 11 tisdag Eslöv Evening Sprint, etapp 1, Allmänningen, 18.00 12 onsdag 13 torsdag 14 fredag 15 lördag EFK-träning i Gya, Stehag 16 söndag

17 måndag 18 tisdag Eslöv Evening Sprint, etapp 2, Trollsjön, 18.00 19 onsdag 20 torsdag 21 fredag 22 lördag EFK-träning i Skarhults kronopark; FK Boken, Vårsprinten; Ostsee-OL, Usedom,

etapp 1 23 söndag Ostsee-OL, Usedom, etapp 2 24 måndag Ostsee-OL, Usedom, etapp 3 25 tisdag Eslöv Evening Sprint, etapp 3, Stehag, 18.00 26 onsdag 27 torsdag 28 fredag 29 lördag Älgots Cup 30 söndag DM sprint, Simrishamn 31 måndag

Nästa manusstopp: 10 juli