М О Д У Л Ь 1

ПІД ЧАС МОДУЛЮ ВИДІЗНАЄТЕСЬ:

На що треба звертати увагу –«тривожні сигнали»

Що, окрім віку, впливає на роботуендокринної системи та якимчином знизити негативний впливтаких факторів як раціон, спосібжиття, ліки, які ми приймаємо,тощо

Які сучасні технології у сферірепродуктивної медицини єперспективними та ефективними

Яких профілактичних заходів сліддотримуватися, щоб почувати себедобре

Гормональнездоров’я тарепродуктолог�я1 8 Л И С Т О П А Д А 2 0 1 9 Р О К У

ЛЮБОВ ТКАЧУК

ОЛЕКСАНДРА ГРОМОВА

М О Д У Л Ь 2

ПІД ЧАС МОДУЛЮ ВИДІЗНАЄТЕСЬ:

Яких стосунків треба уникати, а якіможна та варто рятувати?Підпорядковуватись чоловікові чи жінці– це нормально, коли йдеться прозрілих людей, а не про забаганкиекзальтованих осібЧому найближчим часом необхідно будевкладатися в розвиток в більшій міріжінок, ніж чоловіківЯк керувати командами без хибнихуявлень про те, що слід, а чого не слідробити чоловікам та жінкамЯк будуть розвиватися робочі відносиниу майбутньому та які тренди у розрізістаті матимуть вплив на робочі процеси Які психотипи чоловіків та жінокіснують, а також як вони впливають наефективність роботи колективу

Як зм�нилися ж�ночата чолов�ча рол� вумовах сучасногосв�ту2 5 Л И С Т О П А Д А 2 0 1 9 Р О К У

ВАЛЕНТИН КІМ

СВІТЛАНА СКРИННИКДЕЯКІ ПУБЛІКАЦІЇ ТА КОМЕНТАРІ НАШИХ СПІКЕРІВ:

Стаття Валентина Кіма «Як дівчата виховують хлопчиків»

Коментар Світлани Скринник до статті «Секс по дружбі: 5 правил безпеки»для журналу «Единственная»Коментар Світлани Скринник до статті «Фітнес в домашніх умовах:

7 способів примусити себе тренуватися» для журналу «Единственная»

М О Д У Л Ь   3

ПІД ЧАС МОДУЛЮ ВИДІЗНАЄТЕСЬ

Який існує взаємозв'язок міжгенетикою, нашим життям,здоров'ям та зовнішнім виглядом

Які інструменти людство має всвоєму арсеналі, щоб говоритипро довголіття

Яким чином розвинути культпрофілактики здоров'я у себе тамолодшого покоління

Як контролюватисвої показникиздоров’я. В�данал�з�в до д�й

2 Г Р У Д Н Я 2 0 1 9

ДАРІЯ ЛОСЄВА

ДЕЯКІ ПУБЛІКАЦІЇ СПІКЕРА:

Ера ДНК: генетик Дарія Лосєва про біохакінг, життя до 120 років і особливостігенів українців

М О Д У Л Ь 4

ПІД ЧАС МОДУЛЮ ВИДІЗНАЄТЕСЬ:

Що насправді таке збалансованехарчування

Як самостійно формувати тарілкуздорового харчування

Що таке стрес-менеджмент та якформувати здоровів звички

Збереженняздоров’я в оф�сномурежим� роботи

9 Г Р У Д Н Я 2 0 1 9 Р О К У

ТЕТЯНА ЛАКУСТА

ОЛЬГА ІЛЬЮХІНА

М О Д У Л Ь 5

ПІД ЧАС МОДУЛЮ ВИДІЗНАЄТЕСЬ:

Як зробити догляд за шкіроюефективним та індивідуальнимЯк зберегти здоров'я, молодість такрасу в 25+, 35+, 45+ роківЯкі види косметичних процедур дляшкіри обличчя популярні та ефективніЯкі процедури не варто робити в 25+,але необхідно в 35+Які б’юті-процедури не вартопропускати зараз, щоб не жалкуватипотімЯкі риси обличчя та фігури єпривабливими в сучасному світіЯк зробити втручання непомітним дляоточення та дотриматись усіхпропорцій гармонійного обличчяЯкі пластичні операції необхідні длязбереження краси та привабливості врізному віці

Обличчя усп�ху1 6 Г Р У Д Н Я 2 0 1 9

ІВАН ЦЕХМІСТРЕНКО

ІРИНА ШВЕЦЬ

М О Д У Л Ь   6

ПІД ЧАС МОДУЛЮ ВИДІЗНАЄТЕСЬ

Як мікроорганізми впливають нанаші емоції? Як мікроорганізми дбають проздоров’я та можуть допомогтизахистити наш організм відхвороб?      Як корисні мікроорганізми можутьдопомогти зберегти красу тапопередити старіння?     Як залишатись працездатним таенергійним впродовж життя?

Збереженняздоров’я такорисн�м�кроорган�зми

2 0 Г Р У Д Н Я 2 0 1 9

ГАЛИНА БЕКЕТОВА