Upload
vadin
View
61
Download
0
Embed Size (px)
DESCRIPTION
OSIĄGNIĘCIA ZESPOŁU SZKÓŁ TECH-NICZNYCH W TARNOWIE – MOŚCI-CACH W OBSZARACH OKREŚLO-NYCH W KONKURSIE „SZKOŁA PROMUJĄCA ZALECENIA EUROPEJ-SKIEGO KODEKSU WALKI Z RAKIEM ”. Projekt przewiduje działania zmierzające do wyeliminowania bądź ograniczenia czynni-ków ryzyka związanych z:. - PowerPoint PPT Presentation
Citation preview
paleniem tytoniu piciem alkoholu niewłaściwym odżywianiem, otyłością i bra-
kiem aktywności fizycznej czynnikami infekcyjnymi: HPV, HBV i HCV ekspozycją słoneczną
SPOTKANIA W AULI SZKOLNEJ NT.
SZKODLIWOŚCI UZALEŻNIEŃ Z:
POLICJANTEM – PANEM P.
KOĆWINEM
CZŁONKAMI WSPÓLNOTY „CENACOLO”
AKCJE PROMUJĄCE ZALECENIA KODEKSU
Cel : Uświadomienie wpływu aktywności fizycznej na zmniejszenie ryzyka zachorowalności na choroby nowotworowe.
Sposoby realizacji:I. Przeprowadzenie pogadanek z młodzieżą
związanych z poniższą tematyką:-naukowe dowody na zmniejszenie ryzyka
zachorowalności na raka przez systematyczne ćwiczenia fizyczne
-obliczanie indeksu masy ciała BMI, nadwaga, otyłość
-sposoby przeciwdziałania nadwadze-korzyści płynące z aktywności ruchowej-różne rodzaje aktywności ruchowej
II. Prowadzenie dodatkowych zajęć fizycznych o zróżnicowanej formie dostosowanych do poziomu aktywności fizycznej grupy i jej zapotrzebowania.
-trening siatkarski (prowadzenie sekcji sportowej, organizowanie sparingów, udział w rozgrywkach międzyszkolnych, organizowanie meczy towarzyskich uczennic z nauczycielkami)
-fitness - aerobik
-fitness - step
-fitness - ćwiczenia siłowe
-taniec
-pływanie
III. Spotkanie z rodzicami klas pierwszych – prelekcja na temat roli wychowania fizycznego oraz dodatkowych zajęć sportowych dla młodzieży, w profilaktyce chorób nowotworowych i innych chorób cywilizacyjnych.
PODJĘCIE REGULARNYCH ĆWICZEŃ FIZYCZNYCH W KAŻDYM WIEKU MOŻE ODDALIĆ WIDMO RAKA PIERSI, CZY INNYCH CHORÓB NOWOTWOROWYCH.
Opracowały nauczycielki ZST: Kinga AdamczykAnna Żurowska