PARA LA COMUNIDAD!

Actividades para Adultos Mayores

Agosto 2019

Un sitio de la Comunidad socio de Sound Generations

Lunes, Miercoles y Viernes 9:00am-3:00pm

Lake Community Center 12531 28th Ave NE, Seattle, WA 98125

www.Lakecityseniors.org or call 206-268-6740

Bienvenido a Lake City Seniors donde te invitamos a conectarte con nosotros con programas gratis y de bajo costo. Acividades divertidas y comida caliente Nutritiva. Reunirte con nuevas personas para socializar con distintas comunidades!

Consulta de trabajo social con Akira Ohiso MSW, LSWAA

Problemas para resolver? Decisiones para hacer?

Necesita asistencia para conectar-se con los recursos? Solo necesita hablar?

Consulta gratis con trabajador social Akira Ohiso. Para hacer una cita por favor llamar a Akira Ohiso at 206-268-6740 o inscribirse personal-mente en el front desk. En el mismo día podría te-ner una cita dependiendo de la disponibilidad. Debe tener 50 anos o mas.

Sea Mar Latino Senior Programa de Nutrición y Socialización.

Sea Mar provee actividades saludables, di-vertidas y apropiadas para la edad incluyen-

do educación en salud. La meta es ayudar a los adultos mayores a disfrutar una mejor

calidad de vida física y emocional.

Lunes, Miércoles y Viernes - 10am-12pm

Para más información, contacte a

Martha Acuna Duran: 206-354-0597

Para preguntas, comentarios y su-gerencias contacta a:

Lake City Seniors Staff

Lakecityseniors@soundgenerations.org

206-268-6740

www.Instagram.com/lakecityseniors Facebook.com/lakecityseniors

Sound Generations Transportacion

El servicio de traslado de Hyde sirve a personas de 55 anos o mas o que tienen una discapacidad (también puede llevar aun cuidador o familiar) El servicio de traslado tiene un elevador de silla de ruedas, pero se limita al área de NE Seattle. Call 206-7276262 para aprender mas o programar un viaje. Servicio gratuito, se aceptan donaciones. Volunteer Transportation Los conductores voluntarios brindan un servicio personalizado de transporte individual a cita me-dical y dental esperando por ellos hasta que es-tén listos para regresar a casa. Debe tener 60 anos o mas y poder entrar y salir de un vehículo por su cuenta. Llama 2064485740 para aprender

Sunshine Garden’s Chinese Senior Program

Información China & El centro de servicios estará en el Centro.

自九月十日開始，仁人服務社晴園樂齡中心將在湖城社區中心

提供服務

Todos los Lunes: 每星期一

Informacion & Asistencia Asesoramiento in Chino 9am-10:30am

上午9:00-10:30 提供中文諮詢及輔助服務

Grupo Chino (Ejercicios & Actividades)

10:30am-12pm

上午10:30-中午12:00

華人團體活動（包括運動及其他項目）

Para mas información :

Andes Kong 206-957-8517

查詢詳情，請致電

206-957-8517 聯絡 江潔華小姐

No podriamos hacer lo que hacemos sin nuestros socios!

Lake City Community Center 12531 28th Ave. NE, Seattle, 98125 - Lakecityseniors.org or call 206-268-6740 Viernes 8/2

9-10 am Ejercicios 10-10:45am: Yoga suave en silla con Dog Yoga 10am-12pm: Actividades en Español con Sea Mar 10am-12pm: Grupo de costura 12-1pm: Tiempo de almuerzo! Ofrecido por Hunger Intervention Program 12:30-2pm: Arte para todos: HIP HOP DANCE (afuera en el parque)

1-3pm: Mahjong 麻將

1-2 pm Park Services: Taller de Prevencion de Fraudes.

Miercoles 8/7 Viernes 8/9

(Registrarse con Parks & Rec.; Becas disponibles)

1pm: Presión sanguínea, Detección de glucosa: Centro Multicultural para la salud. 1pm: Tiempo de Almuerzo! Ofrecido por Hunger Intervention Program

9-10am: Ejercicios 9:30am-2pm: Cuidado de pies con Diana (con cita/Becas disponibles) 10am-12pm: Actividades en Español con Sea Mar 10:15-11am: Baile Latino 11am-12pm: Tiempo de conversación en Ingles con Literacy Source 12-1pm: Tiempo de Almuerzo Hosted by Hunger Intervention Program 12:30-2pm: Arte para todos: Tarot Card Art 1-2pm: NO TAI CHI 1-2pm: Parkview Services: Taller de Prevención de fraudes 1-3 pm Watercolor Painting with Kathleen Coyle

9-10am: Ejercicios 9am-1pm: Consulta con trabajador social Akira Ohiso 10-10:45am: Yoga suave en silla con Two Dog Yoga 10am-12pm: Actividades en Español con Sea Mar 10am-12pm: Grupo de costura 11am-12pm: Empezando Español . Nuevas sesiones comienzan…. 12-1pm: Tiempo de Almuerzo. servido por Hunger Intervention Program 12:30-2pm: Arte para todos: Todos puden Bailar

1-3pm: Mahjong 麻將

1-2:30pm: Adulto Mayor LGBTQ2+Allies Animate!

Miercoles 8/14 Viernes 8/16

1pm: Tiempo de Almuerzo! Ofrecido por Hunger Intervention Program

Silver Screeners Film Series: “Intimates Stores” En Espanol

9-10am: Ejercicios 9:30am-2pm: Cuidado de pies con Diana (By Appointment/Scholarships availa-ble) 10am-12pm: Actividades en Español con Sea Mar 10:15-11am: Baile con Música latin 11am-12pm: Tiempo de conversación en Ingles Literacy Source 12-1pm:Tiempo de Almuerzo! Servido por Hunger Intervention Program 12:30-2pm: Arte para todos: Landscape Poetry

1-2pm: NO TAI CHI 1-3pm: Pintura en Acuarela con Kathleen Coyle

9-10am: Ejercicios 9am-1pm: Consulta con trabajador social Akira Ohiso 10-10:45am: Yoga suave en silla con Two Dog Yoga 10am-12pm: Actividades en Español con Sea Mar 10am-12pm: Grupo de Costura 11am-12pm: Empezando Español 12-1pm: Tiempo de Almuerzo! Ofrecido por Hunger Intervention Program 12:30-2pm: Arte para todos: Canción Comunitaria

1-3pm: Mahjong 麻將

1-2:30pm: Momentia Mensual. Un evento inclusivo para la memoria .Tango

Miercoles 8/21 Viernes 8/23

1pm: Tiempo de lunch! Ofrecido por Hunger Intervention Program

9-10am: Ejercicios 9:30am-2pmCuidado de pies (con cita/becas /disponibles) 10am-12pm: Actividades en Español con Sea Mar 10:15-11am: Baile con Música latina 11am-12pm: English Talk Time with Literacy Source 12-1pm: Lunch time! Hosted by Hunger Intervention Program 12:30-2pm: NEW : Arte para todos: Dance, Dance, Dance 1-2pm: NO TAI CHI 1-2pm: Grupo de apoyo para cuidadores. 1-3pm: Pintura en acuarela con Kathleen Coyle

9-10 am– Ejercicios

9 am– 1 pm-Consulta con trabajador social con Akira Ohiso

10-10:45 am- Gentle Chair Yoga with TWO Dog Yoga

10 am—12 pm Acividades en Español con Sea Mar

10 am-12 pm Grupo de Costura

12-1 pm– Tiempo de Almuerzo

12:30—2 pm Arte para todos: Drum Circle

1-3pm: Mahjong

Miercoles 8/28 Viernes 8/30

1pm: Tiempo de lunch! ofrecido por Hunger Intervention Program / Celebración de

9-10am: Ejercicios 10am-12pm: Actividades en Español con Sea Mar 10:15-11am: Baile con música Latina 11am-12pm: English Talk Time with Literacy Source 12-1pm: Lunch time! Servido por Hunger Intervention Program 12:30-2pm: Nuevo, Arte para todos: Narración de cuentos 1-2pm: NO TAI CHI 1-3pm: Pintura en Acuarela con Kathleen Coyle

9-10 am-Ejercicios

9am-1 pm-Consulta con trabajador Social. Akira Ohiso.

10-10:45 am– Gentle Chair Yoga with Two Dogs Yoga

10 am-12pm Actividades en espanol con Sea Mar

10am –12 pm Grupo d eCostura

12-1 pm Lunch time Servido por Hunger Intervention program