Performance Watch User Guide - Timexassets.timex.com/user_guides/W188_M589/W188_M589_EU_GE.pdf · W-188 589-095007 EU performance watch user guide Performance Watch User Guide English

W-1

88

589-

0950

07

EU

perform

ance w

atch user guide

Performance Watch User Guide

English page 1

Deutsch Seite 81

Italiano pagina 169

Nederlands pagina 257

BODYLINK SYSTEM®

©2005 Timex Corporation

589-095007_W188_EU_EN_T-0411-16_TMX_W188_EN.qxd 3/11/11 9:02 AM Page CVR2

81

Einführung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87Willkommen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87Aufbau des Handbuchs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88Ressourcen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89Druckressourcen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89Internet-Ressourcen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89

Überblick der Leistungsuhr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90Uhrenterminologie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90Chronograph/Stoppuhr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91Funktionen der Uhrenknöpfe . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92Knöpfe des Uhrengehäuses . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92Einstellknöpfe. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93So stellen Sie die Uhrenfunktionen ein . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93Anzeigeknöpfe. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94Uhrensymbole. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95Das Bodylink® System starten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 96Ablesen von Daten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 97Uhrenmeldungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 99Anzeigeformattierung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 100

INHALT

589-095007_W188_GE_T-0411-16_TMX_W188_EN.qxd 3/11/11 9:07 AM Page 81

So betreiben Sie den Modus Vertikal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113So sehen Sie Leistungsdaten im Modus Vertikal . . . . . . . . . . . 114Beispiel zum Modus Vertikal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 115Modus Ziel. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116Funktionen im Modus Ziel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 116So stellen Sie den Modus Ziel ein . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 117So sehen Sie Leistungsdaten im Modus Ziel ein . . . . . . . . . . . 117Beispiel zum Modus Ziel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 119Modus Navigieren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 119Terminologie zum Modus Navigieren. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 120Funktionen im Modus Navigieren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 121Bedienung des Modus Navigieren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 121So speichern Sie Wegpunkte im Modus Navigieren. . . . . . . . . 122So sehen Sie Leistungsdaten im Modus Navigieren . . . . . . . . 122Beispiel zum Modus Navigieren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123Modus Wegpunkte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123Terminologie zum Modus Wegpunkte. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 123Funktionen im Modus Wegpunkte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 124Bedienung des Modus Wegpunkte. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 125So speichern Sie einen Wegpunkt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 126Wegpunkte einsehen oder bearbeiten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 127

8382

Uhrenmodi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 100Benutzung der Uhr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 101Modi der Leistungsuhr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 102Tageszeit-Modus. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 102Terminologie des Tageszeit-Modus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 103Funktionen des Tageszeit-Modus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 103So stellen Sie die Tageszeit ein . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 103So wechseln Sie Zeitzonen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104So synchronisieren Sie Tageszeit und Fitnesssensoren. . . . . . 105So sehen Sie Leistungsdaten im Modus Tageszeit ein . . . . . . 106Beispiel für Tageszeit-Modus. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 107Modus Chronograph. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 108Terminologie zum Chronograph-Modus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 108Funktionen im Chronograph-Modus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 109Manuelle Bedienung des Chronographen. . . . . . . . . . . . . . . . . 109Handfreie Bedienung des Chronographen . . . . . . . . . . . . . . . . 110So sehen Sie Leistungsdaten im Modus Chronograph ein . . . 110Beispiel zum Modus Chronograph . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 112Modus Vertikal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 112Terminologie zum Modus Vertikal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113Funktionen im Modus Vertikal . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113


So sehen Sie Leistungsdaten im Modus Timer ein . . . . . . . . . 143Beispiel zum Modus Timer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 144Weck-Modus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 144Funktionen im Weck-Modus . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 145So stellen Sie einen Wecker im Weck-Modus . . . . . . . . . . . . . . 145

Modus Konfigurieren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 146Terminologie zum Modus Konfigurieren . . . . . . . . . . . . . . . . . . 147Einstellungsgruppen des Modus Konfigurieren. . . . . . . . . . . . . 147So stellen Sie Funktionen im Modus Konfigurieren ein . . . . . 148Optionen im Modus Konfigurieren . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 149HFM-Einstellungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 149GPS-3D Sensor-Einstellungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 151Höhenlageeinstellungen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 152Handfreie Einstellungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 153Uhreneinstellungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 154Einheiteneinstellungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 155

Pflege & Wartung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 157Batteriewechsel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 157INDIGLO-Nachtlicht . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 159Wasserbeständigkeit. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 159Gesetzliche Information . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 160

85

Bedienung des Modus Track Back . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 128Beispiel im Modus Wegpunkte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 130Modus Rundendaten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 130Funktionen im Modus Rundendaten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 131Bedienung Rundendaten . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 131So sehen Sie Leistungsdaten im Modus Rundendaten ein . . . 131Beispiel für den Modus Rundendaten. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 133Modus Zusammenfassung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 133Terminologie zum Modus Zusammenfassung . . . . . . . . . . . . . . 134Funktionen im Modus Zusammenfassung . . . . . . . . . . . . . . . . . 134Bedienung des Modus Zusammenfassung . . . . . . . . . . . . . . . . 135So setzen Sie Funktionen im Modus Zusammenfassung zurück . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 135So sehen Sie Leistungsdaten im Modus Zusammenfassung ein . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 135

Beispiel zum Modus Zusammenfassung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 139Modus Timer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 139Terminologie zum Modus Timer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 140Funktionen im Modus Timer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 140So stellen Sie den Modus Timer ein . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 141So bedienen Sie den Timer im Modus Timer . . . . . . . . . . . . . . 141

84


E I N F Ü H R U N G

WillkommenHerzlichen Glückwunsch! Mit dem Kauf des Timex Bodylink-Systems haben Sie Ihren neuen Privattrainer engagiert. Mit deneinzigartigen Funktionen Ihrer Leistungsuhr, kombiniert mitHerzfrequenz- und Geschwindigkeits- & Entfernungssensoren,können Sie mehrere Schlüsselwerte Ihrer persönlichen Fitnessstufeüberwachen, speichern und auswerten.Dieses Handbuch bietet Informationen über Ihre Leistungsuhr.Diese Sportuhr stellt das Zentrum Ihres Bodylink-Systems dar undbietet Ihnen umfassende Echtzeit-Trainingsdaten, die überHerzfrequenzsensor, Geschwindigkeits- und Entfernungssensoroder beide Sensoren gesammelt werden können.Sie werden feststellen, dass Ihre Leistungsuhr Ihnenaußerordentlich anwenderfreundliche Trainingstechnologie bietet.Wie bei jeder neuen Technologie sollten Sie sich auch hier die Zeitnehmen, sich damit vertraut machen, um aus Ihrer Uhr dengrößtmöglichen Nutzen zu ziehen. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Experimentieren! ÜberprüfenSie die Modi der Leistungsuhr. Verwenden Sie den LeitfadenSchnellstart, um Grundkennnisse des Bodylink-Systems zugewinnen. In erster Linie sollten Sie jedoch mit Ihrem neuenTrainingspartner auf dem Weg zu verbesserter Leistung Spaßhaben!

87

Internationale Times-Garantie (Beschränkte Garantie für die USA) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 160Service . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 163FCC-Hinweis (USA) / IC-Hinweis (Kanada) . . . . . . . . . . . . . . . . 164

86


89

Ressourcen

DruckressourcenZusätzlich zu diesem Handbuch enthält Ihr Bodylink-System diefolgenden wertvollen Ressourcen:v Bodylink-System Schnellstart-Leitfaden: Informationenzum Einstellen und Benutzung Ihrer Leistungsuhr mit IhrenTrainingssensoren, sowie eine Überblickskarte derverschiedenen Modi der Uhr.

v Trainingssensoren-Benutzerhandbuch: Information überEinstellen, Betrieb und Wartung der Sensoren fürGeschwindigkeit + Entfernung und Herzfrequenz.

Internet-RessourcenDie Timex Internet-Seiten bieten nützliche Informationen, um IhrBodylink-System zu optimieren. Diese Seiten beinhalten:v www.timex.com/bodylink/: Information über dieEigenschaften des Bodylink-Systems und Produktsimulationen.

v www.timex.com/software/: Aktuelle Software-Versionen fürTimex-Produkte.

v www.timex.com/fitness/: Fitness- und Trainingstipps für denEinsatz des Bodylink-Systems.

Aufbau des HandbuchsDieses Handbuch enthält Informationen und Anleitungen zumEinstellen Ihrer neuen Leistungsuhr im Einsatz mit den Bodylink-Trainingssensoren als Teil des koordinierten Bodylink-Systems. Um Ihnen das Lernen zu erleichtern, enthält dieses Handbuchmehrere Schlüsselelemente zum besseren Verständnis, wie z. B.:v Ein Überblick der Leistungsuhr-Knöpfe, Anzeigesymbole undModi.

v Ein Glossar zu jedem Abschnitt mit Hinweisen zu IhrerLeistungsuhr and deren Modi.

v Umfassende, verständliche Anleitungen zum Einstellen undGebrauch der Leistungsuhr in jedem Modus.

v Ein Leitfaden über die Verknüpfung zwischen Ihrer Leistungsuhrund jedem der Trainingssensoren in jedem Modus.

v Realitätsnahe Beispiele, die Ihnen zeigen, wie Sie Ihre Uhr beiIhrer Fitnessroutine einsetzen können. Diese Beispiele befindensich überall im Handbuch und sind in schattierten Kästchen zusehen.

88


Herzfrequenzsensor: Der Herzfrequenzsensor (HF-Sensor) misstIhre Herzfrequenz. Das Fitnesssensor-Benutzerhandbuch bietetdetaillierte Informationen zum Einstellen und Gebrauch Ihres HF-Sensors.

Chronograph/StoppuhrWenn Sie dieses Handbuch verwenden, um mehr über Ihre Uhr zulernen, könnte der Begriff Chronograph möglicherweise etwasverwirrend sein. Denken Sie hierbei an Folgendes: EinChronograph ist ein Instrument, um Zeit zu messen. Siewerden somit den Modus Chronograph sehen, aber auch die ModiVertical and Finish werden vom Chronographen aus gesteuert.Immer dann, wenn Ihre Uhr als Zeitmesser eingesetzt wird,verwendet sie den Chronograph-Zeitmessermodus.

91

Chronographmisst Zeit

ModusChronograph

Modus Vertikal Modus Ziel

Ü B E R B L I C K D E R L E I S T U N G S U H R

UhrenterminologieDie folgenden Begriffe werden in diesem Handbuch verwendet. Einbesseres Verständnis der gebotenen Informationen ist gegeben,wenn Sie mit diesen Begriffen vertraut sind.Bodylink-System: Mit dem Bodylink-System können SieEchtzeitdaten verfolgen, indem Sie Fitnesssensoren in Kombinationmit Ihrer Leistungsuhr verwenden.Fitnesssensoren: Das Bodylink-System enthält zweiDigitalsensoren: den Herzfrequenzsensor und den SensorGeschwindigkeit + Entfernung. Leistungsuhr: Die Leistungsuhr (Uhr) enthält das Datenzentrumfür das Bodylink-System. Sensor Geschwindigkeit + Entfernung: Mit Hilfe von GPS-basierter Technologie zeichnet der Sensor Geschwindigkeit +Entfernung (GPS-3D-Sensor) Geschwindigkeit, Tempo,zurückgelegte Entfernung, Höhe über NN, Standort u. v. m. auf.Das Fitnesssensor-Benutzerhandbuch bietet detaillierteAnleitungen zum Einstellen und Gebrauch Ihres GPS-3D-Sensors.GPS: Der GPS-3D-Sensor verwendet Informationen, die vomglobalen Positionierungssystem (GPS) bereitgestellt wurden, umIhre Geschwindigkeit, Entfernung und Höhenlage zu berechnenund Ihre Bewegungen zu verfolgen.

90


EinstellknöpfeMit den Uhrenknöpfen werden auch Uhrenfunktionen eingestellt(z. B. Einstellen der Zeit oder einer Herzfrequenz-Zielzone). Wenndie Symbole + und - auf der Uhrenanzeige erscheinen, habenSie den Einstellprozess eingeleitet.

SO STELLEN SIE DIE UHRENFUNKTIONEN EIN

Verwenden Sie die folgenden Schritte zum Einstellen derUhrenfunktionen:1. SELECT (SET/FORMAT) drücken und halten. Die MeldungHOLD TO SET erscheint.

2. Drücken Sie weiterhin SELECT (SET/FORMAT), bis SETkurz angezeigt wird, gefolgt von einem blinkenden Wert.

93

FERTIGDrücken, wennEinstellung beendet ist

INDIGLO-NachtlichtDrücken, um Zifferblatt zubeleuchten

+ Drücken, um angezeigteWerte zu erhöhen

WÄHLENDrücken, umEinstellung zu beginnenoder weiter zu gehen

- Drücken, um angezeigteWerte zu reduzieren

Funktionen der UhrenknöpfeDie Knöpfe Ihrer Uhr sind multifunktionaler Art und erfüllen dreiAufgaben. Sie müssen sich nicht an die Knopffunktionen für jedenModus erinnern. Benutzen Sie die Uhr als Richtlinie.

Knöpfe des UhrengehäusesIn der Regel funktionieren die Uhrenknöpfe entsprechend der aufdem Gehäuse aufgedruckten Beschriftungen. Wenn Sie keines derSymbole auf der Anzeige sehen, folgen Sie den Informationen, dieauf dem Uhrengehäuse aufgedruckt sind, als Anleitung.

92

MODUSDrücken, um zumnächsten Modus zugelangen

START/SPLITDrücken, um Zeitmessungzu beginnen oderZwischenzeit zu nehmen

INDIGLO® Nachtlicht Drücken, um Zifferblatt zubeleuchten

ANZEIGEDrücken, umLeistungsdaten einzusehen

EINSTELLEN/FORMATDrücken, um Formateinzustsellen oder zuändern

STOP/RESETDrücken, um zuunterbrechen oder drückenund halten fürNeueinstellung


95

UhrensymboleUhrensymbole

Timer läuft

Chronograph läuft

Nachtmodusaktiviert

GPS-3DSensorenbatterieschwach

Sensor(en) aktiviert(blinkt(en) beiProblemen)

Wecker aktiviert

Stundenton aktiviert

94

3. Stellen Sie den ersten Wert ein, indem Sie + (DISPLAY)

oder - (STOP/RESET) drücken.4. Nachdem der gewünschte Wert erscheint, drücken SieSELECT (SET/FORMAT), um zum nächsten Wert zuwechseln.

5. Wiederholen Sie die Schritte 3 und 4 für jeden einzustellendenWert.

6. Nachdem alle Werte eingestellt wurden, drücken Sie DONE(MODE), um zur Hauptanzeige des Modus zurückzukehren.

AnzeigeknöpfeKnöpfe unterstützen Sie auch beim Navigieren durch dieAnzeigeoptionen. Die Dreiecke � und � auf der Anzeigebedeuten, dass einsehbare Informationen vorhanden sind.

MODUSDrücken, umzum nächstenModus zu gehen

INDIGLODrücken, um Zifferblatt zubeleuchten.

�Drücken, um nächstenDatenwert anzuzeigen

�Drücken, um vorherigenDatenwert anzuzeigen


Das Bodylink® System startenWenn Sie den Monitor verwenden, können Sie Echtzeitdaten vomHerzfrequenzsensor oder Geschwindigkeits- + Entfernungssensor,bzw. von beiden, in Time of Day, Chrono und Timer ablesen. Umdies zu tun, gehen Sie in allen Modi auf die gleiche Weise vor,obwohl die auf dem Display abzulesenden Daten und ihre Positionin jedem Modus anders sind.1. Vergewissern Sie sich, dass Sie Ihren Herzfrequenzsensor oderGeschwindigkeits- + Entfernungssensor, bzw. beide, tragen unddass diese eingeschaltet und funktionsbereit sind.

2. Sie müssen mindestens 2 Meter von allen anderen Benutzern vonFitness-Monitorsystemen und von allen Funkinterferenzquellen wiez.B. elektrischen Geräten, Stromleitungen, etc. entfernt stehen.

3. Drücken Sie die Taste DISPLAY und lassen Sie sie wieder los.Dadurch wird der Armbanduhr mitgeteilt, nach in der Nähebefindlichen Bodylink® Sensoren zu suchen; sie sucht dann eineMinute lang. Auf dem Display der Armbanduhr erscheint dasAntennen-Symbol, um anzuzeigen, dass das Bodylink® Systemaktiv ist.

96

HINWEIS: Obwohl das Bodylink® System einenFunktionsbereich von ungefähr 1 Meter von den Sensoren zurArmbanduhr hat, sollten Sie sich für eine zuverlässigeAnwendung vergewissern, dass die Armbanduhr sich beimStarten des Systems so nahe wie möglich an den Sensorenbefindet, um zuverlässige Funktion zu bieten.

4. Wenn die Armbanduhr Übertragungen von den Sensorengefunden hat, wechselt das Display der Armbanduhr zu einemneuen Format, das je nach dem Modus alle oder einen Teil derSensorendaten anzeigt. Time of Day und Timer zeigen das Datumausschließlich in der unteren Zeile an, während Chrono bis zudrei Zeilen Daten zulässt.

Ablesen von DatenDrücken Sie die Taste DISPLAY und lassen Sie sie wieder los, umdie Daten oder Datenkombination auszuwählen, die Sie währenddes Workouts ablesen möchten. Zur Vereinfachung der Bedienungerscheint vor dem Datendisplay ein „Banner” mit denBezeichnungen der Informationen und deren Position bevor dieDaten selbst angezeigt werden.Hier folgen noch einige Hinweise, die Sie zur effizienten Nutzungder Armbanduhr beachten sollten:• SET/FORMAT drücken und loslassen, wenn Sie sich in Chronobefinden, um die Position der Informationen in der oberen undmittleren Display-Zeile auszutauschen. Dadurch können Sie diewichtigsten Daten in der größeren mittleren Zeile betrachten.

97

HINWEIS: Zur Vereinfachung der Bedienung suchen Chronound Timer automatisch fünfzehn Sekunden lang nach Bodylink®Sensoren, nachdem Sie in diese Modi gehen.


UhrenmeldungenWenn die Uhr mit den Fitnesssensoren eingesetzt wird, kann dieUhr Meldungen anzeigen, um den Stand des Sensors in Verbindungmit der Uhr anzugeben. Zu den Meldungen gehören:v SEARCHING Der GPS-3D-Sensor versucht gerade, eineVerbindung zu GPS-Daten aufzubauen. Sie können erst dannGeschwindigkeit, Tempo, Entfernung oderPositionsinformationen einsehen, wenn der Sensor GPS-Satelliten lokalisert hat.

v WEAK GPS SIGNAL Der GPS-3D-Sensor hat die Verbindungzu GPS-Satelliten verloren. Der GPS-3D-Sensor arbeitet genauerim Freien (wie z. B. ein Bereich ohne viele Bäume oder Wolken)und bei höheren Geschwindigkeiten.

v NO DATA FROM HRM (GPS) Die Uhr empfängt keine Datenvom HF- oder GPS-3D-Sensor. Stellen Sie sicher, dass der Sensornicht mehr als 1 m von der Uhr entfernt ist, dass er funktioniertoder sich nicht versehentlich auf einen anderen Sensor eingestellthat. Nach Anzeige dieser Meldung versucht die Uhr eine Minutelang, eine Verbindung herzustellen.

v NOISY DATA FROM HRM (GPS) Die Uhr ist Funkstörungenausgesetzt. Halten Sie sich von eventuellen Störquellen möglichstfern (z. B. Fernsehgeräten, Bildschirmen oder motorisiertenGeräten). Nach Anzeige dieser Meldung versucht die Uhr 30Sekunden lang, eine Verbindung herzustellen.

99

• Wenn Sie keine Daten Ihres Bodylink® Sensors mehr ansehenmöchten, halten Sie die Taste DISPLAY gedrückt, bis dieMeldung HOLD TO SHUT OFF RCVR auf dem Display derArmbanduhr erscheint. Halten Sie die Taste DISPLAY noch einpaar Sekunden länger gedrückt; die Uhr zeigt dann per Signaltonan, dass die Funkverbindung zwischen der Armbanduhr und demSensor abgebrochen wurde.

98

TIPP: Wenn Sie bereits Daten von einem Sensor, wie z.B. demHerzfrequenzsensor, ansehen, und Sie auch Daten von demGeschwindigkeits- + Entfernungssensor ansehen möchten,drücken Sie einfach DISPLAY und halten Sie die Tastegedrückt, bis ein kurzes Signal ertönt und das Antennensymbolzu blinken beginnt. Die Armbanduhr sucht jetzt nach einemzweiten Bodylink® Sensor. Wenn sie dieses zweite Gerät findet,hört das Antennensymbol auf zu blinken und das Displaywechselt u.U. zu einem neuen Format, in dem die neuenInformationen enthalten sind. Drücken Sie die Taste DISPLAYund lassen Sie sie los (wie oben beschrieben), um verschiedeneKombinationen der Daten beider Sensoren zu betrachten.


v Finish Sie können die Zeit für eine bestimmte Entfernungschätzen. Ein akustisches Signal ertönt, wenn Sie nicht Schritthalten.

v Navigieren Erkennt kompassartige Positionsinformationen fürIhren Standort.

v Wegpunkte Unterstützt bis zu zehn Referenzpunkte, währendSie sich von einem Standort zum anderen bewegen, undverwendet diese Referenzpunkte, damit Sie wieder zu IhremStartpunkt zurückkehren können.

v Rundendaten Zeigt gespeicherte Rundeninformationen an.v Übersicht Zeigt aufgezeichnete Daten an, während derChronograph läuft.

v Timer Erlaubt die Zeitmessung eines Ereignisses durchCountdown ab einer bestimmten Zeit bis Null.

v Wecker Verwaltet bis zu fünf Wecker.v Konfigurieren Erlaubt individuelles Einstellen derUhrenfunktionen für Ihre speziellen Bedürfnisse.

Benutzung der UhrUm Zugang zu allen Funktionen Ihrer Uhr zu haben, muss siezusammen mit den Fitnesssensoren verwendet werden. Ihre Uhrbietet jedoch etwas Einsatzflexibilität. Zum Beispiel:v Sie können Ihre Uhr ohne einen der Fitnesssensoren einsetzen,wenn Sie die Uhrzeit im Tageszeit-Modus anzusehen möchten, als

101

v FATAL GPS ERROR Es liegt ein schwerwiegender, internerFehler beim GPS-3D-Sensors vor. Benachrichtigen Sie bitte denTimex-Kundendienst.

AnzeigeformattierungIn den Modi Chronograph, Vertikal (mit Ausnahme derAufstiegsgeschwindigkeitsinformation), Ziel und NavigierenSET/FORMAT drücken und loslassen, um die Anzeigepositionender oberen und mittleren Zeilen umzustellen.

UhrenmodiDrücken Sie MODE, um durch jeden der 11 Modi zu navigieren. Zuden Modi gehören:v Tageszeit Zeigt Uhrzeit, Datum und Wochentag für zweiverschiedene Zeitzonen an.

v Chronograph Überwacht Leistungsdaten und zeigt sie an.v Vertikal Setzt eine Darstellung für vertikale Daten an, wie z. B.Aufstiegsgeschwindigkeit, Höhe über NN und relative Höhe.

100

Uhrzeit

Tempo

Tempo

Uhrzeit


Terminologie des Tageszeit-ModusUTC: Koordinierte Weltzeit (ehemals GMT) beschreibt die lokaleZeitzone in Bezug zum Greenwich-Längenkreis. Beispiel: New YorkCity ist in der UTC-Zone -5, da New York fünf Stunden vor demGreenwich-Längenkreis liegt; Moskau ist +3 UTC, da es dreiStunden hinter dem Greenwich-Längenkreis liegt.

Funktionen des Tageszeit-ModusIhre Uhr kann als gewöhnliche Uhr zur Anzeige von Uhrzeit,Datum und Tag für zwei verschiedene Zeitzonen im 12- oder 24-Stunden-Format verwendet werden.Kehren Sie aus jedem Modus zum Tageszeitmodus zurück, indemSie MODE drücken und halten, bis die Tageszeit erscheint.

SO STELLEN SIE DIE TAGESZEIT EIN

Für Anleitungen zum Einstellen der Uhrenfunktionen,einschließlich Tageszeit, siehe Seite 93, „So stellen SieUhrenfunktionen ein“.Sie können die folgenden Werte für die Tageszeit einstellen:

103

Signal im Weck-Modus oder zur Zeitmessung eines Workouts ineinem beliebigen Chronograph-Modus.

v Sie können Ihre Uhr mit dem HF-Sensor allein in einem derChronograph-Modi einsetzen, um Herzfrequenz- undZeitinformationen zu verfolgen.

v Sie können Ihre Uhr mit dem GPS-3D-Sensor in einem derNavigationsmodi einsetzen, um Entfernungsinformationen zuverfolgen. Oder Sie können diesen Sensor in einem derChronograph-Modi einsetzen, um Entfernungsinformationenaufzuzeichnen.

M O D I D E R L E I S T U N G S U H R

Tageszeit-Modus

102

v Stunde v Monatv Minute v Datum (automatisches Einstellen des

Wochentags, wenn Sie das Datum einstellen)v Jahr v Stundenformat(d.h. AM/PM oder 24-Stunden)

Leistungsdateneinsehen

2. Zeitzone einsehenoder einstellen

Halten, umeinzustellen

INDIGLO®Nachtlicht

ModusChronograph


SO SYNCHRONISIEREN SIE TAGESZEIT UND FITNESSSENSOREN

Wenn Sie den GPS-3D-Sensor erstmalig mit Ihrer Uhr aktivieren,kann eines der folgenden Szenarien eintreten:v Wenn Sie den GPS-3D-Sensor aktivieren, bevor Sie dieTageszeit einstellen, wird die Uhr T1 und T2 auf UTCsynchronisieren. Sie müssen die Stunde beider Zeitzonen aufIhre Ortszeit einstellen.

v Wenn Sie den GPS-3D-Sensor aktivieren, nachdem Sie dieTageszeit einstellen, behält die Uhr die Stunden- undDatumseinstellung bei und synchronisiert Minuten undSekunden auf UTC für jede Zeitzone.

Nach dem erstmaligen Gebrauch wird die Uhr automatisch jedeZeitungenauigkeit nach dem Aktivieren des GPS-3D-Sensorskorrigieren und danach alle 15 Minuten.

105

HINWEIS: Sie können keine Sekunden einstellen. Wenn Sie dieUhr mit dem GPS-3D-Sensor verwenden, wird siesich an UTC anpassen.

Stellen Sie die Stunde manuell nach, wenn Sie zwischenStandardzeit und Sommerzeit wechseln.Sie können die Uhr etwas vor- oder nachstellen. Beispiel:Wenn Sie üblicherweise zehn Minuen verspätetankommen, stellen Sie Ihre Uhr zehn Minuten vor. Auchbei Synchronisation mit dem GPS-3D-Sensor wird dieUhr weiterhin vorgehen.

SO WECHSELN SIE ZEITZONEN

Die Uhr kann zwei Zeitzonen führen (T1 und T2). Zum Einsehender anderen Zeitzone drücken Sie START/SPLIT. Oder schaltenSie mit folgenden Schritten von T1 zu T2:1. START/SPLIT drücken und halten, bis HOLD FOR TIME 2erscheint.

2. Halten Sie den Knopf weiter gedrückt, bis die Zeit umschaltetund ein Signalton ertönt.

3. Wiederholen Sie die Schritte 1 und 2, um zu T1zurückzukehren. Die Meldung HOLD FOR TIME 1 erscheintjetzt.

Sie müssen die Tageszeit separat für jede Zeitzone einstellen.

104


v Höhe über NN: Aktuelle Höhe über dem Meeresspiegel(erfordert den GPS-3D-Sensor).

HINWEIS: Wenn die Uhr keinen der Fitnesssensoren feststellt,wird der Wochentag auf der unteren Anzeigezeiledargestellt. Sie können den Wochentag weitereinsehen, während Sie die Fitnesssensorenverwenden, indem Sie die Leistungsdaten ausblenden(für Informationen zum Ausblenden von Daten siehe„Uhreneinstellungen“ auf Seite 154). Wenn SieWochentag wählen, scheint es so, als ob die Uhr keineDaten empfängt.

Beispiel für Tageszeit-Modus

107

SO SEHEN SIE LEISTUNGSDATEN IM MODUS TAGESZEIT EIN

Wenn Sie Fitnesssensoren mit Ihrer Uhr verwenden, navigierenSie durch die Leistungsdaten, indem Sie DISPLAY drücken undwieder loslassen.

Zu den Einsichtsoptionen der Leistungsdaten für den ModusTageszeit gehören:v Herzfrequenz: Aktuelle Herzfrequenz (erfordert den HF-Sensor)

v Geschwindigkeit: Aktuelle Geschwindigkeit (erfordert denGPS-3D-Sensor)

v Tempo: Aktuelle Geschwindigkeit, ausgedrückt in Minuten progewählter Entfernungseinheit, wie z. B. Kilometer oder Meilen(erfordert den GPS-3D-Sensor).

v Entfernung: Zurückgelegte Entfernung seit der Aktivierungdes GPS-3D-Sensors (erfordert den GPS-3D-Sensor)

106

Nehmen Sie an, Sie wohnen in Köln und arbeiten mit einemKunden in Singapur. Wie für alle beschäftigten Leute ist es auchfür Sie wichtig, die Zeit einzuhalten, also stellen Sie T1 auf Ihrelokale Zeit ein. Aber es ist auch wichtig, schnell über die Uhrzeitdes Kunden informiert zu sein, also stellen Sie T2 auf dieSingapur-Zeit ein. Durch die Verfügbarkeit beider Zeitzonenkönnen Sie schnell die Zeit Ihres Kunden überprüfen oder IhreAnzeige auf T2 umstellen, wenn Sie nach Singapur reisen.

Leistungsdaten

Drücken, umLeistungsdateneinzusehen


Funktionen im Chronograph-ModusDer Chronograph-Modus fungiert als HaupttrainingsdatencenterIhrer Uhr. Er kann die abgelaufene Zeit für maximal 100 Stundenaufzeichnen. Er kann ferner Informationen bis maximal 100Runden registrieren, einschließlich Daten für Geschwindigkeit,Tempo und Entfernung (unter Verwendung des GPS-3D-Sensors)sowie die durchschnittliche Herzfrequenz (unter Verwendung desHF-Sensors).HINWEIS: Drücken Sie MODE, um die Uhrenanzeige in

irgendeinen anderen Modus zu setzen, während derChronograph weiter läuft. Das Stoppuhr-Symbolerscheint und zeigt an, dass der Chronographweiterhin läuft.

MANUELLE BEDIENUNG DES CHRONOGRAPHEN

1. Drücken Sie MODE, bis der Chronograph-Modus erscheint.2. Drücken Sie START/SPLIT, um das Timing zu beginnen.3. Drücken Sie START/SPLIT noch einmal, um eineZwischenzeit zu nehmen und automatisch eine neue Runde zubeginnen.

Die Uhr speichert Runden- und Zwischenzeitinformation andzeigt Durchschnittswerte für die Runde an, wenn Sie dieFitnesssensoren verwenden.

4. Drücken Sie MODE, um sofort neue Rundeninformationenanzuzeigen.

109

Modus Chronograph

Terminologie zum Chronograph-ModusChronograph: Der Chronograph zeichnet Zeitabschnitte für dieDauer Ihrer Aktivität auf.Runde: Die Rundenzeit zeichnet die Zeit für einen Abschnitt IhrerAktivität auf. Zwischenzeit: Zwischenzeit zeichnet die gesamte abgelaufeneZeit seit dem Start einer Aktivität auf. Zwischenzeit nehmen: Wenn Sie eine Zwischenzeit nehmen,wird der Chronograph die Zeitmessung einer Runde abschließenund die nächste Runde beginnen.

108


Obere undmittlere Zeilevertauschen

Chronographanhalten oder neueinstellen

INDIGLO-Nachtlicht

Zeitmessungbeginnen oderZwischenzeit nehmen

Modus Vertikal oder halten fürZeitanzeige



v Durchschnittsgeschwindigkeit: DieDurchschnittsgeschwindigkeit für die Zeitdauer, die derChronograph läuft (erfordert den GPS-3D-Sensor).


v Durchschnittstempo: Die Durchschnittsgeschwindigkeit proMinute für die Zeitdauer, die der Chronograph läuft (erfordertden GPS-3D-Sensor).

v Entfernung: Zurückgelegte Entfernung seit der Aktivierungdes Chronographen (erfordert den GPS-3D-Sensor)

v Höhe über NN: Aktuelle Höhe über dem Meeresspiegelniveau(erfordert den GPS-3D-Sensor).

v Höhenunterschied: Unterschied zwischen der aktuellen Höheüber NN und der Höhe zum Startzeitpunkt des Chronographen(erfordert den GPS-3D-Sensor).

111

ODER Warten Sie einige Sekunden, und die Uhr wird automatischDaten für eine neue Runde anzeigen.

5. Drücken Sie STOP/RESET, um die Zeitmessung zu stoppen,wenn Sie das Ende Ihrer Aktivität erreichen.

6. Drücken Sie START/SPLIT, um das Timing fortzusetzen. ODER STOP/RESET drücken und halten, um dieChronographanzeige auf Null zurückzusetzen.

HANDFREIE BEDIENUNG DES CHRONOGRAPHEN

Sie können den Modus Chronograph so einstellen, dass er startet,wenn Sie sich bewegen, und stoppt, wenn Sie sich nicht mehrbewegen, oder dass er automatisch Zwischenzeiten anhand derEntfernung oder abgelaufenen Zeit nimmt. Siehe „HandfreieEinstellungen” auf Seite 153.

SO SEHEN SIE LEISTUNGSDATEN IM MODUS CHRONOGRAPH EIN

Wenn Sie Fitnesssensoren mit Ihrer Uhr verwenden, navigierenSie durch die Leistungsdaten, indem Sie DISPLAY drücken undwieder loslassen.Zu den Einsichtsoptionen der Leistungsdaten für den ModusChronograph gehören:v Herzfrequenz: Aktuelle Herzfrequenz (erfordert den HF-Sensor)

110


Terminologie zum Modus VertikalAufstiegsgeschwindigkeit: Wie schnell Sie auf- oder absteigen.Vertikale Geschwindigkeit: Ein anderer Begriff fürAufstiegsgeschwindigkeit.

Funktionen im Modus VertikalDer Modus Vertikal dient als Einsichtsmodus in Verbindung mitdem GPS-3D-Sensor, der schwerpunktmäßig Höhenlagendatenanzeigt. Im Einzelnen passt der Modus Vertikal die Uhr zumEinsehen von Daten an, die sich auf vertikale Aktivitäten beziehen(z. B. Klettern oder Ski laufen).

HINWEIS: Wenn Sie den GPS-3D-Sensor nicht verwenden,funktioniert der Modus Vertikal so wie der ModusChronograph und zeigt nur Zeit- undRundeninformationen an.

SO BETREIBEN SIE DEN MODUS VERTIKAL

1. Drücken Sie MODE, bis der Modus Vertikal erscheint.2. Drücken Sie START/SPLIT, um das Timing zu beginnen.3. Drücken Sie START/SPLIT noch einmal, um eineZwischenzeit zu nehmen und automatisch eine neue Runde zubeginnen.

4. Drücken Sie STOP/RESET, um die Zeitmessung zu stoppen,wenn Sie das Ende Ihrer Aktivität erreichen.

113

Beispiel zum Modus Chronograph

Modus Vertikal

112

Nehmen Sie an, dass Sie regelmäßig laufen, und Sie möchtenInformationen über Ihre aktuelle Trainingsroutine haben, damitSie sich Fitnessziele setzen können. Sie verwenden den ModusChronograph, um die Rundenzeiten von jedem der dreiAbschnitte Ihres Trainings aufzuzeichnen. Wenn Sie Ihr Trainingbeenden, verwenden Sie die Rundeninformation, um Entfernungund Tempo festzustellen – sowohl für jede Runde als auch alsSumme aller drei Runden. Wenn Sie für einen Teil IhresTrainings bergauf laufen, können Sie ferner Ihren Höhengewinnbestimmen, um zu erfahren, wie weit Sie aufgestiegen sind. WennSie sich Ihren aktuellen Fitnesspegel vor Augen halten, könnenSie sich realistische Fitnessziele setzen und regelmäßig IhrenFortschritt überwachen.


Obere undmittlere Zeilevertauschen

Chronographanhalten oder neueinstellen

INDIGLO-Nachtlicht

Rundenmessungbeginnen oderZwischenzeit nehmen

Modus Zieloder haltenfür Zeitanzeige


115

5. Drücken Sie START/SPLIT, um das Timing fortzusetzen. ODER STOP/RESET noch einmal drücken und halten, um dieAnzeige auf Null zurückzusetzen.

SO SEHEN SIE LEISTUNGSDATEN IM MODUS VERTIKAL

Wenn Sie Fitnesssensoren mit Ihrer Uhr verwenden, navigierenSie durch die Leistungsdaten, indem Sie DISPLAY drücken undwieder loslassen.Zu den Einsichtsoptionen der Leistungsdaten für den ModusVertikal gehören:v Herzfrequenz: Aktuelle Herzfrequenz (erfordert den HF-Sensor)

v Aufstiegsgeschwindigkeit: Vertikale Geschwindigkeit(erfordert den GPS-3D-Sensor).



114

v Entfernung: Zurückgelegte Entfernung seit der Aktivierungdes GPS-3D-Sensors (erfordert den GPS-3D-Sensor).


v Höhenunterschied: Unterschied zwischen der aktuellen Höheüber NN und der Höhe zum Startzeitpunkt des Chronographen(erfordert den GPS-3D-Sensor).

Beispiel zum Modus Vertikal

Sie machen Heli-Skifahren in Banff auf einer Strecke mitschätzungsweise 214 vertikalen Metern. Sie möchten wissen, wiegenau Ihre Schätzung ist und wie lange Sie für Ihren Laufbenötigen, also starten Sie Ihren GPS-3D-Sensor, navigieren zumModus Vertikal und drücken START, wenn Sie den Laufbeginnen. Am Ende Ihres Laufes drücken Sie STOP und dannDISPLAY, bis Sie die Aufstiegsgeschwindigkeit und denHöhenunterschied sehen (da Sie bergab gefahren sind, werdendie Daten als negative Zahl ausgedrückt). Verwenden Sie dieseInformation, um zu sehen, wie schnell Sie gefahren sind, undvergleichen Sie den angezeigten Wert des Höhenunterschieds mitder Schätzung in Ihrem Leitfaden.


SO STELLEN SIE DEN MODUS ZIEL EIN

Für Anleitungen zum Einstellen der Uhrenfunktionen,einschließlich Modus Ziel, siehe Seite 93, „So stellen SieUhrenfunktionen ein“.Sie können die folgenden Werte für den Modus Ziel einstellen:v Vorgegebene oder individuelle Entfernung (für Individuellmüssen Sie die Entfernung einstellen (bis zu 999,99) und dieEinheit (NM, KM oder MI))

v Zielzeitv Warnoption (Die vorberechnete Zielzeit wird entweder blinkendmit zusätzlichem Signalton angezeigt oder nur durch Blinken)

SO SEHEN SIE LEISTUNGSDATEN IM MODUS ZIEL EIN

Wenn Sie Fitnesssensoren mit Ihrer Uhr verwenden, navigierenSie durch die Leistungsdaten, indem Sie DISPLAY drücken undwieder loslassen.Zu den Einsichtoptionen der Leistungsdaten für den Modus Zielgehören:v Zielzeit: Die berechnete Zielzeit anhand Ihrer aktuellenGeschwindigkeit und Entfernung. Die Zielzeit blinkt, wenn Siesich schneller oder langsamer als Ihre berechnete Zielzeitbewegen. Wenn Sie sich nicht mehr bewegen, zeigt die UhrSTOPPED anstatt der Zielzeit an (erfordert den GPS-3D-Sensor).

117

Modus Ziel

Funktionen im Modus ZielMit dem Modus Ziel können Sie vorhersagen, wieviel Zeit Siebenötigen, um eine bestimmte Entfernung aufgrund der aktuellenGPS-3D-Sensordaten zurückzulegen. Damit Sie Ihr Tempo für Ihrgeplantes Ziel beibehalten können, können Sie die Uhr auch soeinstellen, dass Sie gewarnt werden, wenn Sie sich in Bezug aufIhr gewünschtes Tempo zu schnell oder zu langsam bewegen.

HINWEIS: Wenn Sie den GPS-3D-Sensor nicht verwenden,funktioniert der Modus Vertikal so wie der ModusChronograph und zeigt nur Zeit- undRundeninformationen an.

Sie müssen den Chronograph auf Null zurücksetzen, bevorSie den Modus Ziel betreiben, damit er ordnungsgemäßfunktioniert.

116


Zeitmessungbeenden

INDIGLO-Nachtlicht

Zeitmessungbeginnen oderZwischenzeit nehmen

Modusnavigationoder halten fürZeitanzeige


119


v Durchschnittstempo: Die Durchschnittsgeschwindigkeit proMinute für die Dauer, die der Chronograph läuft (erfordert denGPS-3D-Sensor).

v Entfernung: Zurückgelegte Entfernung seit der Aktivierungdes Chronographen (erfordert den GPS-3D-Sensor)


v Durchschnittsgeschwindigkeit: DieDurchschnittsgeschwindigkeit für die Dauer, die derChronograph läuft (erfordert den GPS-3D-Sensor).

v Herzfrequenz: Aktuelle Herzfrequenz (erfordert den HF-Sensor)

118

Beispiel zum Modus Ziel

Modus Navigieren

Sie trainieren für ein 100 km Radrennen. Letztes Jahr sind Siedasselbe Rennen in 4 Stunden und 15 Minuten gefahren. DiesesJahr haben Sie sich 4 Stunden als Ziel gesetzt. Sie lesen in einerTrainingzeitschrift, dass Sie beim Training für ein Rennen einenTag pro Woche dafür widmen sollten, eine gleichwertigeEntfernung zu fahren, um auf Ihre Zielzeit hinzuarbeiten. UmIhnen zu helfen, das Tempo einzuhalten, stellen Sie den ModusZiel auf 100 Km als Entfernung und 4 Stunden als Zeit ein. Siestellen die Uhr so ein, dass Sie durch ein akustisches Signalgewarnt werden, wenn sie sich verlangsamen, um das richtigeFahrtempo zu halten.


INDIGLO®Nachtlicht

Aktuelle Positionals Wegpunktspeichern

Modus Wegpunkteoder halten fürZeitanzeige


Funktionen im Modus NavigierenDer Modus Navigieren zeigt Richtungsinformationen an und führtIhre Geschwindigkeit, Entfernung und Höhenlage während einerAktivität. Obwohl Sie bis zu 10 Wegpunkte einstellen können, umbestimmte Stellen während Ihrer Aktivität zu markieren,funktioniert dieser Modus nicht wie ein Kompass. Für akurateRichtungsinformation ist es erforderlich, dass Sie in Bewegung sind. Zudem funktioniert der Modus Navigieren nicht in Verbindung mitdem Chronograph. Dieser Modus zeigt aktuelle Positionsdaten anund aktualisiert sie automatisch, aber er führt keine Zeitmessungdurch.

HINWEIS: Der Modus Navigieren funktioniert nicht ohne denEinsatz des GPS-3D-Sensors. Falls der GPS-3D-Sensornicht funktioniert, erhalten Sie die folgende Meldung:NO GPS DATA.

BEDIENUNG DES MODUS NAVIGIEREN

1. Drücken Sie MODE, bis der Modus Navigieren erscheint.2. Setzen Sie sich in Bewegung. Die Uhr aktualisiert die auf derUhr angezeigten Informationen automatisch.

Wenn Sie sich nicht mehr bewegen, frieren die Höhen- undRichtungswerte ein.

121

Terminologie zum Modus NavigierenWegpunkte: Ein Punkt zwischen dem Anfangs- und Endpunkteiner Route. Wegpunkte dienen als Ortungspunkte während einerAktivität, die Ihnen helfen, Ihren Weg vom Endpunkt zumAnfangspunkt zu finden.Richtung: Die Richtung, in der Sie sich in Bezug zu Nordbewegen. Die Uhr beinhaltet eine nummerische Richtungsanzeigeim Modus Navigieren.

HINWEIS: Im Modus Konfigurieren können Sie Ihre Uhr soeinstellen, dass sie geografisch Nord (dengeografischen Nordpol, wo alle Längengradezusammenlaufen) oder magnetisch Nord (Nordausgerichtet mit dem magnetischen Feld der Erde)liest. Siehe “Einheiteneinstellungen” auf Seite 155 fürweitere Informationen.

120


Beispiel zum Modus Navigieren

Modus Wegpunkte

Terminologie zum Modus WegpunkteWegpunkt: Ein Punkt zwischen dem Anfangs- und Endpunkteiner Route. Wegpunkte dienen als Ortungspunkte während einerAktivität.

123

SO SPEICHERN SIE WEGPUNKTE IM MODUS NAVIGIEREN

Für den Modus Navigieren können Sie nur Wegpunkte speichern:Für alle anderen Wegpunkte-Optionen müssen Sie den ModusWegpunkte verwenden.Für Anleitungen zum Speichern von Wegpunkten siehe „So speichern Sie einen Wegpunkt“ auf Seite 126.

SO SEHEN SIE LEISTUNGSDATEN IM MODUS NAVIGIEREN

Wenn Sie Fitnesssensoren mit Ihrer Uhr verwenden, navigierenSie durch die Leistungsdaten, indem Sie DISPLAY drücken undwieder loslassen.Alle Daten im Modus Navigieren erfordern den GPS-3D-Sensor.Zu den Einsichtoptionen der Leistungsdaten für den ModusNavigieren gehören:v Längengrad: Ost-West-Position ausgedrückt in Grad, Minuteund Sekunde vom Nullmeridian.

v Breitengrad: Nord-Süd-Position ausgedrückt in Grad, Minuteund Sekunde vom Äquator.

v Richtung: Die Richtung, in die Sie sich bewegen. v Geschwindigkeit: Aktuelle Geschwindigkeit.v Entfernung: Zurückgelegte Entfernung seit der Aktivierungdes GPS-3D-Sensors.

v Höhe über NN: Aktuelle Höhe über Meeresspiegelniveau.

122

Sie haben vor kurzem damit begonnen, sich zu orientieren,zwischen welchen Wegpunkten Sie am schnellsten sind. Ihrletztes Rennen beinhaltete acht Wegpunkte, und Sie beendeten esin 42 Minuten. Um Ihre Zeit zu verbessern, stellen Sie einenÜbungskurs auf. Anhand von Richtungsinformationen aus demModus Navigieren bewegen Sie sich zwischen den Wegpunkten.Am Ende des Kurses wechseln Sie zu den Geschwindigkeitsdaten,um zu sehen, wie schnell Sie den Kurs bewältigt haben.

GespeichertenWegpunkteinsehen

Kennzeichnung fürgespeichertenWegpunkt ändern

Wegpunkt löschen

INDIGLO®Nachtlicht

Wegpunktspeichern

Rundendaten oderhalten fürZeitanzeige


Wenn Sie Wegpunkte speichern, können Sie aus einer Liste(kommt mit der Uhr) eine Kennzeichnung auswählen. Hierzugehören: WAYPNT # (wobei # der Wegpunktnummer entspricht),JCT, HOME, START, FINISH, CAMP, TRAILHD, PEAK oderVISTA. Der Modus Wegpunkte enthält die Funktion Track Back, mit derSie von Ihrer aktuellen Position aus einen gespeicherten Wegpunktansteuern können.Der Modus Wegpunkte funktioniert nicht in Verbindung mit demChronograph. Dieser Modus zeigt aktuelle Positionsdaten an undaktualisiert sie automatisch, aber er führt keine Zeitmessung durch.Zudem zeigt der Modus Wegpunkte keine Leistungsdaten an.

HINWEIS: Der Modus Wegpunkte funktioniert nicht ohne denEinsatz der GPS-3D-Sensors. Falls der GPS-3D-Sensornicht funktioniert, erhalten Sie die folgende Meldung:NO GPS DATA.

BEDIENUNG DES MODUS WEGPUNKTE

1. Drücken Sie MODE, bis der Modus Wegpunkte erscheint.2. Setzen Sie sich in Bewegung. Die Uhr aktualisiert dieangezeigten Positionsinformationen automatisch.

125

Richtung: Die Richtung, in der Sie sich in Relation zu Nordbewegen. Im Modus Wegpunkte können Sie eine grafischeVorausrichtung einsehen, wenn Sie die Funktion Track Backaktivieren.

Peilung: Richtung zu einem Ziel. Peilungsinformationenerscheinen nur dann, wenn Sie die Funktion Track Backanwenden und sind durch ein Haussymbol gekennzeichnet. Track Back: Mit der Funktion Track Back können Sie einengespeicherten Wegpunkt von Ihrer aktuellen Position ausansteuern.

Funktionen im Modus WegpunkteDer Modus Wegpunkte zeigt Positionsinformationen an underlaubt Ihnen, bis zu 10 Wegpunkte zu speichern, um spezifischeNavigationspositionen während Ihrer Aktivität zu markieren. Ihreaktuelle Position wird stets mit CURRENT gekennzeichnet.

124

Track BackSymbole imWegpunktmodus

Nummerie-rung imNavigations-modus


WEGPUNKTE EINSEHEN ODER BEARBEITEN

1. � (DISPLAY) drücken, um einen gespeicherten Wegpunktabzurufen.

2. Wählen Sie eine der folgenden Optionen, um einen Wegpunkteinzusehen oder zu bearbeiten.v Zum Einsehen eines Wegpunkts, drücken Sie �(DISPLAY), bis Sie den gewünschten Wegpunkt gefundenhaben.Sie können auch � (DISPLAY) weiter drücken, bis Sie zuraktuellen Position zurückkehren.

v Zum Ändern der Kennzeichnung eines Wegpunkts,drücken Sie SET/FORMAT, bis Sie die gewünschteKennzeichnung gefunden haben.

127

SO SPEICHERN SIE EINEN WEGPUNKT

1. START/SPLIT drücken und halten, um einen Wegpunkt zuspeichern.

2. + (DISPLAY) oder - (STOP/RESET) drücken, um durchdie neun vorgegebenen Wegpunktbezeichnungen zunavigieren.

3. DONE (MODE) drücken, um den Wegpunkt zu speichern.4. Wiederholen Sie die Schritte 1 bis 3, um bis zu neun weitereWegpunkte zu speichern.

Ein Plus-Zeichen ( + ) erscheint über der TasteSTART/SPLIT, wenn die Uhr Kapazität für weitereWegpunkte hat.

Wenn Sie versuchen, mehr als 10 Wegpunkte zu setzen,erhalten Sie die Meldung MEMORY FULL.

HINWEIS: Sie können Wegpunkte auch im Modus Navigierenspeichern.

126

Gespeicherten Wegpunkt einsehen

Kennzeichnung für gespeicherten Wegpunkt ändern

GespeicherteWegpunkte löschen


2. START/SPLIT drücken und halten. Die Meldung HOLD TOBEGIN TRACK erscheint.

Die Uhr wird die aktuelle Richtung und Peilung und diegeschätzte Entfernung vom aktuellen Standort zum gewähltenWegpunkt anzeigen.

3. Setzen Sie sich in Bewegung. Die Uhr zeigt Ihren aktuellenStandort an, bis Ihr Standort mit dem gewählten Wegpunktübereinstimmt.

Die Uhr berechnet die Entfernung zwischen Ihrer aktuellenPosition und dem gewählten Wegpunkt als gerade Linie.Abhängig von Ihrer Richtung und Peilung könnte dieEntfernung sich scheinbar vergrößern, während Sie sich aufden gewählten Wegpunkt zubewegen.

4. STOP/RESET drücken und halten, um die FunktionRückführung zu deaktivieren, nachdem Sie Ihr Ziel erreichthaben.

5. Wiederholen Sie die Schritte 1 bis 4, um bis zu einem neuengespeicherten Wegpunkt zu navigieren. Auf diese Weisekönnen Sie Ihren Weg anhand einer Reihe gespeicherterWegpunkte zurück verfolgen.

129

v Zum Löschen eines Wegpunkts STOP/RESET drückenund halten.Wenn Sie einen Wegpunkt löschen, werden die anderennicht neu geordnet. Beispiel: Wenn Sie Ihre Wegpunkte mitWAYPNT 1, 2 und 3 gekennzeichnet haben und WAYPNT 2löschen, haben Sie anschließend Wegpunkte mit denKennzeichnungen WAYPNT 1 und 3.

BEDIENUNG DES MODUS TRACK BACK

Die Funktion Track Back können Sie aktivieren, wenn Sie voneiner aktuellen Position aus einen Ihrer gespeicherten Wegpunkteansteuern wollen. Nach dem Aktivieren übernimmt die FunktionTrack Back den Modus Wegpunkte. Solange Track Back aktiviertist, können Sie keine anderen Funktionen ausführen.1. � (DISPLAY) drücken, um den gespeicherten Wegpunkt zuwählen.

128

GespeichertenWegpunkt abrufen

Track Backdeaktivieren

Track Backaktivieren


Funktionen im Modus RundendatenMit dem Modus Rundendaten können Sie jederzeit gespeicherteRundendaten einsehen. Um Rundendaten aufzuzeichnen, müssenSie den Chronograph betreiben.Nachdem Sie den Chronograph für Ihre nächste Aktivität von Nullaus neu starten, werden Rundendaten der vorherigen Aktivitätgelöscht.

HINWEIS: Um eine Zusammenfassung Ihrer gesamten Aktivitäteinzusehen, siehe „Modus Zusammenfassung“ auf Seite 133.

BEDIENUNG RUNDENDATEN

1. Drücken Sie MODE, bis der Modus Rundendaten erscheint.2. � (DISPLAY) oder � (STOP/RESET) drücken, um durchdie Rundendaten zu navigieren.

Jede aufgerufene Runde wird drei Zeilen mit Daten anzeigen.Die untere Zeile zeigt die Rundennummer und ist mit RCL(Abrufen) für jede im Chronographen gespeicherte Rundegekennzeichnet.

SO SEHEN SIE LEISTUNGSDATEN IM MODUS RUNDENDATEN EIN

Mit Ausnahme der Runden- und Zwischenzeiten hängt der ModusRundendaten von den Fitnesssensoren ab.

131

Beispiel im Modus Wegpunkte

Modus Rundendaten

130

�Datenwert

�Datenwert

INDIGLO-Nachtlicht

Als Mitglied eines örtlichen Wander-Clubs melden Sie sichfreiwillig, um das Aufräumen des Wanderweges vor derEröffnung jeder Camping-Saison zu übernehmen. Ihre Kartezeigt verschiedene Ortungspunkte entlang des Wegs an, aber derWeg selbst ist mittlerweile überwachsen. Sie gehen den Wegentlang, entfernen das Unterholz, um den Weg freizulegen, undan jedem Ortungspunkt stellen Sie einen Wegpunkt auf IhrerUhr ein. Wenn Sie das Ende Ihrer zugewiesenenAufräumungsroute erreichen, aktivieren Sie die FunktionRückführung, um zu jedem Ortungspunkt auf Ihrem Wegzurückzukehren und sicherzustellen, dass Sie den Wegordnungsgemäß freigelegt haben.

ModusZusammenfassungoder haltenfür Zeitanzeige


Beispiel für den Modus Rundendaten

Modus Zusammenfassung

133

Wenn Sie nur einen Sensor verwenden, bleiben die Informationenfür den anderen Sensor frei, wenn Sie die Uhr zum Ausblendenleerer Daten eingestellt haben. Für Anleitungen zum Ausblendenvon Daten siehe „Uhreneinstellungen“ auf Seite 154.Zu den Einsichtoptionen der Leistungsdaten für den ModusRundendaten gehören:v Runden- und Zwischenzeit: Die Rundenzeit beinhaltetDaten für jeden Abschnitt Ihrer Aktivität, und Zwischenzeitzeigt Daten für die Gesamtaktivität.

v Rundendurchschnittsgeschwindigkeit und -tempo:Durchschnittsgeschwindigkeit meldet Ihnen IhreDurchschnittsgeschwindigkeit für die Runde, undDurchschnittstempo zeigt Ihre Durchschnittsgeschwindigkeitin Minuten pro Entfernungseinheit.

v Rundendurchschnittsherzfrequenz undRundenentfernung: Die Durchschnittsherzfrequenz zeigt diedurchschnittliche Herzfrequenz für die Runde, und dieRundenentfernung zeigt an, welche Distanz Sie für die Rundezurückgelegt haben.

v Höhe über NN und Höhenunterschied: Höhe über NNzeigt die Höhe über dem Meeresspiegel am Ende der Runde an,und Höhenunterschied ist die Veränderung der Höhe für dieRunde.

132

Sie fahren gern Rad, aber Sie haben gerade eine lange Fahrthinter sich und sind erschöpft. Im erschöpften Zustand vergessenSie, sich die Rundendaten Ihrer Fahrt anzusehen und stellen denChronographen zurück auf Null. Sie glauben, dass Sie Ihre Datenverloren haben, aber dann erinnern Sie sich. Sie können immernoch die Rundendaten für Ihre Fahrt einsehen, so lange Sie denChronographen nicht zuerst neu starten.

�Datenwert

�Datenwert

INDIGLO-Nachtlicht

Halten, umKilometerzähler,Maximalgeschwindig -keit oder bestes Temponeu einzustellen

Modus Timeroder halten fürZeitanzeige


BEDIENUNG DES MODUS ZUSAMMENFASSUNG

1. Drücken Sie MODE, bis der Modus Zusammenfassungerscheint.

2. � (DISPLAY) oder � (STOP/RESET) drücken, um durchdie Zusammenfassungsdaten zu navigieren.

SO SETZEN SIE FUNKTIONEN IM MODUS ZUSAMMENFASSUNG ZURÜCK

Während Sie entweder die Werte für Kilometerzähler, MaximaleGeschwindigkeit oder Bestes Tempo einsehen, drücken undhalten Sie START/SPLIT, um den Wert auf Nullzurückzustellen.

SO SEHEN SIE LEISTUNGSDATEN IM MODUSZUSAMMENFASSUNG EIN

Mit Ausnahme der Runden- und Zwischenzeiten hängt der ModusZusammenfassung von den Fitnesssensoren ab. Wenn Sie nur einen Sensor verwenden, bleiben die Informationenfür den anderen Sensor frei, wenn Sie die Uhr zum Ausblendenleerer Daten eingestellt haben. Für Anleitungen zum Ausblendenvon Daten siehe „Uhreneinstellungen“ auf Seite 154.Zu den Einsichtsoptionen der Leistungsdaten für den ModusZusammenfassung gehören Daten der folgenden sechsDatengruppen:

135

Terminologie zum Modus ZusammenfassungKilometerzähler: Der Kilometerzähler misst die Entfernungdurch alle Aktivitäten, bis Sie ihn wieder auf Null zurückstellen.Zone: Ein vordefinierter Herzfrequenzbereich für Ihre Aktivität.Regenerierung: Ihre Fitness und Ermüdung, gemessen amUnterschied Ihrer Herzfrequenz über eine kurze Zeitspanne nachanstrengendem Workout. Für weitere Informationen siehe HeartZones Tools for Success.

Funktionen im Modus ZusammenfassungMit dem Modus Zusammenfassung können Sie Gesamtinforma -tionen einsehen, die vom Chronographen für Ihre letzte Aktivitätaufgezeichnet wurden. Die Daten werden während der Anzeigenicht aktualisiert.Wenn Sie den Chronograph für Ihre nächste Aktivität von Null ausneu starten, werden die Zusammenfassungsdaten der vorherigenAktivität gelöscht; eine Ausnahme sind die Kilometerzählerdaten,die manuell gelöscht werden müssen.

HINWEIS: Um Informationen jedes einzelnen Abschnitts IhrerAktivität einzusehen, siehe „Modus Rundendaten“ auf Seite 130.

134


Höhenänderungen während Ihrer Aktivität. Wenn Sie einen60m hohen Berg 10mal rauf und runter laufen, beträgt IhrGesamtabstieg 600m (60m mal 10 Strecken).

v Bei/Über XXXX: Ihre Zeit bei oder über einer bestimmtenHöhenlage während Ihrer Aktivität (siehe„Höhenlageeinstellungen“ auf Seite 152 für Informationen zumEinstellen dieser Funktion).

Herzfrequenzv Durchschnittsherzfrequenz: Ihre durchschnittlicheHerzfrequenz, die über die Laufzeit des Chronographenberechnet wird.

v Maximale Herzfrequenz: Die höchste aufgezeichneteHerzfrequenz während Ihrer Aktivität.

v Minimale Herzfrequenz: Die niedrigste aufgezeichneteHerzfrequenz während Ihrer Aktivität.

v Zeit in Zonen: Unter Berücksichtigung IhrerGesamttrainingszeit zeigt die Uhr, wieviel Zeit Sie in jeder derbeiden Herzfrequenzzonen während Ihrer Aktivität verbringen(siehe „HFM-Einstellungen“ auf Seite 149 für Informationenzum Einstellen dieser Funktion).

v Durchschnittsherzfrequenz in Zonen: Diedurchschnittliche Herzfrequenz in jeder der beidenHerzfrequenzzonen.

v Regenerierung: Ihre Herzfrequenzänderung über eine

137

Geschwindigkeitv Durchschnittsgeschwindigkeit: Ihre durchschnittlicheGeschwindigkeit, die sich aus Entfernung geteilt durch Zeiterrechnet.

v Maximale Geschwindigkeit: Ihre höchste Geschwindigkeit.v Durchschnittstempo: Ihre durchschnittlicheGeschwindigkeit, die sich aus Minuten pro zurückgelegterEntfernungseinheit berechnet.

v Bestes Tempo: Ihre schnellste Zeit pro Minute.Entfernungv Entfernung eines Workouts: Die Gesamtentfernung, die Siewährend der Aktivität zurückgelegt haben, während derChronograph lief.

v Kilometerzähler: Ihre zurückgelegte Gesamtentfernung seitdem letzten manuellen Zurücksetzen des Kilometerzählers. Dader Kilometerzähler nicht in Verbindung mit dem Chronographarbeitet, können Sie diese Funktion verwenden, um dieGesamtentfernung über mehrere Trainings zu führen.

Vertikalv Gesamtaufstieg: Der Gesamtaufstieg sammelt alle positivenHöhenänderungen während Ihrer Aktivität. Wenn Sie einen60m hohen Berg 10mal rauf und runter laufen, beträgt IhrGesamtaufstieg 600m (60m mal 10 Strecken).

v Gesamtabstieg: Der Gesamtabstieg sammelt alle negativen

136


Beispiel zum Modus Zusammenfassung

Modus Timer

139

gewählte Zeitspanne, die am Ende Ihrer Aktivitätaufgezeichnet wird (siehe „HFM-Einstellungen“ auf Seite 149für Informationen zum Einstellen dieser Funktion). Wenn Sieden HF-Sensor tragen, können Sie im ModusZusammenfassung eine Regenerierungsberechnung einleiten,indem Sie START/SPLIT drücken und halten.

Uhrzeitv Workout-Zeit: Der Gesamtzeit Ihrer Aktivität während derChronograph läuft. Die Workout-Zeit ist identisch mit derZwischenzeit im Modus Chronograph.

GPSv GPS-Batterieleistung: Der aktuelle Spannungspegel für denG+E-Sensor, der grafisch im Balkenformat angezeigt wird. Siemüssen den GPS-3D-Sensor tragen, um diese Informationeinzusehen. Wenn das Diagramm nur einen Abschnitt anzeigt(das Batteriesymbol ist auch auf der Uhrenanzeige sichtbar),sollten Sie die Batterie austauschen.

138

Sie haben noch sechs Wochen, bis Sie in einem Halb-Marathonlaufen. Dieser Halb-Marathon umfasst einen sehr anstrengendenbergauf führenden Abschnitt, der von 750m auf 1370m über NNansteigt und dann wieder auf 915m über NN abfällt. Um Ihnenbeim Training zu helfen, haben Sie sich für den nächsten Monatzwei Ziele gesetzt: 160 Kilometer zu laufen und einen Lauf proWoche einzuplanen, bei dem Sie mindestens eine Höhe von 460müberwinden. Mit dem Modus Zusammenfassung können Sie denKilometerzähler verwenden, um Ihre Gesamtentfernung für denMonat zu messen, und Sie können die vertikale Informationverwenden, um sowohl den Gesamtaufstieg als auch die Zeitoberhalb von 750m für Ihren wöchentlichen bergauf führendenLauf zu messen.


Timer einstellen

Timer anhalten oderneu einstellen

INDIGLO-Nachtlicht

Timerstarten

Signalton-Modusoder halten fürZeitanzeige


SO STELLEN SIE DEN MODUS TIMER EIN

Für Anleitungen zum Einstellen der Uhrenfunktionen,einschließlich Modus Timer, siehe Seite 93, „So stellen SieUhrenfunktionen ein“.Sie können die folgenden Werte für den Modus Timer einstellen:v Zeit (Stunden, Minuten und Sekunden bis zu 99 Stunden, 59Minuten und 59 Sekunden).

v Aktion beenden (STOP, REPEAT oder CHRONO, VERTI oderFINISH).

SO BEDIENEN SIE DEN TIMER IM MODUS TIMER

1. Drücken Sie START/SPLIT, um den Timer-Countdown zustarten.

Pausieren Sie den Countdown, indem Sie STOP/RESETdrücken, setzen Sie den Countdown fort, indem SieSTART/SPLIT noch einmal drücken, oder setzen Sie denTimer zurück, indem Sie STOP/RESET drücken und halten.

2. Wenn der Timer für jedes Intervall Null erreicht, ertönt einkurzes Warnsignal.

3. Der Timer hört nach dem Warnsignal auf zu zählen, wenn erauf STOP eingestellt ist.

ODER

141

Terminologie zum Modus TimerIntervall-Training: Sie können Intervall-Training verwenden,um die Intensität während Ihres Trainings für bestimmteZeitspannen zu variieren, was Ihnen letztendlich hilft, länger undhärter zu trainieren. Der Modus Timer beinhaltet Zeitmessung fürzwei Intervalle, I1 und I2, um Ihr Intervall-Training zuunterstützen.

Funktionen im Modus TimerMit dem Modus Timer können Sie eine feste Zeit einstellen, ab derdie Uhr für maximal zwei Zeitmessungsintervalle (I1 und I2) nachNull abzählt (z. B. 10, 9, 8, …). Sie können den Timer einstellen,um zu stoppen, zu wiederholen oder nach dem Countdown zumModus Chronograph, Vertikal oder Ziel zu wechseln.Im Modus Timer können Sie MODE drücken, um die Anzeige zu

einem anderen Modus umzuschalten, ohne den Betrieb desTimers zu unterbrechen. Das Timer-Symbol erscheint undzeigt den Timer-Betrieb an.

HINWEIS: Der Timer beinhaltet Einstellungen für zweiIntervalle. Wenn Sie jedoch eines der beiden Intervalleauf Null setzen, wird er nur mit einem Intervallarbeiten.

140


SO SEHEN SIE LEISTUNGSDATEN IM MODUS TIMER EIN

Wenn Sie Fitnesssensoren mit Ihrer Uhr verwenden, navigierenSie durch die Leistungsdaten, indem Sie DISPLAY drücken undwieder loslassen.Zu den Einsichtsoptionen der Leistungsdaten für den ModusTimer gehören:v Herzfrequenz: Aktuelle Herzfrequenz (erfordert den HF-Sensor)



v Entfernung: Zurückgelegte Entfernung während der Timerläuft (erfordert den GPS-3D-Sensor)


143

Der Timer beginnt einen weiteren Countdown, wenn er aufREPEAT eingestellt ist, und zählt so lange weiter, bis SieSTOP/RESET drücken.

Die untere Zeile der Anzeige zeigt RPT und eine Zahl (z. B.RPT 2). RPT zeigt an, dass der Timer den Vorgang wiederholt,

und die Zahl gibt an, wie oft der Timer den Wiederho -lungscountdown durchlaufen hat. Sie können auch dasWiederholungssymbol sehen, das anzeigt, dass der Timerauf Wiederholen eingestellt ist.

ODER Der Timer wechselt in den Modus Chronograph, Ziel oderVertikal, wenn er auf einen dieser Modi eingestelltist. Das Moduswechsel-Symbol erscheint und zeigtan, dass der Timer nach Ablauf des CountdownsModi wechselt.

HINWEIS: Der Timer wechselt nur dann in den ModusChronograph, Ziel oder Vertikal, wenn Sie denChronograph auf Null zurücksetzen und Sync Timer& Chrono deaktiviert ist (siehe „HandfreieEinstellungen“ auf Seite 153).

Wenn Sie den Timer so einstellen, dass er am Ende desCountdowns Modi wechselt, überträgt er nicht die imModus Timer aufgezeichneten Informationen in dennächsten Modus und sie erscheinen nicht im ModusZusammenfassung.

142


Funktionen im Weck-ModusSie können Ihre Uhr als Wecker für maximal fünf separateWeckoptionen verwenden. Wenn Sie einen Wecker stellen,erscheint das Wecker-Symbol im Modus Tageszeit. Das Wecksignalkann jeden Tag zur selben Zeit ertönen oder nur an Wochentagen,Wochenenden oder auch nur einmal (nützlich als Erinnerung anTermine). Wenn die Uhr eine eingestellte Weckzeit erreicht, ertönt einakustisches Signal, und das INDIGLO-Nachtlicht blinkt 20Sekunden lang. Sie können das Signal zu diesem Zeitpunktabschalten, indem Sie einen beliebigen Knopf der Uhr drücken.Wenn Sie das Signal nicht abschalten, bevor es abgelaufen ist,ertönt nach fünf Minuten ein Backup-Signal.

SO STELLEN SIE EINEN WECKER IM WECK-MODUS

Für Anleitungen zum Einstellen der Uhrenfunktionen,einschließlich Weck-Modus, siehe Seite 93, „So stellen SieUhrenfunktionen ein“.Sie können die folgenden Werte für den Weck-Modus einstellen:v Wecker Nummer (ALM 1 bis ALM 5).v Weckstatus (OFF oder ON). Sie können auch START/SPLIT drücken, um den Weckstatusumzuschalten.

145

Beispiel zum Modus Timer

Weck-Modus

144

Als Teil eines Gesamtgesundheitsprogramms haben Sie sich alsZiel gesetzt, an vier Tagen pro Woche 30 Minuten zu laufen. Siebeginnen damit, 25 Minuten lang zu gehen und 5 Minuten langzu laufen. Sie stellen I1 im Modus Timer auf 25 Minuten und I2auf fünf Minuten, und dann beginnen Sie Ihren Workout. WennSie nach 25 Minuten Gehen den Signalton hören, wissen Sie, dasses an der Zeit ist, Ihren 5minütigen Lauf zu beginnen. Mit derZeit bauen Sie Ihre Laufintervalle auf, bis Sie in der Lage sind,die gesamten 30 Minuten zu laufen.

�Wecker

Wecker einstellen

�Wecker

INDIGLO-Nachtlicht

Wecker AN- oderAUSstellen

Modus Konfigurierenoder halten fürZeitanzeige

10_M589_alarm


Terminologie zum Modus KonfigurierenSchnelleinstellung: Wenn Sie nach Erscheinen des + ZeichensSTART/SPLIT drücken, können Sie sehr schnell diegebräuchlichste Einstellung für die Einstellungsgruppe ändern,ohne die gesamte Einstellungsprozedur einzuleiten.

HINWEIS: Im Abschnitt Modus Konfigurieren erscheint dieTerminologie auch im Abschnitt für dieEinstellungsgruppe, auf die sie zutrifft.

Einstellungsgruppen des Modus KonfigurierenVerwenden Sie den Modus Konfigurieren, um Optioneneinzustellen, die die Leistung anderer Uhrenmodi verbessern. Zu den Einstellungen des Modus Konfigurieren gehören sechsEinstellungsgruppen:v HFM-EINSTELLUNGEN: Mit Herzfrequenzeinstellungenkönnen Sie Zielzonen Ihrer Herzfrequenz einstellen.

v G+E-EINSTELLUNGEN: Geschwindigkeits- undEntfernungseinstellungen beeinflussen die Reaktion der Uhr auf Daten, die sie vom GPS-3D-Sensor empfängt.

v HÖHENLAGEEINSTELLUNGEN: Höheneinstellungenkonfigurieren die Zielhöhenlage und berechnen Ausgleichund Aufstiegsgeschwindigkeit.

147

v Weckertyp (WEEKDAYS, WEEKENDS, ONCE oder DAILY).ein Wecksignal ertönt für DAILY jeden Tag zur gewählten Zeit,für WEEKDAYS Montag bis Freitag zur gewählten Zeit, fürWEEKENDS Samstag und Sonntag zur gewählten Zeit und fürONCE nur einmal zur gewählten Zeit und schaltet sich dannautomatisch ab.

v Weckzeit (Stunden, Minuten und AM/PM, wenn das 12-Stunden-Format für die Zeit eingestellt wurde).

HINWEIS: Wenn Sie eine Weckeinstellung ändern, wird derWecker automatisch aktiviert.

Modus Konfigurieren

146

�Option

Option wählen

�Option

INDIGLO®Nachtlicht

Drücken, umSchnelleinstellungzu aktivieren

Drücken, wenn alleOptionen eingesehenwurden


6. + (DISPLAY) oder - (STOP/RESET) drücken, um dieOption in einer Einstellungsgruppe einzustellen.

7. DONE (MODE) drücken, wenn Sie mit dem Einstellen einerOption in einer Einstellungsgruppe fertig sind.

8. DONE (MODE) nochmals drücken, um zur Einstellungs -gruppenebene zurückzukehren.

Optionen im Modus KonfigurierenHFM-EINSTELLUNGEN

Konfigurieren Sie die folgenden Herzfrequenzeinstellungen:v TZ1 und TZ2: Für jede der beiden Zielzonen können Sie einevon fünf vorgegebenen Herzfrequenzzonen anhand einesProzentsatzes Ihrer maximalen Herzfrequenz wählen. Siekönnen jeden Grenzwert auch individuell an Ihre selbstge -wählten oberen und unteren Grenzwerte anpassen. Da sowohlTZI als auch TZ2 gleichzeitig in Betrieb sind, erhalten Sie

149

v HANDFREIE EINSTELLUNGEN: Handfreie Einstellungenbieten Optionen zum Konfigurieren der Uhr, um in Verbindungmit dem GPS-3D-Sensor automatisch zu arbeiten.

v UHRENEINSTELLUNGEN: Uhreneinstellungen bietenOptionen zum individuellen Einstellen des allgemeinenUhrenbetriebs, einschließlich Daten oder Modi ausblenden.

v EINHEITENEINSTELLUNGEN: Mit dieser Gruppe könnenSie die Anzeigeeinheiten für Entfernung (z.B. Kilometer oderMeilen) und Herzfrequenz (Schläge oder Prozent) festlegen.

SO STELLEN SIE FUNKTIONEN IM MODUS KONFIGURIEREN EIN

Im Gegensatz zu anderen Einstellungsfunktionen der Uhr sinddie Einstellungsgruppen im Modus Konfigurieren in einerMenüstruktur angeordnet.1. Drücken Sie MODE, bis der Modus Konfigurieren erscheint.2. � (DISPLAY) oder � (STOP/RESET) drücken, um zurnächsten oder vorherigen Einstellungsgruppe zu wechseln.

3. SELECT (SET/FORMAT) drücken, um eineEinstellungsgruppe aufzurufen.

4. � (DISPLAY) oder � (STOP/RESET) drücken, um durchdie Optionen in einer Einstellungsgruppe zu navigieren.

5. Drücken SELECT (SET/FORMAT) drücken, um eine Optionin einer Einstellungsgruppe zu wählen. Auf diese Weise könnenSie eine Einstellung ändern oder zur nächsten Ebene wechseln.

148

Gewählte Zone

Warnungsart

UntereZielzonengrenze

ObereZielzonengrenze


GPS-3D SENSOR-EINSTELLUNGEN

Ausgleich: Ausgleichen ist nützlich, wenn Sie der Ansicht sind, dassdie angezeigten Geschwindigkeits- oder Tempowerte zuungleichmäßig erscheinen. Ausgleich wendet einen Durchschnitts -filter an und die angezeigten Geschwindigkeits- oder Tempowertekönnten deshalb langsamer auf Änderungen ansprechen.Konfigurieren Sie die folgenden Geschwindigkeits- undEntfernungseinstellungen:v Zonentyp: Stellen Sie die Uhr zum Aufzeichnen IhrerGeschwindigkeit oder Ihres Tempos ein und um Sie zu warnen,wenn Sie zu langsam oder zu schnell sind (zu den Warnungengehört eine hörbare Warnung, bei der ein Signalton ertönt, odereine stumme Warnung, die blinkt).

HINWEIS: Geschwindigkeits- und Tempogrenzwerte könnenseparat eingestellt werden. Stellen Sie z. B. Tempo -grenzwerte ein, um das Tempo Ihres Laufes zukontrollieren und Geschwindigkeitsgrenzwertespeziell für Radfahren. Schalten Sie dann einfachzwischen den Einstellungen für jede Aktivität um.

151

nützlichere Daten, wenn Sie die Zonengrenzwerte so einstellen,dass sie nicht überlappen. Für die Wichtigkeit von Aufzeichnungen der Herzfrequenz -informationen, siehe Heart Zones Tools for Success.

v Hörbare Warnung: Sie können einen Signalton festlegen, umSie zu warnen, wenn Sie Ihre Herzfrequenzzone überschreiten,unterschreiten, über- oder unterschreiten, oder auch keineWarnung setzen.

v Regenerierung: Sie können die Regenerierungszeit auf eineMinute, zwei Minuten oder auf Aus stellen. Auf diese Weisekönnen Sie bestimmen, wie schnell Ihre Herzfrequenz aufeinen niedrigeren Wert am Ende Ihrer Aktivität zurückkehrt.Je schneller Sie zurückkehren, desto besser ist IhreFitnessstufe.

v Maximale Herzfrequenz: Geben Sie Ihre maximaleHerzfrequenz ein. Dieser Wert wird verwendet, um fünfvorgegebene Herzfrequenzzonen zu berechnen und alsReferenz für Ihre Herzfrequenz, ausgedrückt als Prozentwertdes Maximums, zu dienen.

HINWEIS: Bevor Sie Ihre Herzfrequenzeinstellungenkonfigurieren, siehe Heart Zones Tools forSuccess für Informationen, wie Sie Ihre maximaleHerzfrequenz bestimmen.

150

HöchstgeschwindigkeitLangsamstesTempo

SchnellstesTempo

LangsamsteGeschwindigkeit

Warnungsart


überschreiten, wird die Uhr solange einen Signalton erzeugen,bis Sie sich wieder unter Ihre maximale Höhe bewegen.

v Ausgleich: Schalten Sie Höhenausgleich ein oder aus.v Aufstiegsgeschwindigkeit aktualisieren: Stellen Sie dieUhr auf die Zeit ein, in der die Aufstiegsgeschwindigkeitberechnet wird. Sie können Intervalle von 30 Sekunden, 1 Minute, 10 Minuten, 30 Minuten oder 60 Minuten wählen.Stellen Sie diese Funktion auf kürzere Intervalle für schnellevertikale Aktivitäten, wie z. B. Ski fahren, oder längereIntervalle für langsamere Aktivitäten, wie z. B. Klettern.

HANDFREIE EINSTELLUNGEN

Handfreie Funktionen arbeiten zusammen mit dem GPS-3D-Sensor. Chronographfunktionen werden automatisiert, so dass Sie sich auf Ihr Training und nicht den Betrieb der Uhrkonzentrieren können.Konfigurieren Sie die folgenden handfreien Einstellungen:v Auto-Zwischenzeit: Mit dieser Funktion kann derChronograph automatisch Zwischenzeiten anhand vonIntervallen nehmen (wenn Sie Intervalle im Modus Timersetzen) oder einer Entfernung, Höhe oder Zeit, die Sieeinstellen. Sie können die Uhr z. B. so konfigurieren, dass siejeden Kilometer eine Zwischenzeit nimmt. Nach BeendigungIhrer Aktivität können Sie die Daten für jeden Kilometer dannim Modus Rundendaten vergleichen.

153

v Entfernungswarnung: Stellen Sie die Uhr auf eine Warnungfür Entfernungsintervalle ein. Sie können die Uhr z. B. soeinstellen, dass jede zurückgelegte Meile angezeigt wird. DieEntfernungswarnung funktioniert nur, wenn der Chronographläuft.

v Geschwindigkeitsausgleich: Schalten Sie den Geschwindig -keitsausgleich ein oder aus.

v Tempoausgleich: Schalten Sie Tempoausgleich ein oder aus.

HÖHENLAGEEINSTELLUNGEN

Ausgleich: Ausgleichen ist nützlich, wenn Sie der Ansicht sind,dass die angezeigten Höhenwerte zu ungleichmäßig erscheinen.Durch Anwendung eines Durchschnittsfilters sprechen beimAusgleichen die angezeigten Höhenwerte langsamer aufVeränderungen an.Konfigurieren Sie die folgenden Höhenlageeinstellungen:v Zielhöhe: Stellen Sie die Zielhöhe so ein, dass Sie beimÜberschreiten einer bestimmten Höhe gewarnt werden. WennSie die Zielhöhe erreichen, ertönt ein Signalton und die Uhrstartet die Zeitmessung. Wenn Sie sich unter der Zielhöhebewegen, suspendiert die Uhr die Zeitmessung, bis Sie sichwieder über der Zielhöhe bewegen.

v Maximale Höhe: Stellen Sie die maximale Höhe so ein, dassSie bei Überschreiten eines Höhenwertes, den Sie nichtüberschreiten möchten, gewarnt werden. Wenn Sie Ihre Höhe

152


v Stundensignalton: Bei Aktivierung ertönt zu jeder vollenStunde ein Signalton.

v Knopfdrucksignal: Bei Aktivierung ertönt bei jedemKnopfdruck ein Signalton.

v Modus ausblenden. Sie können die folgenden Modi ein- oderausblenden oder deaktivieren: Vertikal, Ziel, Rundendaten,Zusammenfassung, Timer, Navigieren, Wegpunkte oder Wecker.Wenn Sie z. B. den Modus Navigieren ausblenden, sehen Siekeine Informationen dieses Modus, es sei denn, Sie verwendenden GPS-3D-Sensor. Wenn sie den Modus Navigierendeaktivieren, erscheint er erst wieder, nachdem Sie ihn überden Modus Konfigurieren aktivieren.

v Daten ausblenden: Sie können wählen, ob leere Daten vonjedem Fitnesssensor ein- oder ausgeblendet werden. Wenn Siez. B. nur den HF-Sensor für Ihr Training verwenden undfestlegen, dass leere GPS-3D-Sensordaten ausgeblendetwerden, sehen Sie keine Informationen zur Geschwindigkeit, dadie Geschwindigkeitsdaten den Einsatz des GPS-3D-Sensorserfordern.

EINHEITENEINSTELLUNGEN

Auto-Einheiten (Einsatz empfohlen): In denEinheiteneinstellungen können Sie Geschwindigkeit, Tempo,Höhenlage und Nordreferenz auf Auto setzen. Jede auf Autogesetzte Einheiteneinstellung folgt der Einheiteneinstellung fürEntfernung.

155

v Auto-Start: Mit dieser Funktion startet der Chronograph,wenn Sie sich bewegen. Es könnte einige Sekunden dauern, bisder GPS-3D-Sensor Ihre Bewegungen registriert, was dieStartzeit geringfügig verzögert.

v Auto-Stopp: Mit dieser Funktion stoppt der Chronograph,wenn Sie sich nicht mehr bewegen. Es könnte einige Sekundendauern, bis der GPS-3D-Sensor registriert, dass Sie sich nichtmehr bewegen, was die Stoppzeit geringfügig verzögert.

HINWEIS: Selbst bei Aktivierung können Sie denChronographen weiterhin manuell starten undstoppen und manuelle Zwischenzeiten nehmen, ohneden handfreien Betrieb zu beeinflussen.

v Sync Timer & Chrono: Mit dieser Funktion können Sie denTimer und Chronographen auf gleichzeitiges Starten undStoppen einstellen, so dass Sie Chronographdaten aufzeichnenkönnen, wenn Sie den Timer verwenden. Sie müssen die Einstellung Sync Timer & Chrono deaktivieren,wenn der Timer nach einem Countdown im Modus Timer inden Modus Chronograph, Ziel oder Vertikal wechseln soll.

UHRENEINSTELLUNGEN

Konfigurieren Sie die folgenden Uhreneinstellungen:v Nachtmodus: Bei Aktivierung schaltet sich das INDIGLO-Nachtlicht ein, wenn Sie einen beliebigen Knopf betätigen. DieseFunktion wird nach acht Stunden automatisch deaktiviert.

154


v Nordreferenz: Stellen Sie die Nordreferenz auf GeografischNord oder Magnetisch Nord.

v Herzfrequenz: Stellen Sie die Uhr zur Anzeige IhrerHerzfrequenz in Schlägen pro Minute (BPM) oder alsProzentsatz Ihrer maximalen Herzfrequenz ein (%MAX). Diegewählten Herzfrequenzeinheiten erscheinen in allenHerzfrequenzdaten der Uhr, einschließlich den Zielzonen derHerzfrequenz.

HINWEIS: Wenn Sie Einheiten während eines Workouts ändern,werden die Geschwindigkeits-, Tempo- undEntfernungsdaten für die neu gewählten Einheitenkorrekt sein.

P F L E G E & W A R T U N G

Batteriewechsel

ACHTUNG: UM BESCHÄDIGUNGEN AN DER UHR ZUVERMEIDEN, SOLLTEN SIE DIE BATTERIE NICHTSELBST AUSWECHSELN. TIMEX EMPFIEHLT, DIEBATTERIE DURCH EINEN UHRENHÄNDLERODER JUWELIER AUSTAUSCHEN ZU LASSEN.

157

Auto-Einheiten (Einsatz nicht empfohlen): Auto sollte nichtverwendet werden, wenn Sie unterschiedliche Einheiten fürGeschwindigkeit, Tempo oder Höhenlage wollen.

Konfigurieren Sie die folgenden Einheiteneinstellungen:v Entfernung: Legen Sie fest, ob die Entfernung in Kilometer,Meilen oder nautischen Meilen angezeigt werden soll.

v Geschwindigkeit: Legen Sie fest, ob die Geschwindigkeit inKilometer pro Stunde (KPH), Meilen pro Stunde (MPH),nautischen Meilen (NM) oder Auto angezeigt werden soll.

v Tempo: Legen Sie fest, ob das Tempo in Kilometer, Meilen,nautischen Meilen oder Auto angezeigt werden soll.

v Höhe über NN: Legen Sie fest, ob die Höhe in Meter, Fußoder Auto angezeigt werden soll.

156

Eine Läuferin wählt üblicherweise Kilometer für ihreEinheiteneinstellungen. Aber wenn Sie einen Marathon läuft,ändert Sie die Entfernungseinheit auf Meilen (ein Marathon istimmer 26,2 Meilen lang), aber sie wählt die EinheiteneinstellungKilometer für ihr Tempo. Während des Marathons kann dieLäuferin ihre Entfernung in Meilen einsehen, um mit denKurspunkten im Rennen übereinzustimmen, aber sie kann ihrTempo in den vertrauteren Kilometerwerten einsehen, um einbesseres Verständnis ihrer Schnelligkeit zu haben.


5. Legen Sie eine neue CR2430-Zelle in das Batteriefach und stellenSie dabei sicher, dass die „+“ Kennzeichnung nach oben zeigt.

6. Befestigen Sie die Batterieklammer.7. Ersetzen Sie die Gehäuserückseite und vergewissern Sie sich,dass die schwarze Dichtung richtig in der Gehäuserille liegt unddass die Gehäuserückseite korrekt mit der Uhr ausgerichtet ist,damit der Summer mit den internen Anschlüssen funktioniert(siehe den Hinweis nach Schritt 2).

8. Befestigen Sie vorsichtig die Bänder, so dass das kürzere Teil mit der Schnalle an den oberen Ösen befestigt ist.

INDIGLO-NachtlichtDie für das INDIGLO-Nachtlicht verwendete Elektroleuchttechnikbeleuchtet das gesamte Zifferblatt bei Nacht und Dunkelheit.

WasserbeständigkeitIhre Uhr hält einem Druck von 5,93 bar stand (entspricht einerTiefe von 50 m unter dem Meeresspiegel). Die Uhr ist bis zu 50 mwasserbeständig, solange Glas, Knöpfe und Gehäuse intakt sind.

ACHTUNG: UM WASSERBESTÄNDIGKEIT ZU BEWAHREN,UNTER WASSER KEINE KNÖPFE DRÜCKEN.

Obwohl Ihre Uhr wasserbeständig ist, ist sie keine Taucheruhr. DieUhr sollte nach Kontakt mit Salzwasser mit klarem Wasserabgespült werden.

159

Falls Sie die Batterie selbst wechseln möchten, sind folgendeSchritte sorgfältig zu befolgen:1. Legen Sie die Uhr mit dem Glas nach unten auf eine ebeneArbeitsfläche.

2. Trennen Sie die beiden Uhrenarmbandhälften mit einemkleinen, flachen Schraubenzieher.

HINWEIS: Die Rückseite der Uhr (Gehäuserückseite) muss inderselben Richtung angebracht werden, in der sieentfernt wurde, damit das Summerelement nachWiedereinbau korrekt funktioniert.

3. Entfernen Sie die vier Schrauben, mit denen dieGehäuserückseite befestigt ist, mit einem 00-Kreuzschlitz -schraubenzieher und legen Sie sie zur Seite. Entfernen Sievorsichtig die Gehäuserückseite und legen Sie sie zur Seite.

ACHTUNG: LEGEN SIE DIE UHR IMMER MIT DEM GLASNACH UNTEN AUF IHRE ARBEITSFLÄCHE. WENNSIE DIE UHR UMDREHEN, UM SCHRAUBEN ODERGEHÄUSERÜCKSEITE ZU ENTFERNEN, KÖNNENDIE KLEINEN ELEKTRISCHEN ANSCHLÜSSE IMINNERN DER UHR VERLOREN GEHEN.

4. Öffnen Sie vorsichtig die Batterieklammer und entfernen Sie dieBatterie.

158


5) Etui, Zusatzteile oder Batterie. Timex kann einenAustausch dieser Teile in Rechnung stellen.

DIESE GARANTIE UND DIE DARIN ENTHALTENENABHILFEN GELTEN EXKLUSIV UND ANSTATT JEGLICHERANDERER GARANTIEN; AUSDRÜCKLICHER ODERSTILLSCHWEIGENDER ART, EINSCHLIESSLICH DERSTILLSCHWEIGENDEN GARANTIE DER HANDELSÜBLICHENQUALITÄT ODER EIGNUNG FÜR EINEN BESTIMMTENZWECK. TIMEX HAFTET NICHT FÜR SONDER-, NEBEN-ODER FOLGESCHÄDEN. Einige Länder und Bundesstaaten erlauben keine Einschränkungenstillschweigender Garantien und keine Einschränkungen vonSchadensersatzansprüchen, so dass diese Einschränkungen nichtunbedingt auf Sie zutreffen. Diese Garantie gibt Ihnen bestimmteRechte. Darüber hinaus haben Sie u.U. weitere Rechte, die je nachLand oder Bundesstaat unterschiedlich sind.Um den Garantie-Service in Anspruch zu nehmen, senden Sie IhreUhr, mit ausgefülltem Original-Reparaturgutschein als Anlage, anden Hersteller, eine Tochtergesellschaft oder den Einzelhändler, beidem Sie das Produkt gekauft haben. Ausschließlich für USA undKanada: legen Sie den ausgefüllten Original-Reparaturschein odereine schriftliche Erklärung mit Namen, Adresse, Telefonnummer,Ort und Kaufdatum bei. Schicken Sie zusammen mit Ihrer Uhrfolgenden Betrag für Porto- und Verpackung ein (hierbei handelt essich nicht um Reparaturkosten): in den USA, einen Scheck odereine Zahlungsanweisung über US$ 7,00; in Kanada, einen Scheck

161

HINWEIS: DIESES GERÄT ZEIGT IHRE G-+E- ODERHERZFREQUENZDATEN NICHTUNTER WASSER AN.

G E S E T Z L I C H E I N F O R M A T I O N

Internationale Timex-Garantie (Beschränkte Garantie für die USA)Die Timex Corporation garantiert, dass Ihre Uhr für die DauerEINES JAHRES vom Original-Verkaufsdatum frei vonHerstellermängeln ist. Timex und ihre Tochtergesellschaftenweltweit erkennen diese internationale Garantie an. Bitte beachten Sie, dass Timex nach eigenem Ermessen die Uhrdurch Installieren neuer oder gründlich überholter und überprüfterKomponenten reparieren bzw. durch ein identisches oder ähnlichesModell ersetzen kann.

ACHTUNG: DIESE GARANTIE BEZIEHT SICH NICHT AUFMÄNGEL ODER SCHÄDEN IHRES PRODUKTES:1) wenn die Garantiezeit abgelaufen ist;2) wenn das Produkt ursprünglich nicht von einemautorisierten Händler gekauft wurde;

3) wenn Reparaturen nicht von TIMEX durchgeführtwurden;

4) wenn diese durch Unfälle, unbefugte Eingriffe oderunsachgemäße Behandlung entstanden sind; sowie auf

160


DIES IST IHR REPARATURSCHEIN. BITTE BEWAHREN SIE IHN SICHER AUF.

ServiceSollte Ihre Uhr je eines Services bedürfen, senden Sie sieentsprechend der Ausführungen in der Internationalen Timex-Garantie an Timex oder senden Sie sie an: Anschrift:

163

oder eine Zahlungsanweisung über CAN$ 6,00; und in GB, einenScheck oder eine Zahlungsanweisung über UK£ 2,50. In allenanderen Ländern werden Ihnen die Porto- und Verpackungskostenin Rechnung gestellt.

ACHTUNG: FÜGEN SIE DER SENDUNG KEINE ARTIKEL MITPERSÖNLICHEM WERT BEI.

USA: Zusätzliche Garantieinformationen erhalten Sie unter derNummer 1 800 328 2677. Kanada: wählen Sie 1 800 263 0981.Brasilien: wählen Sie 0800 168787. Mexiko: wählen Sie 01-800-01-060-00. Für Zentralamerika, die Karibik, Bermuda und die Bahamas: wählen Sie (501) 370 5775 (USA). Asien: wählen Sie 852 2815 0091. Für Großbritannien: wählenSie 44 020 8687 9620. Portugal: wählen Sie 351 212 946 017. Frankreich: wählen Sie 33 3 81 63 42 00. Deutschland: wählenSie +43 662 88 92130. Mittlerer Osten und Afrika: wählen Sie971 4 310850. Alle anderen Länder: Wenden Sie sich bitte fürGarantieinformationen an Ihren örtlichen Timex-Händler oderTimex-Großhändler.

162

INTERNATIONALE TIMEX-GARANTIE— REPARATURSCHEIN

Original-Kaufdatum:(Fügen Sie eine Kopie der Kaufunterlagen bei, falls verfügbar)

Käufer:(Name, Adresse und Telefonnummer)

Kaufort:(Name und Adresse)

Rückgabegrund:

HotLine Watch Service HotLine Watch Service 1302 Pike Avenue ODER P.O. Box 2740 North Little Rock, AR 72203 Little Rock, AR 72203


PRODUKTTYPEN

Beabsichtigter StrahlerDiese Geräte erfüllen alle Anforderungen des Teils 15 der FCC-Richtlinien. Die Betriebnahme unterliegt den folgenden zweiBedingungen: (1) Das Gerät darf keine gefährlichen Interferenzenverursachen, und (2) das Gerät muss empfangene Interferenzenaufnehmen, einschließlich solcher, die die Funktionbeeinträchtigen könnten.

165

Teilnehmende Timex-Händler können Ihnen einen voradressiertenUhrenreparatur-Versandumschlag zur Verfügung stellen, umService ab Werk zu erhalten. Siehe die Internationale Timex-Garantie für bestimmte Anleitungen zu Pflege und Service Ihrer Uhr.Für Service-Fragen wählen Sie die Nummer 1 800 328 2677. Sollten Sie ein Ersatzband oder Armband benötigen, wählen Sie 1 800 328 2677.

FCC-Hinweis (USA) / IC-Hinweis (Kanada)Timex Corporation bestätigt, dass die nachstehenden Produkte,einschließlich aller Komponenten des Timex Bodylink-Systems, denrelevanten Richtlinien der FCC Teil 15 und Industry Canada fürGeräte der Klasse B wie folgt entsprechen:

FitnesssensorenPRODUKTNAMENv Geschwindigkeits- und Entfernungssystem GPS-Sende-/Empfangsgerät Serie M8xx/M5xx/M1xx

v Herzfrequenzmonitorsystem HFM-Sender Serie M8xx/M5xx

164

Modell FCC ID-Nr. Zertifizierungsnr.

M821Herzfrequenzmonitor EP9TMXHRM 481.021.492A

M515Herzfrequenzmonitor EP9TMXM515 3348A-M515

M850 MonitorGeschwindigkeit +Entfernung

EP9TMXM850 3348A-12181

M185 MonitorGeschwindigkeit +Entfernung

EP9TMXM185 348A-M185


ACHTUNG: Alle Änderungen oder Modifizierungen am o. a. Gerät,die nicht ausdrücklich von der Timex Corporationgenehmigt wurden, könnten die Berechtigung desBenutzers zum Betrieb des Gerätes für ungültigerklären.

HINWEIS DER INDUSTRIE KANADA: Dieses Digitalgerät derKlasse B entspricht der kanadischen Norm ICES-003. Cet appareilnumérique de la classe B est conforme à la norme NMB-003 duCanada.

167

LeistungsuhrPRODUKTNAMENv Uhrenempfänger HFM/Geschwindigkeit+Entfernung SerieM8xx/M5xx

v Datenschreiber HFM/Geschwindigkeit+Entfernung SerieM5xx/M1xx

PRODUKTTYP:

Unbeabsichtigter StrahlerDieses Gerät wurde getestet und entspricht den Grenzwerten derdigitalen Geräte der Klasse B gemäß Teil 15 der FCC-Richtlinien.Diese Grenzwerte wurden aufgestellt, um angemessenen Schutzvor schädlichen Störungen in Wohngebieten zu bieten. Das Geräterzeugt, verwendet und strahlt HF-Energie aus, und wenn esnicht entsprechend der Bedienungsanleitung verwendet wird,kann es zu schädlichen Störungen im Funkbetrieb führen. Solltedieses Gerät schädliche Störungen beim Radio- oderFernsehempfang verursachen, was durch Aus- und Einschaltendes Gerätes ermittelt werden kann, ist der Anwender verpflichtet,die Störung durch Neuausrichten oder Umstellen der Antenne zukorrigieren oder den Abstand zwischen Gerät und Empfänger zuvergrößern.

166


Documents

Performance Watch User Guide - Timexassets.timex.com/user_guides/W188_M589/W188_M589_EU_GE.pdf · W-188 589-095007 EU performance watch user guide Performance Watch User Guide English