LAS COSAS BUENAS DE LA VIDA

POCAPASTANº 11 SEPTIEMBRE 2012 WWW.POCAPASTA.COM

Es bonito tener cosas que puede comprar el dinero, pero más bonito es tener cosas que el dinero no puede comprar. Horace Lorimer

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LAS COSAS BUENAS DE LA VIDA

Nº 11 SEPTIEMBRE 2012 EDICIÓN ZARAGOZA

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¡todo el pescaovendido!

NO TE LO PIERDASEl plan del mes

ESCAPADA A ALBARRACÍN p. 4 Lo último, lo más nuevo

EGOTERAPIA p. 6 Do it yourself?

MUY CUQUI p. 14 Flipping con el COUPONNING p. 15

AGENDA arte, cultura y más p. 26LAS COSAS BUENAS de Miguel Mena p. 30

ESPECIAL OPERACIÓN RETORNOTu mejor rentrée empieza en la p. 19 Guapos y EN fORMASobrevivir al nuevo I.V.A.Lo que has visto en las PASARELAS…… y lo que te PUEDES PERMITIRHazte fan del COCOONING¿Qué hay DE NUEVO en Zaragoza?

PORTADA fotografía: J.L. Cánovas

Estilismo: Jonathan MármolMaquillaje: Sonia Marina

902 220 005 www.pocapasta.com l info@pocapasta.com

EDITA THE CROWNED CHICK

DIRECTOR DAVID REY

RESPONSABLES DE ÁREAMaqueta, Arte & Cultura Irene Mainer Coordinadora Redacción Marta Pérez

Web Alberto Sierra Marketing Idoia Macía

Publicidad Juan Carlos García

COLABORAN EN ESTE NÚMERO Ana Yanguas, Blanca Blasco,

Nacho Viñau, Marian Rebolledo, Pilar Bellé, Elena de la Riva,

Patricia Rodrigo, Melexa Sing, Tatiana Gaudes, Idoia Macía,

Arturo Mascláns, Cándido Lorés, Ana Bruned, Esperanza López, Carlota Martín, Elena Capapé,

Sergio Recio, Isa Oli, José Miguel Larraz, Armando Cerra,

Mónica Grimal.

ISSN: 2174-7237 Depósito legal: Z-3156/11 Impreso en España

POCAPASTA® es una marca registrada por © The Crowned Chick, S.L. 2012.

Todos los derechos reservados. Esta publicación no puede, ni en todo ni en parte, ser distribuida, reproducida, comunicada públicamente, tratada o en general utilizada por cualquier sistema, forma o medio, sin autorización

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plan el

de...septiembre

escapada aALBARRACÍNRevistas de turismo, suplementos dominicales y hasta la blogosfera viajera hacen periódicamente listas con los pueblos más bellos de España. En esos catálogos de destinos inexcusables siempre aparece un pequeño pueblo turolense: Albarracín. Las razones se comprenden incluso antes de llegar. Conforme las curvas de la ca-rretera dejan vislumbrar el caserío, uno ya sabe que se acerca a un lugar singular.

Escribe: Armando Cerra fotografías: Mónica Grimal (www.maletadevuelta.blogspot.com)

La sensación se confirma al iniciar la cami-nata por sus calles, tortuosas, reviradas y siempre en pendiente. Cada recoveco, giro o escalón es parte de su crónica histórica, en la que se han sucedido una tras otra diversas culturas, linajes y personajes. Si bien, fue bajo el dominio musulmán y la posterior conquis-ta cristiana cuando Albarracín estableció su fisonomía urbana, su personalidad y lo que lo convierte en un activo foco turístico.

Visitar Albarracín es zambullirse en la Edad Media. Sus palacios blasonados, su cate-dral, sus iglesias, sus murallas, todo evoca al medievo. Y aunque individualmente algún edificio merece reseñas en los manuales de historia del arte, lo que dota de carácter a Al-barracín es el conjunto, la armonía entre la arquitectura tradicional, la más señorial, el urbanismo que todo lo une y el entorno se-rrano donde surge.

No es un decorado para turistas, sino que el paseo por el laberinto que es Albarracín proporciona la sensación de caminar por la historia. Una sensación que se aposenta al pararse a descansar. Refugiado a la sombra, en una de las terrazas de la plaza Mayor, con una cerveza fresca a mano y rodeado de balconadas floridas y las arcadas del Ayun-tamiento, imagino a la población como un organismo vivo.

Sus primeros pobladores elegirían un es-polón de roca para construir sus viviendas. Poco a poco, se sumaron nuevas gentes y cada cual construía su casa en la parcela me-nos problemática, adaptándose al terreno abrupto. De esta manera se tejía la maraña urbana, hasta que llegó un momento en que incluso las casas se asomaron sin vértigo a los escarpes del terreno, para crecer sobre el vacío, colgando sobre el meandro del río Guadalaviar.

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Prepara tu escapada...Infinidad de guías, artículos y reportajes informan sobre todo lo que ver y hacer en Albarracín, pero para una excursión improvisada lo más recomen-dable es visitar dos webs:

4 La del Ayuntamiento, www.albarracin.org, con información histórica y direcciones prácticas para dormir o comer, además del imprescindible plano del casco urbano.

4 La web www.fundacionsantamariadealbarracin.com, de la Fundación Santa María de Albarracín, que, además de la historia de esta infati-gable institución, incluye el programa de actividades (cursos, talleres, conciertos, aulas de empleo...) y la oferta de mu-seos, centros de interpretación y visitas guiadas.

Sin plan establecido creció el abigarrado cas-co urbano de Albarracín, a base de viviendas, cada una de planta diferente y única, todas unidas física y estéticamente, ya que el em-pleo de madera y yeso rojizo las emparenta. Con el tiempo, se ocupó todo el espacio ha-bitable, y dada la presencia de las imponen-tes murallas, Albarracín ya solo podía crecer hacia arriba.

Cada vecino, apremiado por la necesidad, ampliaba su vivienda con nuevos pisos y, para ganar espacio, cada planta era mayor que la inferior, creando voladizos aéreos so-bre las calles, de manera que a la altura de los tejados, los aleros de casas enfrentadas casi no dejan resquicio para el cielo.

Paulatinamente, el pueblo, ya converti-do en ciudad, llegó a su apogeo y al tope de su desarrollo. Y como todo ser vivo, ya solo le quedaba seguir un camino en

declive, también paulatino y constante. Pero, tras centurias de historia, a esta po-blación le iba a llegar otra fase de esplen-dor: la actual.

Ya con la segunda cerveza en la terraza de la plaza Mayor, me veo rodeado de gente con cámaras de fotos y ropa de excursionista. Prestando atención a los acentos, se distin-guen tonos gallegos, andaluces, valencianos y de cualquier comunidad autónoma espa-ñola. Pero también se oye el francés o el ale-mán.

Todos ellos acuden atraídos por la bella antigüedad de la población. O sea, que si seguimos considerando a Albarracín como un ser vivo, está claro que dada su edad, ha de tener achaques. Pero a diferencia de otros lugares, aquí se intentaron paliar las dolencias, aplicando medicinas en forma de recuperación del patrimonio histórico-

artístico y de desarrollo de actividades cul-turales.

Pronto se vio efectivo el tratamiento y, acabando el pasado siglo, se creó la Fun-dación Santa María de Albarracín, ente que programa variadas actuaciones para recuperar y divulgar la riqueza histórica, artística y paisajística de Albarracín, lo que redunda en el beneficio económico de la población con el mantenimiento y aper-tura de establecimientos de carácter turís-tico, como hoteles, tiendas de recuerdos y delicatessen, restaurantes o bares, como éste donde estoy, y donde no pediré otra cerveza porque voy a recorrer algún sende-ro por los alrededores, en concreto por el Paisaje Protegido de los Pinares de Rode-no, donde la comunión entre la naturaleza y la explotación tradicional y racional por parte de los lugareños ha conformado un lugar único. Otro más.

1. Murallas medievales de la ciudad.2. Casa de los Navarro de Arzuriaga.3. Plaza Mayor.4. Casonas colgadas sobre el escarpe del espolón.5. El yeso rojizo domina en todas las casas de la población.

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Losimperdibles

Economía creativa made in Zaragoza Zaragoza es una ciudad dinámica, vanguardista y muy creativa. Y para poner en valor toda esa energía positiva que surge desde nuestras calles, el pasado mes de julio nació Made in Zaragoza, un proyecto que busca potenciar la economía creativa de la ciu-dad creando una red de emprendedores cuya actividad a pie de calle genera un importante impacto económico, social y cultural en la ciudad.

A través de Made in Zaragoza se quiere impulsar un cluster ur-bano para trabajar en red y posicionar la ciudad como una urbe creativa en el exterior, haciendo de su primer casco urbano un territorio comercial y creativo desde el que surjan eventos del estilo del Urban Picnic o la Placica Vintage. Entre las primeras iniciativas de Made in Zaragoza destaca la puesta en marcha de un blog colaborativo desde el que distintos blogueros de la ciu-dad muestran ya todo lo que se cuece en ella. Nacho Viñau

Más información: www.madeinzaragoza.es

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Shopping para la vuelta al coleCon la vuelta al cole, los más peques de la casa se-rán los protagonistas. Crecen constantemente, por lo que no les vale la ropa de un año para otro y toca renovar armario cada temporada. Para no dejarse el sueldo de un mes, hay que optar por las tiendas low-cost, como C&A. ¿Y qué se pondrán? Ellos, pantalo-nes color beige, polos y sudaderas; ellas, camisetas marineras, faldas de flores y mallas. Marta Pérez

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Inditex mixAl ritmo que llevamos, el estampado más copiado del otoño invierno 2012-2013 va a ser el de la colección de Prada. De momento, tanto Zara como Uterqüe se han inspirado en sus prints geométricos y los han plasmado en sendos pantalones y chaquetas.

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El ataque de los clones

Pantalones de Zara: 39,95 €Chaqueta bordada de Uterqüe: 169 €

Pasión por lo vintageEl gusto por lo vintage (cosas antiguas, a menudo de segunda mano) se ha extendido al mundo de la gastronomía. Al cliente ya no hay que convencerlo solo a través del gusto, sino también mediante la estética. A Zaragoza ha llegado Peggy Sue, una hamburguesería como las que existían en Estados Unidos en los años 50. Si disfrutas viendo Grease o escuchando la música de Elvis Presley, este local te encantará. Peggy Sue. C/Clara Campoamor 7, Zaragoza. M.P.

Arrabal modernistaNo solo Barcelona cuenta con edificios modernistas en sus calles. Si quieres conocer los de la capital aragonesa, apúntate a esta visita guia-da de Zaragoza Turismo, que te llevará por algunos de los edificios más emblemáticos del Arrabal, como la Casa Solans, la antigua fábrica de ga-lletas Patria o la Estación del Norte. Todos los viernes a las 18:00 h. Más info: www.zaragoza.es/ciudad/turismo/es/servicios/visitas-guia-das/modernismo-margen.htm. M.P.

Para esta temporada, Miuccia Prada nos propone lucir es-tampados geométricos de aires sesenteros de pies a cabeza. Olvídate de eso de combinar una tela estampada con algo liso, ahora acertarás mezclando. M.P.

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Vuelta a la uni Equípate para la rentrée universitaria en Primark a precios POCAPASTA: camisa 13 €, jersey 14 €, abrigo de paño 35 €, pantalo-nes 15 €, bolso 11 €, bailarinas edición limi-tada 13 €. Primark. C.C. Plaza Imperial. M.P.

En el corazón de la MagdalenaModalena, la pasarela más alternativa de Zaragoza –llamada así por haber nacido en el barrio de la Magdalena–, celebra este año una nueva edición. Será del 28 al 30 de septiembre en el entorno del Cen-tro de Historias y la calle San Agustín. Además de los desfiles de los diseñadores que integran este colectivo, habrá un mercado y se ins-talará un showroom para ver más de cerca todas las creaciones. M.P.

Libros que abren los poros Escribir es un ejercicio complejo. Dar forma a una idea, adornarla (pero no demasiado), dibujar hu-manos que la protagonicen y materialicen (aunque a veces no tengan control sobre ella), mantener la atención del lector (más bien la pulsión, el apego) y conducir todo hacia un final que no irrite (o sí), después de un desarrollo largo o corto, con historias cruzadas o un solo escenario. Desde pequeños, muchos mayores se empeñan en que leer abrirá nuestra mente y nos dará más opciones en nuestra vida. No garantizan, eso sí, que esas opciones sirvan para otra cosa que no sea el brillo en las tertulias sesudas o la participación ocasional en algún concurso televisivo. Pero oye, es verdad: leer es un placer antes que una obligación, un oasis en el centro mismo de la mierda cotidiana, el sucedáneo de esa pasión que no encontramos en nuestras rutinas y que, por suerte, sí ofrecen aquellos que nos quieren.

Yo les quiero un poquito ya, creo, y por eso recomiendo dos lecturas para este septiembre: Winterness, de Juan Dicent, una colección de brochazos neoyorquinos desde la perspectiva de un emigrante que ya es un gusano feliz en la Gran Manzana, y No habrá más enemigo, de Sergio del Molino, una novela de orfebre que reta a todos los sentidos (especialmente al más inútil, el sexto) a seguir la abrumadora riqueza de una historia única. Pablo Güero

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Septiembre de cine Con la vuelta al cole, regresan los grandes estrenos a las salas de cine. Este mes llegan a la cartelera espa-ñola dos de las películas más espe-radas del año: A Roma con amor, el nuevo filme de Woody Allen dedi-cado a la Ciudad Eterna con Pené-lope Cruz en el elenco, y la versión española de Blancanieves, con Ma-ribel Verdú como protagonista. Se estrenan el 21 y el 28 de septiembre, respectivamente. M.P.

Salchichas de autorLa calle Moneva de Zaragoza cuenta con un rincón con encanto alemán: Beerliner. En un local cuidado al detalle, te encontrarás los platos germanos tradicionales pero renovados. Y si lo tuyo no solo son las salchichas, tienes más opciones que seguro te atrapa-rán. La carta de cervezas, como no podía ser de otro modo, es es-pectacular. AnaYanguas

Pa’ el Pilar sale lo mejor...No se nos ha ido la pinza: sabemos perfectamente que las Fiestas del Pilar son en octubre, pero les avisamos ya de toda la programación para que la vayan mirando y decidan a qué actos asistirán. La ofrenda de flores y la de frutos, ac-tividades infantiles en los parques, conciertos y verbenas, exposiciones… A pesar de la crisis, Zaragoza celebrará a lo grande –como siempre– las fiestas en honor de la Virgen del Pilar. Del 6 al 14 de octubre. M.P.

Más información en: www.zaragoza.es/ciudad/fiestaspilar

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La casaa cuestas

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Cómo gastar menos en gasoilLos refranes no son mi fuerte. El que me conoce, bien lo sabe. Pero por algún ignoto motivo me entusiasman, así que hoy empezaré con uno: lo prometido es deuda. Dije que había una manera de gastar menos en gasoil y aquí la traigo. Además, mataremos dos pájaros de un tiro (mira que me gustan las frases hechas) porque con este sistema, además, reutilizamos el aceite usado de casa o el del coche. Y ya sabes, en esta vida se llega más lejos echándole cara: si tienes cerca un bar de confianza, pídeles su aceite usado. Convencer a un taller de que te dé su aceite de motor usado va a ser más complicado, pero se puede intentar...

Reutilizar aceite usado de coche es lo más fácil. Solo hay que filtrarlo bien (con un filtro de café puede valer) y mezclarlo con el gasoil de tu depósi-to en una proporción no superior al 15%. Por ejem-plo, 5 litros de aceite filtrado y 30 litros de gasoil de gasolinera. Procura no usar un aceite demasiado ennegrecido o usado durante más de 15.000 km porque estará ya muy degradado. Los modernos motores de inyección de gasoil (los tedeís) precisan que la proporción sea bastante menor, un 5% o así, pero oye, ¡menos da una piedra!.

Reutilizar el aceite doméstico es más complicado, pero si alguna vez has he-cho jabón casero, no te asustarás. Todos los productos se pueden encontrar en droguerías, pero se utilizan productos tóxicos y hay que hacerlo con cuida-do, protegiéndose bien ojos y manos y evitando a toda costa la humedad en el proceso. Básicamente consiste en separar el jabón y la glicerina del aceite usa-do mezclándolo con metóxido sódico, que se fabrica con lejía (o sosa diluida) y metanol. El orden de los pasos y las cantidades a usar son fáciles de localizar en internet, pero si entras en mi blog, podrás leer el proceso completo y bien explicadito. El biodiésel resultante se puede usar prácticamente solo.

Yo, por si acaso, no me responsabilizo de fallos o accidentes, cada uno es mayor-cito para saber lo que se hace. En todo caso, recuerda limpiar los filtros de aire y combustible y los inyectores de cuando en cuando, aunque no uses biodiésel. Ya sabes... más vale prevenir que curar (ay, qué feliz me hace la sabiduría popular).

Irene Mainer

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Inspírate en la Familia AdamsLas firmas internacionales lo tienen claro: la tendencia reina de esta temporada de otoño invierno es el gótico. ¿La inspiración? Las tonalidades de las tormentas y la estética vamp. Ríndete al cuero, el encaje, los labios en color burdeos oscuro y las uñas negras. Para incorporar este look de manera sencilla, hazte con algún acceso-rio con crucifijos. Los que te enseñamos son de Urban Outfitters. www.urbanoutfitters.co.uk. M.P.

Las flores saltan a la mesa ¿Sabías que hay muchas flores que son comesti-bles? Por ejemplo, la flor de la borraja se puede emplear como guarnición en ensaladas, mace-donia, infusiones, cócteles, pasteles y confiterías. Laura Carrera es una joven emprendedora de Za-ragoza que tuvo una idea original y muy apeteci-ble. Su empresa Flores en la mesa quiere mostrar un mundo de posibilidades gastronómicas y así despertar sensaciones en las personas, intentan-do en todo momento no dejar a nadie indiferente. Echa un vistazo a su web y verás que con un pe-queño detalle conseguirás que tus platos brillen con una luz especial. Además, es el regalo perfec-to para ese amigo “cocinitas” que todos tenemos y al que asombrarás. www.floresenlamesa.com. A.Y.

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A leer se ha dichoEl mes de septiembre viene cargado de novedades li-terarias en forma de futuros best-sellers. Entre ellos se encuentran Misión olvido (Temas de Hoy), de María Dueñas, autora de El tiempo entre costuras, o El invier-no del mundo (Plaza&Janés), de Ken Follet. En el pri-mero, una profesora universitaria se traslada a Estados Unidos para cambiar de vida y continuar el trabajo de un colega fallecido en extrañas circunstancias al inves-tigar la última misión franciscana llevada a cabo en el siglo XVIII por monjes españoles. El autor de Los pila-res de la tierra, en cambio, nos traslada a la convulsa Europa del siglo XX para contarnos la historia de cinco familias desde el ascenso al poder del Partido Nazi en 1933 hasta el inicio de la Guerra Fría. M.P. De paseo por la

Edad Media En Navarra, a poco más de hora y media de Zaragoza, se encuentra Oli-te, una localidad que conserva todo el encanto de la época en la que alcanzó su máximo esplendor: la Edad Media. El Palacio Real, mandado construir por el monarca Carlos III El Noble a comienzos del siglo XV, es su monumento más característico. Sin embargo, Olite no es solo su cas-tillo. Son también sus casas, callejuelas y plazas de herencia medieval, su Palacio Viejo –ahora reconvertido en Parador Nacional de Turismo– y su gastronomía los que te atraparán. Perfecto para una excursión de un día o de fin de semana. www.olite.es M.P.

Todo al chicle Camino, paisajista y dirección de arte en moda, 1 de septiembre de 2012, Za-ragoza.

Nos volvimos a encontrar con Camino y le hicimos un placaje contra la per-siana de un garaje.

Lleva camiseta de Aspesi, chaqueta de Bana-na Republic, zapatos de Fosco, pantalón “ha-rem” de punto de Kenzo. Los complementos, collar de Elena Rohner (nos recuerdan a chi-cles de melón), bolso de rafia de Sans-Arcidet y reloj Riki (ya sabéis, solo en Japón).

Nos parece una perfecta combinación entre tendencia, estilo y comodidad. Perfecta para estos días de septiembre en los que nunca sa-bes que ponerte. ¡Me pido el collar de chicle! Carlota Martín. Foto: Daniel Borruey

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Empezar el día con energía Sabemos, sobradamente, que el desayuno es la comida más importante del día. El porqué y el cómo os lo contaremos en el blog. En varios posts de sep-tiembre os iremos contando todo lo que podamos sobre el tema, os sugerire-mos menús e incluso diferenciaremos entre el “desayuno rápido” de los días laborables y el “desayuno más relajado” de los días en los que no tenemos pri-sa. Para nosotros es el momento más importante del día, en función de cómo hagamos esa comida, de lo relajados o no que estemos, de lo que estemos dis-puestos a disfrutar del momento, así nos va luego el día. En septiembre com-partimos “nuestro momento desayuno” con vosotros. ¡No os lo perdáis!

Como adelanto:

- No tener prisa- Mente positiva- Hidratos + proteínas + vitaminas de la fruta- Cantidad suficiente para aguantar 3 o 4 horas- Tomar un almuerzo a media mañana

Lorena del Río y Fernando Rojas

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¡Ay, que me quemo! Después de años y años de obras, el Museo del Fuego de Zaragoza ha abierto sus puertas. Se ubica sobre lo que fue claustro y dependencias del Con-vento de Mínimos, un edificio que se construyó entre finales del siglo XVI y comienzos del XVII. En la exposición se pueden ver cerca de 6.000 piezas relacionadas con el Cuerpo de Bomberos: desde una decena de vehículos hasta cascos y uniformes, pasando por mangueras, útiles varios y fotografías. Precio: tarifa general 3 € (¡el primer domingo de cada mes gratis!). C/Ramón y Cajal 32. M.P.

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Inglés desde la cunaEstá científicamente probado que los idiomas se aprenden con mayor facilidad durante los primeros años la vida de un niño. Las escuelas infantiles Kids&Us English for Little People pretenden aprovechar esta situación e introducir el conocimiento del inglés des-de la más tierna infancia tratando a los pequeños como potenciales nativos. En Zarago-za abren sedes en C/Menéndez Pelayo 6 y C/Valle de Zuriza 46. www.kidsandus.es. M.P.

Maquíllate, maquíllate Ahora mismo, el fondo de maquillaje más barato del mercado tiene una formulación mejor que los mejores de hace 20 años. El quid de la cuestión no es gastarse una montonada en un fondo solo por el hecho de tener una marca concreta. Yo os animaría a pedir muestras y que os los probéis en casa, con luz natural.

Lo más importante de un fondo es que tenga las características que queráis: que sea natural, ligero o cubriente, mate o satinado, pero sobre todo hay que mirar mucho el pigmento de color que tenga, que se adap-te bien a vuestro color de piel, ya que hay veces que venden unos fondos que en fin… pareces china, (¡demasiado amarillos no!) o naranjas o… es difícil la elección. Por eso, id probando hasta que la textura sea la que os guste y el color visto siempre con luz natural sea el adecuado.

¿Marcas? Yo tengo mis favoritas, ya os iré diciendo. No estoy patrocina-da, con lo que ahora no me apetece hacer publicidad gratis.

Bruniconsejo: aplica el fondo con los dedos, con esponja o con bro-cha, pero siempre todo bien limpio. Te dará acabados muy diferentes. Ana Bruned. Foto: Valero Rioja

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Milagros a Lourdes

África en tu mano Los complementos, cuanto más origi-nales, mejor. Para este otoño, en Bimba y Lola nos proponen una colección de bisutería tribal, inspirada en las másca-ras de las tribus africanas. Para mues-tra, este anillo. Precio: 32 €. Bimba y Lola. C/Zurita 11, C/San Ignacio de Lo-yola 1 y C.C. Aragonia. MP.

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BLOGOSFERAPOCAPASTA Muy cuqui

Este otoño… ¡compleméntate!Revistas repletas de chicas con collares y pulseras atrevidas, mini vestidos bási-

cos que con los complementos adecuados se impregnan de estilo y se convierten en un vestido de fiesta, el inicio del otoño respira creatividad y tú eres la única

que le puede poner límites.fotos y texto: Idoia Macía Agradecimientos: El Taller (complementoseltaller.blogspot.com)

Como sabemos que dar con los complementos acertados es un reto, nosotros te proponemos dos ideas que seguro te van a llevar de cabeza. ¡Atré-vete con nuestro Do it yourself y sé la protagonista de todas las miradas!

MATERIAlEs:

Cuero regaliz marrónCuero marrón de 1,5 mmCuentas en tonos marrones y turquesaAbalorios metálicosTopes para el cierrePegamento e hilo de silicona

Todos los materiales que hemos empleado puedes conseguirlos en El Taller (C/Isaac Peral 3, Zarago-za). Las chicas son majísimas y te asesorarán sobre colores y materiales dependiendo de tus gustos. Si te atreves y quieres seguir el paso a paso, entra en nuestro blog Muy cuqui (www.pocapasta.com/muycuqui) y apunta todas las cantidades. Lista de la compra en mano, dirígete a El Taller y ellas te ayudarán en todo. ¡Ánimo, valiente!

PRocEso:

Crea anillos independientes con las cuentas. Es im-portante que vayas comparando el tamaño con el grosor del cuero de regaliz para hacer los aros del mismo tamaño. Haz varios en diferentes tonos y materiales para intercalarlos con los abalorios me-tálicos.

Ve probando diferentes combinaciones e interca-la los anillos de color con los abalorios metálicos. Deja zonas libres y prueba a poner el cuero fino en-rollado en distintos tramos. No lo hagas simétrico, ¡reconócelo, el desorden te gusta!

Cuando tengas una combinación que te guste, ini-cia el proceso de pegado. Piénsalo bien, ¡ya no hay vuelta atrás! Para pegar el cuero fino al regaliz tie-nes que tener dos cosas básicas: pegamento y ¡pa-ciencia! Te recomendamos que vayas siempre del centro hacia los extremos, pegues una punta del cuero al regaliz y enrolles sobre este. Es importante que quede tirante y que cuando quieras terminar el tramo coloques una pieza metálica para ocultar el cabo debajo.

Finalmente, coloca los dos broches y deja secar.

Si quieres ver más fotos del proceso y todos los pasos detallados, visita nuestro blog Muy cuqui. www.muycuqui.com

Este collar ha sido portada de Elle, un must del verano que no te quitarás tampoco en otoño, y ya ves que tampoco es tan difícil...

¿A qué esperas para hacerte el tuyo?

19 POCAPASTA

operaciónRETORNO

EN forma 20CóMo SobrEvivir A LA SUbiDA DEL IVa 21

LA moda QUE viENE DEL frío 22Shopping DE otoño 23

HoGAr, DULCE hogar 24¿QUÉ HAY dE NUEVo EN ZArAGoZA? 25

ADriANA AbENiA PREsENTA

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EN FORMAoPERAcIÓNRETORNO

¿Te has pasado el verano en la tumbona de la playa bebiendo mojitos y caipiriñas? ¡No preocuparse! Lee estos consejos que, además de ayudarte a

recuperar la forma, te enseñarán cómo volver a la rutina con la mejor imagen y las pilas cargadas.

Realiza: Tatiana Gaudes fotos: Archivo

Move your bodyPasar las horas muertas en el sol es para el verano, así que nada de sustituir la tumbo-na por el sofá porque ahora toca moverse. En Zaragoza te lo ponen muy fácil y econó-mico los gimnasios municipales, que ofrecen servicios wellness compuestos por salas de fitness, actividades dirigidas, balneario urbano, servicios de fisioterapia y estética o reconocimiento médico deportivo.

- Área de fitness y salud del C.D.M. José Garcés: C/Tetuán 1.- Área de fitness y salud Duquesa Villahermosa: Plaza de la Convivencia 3.- Área de fitness y salud del C.D.M. Siglo XXI: C/Luis Legaz Lacambra s/n.

Belleza exprésQuiero rayos de sol…

No te resignes a perder el moreno que tanto esfuerzo te ha costado y sigue estos sencillos consejos para alargarlo al máximo. Una

buena exfoliación por todo el cuerpo y una crema hidratante con propiedad aftersun son las claves. Todo ello acompañado de una alimentación con betacaroteno (zanahorias, sandía, melón, mo-

ras, etc.) te ayudarán a potenciar el bronceado veraniego.

¡Bruniconsejo!Texto: Ana Bruned (www.anabruned.com)

La exfoliación puede ser comprada o casera –estad atentos al blog Milagros a Lourdes (www.pocapasta.com/milagrosalourdes)– y para la hidra-tación y nutrición, por poca pasta os podéis apañar: el aceite de almendras dulces (o cualquier aceite vegetal, no mineral) es una maravilla. En Gilca (Pº Damas 21) lo venden a granel y en Mercadona mezclado con otros componentes, con lo que su calidad es inferior pero válida también. Si os parece muy denso, mezcladlo con aloe vera puro (de la propia planta o comprado en herboristería) y obten-dréis una crema de lo mejorcito. Cuanto más nutrida e hidratada esté la piel, el moreno permanecerá por más tiempo y más bonito.

Adriana AbeniaEs momento de desintoxicarse.

Beber agua y zumos naturales es funda-mental. ¡Larga vida a la minipimer! Meted en la batidora todo tipo de vegetales y fru-tas, cuanto más color tengan, mejor, más

vitaminas. Fuera el tabaco. Alcohol, solo el vasito de vino en las comidas.

Dormir a gusto, lo que cada uno necesite, y moverse más.

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Realiza: Tatiana Gaudes fotos: Archivo

Cómo sobrevivir a lasubida del IVA

Sí, lo sabemos: la subida del IVA es lo peor que puede pasar a la vuelta de las va-caciones. Sin embargo, como en POCAPASTA somos gente positiva, te ayudamos a ver el único “lado bueno” que le encontramos –por decir algo- y te informamos

de cuáles son los productos que más van a afectar a tu bolsillo.

Llegó la hora de seleccionar

Siempre queremos dejar atrás nuestra manía de comprar por impulso cosas innecesarias que luego no llegamos a descubrir

para qué sirven. Ahora es el momento. Selecciona y piensa correctamente qué productos hay que comprar para no caer en

una espiral de compras sin sentido.

Productos y su IVASUPERREDUCIDO: sigue en 4%

Bienes de primera necesidad (pan, leche, huevos o frutas, ver-duras y hortalizas) y productos culturales como los libros y los periódicos. De este grupo sale la compra de vivienda nueva, que en diciembre pasará al 10%.

REDUCIDO: del 8 al 10%

Productos para la nutrición humana o animal, transportes, hos-telería y productos de higiene personal como las compresas.

GENERAL: del 18 al 21%

El 21% se aplica por defecto a todos los productos que no for-man parte de los otros dos grupos y que no están exentos de llevar IVA.

Los que pasan del reducido (8%) al GENERAL (21%):

Con la nueva ley presupuestaria, algunos productos que antes tributaban al 8% actualmente lo harán al 21%. Por ejemplo: los espectáculos culturales, las peluquerías, los cos-méticos, las funerarias, las discotecas y salas de fiesta, las floriste-rías y los servicios de televisión digital y de radiodifusión.

Las grandes marcas de moda se han manifestado ante esta medida y muchas de ellas no aumentarán el precio, sino que asumirán ellas mismas el impuesto. Las tiendas de las que hablamos son: las del grupo Inditex (Zara, Pull & Bear, Massimo Dutti, Bershka, Stradivarius, Oysho, Uterqüe y Zara Home), C&A, Mango, Cortefiel, Calcedonia y Pronovias en sus vestidos por encargo.

Adriana AbeniaParece ser que ahora la cultura es un lujo. Pobres padres, lo que

van a sufrir con la subida del material escolar… Prefiero no explayarme en este tema, me

parece vergonzoso.

22 POCAPASTA

oPERAcIÓNRETORNO

La moda que viene del frío

Opulencia barroca, aires góticos, rojo oscuro, estampados geométricos, toques militares… Las pasarelas han dictado sentencia:

ha llegado –para quedarse– el reinado del exceso.Realiza: Marta Pérez fotos: Archivo

Brocados barrocosLa inspiraciónLas madonnas de la iconografía religiosa del siglo XVII.

En pasarela¿Quién si no el dúo Dolce&Gabbana puede apostar tan claramente por la cultura sicilia-na? También sucumben a los encantos ba-rrocos, esta vez adaptados a la época actual, en Balmain y Lanvin.

Cómo adaptarlo a tu lookTe verás mejor si le das un toque rockero con una americana brocada. También puedes optar por añadir unos maxi-pendientes joya a tu outfit.

La inspiraciónEl rojo es incombustible y nunca pasa de moda. Valentino siempre lo ha tenido claro y, a lo largo de su carrera, lo ha erigido en su estandarte más visible.

En pasarelaDerek Lam, Isabel Marant, Calvin Klein, Thakoon o Jonathan Saunders.

Cómo adaptarlo a tu lookDale un toque rojo a tus uñas y labios o aña-de color a tu outfit con unos zapatos, un cin-turón o un bolso rojo.

Aires góticosLa inspiraciónLa estética y el vestuario de Rooney Mara interpretando a Lisbeth Salander en Millen-nium: Los hombres que no amaban a las mu-jeres (David Fincher, 2011).

En pasarelaFrida Giannini presentó para Gucci una co-lección repleta de elementos góticos: color negro, labios burdeos, cuero… ¿Más defen-sores de esta tendencia? Givenchy, Versace, Valentino o Alexander McQueen.

Cómo adaptarlo a tu lookEscoge prendas en color negro y combínalas con otros tonos o, si te atreves, llévalas en to-tal look. Apuesta por el cuero a todas horas.

La mujer de rojo

1. Dolce & Gabbana2. balmain3. Lanvin

8. isabel Marant 9. Derek Lam10. Calvin Klein

4. rooney Mara, caracterizada como Lisbeth Salander, en Millennium: Los hombres que no amaban a las mujeres

5. Gucci6. Givenchy7. versace

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Adriana AbeniaYo no suelo seguir las tenden-cias, ¡voy un poco a mi aire!.

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Realiza: Marta Pérez fotos: Archivo

Aires góticos

Todo al rojo

Like a lady

Espíritu naïfPunto cálido

1. Cinturón fino trenzado de Caramelo. 2. Guantes de piel de Caramelo. 3. vestido de seda drapeado de Caramelo. 4. Shopping bag de piel de Dolores Promesas.

11. Conjunto de bufanda y gorro de Primark. 12. Jersey con calavera, similar en Stradivarius.

13. Shorts de piel negros, similares en Zara. 14. botines con tachuelas, simi-lares en Topshop. 15. Anillo de araña de Accesorize.

5. Camisa con estampado caleidoscópico, similar en H&M. 6. Abrigo de paño gris, similar en El Corte Inglés.7. Clutch de pedrería de Accesorize.

8. trenka rosa de Primark. 9. bolso de print animal, similar en Zara. 10. blusa azul con estampados de maquillaje de Primark.

Shopping de otoño

Adriana AbeniaEsta temporada, las prendas infalibles de mi armario serán un buen abrigo y multitud de gorros

Ahora que ya sabemos las tendencias que más triunfarán esta temporada, es hora de ver cómo se refleja en las prendas de las tiendas low cost. No te comas la

cabeza y déjate guiar por nuestro shopping, el éxito está asegurado.

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oPERAcIÓNRETORNO

Realizan: Tatiana Gaudes y Marta Pérez fotos: Archivo

Hogar, dulce HOGAR

Cocooning: “Nombre dado a la tendencia de que el individuo socialice cada vez menos y se vaya retirando al hogar, que convierte en su fortaleza” (Wikipedia

dixit). No es necesario que permanezcas en casa todo el día, pero es cierto que cuanto menos sales, menos gastas. Además, quedarse en casa no tiene por qué

ser aburrido si sabes cómo ocupar el tiempo…

¿Hay vida más alla de Telepizza?Actualmente, muchos restaurantes te permiten llevarte la comida a casa, con lo que ahorras en bebidas. Nos gustan: La Mafia se sienta a la mesa (www.lamafia.es), Chido (C/Juan Pablo II 42-44) y Cebrián (C/Fray Juan Cebrián 6 y Pasaje Argensola). Échale también un vistazo a la web Sin delantal (www.sindelantal.com), ¡te sorprenderá!

Internet legalTexto: Elena Capapé

Pagando muy poco, podemos salir de la “ilegalidad” de ver nuestros progra-mas favoritos por Internet a través de las plataformas de distribución online que han surgido en los últimos años. En España, las más importantes son Fil-min, Wuaki.tv y Youzee, aunque también existen otras. Estas webs permiten dos opciones de consumo: el pago por visionado y la suscripción.

¿Cómo decantarse por uno u otro portal?- Si solo quieres ver una película concreta: búscala en varias plataformas y alquílala en la que esté más barata.- Si vas a consumir bastantes películas y series al mes: consulta el catálogo de todas las plataformas para ver cuál se adapta más a tus gustos y compara los precios de suscripción y a lo que te dan derecho.

Fans de…Estas son las series favoritas del equipo POCAPASTA:

David Rey (Dirección): Modern Family (Fox y Neox)Irene Mainer (Maqueta, Arte&Cultura): Twin Peaks (David Lynch y Mark Frost, 1990)Marta Pérez (Redacción&Moda): Homeland (Fox)Alberto Sierra (Web): Padre de familia (Fox y Neox)Idoia Macía (Marketing): The Big Bang Theory (TNT y Neox)Melexa Sing y Tatiana Gaudes (equipo de redacción): Bones (Fox y La Sexta) y Revenge (Fox y Divinity).

Como niñosReúne a tus amigos y pasad la tarde, la no-

che o lo que surja poniéndoos a prueba con el Trivial para Wii o el juego de Play Station

Buzz. ¡Se admiten los piques!

Adriana Abenia ¿Un plan cocooning?

Ver una peli con tu pareja y saborear

una rica cena hecha en casa.

25 POCAPASTA

¿Qué hay de nuevo en Zaragoza?

Cursos de lo más variado, eventos muy VIP, exposiciones interesantes, concier-tos que te encantarán… Este curso, algo nuevo va a pasar en la capital aragonesa,

y tú no te lo puedes perder. Entérate de todo aquí.Realiza: Tatiana Gaudes fotos: Archivo

Brum brum…Los apasionados del motor están de enhorabuena porque la marca alemana Volkswagen va a

presentar oficialmente el nuevo Golf VII en Zaragoza. Han alquilado el hotel Hiberus, el Palacio de Congresos y los telecabinas por dos meses, del 16 de septiembre al 20 de noviembre. Como suele ser habitual, no se quieren desvelar los detalles hasta el último momento, pero se prevé

que el acontecimiento atraiga a cientos de profesionales de toda Europa.

¡Arriba el telón!Si lo tuyo ha sido siempre la interpretación –no niegues que te has imaginado dando un discurso de agradecimiento tras ganar un Ós-car–, esta es tu oportunidad. En La Sala de Abajo (sede de Dispara Teatro en Zaragoza, C/Nador 21) comienza un curso de teatro de ocho meses de duración, con una clase semanal de hora y media, desde el 16 octubre. Saca tu lado más salvaje, sensible o cómico y mejora tu sociabilidad y memorización. ¿Qué más se puede pedir? Por el contrario, si te ves más detrás del telón, tal vez prefieras el curso de montajes teatrales. Sera los miércoles de 20:00 a 21:30 h, desde el 17 de octubre. Ambos cursos cuestan 30 euros al mes.

FIZ Un año más, la capital aragonesa acoge el FIZ, Festival de Música Independiente de Zaragoza. Entre los artistas más destacados de esta edición se encuentran Maxïmo Park, La Casa Azul, Love of Lesbian y Lori Meyers. La cita es en la Sala Multiu-sos del Auditorio el 29 de septiembre. Las entradas ya están a la venta en los caje-ros y la página web de Ibercaja (www.ibercaja.es) y en el portal: www.ticketmaster.es. Más info: www.fizfestival.com.

Muestra solidariaEl curso comienza, pero muchos niños no pueden disfrutar de él. Conciencia a tus hijos acerca de la realidad de otros países y de la

dureza de la esclavitud infantil a través de la exposición El trabajo no es cosa de niños. Organizada por la ONG Global Humanitaria, la muestra aborda esta problemática situación mediante fotografías y con la ayuda del lenguaje de los cuentos. Centro Ibercaja Actur. C/

Antón García Abril 1. Del 12 de septiembre al 16 de octubre.

Adriana Abenia ¿Mi plan para este nuevo curso?

Empezar con buen pie y continuar con ilusión la redacción de

mi primera novela.

26 POCAPASTA

Un recorrido multicultural

De los Pirineos a los AndesCon la vuelta de vacaciones y el comienzo del curso escolar, parece que nos vemos envueltos en un remolino de

buenas intenciones culturales: leer más, ver menos tele, visitar más exposiciones... Para que nuestros buenos propósitos no queden en agua de borrajas, aquí traemos una selección de exposiciones de lo más apetitosas. Una

dosis de arte contemporáneo, una pizca de análisis museístico y un buen trago de discurso reivindicativo.

APLAYARTE

Ángel Álvarez, galerista. Una bocanada de aire fresco

Textos: Patricia Rodrigo

¿Qué significa para ti ser galerista de arte actual?

Ser galerista de arte contemporáneo me permite ser espectador de primera fila de la sociedad actual, del camino que recorre su pensamiento, de sus fallos y sus virtudes también.

Con los nuevos recortes en cultura y la escasa programación de contemporáneo en las instituciones, ¿qué papel pueden cum-plir las galerías en este nuevo panorama?

Una buena analogía sería la de un búnquer donde poder sobrevivir a este bombardeo de recortes, ya que en principio una galería no depende tanto de los presupuestos que el Estado considera sino de la voluntad de exponer y de su amor por el arte, por supuesto.

Dicen que el arte es elitista. ¿Qué opinas al respecto?

Que es un estigma que se atribuye injustamente. He conocido ca-sos concretos que sí se podrían considerar elitistas, pero creo que en la mayoría de los casos se confunde elitismo con romanticis-mo hacia una expresión artística.

¿Que le aconsejarías a ese cliente que quiere iniciarse en el mundo del arte contemporáneo?

Lo principal sería decirle que se quite la idea de que hay que in-vertir grandes sumas de dinero, y una vez este en este punto, que siga al artista que ha conseguido emocionarle con su obra, que visite exposiciones y ferias y que disfrute del viaje, que es muy inspirador.

El Centro de Historias nos trae Laberinto de miradas, un proyec-to expositivo y editorial de la Agencia Española de Cooperación Internacional para el Desarrollo (AECID) y Casa América Cata-lunya. El proyecto se compone de tres exposiciones itinerantes, que han viajado durante casi tres años por dieciocho países de América de la mano de la Red de Centros Culturales de España de AECID. En ellas se presentan las miradas cruzadas de autores comprometidos con temas de contenido social y que trabajan en el ámbito documental en América Latina, España y Portugal. Es una

muestra colectiva de fotografía que aborda las diferentes realidades de Iberoamérica a través de tres apartados: Identidades y fronteras, Fricciones y conflictos y Colectivos fotográficos.

La muestra recopila, entre la cripta y la segunda planta, el trabajo de 18 artistas y 16 colectivos fotográficos que ponen en contexto una visión global del estado de la fotografía documental en la Ibe-roamérica del presente. El pulso de Latinoamérica llega a Zaragoza hasta el 28 de octubre. P

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Luces y sombras en la Iberoamérica contemporánea

27 POCAPASTA

Ángel Álvarez (29 años). Director de la galería fi-nestra Estudio, licenciado en arquitectura técnica y diseño gráfico, vicepresi-dente de la Asociación de Galerías de Arte Con-temporáneo de Aragón y vocal del movimiento +Cultura, nos habla de cómo ve el sector después de estos dos años de an-dadura siendo el galerista más joven de Aragón.

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Mariona Moncuni. Análisis de un territorioLas Becas de Artes Visuales (Ramón Acín y Antonio Saura de Huesca) cumplen este año su 12ª convocatoria. Habrá que aceptar, además, que es lo que tenemos es el trabajo de la artista Mariona Moncuni (Tarragona, 1984), ganadora de la beca Ramón Acín 2011, que podremos ver desde el 14 de septiembre hasta el 21 de oc-tubre en la Diputación Provincial de Huesca. Su proyecto ahonda en la construc-ción discursiva de los museos e instituciones culturales y la relación que establecen entre lo simbólico y lo real a partir del estudio y análisis de dos espacios oscenses: Pirenarium, el Pirineo en miniatura y la Fototeca Provincial. Mariona desarrolla una serie de obras vinculadas a cada uno de los discursos museísticos y derivadas de las investigaciones que le han permitido visibilizarlos, deconstruirlos y señalar sus engranajes de construcción simbólica. Os invitamos a que visitéis también es-tos dos espacios y hagáis este ejercicio de análisis que nos muestra Mariona.

Las mujeres que conquistaron AméricaEl papel de la mujer en la historia ha sido denostado durante siglos. Frases como “detrás de todo gran hombre hay una gran mujer” no dejan de ser una manera más de menospreciar su aportación al progreso de la humanidad. Sin embargo, poco a poco, la importancia capital de la mujer en la Historia va saliendo a la luz. ¿Sabían que 30 españolas acompañaron a Colón en su tercer viaje?, ¿que Mencía Calderón, al frente de 50 mujeres, atravesó 1.600 kilómetros de selva en una expedición de más de seis años?, ¿o que Isabel Barreto, primera y única al-mirante de la Armada, lideró en 1595 la más larga expedición por el Pacífico hasta entonces?

La Fundación Museo Naval, en colaboración con el Ministerio de Educación, Cultura y De-porte, reivindica la figura de las mujeres en el proceso de conquista y colonización del nuevo continente, que comenzó con el empeño de la reina Isabel la Católica, sin cuyo respaldo no hubiera sido posible el proyecto de Colón. La muestra, que se hace eco de recientes investiga-ciones documentales del Archivo de Indias, de los archivos de Protocolos de Madrid y Sevilla y de la Real Academia de la Historia, puede visitarse hasta el 30 de septiembre en el Museo Naval de la Armada, en Madrid. Irene Mainer

28 POCAPASTA

Aragón y América se cambian cromos

Afinando de aquí para alláSeptiembre es un mes ideal para compartir experiencias y, por qué no, un poco de música. El neoyorquino Leo Su-

sana, con más de un lustro asentado a orillas del Ebro, estrena videoclip dirigido por Jorge Nebra, reaviva viejos pro-yectos y empieza uno nuevo: Potomac. Por su parte, los zaragozanos Almas Mudas se pasearon hace unas semanas

por México y regresaron con un contrato de distribución y más viajes de trabajo a tierras aztecas en el horizonte.

MPLAYMÚSICA

Textos y fotos: Elena de la Riva

Leo Susana: un Juan Palomo del BronxNeoyorquino de ascendencia dominicana, afincado en Zaragoza desde hace seis años, ha sacado este año su primer disco en soli-tario, The Opposite Of Now, con versiones de artistas como Johnny Cash, Bob Dylan, Townes Van Zandt y, como guinda del pas-tel, tres canciones propias.

Leo empezó tocando en Nueva York con un grupo de adolescentes y con 15 años se subió por primera vez a un escenario, en el colegio JFK del Bronx. Se mudó poco después a San-to Domingo, donde fundó el grupo de rock Toque Profundo, banda que abandonó para fundar su proyecto propio JLS (Juan Leonar-do Susana), que nació sin línea definida y evolucionó hasta convertirse en un grupo de metal. En 2006 llegó a Zaragoza. 2007 fue su año: retomó JLS, fue el tercer componente de los irreverentes Puturrú de Fuá, formó el in-clasificable grupo Leo Susana y sus Fulanas y se entrevistó con Huecco para formar parte de su banda como guitarrista. Actualmente si-gue con Huecco y está adentrándose en el rock electrónico con su nuevo proyecto, Potomac.

Leo se niega a vivir de otra cosa que no sea la música. Es raro verlo sin su guitarra al hom-bro. Amante de la cerveza, la política, el béis-bol, el fútbol americano y, desde hace poco, el fútbol español, no soporta los chismorreos ni el calor. Su seña de identidad: una poblada barba, de la que no se desprende. ¿Con qué te quedas de Zaragoza, Nueva York y Santo Domingo?

De Zaragoza: Con Blanca, mi mujel (con “l” para que mi mujer se ría). Te hubiera dicho también el bar El Ángel Azul, pero ya no existe. Aparte de lo humano, el Tubo y salir de tapeo. Socializar a la vez que comes es lo mejor. El tapeo me ha hecho menos antiso-cial. En Nueva York quiero que esparzan mis cenizas, concretamente en el río Hudson. Hay un puente en el que me sentaba de pe-queño, entre el Bronx y Manhattan: ahí veía el amanecer soñando con lo que iba a ser mi vida, con ir a Europa, que estaba muy lejos para mí. Nueva York es que es una ciudad grande en la que tienes privacidad, puedes

andar ante miles de personas y sentirte aisla-do. De Santo Domingo me quedo con el mar.

¿Un lugar ideal para vivir?

Nueva York con el mar Caribe y el tapeo en Zaragoza. Tener un piso de puta madre en Central Park West, donde vivía Lennon.

¿Te ves viviendo en Zaragoza mucho más tiempo?

No. Me gustaría tenerla como base, pero cuan-do encuentro feas ciertas cosas de una ciudad, ya todo molesta. Me gusta el centro, todo está a mano, pero nunca viviría en Valdespartera. ¿Viajas siempre con tu guitarra?

Las veces que no he viajado con ella me ha hecho una falta muy grande, casi psicótica.

¿Mujeres o música?

Música.

¿Música o cerveza?

Música. Últimamente me estoy reenamoran-do de la música. Has hecho discos de todo tipo, desde metal a la canción de autor y ahora uno de versio-nes. ¿Dónde te encuentras más a gusto?

Con lo que me apetezca en el momento.

Ser pieza de engranaje ajeno es parte de tu vida desde hace unos años. ¿Cómo es Huecco?

Es divertido, me ha permitido conocer a mucha gente, es lo chulo de tocar ahí. Todos los músi-cos de la banda han sido muy buena gente.

¿Próximo proyecto?

Hemos grabado un vídeo de mi canción One man show dirigido por el aragonés Jorge Nebra, que saldrá a la luz ahora en septiembre, y estoy eligiendo canciones para un disco acústico en castellano con versiones y también varias mías.

29 POCAPASTA

Cruzando fronterasAlmas Mudas se fueron de gira a México este verano, del 12 al 24 de julio, y volverán en noviembre. Nos lo cuenta Miguel.

Ha pasado casi un año desde la salida del dis-co Pura Velocidad, ¿cómo surge ir a México?

Íbamos bastante a la Estación del Silencio y cuando Antonio Estación nos dijo hace casi un año que se iba a vivir a México nos co-mentó que teníamos que ir, que debíamos abrirnos un hueco allí y que él nos iba a ayu-dar. Nosotros lo veíamos un poco lejano, pero sacamos el disco y, como veíamos que Anto-nio hablaba en serio, nos pusimos a ahorrar un poco de dinero y decidimos ir para echar el resto. Ha ido muy bien, de hecho vamos a volver en noviembre. Todavía se están ges-tando con Warner las fechas y locales en que podríamos tocar y vamos a intentar estar en el festival Motorfest, en el Foro Sol.

¿Qué os han dado estos 12 días que habéis estado en México a nivel personal y profe-sional? ¿Cómo volvéis ahora?

Hemos vuelto encantados, con subidón de autoestima. La gente ha sido súper respetuo-sa con nosotros, nos han aplaudido, nos han pedido bises en la mayoría de los conciertos, hemos ido a programas de televisión y radio de ámbito nacional y nos han tratado muy bien: el hecho de abrirnos un hueco allí es muy interesante.

Una pregunta tópica. ¿Qué tal el tequila mexicano?

¡Wow! Probarlo es lo que más hemos hecho allí, pero nos ha gustado más el mezcal, que para los mexicanos es más típico. Lleva un gusano en la botella, incluso hay una varie-dad que lleva un pequeño escorpión dentro: está buenísimo.

Una obligada. ¿Conoces la revista POCA-PASTA?

Sí, la he visto en los kioscos.

Una de cotilleo. ¿Es tan fan vuestro Chris-tian Gálvez como demostró en “Supervi-vientes”?

La verdad es que fue encan-tador, no lo hemos vuelto a ver pero vino a uno de nuestros conciertos en Madrid. Chr istian ha sido lo más sano y lo mejor que había en el programa. No sé si es verdad que lleva nues-tras canciones en su coche, pero se portó fe-nomenal.

¿Te gustan ese tipo de programas reality?

No, no somos un grupo de esos, somos un grupo de directos. Es verdad que la gente se confunde un poco y te arriesgas a que te etiqueten como algo que no eres, pero gana-mos un concurso y llevábamos mucho tiem-po peleando para sacar la cabeza; nos pare-cía injusto rechazar una cosa que nos iba a promocionar mucho, pero no nos interesa ese mundo en absoluto.

Los Almas Mudas elevan la voz… y el vuelo¿Quién no ha soñado alguna vez en la adolescencia con formar un grupo de música con tus colegas de colegio? Y ya que nos ponemos…¿Quién no ha soña-do con ganar concursos, actuar en pro-gramas de televisión y salir de gira por tu país y parte del extranjero? Un esquema que han seguido al pie de la letra los za-ragozanos Pedro, David, Alberto, Simón y Miguel, o lo que es lo mismo: Almas Mudas. Miguel, cantante, y Simón, gui-tarrista, se conocieron en el colegio y el resto de la banda son colegas de locales de ensayo y compañeros de clases de música.

La historia comienza hace seis años, y lleva un tiempo acelerando el ritmo. Consiguieron actuar en cada una de las galas del reality Supervivientes de Tele-cinco presentado por Christian Gálvez tras ganar el II Concurso de Talentos Puro Cuatro. Este año han estado de gira teloneando a Leiva y han compartido cartel con varios grupos emergentes por salas de toda España. No se han olvidado de tocar en casa, por ejemplo, despidie-ron a la mítica Estación del Silencio en una fiesta el pasado 23 de diciembre en la sala Oasis.

30 POCAPASTA

MiGUEL MENANací en Carabanchel Alto (Madrid) en agosto de 1959. Mis padres procedían de Logroño y toda mi familia estaba repartida entre la capital riojana, Calahorra y Zaragoza, donde acabé asentándome en 1983. Trabajo en Radio Zaragoza desde hace veintinueve años. He realizado programas de contenidos muy variados, desde la música a la economía, pasando por el ocio o la participación ciudadana. En mis ratos libres, escribo libros. He publicado trece, casi to-dos novelas, y el decimocuarto está a punto de entrar en la imprenta.

...mi PAIsAJE Me gusta andar por el monte y en parti-cular por los paisajes de media montaña, por eso acudo frecuentemente al Mon-cayo, un macizo pequeño, accesible, con muchos caminos para disfrutar y a una hora de Zaragoza.

...mi BEBIDA Me apasionan los buenos vinos. Durante todo el año disfruto de los grandes tintos a base de garnacha que se hacen en Aragón, pero en el verano me inclino por los blancos de uva chardonnay, bien fríos y en buena compañía.

...mi MÚsIcA Soy un enamorado de la música pop de los años 80, tanto en su vertiente española como en la anglosajona. Grupos como Radio Futu-ra, Gabinete Caligari, The Jam o The Smiths nunca dejan de sonar en mi casa.

...mi lEcTURALeo de todo, pero disfruto espe-cialmente con los autores espa-ñoles contemporáneos que me cuentan cosas cercanas, rela-cionadas con la historia reciente de nuestro país. Algunos de mis favoritos son Ignacio Martínez de Pisón, Javier Cercas, Fer-nando Aramburu, An-tonio Muñoz Molina o David Trueba.

...mi cINEMe gusta el ritual de ir al cine: quedar con alguien, elegir la película, siempre en versión original, sacar las entradas, disfrutar de la panta-lla grande, comentarla después con una buena cena. Cualquier gé-nero cinematográfico me parece bien para este ceremonial.

...mi DEPoRTETodos los deportes me parecen di-vertidos para practicar y aburridos para contemplar. Prefiero salir a ca-minar antes que quedarme viendo la final de cualquier campeonato, pero mi deporte favorito es el ci-clismo en la modalidad de bici de montaña.

LASCOSASBUENAS de...

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La Barca. Sanclemente 8 Tel. 976 483 737

Las Palomas. Plaza del Pilar Tel. 976 392 366

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