Problem uzależnienia od Internetu wśród dzieci i

młodzieży

Marek Kucharzewski

• We współczesnym świecie ważne miejsce zajmuje informacja, a szczególnie szybkość jej pozyskiwania i przekazywania.

• Narzędziem umożliwiającym przepływ informacji jest Internet.

• O jego znaczącej roli decydują podstawowe cechy:

światowy zasięg, multimedialność, interaktywność.• W komunikacji pośredniczy komputer; często

interakcja z maszyną staje się ważniejsza, a człowiek schodzi na dalszy plan.

• Czynnikiem wpływającym na liczbę osób uzależnionych lub zagrożonych uzależnieniem od sieci jest niewątpliwie dostęp do komputerów i Internetu, spowodowany szybkim postępem technologicznym.

• Internet to najbardziej dynamicznie rozwijające się medium w ostatnich latach.

• Opiera się na połączeniu wielu sieci rozległych (WAN),

miejskich (MAN) oraz lokalnych (LAN), znajdujących się na całym świecie.

• Internet ma cztery najważniejsze cechy odpowiedzialne za jego popularność:

wyobraźnię,

interaktywność,

dostępność,

anonimowość.

• Wyobraźnia pozwala się uwolnić od fizycznych wad

i codzienności realnego świata i sprawia, że cyberprzestrzeń nabiera atrakcyjności.

• Interaktywność daje możliwość wchodzenia w relacje z innymi użytkownikami w sposób znacznie prostszy i szybszy niż w rzeczywistości.

• Wysoka dostępność i anonimowość dają pewność i swobodę – budują niezwykłą siłę przyciągania Internetu.

• Atrakcyjności Internetu polega na zaspokajaniu wielu potrzeb człowieka, które nie mogą być zaspokojone przez współczesną kulturę i istniejące w niej struktury społeczne.

• Czynnikiem przyciągającym ludzi do świata wirtualnego jest możliwość realizacji potrzeb, które w świecie realnym ulegają deprywacji.

• Za siłę wpływu sieci na młodych ludzi odpowiadają typowe dla okresu adolescencji potrzeby i motywy.

• To, z jakich aktywności dorastający człowiek będzie korzystał, które będą dla niego najbardziej atrakcyjne, zależy od stopnia zaspokojenia potrzeb i ambicji w świecie realnym.

• Przeważająca grupa użytkowników to osoby wykorzystujące sieć celowo i funkcjonalnie – korzystanie z niej nie wiąże się u nich z negatywnymi konsekwencjami. Internet stanowi dla nich nowe techniczne udogodnienie pomagające załatwiać codzienne sprawy.

• Druga grupa to osoby tracące kontrolę nad użytkowaniem Internetu – zarówno nad czasem, jak i nad sposobem. Ma to negatywne przełożenie na ich realne funkcjonowanie. Spędzają w sieci wiele godzin, Internet staje się ich podstawowym środowiskiem funkcjonowania.

• W literaturze funkcjonują również inne określenia: siecioholizm (netoholism), sieciozależność (netaddiction), cyberzależność (cyberaddiction), cybernałóg, internetoholizm, internetozależność, infoholizm, infozależność, uzależnienie od komputera (computer

addiction), zaburzenia spowodowane zależnością od

Internetu (Internet Addiction Disorder – IAD)

Kryteria patologicznego używania Internetu

• silne zaabsorbowanie Internetem, wyrażające się w obsesyjnym myśleniu o aktywności w Internecie;

• rosnąca potrzeba coraz dłuższego przebywania w sieci, aby osiągnąć satysfakcję z tej aktywności;

• powtarzające się nieudane próby kontroli – redukcji lub zaprzestania korzystania z Internetu;

• silne negatywne emocje: irytacja, niepokój, przygnębienie w sytuacji redukowania, ograniczania aktywności w Internecie;

Kryteria patologicznego używania Internetu

• problemy z kontrolą czasu przebywania w sieci;

• stres środowiskowy, problemy osobiste i konflikty społeczne, jak również problemy zawodowe wynikające z zaabsorbowania Internetem;

• ukrywanie informacji dotyczących zaabsorbowania Internetem (kłamanie, manipulowanie);

• używanie Internetu jako sposobu ucieczki od problemów lub leku na pogorszony nastrój.

• Osoby, które spełniają minimum pięć powyższych kryteriów, można uznać za uzależnione od Internetu.

• Uzależnienie od Internetu nie jest jednorodną jednostką chorobową. Wyróżniła pięć podtypów uzależnienia od Internetu:

• cybernetyczną erotomanię – przymusowe przeglądanie stron internetowych dla dorosłych zawierających treści pornograficzne;

• cybernetyczne uzależnienie od internetowych kontaktów społecznych;

• kompulsję sieciową – obsesyjny hazard online, zakupy, transakcje handlowe w sieci;

• uzależnienie od komputera – chodzi tutaj głównie o korzystanie z gier komputerowych;

• przymus pobierania informacji – obsesyjne przeglądanie stron internetowych i wyszukiwarek baz danych.

• W Europie średnio 93% młodych internautów korzysta z sieci przynajmniej raz w tygodniu, a 60% loguje się codziennie lub prawie każdego dnia.

• W Polsce te wskaźniki są nawet wyższe: 98% loguje się przynajmniej raz na tydzień, 74% codziennie, 24% – 1-2 razy w tygodniu.

• Badania pokazują, że 81% badanych korzystało z komunikatorów internetowych, 77% ze stron WWW, 66% z forów internetowych, 63% ściągało filmy i muzykę, 56% wyszukiwało informacje przydatne w pracy lub nauce, a 49% poszukiwało informacji przydatnych w codziennym życiu.

• Badania Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego pokazują, że

• około 6% użytkowników Internetu jest od niego uzależnionych,

• natomiast około 30% traktuje go jako ucieczkę od rzeczywistości.

• Ponadto badania wykazały, że • jedna czwarta internautów uzależniła się w ciągu

pierwszego półrocza korzystania z sieci, • 58% w ciągu 6-12 miesięcy, • a najmniej, bo 17% – po ponad roku używania Internetu

• Najnowsze dane z Polski pokazują, że

• od 18% do 38% młodych użytkowników Internetu w wieku od 11 do 16 lat twierdziło, że w ostatnim roku pojawiły się u nich jakieś symptomy uzależnienia,

• 9% zwróciło uwagę na wystąpienie kilku symptomów wskazujących znacząco na uzależnienie,

• zaś 41% nastolatków nie stwierdziło żadnych symptomów uzależnienia.

• Do negatywnych konsekwencji korzystania z sieci można zaliczyć zjawisko, które do tej pory nie doczekało się jednej konkretnej nazwy – mowa o uzależnieniu od Internetu spowodowany szybkim postępem technologicznym.

• Uzależnienie od Internetu rozwija się stopniowo, a pierwsze jego objawy pozostają najczęściej niezauważone.

• Z upływem czasu korzystanie z komputera i Internetu zaczyna dominować w życiu osoby, powodując odsunięcie na dalszy plan codziennych czynności, kontaktów z innymi ludźmi, rodziny i pracy.

• Rozwija się tolerancja (użytkownik, aby osiągnąć

ten sam stopień zadowolenia, musi przebywać w sieci coraz dłużej) oraz objawy abstynencyjne:

lęk,

frustracja,

przygnębienie,

pobudzenie psychoruchowe,

pojawiające się w momencie zmniejszenia ilości czasu pozostawania w sieci lub zaprzestania korzystania z Internetu

• W ostatnich latach obserwuje się wzrost liczby młodzieży uzależnionej i zagrożonej uzależnieniem od sieci.

• Uzależnienia od sieci spełnia: • od 1 do 2% młodzieży w Norwegii,• 5,4% we Włoszech,• 5,9% w Grecji,• 7,5% na Tajwanie,• 8,1% w Stanach Zjednoczonych,• 11% w Chinach.

• W Polsce od 0,5% do 1% adolescentów jest uzależnionych od Internetu, a około 23% osób spełnia kryteria zagrożenia tym uzależnieniem.

• Hikikomori (w wolnym tłumaczeniu oddzielenie się, istota odosobniona) – choroba cywilizacyjna o podłożu psychiczno-emocjonalnym, rodzaj depresji, syndrom skrajnego wycofania społecznego, który obecny jest w życiu wielu młodych Japończyków.

• Polega na tym, że młodzi chłopcy zamykają się w swoich pokojach, których nie opuszczają przez wiele miesięcy, izolują się od rodziny i znajomych, zaniedbują naukę, pracę oraz codzienne obowiązki i w tym czasie wiele godzin dziennie spędzają w Internecie oraz grają w gry komputerowe

• Przykłady zachowań charakterystycznych:- wychodząc ze swej twierdzy, uważa, aby nikogo nie spotkać np. w drodze do toalety- rodzice często zostawiają mu posiłki pod drzwiami- kontaktując się ze światem zewnętrznym, najczęściej używa do tego Internetu

• Uzależnienie od Internetu można podzielić na trzy typy:• granie w gry komputerowe,• zaabsorbowanie pornografią internetową• nadmierne wysyłanie e-mali i korzystanie z

komunikatorów sieciowych.

• Uzależnienie od Internetu definiuje się jako zachowanie nałogowe, które polega na nadmiernych interakcjach człowieka z komputerem (a za jego pośrednictwem z Internetem).

• Może ono przybierać dwie formy:

bierną (przeglądanie stron) lub

aktywną (granie w gry interaktywne).

• Na obraz kliniczny i rozpoznanie uzależnienia od Internetu składa się:

• emocjonalne podporządkowanie – występuje, gdy nałogowe korzystanie z sieci staje się najistotniejsze i dominuje w życiu człowieka. Osoby uzależnione często myślą o powrocie do Internetu i tym, co dzieje się w sieci,

• zmiana nastroju - uznawana jest jako skutek uzależnienia od Internetu. Korzystanie z sieci może być postrzegane jako strategia radzenia sobie z emocjami i ucieczki od rzeczywistości,

• tolerancja – występuje, gdy z czasem do osiągnięcia tych samych efektów emocjonalnych, jakie użytkownik uzyskiwał na początku korzystania z Internetu, konieczne staje się coraz dłuższe przebywanie w sieci,

• objawy odstawienia - są to objawy pojawiające się w chwili przerwania lub nagłego ograniczenia korzystania z Internetu, takie jak: drżenie mięśni, depresja, drażliwość, pocenie się dłoni, nudności,

• konflikt – dotyczy konfliktów w relacjach interpersonalnych; konfliktu pomiędzy aktywnością w Internecie a innymi ważnymi czynnościami, takimi jak: praca, nauka, zainteresowania, życie towarzyskie czy wypoczynek, których realizacja ulega wyraźnemu zakłóceniu,

• nawrót - tendencja do wielokrotnego powracania do wcześniejszych sposobów korzystania z Internetu.

• Uzależnienie od Internetu jest diagnozowane, jeśli osoba korzysta z sieci powyżej 6 godzin dziennie.

Dziękuję za uwagę