Prvá pomocpre deti Minimanuál pre pedagógov v projekte SupertriedaRodina a pedagógovia by mali v prvom rade viesť deti k tomu, aby dbali na prevenciu a mysleli na možné nebezpečenstvo vopred. To je kľúčové. Jednoducho, aby sa chránili, zbytočne neriskovali, dávali si pozor pri hrách s kamarátmi, pri kúpaní, aby používali všetky dostupné ochranné prostriedky pri športe – prilbu a chrániče. Navyše, deti patria k najohrozenejším účastníkom cestnej premávky, preto netreba zabúdať ani na reflexné prvky. Opatrnosti nie je nikdy nazvyš, preto je prevencia skutočne kľúčová.

Ak by bola toto jediná rada pre deti, a oni by si ju nielenže zapamätali, ale sa ňou aj riadili, budeme spokojní. Ibaže nežijeme v ideálnom svete, sami sme boli deťmi, a často sme rady dospelých púšťalijedným uchom dnu a druhým von, preto nižšie prinášame základné rady a odporúčania, čo robiť priniektorých život ohrozujúcich stavoch a typoch poranení. Zvládnu ich aj deti.

Platí však ešte jedno dôležité pravidlo. Ak je dieťa svedkom úrazu, nehody, akejkoľvek situácie, ktorá vyústila do poškodenia zdravia zúčastnených, nech sa v prvom rade snaží privolať dospelú osobu alebo pomoc na tiesňovej linke 155 alebo 112.

Pozn. Malá rada pre pedagógov, naši inštruktori prvej pomoci pripráci s deťmi používajú jednoduché mnemotechnické pomôcky na to, aby si deti zapamätali telefónne čísla Integrovaného záchranného systému (IZS), napr. 112 (ukazujú aj gestami natvári – máme jeden nos, jedny ústa a dve oči), 155 (5 vyzerá ako vozíček z profilu alebo keď niekto dostane pätorku v škole, tak je na sanitke, alebo riekanka 155 – lekár príde hneď), 150 – číslo pre hasičov: 0 je ako jazierko alebo rybník, evokuje vodu, prípadne 0 evokuje O ako Oheň), 158 polícia (osmička vyzerá ako putá, ktoré používajú policajti).

Každý človek sa môže ocitnúť v situácii, kedy bude prvú pomoc potrebovať od iného, alebo ju poskytne sám. Ak pomáhame, vytvárame tak pomyselnú reťaz života. Každý jeden článok reťaze predstavuje jedného človeka - človeka, ktorý je ochotný a schopný poskytnúť prvú pomoc. A môže to byť aj dieťa. Preto je také potrebné, aby deti ovládali prvú pomoc.

Sledujte nás na Facebooku

Falck n.o.novinkyinformácie odporúčania

Konzultácie a praktické rady z oblasti poskytovania prvej pomoci Vám radi poskytneme prostredníctvom našej funpage Falck n.o. Neváhajte nás kontaktovať.

1prštek na nosprštek na ústa pršteky na oči

1 2

Príklady modelových situácií:

Odreniny Ranu očistíme pod tečúcou vodou a prekryjeme náplasťou alebo obväzom. Malé odreniny sa zahoja rýchlejšie, ak ich necháme odokryté.

Silné krvácanieMusíme ho zastaviť priamym tlakom na ranu. Následne ranu prekryjeme alebo obviažeme. Navštívime lekára alebo voláme 155.

Krvácanie z nosa Stlačíme mäkkú časť nosových krídel a po 10 minútach uvoľníme. Podľa potreby opakujeme, dýchame ústami. Ak po 30 minútach krvácanie neprestane, vyhľadáme pomoc na čísle 155.

Ako správne volať na 155/112 Operátorovi tiesňovej linky povieme svoje meno, telefónne číslo, presne lokalizujeme miesto udalosti, druh nehody, či úrazu, ako aj počet zranených, a druh ich poranení. Prípadne uvedieme potenciálne prítomné nebezpečenstvo (možnosť ďalšej zrážky, búrky, požiaru atď.). Ak je to možné,určíme a popíšeme prístupové cesty, prípadne možnosť pristátia vrtuľníkovej záchrannej zdravotnej služby.

Vyvrtnutý členok Pri vyvrtnutí musíme členok znehybniť a byť v pokoji. Teda žiadne pokračovanie v hre so zaviazanounohou! Ak členok opuchol a dieťa sa nevie na nohu postaviť, alebo sa bolesť stupňuje, je dôležitévyhľadať lekárske ošetrenie.

Úraz hlavy Deti by mali vedieť, že z udretia hlavy sa môže vykľuť vážny úraz, takže treba o ňom hneď povedať rodičom. Pri príznakoch otrasu mozgu - dvojité videnie, ospalosť, napínanie na zvracanie, prípadnezvracanie, treba okamžite vyhľadať lekársku pomoc.

Zlomenina S týmto druhom poranenia si dieťa samé neporadí, preto opäť platí, že má okamžite privolať dospelého. Pri otvorenej zlomenine je prítomné aj krvácanie, to musíme zastaviť. Ak trčí kosť,nesnažme sa ju zatláčať dovnútra. Ranu prekryjeme sterilným štvorcom z lekárničky a končatinu znehybníme. Pri podozrení na zlomeninu dolných končatín sa nesmie zranený postaviť, hneď privoláme záchrannú službu.

Popálenina Je pomerne častým poranením pri grilovačkách a táborákoch. Postihnuté miesto chladíme pod tečúcou vodou. Pri ťažkej popálenine, ak sa k rane priškvarí odev, nesnažíme sa ho po uhasení strhnúť, ale okamžite vyhľadáme lekársku pomoc.

155 | 112 Kto volá

Kde sa to stalo (orientačné body)

Čo sa stalo (opíšte, čo vidíte)

Počet zranených

Druh poranení (tak, ako ich vidíte)

Spätný kontakt na vás

>

>

>

>

>

>

Čo robiť v búrke Ak navôkol nás udierajú blesky, najlepšie je ľahnúť si do priehlbiny, aby nad rovný povrch nevystupovala ani časť tela. Nemali by sme držať dlhšie kovové a iné predmety, pretože môžu pôsobiť ako hromozvod. Nebezpečné je zostať počas búrky pri vysokých stromoch, alebo stĺpoch. Ideálne je skryť sa do budovy s hromozvodom alebo auta či autobusu. Pri zásahu bleskom, ak zranený nedých a nebije mu srdce, je potrebné začať s oživovaním a pokračovať v ňom, kým nepríde lekár.

Oživovanie (Kardiopulmonálna resucitácia)Ak pacient nedýcha a nebije mu srdce, oživujeme. Stláčame hrudník do hĺbky najmenej 5 cm, s frekvenciou 100 stlačení za minútu. Vždy po 30 stlačeniach nasledujú dva vdychy. Nezabudnime, kľúčovou činnosťou pri resuscitácii je efektívne stláčanie hrudníka. Tieto úkony opakujeme až do príchodu záchrannej zdravotnej služby, respektíve, kým zranený nezačne dýchať a preberať sa.

AKO SPRÁVNE OŽIVOVAŤ

Položte hranu dlane jednej ruky na stred

hrudníka

Druhú ruku položte na ňu, prepleťte

si prsty

Stláčajte hrudník

Hĺbka viac ako 5 cm (cca 1/3 hrudníka)

Počet 30 stlačení hrudníka

Rýchlosť 100/min. (do 120/min.)

Uvoľnenie rovnako silné ako stláčanie

2 vdychy

>

>

>

>

>

>

VŠEOBECNÉ ZÁSADY PP

Zistiť, čo sa stalo 1. Vedomie

2. Dýchanie

3. Obeh

1. Zastavenie dýchania a srdca

2. Veľké vonkajšie krvácanie

3. Bezvedomie (ak osoba dýcha)

4. Šok

1. OŽIVOVANIE

2. Zastavenie krvácania

3. Bočná stabilizovaná poloha

4. Protišokové opatrenia – 5T

Konať

Myslieť na nebezpečenstvo

ZHODNOTENIE STAVU

ŽIVOT OHROZUJÚCE STAVY ŽIVOT ZACHRAŇUJÚCE ÚKONY

KR

VÁ

CA

NI

E