Eğitici Eğitimleri 4.Gün 1

TÜRKİYE ORYANTİRİNG FEDERASYONU EĞİTİM KURULU

Hedef:

Kazanımlar: • Çocuk ve genç yaştaki bireylerin günlük yaşamında

düzenli egzersiz yapması

• Oryantiring sporunun yaygınlaşması

• Okulların “Yaşayarak Öğrenme” sistemini uygulaması

MEB Eğitim Müfredatı içinde olması

Müfredatın Gelişmesi

• Yenilenen Müfredatlarda; – Hayat Bilgisi

– Fen Bilimleri

– Coğrafya

– Matematik

– Beden eğitimi – Rehberlik ve danışmanlık

Başlıkları için yaşayarak öğrenme imkanları.

Düzenli Egzersiz

• Eğlenceli • Keşif Dolu

• Hedef odaklı

• Okul & kulüp takımı motivasyonu

Oryantiring’in Yaygınlaşması • Yetişen nesiller

• Okul takımları • Ailelerin seyir ve katılımı • Bilinirliğin artması • İdari ve maddi destek artışı • Devlet politikası

Okulda Nasıl Uygulanabilir?

• Ders dışı etkinlik / kulüp çalışması

• Ders müfredatı içine yerleştirilmiş modüller

• Okul Takımı antrenmanları

Ders Dışı Egzersiz

• Oryantiring etkinlik kolu / kulübü

• İzcilik etkinlikleri altında – izcilik “oryantiring” anlayışı 2004-2005 dönemlerinde Sportif

Oryantiring’e çok yaklaşmıştır.

• Diğer etkinlikler: – Matematik

– Doğa

– vb

Yaşayarak Öğrenme

Örnek:1 Coğrafya

Yaşayarak Öğrenme

Örnek:2 Matematik – analitik yaklaşım

Yaşayarak Öğrenme Örnek:3 Matematik – sayılar, 4 işlem

UYGULAMA ESASLARI

Hedeflerde bir sayısal işlem yaptırılır. Başlangıçta bir operatör ve 1rakam kullanılır. Uygulamalar rakam ve oparatör sayısı arttırılarak

koşusu yaptırılır.Gelişme kros miktarı ve

rakam sayısı arttırılarak

Okul Takımı

Haftalık antrenman Oryantiring teknikleri

Fizik- kondüsyon

Hafta sonu antrenmanları

Geziler Okullar arası yarışlar Federasyon yarışları Özel etkinlikler

Oryantiring Faydalı Mıdır?

Faydaları:

• Kavramsal

• Fiziksel

• Sosyal

Kavramsal Faydalar

Sürekli olarak bireyin elindeki bilgileri yorumlamasını gerektirir

Plan yap > uygula > kontrol et > uyarla > devam et

Müfredatta işlenmese de ders konularının pekişmesi: coğrafya – matematik – fen bilimleri – beden eğitimi

Çevre Koruma ve Doğa Bilinci

Fiziksel Faydaları

• Koşması için hedef ve ödül • Dayanıklılık

• Monoton koşu yerine rota bulma: • Sürekli ilgi

• Karışık antrenman

• Kendi sınırlarını kendi belirleyebilme

• Sağlıklı birey modeli, zararlı alışkanlıkları daha az

Sosyal Faydaları • “Başarmak”, kendine güven

• Kendi sınırlarını tanımak, “güvenli zorlama” kavramı • Hatalarını kabul etmek

• Yanlıştan ders alıp DOĞRUya odaklanmak

• Konsantrasyon becerisi

• PAYLAŞMAK

• REKABET ve YARDIMLAŞMA

Paylaşmak: Hatalarını ve başarı sebeplerini dönünce ortaya koymak, arkadaşının paylaşımına karşılık vermek. Rekabet: parkurda herkes rakip; hile , yardımlaşma yok Yardımlaşma: parkura çıkmadan ve döndükten sonra dikkat edilecek noktalar, hatalar paylaşılır. Oryantiringde başarı için: rekabet, yardımlaşma ve paylaşmanın

Okullarda Nasıl Başlanabilir? • İlk etapta okul + oryantiring sporcusu işbirliği

• Okul içi & yakın parklarda etkinlik

• Bölgesel ve ulusal etkinliklerde özel yaş kategorileri

6-7 / 8-9 / 10-11 / 12-13 / 14-15 / 16-17 / 18-20

• Bunu uygulamak isteyen öğrenmenler oryantiring öğrenmeli

Turuncu seviyede başarılı olmalı

Renk Mesafe Zorluk Kontrol Noktası Ayaklar

İp Parkur 0,8 km Kolay İp/şerit üzerinde

Beyaz 1-1,5 km Çok

Kolay

Ana çizgisel hatlar ve

kesişimlerde Rota seçimi neredeyse yok

Sarı 1-2,5 km Kolay

Çizgisel hatlar,

hatların yakını, çok belirgin büyük objeler

Çizgisel hatlar ile kolay

rota seçenekleri, pusula

gerekmez

Turuncu 2-3,5 km Orta Ufak çizgisel hatlar,

kolay noktasal objeler

Rota seçimi, kontrol

noktası yakınında özellik yakalamak

Yeşil 4-5,6 km Orta Turuncu ile aynı Uzun – kısa ayaklar ile dikkat zorlanır

Kırmızı 5-9 km Zor Ufak noktalar ve

eşyükselti özellikleri

İyi pusula ve eşyükselti okuyabilme, fiziksel olarak

zor

Mavi 6-11 km Çok Zor Kırmızı ile aynı

Siyah 8-14 km Çok Zor Mavi ile aynı

Türkiye Oryantiring Renk Kodu Sistemi

Her adımda tavsiye edilen gelişim süreci:

1- Basamak becerisini iyice öğrenmek

2- Seçim yapmak gerektiğinde doğru tekniği seçme ve

uygulama becerisi

3- Birden fazla tekniği beraber uygulamak gerektiğinde

uygun teknikleri doğru sıra ile seçip uygulayabilmek

4- İlerleme hızını yapılan oryantiring zorluğuna göre

ayarlayabilmek

5- Beceri seviyesine uygun tekrar konum saptayabilme

başarısı

Öğrenme Basamakları

Renk Zorluk Basamaklar Beceriler Gerekli Teknikler

İp Parkur

Kolay Zemin Harita kavramı, harita-arazi ilişkilendirmesi, orman ortamına alışmak

Beyaz Çok

Kolay

1a Pusula ve arazi ile konum saptama. Harita renkleri, ana işaretler.

1b Bir çizgisel hat izleyebilmek Parmak takibi, çizgisel

hatlar

Sarı Kolay

2a Çizgisel hatları birleştirerek ilerlemek Kontrol noktaları seçmek

2b

Çizgisel hatların yakınındaki objeleri okuyabilmek. Kontrol hedefleri hemen hattın yanında, özellik ve bayrak kolayca görülebilir.

Özellik yakalamak, yaklaşık mesafe tayini (örnek: yarı yol)

Turun

cu

Yeşil

Orta

3a Köşeleri kesmek Kasıtlı sapma

3b Kısa mesafelerde özellik yakalayarak ilerleyebilmek Pusula ile ilerlemek

3c Belirgin noktalar seçerek ayakları basitleştirmek

Saldırı noktaları, kesin mesafe tayini (örnek: 100m

ileride)

3d Basit rota seçimleri yapmak Rota seçimi

Açık Kırmızı

4a Uzun (0,5-1 km) ayaklarda kaba oryantiring ile özellik

yakalayacağınız bölgelere ilerlemek

Pusula ile açı almak, özellikleri yakalamak

4b Kısa ayaklarda hassas oryantiring Adım saymak

4c Eşyükseltileri kısa mesafelerde tek başına veya uzun mesafelerde başka bilgilerle beraber kullanmak

Eş yükseltileri okuyabilmek

Kırmızı Zor

5a Basit eşyükselti şekillerini ayağın büyük bölümü veya tamamında kullanmak

5b Karışık eşyükseltileri kullanmak; eşyükselti detaylarını genellemek

Mavi Çok Zor

5c Uzun ayaklar (1 km’den uzun)

5+ Saldırı noktaları ve yakalama özellikleri belirsiz veya hedefe çok uzak

Siyah

Parkur Renklerinin Detayları: BEYAZ Yeni başlayanlar için. Hedefler yol, patika (ana çizgisel hatlar)veya işaretli hatlar üzerinde. Hedef bayrakları yerden 70-90 cm yukarıda ve kolay görünür. Spor tanıtılır (zımba ile ne yapılır, vb) harita renk ve sembollerini öğrenilir. SARI Gelişmekte olan yeni başlayanlar için. Hedefler bütün çizgisel hatlarda (çit, dere, hendek, vs), ana çizgisel hatların 6-8 mt yanındaki belirgin şekillerde. Hedef bayrakları çizgisel hat üzerinden rahat görünür. Haritanın bütün renk ve sembolleri tanıtılır. Noktalar arasında hızlı gitmeye değil, haritayı tanımaya yönlendirilir. TURUNCU Orta seviye için. Araziye "dalınacak" ilk parkur. Hedefler çok belirgin saldırı noktasından 100 mt ileride, ufak çizgisel hatlardadır.Gelişmiş teknikler olan köşeleri kesmek, pusula ile ilerlemek, saldırı noktalarını kullanmak, mesafe tayin etmek kullanılır.Gelişmiş tekniklere iyice hakim olana kadar TURUNCU parkur yapılmalıdır.Kampçılık, dağcılık veya askerlikte yön bulmayı öğrenmiş kişiler bu seviye ile başlayabilir.

YEŞİL Gelişmekte olan orta seviye için.Kontrol noktaları TURUNCU ile aynı özelliktedir. Ayaklar arası mesafe sürekli değişir, sert açı değişimleri mutlaka kullanılır. Dikkat ve konsantrasyon zorlanır.

İleri seviye için.

Yer şekillerini çok iyi okumak gerekir. Düzenli aerobik egzersiz yapmayı gerektirir.MAVİ – SİYAH İleri seviye için.Hedefler KIRMIZI ile aynı özellikte. Ayaklar teknik ve fizik olarak zorlaşır.

Kaynaklar:

• The Complete Oryantiring Manual, P.Palmer • Orienteering in the National Curriculum, McNeil-Martland-Palmer • Start Orienteering 1/2/3/4, McNeil-Renfew • Orienteering, Skills & Techniques, C.McNeil • What is Orienteering, Silva AB • Exploring the Nature, Silva AB • http://o-tr.geven.net • https://www.orienteering.org • http://www.britishorienteering.org.uk • http://maceraakademisi.com • Macera Akademisi İTÜ Vakfı, ALEV ve Enka Okulları uygulama raporları

Küçük Yaş Gruplarında Eğitim Ve Parkur Esasları

Bir çocuğa bir şeyler öğretmeyi hedefliyorsan oyun oynamayı öğrenmelisin..

Temel Kavramları Oyunla Öğretme

İlk adım : Temel harita egzersizleri Masa Üstü Haritaları

Bir masa yada spor salonundaysanız bir paspas yada dikdörtgen bir karton üzerinde yapabileceğiniz bu çalışma için diğer gereksinimleriniz, birkaç farklı obje, ve renkli kalemlerden ibaret.

Öğretmenin Daha önceden hazırlamış olduğu basit objeler (daire, dikdörtgen, kare, vb) Masanın üstüne rastgele yerleştirilir. Neslerin yukarıdan görünüşleri esası anlatıldıktan sonra öğrencilere masa üstü görüntüsünün a4 e aktarması istenir. Böylece ilk haritalarını elde etmiş olacaklar.

Boş sınıf yada salon egzersizleri :

Boş bir sınıfta yanda görüldüğü gibi masa, sıra ,tabure ,çöpkutusu gibi eşyalar yardımıyla bir parkur oluşturmak mümkündür.

Küçük bir sahada yıldız egzersizi: Normalde arazide de yapabileceğimiz yıldız çalışmasını Okul bahçesi yada spor salonunda yapmamız mümkündür, Bu çalışma için resimde görülen birkaç basit huniyi hedef olarak kullanmamız yeterli olacaktır

o 4 adet 1numara o 4 adet 2 numara o 4 adet 3 numara o 2 adet 4 numara

Her Harf için verilen

değer

1 =

A G F L

2 =

B C E K

3=

D J M P

4=

H N

A

G

F

L

B

C

Aynı çalışmanın tenis kortu versiyonu G

Answers

A G F L

=1

B C E K

=2

D J M P

=3

H N

=4

Yüksek çit

Patika

Göl/gölet

Koşulabilir

Orman

Bina

Duvar

Çit

Çalılık

Açık alan

Tek ağaç

Insan yapımı

obje

Asfalt

WHITE

Harita Eşleştirme Oyunu

SUNU 5

ÖRNEK UYGULAMA ÖRNEKLERİ

İngilizce Oryantiring Uygulaması

SINIF HARİTASININ OLUŞTURULMASI

PARKUR 1 I l

ike

lear

nin

g o

rie

nte

eri

ng

wit

h E

ngl

ish

in m

y sc

ho

ol

Parkur 1 de her hedefe bir kelime koyarak tüm parkur tamamlandıktan sonra bitiş noktasında kurulan cümle kontrol edilir.

PARKUR 2 To

day

I am

lear

nin

g o

rie

nte

eri

ng

wit

h u

sin

g E

ngl

ish

Parkur 2 de her hedefe bir kelime koyarak tüm parkur tamamlandıktan sonra bitiş noktasında kurulan cümle kontrol edilir.

ÖRNEK UYGULAMA VİDEOSU

VE

ÖĞRENCİ UYGULAMA VİDEOSU

DOSYA EKİNDEDİR

TEŞEKKÜRLER