Upload
others
View
1
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
~ROVTES T -1 BY(jsectTCAEligKKEWes20 -I _(n)
TE~E INDe VDE ~OVElefL l lWelJ NO ER laquorlo~ ~ 4lt10 0( nu tleuro hJl-kuJ ~_ rmiddot
ltID TMfET2iUS IIZZ-Zq -(31) FlJP 1A~ l1VEK) fi1UrltlCETNN 4) vw SfiNA ~cAfJJE-2) vamptl t-ro tKlJlDER1lAOti l-AEligNEltk NED-=
(31) $-IOMlOIDEEf2flE SIZ2-Z3lAN(~ ltANl EUmiddot
reN t lE SKIJlDEllt-ampADiMIT - amp11 11laquo0(1 foR ji(2
-lKlJlDffillLArfNE VlML(middot
VTi~sltvll~ noRsi fIU+lIb-(~3-31) TRIE K ~ -t Nt bull TO N~~DlR OIE~ lO-l-lP LI li PlW-UN ep IVFTEN
~ GWevs lVVtXilYlVio slq2-~-(36) hiJlt p MLlEIl -TAEligT ~ 1ltC17~11fNn II E~)itgtN lr BeNET - fgtfN ol
~LllTEU5 MEDilS c181 -(311) oslashvmiddot t iDEqT VED tlCFTtGOslashIlSKllif 1A()tgtultTmiddotION Af ~ENE -teN UP
(j) rENSOR fAlC11 LATiE sI-(3S) (lVEr Trtotgt ~VJOR - AEligD ~f1E1E) I I ~ f euroN V~
FLE Cl a Attl~ (ENsectT ~c(N8
reg TMJUS iLloiJlilLh slSO~ampI-CHO f M ~v lttlFTCrENSKt(IT - kNI( AtouiaN AF- anIET OM ttArrIIOHEV-MNi
esgt Etcefamp FEfIO~iS(LAt) sl~ - (Zq) oslashv + NE -10- UNDEli lJALlEN ~Oslashn
12 Boslashjegt nEN fYEt) lY(lDSl7tNl) _UDAN~IlTEIL
sectFfvliTENomiddotrNOSUs (~EO) SlbiS _(io) oslashv + NImiddot - IO c UNDEr lJ~ ~NT
0JeT 1l81 lED 1ltOD~17IN D _ i NOIl oRtgt1EIlt bull
laquoAtTROUlEMlu( Sl~i -(fZ) ev- l-Neuro P~~
ADSkil FM PeIltoNe(l AlEAAlT
~oLEUS so - (13) TE1EO PA ~O8l E1Lalt tvviDT i zSnltgtE-middot
A(N)iR ~~f B(r-iAring uNOHH)
~egBATuS ANTeleOr $130lt17 - (11) ARM1-WlEN fI~ AxiL-FOLDERNE OG L)iNbElZE leDE
FT fOD 1Z(l1ellENE M1D f-NEIltiJE
6BOVTEST - 2 reg
pecTU~ AnOOrfuNIsect SZol)ZU~I2IltIlZlo(ZI
TO MN[t OrBt TO UNOOslash2 NAV~ OslashrT OJ~OWP 1 f)EampE SPCE
O~ I-IA~-nt~D -gtPD
QlADRicE1S fEf1ORi~ S1Z--(iJ)
0REClK~ SlJfEYCf-cU-1 YiiOi PAring -2 reDen
~ffiNv tp ExTENPalt- )ltNAEligLaOn
(sect)YAamp1l~ fliDiALi~ EOilL1 Rgtfl fteW$shyA~(l FM ttDDUCTUlt8lttlE- nt raeligltrnr ~11voEl
VAS1gtS lATEAAlis LATE7YILf Folt_ RfZilS TE~ NetJat~ tt1ItV08
VA~OS lNl~fYIa)IUS INO~ RtaJ$ 1)VNPCl7 ~NS _-re~i fYt)tgtT 2)LffEAAt=r iKL01S IIECruS VAEligk o~~ HA~liHEtgt -~ENEl
i~iALis -3157 (ltb1IS~)- (liZ)
ji~E (Df hlgt olNtVH~ENtKANf lfrawrshy11lgtltTENS10N l A-NKCI1l9) t iNDJ1D~~ampNjht
AF fOtgtSJ ~ fooampl frgt + illll ~ -3 ff8gteuroIt
l ) ( l Ie0NeUS Sgt1 -(ltZ) l-1TliRALl f~R -rhllt-Is - HltOa
~ AOJliuec vagt AT JfAEligNDG liIQIAIS
~hON i hNu~uE1I + )nAODRQNifIXshyAf PoD
1 =lD8J tD + ull ~
]l EtcnsR digitorum amp hitllucigt brevi
G]JpJWISIlJfl
rJ- biAllmiddotWJigJj~ (lC1~t~i~(~~ (tensor hallucu lon9u~ i dybelen)
Svt extensor di9itQIUm 1 00911
Sartorius
[~1P8i~~R~(rectus f e-mor~ skravere Vi~tl1
meclialis v int~rmedl1
-amp vag-tus lateralis hvrr sin streg)
Adctuctor magnus
(li) Adductor brevis ~
Adductor lonqus (plet)
ltgtctinlaquous (plet)
Gracil (mark~re5 paring underbnet)
-~ Evt lyskchndet I I
11jacus
ilhl i5 (~r)vltgtrs - te (hre middotvoer)
(li
Lry_~tl)n
]corur
- gt bullJt II 1- -
ltgtfJidlt- iJJ ben
sect91e~
(J) Haeliglen
Fodogtns yderrwl
6ll Fodens midte~
Podens
Arme
c D
oSlt
-lT---shy
~ gt
I I-- I I
I_-- __
I I
I
I I
middot-middot1- W
Oeltcrideus (forreste del)
~Biceps longus rv
Brachilto-lis
Biceps brevis CJ
Bchioxadlli
euroSJ Flltllo-er
reg Tommelfinger
TOlllnlelfi09r (adductor pollleis)
oslash lid ten af haringnd~n
3J Lil1~_illgcnd_den
Fingrenes grundled
De~ tOrideU3 (midterst del)
reg Deltorideu~ (baqeste del) Q ~ Triceps C
I l1nator teres
S extensorr
~mSGLTEST ly
~ Trapezius oslashverste del (vandr~t 5k~~vering)
Levator scapuiae
Suraspinatus
1K~~~ 8 Senispinalis capitis~-==01 --- Bpienius lt rvicl
- - - Splenins api thi l l Kraniekanten
reg K-jgterKron
Kongekronen
Frontalis
reg Dt tredip oslashje
Oslashjenbryn
OslashjltnKrog
Tindingltr 8 8 (7J)QuadratuI labili mfl
V euroJ Risrgtrius bueeanator
Naeligse
Laeligber
Hagltl
11 tysma
e Kaeligber (macete )
(8J) S1rnocleidomldtoido-us
reg sca~enerne
bull Il- ~
-
~
---
bull -
~
I bull --
1 iII-I _ 11-----__--- ----------------shy
I c 1
J
bl
cl cl)
Ivi 11 l1ioV(Jlver
--U((l1middotii( I d rolbo o Ct J1ol813romiddot l_Ll~atllj t
u)
1 )
lt)
(let
l i ~ )1( VlO ri
hnt fnh ltJI-~ gO faIl[Cl-_ ar Ielt-
C kropsliltgt ~Ldt
rO)middotLlt1J(-inl~ ~r 31)~ for1
(J)
)
11)
i)
j)
LLl- 1ltlitc 0 ]iU I ( Lnvjcr
U ind rLlO tytle ~l( O eC N Ik Ll tlLJd t ack
mLgtjd~ pt l~oun~
Vl~middot i P0(053u(1 bullbull
krop1i~t ~(to~-tt ~~~ middot~k~It1 ~e -r~lmd( vbalt ( lltClllmiddot( per~J~kliv)
ny hj~[nllOl((Jvr (lyst til d)
l_lin~
IlY rei M falvcgtl
~~ev
I )
o I nu lltltcri Velt
rmiddotltlylmiYJ L-~lillemiddot
rorL)bct (tort)
diClE (n1
]10)1 Le - lcLrltlJ
dUJ-vin
cl )
)
--------------------
FREHGANOSMIDE VED TEGTLAEligSNING GRETES 1) Identitet k jeg-styrke
Holjningsmm shy
Hole sammen paring sig selvprimaeligrt Tractusl- )
SsrlatUl
- - Aispejlel personens eme til at holde sig oppe i live
holde sltltlllJnen pA sig selv
2) Belance i testen
Al Hyper- eller Hypoon overvejende
B) Flu - ellIlI ufunkti0nBl oervejende
C) symmetrisk asymmetrisk (hoslashjre - venstre) _
D) Hoslashjle - venstre side BIa foslashle harodle r
3) Andedr~tmunkulntur
- - Ar~pejler rersol1ens evne tl at maeligrke udtrykke roslashleher
4) Speaielle forhold
- - ~J aktuelle spaeligJl(l1ngeJmiddotsprod vaeligrt toetbllro mm
Afspejler itlientenll aktuelle situation _
5) Systematillk gennemgang udfra Funktions hypotesen
6) Hvad III klientens staeligrke svage sider
UDDYBENDE TIL TESTLAEligSNINGEN 1) Struktur amp pllinlaeliggning Evne og viljlgt il trods alt alligevel
Ilt handle 08S Ved store B omr i KO altid kriBIl tilstand
OG i krise sit - opgivelsEgt
om Ved ~or(l bl1 huller 1 1ygfl~rkkelne IKKE Ilrbejdl med
mor amp far eler skilsmisse
2) F1I et over)lik - - Se teste lom helhed
3rnetri ~ ladlin ~om liveL nu engang er ~ at Jmn~ tilpQss~
sig de omgiels6rder e1e11e1 at rinde eurot moslashnsterder
passer en
JlssynJetli ~ ublllance
A) Syrruetri fCl[side - bagside
B) Symmetri i psykiske omraringder
Eve spllge Idientenhvordan lI det ligE nu meurod dit liv udfr psyk
3) Inel de assecoriske
~ ~iGnhra~me + Intercostalerne + Obliqueerne + Rectus abdominis +
50alonerne + SterlOoleidomllstciCleus bull ~u rlmiddottu Lumbor1Z
Evt + Serratus Hs asmatikere er dBn roslashd od hale
) shy
4) Evt omraringder der er svaeligre at teste
DES N~r d4t er svaeligrt at teste handler det om klienten OG IKKE aringrh hval er jeg daringrlig til at teste
5) Psykisk indhold - Grounding - Sex ~ KOntakt
fI) l1vad faioer m~g i oslashjnene IIllt Evt hvilke faser Bj Cverbli~smaeligssgt Gennemgaring hele kropgten
6) FaEer
O]Jfyldt fase N + Al -+ B1
Situation~ sp~ndinger i samme fase
Oyervej~de r01e eller blaring
ENt gennemgaring alle faser eller nogen del falder i oslashjnene
Gip viden om hvilke dyk jeg Bvt kan loPlente
Ogs~ sllrmnenhaeligngen mellem KHOPSomraringder og fase)
t It 1 _
- ~
Steen Joslashrganeen170179
Tetfortolkninr kan omf-tto fIRonde punkter
(A) ~do~n~~i~o~~~~j~~~~y~r~~ ~QJ ~vnorl f~fdigheder orr rseourger
C~ UdvikIingsmaeligaaige perspektiver
Indlevelse
Dtte punkt omfatter de tolkninger der afspejler negl gene_
rolle porsonlighltldsforhltlld der har indflydals paring tilrettolugtg-shy
gItl r behnd11ngafltlr10bot om helhed
Cl) HOldninsOnJskulntur
oslash M rratu nterior
Dis mUllltolcrupjer aflpollltmiddot 1fOlt evn li iv at
hoid sig oppesammenunder sampvel behandlingsforloslashbet am
hunshendes hverdagsliv Foslashrfunktionelie og ufunktionelle
hypotonier indicerer at persorien vil h-unne bryde san1men -- ~ (=blive oarsvoslashmmet af foslashlelser og fornemmelser) under beshy
hand~ingsforlbet ogeller periodevis have problemer med
at fungere hensigtsmugtssigt i forskBllige sanmonhaeligngB)
(Detta betegnes ofte som psykosBtend9ns - men der Br ikk
hermed indiceret at personon paring nogen maringde falder ind unshy
der en psykotisk diagnose)
En tolkning ~f disse muskelsvar har derfor betydning for
don grad af kontakt medstoslashtte fra andre personar _ behand_
ler og netvaeligrk _ der vil v~re noslashdvendig i behandlingsfor_
loslashbet
G) Generel balanca i testen
_____ -l31 Lysemarke farver I funktionollUfunktionelle muskelsvar ) bull
Denne helhednurderinr- aCspejler personens sundhodsgrad
Overvejende lyse ver (f funktionelle muskelsvar) indishy
Cerar relativ sundh~d Dcminerende ufunktionelle hypertoni_------ --- -- - - - -----
-------------
c
er indicerer en noslashuIotik karaktrBtru1ctur DomineTeuronde
ulunllttionllr hypotonilter indioereT en pykotisk p~ronligshy
hedsstrulltt1 bull
Dol1andlinlsmuliehnderno or de anveclelife bohandlingsfor_
mor uihnmlaquoor elv~rt ai denne rctCrlng
2 Ralangt mollem lwjro or ventr side
Generelt at indicerer venstre side noget o personans
opiovolsesmuligheder og h~nshendes loslashlelser medens
hoslashjre side indicerer do til~ted8vmrende ~~ndlemulighaclor
Bellnnlt11irigsforr-on vilnolvf-lClir- vaeligre fo~lrellig his
personens uudviklede potentialer og hermed forbundneblo_
keringer lortrinsvis vonrrer entGn op18vel~esmulighader
middotfoslashleiser eller handlemulighedr
33 Symmtrl bull ---shySymmetri mellem siderne afspejler personns ~rad af velshy
tungr n ud fra hanshendes karakt rstruktur Hoslashj grad
af symmetri indicerer clfungeren ud fTll de karakterologishy
~ke bngrronsninger Qm~nd dnne velfungeren maringske begraelignser
Big til be stOOltO kontaktsammenbaelignge
Bn symmetrisk personli~bltds_karakt8rstrukturar svaeligrere
at hellandle end Gn usymmetriHk og portltolln vil i en pOTioshy
de rungere maeligrkbllt-t daringr11gerc i forhold til sine olJ)ltivelser
end fOslashl h=hu~ ~IblDndte bohnnltllingslorloslashbet Dotte 1or_
ver god motivation og paringpegning al dattefoslashr og under beshy
hanctling8forloslashbet
3~~ Kropsdeles symmetri1--- ---shySymmetri mellem mindre kropslige omr~der (begge arme _ begshy
ge ben OBV) kan i mindre omfang bave samme indflydelse
som oVGnnrnTte generelle tendensmiddot
~ Pl~nlroraquoning (kronen)
De her paring senLpejlet afledte musklsvr afspejler persoshy
nen grad af planlaeliggning styrinG og stlmiddotktur ov r egen
tilvaeligr~1~9 Denne kan vaeligre ri~id og uden kontakt med egne
virlrlire behov 0( i12Ilter don kan Vaeligre funktionelog
den kan v~re flydende sprin~nd o~ eraelignsenda til det
planloslashse
J
)
)
Disse forhold har indflydelse p kontakten mel10m hehandshy
ler oslashr klJltlllt samt betydninr for kOlltrakthjCmmBnpcaver
for prsonons evne til at holde sir oPlosammon bruge sin
viljo til at hundIn ofr f ilY orfaringer mm
~ Forhold til effen krop (toppen af hovedet)
Do har paring sonospojlet afledte oluslol svar afspejleT porsoshy
nens kropsbevidsthed og forholdet til eGen krop
Ufunk~ionel1a muskalsvar indicerer at arbejde med at oge
kropsbavidstheden maring bliva et noslashdvondi~t elemont 1 bchandshy
linl5sforlbet
euro) Aringndlldraeligtsmuslltulatur (brystkasse Ino 11ampmlgt1 v m~vmukulatur) bull
Som holhad afspejlor disse muskltllwar cl gunrl [11shy
sesmaeligssige undertrykkelse som personen l~r i sin pereonshy
li(hdsstruldur
Ufunldionlla muskelsvar indicerer kontrolleret falales
liv (hypurtonir) rBspaktivt (uoplevede staeligrk~ folalsesim_
pulr (hYTotonirr) or disse fMhelel hnr sltllvfoslashlg(llill be_
tyltlnin ior muligheden fer respektivt noslashdvendigheden af at
arbojde med f~lolse6frigoslashrenda bohanctlingsalamentar og den
noslashdvondigte crrad af struktur i bahandlingsfor1oslashbet omkring
saringdant arQejde
CZ) Specielle forhold
Sproslashdhod i muskul turen indicerer pSYkosetenctens _ i vaeligrshy
ste fald psykotik porlonlighedsstruktur
Aktuelle hyper- og hypotonier har sammenhaeligng med aktuelle
livsprojokter og evt problemer i danne forbindelse
Specielle muskelsvar kan indicere stofparingvirkning ell~r
psykopatiske tendenser i karl]lttorst~llldur
Disee fcrhold har genorel bo tydninG for tilrettelaeligggelse
og udfoslashrelse af et bltgthhndlillf8fltgtrlob
4
Dott punkt ofatt~r en systemtisk vennemang af de forskellige
m skelsvar i t ten og en tolluling af disses botydnin ud fra
do nypotc og arfar-iner cl find om sammnhamg mellem
disSQ og psykiske forhold
o S1 5t I1k 39PPOslash rn gvpg af krgpor1der kootampkt9 og
__psykisk 1ndhoJd 1 nwSpu1BtpFBI
Denne bQsera paring erfaringerne fra undervisningen i behandshy
tingetaorl og don gllDer119 funldionahypote gt1 Nuskel husshy
-fonniirinAer skGr i muskelgrupper cl) erfunktionelle i
forhQld til en fysisk handl an svar~nd til den psykiske
konfl1kt og dennes oplevalses- og hCllldleaspekttlr
C) Ilvnd lttI kHonten goddaringrlig tilt
Dan systemattske gennmgang Sammenplusmnattes nu til en generel
tOlkning af kl~ente~s staeligrke oK svage s~der Denne tolkn1ng
omfatter ogsaring en vurderin~ af kli~ntens rosourcs og muligshy
hede~ne for at arbejde mod at udviklo dem under behandlings-
forloslashbet
QL UDVIKLIrSHAEligSSIGl PEIlSlJ~KTTVR
) Pe t t e puiUd omfatter forsag paring at forstaring klientens staeligrke og svage sidr samt hanshende resoucer~i et njtorl koPVaeliglltst_
i i perspektiv
10 En historisk forst~else af klientons udvikling_--
Tostbilledet analysores ud fra onflereallo ai de falgonde
to1kning5toori~r
a Lillemor Johnson udvilltlingstoltgtri
b Hotorisk udvik1ingstori (Dritta Holle Birthe Setvaisshy
Dendtsen mf1)
c Udvik1in8psykolegi k og teralutisk teoridAnnelse bull
d Li~both Marchers bidrag til en udviklinGsteori
-
~
hlegj
Stn-t roar] nt )tal(J lwHk~ kroJmraringd(lr~d61ekai~t6TAring_tijl~~~rC hw j es t ogolJl -d~~~~Wp~omraringdi1~a~~ikke~kai middotk~~~~iJ~f~~~-~~i ow~~r ~t~~~~~~~~t~tn~ _~~~~~i)rS~tIaMder o a v
N1irltlfsnc~nlW~lalSic5iigsaring lal[r ffialTke tl1 om n~~~~alr~lt)
~ jnelJe fltek~ ~F~~l~eri~ hull~r s1unvhedei-~ lukti~~~l ii8~rfd1jtK _ i~)tf---sect6~)~i gt -tJ-middot_-y~twi2
s ~dOslashbilll foliietlfi )wmd 91 armenoslash gemt I) Bv lt -- h~i lt shy
TIDS lrrmrb iUom)Lilmten er faldet nEd elleragivt~dt
j)jaeliglp vad atlaringd(jk1 maeligrke sig edv (Unrie18toslashttelEie9fl~d~
tJllgde orinds andedlaeligt)
f 1rotltqgaaringriOOrk~iiIomd~ildV e~ parQt tilatgi~~~te~~
t~) ~Yl~~ ~~~~~~~]~e~~~i~e ~~li30rAElig~d~~~~P~9~~~~Jj~AElig~~~~~iMwgt kltgtf~IL4 y fmiddoti0-Jgt0-ir-plusmnmiddotilSmiddottF -t- - --gt f ) k- ~ lt h~_ eil~i8~dif~pli~rStilaringtgive-middottiljhien terl i )f0Yi ilt
3 ~ (igt J1ir1middotrgt ~ta~t smJoyedx~eel m~a_rY6gn OvB11Ad i Bk~lttij1Bklrni~ifrllttIr~ )-- -c - 1) shy
i- (middot-middotgti middotmiddoti shy i11 foslashrstoslash-tcverbt1kOVZ 111ordandu v11 garing 1r13midetdua1- c
t~lt 1- ~aelig~i~t ~94[kJX~~t~ikd~~Mfipaorri~~~r ~i~ntexrh~lgt~ig~~~~lii~S4middotogt~
middottLJ~~~K~middot~kk ~~ hOdbhLngi~middot ~ i
~ii dera~lerarm6h$ridero~l~deklieni$fi seiv ~igestop
du ~lutter behandlinglnogmiddot
ltwkdil~ llaring tilbagesaring kliehten hatgt mulighed for at aferaelignshy
S0 sig ~elv ieoslashu
dorg for at del er lidt tid tilbaee til opsamlinghvh Irlienshy
tel har bMJg fOT det (J (1js Jidt opspaelignltitng el1ar lidt snak
Ob lil)4Gt kliepteiJ har oplevet mdervejs)
i at
21)]
umiddot ) t -t) (1middot_j hVQtGlltJ) bull _ -~---+
shy
jljltlille] tOril1fl f l) JJ nIliueoslashli dn lUi (fiii 2 ti ltJ nd (i Fri ltir eiRJriiie11rl ~ bull o - o - lt
sttuationqr ~dJlIOefWlderom tem te pcohlemGkabmir]Q iOtho)di ~o - bull _ 0 lt bull bullbull o~~I~~
dm mublllttnl1Qltelfunk~i(mel t forbolJ til dl handlinger - bull 0 -0 bullbull bullbullbull bullbull bullbull o-middoti
ILr ~1 CelittfI10 1 irahoU tiH11l )arJdude plOhlQlnatiIiib~i shybull o 0 -~ bullbullbull bull bullbull 7 bullbull bull lt --o ~_ bull o1~-_~ -~~-
MJ order ircefrtLlJle i forhOld h~ Ilt h01de eig- oppe t i~Vii- ~o~8taring 1)~njf6 eig efter faldetiie Rg IJfJndgaring at falde
(hyde) 9F1JLrlOD o r o v et ~1~~t0~)~~1~1r~bull
J-101dnjngsmil8kl-Gyen er ile lIllkJgT-UJlve~m-l) b~er til at epshy - - - -
retho~~A~n_~t1elJc)u atp1i~i~) d fA~
~J~$~-1f~KYilttsect ~r~t ~~~~ ~r~~~~~~t~~f~ ~~~~~~i~~~~V _V~ $~t i(~ tgtif~~~ tn fllJl~e lleptt1~llbdlniP)tlfl QUlldr1ceps Pemorplusmna Gaatrocf )J_
-- gtJ -~~in~ue -rmiddot ~vy ~ - middot40gt~h
~7~~~rar~rtg~~~~io ~~lt~ --- --
j iraeiiiaringILilteuamll~iml1~~Og Medilia lrtlpe~iusLIltiSSIllUS DbIBi ~ ~-- bullbull middotclmiddot ~ bull ~ bull bullbull bullbullbullbullbullbull bullbull bullbullbullbull 0~- lihomhoideIliog1ibiaUs AnteBci (~~)
Q-ve)ltaringenJe rouliIkelgJllpper UJlgrlnsMed~s en grotteOlt o
H~TIltdo~cr er SerraringtliaAn~~rib~mBdtagctfrvdi den erfarings 0 0
-----------
----
~liS TLil3 NI NGcshy
il (iBEmiddot] LJS il r l R
(1) ldeontitet amp jeg-atyrke vHolrlninglllTlITl
R to Qpi ru LlLreta bagside ---------- shy
S(gtleua
~t ct1ll1 Il bilominis QUadriceps GastrocnemiUB
Holde sammen lO Elg selv
Tractusrrimaeligrt
hil1
Del toideua
SerratuB
Q Ealallce i tasten
2A Overvejende ufunktiQnelle aller foslashrfunktionelle svar
28 Hoslashjravenstre Synuneri generelt
~D Overkropuncerkrop symmetri
2E Forsidebagside sym~etri
C1J Andedraeligtamm H v [i -phr en
intercostalern __
Obliquerne
iloctU$ lbdominis
calenerne o t erno cl e idOCmCCCCoCiCCd eua ---------- shy
(j)svaeligrt teetbare omraringder
(j) Psykiske omraringder
Grounding _ foslashdderbenbaeligkken
Sex - AdductorerneMediu8Illiopeoa~de dybe sffid9mm
Kontakt - ArmeSternumPec l1inol f Hajor
Den taeligtte
Den perifere
aser
I
pUSY-lAEligRrES FUNl~IlON o PSYK1SIE I~DJ101D
(pepir r OHl~ kl~oc)
1 Erector Spins - rygstrakkerne
EJmtellsion af T]ggen
Rol dningsmudkulatur
PsyklGk indholil
16r verst del at holde ogtig oppe i live at ville Stol thmiddot
Egtelvvmrd
Isaeligr 1tIltldedehn Sjdens spejl 6ituationssJlIldirger
Lillemor Jolmsen Erobring ar ryggens ligheder for at heIde
0PP baeligre og OJanifaster selvets tryghed i en god ryg
7 trin
2 Trapius
Oslashversh de)
Loslashfter Scapula hyperekstension af nakken hoveddrejer nAr skUlder er fiksere
Fsyk~k indhalti
Agtparinggivenhed pass paring rygge~ skepsis mistro
5 trin
)Iidter6te del
Traeligkker skulderbladene sAmmen fikserer Scapula ved ~indre armb~ge16er
Psykisk indbold
EloJde hct i sig elv RI-v selvom mElll har lyst til al garing (
perton)
Opgive lade andre beBtemme (h)poton)
5 + 8 trin
Nederste del
TraeligkkeT Scapula neclad llIediaJt Aktiv ved abdcktion og rlexion at kuldeTled
Psykisk indho1d
Selv5~eThe~DelvuBikkerhedStram~e Big an anatTenge Big
lO trin
Rele musklen Frobl~er _ kappen
3 Rh~mboideu~~
S~mler skulderbladene fikserer ~cspuls ved ~mbevaeliggelser roterer Scspule (ne_
der~te mediale hjerne)
Psykisk indhold~
At bestemme selv _ lsde andre bestemme
fler kommer jes - brystet frem
oslashverste del mMke mest paring det emotionelle plM _ neclerste del
hk eg t paring r11p1et (det er mange mZder at kre ig elv
igennem paring _ vaeligre tavs faring ymptomer osv)
9 bin
4 Termo- mulerne
~inor Lateral rotation af skulderled ekste~5ion
Psykisk indhold
Lukke af 1 hJdc =kon
Rvis mUSklen er sPldt er ekuJderen lidt udadroteret Det lig
nel en bning ~en fungerer som lukning
10 trin
Major Ekstension og adduktion af sknlderled Hedi~ rotation ved belastning (uc
belastning er det Latissimus)
I Psyksik indhold
Roeuroa goslashre iK bred over ryggen I kan ikke goslashre indtryk
paring mig
10 trin 7_aringrsalderen
~srer hoa ~d findes her ofte tilbageholdt graringd Minor + major
Subecapuloslashris sPllte sto~etece
5 Infraspitus
L~1era1 rotation ~f skulderled stabiliserer leddet under abdUktion
Psykisk indhold bullSJllTre holde nogen tilbage g8J it stylcke
lO trin
6 Latissimus Dorsi
Ekstension af Bkvlderled Illediamp roattim traeligkker Humer-us nedadbull
Fsykisk ind1lo1d
Parthed vagbolllhed Holde eig oppe
Tilbageholdt grAd
6 7 trin
7 SerratuB Anterior
fraeligkker Bklllderhladene fra hinanden
Oslashverste fibre llaeligIIer og abducerer S1u18 fikserer Sepula Ila armen kubber
~~~_~_ fremad
Nederste SibreLateral rotation f Scapula
En slp Serratua giver englevinger shy
Psykisk indhold
Afspejler testen om helhed
B Quadrtus LUllIborum
Atitaginist til DiaphraggtDa aktiveres i amme rytlO BOm deM
Psykisk indhold SDidighed flexibilitet i ill1Jluls og handling
Snddighed i forhold til egne og IUldri6 behov
Blaringopgiver Lelv at komme igennemkonlfttlUlgstopgive egne l c
Roslashd Angst for at give ~)ip
Meget roslashd foslashle1BestilGegeholder bremser aringnded~ttet
6 olshy 10 trin
IO Gl~t~~s ~Rximus
EkGtension og lateral rotation r hofteled IJlttiv under sexualle foloV tJe
videre sidder In ~ ~aximU5 naringr man sidder
Psykisk indhold
Tage sig sammen - stramme balterne bOlde igen passe paring
At ~ie et sexnelt ~en
8 trin
ll Glutens Mediu
Abduktion ar hofteled stabiliserr ekkenet Ulder gang
Fsyki6k indhotd
K0DIlidentitet koslashnsrOlle (svinge med hofterne) Selvbevid51
6 trin
12 Gluten -Iinimgt
Abduktion af hofteled indlldrobrer femur Stabiliserer hofteleddet
Psykisk indhold
Irritation staeligdighed sexvalitet
10 trin
13-+14 Piliformis GelJlel1erne
Odadroterer hofteled
Psykisk indhold
Sexualitet 1ukllaquo
9 tlin
bolde tilbage del Illaring iJoJlte slippe noge
15 Tensol Jci Lllta 1ractus niotibialis
Abduktion af hofteled
Psykisk indhold Holde Sammen Jgt~ s~g selv afgr=se sig lukke foslashlelsel ind
16 ~FS Yemoris
Toledlt_muake1 el-stension af hofte1ed flexion af tamled
AntagDniGter til niopsoas og rygstrakkere
Psykisk indho1d Modstand bo~de igen bli~e i situationern~
9 trin
5
17 Gestrooemivs
Tolcds-mllskel llantarflexion (le edfunktion) knaekshnsion SI~~n ned Per0
PSJisk indhold
Aggression utaringlmodig])ed trods
]deotitet og selvst~dighed (at ampaeligtte henene kraftigt 1 jord
9 trin
18 Solens
Plantarnexion holdningsmuskel
Psykisk indhold
Som Gastrocnemiue ol- boldningsllllskel
7 td
24 EkBtenEr digitorum ol- HalIne BreviB
Dstenderer de 4 frte1=r (ikke lilletaring)
PykiBk indhollt1
Selvbevidsthed st~middotrke
7 trin
25 PeroneUlgt
Ekstensionl bduktion og 11ooat1011 r oslashnkel]
Aktiv i staringend tHlins h h kroppen vinger frem og lillias
Aktiv u~der fodens afvikling ved gang
Pl5ykisk indhold
Bolde balM fornemmelse af Sikkerhed og atabilitet
6 + 10 trin
26 libiaringLie antErior Dorsalfiexion af -snkel1ld lIupination
Aktiv i stlende stilling hoS personer der h~iler mest paring haeliglene
Aktiv under f-lg nh haeliglene SlOttes i
Psykisk indhold~
Generelt en kel der op i ubehagelige sitmdione
-En Jholde iSen-skel i J I_
AfglltPllslling
10 trin
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
6BOVTEST - 2 reg
pecTU~ AnOOrfuNIsect SZol)ZU~I2IltIlZlo(ZI
TO MN[t OrBt TO UNOOslash2 NAV~ OslashrT OJ~OWP 1 f)EampE SPCE
O~ I-IA~-nt~D -gtPD
QlADRicE1S fEf1ORi~ S1Z--(iJ)
0REClK~ SlJfEYCf-cU-1 YiiOi PAring -2 reDen
~ffiNv tp ExTENPalt- )ltNAEligLaOn
(sect)YAamp1l~ fliDiALi~ EOilL1 Rgtfl fteW$shyA~(l FM ttDDUCTUlt8lttlE- nt raeligltrnr ~11voEl
VAS1gtS lATEAAlis LATE7YILf Folt_ RfZilS TE~ NetJat~ tt1ItV08
VA~OS lNl~fYIa)IUS INO~ RtaJ$ 1)VNPCl7 ~NS _-re~i fYt)tgtT 2)LffEAAt=r iKL01S IIECruS VAEligk o~~ HA~liHEtgt -~ENEl
i~iALis -3157 (ltb1IS~)- (liZ)
ji~E (Df hlgt olNtVH~ENtKANf lfrawrshy11lgtltTENS10N l A-NKCI1l9) t iNDJ1D~~ampNjht
AF fOtgtSJ ~ fooampl frgt + illll ~ -3 ff8gteuroIt
l ) ( l Ie0NeUS Sgt1 -(ltZ) l-1TliRALl f~R -rhllt-Is - HltOa
~ AOJliuec vagt AT JfAEligNDG liIQIAIS
~hON i hNu~uE1I + )nAODRQNifIXshyAf PoD
1 =lD8J tD + ull ~
]l EtcnsR digitorum amp hitllucigt brevi
G]JpJWISIlJfl
rJ- biAllmiddotWJigJj~ (lC1~t~i~(~~ (tensor hallucu lon9u~ i dybelen)
Svt extensor di9itQIUm 1 00911
Sartorius
[~1P8i~~R~(rectus f e-mor~ skravere Vi~tl1
meclialis v int~rmedl1
-amp vag-tus lateralis hvrr sin streg)
Adctuctor magnus
(li) Adductor brevis ~
Adductor lonqus (plet)
ltgtctinlaquous (plet)
Gracil (mark~re5 paring underbnet)
-~ Evt lyskchndet I I
11jacus
ilhl i5 (~r)vltgtrs - te (hre middotvoer)
(li
Lry_~tl)n
]corur
- gt bullJt II 1- -
ltgtfJidlt- iJJ ben
sect91e~
(J) Haeliglen
Fodogtns yderrwl
6ll Fodens midte~
Podens
Arme
c D
oSlt
-lT---shy
~ gt
I I-- I I
I_-- __
I I
I
I I
middot-middot1- W
Oeltcrideus (forreste del)
~Biceps longus rv
Brachilto-lis
Biceps brevis CJ
Bchioxadlli
euroSJ Flltllo-er
reg Tommelfinger
TOlllnlelfi09r (adductor pollleis)
oslash lid ten af haringnd~n
3J Lil1~_illgcnd_den
Fingrenes grundled
De~ tOrideU3 (midterst del)
reg Deltorideu~ (baqeste del) Q ~ Triceps C
I l1nator teres
S extensorr
~mSGLTEST ly
~ Trapezius oslashverste del (vandr~t 5k~~vering)
Levator scapuiae
Suraspinatus
1K~~~ 8 Senispinalis capitis~-==01 --- Bpienius lt rvicl
- - - Splenins api thi l l Kraniekanten
reg K-jgterKron
Kongekronen
Frontalis
reg Dt tredip oslashje
Oslashjenbryn
OslashjltnKrog
Tindingltr 8 8 (7J)QuadratuI labili mfl
V euroJ Risrgtrius bueeanator
Naeligse
Laeligber
Hagltl
11 tysma
e Kaeligber (macete )
(8J) S1rnocleidomldtoido-us
reg sca~enerne
bull Il- ~
-
~
---
bull -
~
I bull --
1 iII-I _ 11-----__--- ----------------shy
I c 1
J
bl
cl cl)
Ivi 11 l1ioV(Jlver
--U((l1middotii( I d rolbo o Ct J1ol813romiddot l_Ll~atllj t
u)
1 )
lt)
(let
l i ~ )1( VlO ri
hnt fnh ltJI-~ gO faIl[Cl-_ ar Ielt-
C kropsliltgt ~Ldt
rO)middotLlt1J(-inl~ ~r 31)~ for1
(J)
)
11)
i)
j)
LLl- 1ltlitc 0 ]iU I ( Lnvjcr
U ind rLlO tytle ~l( O eC N Ik Ll tlLJd t ack
mLgtjd~ pt l~oun~
Vl~middot i P0(053u(1 bullbull
krop1i~t ~(to~-tt ~~~ middot~k~It1 ~e -r~lmd( vbalt ( lltClllmiddot( per~J~kliv)
ny hj~[nllOl((Jvr (lyst til d)
l_lin~
IlY rei M falvcgtl
~~ev
I )
o I nu lltltcri Velt
rmiddotltlylmiYJ L-~lillemiddot
rorL)bct (tort)
diClE (n1
]10)1 Le - lcLrltlJ
dUJ-vin
cl )
)
--------------------
FREHGANOSMIDE VED TEGTLAEligSNING GRETES 1) Identitet k jeg-styrke
Holjningsmm shy
Hole sammen paring sig selvprimaeligrt Tractusl- )
SsrlatUl
- - Aispejlel personens eme til at holde sig oppe i live
holde sltltlllJnen pA sig selv
2) Belance i testen
Al Hyper- eller Hypoon overvejende
B) Flu - ellIlI ufunkti0nBl oervejende
C) symmetrisk asymmetrisk (hoslashjre - venstre) _
D) Hoslashjle - venstre side BIa foslashle harodle r
3) Andedr~tmunkulntur
- - Ar~pejler rersol1ens evne tl at maeligrke udtrykke roslashleher
4) Speaielle forhold
- - ~J aktuelle spaeligJl(l1ngeJmiddotsprod vaeligrt toetbllro mm
Afspejler itlientenll aktuelle situation _
5) Systematillk gennemgang udfra Funktions hypotesen
6) Hvad III klientens staeligrke svage sider
UDDYBENDE TIL TESTLAEligSNINGEN 1) Struktur amp pllinlaeliggning Evne og viljlgt il trods alt alligevel
Ilt handle 08S Ved store B omr i KO altid kriBIl tilstand
OG i krise sit - opgivelsEgt
om Ved ~or(l bl1 huller 1 1ygfl~rkkelne IKKE Ilrbejdl med
mor amp far eler skilsmisse
2) F1I et over)lik - - Se teste lom helhed
3rnetri ~ ladlin ~om liveL nu engang er ~ at Jmn~ tilpQss~
sig de omgiels6rder e1e11e1 at rinde eurot moslashnsterder
passer en
JlssynJetli ~ ublllance
A) Syrruetri fCl[side - bagside
B) Symmetri i psykiske omraringder
Eve spllge Idientenhvordan lI det ligE nu meurod dit liv udfr psyk
3) Inel de assecoriske
~ ~iGnhra~me + Intercostalerne + Obliqueerne + Rectus abdominis +
50alonerne + SterlOoleidomllstciCleus bull ~u rlmiddottu Lumbor1Z
Evt + Serratus Hs asmatikere er dBn roslashd od hale
) shy
4) Evt omraringder der er svaeligre at teste
DES N~r d4t er svaeligrt at teste handler det om klienten OG IKKE aringrh hval er jeg daringrlig til at teste
5) Psykisk indhold - Grounding - Sex ~ KOntakt
fI) l1vad faioer m~g i oslashjnene IIllt Evt hvilke faser Bj Cverbli~smaeligssgt Gennemgaring hele kropgten
6) FaEer
O]Jfyldt fase N + Al -+ B1
Situation~ sp~ndinger i samme fase
Oyervej~de r01e eller blaring
ENt gennemgaring alle faser eller nogen del falder i oslashjnene
Gip viden om hvilke dyk jeg Bvt kan loPlente
Ogs~ sllrmnenhaeligngen mellem KHOPSomraringder og fase)
t It 1 _
- ~
Steen Joslashrganeen170179
Tetfortolkninr kan omf-tto fIRonde punkter
(A) ~do~n~~i~o~~~~j~~~~y~r~~ ~QJ ~vnorl f~fdigheder orr rseourger
C~ UdvikIingsmaeligaaige perspektiver
Indlevelse
Dtte punkt omfatter de tolkninger der afspejler negl gene_
rolle porsonlighltldsforhltlld der har indflydals paring tilrettolugtg-shy
gItl r behnd11ngafltlr10bot om helhed
Cl) HOldninsOnJskulntur
oslash M rratu nterior
Dis mUllltolcrupjer aflpollltmiddot 1fOlt evn li iv at
hoid sig oppesammenunder sampvel behandlingsforloslashbet am
hunshendes hverdagsliv Foslashrfunktionelie og ufunktionelle
hypotonier indicerer at persorien vil h-unne bryde san1men -- ~ (=blive oarsvoslashmmet af foslashlelser og fornemmelser) under beshy
hand~ingsforlbet ogeller periodevis have problemer med
at fungere hensigtsmugtssigt i forskBllige sanmonhaeligngB)
(Detta betegnes ofte som psykosBtend9ns - men der Br ikk
hermed indiceret at personon paring nogen maringde falder ind unshy
der en psykotisk diagnose)
En tolkning ~f disse muskelsvar har derfor betydning for
don grad af kontakt medstoslashtte fra andre personar _ behand_
ler og netvaeligrk _ der vil v~re noslashdvendig i behandlingsfor_
loslashbet
G) Generel balanca i testen
_____ -l31 Lysemarke farver I funktionollUfunktionelle muskelsvar ) bull
Denne helhednurderinr- aCspejler personens sundhodsgrad
Overvejende lyse ver (f funktionelle muskelsvar) indishy
Cerar relativ sundh~d Dcminerende ufunktionelle hypertoni_------ --- -- - - - -----
-------------
c
er indicerer en noslashuIotik karaktrBtru1ctur DomineTeuronde
ulunllttionllr hypotonilter indioereT en pykotisk p~ronligshy
hedsstrulltt1 bull
Dol1andlinlsmuliehnderno or de anveclelife bohandlingsfor_
mor uihnmlaquoor elv~rt ai denne rctCrlng
2 Ralangt mollem lwjro or ventr side
Generelt at indicerer venstre side noget o personans
opiovolsesmuligheder og h~nshendes loslashlelser medens
hoslashjre side indicerer do til~ted8vmrende ~~ndlemulighaclor
Bellnnlt11irigsforr-on vilnolvf-lClir- vaeligre fo~lrellig his
personens uudviklede potentialer og hermed forbundneblo_
keringer lortrinsvis vonrrer entGn op18vel~esmulighader
middotfoslashleiser eller handlemulighedr
33 Symmtrl bull ---shySymmetri mellem siderne afspejler personns ~rad af velshy
tungr n ud fra hanshendes karakt rstruktur Hoslashj grad
af symmetri indicerer clfungeren ud fTll de karakterologishy
~ke bngrronsninger Qm~nd dnne velfungeren maringske begraelignser
Big til be stOOltO kontaktsammenbaelignge
Bn symmetrisk personli~bltds_karakt8rstrukturar svaeligrere
at hellandle end Gn usymmetriHk og portltolln vil i en pOTioshy
de rungere maeligrkbllt-t daringr11gerc i forhold til sine olJ)ltivelser
end fOslashl h=hu~ ~IblDndte bohnnltllingslorloslashbet Dotte 1or_
ver god motivation og paringpegning al dattefoslashr og under beshy
hanctling8forloslashbet
3~~ Kropsdeles symmetri1--- ---shySymmetri mellem mindre kropslige omr~der (begge arme _ begshy
ge ben OBV) kan i mindre omfang bave samme indflydelse
som oVGnnrnTte generelle tendensmiddot
~ Pl~nlroraquoning (kronen)
De her paring senLpejlet afledte musklsvr afspejler persoshy
nen grad af planlaeliggning styrinG og stlmiddotktur ov r egen
tilvaeligr~1~9 Denne kan vaeligre ri~id og uden kontakt med egne
virlrlire behov 0( i12Ilter don kan Vaeligre funktionelog
den kan v~re flydende sprin~nd o~ eraelignsenda til det
planloslashse
J
)
)
Disse forhold har indflydelse p kontakten mel10m hehandshy
ler oslashr klJltlllt samt betydninr for kOlltrakthjCmmBnpcaver
for prsonons evne til at holde sir oPlosammon bruge sin
viljo til at hundIn ofr f ilY orfaringer mm
~ Forhold til effen krop (toppen af hovedet)
Do har paring sonospojlet afledte oluslol svar afspejleT porsoshy
nens kropsbevidsthed og forholdet til eGen krop
Ufunk~ionel1a muskalsvar indicerer at arbejde med at oge
kropsbavidstheden maring bliva et noslashdvondi~t elemont 1 bchandshy
linl5sforlbet
euro) Aringndlldraeligtsmuslltulatur (brystkasse Ino 11ampmlgt1 v m~vmukulatur) bull
Som holhad afspejlor disse muskltllwar cl gunrl [11shy
sesmaeligssige undertrykkelse som personen l~r i sin pereonshy
li(hdsstruldur
Ufunldionlla muskelsvar indicerer kontrolleret falales
liv (hypurtonir) rBspaktivt (uoplevede staeligrk~ folalsesim_
pulr (hYTotonirr) or disse fMhelel hnr sltllvfoslashlg(llill be_
tyltlnin ior muligheden fer respektivt noslashdvendigheden af at
arbojde med f~lolse6frigoslashrenda bohanctlingsalamentar og den
noslashdvondigte crrad af struktur i bahandlingsfor1oslashbet omkring
saringdant arQejde
CZ) Specielle forhold
Sproslashdhod i muskul turen indicerer pSYkosetenctens _ i vaeligrshy
ste fald psykotik porlonlighedsstruktur
Aktuelle hyper- og hypotonier har sammenhaeligng med aktuelle
livsprojokter og evt problemer i danne forbindelse
Specielle muskelsvar kan indicere stofparingvirkning ell~r
psykopatiske tendenser i karl]lttorst~llldur
Disee fcrhold har genorel bo tydninG for tilrettelaeligggelse
og udfoslashrelse af et bltgthhndlillf8fltgtrlob
4
Dott punkt ofatt~r en systemtisk vennemang af de forskellige
m skelsvar i t ten og en tolluling af disses botydnin ud fra
do nypotc og arfar-iner cl find om sammnhamg mellem
disSQ og psykiske forhold
o S1 5t I1k 39PPOslash rn gvpg af krgpor1der kootampkt9 og
__psykisk 1ndhoJd 1 nwSpu1BtpFBI
Denne bQsera paring erfaringerne fra undervisningen i behandshy
tingetaorl og don gllDer119 funldionahypote gt1 Nuskel husshy
-fonniirinAer skGr i muskelgrupper cl) erfunktionelle i
forhQld til en fysisk handl an svar~nd til den psykiske
konfl1kt og dennes oplevalses- og hCllldleaspekttlr
C) Ilvnd lttI kHonten goddaringrlig tilt
Dan systemattske gennmgang Sammenplusmnattes nu til en generel
tOlkning af kl~ente~s staeligrke oK svage s~der Denne tolkn1ng
omfatter ogsaring en vurderin~ af kli~ntens rosourcs og muligshy
hede~ne for at arbejde mod at udviklo dem under behandlings-
forloslashbet
QL UDVIKLIrSHAEligSSIGl PEIlSlJ~KTTVR
) Pe t t e puiUd omfatter forsag paring at forstaring klientens staeligrke og svage sidr samt hanshende resoucer~i et njtorl koPVaeliglltst_
i i perspektiv
10 En historisk forst~else af klientons udvikling_--
Tostbilledet analysores ud fra onflereallo ai de falgonde
to1kning5toori~r
a Lillemor Johnson udvilltlingstoltgtri
b Hotorisk udvik1ingstori (Dritta Holle Birthe Setvaisshy
Dendtsen mf1)
c Udvik1in8psykolegi k og teralutisk teoridAnnelse bull
d Li~both Marchers bidrag til en udviklinGsteori
-
~
hlegj
Stn-t roar] nt )tal(J lwHk~ kroJmraringd(lr~d61ekai~t6TAring_tijl~~~rC hw j es t ogolJl -d~~~~Wp~omraringdi1~a~~ikke~kai middotk~~~~iJ~f~~~-~~i ow~~r ~t~~~~~~~~t~tn~ _~~~~~i)rS~tIaMder o a v
N1irltlfsnc~nlW~lalSic5iigsaring lal[r ffialTke tl1 om n~~~~alr~lt)
~ jnelJe fltek~ ~F~~l~eri~ hull~r s1unvhedei-~ lukti~~~l ii8~rfd1jtK _ i~)tf---sect6~)~i gt -tJ-middot_-y~twi2
s ~dOslashbilll foliietlfi )wmd 91 armenoslash gemt I) Bv lt -- h~i lt shy
TIDS lrrmrb iUom)Lilmten er faldet nEd elleragivt~dt
j)jaeliglp vad atlaringd(jk1 maeligrke sig edv (Unrie18toslashttelEie9fl~d~
tJllgde orinds andedlaeligt)
f 1rotltqgaaringriOOrk~iiIomd~ildV e~ parQt tilatgi~~~te~~
t~) ~Yl~~ ~~~~~~~]~e~~~i~e ~~li30rAElig~d~~~~P~9~~~~Jj~AElig~~~~~iMwgt kltgtf~IL4 y fmiddoti0-Jgt0-ir-plusmnmiddotilSmiddottF -t- - --gt f ) k- ~ lt h~_ eil~i8~dif~pli~rStilaringtgive-middottiljhien terl i )f0Yi ilt
3 ~ (igt J1ir1middotrgt ~ta~t smJoyedx~eel m~a_rY6gn OvB11Ad i Bk~lttij1Bklrni~ifrllttIr~ )-- -c - 1) shy
i- (middot-middotgti middotmiddoti shy i11 foslashrstoslash-tcverbt1kOVZ 111ordandu v11 garing 1r13midetdua1- c
t~lt 1- ~aelig~i~t ~94[kJX~~t~ikd~~Mfipaorri~~~r ~i~ntexrh~lgt~ig~~~~lii~S4middotogt~
middottLJ~~~K~middot~kk ~~ hOdbhLngi~middot ~ i
~ii dera~lerarm6h$ridero~l~deklieni$fi seiv ~igestop
du ~lutter behandlinglnogmiddot
ltwkdil~ llaring tilbagesaring kliehten hatgt mulighed for at aferaelignshy
S0 sig ~elv ieoslashu
dorg for at del er lidt tid tilbaee til opsamlinghvh Irlienshy
tel har bMJg fOT det (J (1js Jidt opspaelignltitng el1ar lidt snak
Ob lil)4Gt kliepteiJ har oplevet mdervejs)
i at
21)]
umiddot ) t -t) (1middot_j hVQtGlltJ) bull _ -~---+
shy
jljltlille] tOril1fl f l) JJ nIliueoslashli dn lUi (fiii 2 ti ltJ nd (i Fri ltir eiRJriiie11rl ~ bull o - o - lt
sttuationqr ~dJlIOefWlderom tem te pcohlemGkabmir]Q iOtho)di ~o - bull _ 0 lt bull bullbull o~~I~~
dm mublllttnl1Qltelfunk~i(mel t forbolJ til dl handlinger - bull 0 -0 bullbull bullbullbull bullbull bullbull o-middoti
ILr ~1 CelittfI10 1 irahoU tiH11l )arJdude plOhlQlnatiIiib~i shybull o 0 -~ bullbullbull bull bullbull 7 bullbull bull lt --o ~_ bull o1~-_~ -~~-
MJ order ircefrtLlJle i forhOld h~ Ilt h01de eig- oppe t i~Vii- ~o~8taring 1)~njf6 eig efter faldetiie Rg IJfJndgaring at falde
(hyde) 9F1JLrlOD o r o v et ~1~~t0~)~~1~1r~bull
J-101dnjngsmil8kl-Gyen er ile lIllkJgT-UJlve~m-l) b~er til at epshy - - - -
retho~~A~n_~t1elJc)u atp1i~i~) d fA~
~J~$~-1f~KYilttsect ~r~t ~~~~ ~r~~~~~~t~~f~ ~~~~~~i~~~~V _V~ $~t i(~ tgtif~~~ tn fllJl~e lleptt1~llbdlniP)tlfl QUlldr1ceps Pemorplusmna Gaatrocf )J_
-- gtJ -~~in~ue -rmiddot ~vy ~ - middot40gt~h
~7~~~rar~rtg~~~~io ~~lt~ --- --
j iraeiiiaringILilteuamll~iml1~~Og Medilia lrtlpe~iusLIltiSSIllUS DbIBi ~ ~-- bullbull middotclmiddot ~ bull ~ bull bullbull bullbullbullbullbullbull bullbull bullbullbullbull 0~- lihomhoideIliog1ibiaUs AnteBci (~~)
Q-ve)ltaringenJe rouliIkelgJllpper UJlgrlnsMed~s en grotteOlt o
H~TIltdo~cr er SerraringtliaAn~~rib~mBdtagctfrvdi den erfarings 0 0
-----------
----
~liS TLil3 NI NGcshy
il (iBEmiddot] LJS il r l R
(1) ldeontitet amp jeg-atyrke vHolrlninglllTlITl
R to Qpi ru LlLreta bagside ---------- shy
S(gtleua
~t ct1ll1 Il bilominis QUadriceps GastrocnemiUB
Holde sammen lO Elg selv
Tractusrrimaeligrt
hil1
Del toideua
SerratuB
Q Ealallce i tasten
2A Overvejende ufunktiQnelle aller foslashrfunktionelle svar
28 Hoslashjravenstre Synuneri generelt
~D Overkropuncerkrop symmetri
2E Forsidebagside sym~etri
C1J Andedraeligtamm H v [i -phr en
intercostalern __
Obliquerne
iloctU$ lbdominis
calenerne o t erno cl e idOCmCCCCoCiCCd eua ---------- shy
(j)svaeligrt teetbare omraringder
(j) Psykiske omraringder
Grounding _ foslashdderbenbaeligkken
Sex - AdductorerneMediu8Illiopeoa~de dybe sffid9mm
Kontakt - ArmeSternumPec l1inol f Hajor
Den taeligtte
Den perifere
aser
I
pUSY-lAEligRrES FUNl~IlON o PSYK1SIE I~DJ101D
(pepir r OHl~ kl~oc)
1 Erector Spins - rygstrakkerne
EJmtellsion af T]ggen
Rol dningsmudkulatur
PsyklGk indholil
16r verst del at holde ogtig oppe i live at ville Stol thmiddot
Egtelvvmrd
Isaeligr 1tIltldedehn Sjdens spejl 6ituationssJlIldirger
Lillemor Jolmsen Erobring ar ryggens ligheder for at heIde
0PP baeligre og OJanifaster selvets tryghed i en god ryg
7 trin
2 Trapius
Oslashversh de)
Loslashfter Scapula hyperekstension af nakken hoveddrejer nAr skUlder er fiksere
Fsyk~k indhalti
Agtparinggivenhed pass paring rygge~ skepsis mistro
5 trin
)Iidter6te del
Traeligkker skulderbladene sAmmen fikserer Scapula ved ~indre armb~ge16er
Psykisk indbold
EloJde hct i sig elv RI-v selvom mElll har lyst til al garing (
perton)
Opgive lade andre beBtemme (h)poton)
5 + 8 trin
Nederste del
TraeligkkeT Scapula neclad llIediaJt Aktiv ved abdcktion og rlexion at kuldeTled
Psykisk indho1d
Selv5~eThe~DelvuBikkerhedStram~e Big an anatTenge Big
lO trin
Rele musklen Frobl~er _ kappen
3 Rh~mboideu~~
S~mler skulderbladene fikserer ~cspuls ved ~mbevaeliggelser roterer Scspule (ne_
der~te mediale hjerne)
Psykisk indhold~
At bestemme selv _ lsde andre bestemme
fler kommer jes - brystet frem
oslashverste del mMke mest paring det emotionelle plM _ neclerste del
hk eg t paring r11p1et (det er mange mZder at kre ig elv
igennem paring _ vaeligre tavs faring ymptomer osv)
9 bin
4 Termo- mulerne
~inor Lateral rotation af skulderled ekste~5ion
Psykisk indhold
Lukke af 1 hJdc =kon
Rvis mUSklen er sPldt er ekuJderen lidt udadroteret Det lig
nel en bning ~en fungerer som lukning
10 trin
Major Ekstension og adduktion af sknlderled Hedi~ rotation ved belastning (uc
belastning er det Latissimus)
I Psyksik indhold
Roeuroa goslashre iK bred over ryggen I kan ikke goslashre indtryk
paring mig
10 trin 7_aringrsalderen
~srer hoa ~d findes her ofte tilbageholdt graringd Minor + major
Subecapuloslashris sPllte sto~etece
5 Infraspitus
L~1era1 rotation ~f skulderled stabiliserer leddet under abdUktion
Psykisk indhold bullSJllTre holde nogen tilbage g8J it stylcke
lO trin
6 Latissimus Dorsi
Ekstension af Bkvlderled Illediamp roattim traeligkker Humer-us nedadbull
Fsykisk ind1lo1d
Parthed vagbolllhed Holde eig oppe
Tilbageholdt grAd
6 7 trin
7 SerratuB Anterior
fraeligkker Bklllderhladene fra hinanden
Oslashverste fibre llaeligIIer og abducerer S1u18 fikserer Sepula Ila armen kubber
~~~_~_ fremad
Nederste SibreLateral rotation f Scapula
En slp Serratua giver englevinger shy
Psykisk indhold
Afspejler testen om helhed
B Quadrtus LUllIborum
Atitaginist til DiaphraggtDa aktiveres i amme rytlO BOm deM
Psykisk indhold SDidighed flexibilitet i ill1Jluls og handling
Snddighed i forhold til egne og IUldri6 behov
Blaringopgiver Lelv at komme igennemkonlfttlUlgstopgive egne l c
Roslashd Angst for at give ~)ip
Meget roslashd foslashle1BestilGegeholder bremser aringnded~ttet
6 olshy 10 trin
IO Gl~t~~s ~Rximus
EkGtension og lateral rotation r hofteled IJlttiv under sexualle foloV tJe
videre sidder In ~ ~aximU5 naringr man sidder
Psykisk indhold
Tage sig sammen - stramme balterne bOlde igen passe paring
At ~ie et sexnelt ~en
8 trin
ll Glutens Mediu
Abduktion ar hofteled stabiliserr ekkenet Ulder gang
Fsyki6k indhotd
K0DIlidentitet koslashnsrOlle (svinge med hofterne) Selvbevid51
6 trin
12 Gluten -Iinimgt
Abduktion af hofteled indlldrobrer femur Stabiliserer hofteleddet
Psykisk indhold
Irritation staeligdighed sexvalitet
10 trin
13-+14 Piliformis GelJlel1erne
Odadroterer hofteled
Psykisk indhold
Sexualitet 1ukllaquo
9 tlin
bolde tilbage del Illaring iJoJlte slippe noge
15 Tensol Jci Lllta 1ractus niotibialis
Abduktion af hofteled
Psykisk indhold Holde Sammen Jgt~ s~g selv afgr=se sig lukke foslashlelsel ind
16 ~FS Yemoris
Toledlt_muake1 el-stension af hofte1ed flexion af tamled
AntagDniGter til niopsoas og rygstrakkere
Psykisk indho1d Modstand bo~de igen bli~e i situationern~
9 trin
5
17 Gestrooemivs
Tolcds-mllskel llantarflexion (le edfunktion) knaekshnsion SI~~n ned Per0
PSJisk indhold
Aggression utaringlmodig])ed trods
]deotitet og selvst~dighed (at ampaeligtte henene kraftigt 1 jord
9 trin
18 Solens
Plantarnexion holdningsmuskel
Psykisk indhold
Som Gastrocnemiue ol- boldningsllllskel
7 td
24 EkBtenEr digitorum ol- HalIne BreviB
Dstenderer de 4 frte1=r (ikke lilletaring)
PykiBk indhollt1
Selvbevidsthed st~middotrke
7 trin
25 PeroneUlgt
Ekstensionl bduktion og 11ooat1011 r oslashnkel]
Aktiv i staringend tHlins h h kroppen vinger frem og lillias
Aktiv u~der fodens afvikling ved gang
Pl5ykisk indhold
Bolde balM fornemmelse af Sikkerhed og atabilitet
6 + 10 trin
26 libiaringLie antErior Dorsalfiexion af -snkel1ld lIupination
Aktiv i stlende stilling hoS personer der h~iler mest paring haeliglene
Aktiv under f-lg nh haeliglene SlOttes i
Psykisk indhold~
Generelt en kel der op i ubehagelige sitmdione
-En Jholde iSen-skel i J I_
AfglltPllslling
10 trin
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
]l EtcnsR digitorum amp hitllucigt brevi
G]JpJWISIlJfl
rJ- biAllmiddotWJigJj~ (lC1~t~i~(~~ (tensor hallucu lon9u~ i dybelen)
Svt extensor di9itQIUm 1 00911
Sartorius
[~1P8i~~R~(rectus f e-mor~ skravere Vi~tl1
meclialis v int~rmedl1
-amp vag-tus lateralis hvrr sin streg)
Adctuctor magnus
(li) Adductor brevis ~
Adductor lonqus (plet)
ltgtctinlaquous (plet)
Gracil (mark~re5 paring underbnet)
-~ Evt lyskchndet I I
11jacus
ilhl i5 (~r)vltgtrs - te (hre middotvoer)
(li
Lry_~tl)n
]corur
- gt bullJt II 1- -
ltgtfJidlt- iJJ ben
sect91e~
(J) Haeliglen
Fodogtns yderrwl
6ll Fodens midte~
Podens
Arme
c D
oSlt
-lT---shy
~ gt
I I-- I I
I_-- __
I I
I
I I
middot-middot1- W
Oeltcrideus (forreste del)
~Biceps longus rv
Brachilto-lis
Biceps brevis CJ
Bchioxadlli
euroSJ Flltllo-er
reg Tommelfinger
TOlllnlelfi09r (adductor pollleis)
oslash lid ten af haringnd~n
3J Lil1~_illgcnd_den
Fingrenes grundled
De~ tOrideU3 (midterst del)
reg Deltorideu~ (baqeste del) Q ~ Triceps C
I l1nator teres
S extensorr
~mSGLTEST ly
~ Trapezius oslashverste del (vandr~t 5k~~vering)
Levator scapuiae
Suraspinatus
1K~~~ 8 Senispinalis capitis~-==01 --- Bpienius lt rvicl
- - - Splenins api thi l l Kraniekanten
reg K-jgterKron
Kongekronen
Frontalis
reg Dt tredip oslashje
Oslashjenbryn
OslashjltnKrog
Tindingltr 8 8 (7J)QuadratuI labili mfl
V euroJ Risrgtrius bueeanator
Naeligse
Laeligber
Hagltl
11 tysma
e Kaeligber (macete )
(8J) S1rnocleidomldtoido-us
reg sca~enerne
bull Il- ~
-
~
---
bull -
~
I bull --
1 iII-I _ 11-----__--- ----------------shy
I c 1
J
bl
cl cl)
Ivi 11 l1ioV(Jlver
--U((l1middotii( I d rolbo o Ct J1ol813romiddot l_Ll~atllj t
u)
1 )
lt)
(let
l i ~ )1( VlO ri
hnt fnh ltJI-~ gO faIl[Cl-_ ar Ielt-
C kropsliltgt ~Ldt
rO)middotLlt1J(-inl~ ~r 31)~ for1
(J)
)
11)
i)
j)
LLl- 1ltlitc 0 ]iU I ( Lnvjcr
U ind rLlO tytle ~l( O eC N Ik Ll tlLJd t ack
mLgtjd~ pt l~oun~
Vl~middot i P0(053u(1 bullbull
krop1i~t ~(to~-tt ~~~ middot~k~It1 ~e -r~lmd( vbalt ( lltClllmiddot( per~J~kliv)
ny hj~[nllOl((Jvr (lyst til d)
l_lin~
IlY rei M falvcgtl
~~ev
I )
o I nu lltltcri Velt
rmiddotltlylmiYJ L-~lillemiddot
rorL)bct (tort)
diClE (n1
]10)1 Le - lcLrltlJ
dUJ-vin
cl )
)
--------------------
FREHGANOSMIDE VED TEGTLAEligSNING GRETES 1) Identitet k jeg-styrke
Holjningsmm shy
Hole sammen paring sig selvprimaeligrt Tractusl- )
SsrlatUl
- - Aispejlel personens eme til at holde sig oppe i live
holde sltltlllJnen pA sig selv
2) Belance i testen
Al Hyper- eller Hypoon overvejende
B) Flu - ellIlI ufunkti0nBl oervejende
C) symmetrisk asymmetrisk (hoslashjre - venstre) _
D) Hoslashjle - venstre side BIa foslashle harodle r
3) Andedr~tmunkulntur
- - Ar~pejler rersol1ens evne tl at maeligrke udtrykke roslashleher
4) Speaielle forhold
- - ~J aktuelle spaeligJl(l1ngeJmiddotsprod vaeligrt toetbllro mm
Afspejler itlientenll aktuelle situation _
5) Systematillk gennemgang udfra Funktions hypotesen
6) Hvad III klientens staeligrke svage sider
UDDYBENDE TIL TESTLAEligSNINGEN 1) Struktur amp pllinlaeliggning Evne og viljlgt il trods alt alligevel
Ilt handle 08S Ved store B omr i KO altid kriBIl tilstand
OG i krise sit - opgivelsEgt
om Ved ~or(l bl1 huller 1 1ygfl~rkkelne IKKE Ilrbejdl med
mor amp far eler skilsmisse
2) F1I et over)lik - - Se teste lom helhed
3rnetri ~ ladlin ~om liveL nu engang er ~ at Jmn~ tilpQss~
sig de omgiels6rder e1e11e1 at rinde eurot moslashnsterder
passer en
JlssynJetli ~ ublllance
A) Syrruetri fCl[side - bagside
B) Symmetri i psykiske omraringder
Eve spllge Idientenhvordan lI det ligE nu meurod dit liv udfr psyk
3) Inel de assecoriske
~ ~iGnhra~me + Intercostalerne + Obliqueerne + Rectus abdominis +
50alonerne + SterlOoleidomllstciCleus bull ~u rlmiddottu Lumbor1Z
Evt + Serratus Hs asmatikere er dBn roslashd od hale
) shy
4) Evt omraringder der er svaeligre at teste
DES N~r d4t er svaeligrt at teste handler det om klienten OG IKKE aringrh hval er jeg daringrlig til at teste
5) Psykisk indhold - Grounding - Sex ~ KOntakt
fI) l1vad faioer m~g i oslashjnene IIllt Evt hvilke faser Bj Cverbli~smaeligssgt Gennemgaring hele kropgten
6) FaEer
O]Jfyldt fase N + Al -+ B1
Situation~ sp~ndinger i samme fase
Oyervej~de r01e eller blaring
ENt gennemgaring alle faser eller nogen del falder i oslashjnene
Gip viden om hvilke dyk jeg Bvt kan loPlente
Ogs~ sllrmnenhaeligngen mellem KHOPSomraringder og fase)
t It 1 _
- ~
Steen Joslashrganeen170179
Tetfortolkninr kan omf-tto fIRonde punkter
(A) ~do~n~~i~o~~~~j~~~~y~r~~ ~QJ ~vnorl f~fdigheder orr rseourger
C~ UdvikIingsmaeligaaige perspektiver
Indlevelse
Dtte punkt omfatter de tolkninger der afspejler negl gene_
rolle porsonlighltldsforhltlld der har indflydals paring tilrettolugtg-shy
gItl r behnd11ngafltlr10bot om helhed
Cl) HOldninsOnJskulntur
oslash M rratu nterior
Dis mUllltolcrupjer aflpollltmiddot 1fOlt evn li iv at
hoid sig oppesammenunder sampvel behandlingsforloslashbet am
hunshendes hverdagsliv Foslashrfunktionelie og ufunktionelle
hypotonier indicerer at persorien vil h-unne bryde san1men -- ~ (=blive oarsvoslashmmet af foslashlelser og fornemmelser) under beshy
hand~ingsforlbet ogeller periodevis have problemer med
at fungere hensigtsmugtssigt i forskBllige sanmonhaeligngB)
(Detta betegnes ofte som psykosBtend9ns - men der Br ikk
hermed indiceret at personon paring nogen maringde falder ind unshy
der en psykotisk diagnose)
En tolkning ~f disse muskelsvar har derfor betydning for
don grad af kontakt medstoslashtte fra andre personar _ behand_
ler og netvaeligrk _ der vil v~re noslashdvendig i behandlingsfor_
loslashbet
G) Generel balanca i testen
_____ -l31 Lysemarke farver I funktionollUfunktionelle muskelsvar ) bull
Denne helhednurderinr- aCspejler personens sundhodsgrad
Overvejende lyse ver (f funktionelle muskelsvar) indishy
Cerar relativ sundh~d Dcminerende ufunktionelle hypertoni_------ --- -- - - - -----
-------------
c
er indicerer en noslashuIotik karaktrBtru1ctur DomineTeuronde
ulunllttionllr hypotonilter indioereT en pykotisk p~ronligshy
hedsstrulltt1 bull
Dol1andlinlsmuliehnderno or de anveclelife bohandlingsfor_
mor uihnmlaquoor elv~rt ai denne rctCrlng
2 Ralangt mollem lwjro or ventr side
Generelt at indicerer venstre side noget o personans
opiovolsesmuligheder og h~nshendes loslashlelser medens
hoslashjre side indicerer do til~ted8vmrende ~~ndlemulighaclor
Bellnnlt11irigsforr-on vilnolvf-lClir- vaeligre fo~lrellig his
personens uudviklede potentialer og hermed forbundneblo_
keringer lortrinsvis vonrrer entGn op18vel~esmulighader
middotfoslashleiser eller handlemulighedr
33 Symmtrl bull ---shySymmetri mellem siderne afspejler personns ~rad af velshy
tungr n ud fra hanshendes karakt rstruktur Hoslashj grad
af symmetri indicerer clfungeren ud fTll de karakterologishy
~ke bngrronsninger Qm~nd dnne velfungeren maringske begraelignser
Big til be stOOltO kontaktsammenbaelignge
Bn symmetrisk personli~bltds_karakt8rstrukturar svaeligrere
at hellandle end Gn usymmetriHk og portltolln vil i en pOTioshy
de rungere maeligrkbllt-t daringr11gerc i forhold til sine olJ)ltivelser
end fOslashl h=hu~ ~IblDndte bohnnltllingslorloslashbet Dotte 1or_
ver god motivation og paringpegning al dattefoslashr og under beshy
hanctling8forloslashbet
3~~ Kropsdeles symmetri1--- ---shySymmetri mellem mindre kropslige omr~der (begge arme _ begshy
ge ben OBV) kan i mindre omfang bave samme indflydelse
som oVGnnrnTte generelle tendensmiddot
~ Pl~nlroraquoning (kronen)
De her paring senLpejlet afledte musklsvr afspejler persoshy
nen grad af planlaeliggning styrinG og stlmiddotktur ov r egen
tilvaeligr~1~9 Denne kan vaeligre ri~id og uden kontakt med egne
virlrlire behov 0( i12Ilter don kan Vaeligre funktionelog
den kan v~re flydende sprin~nd o~ eraelignsenda til det
planloslashse
J
)
)
Disse forhold har indflydelse p kontakten mel10m hehandshy
ler oslashr klJltlllt samt betydninr for kOlltrakthjCmmBnpcaver
for prsonons evne til at holde sir oPlosammon bruge sin
viljo til at hundIn ofr f ilY orfaringer mm
~ Forhold til effen krop (toppen af hovedet)
Do har paring sonospojlet afledte oluslol svar afspejleT porsoshy
nens kropsbevidsthed og forholdet til eGen krop
Ufunk~ionel1a muskalsvar indicerer at arbejde med at oge
kropsbavidstheden maring bliva et noslashdvondi~t elemont 1 bchandshy
linl5sforlbet
euro) Aringndlldraeligtsmuslltulatur (brystkasse Ino 11ampmlgt1 v m~vmukulatur) bull
Som holhad afspejlor disse muskltllwar cl gunrl [11shy
sesmaeligssige undertrykkelse som personen l~r i sin pereonshy
li(hdsstruldur
Ufunldionlla muskelsvar indicerer kontrolleret falales
liv (hypurtonir) rBspaktivt (uoplevede staeligrk~ folalsesim_
pulr (hYTotonirr) or disse fMhelel hnr sltllvfoslashlg(llill be_
tyltlnin ior muligheden fer respektivt noslashdvendigheden af at
arbojde med f~lolse6frigoslashrenda bohanctlingsalamentar og den
noslashdvondigte crrad af struktur i bahandlingsfor1oslashbet omkring
saringdant arQejde
CZ) Specielle forhold
Sproslashdhod i muskul turen indicerer pSYkosetenctens _ i vaeligrshy
ste fald psykotik porlonlighedsstruktur
Aktuelle hyper- og hypotonier har sammenhaeligng med aktuelle
livsprojokter og evt problemer i danne forbindelse
Specielle muskelsvar kan indicere stofparingvirkning ell~r
psykopatiske tendenser i karl]lttorst~llldur
Disee fcrhold har genorel bo tydninG for tilrettelaeligggelse
og udfoslashrelse af et bltgthhndlillf8fltgtrlob
4
Dott punkt ofatt~r en systemtisk vennemang af de forskellige
m skelsvar i t ten og en tolluling af disses botydnin ud fra
do nypotc og arfar-iner cl find om sammnhamg mellem
disSQ og psykiske forhold
o S1 5t I1k 39PPOslash rn gvpg af krgpor1der kootampkt9 og
__psykisk 1ndhoJd 1 nwSpu1BtpFBI
Denne bQsera paring erfaringerne fra undervisningen i behandshy
tingetaorl og don gllDer119 funldionahypote gt1 Nuskel husshy
-fonniirinAer skGr i muskelgrupper cl) erfunktionelle i
forhQld til en fysisk handl an svar~nd til den psykiske
konfl1kt og dennes oplevalses- og hCllldleaspekttlr
C) Ilvnd lttI kHonten goddaringrlig tilt
Dan systemattske gennmgang Sammenplusmnattes nu til en generel
tOlkning af kl~ente~s staeligrke oK svage s~der Denne tolkn1ng
omfatter ogsaring en vurderin~ af kli~ntens rosourcs og muligshy
hede~ne for at arbejde mod at udviklo dem under behandlings-
forloslashbet
QL UDVIKLIrSHAEligSSIGl PEIlSlJ~KTTVR
) Pe t t e puiUd omfatter forsag paring at forstaring klientens staeligrke og svage sidr samt hanshende resoucer~i et njtorl koPVaeliglltst_
i i perspektiv
10 En historisk forst~else af klientons udvikling_--
Tostbilledet analysores ud fra onflereallo ai de falgonde
to1kning5toori~r
a Lillemor Johnson udvilltlingstoltgtri
b Hotorisk udvik1ingstori (Dritta Holle Birthe Setvaisshy
Dendtsen mf1)
c Udvik1in8psykolegi k og teralutisk teoridAnnelse bull
d Li~both Marchers bidrag til en udviklinGsteori
-
~
hlegj
Stn-t roar] nt )tal(J lwHk~ kroJmraringd(lr~d61ekai~t6TAring_tijl~~~rC hw j es t ogolJl -d~~~~Wp~omraringdi1~a~~ikke~kai middotk~~~~iJ~f~~~-~~i ow~~r ~t~~~~~~~~t~tn~ _~~~~~i)rS~tIaMder o a v
N1irltlfsnc~nlW~lalSic5iigsaring lal[r ffialTke tl1 om n~~~~alr~lt)
~ jnelJe fltek~ ~F~~l~eri~ hull~r s1unvhedei-~ lukti~~~l ii8~rfd1jtK _ i~)tf---sect6~)~i gt -tJ-middot_-y~twi2
s ~dOslashbilll foliietlfi )wmd 91 armenoslash gemt I) Bv lt -- h~i lt shy
TIDS lrrmrb iUom)Lilmten er faldet nEd elleragivt~dt
j)jaeliglp vad atlaringd(jk1 maeligrke sig edv (Unrie18toslashttelEie9fl~d~
tJllgde orinds andedlaeligt)
f 1rotltqgaaringriOOrk~iiIomd~ildV e~ parQt tilatgi~~~te~~
t~) ~Yl~~ ~~~~~~~]~e~~~i~e ~~li30rAElig~d~~~~P~9~~~~Jj~AElig~~~~~iMwgt kltgtf~IL4 y fmiddoti0-Jgt0-ir-plusmnmiddotilSmiddottF -t- - --gt f ) k- ~ lt h~_ eil~i8~dif~pli~rStilaringtgive-middottiljhien terl i )f0Yi ilt
3 ~ (igt J1ir1middotrgt ~ta~t smJoyedx~eel m~a_rY6gn OvB11Ad i Bk~lttij1Bklrni~ifrllttIr~ )-- -c - 1) shy
i- (middot-middotgti middotmiddoti shy i11 foslashrstoslash-tcverbt1kOVZ 111ordandu v11 garing 1r13midetdua1- c
t~lt 1- ~aelig~i~t ~94[kJX~~t~ikd~~Mfipaorri~~~r ~i~ntexrh~lgt~ig~~~~lii~S4middotogt~
middottLJ~~~K~middot~kk ~~ hOdbhLngi~middot ~ i
~ii dera~lerarm6h$ridero~l~deklieni$fi seiv ~igestop
du ~lutter behandlinglnogmiddot
ltwkdil~ llaring tilbagesaring kliehten hatgt mulighed for at aferaelignshy
S0 sig ~elv ieoslashu
dorg for at del er lidt tid tilbaee til opsamlinghvh Irlienshy
tel har bMJg fOT det (J (1js Jidt opspaelignltitng el1ar lidt snak
Ob lil)4Gt kliepteiJ har oplevet mdervejs)
i at
21)]
umiddot ) t -t) (1middot_j hVQtGlltJ) bull _ -~---+
shy
jljltlille] tOril1fl f l) JJ nIliueoslashli dn lUi (fiii 2 ti ltJ nd (i Fri ltir eiRJriiie11rl ~ bull o - o - lt
sttuationqr ~dJlIOefWlderom tem te pcohlemGkabmir]Q iOtho)di ~o - bull _ 0 lt bull bullbull o~~I~~
dm mublllttnl1Qltelfunk~i(mel t forbolJ til dl handlinger - bull 0 -0 bullbull bullbullbull bullbull bullbull o-middoti
ILr ~1 CelittfI10 1 irahoU tiH11l )arJdude plOhlQlnatiIiib~i shybull o 0 -~ bullbullbull bull bullbull 7 bullbull bull lt --o ~_ bull o1~-_~ -~~-
MJ order ircefrtLlJle i forhOld h~ Ilt h01de eig- oppe t i~Vii- ~o~8taring 1)~njf6 eig efter faldetiie Rg IJfJndgaring at falde
(hyde) 9F1JLrlOD o r o v et ~1~~t0~)~~1~1r~bull
J-101dnjngsmil8kl-Gyen er ile lIllkJgT-UJlve~m-l) b~er til at epshy - - - -
retho~~A~n_~t1elJc)u atp1i~i~) d fA~
~J~$~-1f~KYilttsect ~r~t ~~~~ ~r~~~~~~t~~f~ ~~~~~~i~~~~V _V~ $~t i(~ tgtif~~~ tn fllJl~e lleptt1~llbdlniP)tlfl QUlldr1ceps Pemorplusmna Gaatrocf )J_
-- gtJ -~~in~ue -rmiddot ~vy ~ - middot40gt~h
~7~~~rar~rtg~~~~io ~~lt~ --- --
j iraeiiiaringILilteuamll~iml1~~Og Medilia lrtlpe~iusLIltiSSIllUS DbIBi ~ ~-- bullbull middotclmiddot ~ bull ~ bull bullbull bullbullbullbullbullbull bullbull bullbullbullbull 0~- lihomhoideIliog1ibiaUs AnteBci (~~)
Q-ve)ltaringenJe rouliIkelgJllpper UJlgrlnsMed~s en grotteOlt o
H~TIltdo~cr er SerraringtliaAn~~rib~mBdtagctfrvdi den erfarings 0 0
-----------
----
~liS TLil3 NI NGcshy
il (iBEmiddot] LJS il r l R
(1) ldeontitet amp jeg-atyrke vHolrlninglllTlITl
R to Qpi ru LlLreta bagside ---------- shy
S(gtleua
~t ct1ll1 Il bilominis QUadriceps GastrocnemiUB
Holde sammen lO Elg selv
Tractusrrimaeligrt
hil1
Del toideua
SerratuB
Q Ealallce i tasten
2A Overvejende ufunktiQnelle aller foslashrfunktionelle svar
28 Hoslashjravenstre Synuneri generelt
~D Overkropuncerkrop symmetri
2E Forsidebagside sym~etri
C1J Andedraeligtamm H v [i -phr en
intercostalern __
Obliquerne
iloctU$ lbdominis
calenerne o t erno cl e idOCmCCCCoCiCCd eua ---------- shy
(j)svaeligrt teetbare omraringder
(j) Psykiske omraringder
Grounding _ foslashdderbenbaeligkken
Sex - AdductorerneMediu8Illiopeoa~de dybe sffid9mm
Kontakt - ArmeSternumPec l1inol f Hajor
Den taeligtte
Den perifere
aser
I
pUSY-lAEligRrES FUNl~IlON o PSYK1SIE I~DJ101D
(pepir r OHl~ kl~oc)
1 Erector Spins - rygstrakkerne
EJmtellsion af T]ggen
Rol dningsmudkulatur
PsyklGk indholil
16r verst del at holde ogtig oppe i live at ville Stol thmiddot
Egtelvvmrd
Isaeligr 1tIltldedehn Sjdens spejl 6ituationssJlIldirger
Lillemor Jolmsen Erobring ar ryggens ligheder for at heIde
0PP baeligre og OJanifaster selvets tryghed i en god ryg
7 trin
2 Trapius
Oslashversh de)
Loslashfter Scapula hyperekstension af nakken hoveddrejer nAr skUlder er fiksere
Fsyk~k indhalti
Agtparinggivenhed pass paring rygge~ skepsis mistro
5 trin
)Iidter6te del
Traeligkker skulderbladene sAmmen fikserer Scapula ved ~indre armb~ge16er
Psykisk indbold
EloJde hct i sig elv RI-v selvom mElll har lyst til al garing (
perton)
Opgive lade andre beBtemme (h)poton)
5 + 8 trin
Nederste del
TraeligkkeT Scapula neclad llIediaJt Aktiv ved abdcktion og rlexion at kuldeTled
Psykisk indho1d
Selv5~eThe~DelvuBikkerhedStram~e Big an anatTenge Big
lO trin
Rele musklen Frobl~er _ kappen
3 Rh~mboideu~~
S~mler skulderbladene fikserer ~cspuls ved ~mbevaeliggelser roterer Scspule (ne_
der~te mediale hjerne)
Psykisk indhold~
At bestemme selv _ lsde andre bestemme
fler kommer jes - brystet frem
oslashverste del mMke mest paring det emotionelle plM _ neclerste del
hk eg t paring r11p1et (det er mange mZder at kre ig elv
igennem paring _ vaeligre tavs faring ymptomer osv)
9 bin
4 Termo- mulerne
~inor Lateral rotation af skulderled ekste~5ion
Psykisk indhold
Lukke af 1 hJdc =kon
Rvis mUSklen er sPldt er ekuJderen lidt udadroteret Det lig
nel en bning ~en fungerer som lukning
10 trin
Major Ekstension og adduktion af sknlderled Hedi~ rotation ved belastning (uc
belastning er det Latissimus)
I Psyksik indhold
Roeuroa goslashre iK bred over ryggen I kan ikke goslashre indtryk
paring mig
10 trin 7_aringrsalderen
~srer hoa ~d findes her ofte tilbageholdt graringd Minor + major
Subecapuloslashris sPllte sto~etece
5 Infraspitus
L~1era1 rotation ~f skulderled stabiliserer leddet under abdUktion
Psykisk indhold bullSJllTre holde nogen tilbage g8J it stylcke
lO trin
6 Latissimus Dorsi
Ekstension af Bkvlderled Illediamp roattim traeligkker Humer-us nedadbull
Fsykisk ind1lo1d
Parthed vagbolllhed Holde eig oppe
Tilbageholdt grAd
6 7 trin
7 SerratuB Anterior
fraeligkker Bklllderhladene fra hinanden
Oslashverste fibre llaeligIIer og abducerer S1u18 fikserer Sepula Ila armen kubber
~~~_~_ fremad
Nederste SibreLateral rotation f Scapula
En slp Serratua giver englevinger shy
Psykisk indhold
Afspejler testen om helhed
B Quadrtus LUllIborum
Atitaginist til DiaphraggtDa aktiveres i amme rytlO BOm deM
Psykisk indhold SDidighed flexibilitet i ill1Jluls og handling
Snddighed i forhold til egne og IUldri6 behov
Blaringopgiver Lelv at komme igennemkonlfttlUlgstopgive egne l c
Roslashd Angst for at give ~)ip
Meget roslashd foslashle1BestilGegeholder bremser aringnded~ttet
6 olshy 10 trin
IO Gl~t~~s ~Rximus
EkGtension og lateral rotation r hofteled IJlttiv under sexualle foloV tJe
videre sidder In ~ ~aximU5 naringr man sidder
Psykisk indhold
Tage sig sammen - stramme balterne bOlde igen passe paring
At ~ie et sexnelt ~en
8 trin
ll Glutens Mediu
Abduktion ar hofteled stabiliserr ekkenet Ulder gang
Fsyki6k indhotd
K0DIlidentitet koslashnsrOlle (svinge med hofterne) Selvbevid51
6 trin
12 Gluten -Iinimgt
Abduktion af hofteled indlldrobrer femur Stabiliserer hofteleddet
Psykisk indhold
Irritation staeligdighed sexvalitet
10 trin
13-+14 Piliformis GelJlel1erne
Odadroterer hofteled
Psykisk indhold
Sexualitet 1ukllaquo
9 tlin
bolde tilbage del Illaring iJoJlte slippe noge
15 Tensol Jci Lllta 1ractus niotibialis
Abduktion af hofteled
Psykisk indhold Holde Sammen Jgt~ s~g selv afgr=se sig lukke foslashlelsel ind
16 ~FS Yemoris
Toledlt_muake1 el-stension af hofte1ed flexion af tamled
AntagDniGter til niopsoas og rygstrakkere
Psykisk indho1d Modstand bo~de igen bli~e i situationern~
9 trin
5
17 Gestrooemivs
Tolcds-mllskel llantarflexion (le edfunktion) knaekshnsion SI~~n ned Per0
PSJisk indhold
Aggression utaringlmodig])ed trods
]deotitet og selvst~dighed (at ampaeligtte henene kraftigt 1 jord
9 trin
18 Solens
Plantarnexion holdningsmuskel
Psykisk indhold
Som Gastrocnemiue ol- boldningsllllskel
7 td
24 EkBtenEr digitorum ol- HalIne BreviB
Dstenderer de 4 frte1=r (ikke lilletaring)
PykiBk indhollt1
Selvbevidsthed st~middotrke
7 trin
25 PeroneUlgt
Ekstensionl bduktion og 11ooat1011 r oslashnkel]
Aktiv i staringend tHlins h h kroppen vinger frem og lillias
Aktiv u~der fodens afvikling ved gang
Pl5ykisk indhold
Bolde balM fornemmelse af Sikkerhed og atabilitet
6 + 10 trin
26 libiaringLie antErior Dorsalfiexion af -snkel1ld lIupination
Aktiv i stlende stilling hoS personer der h~iler mest paring haeliglene
Aktiv under f-lg nh haeliglene SlOttes i
Psykisk indhold~
Generelt en kel der op i ubehagelige sitmdione
-En Jholde iSen-skel i J I_
AfglltPllslling
10 trin
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
ltgtfJidlt- iJJ ben
sect91e~
(J) Haeliglen
Fodogtns yderrwl
6ll Fodens midte~
Podens
Arme
c D
oSlt
-lT---shy
~ gt
I I-- I I
I_-- __
I I
I
I I
middot-middot1- W
Oeltcrideus (forreste del)
~Biceps longus rv
Brachilto-lis
Biceps brevis CJ
Bchioxadlli
euroSJ Flltllo-er
reg Tommelfinger
TOlllnlelfi09r (adductor pollleis)
oslash lid ten af haringnd~n
3J Lil1~_illgcnd_den
Fingrenes grundled
De~ tOrideU3 (midterst del)
reg Deltorideu~ (baqeste del) Q ~ Triceps C
I l1nator teres
S extensorr
~mSGLTEST ly
~ Trapezius oslashverste del (vandr~t 5k~~vering)
Levator scapuiae
Suraspinatus
1K~~~ 8 Senispinalis capitis~-==01 --- Bpienius lt rvicl
- - - Splenins api thi l l Kraniekanten
reg K-jgterKron
Kongekronen
Frontalis
reg Dt tredip oslashje
Oslashjenbryn
OslashjltnKrog
Tindingltr 8 8 (7J)QuadratuI labili mfl
V euroJ Risrgtrius bueeanator
Naeligse
Laeligber
Hagltl
11 tysma
e Kaeligber (macete )
(8J) S1rnocleidomldtoido-us
reg sca~enerne
bull Il- ~
-
~
---
bull -
~
I bull --
1 iII-I _ 11-----__--- ----------------shy
I c 1
J
bl
cl cl)
Ivi 11 l1ioV(Jlver
--U((l1middotii( I d rolbo o Ct J1ol813romiddot l_Ll~atllj t
u)
1 )
lt)
(let
l i ~ )1( VlO ri
hnt fnh ltJI-~ gO faIl[Cl-_ ar Ielt-
C kropsliltgt ~Ldt
rO)middotLlt1J(-inl~ ~r 31)~ for1
(J)
)
11)
i)
j)
LLl- 1ltlitc 0 ]iU I ( Lnvjcr
U ind rLlO tytle ~l( O eC N Ik Ll tlLJd t ack
mLgtjd~ pt l~oun~
Vl~middot i P0(053u(1 bullbull
krop1i~t ~(to~-tt ~~~ middot~k~It1 ~e -r~lmd( vbalt ( lltClllmiddot( per~J~kliv)
ny hj~[nllOl((Jvr (lyst til d)
l_lin~
IlY rei M falvcgtl
~~ev
I )
o I nu lltltcri Velt
rmiddotltlylmiYJ L-~lillemiddot
rorL)bct (tort)
diClE (n1
]10)1 Le - lcLrltlJ
dUJ-vin
cl )
)
--------------------
FREHGANOSMIDE VED TEGTLAEligSNING GRETES 1) Identitet k jeg-styrke
Holjningsmm shy
Hole sammen paring sig selvprimaeligrt Tractusl- )
SsrlatUl
- - Aispejlel personens eme til at holde sig oppe i live
holde sltltlllJnen pA sig selv
2) Belance i testen
Al Hyper- eller Hypoon overvejende
B) Flu - ellIlI ufunkti0nBl oervejende
C) symmetrisk asymmetrisk (hoslashjre - venstre) _
D) Hoslashjle - venstre side BIa foslashle harodle r
3) Andedr~tmunkulntur
- - Ar~pejler rersol1ens evne tl at maeligrke udtrykke roslashleher
4) Speaielle forhold
- - ~J aktuelle spaeligJl(l1ngeJmiddotsprod vaeligrt toetbllro mm
Afspejler itlientenll aktuelle situation _
5) Systematillk gennemgang udfra Funktions hypotesen
6) Hvad III klientens staeligrke svage sider
UDDYBENDE TIL TESTLAEligSNINGEN 1) Struktur amp pllinlaeliggning Evne og viljlgt il trods alt alligevel
Ilt handle 08S Ved store B omr i KO altid kriBIl tilstand
OG i krise sit - opgivelsEgt
om Ved ~or(l bl1 huller 1 1ygfl~rkkelne IKKE Ilrbejdl med
mor amp far eler skilsmisse
2) F1I et over)lik - - Se teste lom helhed
3rnetri ~ ladlin ~om liveL nu engang er ~ at Jmn~ tilpQss~
sig de omgiels6rder e1e11e1 at rinde eurot moslashnsterder
passer en
JlssynJetli ~ ublllance
A) Syrruetri fCl[side - bagside
B) Symmetri i psykiske omraringder
Eve spllge Idientenhvordan lI det ligE nu meurod dit liv udfr psyk
3) Inel de assecoriske
~ ~iGnhra~me + Intercostalerne + Obliqueerne + Rectus abdominis +
50alonerne + SterlOoleidomllstciCleus bull ~u rlmiddottu Lumbor1Z
Evt + Serratus Hs asmatikere er dBn roslashd od hale
) shy
4) Evt omraringder der er svaeligre at teste
DES N~r d4t er svaeligrt at teste handler det om klienten OG IKKE aringrh hval er jeg daringrlig til at teste
5) Psykisk indhold - Grounding - Sex ~ KOntakt
fI) l1vad faioer m~g i oslashjnene IIllt Evt hvilke faser Bj Cverbli~smaeligssgt Gennemgaring hele kropgten
6) FaEer
O]Jfyldt fase N + Al -+ B1
Situation~ sp~ndinger i samme fase
Oyervej~de r01e eller blaring
ENt gennemgaring alle faser eller nogen del falder i oslashjnene
Gip viden om hvilke dyk jeg Bvt kan loPlente
Ogs~ sllrmnenhaeligngen mellem KHOPSomraringder og fase)
t It 1 _
- ~
Steen Joslashrganeen170179
Tetfortolkninr kan omf-tto fIRonde punkter
(A) ~do~n~~i~o~~~~j~~~~y~r~~ ~QJ ~vnorl f~fdigheder orr rseourger
C~ UdvikIingsmaeligaaige perspektiver
Indlevelse
Dtte punkt omfatter de tolkninger der afspejler negl gene_
rolle porsonlighltldsforhltlld der har indflydals paring tilrettolugtg-shy
gItl r behnd11ngafltlr10bot om helhed
Cl) HOldninsOnJskulntur
oslash M rratu nterior
Dis mUllltolcrupjer aflpollltmiddot 1fOlt evn li iv at
hoid sig oppesammenunder sampvel behandlingsforloslashbet am
hunshendes hverdagsliv Foslashrfunktionelie og ufunktionelle
hypotonier indicerer at persorien vil h-unne bryde san1men -- ~ (=blive oarsvoslashmmet af foslashlelser og fornemmelser) under beshy
hand~ingsforlbet ogeller periodevis have problemer med
at fungere hensigtsmugtssigt i forskBllige sanmonhaeligngB)
(Detta betegnes ofte som psykosBtend9ns - men der Br ikk
hermed indiceret at personon paring nogen maringde falder ind unshy
der en psykotisk diagnose)
En tolkning ~f disse muskelsvar har derfor betydning for
don grad af kontakt medstoslashtte fra andre personar _ behand_
ler og netvaeligrk _ der vil v~re noslashdvendig i behandlingsfor_
loslashbet
G) Generel balanca i testen
_____ -l31 Lysemarke farver I funktionollUfunktionelle muskelsvar ) bull
Denne helhednurderinr- aCspejler personens sundhodsgrad
Overvejende lyse ver (f funktionelle muskelsvar) indishy
Cerar relativ sundh~d Dcminerende ufunktionelle hypertoni_------ --- -- - - - -----
-------------
c
er indicerer en noslashuIotik karaktrBtru1ctur DomineTeuronde
ulunllttionllr hypotonilter indioereT en pykotisk p~ronligshy
hedsstrulltt1 bull
Dol1andlinlsmuliehnderno or de anveclelife bohandlingsfor_
mor uihnmlaquoor elv~rt ai denne rctCrlng
2 Ralangt mollem lwjro or ventr side
Generelt at indicerer venstre side noget o personans
opiovolsesmuligheder og h~nshendes loslashlelser medens
hoslashjre side indicerer do til~ted8vmrende ~~ndlemulighaclor
Bellnnlt11irigsforr-on vilnolvf-lClir- vaeligre fo~lrellig his
personens uudviklede potentialer og hermed forbundneblo_
keringer lortrinsvis vonrrer entGn op18vel~esmulighader
middotfoslashleiser eller handlemulighedr
33 Symmtrl bull ---shySymmetri mellem siderne afspejler personns ~rad af velshy
tungr n ud fra hanshendes karakt rstruktur Hoslashj grad
af symmetri indicerer clfungeren ud fTll de karakterologishy
~ke bngrronsninger Qm~nd dnne velfungeren maringske begraelignser
Big til be stOOltO kontaktsammenbaelignge
Bn symmetrisk personli~bltds_karakt8rstrukturar svaeligrere
at hellandle end Gn usymmetriHk og portltolln vil i en pOTioshy
de rungere maeligrkbllt-t daringr11gerc i forhold til sine olJ)ltivelser
end fOslashl h=hu~ ~IblDndte bohnnltllingslorloslashbet Dotte 1or_
ver god motivation og paringpegning al dattefoslashr og under beshy
hanctling8forloslashbet
3~~ Kropsdeles symmetri1--- ---shySymmetri mellem mindre kropslige omr~der (begge arme _ begshy
ge ben OBV) kan i mindre omfang bave samme indflydelse
som oVGnnrnTte generelle tendensmiddot
~ Pl~nlroraquoning (kronen)
De her paring senLpejlet afledte musklsvr afspejler persoshy
nen grad af planlaeliggning styrinG og stlmiddotktur ov r egen
tilvaeligr~1~9 Denne kan vaeligre ri~id og uden kontakt med egne
virlrlire behov 0( i12Ilter don kan Vaeligre funktionelog
den kan v~re flydende sprin~nd o~ eraelignsenda til det
planloslashse
J
)
)
Disse forhold har indflydelse p kontakten mel10m hehandshy
ler oslashr klJltlllt samt betydninr for kOlltrakthjCmmBnpcaver
for prsonons evne til at holde sir oPlosammon bruge sin
viljo til at hundIn ofr f ilY orfaringer mm
~ Forhold til effen krop (toppen af hovedet)
Do har paring sonospojlet afledte oluslol svar afspejleT porsoshy
nens kropsbevidsthed og forholdet til eGen krop
Ufunk~ionel1a muskalsvar indicerer at arbejde med at oge
kropsbavidstheden maring bliva et noslashdvondi~t elemont 1 bchandshy
linl5sforlbet
euro) Aringndlldraeligtsmuslltulatur (brystkasse Ino 11ampmlgt1 v m~vmukulatur) bull
Som holhad afspejlor disse muskltllwar cl gunrl [11shy
sesmaeligssige undertrykkelse som personen l~r i sin pereonshy
li(hdsstruldur
Ufunldionlla muskelsvar indicerer kontrolleret falales
liv (hypurtonir) rBspaktivt (uoplevede staeligrk~ folalsesim_
pulr (hYTotonirr) or disse fMhelel hnr sltllvfoslashlg(llill be_
tyltlnin ior muligheden fer respektivt noslashdvendigheden af at
arbojde med f~lolse6frigoslashrenda bohanctlingsalamentar og den
noslashdvondigte crrad af struktur i bahandlingsfor1oslashbet omkring
saringdant arQejde
CZ) Specielle forhold
Sproslashdhod i muskul turen indicerer pSYkosetenctens _ i vaeligrshy
ste fald psykotik porlonlighedsstruktur
Aktuelle hyper- og hypotonier har sammenhaeligng med aktuelle
livsprojokter og evt problemer i danne forbindelse
Specielle muskelsvar kan indicere stofparingvirkning ell~r
psykopatiske tendenser i karl]lttorst~llldur
Disee fcrhold har genorel bo tydninG for tilrettelaeligggelse
og udfoslashrelse af et bltgthhndlillf8fltgtrlob
4
Dott punkt ofatt~r en systemtisk vennemang af de forskellige
m skelsvar i t ten og en tolluling af disses botydnin ud fra
do nypotc og arfar-iner cl find om sammnhamg mellem
disSQ og psykiske forhold
o S1 5t I1k 39PPOslash rn gvpg af krgpor1der kootampkt9 og
__psykisk 1ndhoJd 1 nwSpu1BtpFBI
Denne bQsera paring erfaringerne fra undervisningen i behandshy
tingetaorl og don gllDer119 funldionahypote gt1 Nuskel husshy
-fonniirinAer skGr i muskelgrupper cl) erfunktionelle i
forhQld til en fysisk handl an svar~nd til den psykiske
konfl1kt og dennes oplevalses- og hCllldleaspekttlr
C) Ilvnd lttI kHonten goddaringrlig tilt
Dan systemattske gennmgang Sammenplusmnattes nu til en generel
tOlkning af kl~ente~s staeligrke oK svage s~der Denne tolkn1ng
omfatter ogsaring en vurderin~ af kli~ntens rosourcs og muligshy
hede~ne for at arbejde mod at udviklo dem under behandlings-
forloslashbet
QL UDVIKLIrSHAEligSSIGl PEIlSlJ~KTTVR
) Pe t t e puiUd omfatter forsag paring at forstaring klientens staeligrke og svage sidr samt hanshende resoucer~i et njtorl koPVaeliglltst_
i i perspektiv
10 En historisk forst~else af klientons udvikling_--
Tostbilledet analysores ud fra onflereallo ai de falgonde
to1kning5toori~r
a Lillemor Johnson udvilltlingstoltgtri
b Hotorisk udvik1ingstori (Dritta Holle Birthe Setvaisshy
Dendtsen mf1)
c Udvik1in8psykolegi k og teralutisk teoridAnnelse bull
d Li~both Marchers bidrag til en udviklinGsteori
-
~
hlegj
Stn-t roar] nt )tal(J lwHk~ kroJmraringd(lr~d61ekai~t6TAring_tijl~~~rC hw j es t ogolJl -d~~~~Wp~omraringdi1~a~~ikke~kai middotk~~~~iJ~f~~~-~~i ow~~r ~t~~~~~~~~t~tn~ _~~~~~i)rS~tIaMder o a v
N1irltlfsnc~nlW~lalSic5iigsaring lal[r ffialTke tl1 om n~~~~alr~lt)
~ jnelJe fltek~ ~F~~l~eri~ hull~r s1unvhedei-~ lukti~~~l ii8~rfd1jtK _ i~)tf---sect6~)~i gt -tJ-middot_-y~twi2
s ~dOslashbilll foliietlfi )wmd 91 armenoslash gemt I) Bv lt -- h~i lt shy
TIDS lrrmrb iUom)Lilmten er faldet nEd elleragivt~dt
j)jaeliglp vad atlaringd(jk1 maeligrke sig edv (Unrie18toslashttelEie9fl~d~
tJllgde orinds andedlaeligt)
f 1rotltqgaaringriOOrk~iiIomd~ildV e~ parQt tilatgi~~~te~~
t~) ~Yl~~ ~~~~~~~]~e~~~i~e ~~li30rAElig~d~~~~P~9~~~~Jj~AElig~~~~~iMwgt kltgtf~IL4 y fmiddoti0-Jgt0-ir-plusmnmiddotilSmiddottF -t- - --gt f ) k- ~ lt h~_ eil~i8~dif~pli~rStilaringtgive-middottiljhien terl i )f0Yi ilt
3 ~ (igt J1ir1middotrgt ~ta~t smJoyedx~eel m~a_rY6gn OvB11Ad i Bk~lttij1Bklrni~ifrllttIr~ )-- -c - 1) shy
i- (middot-middotgti middotmiddoti shy i11 foslashrstoslash-tcverbt1kOVZ 111ordandu v11 garing 1r13midetdua1- c
t~lt 1- ~aelig~i~t ~94[kJX~~t~ikd~~Mfipaorri~~~r ~i~ntexrh~lgt~ig~~~~lii~S4middotogt~
middottLJ~~~K~middot~kk ~~ hOdbhLngi~middot ~ i
~ii dera~lerarm6h$ridero~l~deklieni$fi seiv ~igestop
du ~lutter behandlinglnogmiddot
ltwkdil~ llaring tilbagesaring kliehten hatgt mulighed for at aferaelignshy
S0 sig ~elv ieoslashu
dorg for at del er lidt tid tilbaee til opsamlinghvh Irlienshy
tel har bMJg fOT det (J (1js Jidt opspaelignltitng el1ar lidt snak
Ob lil)4Gt kliepteiJ har oplevet mdervejs)
i at
21)]
umiddot ) t -t) (1middot_j hVQtGlltJ) bull _ -~---+
shy
jljltlille] tOril1fl f l) JJ nIliueoslashli dn lUi (fiii 2 ti ltJ nd (i Fri ltir eiRJriiie11rl ~ bull o - o - lt
sttuationqr ~dJlIOefWlderom tem te pcohlemGkabmir]Q iOtho)di ~o - bull _ 0 lt bull bullbull o~~I~~
dm mublllttnl1Qltelfunk~i(mel t forbolJ til dl handlinger - bull 0 -0 bullbull bullbullbull bullbull bullbull o-middoti
ILr ~1 CelittfI10 1 irahoU tiH11l )arJdude plOhlQlnatiIiib~i shybull o 0 -~ bullbullbull bull bullbull 7 bullbull bull lt --o ~_ bull o1~-_~ -~~-
MJ order ircefrtLlJle i forhOld h~ Ilt h01de eig- oppe t i~Vii- ~o~8taring 1)~njf6 eig efter faldetiie Rg IJfJndgaring at falde
(hyde) 9F1JLrlOD o r o v et ~1~~t0~)~~1~1r~bull
J-101dnjngsmil8kl-Gyen er ile lIllkJgT-UJlve~m-l) b~er til at epshy - - - -
retho~~A~n_~t1elJc)u atp1i~i~) d fA~
~J~$~-1f~KYilttsect ~r~t ~~~~ ~r~~~~~~t~~f~ ~~~~~~i~~~~V _V~ $~t i(~ tgtif~~~ tn fllJl~e lleptt1~llbdlniP)tlfl QUlldr1ceps Pemorplusmna Gaatrocf )J_
-- gtJ -~~in~ue -rmiddot ~vy ~ - middot40gt~h
~7~~~rar~rtg~~~~io ~~lt~ --- --
j iraeiiiaringILilteuamll~iml1~~Og Medilia lrtlpe~iusLIltiSSIllUS DbIBi ~ ~-- bullbull middotclmiddot ~ bull ~ bull bullbull bullbullbullbullbullbull bullbull bullbullbullbull 0~- lihomhoideIliog1ibiaUs AnteBci (~~)
Q-ve)ltaringenJe rouliIkelgJllpper UJlgrlnsMed~s en grotteOlt o
H~TIltdo~cr er SerraringtliaAn~~rib~mBdtagctfrvdi den erfarings 0 0
-----------
----
~liS TLil3 NI NGcshy
il (iBEmiddot] LJS il r l R
(1) ldeontitet amp jeg-atyrke vHolrlninglllTlITl
R to Qpi ru LlLreta bagside ---------- shy
S(gtleua
~t ct1ll1 Il bilominis QUadriceps GastrocnemiUB
Holde sammen lO Elg selv
Tractusrrimaeligrt
hil1
Del toideua
SerratuB
Q Ealallce i tasten
2A Overvejende ufunktiQnelle aller foslashrfunktionelle svar
28 Hoslashjravenstre Synuneri generelt
~D Overkropuncerkrop symmetri
2E Forsidebagside sym~etri
C1J Andedraeligtamm H v [i -phr en
intercostalern __
Obliquerne
iloctU$ lbdominis
calenerne o t erno cl e idOCmCCCCoCiCCd eua ---------- shy
(j)svaeligrt teetbare omraringder
(j) Psykiske omraringder
Grounding _ foslashdderbenbaeligkken
Sex - AdductorerneMediu8Illiopeoa~de dybe sffid9mm
Kontakt - ArmeSternumPec l1inol f Hajor
Den taeligtte
Den perifere
aser
I
pUSY-lAEligRrES FUNl~IlON o PSYK1SIE I~DJ101D
(pepir r OHl~ kl~oc)
1 Erector Spins - rygstrakkerne
EJmtellsion af T]ggen
Rol dningsmudkulatur
PsyklGk indholil
16r verst del at holde ogtig oppe i live at ville Stol thmiddot
Egtelvvmrd
Isaeligr 1tIltldedehn Sjdens spejl 6ituationssJlIldirger
Lillemor Jolmsen Erobring ar ryggens ligheder for at heIde
0PP baeligre og OJanifaster selvets tryghed i en god ryg
7 trin
2 Trapius
Oslashversh de)
Loslashfter Scapula hyperekstension af nakken hoveddrejer nAr skUlder er fiksere
Fsyk~k indhalti
Agtparinggivenhed pass paring rygge~ skepsis mistro
5 trin
)Iidter6te del
Traeligkker skulderbladene sAmmen fikserer Scapula ved ~indre armb~ge16er
Psykisk indbold
EloJde hct i sig elv RI-v selvom mElll har lyst til al garing (
perton)
Opgive lade andre beBtemme (h)poton)
5 + 8 trin
Nederste del
TraeligkkeT Scapula neclad llIediaJt Aktiv ved abdcktion og rlexion at kuldeTled
Psykisk indho1d
Selv5~eThe~DelvuBikkerhedStram~e Big an anatTenge Big
lO trin
Rele musklen Frobl~er _ kappen
3 Rh~mboideu~~
S~mler skulderbladene fikserer ~cspuls ved ~mbevaeliggelser roterer Scspule (ne_
der~te mediale hjerne)
Psykisk indhold~
At bestemme selv _ lsde andre bestemme
fler kommer jes - brystet frem
oslashverste del mMke mest paring det emotionelle plM _ neclerste del
hk eg t paring r11p1et (det er mange mZder at kre ig elv
igennem paring _ vaeligre tavs faring ymptomer osv)
9 bin
4 Termo- mulerne
~inor Lateral rotation af skulderled ekste~5ion
Psykisk indhold
Lukke af 1 hJdc =kon
Rvis mUSklen er sPldt er ekuJderen lidt udadroteret Det lig
nel en bning ~en fungerer som lukning
10 trin
Major Ekstension og adduktion af sknlderled Hedi~ rotation ved belastning (uc
belastning er det Latissimus)
I Psyksik indhold
Roeuroa goslashre iK bred over ryggen I kan ikke goslashre indtryk
paring mig
10 trin 7_aringrsalderen
~srer hoa ~d findes her ofte tilbageholdt graringd Minor + major
Subecapuloslashris sPllte sto~etece
5 Infraspitus
L~1era1 rotation ~f skulderled stabiliserer leddet under abdUktion
Psykisk indhold bullSJllTre holde nogen tilbage g8J it stylcke
lO trin
6 Latissimus Dorsi
Ekstension af Bkvlderled Illediamp roattim traeligkker Humer-us nedadbull
Fsykisk ind1lo1d
Parthed vagbolllhed Holde eig oppe
Tilbageholdt grAd
6 7 trin
7 SerratuB Anterior
fraeligkker Bklllderhladene fra hinanden
Oslashverste fibre llaeligIIer og abducerer S1u18 fikserer Sepula Ila armen kubber
~~~_~_ fremad
Nederste SibreLateral rotation f Scapula
En slp Serratua giver englevinger shy
Psykisk indhold
Afspejler testen om helhed
B Quadrtus LUllIborum
Atitaginist til DiaphraggtDa aktiveres i amme rytlO BOm deM
Psykisk indhold SDidighed flexibilitet i ill1Jluls og handling
Snddighed i forhold til egne og IUldri6 behov
Blaringopgiver Lelv at komme igennemkonlfttlUlgstopgive egne l c
Roslashd Angst for at give ~)ip
Meget roslashd foslashle1BestilGegeholder bremser aringnded~ttet
6 olshy 10 trin
IO Gl~t~~s ~Rximus
EkGtension og lateral rotation r hofteled IJlttiv under sexualle foloV tJe
videre sidder In ~ ~aximU5 naringr man sidder
Psykisk indhold
Tage sig sammen - stramme balterne bOlde igen passe paring
At ~ie et sexnelt ~en
8 trin
ll Glutens Mediu
Abduktion ar hofteled stabiliserr ekkenet Ulder gang
Fsyki6k indhotd
K0DIlidentitet koslashnsrOlle (svinge med hofterne) Selvbevid51
6 trin
12 Gluten -Iinimgt
Abduktion af hofteled indlldrobrer femur Stabiliserer hofteleddet
Psykisk indhold
Irritation staeligdighed sexvalitet
10 trin
13-+14 Piliformis GelJlel1erne
Odadroterer hofteled
Psykisk indhold
Sexualitet 1ukllaquo
9 tlin
bolde tilbage del Illaring iJoJlte slippe noge
15 Tensol Jci Lllta 1ractus niotibialis
Abduktion af hofteled
Psykisk indhold Holde Sammen Jgt~ s~g selv afgr=se sig lukke foslashlelsel ind
16 ~FS Yemoris
Toledlt_muake1 el-stension af hofte1ed flexion af tamled
AntagDniGter til niopsoas og rygstrakkere
Psykisk indho1d Modstand bo~de igen bli~e i situationern~
9 trin
5
17 Gestrooemivs
Tolcds-mllskel llantarflexion (le edfunktion) knaekshnsion SI~~n ned Per0
PSJisk indhold
Aggression utaringlmodig])ed trods
]deotitet og selvst~dighed (at ampaeligtte henene kraftigt 1 jord
9 trin
18 Solens
Plantarnexion holdningsmuskel
Psykisk indhold
Som Gastrocnemiue ol- boldningsllllskel
7 td
24 EkBtenEr digitorum ol- HalIne BreviB
Dstenderer de 4 frte1=r (ikke lilletaring)
PykiBk indhollt1
Selvbevidsthed st~middotrke
7 trin
25 PeroneUlgt
Ekstensionl bduktion og 11ooat1011 r oslashnkel]
Aktiv i staringend tHlins h h kroppen vinger frem og lillias
Aktiv u~der fodens afvikling ved gang
Pl5ykisk indhold
Bolde balM fornemmelse af Sikkerhed og atabilitet
6 + 10 trin
26 libiaringLie antErior Dorsalfiexion af -snkel1ld lIupination
Aktiv i stlende stilling hoS personer der h~iler mest paring haeliglene
Aktiv under f-lg nh haeliglene SlOttes i
Psykisk indhold~
Generelt en kel der op i ubehagelige sitmdione
-En Jholde iSen-skel i J I_
AfglltPllslling
10 trin
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
Arme
c D
oSlt
-lT---shy
~ gt
I I-- I I
I_-- __
I I
I
I I
middot-middot1- W
Oeltcrideus (forreste del)
~Biceps longus rv
Brachilto-lis
Biceps brevis CJ
Bchioxadlli
euroSJ Flltllo-er
reg Tommelfinger
TOlllnlelfi09r (adductor pollleis)
oslash lid ten af haringnd~n
3J Lil1~_illgcnd_den
Fingrenes grundled
De~ tOrideU3 (midterst del)
reg Deltorideu~ (baqeste del) Q ~ Triceps C
I l1nator teres
S extensorr
~mSGLTEST ly
~ Trapezius oslashverste del (vandr~t 5k~~vering)
Levator scapuiae
Suraspinatus
1K~~~ 8 Senispinalis capitis~-==01 --- Bpienius lt rvicl
- - - Splenins api thi l l Kraniekanten
reg K-jgterKron
Kongekronen
Frontalis
reg Dt tredip oslashje
Oslashjenbryn
OslashjltnKrog
Tindingltr 8 8 (7J)QuadratuI labili mfl
V euroJ Risrgtrius bueeanator
Naeligse
Laeligber
Hagltl
11 tysma
e Kaeligber (macete )
(8J) S1rnocleidomldtoido-us
reg sca~enerne
bull Il- ~
-
~
---
bull -
~
I bull --
1 iII-I _ 11-----__--- ----------------shy
I c 1
J
bl
cl cl)
Ivi 11 l1ioV(Jlver
--U((l1middotii( I d rolbo o Ct J1ol813romiddot l_Ll~atllj t
u)
1 )
lt)
(let
l i ~ )1( VlO ri
hnt fnh ltJI-~ gO faIl[Cl-_ ar Ielt-
C kropsliltgt ~Ldt
rO)middotLlt1J(-inl~ ~r 31)~ for1
(J)
)
11)
i)
j)
LLl- 1ltlitc 0 ]iU I ( Lnvjcr
U ind rLlO tytle ~l( O eC N Ik Ll tlLJd t ack
mLgtjd~ pt l~oun~
Vl~middot i P0(053u(1 bullbull
krop1i~t ~(to~-tt ~~~ middot~k~It1 ~e -r~lmd( vbalt ( lltClllmiddot( per~J~kliv)
ny hj~[nllOl((Jvr (lyst til d)
l_lin~
IlY rei M falvcgtl
~~ev
I )
o I nu lltltcri Velt
rmiddotltlylmiYJ L-~lillemiddot
rorL)bct (tort)
diClE (n1
]10)1 Le - lcLrltlJ
dUJ-vin
cl )
)
--------------------
FREHGANOSMIDE VED TEGTLAEligSNING GRETES 1) Identitet k jeg-styrke
Holjningsmm shy
Hole sammen paring sig selvprimaeligrt Tractusl- )
SsrlatUl
- - Aispejlel personens eme til at holde sig oppe i live
holde sltltlllJnen pA sig selv
2) Belance i testen
Al Hyper- eller Hypoon overvejende
B) Flu - ellIlI ufunkti0nBl oervejende
C) symmetrisk asymmetrisk (hoslashjre - venstre) _
D) Hoslashjle - venstre side BIa foslashle harodle r
3) Andedr~tmunkulntur
- - Ar~pejler rersol1ens evne tl at maeligrke udtrykke roslashleher
4) Speaielle forhold
- - ~J aktuelle spaeligJl(l1ngeJmiddotsprod vaeligrt toetbllro mm
Afspejler itlientenll aktuelle situation _
5) Systematillk gennemgang udfra Funktions hypotesen
6) Hvad III klientens staeligrke svage sider
UDDYBENDE TIL TESTLAEligSNINGEN 1) Struktur amp pllinlaeliggning Evne og viljlgt il trods alt alligevel
Ilt handle 08S Ved store B omr i KO altid kriBIl tilstand
OG i krise sit - opgivelsEgt
om Ved ~or(l bl1 huller 1 1ygfl~rkkelne IKKE Ilrbejdl med
mor amp far eler skilsmisse
2) F1I et over)lik - - Se teste lom helhed
3rnetri ~ ladlin ~om liveL nu engang er ~ at Jmn~ tilpQss~
sig de omgiels6rder e1e11e1 at rinde eurot moslashnsterder
passer en
JlssynJetli ~ ublllance
A) Syrruetri fCl[side - bagside
B) Symmetri i psykiske omraringder
Eve spllge Idientenhvordan lI det ligE nu meurod dit liv udfr psyk
3) Inel de assecoriske
~ ~iGnhra~me + Intercostalerne + Obliqueerne + Rectus abdominis +
50alonerne + SterlOoleidomllstciCleus bull ~u rlmiddottu Lumbor1Z
Evt + Serratus Hs asmatikere er dBn roslashd od hale
) shy
4) Evt omraringder der er svaeligre at teste
DES N~r d4t er svaeligrt at teste handler det om klienten OG IKKE aringrh hval er jeg daringrlig til at teste
5) Psykisk indhold - Grounding - Sex ~ KOntakt
fI) l1vad faioer m~g i oslashjnene IIllt Evt hvilke faser Bj Cverbli~smaeligssgt Gennemgaring hele kropgten
6) FaEer
O]Jfyldt fase N + Al -+ B1
Situation~ sp~ndinger i samme fase
Oyervej~de r01e eller blaring
ENt gennemgaring alle faser eller nogen del falder i oslashjnene
Gip viden om hvilke dyk jeg Bvt kan loPlente
Ogs~ sllrmnenhaeligngen mellem KHOPSomraringder og fase)
t It 1 _
- ~
Steen Joslashrganeen170179
Tetfortolkninr kan omf-tto fIRonde punkter
(A) ~do~n~~i~o~~~~j~~~~y~r~~ ~QJ ~vnorl f~fdigheder orr rseourger
C~ UdvikIingsmaeligaaige perspektiver
Indlevelse
Dtte punkt omfatter de tolkninger der afspejler negl gene_
rolle porsonlighltldsforhltlld der har indflydals paring tilrettolugtg-shy
gItl r behnd11ngafltlr10bot om helhed
Cl) HOldninsOnJskulntur
oslash M rratu nterior
Dis mUllltolcrupjer aflpollltmiddot 1fOlt evn li iv at
hoid sig oppesammenunder sampvel behandlingsforloslashbet am
hunshendes hverdagsliv Foslashrfunktionelie og ufunktionelle
hypotonier indicerer at persorien vil h-unne bryde san1men -- ~ (=blive oarsvoslashmmet af foslashlelser og fornemmelser) under beshy
hand~ingsforlbet ogeller periodevis have problemer med
at fungere hensigtsmugtssigt i forskBllige sanmonhaeligngB)
(Detta betegnes ofte som psykosBtend9ns - men der Br ikk
hermed indiceret at personon paring nogen maringde falder ind unshy
der en psykotisk diagnose)
En tolkning ~f disse muskelsvar har derfor betydning for
don grad af kontakt medstoslashtte fra andre personar _ behand_
ler og netvaeligrk _ der vil v~re noslashdvendig i behandlingsfor_
loslashbet
G) Generel balanca i testen
_____ -l31 Lysemarke farver I funktionollUfunktionelle muskelsvar ) bull
Denne helhednurderinr- aCspejler personens sundhodsgrad
Overvejende lyse ver (f funktionelle muskelsvar) indishy
Cerar relativ sundh~d Dcminerende ufunktionelle hypertoni_------ --- -- - - - -----
-------------
c
er indicerer en noslashuIotik karaktrBtru1ctur DomineTeuronde
ulunllttionllr hypotonilter indioereT en pykotisk p~ronligshy
hedsstrulltt1 bull
Dol1andlinlsmuliehnderno or de anveclelife bohandlingsfor_
mor uihnmlaquoor elv~rt ai denne rctCrlng
2 Ralangt mollem lwjro or ventr side
Generelt at indicerer venstre side noget o personans
opiovolsesmuligheder og h~nshendes loslashlelser medens
hoslashjre side indicerer do til~ted8vmrende ~~ndlemulighaclor
Bellnnlt11irigsforr-on vilnolvf-lClir- vaeligre fo~lrellig his
personens uudviklede potentialer og hermed forbundneblo_
keringer lortrinsvis vonrrer entGn op18vel~esmulighader
middotfoslashleiser eller handlemulighedr
33 Symmtrl bull ---shySymmetri mellem siderne afspejler personns ~rad af velshy
tungr n ud fra hanshendes karakt rstruktur Hoslashj grad
af symmetri indicerer clfungeren ud fTll de karakterologishy
~ke bngrronsninger Qm~nd dnne velfungeren maringske begraelignser
Big til be stOOltO kontaktsammenbaelignge
Bn symmetrisk personli~bltds_karakt8rstrukturar svaeligrere
at hellandle end Gn usymmetriHk og portltolln vil i en pOTioshy
de rungere maeligrkbllt-t daringr11gerc i forhold til sine olJ)ltivelser
end fOslashl h=hu~ ~IblDndte bohnnltllingslorloslashbet Dotte 1or_
ver god motivation og paringpegning al dattefoslashr og under beshy
hanctling8forloslashbet
3~~ Kropsdeles symmetri1--- ---shySymmetri mellem mindre kropslige omr~der (begge arme _ begshy
ge ben OBV) kan i mindre omfang bave samme indflydelse
som oVGnnrnTte generelle tendensmiddot
~ Pl~nlroraquoning (kronen)
De her paring senLpejlet afledte musklsvr afspejler persoshy
nen grad af planlaeliggning styrinG og stlmiddotktur ov r egen
tilvaeligr~1~9 Denne kan vaeligre ri~id og uden kontakt med egne
virlrlire behov 0( i12Ilter don kan Vaeligre funktionelog
den kan v~re flydende sprin~nd o~ eraelignsenda til det
planloslashse
J
)
)
Disse forhold har indflydelse p kontakten mel10m hehandshy
ler oslashr klJltlllt samt betydninr for kOlltrakthjCmmBnpcaver
for prsonons evne til at holde sir oPlosammon bruge sin
viljo til at hundIn ofr f ilY orfaringer mm
~ Forhold til effen krop (toppen af hovedet)
Do har paring sonospojlet afledte oluslol svar afspejleT porsoshy
nens kropsbevidsthed og forholdet til eGen krop
Ufunk~ionel1a muskalsvar indicerer at arbejde med at oge
kropsbavidstheden maring bliva et noslashdvondi~t elemont 1 bchandshy
linl5sforlbet
euro) Aringndlldraeligtsmuslltulatur (brystkasse Ino 11ampmlgt1 v m~vmukulatur) bull
Som holhad afspejlor disse muskltllwar cl gunrl [11shy
sesmaeligssige undertrykkelse som personen l~r i sin pereonshy
li(hdsstruldur
Ufunldionlla muskelsvar indicerer kontrolleret falales
liv (hypurtonir) rBspaktivt (uoplevede staeligrk~ folalsesim_
pulr (hYTotonirr) or disse fMhelel hnr sltllvfoslashlg(llill be_
tyltlnin ior muligheden fer respektivt noslashdvendigheden af at
arbojde med f~lolse6frigoslashrenda bohanctlingsalamentar og den
noslashdvondigte crrad af struktur i bahandlingsfor1oslashbet omkring
saringdant arQejde
CZ) Specielle forhold
Sproslashdhod i muskul turen indicerer pSYkosetenctens _ i vaeligrshy
ste fald psykotik porlonlighedsstruktur
Aktuelle hyper- og hypotonier har sammenhaeligng med aktuelle
livsprojokter og evt problemer i danne forbindelse
Specielle muskelsvar kan indicere stofparingvirkning ell~r
psykopatiske tendenser i karl]lttorst~llldur
Disee fcrhold har genorel bo tydninG for tilrettelaeligggelse
og udfoslashrelse af et bltgthhndlillf8fltgtrlob
4
Dott punkt ofatt~r en systemtisk vennemang af de forskellige
m skelsvar i t ten og en tolluling af disses botydnin ud fra
do nypotc og arfar-iner cl find om sammnhamg mellem
disSQ og psykiske forhold
o S1 5t I1k 39PPOslash rn gvpg af krgpor1der kootampkt9 og
__psykisk 1ndhoJd 1 nwSpu1BtpFBI
Denne bQsera paring erfaringerne fra undervisningen i behandshy
tingetaorl og don gllDer119 funldionahypote gt1 Nuskel husshy
-fonniirinAer skGr i muskelgrupper cl) erfunktionelle i
forhQld til en fysisk handl an svar~nd til den psykiske
konfl1kt og dennes oplevalses- og hCllldleaspekttlr
C) Ilvnd lttI kHonten goddaringrlig tilt
Dan systemattske gennmgang Sammenplusmnattes nu til en generel
tOlkning af kl~ente~s staeligrke oK svage s~der Denne tolkn1ng
omfatter ogsaring en vurderin~ af kli~ntens rosourcs og muligshy
hede~ne for at arbejde mod at udviklo dem under behandlings-
forloslashbet
QL UDVIKLIrSHAEligSSIGl PEIlSlJ~KTTVR
) Pe t t e puiUd omfatter forsag paring at forstaring klientens staeligrke og svage sidr samt hanshende resoucer~i et njtorl koPVaeliglltst_
i i perspektiv
10 En historisk forst~else af klientons udvikling_--
Tostbilledet analysores ud fra onflereallo ai de falgonde
to1kning5toori~r
a Lillemor Johnson udvilltlingstoltgtri
b Hotorisk udvik1ingstori (Dritta Holle Birthe Setvaisshy
Dendtsen mf1)
c Udvik1in8psykolegi k og teralutisk teoridAnnelse bull
d Li~both Marchers bidrag til en udviklinGsteori
-
~
hlegj
Stn-t roar] nt )tal(J lwHk~ kroJmraringd(lr~d61ekai~t6TAring_tijl~~~rC hw j es t ogolJl -d~~~~Wp~omraringdi1~a~~ikke~kai middotk~~~~iJ~f~~~-~~i ow~~r ~t~~~~~~~~t~tn~ _~~~~~i)rS~tIaMder o a v
N1irltlfsnc~nlW~lalSic5iigsaring lal[r ffialTke tl1 om n~~~~alr~lt)
~ jnelJe fltek~ ~F~~l~eri~ hull~r s1unvhedei-~ lukti~~~l ii8~rfd1jtK _ i~)tf---sect6~)~i gt -tJ-middot_-y~twi2
s ~dOslashbilll foliietlfi )wmd 91 armenoslash gemt I) Bv lt -- h~i lt shy
TIDS lrrmrb iUom)Lilmten er faldet nEd elleragivt~dt
j)jaeliglp vad atlaringd(jk1 maeligrke sig edv (Unrie18toslashttelEie9fl~d~
tJllgde orinds andedlaeligt)
f 1rotltqgaaringriOOrk~iiIomd~ildV e~ parQt tilatgi~~~te~~
t~) ~Yl~~ ~~~~~~~]~e~~~i~e ~~li30rAElig~d~~~~P~9~~~~Jj~AElig~~~~~iMwgt kltgtf~IL4 y fmiddoti0-Jgt0-ir-plusmnmiddotilSmiddottF -t- - --gt f ) k- ~ lt h~_ eil~i8~dif~pli~rStilaringtgive-middottiljhien terl i )f0Yi ilt
3 ~ (igt J1ir1middotrgt ~ta~t smJoyedx~eel m~a_rY6gn OvB11Ad i Bk~lttij1Bklrni~ifrllttIr~ )-- -c - 1) shy
i- (middot-middotgti middotmiddoti shy i11 foslashrstoslash-tcverbt1kOVZ 111ordandu v11 garing 1r13midetdua1- c
t~lt 1- ~aelig~i~t ~94[kJX~~t~ikd~~Mfipaorri~~~r ~i~ntexrh~lgt~ig~~~~lii~S4middotogt~
middottLJ~~~K~middot~kk ~~ hOdbhLngi~middot ~ i
~ii dera~lerarm6h$ridero~l~deklieni$fi seiv ~igestop
du ~lutter behandlinglnogmiddot
ltwkdil~ llaring tilbagesaring kliehten hatgt mulighed for at aferaelignshy
S0 sig ~elv ieoslashu
dorg for at del er lidt tid tilbaee til opsamlinghvh Irlienshy
tel har bMJg fOT det (J (1js Jidt opspaelignltitng el1ar lidt snak
Ob lil)4Gt kliepteiJ har oplevet mdervejs)
i at
21)]
umiddot ) t -t) (1middot_j hVQtGlltJ) bull _ -~---+
shy
jljltlille] tOril1fl f l) JJ nIliueoslashli dn lUi (fiii 2 ti ltJ nd (i Fri ltir eiRJriiie11rl ~ bull o - o - lt
sttuationqr ~dJlIOefWlderom tem te pcohlemGkabmir]Q iOtho)di ~o - bull _ 0 lt bull bullbull o~~I~~
dm mublllttnl1Qltelfunk~i(mel t forbolJ til dl handlinger - bull 0 -0 bullbull bullbullbull bullbull bullbull o-middoti
ILr ~1 CelittfI10 1 irahoU tiH11l )arJdude plOhlQlnatiIiib~i shybull o 0 -~ bullbullbull bull bullbull 7 bullbull bull lt --o ~_ bull o1~-_~ -~~-
MJ order ircefrtLlJle i forhOld h~ Ilt h01de eig- oppe t i~Vii- ~o~8taring 1)~njf6 eig efter faldetiie Rg IJfJndgaring at falde
(hyde) 9F1JLrlOD o r o v et ~1~~t0~)~~1~1r~bull
J-101dnjngsmil8kl-Gyen er ile lIllkJgT-UJlve~m-l) b~er til at epshy - - - -
retho~~A~n_~t1elJc)u atp1i~i~) d fA~
~J~$~-1f~KYilttsect ~r~t ~~~~ ~r~~~~~~t~~f~ ~~~~~~i~~~~V _V~ $~t i(~ tgtif~~~ tn fllJl~e lleptt1~llbdlniP)tlfl QUlldr1ceps Pemorplusmna Gaatrocf )J_
-- gtJ -~~in~ue -rmiddot ~vy ~ - middot40gt~h
~7~~~rar~rtg~~~~io ~~lt~ --- --
j iraeiiiaringILilteuamll~iml1~~Og Medilia lrtlpe~iusLIltiSSIllUS DbIBi ~ ~-- bullbull middotclmiddot ~ bull ~ bull bullbull bullbullbullbullbullbull bullbull bullbullbullbull 0~- lihomhoideIliog1ibiaUs AnteBci (~~)
Q-ve)ltaringenJe rouliIkelgJllpper UJlgrlnsMed~s en grotteOlt o
H~TIltdo~cr er SerraringtliaAn~~rib~mBdtagctfrvdi den erfarings 0 0
-----------
----
~liS TLil3 NI NGcshy
il (iBEmiddot] LJS il r l R
(1) ldeontitet amp jeg-atyrke vHolrlninglllTlITl
R to Qpi ru LlLreta bagside ---------- shy
S(gtleua
~t ct1ll1 Il bilominis QUadriceps GastrocnemiUB
Holde sammen lO Elg selv
Tractusrrimaeligrt
hil1
Del toideua
SerratuB
Q Ealallce i tasten
2A Overvejende ufunktiQnelle aller foslashrfunktionelle svar
28 Hoslashjravenstre Synuneri generelt
~D Overkropuncerkrop symmetri
2E Forsidebagside sym~etri
C1J Andedraeligtamm H v [i -phr en
intercostalern __
Obliquerne
iloctU$ lbdominis
calenerne o t erno cl e idOCmCCCCoCiCCd eua ---------- shy
(j)svaeligrt teetbare omraringder
(j) Psykiske omraringder
Grounding _ foslashdderbenbaeligkken
Sex - AdductorerneMediu8Illiopeoa~de dybe sffid9mm
Kontakt - ArmeSternumPec l1inol f Hajor
Den taeligtte
Den perifere
aser
I
pUSY-lAEligRrES FUNl~IlON o PSYK1SIE I~DJ101D
(pepir r OHl~ kl~oc)
1 Erector Spins - rygstrakkerne
EJmtellsion af T]ggen
Rol dningsmudkulatur
PsyklGk indholil
16r verst del at holde ogtig oppe i live at ville Stol thmiddot
Egtelvvmrd
Isaeligr 1tIltldedehn Sjdens spejl 6ituationssJlIldirger
Lillemor Jolmsen Erobring ar ryggens ligheder for at heIde
0PP baeligre og OJanifaster selvets tryghed i en god ryg
7 trin
2 Trapius
Oslashversh de)
Loslashfter Scapula hyperekstension af nakken hoveddrejer nAr skUlder er fiksere
Fsyk~k indhalti
Agtparinggivenhed pass paring rygge~ skepsis mistro
5 trin
)Iidter6te del
Traeligkker skulderbladene sAmmen fikserer Scapula ved ~indre armb~ge16er
Psykisk indbold
EloJde hct i sig elv RI-v selvom mElll har lyst til al garing (
perton)
Opgive lade andre beBtemme (h)poton)
5 + 8 trin
Nederste del
TraeligkkeT Scapula neclad llIediaJt Aktiv ved abdcktion og rlexion at kuldeTled
Psykisk indho1d
Selv5~eThe~DelvuBikkerhedStram~e Big an anatTenge Big
lO trin
Rele musklen Frobl~er _ kappen
3 Rh~mboideu~~
S~mler skulderbladene fikserer ~cspuls ved ~mbevaeliggelser roterer Scspule (ne_
der~te mediale hjerne)
Psykisk indhold~
At bestemme selv _ lsde andre bestemme
fler kommer jes - brystet frem
oslashverste del mMke mest paring det emotionelle plM _ neclerste del
hk eg t paring r11p1et (det er mange mZder at kre ig elv
igennem paring _ vaeligre tavs faring ymptomer osv)
9 bin
4 Termo- mulerne
~inor Lateral rotation af skulderled ekste~5ion
Psykisk indhold
Lukke af 1 hJdc =kon
Rvis mUSklen er sPldt er ekuJderen lidt udadroteret Det lig
nel en bning ~en fungerer som lukning
10 trin
Major Ekstension og adduktion af sknlderled Hedi~ rotation ved belastning (uc
belastning er det Latissimus)
I Psyksik indhold
Roeuroa goslashre iK bred over ryggen I kan ikke goslashre indtryk
paring mig
10 trin 7_aringrsalderen
~srer hoa ~d findes her ofte tilbageholdt graringd Minor + major
Subecapuloslashris sPllte sto~etece
5 Infraspitus
L~1era1 rotation ~f skulderled stabiliserer leddet under abdUktion
Psykisk indhold bullSJllTre holde nogen tilbage g8J it stylcke
lO trin
6 Latissimus Dorsi
Ekstension af Bkvlderled Illediamp roattim traeligkker Humer-us nedadbull
Fsykisk ind1lo1d
Parthed vagbolllhed Holde eig oppe
Tilbageholdt grAd
6 7 trin
7 SerratuB Anterior
fraeligkker Bklllderhladene fra hinanden
Oslashverste fibre llaeligIIer og abducerer S1u18 fikserer Sepula Ila armen kubber
~~~_~_ fremad
Nederste SibreLateral rotation f Scapula
En slp Serratua giver englevinger shy
Psykisk indhold
Afspejler testen om helhed
B Quadrtus LUllIborum
Atitaginist til DiaphraggtDa aktiveres i amme rytlO BOm deM
Psykisk indhold SDidighed flexibilitet i ill1Jluls og handling
Snddighed i forhold til egne og IUldri6 behov
Blaringopgiver Lelv at komme igennemkonlfttlUlgstopgive egne l c
Roslashd Angst for at give ~)ip
Meget roslashd foslashle1BestilGegeholder bremser aringnded~ttet
6 olshy 10 trin
IO Gl~t~~s ~Rximus
EkGtension og lateral rotation r hofteled IJlttiv under sexualle foloV tJe
videre sidder In ~ ~aximU5 naringr man sidder
Psykisk indhold
Tage sig sammen - stramme balterne bOlde igen passe paring
At ~ie et sexnelt ~en
8 trin
ll Glutens Mediu
Abduktion ar hofteled stabiliserr ekkenet Ulder gang
Fsyki6k indhotd
K0DIlidentitet koslashnsrOlle (svinge med hofterne) Selvbevid51
6 trin
12 Gluten -Iinimgt
Abduktion af hofteled indlldrobrer femur Stabiliserer hofteleddet
Psykisk indhold
Irritation staeligdighed sexvalitet
10 trin
13-+14 Piliformis GelJlel1erne
Odadroterer hofteled
Psykisk indhold
Sexualitet 1ukllaquo
9 tlin
bolde tilbage del Illaring iJoJlte slippe noge
15 Tensol Jci Lllta 1ractus niotibialis
Abduktion af hofteled
Psykisk indhold Holde Sammen Jgt~ s~g selv afgr=se sig lukke foslashlelsel ind
16 ~FS Yemoris
Toledlt_muake1 el-stension af hofte1ed flexion af tamled
AntagDniGter til niopsoas og rygstrakkere
Psykisk indho1d Modstand bo~de igen bli~e i situationern~
9 trin
5
17 Gestrooemivs
Tolcds-mllskel llantarflexion (le edfunktion) knaekshnsion SI~~n ned Per0
PSJisk indhold
Aggression utaringlmodig])ed trods
]deotitet og selvst~dighed (at ampaeligtte henene kraftigt 1 jord
9 trin
18 Solens
Plantarnexion holdningsmuskel
Psykisk indhold
Som Gastrocnemiue ol- boldningsllllskel
7 td
24 EkBtenEr digitorum ol- HalIne BreviB
Dstenderer de 4 frte1=r (ikke lilletaring)
PykiBk indhollt1
Selvbevidsthed st~middotrke
7 trin
25 PeroneUlgt
Ekstensionl bduktion og 11ooat1011 r oslashnkel]
Aktiv i staringend tHlins h h kroppen vinger frem og lillias
Aktiv u~der fodens afvikling ved gang
Pl5ykisk indhold
Bolde balM fornemmelse af Sikkerhed og atabilitet
6 + 10 trin
26 libiaringLie antErior Dorsalfiexion af -snkel1ld lIupination
Aktiv i stlende stilling hoS personer der h~iler mest paring haeliglene
Aktiv under f-lg nh haeliglene SlOttes i
Psykisk indhold~
Generelt en kel der op i ubehagelige sitmdione
-En Jholde iSen-skel i J I_
AfglltPllslling
10 trin
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
~mSGLTEST ly
~ Trapezius oslashverste del (vandr~t 5k~~vering)
Levator scapuiae
Suraspinatus
1K~~~ 8 Senispinalis capitis~-==01 --- Bpienius lt rvicl
- - - Splenins api thi l l Kraniekanten
reg K-jgterKron
Kongekronen
Frontalis
reg Dt tredip oslashje
Oslashjenbryn
OslashjltnKrog
Tindingltr 8 8 (7J)QuadratuI labili mfl
V euroJ Risrgtrius bueeanator
Naeligse
Laeligber
Hagltl
11 tysma
e Kaeligber (macete )
(8J) S1rnocleidomldtoido-us
reg sca~enerne
bull Il- ~
-
~
---
bull -
~
I bull --
1 iII-I _ 11-----__--- ----------------shy
I c 1
J
bl
cl cl)
Ivi 11 l1ioV(Jlver
--U((l1middotii( I d rolbo o Ct J1ol813romiddot l_Ll~atllj t
u)
1 )
lt)
(let
l i ~ )1( VlO ri
hnt fnh ltJI-~ gO faIl[Cl-_ ar Ielt-
C kropsliltgt ~Ldt
rO)middotLlt1J(-inl~ ~r 31)~ for1
(J)
)
11)
i)
j)
LLl- 1ltlitc 0 ]iU I ( Lnvjcr
U ind rLlO tytle ~l( O eC N Ik Ll tlLJd t ack
mLgtjd~ pt l~oun~
Vl~middot i P0(053u(1 bullbull
krop1i~t ~(to~-tt ~~~ middot~k~It1 ~e -r~lmd( vbalt ( lltClllmiddot( per~J~kliv)
ny hj~[nllOl((Jvr (lyst til d)
l_lin~
IlY rei M falvcgtl
~~ev
I )
o I nu lltltcri Velt
rmiddotltlylmiYJ L-~lillemiddot
rorL)bct (tort)
diClE (n1
]10)1 Le - lcLrltlJ
dUJ-vin
cl )
)
--------------------
FREHGANOSMIDE VED TEGTLAEligSNING GRETES 1) Identitet k jeg-styrke
Holjningsmm shy
Hole sammen paring sig selvprimaeligrt Tractusl- )
SsrlatUl
- - Aispejlel personens eme til at holde sig oppe i live
holde sltltlllJnen pA sig selv
2) Belance i testen
Al Hyper- eller Hypoon overvejende
B) Flu - ellIlI ufunkti0nBl oervejende
C) symmetrisk asymmetrisk (hoslashjre - venstre) _
D) Hoslashjle - venstre side BIa foslashle harodle r
3) Andedr~tmunkulntur
- - Ar~pejler rersol1ens evne tl at maeligrke udtrykke roslashleher
4) Speaielle forhold
- - ~J aktuelle spaeligJl(l1ngeJmiddotsprod vaeligrt toetbllro mm
Afspejler itlientenll aktuelle situation _
5) Systematillk gennemgang udfra Funktions hypotesen
6) Hvad III klientens staeligrke svage sider
UDDYBENDE TIL TESTLAEligSNINGEN 1) Struktur amp pllinlaeliggning Evne og viljlgt il trods alt alligevel
Ilt handle 08S Ved store B omr i KO altid kriBIl tilstand
OG i krise sit - opgivelsEgt
om Ved ~or(l bl1 huller 1 1ygfl~rkkelne IKKE Ilrbejdl med
mor amp far eler skilsmisse
2) F1I et over)lik - - Se teste lom helhed
3rnetri ~ ladlin ~om liveL nu engang er ~ at Jmn~ tilpQss~
sig de omgiels6rder e1e11e1 at rinde eurot moslashnsterder
passer en
JlssynJetli ~ ublllance
A) Syrruetri fCl[side - bagside
B) Symmetri i psykiske omraringder
Eve spllge Idientenhvordan lI det ligE nu meurod dit liv udfr psyk
3) Inel de assecoriske
~ ~iGnhra~me + Intercostalerne + Obliqueerne + Rectus abdominis +
50alonerne + SterlOoleidomllstciCleus bull ~u rlmiddottu Lumbor1Z
Evt + Serratus Hs asmatikere er dBn roslashd od hale
) shy
4) Evt omraringder der er svaeligre at teste
DES N~r d4t er svaeligrt at teste handler det om klienten OG IKKE aringrh hval er jeg daringrlig til at teste
5) Psykisk indhold - Grounding - Sex ~ KOntakt
fI) l1vad faioer m~g i oslashjnene IIllt Evt hvilke faser Bj Cverbli~smaeligssgt Gennemgaring hele kropgten
6) FaEer
O]Jfyldt fase N + Al -+ B1
Situation~ sp~ndinger i samme fase
Oyervej~de r01e eller blaring
ENt gennemgaring alle faser eller nogen del falder i oslashjnene
Gip viden om hvilke dyk jeg Bvt kan loPlente
Ogs~ sllrmnenhaeligngen mellem KHOPSomraringder og fase)
t It 1 _
- ~
Steen Joslashrganeen170179
Tetfortolkninr kan omf-tto fIRonde punkter
(A) ~do~n~~i~o~~~~j~~~~y~r~~ ~QJ ~vnorl f~fdigheder orr rseourger
C~ UdvikIingsmaeligaaige perspektiver
Indlevelse
Dtte punkt omfatter de tolkninger der afspejler negl gene_
rolle porsonlighltldsforhltlld der har indflydals paring tilrettolugtg-shy
gItl r behnd11ngafltlr10bot om helhed
Cl) HOldninsOnJskulntur
oslash M rratu nterior
Dis mUllltolcrupjer aflpollltmiddot 1fOlt evn li iv at
hoid sig oppesammenunder sampvel behandlingsforloslashbet am
hunshendes hverdagsliv Foslashrfunktionelie og ufunktionelle
hypotonier indicerer at persorien vil h-unne bryde san1men -- ~ (=blive oarsvoslashmmet af foslashlelser og fornemmelser) under beshy
hand~ingsforlbet ogeller periodevis have problemer med
at fungere hensigtsmugtssigt i forskBllige sanmonhaeligngB)
(Detta betegnes ofte som psykosBtend9ns - men der Br ikk
hermed indiceret at personon paring nogen maringde falder ind unshy
der en psykotisk diagnose)
En tolkning ~f disse muskelsvar har derfor betydning for
don grad af kontakt medstoslashtte fra andre personar _ behand_
ler og netvaeligrk _ der vil v~re noslashdvendig i behandlingsfor_
loslashbet
G) Generel balanca i testen
_____ -l31 Lysemarke farver I funktionollUfunktionelle muskelsvar ) bull
Denne helhednurderinr- aCspejler personens sundhodsgrad
Overvejende lyse ver (f funktionelle muskelsvar) indishy
Cerar relativ sundh~d Dcminerende ufunktionelle hypertoni_------ --- -- - - - -----
-------------
c
er indicerer en noslashuIotik karaktrBtru1ctur DomineTeuronde
ulunllttionllr hypotonilter indioereT en pykotisk p~ronligshy
hedsstrulltt1 bull
Dol1andlinlsmuliehnderno or de anveclelife bohandlingsfor_
mor uihnmlaquoor elv~rt ai denne rctCrlng
2 Ralangt mollem lwjro or ventr side
Generelt at indicerer venstre side noget o personans
opiovolsesmuligheder og h~nshendes loslashlelser medens
hoslashjre side indicerer do til~ted8vmrende ~~ndlemulighaclor
Bellnnlt11irigsforr-on vilnolvf-lClir- vaeligre fo~lrellig his
personens uudviklede potentialer og hermed forbundneblo_
keringer lortrinsvis vonrrer entGn op18vel~esmulighader
middotfoslashleiser eller handlemulighedr
33 Symmtrl bull ---shySymmetri mellem siderne afspejler personns ~rad af velshy
tungr n ud fra hanshendes karakt rstruktur Hoslashj grad
af symmetri indicerer clfungeren ud fTll de karakterologishy
~ke bngrronsninger Qm~nd dnne velfungeren maringske begraelignser
Big til be stOOltO kontaktsammenbaelignge
Bn symmetrisk personli~bltds_karakt8rstrukturar svaeligrere
at hellandle end Gn usymmetriHk og portltolln vil i en pOTioshy
de rungere maeligrkbllt-t daringr11gerc i forhold til sine olJ)ltivelser
end fOslashl h=hu~ ~IblDndte bohnnltllingslorloslashbet Dotte 1or_
ver god motivation og paringpegning al dattefoslashr og under beshy
hanctling8forloslashbet
3~~ Kropsdeles symmetri1--- ---shySymmetri mellem mindre kropslige omr~der (begge arme _ begshy
ge ben OBV) kan i mindre omfang bave samme indflydelse
som oVGnnrnTte generelle tendensmiddot
~ Pl~nlroraquoning (kronen)
De her paring senLpejlet afledte musklsvr afspejler persoshy
nen grad af planlaeliggning styrinG og stlmiddotktur ov r egen
tilvaeligr~1~9 Denne kan vaeligre ri~id og uden kontakt med egne
virlrlire behov 0( i12Ilter don kan Vaeligre funktionelog
den kan v~re flydende sprin~nd o~ eraelignsenda til det
planloslashse
J
)
)
Disse forhold har indflydelse p kontakten mel10m hehandshy
ler oslashr klJltlllt samt betydninr for kOlltrakthjCmmBnpcaver
for prsonons evne til at holde sir oPlosammon bruge sin
viljo til at hundIn ofr f ilY orfaringer mm
~ Forhold til effen krop (toppen af hovedet)
Do har paring sonospojlet afledte oluslol svar afspejleT porsoshy
nens kropsbevidsthed og forholdet til eGen krop
Ufunk~ionel1a muskalsvar indicerer at arbejde med at oge
kropsbavidstheden maring bliva et noslashdvondi~t elemont 1 bchandshy
linl5sforlbet
euro) Aringndlldraeligtsmuslltulatur (brystkasse Ino 11ampmlgt1 v m~vmukulatur) bull
Som holhad afspejlor disse muskltllwar cl gunrl [11shy
sesmaeligssige undertrykkelse som personen l~r i sin pereonshy
li(hdsstruldur
Ufunldionlla muskelsvar indicerer kontrolleret falales
liv (hypurtonir) rBspaktivt (uoplevede staeligrk~ folalsesim_
pulr (hYTotonirr) or disse fMhelel hnr sltllvfoslashlg(llill be_
tyltlnin ior muligheden fer respektivt noslashdvendigheden af at
arbojde med f~lolse6frigoslashrenda bohanctlingsalamentar og den
noslashdvondigte crrad af struktur i bahandlingsfor1oslashbet omkring
saringdant arQejde
CZ) Specielle forhold
Sproslashdhod i muskul turen indicerer pSYkosetenctens _ i vaeligrshy
ste fald psykotik porlonlighedsstruktur
Aktuelle hyper- og hypotonier har sammenhaeligng med aktuelle
livsprojokter og evt problemer i danne forbindelse
Specielle muskelsvar kan indicere stofparingvirkning ell~r
psykopatiske tendenser i karl]lttorst~llldur
Disee fcrhold har genorel bo tydninG for tilrettelaeligggelse
og udfoslashrelse af et bltgthhndlillf8fltgtrlob
4
Dott punkt ofatt~r en systemtisk vennemang af de forskellige
m skelsvar i t ten og en tolluling af disses botydnin ud fra
do nypotc og arfar-iner cl find om sammnhamg mellem
disSQ og psykiske forhold
o S1 5t I1k 39PPOslash rn gvpg af krgpor1der kootampkt9 og
__psykisk 1ndhoJd 1 nwSpu1BtpFBI
Denne bQsera paring erfaringerne fra undervisningen i behandshy
tingetaorl og don gllDer119 funldionahypote gt1 Nuskel husshy
-fonniirinAer skGr i muskelgrupper cl) erfunktionelle i
forhQld til en fysisk handl an svar~nd til den psykiske
konfl1kt og dennes oplevalses- og hCllldleaspekttlr
C) Ilvnd lttI kHonten goddaringrlig tilt
Dan systemattske gennmgang Sammenplusmnattes nu til en generel
tOlkning af kl~ente~s staeligrke oK svage s~der Denne tolkn1ng
omfatter ogsaring en vurderin~ af kli~ntens rosourcs og muligshy
hede~ne for at arbejde mod at udviklo dem under behandlings-
forloslashbet
QL UDVIKLIrSHAEligSSIGl PEIlSlJ~KTTVR
) Pe t t e puiUd omfatter forsag paring at forstaring klientens staeligrke og svage sidr samt hanshende resoucer~i et njtorl koPVaeliglltst_
i i perspektiv
10 En historisk forst~else af klientons udvikling_--
Tostbilledet analysores ud fra onflereallo ai de falgonde
to1kning5toori~r
a Lillemor Johnson udvilltlingstoltgtri
b Hotorisk udvik1ingstori (Dritta Holle Birthe Setvaisshy
Dendtsen mf1)
c Udvik1in8psykolegi k og teralutisk teoridAnnelse bull
d Li~both Marchers bidrag til en udviklinGsteori
-
~
hlegj
Stn-t roar] nt )tal(J lwHk~ kroJmraringd(lr~d61ekai~t6TAring_tijl~~~rC hw j es t ogolJl -d~~~~Wp~omraringdi1~a~~ikke~kai middotk~~~~iJ~f~~~-~~i ow~~r ~t~~~~~~~~t~tn~ _~~~~~i)rS~tIaMder o a v
N1irltlfsnc~nlW~lalSic5iigsaring lal[r ffialTke tl1 om n~~~~alr~lt)
~ jnelJe fltek~ ~F~~l~eri~ hull~r s1unvhedei-~ lukti~~~l ii8~rfd1jtK _ i~)tf---sect6~)~i gt -tJ-middot_-y~twi2
s ~dOslashbilll foliietlfi )wmd 91 armenoslash gemt I) Bv lt -- h~i lt shy
TIDS lrrmrb iUom)Lilmten er faldet nEd elleragivt~dt
j)jaeliglp vad atlaringd(jk1 maeligrke sig edv (Unrie18toslashttelEie9fl~d~
tJllgde orinds andedlaeligt)
f 1rotltqgaaringriOOrk~iiIomd~ildV e~ parQt tilatgi~~~te~~
t~) ~Yl~~ ~~~~~~~]~e~~~i~e ~~li30rAElig~d~~~~P~9~~~~Jj~AElig~~~~~iMwgt kltgtf~IL4 y fmiddoti0-Jgt0-ir-plusmnmiddotilSmiddottF -t- - --gt f ) k- ~ lt h~_ eil~i8~dif~pli~rStilaringtgive-middottiljhien terl i )f0Yi ilt
3 ~ (igt J1ir1middotrgt ~ta~t smJoyedx~eel m~a_rY6gn OvB11Ad i Bk~lttij1Bklrni~ifrllttIr~ )-- -c - 1) shy
i- (middot-middotgti middotmiddoti shy i11 foslashrstoslash-tcverbt1kOVZ 111ordandu v11 garing 1r13midetdua1- c
t~lt 1- ~aelig~i~t ~94[kJX~~t~ikd~~Mfipaorri~~~r ~i~ntexrh~lgt~ig~~~~lii~S4middotogt~
middottLJ~~~K~middot~kk ~~ hOdbhLngi~middot ~ i
~ii dera~lerarm6h$ridero~l~deklieni$fi seiv ~igestop
du ~lutter behandlinglnogmiddot
ltwkdil~ llaring tilbagesaring kliehten hatgt mulighed for at aferaelignshy
S0 sig ~elv ieoslashu
dorg for at del er lidt tid tilbaee til opsamlinghvh Irlienshy
tel har bMJg fOT det (J (1js Jidt opspaelignltitng el1ar lidt snak
Ob lil)4Gt kliepteiJ har oplevet mdervejs)
i at
21)]
umiddot ) t -t) (1middot_j hVQtGlltJ) bull _ -~---+
shy
jljltlille] tOril1fl f l) JJ nIliueoslashli dn lUi (fiii 2 ti ltJ nd (i Fri ltir eiRJriiie11rl ~ bull o - o - lt
sttuationqr ~dJlIOefWlderom tem te pcohlemGkabmir]Q iOtho)di ~o - bull _ 0 lt bull bullbull o~~I~~
dm mublllttnl1Qltelfunk~i(mel t forbolJ til dl handlinger - bull 0 -0 bullbull bullbullbull bullbull bullbull o-middoti
ILr ~1 CelittfI10 1 irahoU tiH11l )arJdude plOhlQlnatiIiib~i shybull o 0 -~ bullbullbull bull bullbull 7 bullbull bull lt --o ~_ bull o1~-_~ -~~-
MJ order ircefrtLlJle i forhOld h~ Ilt h01de eig- oppe t i~Vii- ~o~8taring 1)~njf6 eig efter faldetiie Rg IJfJndgaring at falde
(hyde) 9F1JLrlOD o r o v et ~1~~t0~)~~1~1r~bull
J-101dnjngsmil8kl-Gyen er ile lIllkJgT-UJlve~m-l) b~er til at epshy - - - -
retho~~A~n_~t1elJc)u atp1i~i~) d fA~
~J~$~-1f~KYilttsect ~r~t ~~~~ ~r~~~~~~t~~f~ ~~~~~~i~~~~V _V~ $~t i(~ tgtif~~~ tn fllJl~e lleptt1~llbdlniP)tlfl QUlldr1ceps Pemorplusmna Gaatrocf )J_
-- gtJ -~~in~ue -rmiddot ~vy ~ - middot40gt~h
~7~~~rar~rtg~~~~io ~~lt~ --- --
j iraeiiiaringILilteuamll~iml1~~Og Medilia lrtlpe~iusLIltiSSIllUS DbIBi ~ ~-- bullbull middotclmiddot ~ bull ~ bull bullbull bullbullbullbullbullbull bullbull bullbullbullbull 0~- lihomhoideIliog1ibiaUs AnteBci (~~)
Q-ve)ltaringenJe rouliIkelgJllpper UJlgrlnsMed~s en grotteOlt o
H~TIltdo~cr er SerraringtliaAn~~rib~mBdtagctfrvdi den erfarings 0 0
-----------
----
~liS TLil3 NI NGcshy
il (iBEmiddot] LJS il r l R
(1) ldeontitet amp jeg-atyrke vHolrlninglllTlITl
R to Qpi ru LlLreta bagside ---------- shy
S(gtleua
~t ct1ll1 Il bilominis QUadriceps GastrocnemiUB
Holde sammen lO Elg selv
Tractusrrimaeligrt
hil1
Del toideua
SerratuB
Q Ealallce i tasten
2A Overvejende ufunktiQnelle aller foslashrfunktionelle svar
28 Hoslashjravenstre Synuneri generelt
~D Overkropuncerkrop symmetri
2E Forsidebagside sym~etri
C1J Andedraeligtamm H v [i -phr en
intercostalern __
Obliquerne
iloctU$ lbdominis
calenerne o t erno cl e idOCmCCCCoCiCCd eua ---------- shy
(j)svaeligrt teetbare omraringder
(j) Psykiske omraringder
Grounding _ foslashdderbenbaeligkken
Sex - AdductorerneMediu8Illiopeoa~de dybe sffid9mm
Kontakt - ArmeSternumPec l1inol f Hajor
Den taeligtte
Den perifere
aser
I
pUSY-lAEligRrES FUNl~IlON o PSYK1SIE I~DJ101D
(pepir r OHl~ kl~oc)
1 Erector Spins - rygstrakkerne
EJmtellsion af T]ggen
Rol dningsmudkulatur
PsyklGk indholil
16r verst del at holde ogtig oppe i live at ville Stol thmiddot
Egtelvvmrd
Isaeligr 1tIltldedehn Sjdens spejl 6ituationssJlIldirger
Lillemor Jolmsen Erobring ar ryggens ligheder for at heIde
0PP baeligre og OJanifaster selvets tryghed i en god ryg
7 trin
2 Trapius
Oslashversh de)
Loslashfter Scapula hyperekstension af nakken hoveddrejer nAr skUlder er fiksere
Fsyk~k indhalti
Agtparinggivenhed pass paring rygge~ skepsis mistro
5 trin
)Iidter6te del
Traeligkker skulderbladene sAmmen fikserer Scapula ved ~indre armb~ge16er
Psykisk indbold
EloJde hct i sig elv RI-v selvom mElll har lyst til al garing (
perton)
Opgive lade andre beBtemme (h)poton)
5 + 8 trin
Nederste del
TraeligkkeT Scapula neclad llIediaJt Aktiv ved abdcktion og rlexion at kuldeTled
Psykisk indho1d
Selv5~eThe~DelvuBikkerhedStram~e Big an anatTenge Big
lO trin
Rele musklen Frobl~er _ kappen
3 Rh~mboideu~~
S~mler skulderbladene fikserer ~cspuls ved ~mbevaeliggelser roterer Scspule (ne_
der~te mediale hjerne)
Psykisk indhold~
At bestemme selv _ lsde andre bestemme
fler kommer jes - brystet frem
oslashverste del mMke mest paring det emotionelle plM _ neclerste del
hk eg t paring r11p1et (det er mange mZder at kre ig elv
igennem paring _ vaeligre tavs faring ymptomer osv)
9 bin
4 Termo- mulerne
~inor Lateral rotation af skulderled ekste~5ion
Psykisk indhold
Lukke af 1 hJdc =kon
Rvis mUSklen er sPldt er ekuJderen lidt udadroteret Det lig
nel en bning ~en fungerer som lukning
10 trin
Major Ekstension og adduktion af sknlderled Hedi~ rotation ved belastning (uc
belastning er det Latissimus)
I Psyksik indhold
Roeuroa goslashre iK bred over ryggen I kan ikke goslashre indtryk
paring mig
10 trin 7_aringrsalderen
~srer hoa ~d findes her ofte tilbageholdt graringd Minor + major
Subecapuloslashris sPllte sto~etece
5 Infraspitus
L~1era1 rotation ~f skulderled stabiliserer leddet under abdUktion
Psykisk indhold bullSJllTre holde nogen tilbage g8J it stylcke
lO trin
6 Latissimus Dorsi
Ekstension af Bkvlderled Illediamp roattim traeligkker Humer-us nedadbull
Fsykisk ind1lo1d
Parthed vagbolllhed Holde eig oppe
Tilbageholdt grAd
6 7 trin
7 SerratuB Anterior
fraeligkker Bklllderhladene fra hinanden
Oslashverste fibre llaeligIIer og abducerer S1u18 fikserer Sepula Ila armen kubber
~~~_~_ fremad
Nederste SibreLateral rotation f Scapula
En slp Serratua giver englevinger shy
Psykisk indhold
Afspejler testen om helhed
B Quadrtus LUllIborum
Atitaginist til DiaphraggtDa aktiveres i amme rytlO BOm deM
Psykisk indhold SDidighed flexibilitet i ill1Jluls og handling
Snddighed i forhold til egne og IUldri6 behov
Blaringopgiver Lelv at komme igennemkonlfttlUlgstopgive egne l c
Roslashd Angst for at give ~)ip
Meget roslashd foslashle1BestilGegeholder bremser aringnded~ttet
6 olshy 10 trin
IO Gl~t~~s ~Rximus
EkGtension og lateral rotation r hofteled IJlttiv under sexualle foloV tJe
videre sidder In ~ ~aximU5 naringr man sidder
Psykisk indhold
Tage sig sammen - stramme balterne bOlde igen passe paring
At ~ie et sexnelt ~en
8 trin
ll Glutens Mediu
Abduktion ar hofteled stabiliserr ekkenet Ulder gang
Fsyki6k indhotd
K0DIlidentitet koslashnsrOlle (svinge med hofterne) Selvbevid51
6 trin
12 Gluten -Iinimgt
Abduktion af hofteled indlldrobrer femur Stabiliserer hofteleddet
Psykisk indhold
Irritation staeligdighed sexvalitet
10 trin
13-+14 Piliformis GelJlel1erne
Odadroterer hofteled
Psykisk indhold
Sexualitet 1ukllaquo
9 tlin
bolde tilbage del Illaring iJoJlte slippe noge
15 Tensol Jci Lllta 1ractus niotibialis
Abduktion af hofteled
Psykisk indhold Holde Sammen Jgt~ s~g selv afgr=se sig lukke foslashlelsel ind
16 ~FS Yemoris
Toledlt_muake1 el-stension af hofte1ed flexion af tamled
AntagDniGter til niopsoas og rygstrakkere
Psykisk indho1d Modstand bo~de igen bli~e i situationern~
9 trin
5
17 Gestrooemivs
Tolcds-mllskel llantarflexion (le edfunktion) knaekshnsion SI~~n ned Per0
PSJisk indhold
Aggression utaringlmodig])ed trods
]deotitet og selvst~dighed (at ampaeligtte henene kraftigt 1 jord
9 trin
18 Solens
Plantarnexion holdningsmuskel
Psykisk indhold
Som Gastrocnemiue ol- boldningsllllskel
7 td
24 EkBtenEr digitorum ol- HalIne BreviB
Dstenderer de 4 frte1=r (ikke lilletaring)
PykiBk indhollt1
Selvbevidsthed st~middotrke
7 trin
25 PeroneUlgt
Ekstensionl bduktion og 11ooat1011 r oslashnkel]
Aktiv i staringend tHlins h h kroppen vinger frem og lillias
Aktiv u~der fodens afvikling ved gang
Pl5ykisk indhold
Bolde balM fornemmelse af Sikkerhed og atabilitet
6 + 10 trin
26 libiaringLie antErior Dorsalfiexion af -snkel1ld lIupination
Aktiv i stlende stilling hoS personer der h~iler mest paring haeliglene
Aktiv under f-lg nh haeliglene SlOttes i
Psykisk indhold~
Generelt en kel der op i ubehagelige sitmdione
-En Jholde iSen-skel i J I_
AfglltPllslling
10 trin
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
bull Il- ~
-
~
---
bull -
~
I bull --
1 iII-I _ 11-----__--- ----------------shy
I c 1
J
bl
cl cl)
Ivi 11 l1ioV(Jlver
--U((l1middotii( I d rolbo o Ct J1ol813romiddot l_Ll~atllj t
u)
1 )
lt)
(let
l i ~ )1( VlO ri
hnt fnh ltJI-~ gO faIl[Cl-_ ar Ielt-
C kropsliltgt ~Ldt
rO)middotLlt1J(-inl~ ~r 31)~ for1
(J)
)
11)
i)
j)
LLl- 1ltlitc 0 ]iU I ( Lnvjcr
U ind rLlO tytle ~l( O eC N Ik Ll tlLJd t ack
mLgtjd~ pt l~oun~
Vl~middot i P0(053u(1 bullbull
krop1i~t ~(to~-tt ~~~ middot~k~It1 ~e -r~lmd( vbalt ( lltClllmiddot( per~J~kliv)
ny hj~[nllOl((Jvr (lyst til d)
l_lin~
IlY rei M falvcgtl
~~ev
I )
o I nu lltltcri Velt
rmiddotltlylmiYJ L-~lillemiddot
rorL)bct (tort)
diClE (n1
]10)1 Le - lcLrltlJ
dUJ-vin
cl )
)
--------------------
FREHGANOSMIDE VED TEGTLAEligSNING GRETES 1) Identitet k jeg-styrke
Holjningsmm shy
Hole sammen paring sig selvprimaeligrt Tractusl- )
SsrlatUl
- - Aispejlel personens eme til at holde sig oppe i live
holde sltltlllJnen pA sig selv
2) Belance i testen
Al Hyper- eller Hypoon overvejende
B) Flu - ellIlI ufunkti0nBl oervejende
C) symmetrisk asymmetrisk (hoslashjre - venstre) _
D) Hoslashjle - venstre side BIa foslashle harodle r
3) Andedr~tmunkulntur
- - Ar~pejler rersol1ens evne tl at maeligrke udtrykke roslashleher
4) Speaielle forhold
- - ~J aktuelle spaeligJl(l1ngeJmiddotsprod vaeligrt toetbllro mm
Afspejler itlientenll aktuelle situation _
5) Systematillk gennemgang udfra Funktions hypotesen
6) Hvad III klientens staeligrke svage sider
UDDYBENDE TIL TESTLAEligSNINGEN 1) Struktur amp pllinlaeliggning Evne og viljlgt il trods alt alligevel
Ilt handle 08S Ved store B omr i KO altid kriBIl tilstand
OG i krise sit - opgivelsEgt
om Ved ~or(l bl1 huller 1 1ygfl~rkkelne IKKE Ilrbejdl med
mor amp far eler skilsmisse
2) F1I et over)lik - - Se teste lom helhed
3rnetri ~ ladlin ~om liveL nu engang er ~ at Jmn~ tilpQss~
sig de omgiels6rder e1e11e1 at rinde eurot moslashnsterder
passer en
JlssynJetli ~ ublllance
A) Syrruetri fCl[side - bagside
B) Symmetri i psykiske omraringder
Eve spllge Idientenhvordan lI det ligE nu meurod dit liv udfr psyk
3) Inel de assecoriske
~ ~iGnhra~me + Intercostalerne + Obliqueerne + Rectus abdominis +
50alonerne + SterlOoleidomllstciCleus bull ~u rlmiddottu Lumbor1Z
Evt + Serratus Hs asmatikere er dBn roslashd od hale
) shy
4) Evt omraringder der er svaeligre at teste
DES N~r d4t er svaeligrt at teste handler det om klienten OG IKKE aringrh hval er jeg daringrlig til at teste
5) Psykisk indhold - Grounding - Sex ~ KOntakt
fI) l1vad faioer m~g i oslashjnene IIllt Evt hvilke faser Bj Cverbli~smaeligssgt Gennemgaring hele kropgten
6) FaEer
O]Jfyldt fase N + Al -+ B1
Situation~ sp~ndinger i samme fase
Oyervej~de r01e eller blaring
ENt gennemgaring alle faser eller nogen del falder i oslashjnene
Gip viden om hvilke dyk jeg Bvt kan loPlente
Ogs~ sllrmnenhaeligngen mellem KHOPSomraringder og fase)
t It 1 _
- ~
Steen Joslashrganeen170179
Tetfortolkninr kan omf-tto fIRonde punkter
(A) ~do~n~~i~o~~~~j~~~~y~r~~ ~QJ ~vnorl f~fdigheder orr rseourger
C~ UdvikIingsmaeligaaige perspektiver
Indlevelse
Dtte punkt omfatter de tolkninger der afspejler negl gene_
rolle porsonlighltldsforhltlld der har indflydals paring tilrettolugtg-shy
gItl r behnd11ngafltlr10bot om helhed
Cl) HOldninsOnJskulntur
oslash M rratu nterior
Dis mUllltolcrupjer aflpollltmiddot 1fOlt evn li iv at
hoid sig oppesammenunder sampvel behandlingsforloslashbet am
hunshendes hverdagsliv Foslashrfunktionelie og ufunktionelle
hypotonier indicerer at persorien vil h-unne bryde san1men -- ~ (=blive oarsvoslashmmet af foslashlelser og fornemmelser) under beshy
hand~ingsforlbet ogeller periodevis have problemer med
at fungere hensigtsmugtssigt i forskBllige sanmonhaeligngB)
(Detta betegnes ofte som psykosBtend9ns - men der Br ikk
hermed indiceret at personon paring nogen maringde falder ind unshy
der en psykotisk diagnose)
En tolkning ~f disse muskelsvar har derfor betydning for
don grad af kontakt medstoslashtte fra andre personar _ behand_
ler og netvaeligrk _ der vil v~re noslashdvendig i behandlingsfor_
loslashbet
G) Generel balanca i testen
_____ -l31 Lysemarke farver I funktionollUfunktionelle muskelsvar ) bull
Denne helhednurderinr- aCspejler personens sundhodsgrad
Overvejende lyse ver (f funktionelle muskelsvar) indishy
Cerar relativ sundh~d Dcminerende ufunktionelle hypertoni_------ --- -- - - - -----
-------------
c
er indicerer en noslashuIotik karaktrBtru1ctur DomineTeuronde
ulunllttionllr hypotonilter indioereT en pykotisk p~ronligshy
hedsstrulltt1 bull
Dol1andlinlsmuliehnderno or de anveclelife bohandlingsfor_
mor uihnmlaquoor elv~rt ai denne rctCrlng
2 Ralangt mollem lwjro or ventr side
Generelt at indicerer venstre side noget o personans
opiovolsesmuligheder og h~nshendes loslashlelser medens
hoslashjre side indicerer do til~ted8vmrende ~~ndlemulighaclor
Bellnnlt11irigsforr-on vilnolvf-lClir- vaeligre fo~lrellig his
personens uudviklede potentialer og hermed forbundneblo_
keringer lortrinsvis vonrrer entGn op18vel~esmulighader
middotfoslashleiser eller handlemulighedr
33 Symmtrl bull ---shySymmetri mellem siderne afspejler personns ~rad af velshy
tungr n ud fra hanshendes karakt rstruktur Hoslashj grad
af symmetri indicerer clfungeren ud fTll de karakterologishy
~ke bngrronsninger Qm~nd dnne velfungeren maringske begraelignser
Big til be stOOltO kontaktsammenbaelignge
Bn symmetrisk personli~bltds_karakt8rstrukturar svaeligrere
at hellandle end Gn usymmetriHk og portltolln vil i en pOTioshy
de rungere maeligrkbllt-t daringr11gerc i forhold til sine olJ)ltivelser
end fOslashl h=hu~ ~IblDndte bohnnltllingslorloslashbet Dotte 1or_
ver god motivation og paringpegning al dattefoslashr og under beshy
hanctling8forloslashbet
3~~ Kropsdeles symmetri1--- ---shySymmetri mellem mindre kropslige omr~der (begge arme _ begshy
ge ben OBV) kan i mindre omfang bave samme indflydelse
som oVGnnrnTte generelle tendensmiddot
~ Pl~nlroraquoning (kronen)
De her paring senLpejlet afledte musklsvr afspejler persoshy
nen grad af planlaeliggning styrinG og stlmiddotktur ov r egen
tilvaeligr~1~9 Denne kan vaeligre ri~id og uden kontakt med egne
virlrlire behov 0( i12Ilter don kan Vaeligre funktionelog
den kan v~re flydende sprin~nd o~ eraelignsenda til det
planloslashse
J
)
)
Disse forhold har indflydelse p kontakten mel10m hehandshy
ler oslashr klJltlllt samt betydninr for kOlltrakthjCmmBnpcaver
for prsonons evne til at holde sir oPlosammon bruge sin
viljo til at hundIn ofr f ilY orfaringer mm
~ Forhold til effen krop (toppen af hovedet)
Do har paring sonospojlet afledte oluslol svar afspejleT porsoshy
nens kropsbevidsthed og forholdet til eGen krop
Ufunk~ionel1a muskalsvar indicerer at arbejde med at oge
kropsbavidstheden maring bliva et noslashdvondi~t elemont 1 bchandshy
linl5sforlbet
euro) Aringndlldraeligtsmuslltulatur (brystkasse Ino 11ampmlgt1 v m~vmukulatur) bull
Som holhad afspejlor disse muskltllwar cl gunrl [11shy
sesmaeligssige undertrykkelse som personen l~r i sin pereonshy
li(hdsstruldur
Ufunldionlla muskelsvar indicerer kontrolleret falales
liv (hypurtonir) rBspaktivt (uoplevede staeligrk~ folalsesim_
pulr (hYTotonirr) or disse fMhelel hnr sltllvfoslashlg(llill be_
tyltlnin ior muligheden fer respektivt noslashdvendigheden af at
arbojde med f~lolse6frigoslashrenda bohanctlingsalamentar og den
noslashdvondigte crrad af struktur i bahandlingsfor1oslashbet omkring
saringdant arQejde
CZ) Specielle forhold
Sproslashdhod i muskul turen indicerer pSYkosetenctens _ i vaeligrshy
ste fald psykotik porlonlighedsstruktur
Aktuelle hyper- og hypotonier har sammenhaeligng med aktuelle
livsprojokter og evt problemer i danne forbindelse
Specielle muskelsvar kan indicere stofparingvirkning ell~r
psykopatiske tendenser i karl]lttorst~llldur
Disee fcrhold har genorel bo tydninG for tilrettelaeligggelse
og udfoslashrelse af et bltgthhndlillf8fltgtrlob
4
Dott punkt ofatt~r en systemtisk vennemang af de forskellige
m skelsvar i t ten og en tolluling af disses botydnin ud fra
do nypotc og arfar-iner cl find om sammnhamg mellem
disSQ og psykiske forhold
o S1 5t I1k 39PPOslash rn gvpg af krgpor1der kootampkt9 og
__psykisk 1ndhoJd 1 nwSpu1BtpFBI
Denne bQsera paring erfaringerne fra undervisningen i behandshy
tingetaorl og don gllDer119 funldionahypote gt1 Nuskel husshy
-fonniirinAer skGr i muskelgrupper cl) erfunktionelle i
forhQld til en fysisk handl an svar~nd til den psykiske
konfl1kt og dennes oplevalses- og hCllldleaspekttlr
C) Ilvnd lttI kHonten goddaringrlig tilt
Dan systemattske gennmgang Sammenplusmnattes nu til en generel
tOlkning af kl~ente~s staeligrke oK svage s~der Denne tolkn1ng
omfatter ogsaring en vurderin~ af kli~ntens rosourcs og muligshy
hede~ne for at arbejde mod at udviklo dem under behandlings-
forloslashbet
QL UDVIKLIrSHAEligSSIGl PEIlSlJ~KTTVR
) Pe t t e puiUd omfatter forsag paring at forstaring klientens staeligrke og svage sidr samt hanshende resoucer~i et njtorl koPVaeliglltst_
i i perspektiv
10 En historisk forst~else af klientons udvikling_--
Tostbilledet analysores ud fra onflereallo ai de falgonde
to1kning5toori~r
a Lillemor Johnson udvilltlingstoltgtri
b Hotorisk udvik1ingstori (Dritta Holle Birthe Setvaisshy
Dendtsen mf1)
c Udvik1in8psykolegi k og teralutisk teoridAnnelse bull
d Li~both Marchers bidrag til en udviklinGsteori
-
~
hlegj
Stn-t roar] nt )tal(J lwHk~ kroJmraringd(lr~d61ekai~t6TAring_tijl~~~rC hw j es t ogolJl -d~~~~Wp~omraringdi1~a~~ikke~kai middotk~~~~iJ~f~~~-~~i ow~~r ~t~~~~~~~~t~tn~ _~~~~~i)rS~tIaMder o a v
N1irltlfsnc~nlW~lalSic5iigsaring lal[r ffialTke tl1 om n~~~~alr~lt)
~ jnelJe fltek~ ~F~~l~eri~ hull~r s1unvhedei-~ lukti~~~l ii8~rfd1jtK _ i~)tf---sect6~)~i gt -tJ-middot_-y~twi2
s ~dOslashbilll foliietlfi )wmd 91 armenoslash gemt I) Bv lt -- h~i lt shy
TIDS lrrmrb iUom)Lilmten er faldet nEd elleragivt~dt
j)jaeliglp vad atlaringd(jk1 maeligrke sig edv (Unrie18toslashttelEie9fl~d~
tJllgde orinds andedlaeligt)
f 1rotltqgaaringriOOrk~iiIomd~ildV e~ parQt tilatgi~~~te~~
t~) ~Yl~~ ~~~~~~~]~e~~~i~e ~~li30rAElig~d~~~~P~9~~~~Jj~AElig~~~~~iMwgt kltgtf~IL4 y fmiddoti0-Jgt0-ir-plusmnmiddotilSmiddottF -t- - --gt f ) k- ~ lt h~_ eil~i8~dif~pli~rStilaringtgive-middottiljhien terl i )f0Yi ilt
3 ~ (igt J1ir1middotrgt ~ta~t smJoyedx~eel m~a_rY6gn OvB11Ad i Bk~lttij1Bklrni~ifrllttIr~ )-- -c - 1) shy
i- (middot-middotgti middotmiddoti shy i11 foslashrstoslash-tcverbt1kOVZ 111ordandu v11 garing 1r13midetdua1- c
t~lt 1- ~aelig~i~t ~94[kJX~~t~ikd~~Mfipaorri~~~r ~i~ntexrh~lgt~ig~~~~lii~S4middotogt~
middottLJ~~~K~middot~kk ~~ hOdbhLngi~middot ~ i
~ii dera~lerarm6h$ridero~l~deklieni$fi seiv ~igestop
du ~lutter behandlinglnogmiddot
ltwkdil~ llaring tilbagesaring kliehten hatgt mulighed for at aferaelignshy
S0 sig ~elv ieoslashu
dorg for at del er lidt tid tilbaee til opsamlinghvh Irlienshy
tel har bMJg fOT det (J (1js Jidt opspaelignltitng el1ar lidt snak
Ob lil)4Gt kliepteiJ har oplevet mdervejs)
i at
21)]
umiddot ) t -t) (1middot_j hVQtGlltJ) bull _ -~---+
shy
jljltlille] tOril1fl f l) JJ nIliueoslashli dn lUi (fiii 2 ti ltJ nd (i Fri ltir eiRJriiie11rl ~ bull o - o - lt
sttuationqr ~dJlIOefWlderom tem te pcohlemGkabmir]Q iOtho)di ~o - bull _ 0 lt bull bullbull o~~I~~
dm mublllttnl1Qltelfunk~i(mel t forbolJ til dl handlinger - bull 0 -0 bullbull bullbullbull bullbull bullbull o-middoti
ILr ~1 CelittfI10 1 irahoU tiH11l )arJdude plOhlQlnatiIiib~i shybull o 0 -~ bullbullbull bull bullbull 7 bullbull bull lt --o ~_ bull o1~-_~ -~~-
MJ order ircefrtLlJle i forhOld h~ Ilt h01de eig- oppe t i~Vii- ~o~8taring 1)~njf6 eig efter faldetiie Rg IJfJndgaring at falde
(hyde) 9F1JLrlOD o r o v et ~1~~t0~)~~1~1r~bull
J-101dnjngsmil8kl-Gyen er ile lIllkJgT-UJlve~m-l) b~er til at epshy - - - -
retho~~A~n_~t1elJc)u atp1i~i~) d fA~
~J~$~-1f~KYilttsect ~r~t ~~~~ ~r~~~~~~t~~f~ ~~~~~~i~~~~V _V~ $~t i(~ tgtif~~~ tn fllJl~e lleptt1~llbdlniP)tlfl QUlldr1ceps Pemorplusmna Gaatrocf )J_
-- gtJ -~~in~ue -rmiddot ~vy ~ - middot40gt~h
~7~~~rar~rtg~~~~io ~~lt~ --- --
j iraeiiiaringILilteuamll~iml1~~Og Medilia lrtlpe~iusLIltiSSIllUS DbIBi ~ ~-- bullbull middotclmiddot ~ bull ~ bull bullbull bullbullbullbullbullbull bullbull bullbullbullbull 0~- lihomhoideIliog1ibiaUs AnteBci (~~)
Q-ve)ltaringenJe rouliIkelgJllpper UJlgrlnsMed~s en grotteOlt o
H~TIltdo~cr er SerraringtliaAn~~rib~mBdtagctfrvdi den erfarings 0 0
-----------
----
~liS TLil3 NI NGcshy
il (iBEmiddot] LJS il r l R
(1) ldeontitet amp jeg-atyrke vHolrlninglllTlITl
R to Qpi ru LlLreta bagside ---------- shy
S(gtleua
~t ct1ll1 Il bilominis QUadriceps GastrocnemiUB
Holde sammen lO Elg selv
Tractusrrimaeligrt
hil1
Del toideua
SerratuB
Q Ealallce i tasten
2A Overvejende ufunktiQnelle aller foslashrfunktionelle svar
28 Hoslashjravenstre Synuneri generelt
~D Overkropuncerkrop symmetri
2E Forsidebagside sym~etri
C1J Andedraeligtamm H v [i -phr en
intercostalern __
Obliquerne
iloctU$ lbdominis
calenerne o t erno cl e idOCmCCCCoCiCCd eua ---------- shy
(j)svaeligrt teetbare omraringder
(j) Psykiske omraringder
Grounding _ foslashdderbenbaeligkken
Sex - AdductorerneMediu8Illiopeoa~de dybe sffid9mm
Kontakt - ArmeSternumPec l1inol f Hajor
Den taeligtte
Den perifere
aser
I
pUSY-lAEligRrES FUNl~IlON o PSYK1SIE I~DJ101D
(pepir r OHl~ kl~oc)
1 Erector Spins - rygstrakkerne
EJmtellsion af T]ggen
Rol dningsmudkulatur
PsyklGk indholil
16r verst del at holde ogtig oppe i live at ville Stol thmiddot
Egtelvvmrd
Isaeligr 1tIltldedehn Sjdens spejl 6ituationssJlIldirger
Lillemor Jolmsen Erobring ar ryggens ligheder for at heIde
0PP baeligre og OJanifaster selvets tryghed i en god ryg
7 trin
2 Trapius
Oslashversh de)
Loslashfter Scapula hyperekstension af nakken hoveddrejer nAr skUlder er fiksere
Fsyk~k indhalti
Agtparinggivenhed pass paring rygge~ skepsis mistro
5 trin
)Iidter6te del
Traeligkker skulderbladene sAmmen fikserer Scapula ved ~indre armb~ge16er
Psykisk indbold
EloJde hct i sig elv RI-v selvom mElll har lyst til al garing (
perton)
Opgive lade andre beBtemme (h)poton)
5 + 8 trin
Nederste del
TraeligkkeT Scapula neclad llIediaJt Aktiv ved abdcktion og rlexion at kuldeTled
Psykisk indho1d
Selv5~eThe~DelvuBikkerhedStram~e Big an anatTenge Big
lO trin
Rele musklen Frobl~er _ kappen
3 Rh~mboideu~~
S~mler skulderbladene fikserer ~cspuls ved ~mbevaeliggelser roterer Scspule (ne_
der~te mediale hjerne)
Psykisk indhold~
At bestemme selv _ lsde andre bestemme
fler kommer jes - brystet frem
oslashverste del mMke mest paring det emotionelle plM _ neclerste del
hk eg t paring r11p1et (det er mange mZder at kre ig elv
igennem paring _ vaeligre tavs faring ymptomer osv)
9 bin
4 Termo- mulerne
~inor Lateral rotation af skulderled ekste~5ion
Psykisk indhold
Lukke af 1 hJdc =kon
Rvis mUSklen er sPldt er ekuJderen lidt udadroteret Det lig
nel en bning ~en fungerer som lukning
10 trin
Major Ekstension og adduktion af sknlderled Hedi~ rotation ved belastning (uc
belastning er det Latissimus)
I Psyksik indhold
Roeuroa goslashre iK bred over ryggen I kan ikke goslashre indtryk
paring mig
10 trin 7_aringrsalderen
~srer hoa ~d findes her ofte tilbageholdt graringd Minor + major
Subecapuloslashris sPllte sto~etece
5 Infraspitus
L~1era1 rotation ~f skulderled stabiliserer leddet under abdUktion
Psykisk indhold bullSJllTre holde nogen tilbage g8J it stylcke
lO trin
6 Latissimus Dorsi
Ekstension af Bkvlderled Illediamp roattim traeligkker Humer-us nedadbull
Fsykisk ind1lo1d
Parthed vagbolllhed Holde eig oppe
Tilbageholdt grAd
6 7 trin
7 SerratuB Anterior
fraeligkker Bklllderhladene fra hinanden
Oslashverste fibre llaeligIIer og abducerer S1u18 fikserer Sepula Ila armen kubber
~~~_~_ fremad
Nederste SibreLateral rotation f Scapula
En slp Serratua giver englevinger shy
Psykisk indhold
Afspejler testen om helhed
B Quadrtus LUllIborum
Atitaginist til DiaphraggtDa aktiveres i amme rytlO BOm deM
Psykisk indhold SDidighed flexibilitet i ill1Jluls og handling
Snddighed i forhold til egne og IUldri6 behov
Blaringopgiver Lelv at komme igennemkonlfttlUlgstopgive egne l c
Roslashd Angst for at give ~)ip
Meget roslashd foslashle1BestilGegeholder bremser aringnded~ttet
6 olshy 10 trin
IO Gl~t~~s ~Rximus
EkGtension og lateral rotation r hofteled IJlttiv under sexualle foloV tJe
videre sidder In ~ ~aximU5 naringr man sidder
Psykisk indhold
Tage sig sammen - stramme balterne bOlde igen passe paring
At ~ie et sexnelt ~en
8 trin
ll Glutens Mediu
Abduktion ar hofteled stabiliserr ekkenet Ulder gang
Fsyki6k indhotd
K0DIlidentitet koslashnsrOlle (svinge med hofterne) Selvbevid51
6 trin
12 Gluten -Iinimgt
Abduktion af hofteled indlldrobrer femur Stabiliserer hofteleddet
Psykisk indhold
Irritation staeligdighed sexvalitet
10 trin
13-+14 Piliformis GelJlel1erne
Odadroterer hofteled
Psykisk indhold
Sexualitet 1ukllaquo
9 tlin
bolde tilbage del Illaring iJoJlte slippe noge
15 Tensol Jci Lllta 1ractus niotibialis
Abduktion af hofteled
Psykisk indhold Holde Sammen Jgt~ s~g selv afgr=se sig lukke foslashlelsel ind
16 ~FS Yemoris
Toledlt_muake1 el-stension af hofte1ed flexion af tamled
AntagDniGter til niopsoas og rygstrakkere
Psykisk indho1d Modstand bo~de igen bli~e i situationern~
9 trin
5
17 Gestrooemivs
Tolcds-mllskel llantarflexion (le edfunktion) knaekshnsion SI~~n ned Per0
PSJisk indhold
Aggression utaringlmodig])ed trods
]deotitet og selvst~dighed (at ampaeligtte henene kraftigt 1 jord
9 trin
18 Solens
Plantarnexion holdningsmuskel
Psykisk indhold
Som Gastrocnemiue ol- boldningsllllskel
7 td
24 EkBtenEr digitorum ol- HalIne BreviB
Dstenderer de 4 frte1=r (ikke lilletaring)
PykiBk indhollt1
Selvbevidsthed st~middotrke
7 trin
25 PeroneUlgt
Ekstensionl bduktion og 11ooat1011 r oslashnkel]
Aktiv i staringend tHlins h h kroppen vinger frem og lillias
Aktiv u~der fodens afvikling ved gang
Pl5ykisk indhold
Bolde balM fornemmelse af Sikkerhed og atabilitet
6 + 10 trin
26 libiaringLie antErior Dorsalfiexion af -snkel1ld lIupination
Aktiv i stlende stilling hoS personer der h~iler mest paring haeliglene
Aktiv under f-lg nh haeliglene SlOttes i
Psykisk indhold~
Generelt en kel der op i ubehagelige sitmdione
-En Jholde iSen-skel i J I_
AfglltPllslling
10 trin
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
1 iII-I _ 11-----__--- ----------------shy
I c 1
J
bl
cl cl)
Ivi 11 l1ioV(Jlver
--U((l1middotii( I d rolbo o Ct J1ol813romiddot l_Ll~atllj t
u)
1 )
lt)
(let
l i ~ )1( VlO ri
hnt fnh ltJI-~ gO faIl[Cl-_ ar Ielt-
C kropsliltgt ~Ldt
rO)middotLlt1J(-inl~ ~r 31)~ for1
(J)
)
11)
i)
j)
LLl- 1ltlitc 0 ]iU I ( Lnvjcr
U ind rLlO tytle ~l( O eC N Ik Ll tlLJd t ack
mLgtjd~ pt l~oun~
Vl~middot i P0(053u(1 bullbull
krop1i~t ~(to~-tt ~~~ middot~k~It1 ~e -r~lmd( vbalt ( lltClllmiddot( per~J~kliv)
ny hj~[nllOl((Jvr (lyst til d)
l_lin~
IlY rei M falvcgtl
~~ev
I )
o I nu lltltcri Velt
rmiddotltlylmiYJ L-~lillemiddot
rorL)bct (tort)
diClE (n1
]10)1 Le - lcLrltlJ
dUJ-vin
cl )
)
--------------------
FREHGANOSMIDE VED TEGTLAEligSNING GRETES 1) Identitet k jeg-styrke
Holjningsmm shy
Hole sammen paring sig selvprimaeligrt Tractusl- )
SsrlatUl
- - Aispejlel personens eme til at holde sig oppe i live
holde sltltlllJnen pA sig selv
2) Belance i testen
Al Hyper- eller Hypoon overvejende
B) Flu - ellIlI ufunkti0nBl oervejende
C) symmetrisk asymmetrisk (hoslashjre - venstre) _
D) Hoslashjle - venstre side BIa foslashle harodle r
3) Andedr~tmunkulntur
- - Ar~pejler rersol1ens evne tl at maeligrke udtrykke roslashleher
4) Speaielle forhold
- - ~J aktuelle spaeligJl(l1ngeJmiddotsprod vaeligrt toetbllro mm
Afspejler itlientenll aktuelle situation _
5) Systematillk gennemgang udfra Funktions hypotesen
6) Hvad III klientens staeligrke svage sider
UDDYBENDE TIL TESTLAEligSNINGEN 1) Struktur amp pllinlaeliggning Evne og viljlgt il trods alt alligevel
Ilt handle 08S Ved store B omr i KO altid kriBIl tilstand
OG i krise sit - opgivelsEgt
om Ved ~or(l bl1 huller 1 1ygfl~rkkelne IKKE Ilrbejdl med
mor amp far eler skilsmisse
2) F1I et over)lik - - Se teste lom helhed
3rnetri ~ ladlin ~om liveL nu engang er ~ at Jmn~ tilpQss~
sig de omgiels6rder e1e11e1 at rinde eurot moslashnsterder
passer en
JlssynJetli ~ ublllance
A) Syrruetri fCl[side - bagside
B) Symmetri i psykiske omraringder
Eve spllge Idientenhvordan lI det ligE nu meurod dit liv udfr psyk
3) Inel de assecoriske
~ ~iGnhra~me + Intercostalerne + Obliqueerne + Rectus abdominis +
50alonerne + SterlOoleidomllstciCleus bull ~u rlmiddottu Lumbor1Z
Evt + Serratus Hs asmatikere er dBn roslashd od hale
) shy
4) Evt omraringder der er svaeligre at teste
DES N~r d4t er svaeligrt at teste handler det om klienten OG IKKE aringrh hval er jeg daringrlig til at teste
5) Psykisk indhold - Grounding - Sex ~ KOntakt
fI) l1vad faioer m~g i oslashjnene IIllt Evt hvilke faser Bj Cverbli~smaeligssgt Gennemgaring hele kropgten
6) FaEer
O]Jfyldt fase N + Al -+ B1
Situation~ sp~ndinger i samme fase
Oyervej~de r01e eller blaring
ENt gennemgaring alle faser eller nogen del falder i oslashjnene
Gip viden om hvilke dyk jeg Bvt kan loPlente
Ogs~ sllrmnenhaeligngen mellem KHOPSomraringder og fase)
t It 1 _
- ~
Steen Joslashrganeen170179
Tetfortolkninr kan omf-tto fIRonde punkter
(A) ~do~n~~i~o~~~~j~~~~y~r~~ ~QJ ~vnorl f~fdigheder orr rseourger
C~ UdvikIingsmaeligaaige perspektiver
Indlevelse
Dtte punkt omfatter de tolkninger der afspejler negl gene_
rolle porsonlighltldsforhltlld der har indflydals paring tilrettolugtg-shy
gItl r behnd11ngafltlr10bot om helhed
Cl) HOldninsOnJskulntur
oslash M rratu nterior
Dis mUllltolcrupjer aflpollltmiddot 1fOlt evn li iv at
hoid sig oppesammenunder sampvel behandlingsforloslashbet am
hunshendes hverdagsliv Foslashrfunktionelie og ufunktionelle
hypotonier indicerer at persorien vil h-unne bryde san1men -- ~ (=blive oarsvoslashmmet af foslashlelser og fornemmelser) under beshy
hand~ingsforlbet ogeller periodevis have problemer med
at fungere hensigtsmugtssigt i forskBllige sanmonhaeligngB)
(Detta betegnes ofte som psykosBtend9ns - men der Br ikk
hermed indiceret at personon paring nogen maringde falder ind unshy
der en psykotisk diagnose)
En tolkning ~f disse muskelsvar har derfor betydning for
don grad af kontakt medstoslashtte fra andre personar _ behand_
ler og netvaeligrk _ der vil v~re noslashdvendig i behandlingsfor_
loslashbet
G) Generel balanca i testen
_____ -l31 Lysemarke farver I funktionollUfunktionelle muskelsvar ) bull
Denne helhednurderinr- aCspejler personens sundhodsgrad
Overvejende lyse ver (f funktionelle muskelsvar) indishy
Cerar relativ sundh~d Dcminerende ufunktionelle hypertoni_------ --- -- - - - -----
-------------
c
er indicerer en noslashuIotik karaktrBtru1ctur DomineTeuronde
ulunllttionllr hypotonilter indioereT en pykotisk p~ronligshy
hedsstrulltt1 bull
Dol1andlinlsmuliehnderno or de anveclelife bohandlingsfor_
mor uihnmlaquoor elv~rt ai denne rctCrlng
2 Ralangt mollem lwjro or ventr side
Generelt at indicerer venstre side noget o personans
opiovolsesmuligheder og h~nshendes loslashlelser medens
hoslashjre side indicerer do til~ted8vmrende ~~ndlemulighaclor
Bellnnlt11irigsforr-on vilnolvf-lClir- vaeligre fo~lrellig his
personens uudviklede potentialer og hermed forbundneblo_
keringer lortrinsvis vonrrer entGn op18vel~esmulighader
middotfoslashleiser eller handlemulighedr
33 Symmtrl bull ---shySymmetri mellem siderne afspejler personns ~rad af velshy
tungr n ud fra hanshendes karakt rstruktur Hoslashj grad
af symmetri indicerer clfungeren ud fTll de karakterologishy
~ke bngrronsninger Qm~nd dnne velfungeren maringske begraelignser
Big til be stOOltO kontaktsammenbaelignge
Bn symmetrisk personli~bltds_karakt8rstrukturar svaeligrere
at hellandle end Gn usymmetriHk og portltolln vil i en pOTioshy
de rungere maeligrkbllt-t daringr11gerc i forhold til sine olJ)ltivelser
end fOslashl h=hu~ ~IblDndte bohnnltllingslorloslashbet Dotte 1or_
ver god motivation og paringpegning al dattefoslashr og under beshy
hanctling8forloslashbet
3~~ Kropsdeles symmetri1--- ---shySymmetri mellem mindre kropslige omr~der (begge arme _ begshy
ge ben OBV) kan i mindre omfang bave samme indflydelse
som oVGnnrnTte generelle tendensmiddot
~ Pl~nlroraquoning (kronen)
De her paring senLpejlet afledte musklsvr afspejler persoshy
nen grad af planlaeliggning styrinG og stlmiddotktur ov r egen
tilvaeligr~1~9 Denne kan vaeligre ri~id og uden kontakt med egne
virlrlire behov 0( i12Ilter don kan Vaeligre funktionelog
den kan v~re flydende sprin~nd o~ eraelignsenda til det
planloslashse
J
)
)
Disse forhold har indflydelse p kontakten mel10m hehandshy
ler oslashr klJltlllt samt betydninr for kOlltrakthjCmmBnpcaver
for prsonons evne til at holde sir oPlosammon bruge sin
viljo til at hundIn ofr f ilY orfaringer mm
~ Forhold til effen krop (toppen af hovedet)
Do har paring sonospojlet afledte oluslol svar afspejleT porsoshy
nens kropsbevidsthed og forholdet til eGen krop
Ufunk~ionel1a muskalsvar indicerer at arbejde med at oge
kropsbavidstheden maring bliva et noslashdvondi~t elemont 1 bchandshy
linl5sforlbet
euro) Aringndlldraeligtsmuslltulatur (brystkasse Ino 11ampmlgt1 v m~vmukulatur) bull
Som holhad afspejlor disse muskltllwar cl gunrl [11shy
sesmaeligssige undertrykkelse som personen l~r i sin pereonshy
li(hdsstruldur
Ufunldionlla muskelsvar indicerer kontrolleret falales
liv (hypurtonir) rBspaktivt (uoplevede staeligrk~ folalsesim_
pulr (hYTotonirr) or disse fMhelel hnr sltllvfoslashlg(llill be_
tyltlnin ior muligheden fer respektivt noslashdvendigheden af at
arbojde med f~lolse6frigoslashrenda bohanctlingsalamentar og den
noslashdvondigte crrad af struktur i bahandlingsfor1oslashbet omkring
saringdant arQejde
CZ) Specielle forhold
Sproslashdhod i muskul turen indicerer pSYkosetenctens _ i vaeligrshy
ste fald psykotik porlonlighedsstruktur
Aktuelle hyper- og hypotonier har sammenhaeligng med aktuelle
livsprojokter og evt problemer i danne forbindelse
Specielle muskelsvar kan indicere stofparingvirkning ell~r
psykopatiske tendenser i karl]lttorst~llldur
Disee fcrhold har genorel bo tydninG for tilrettelaeligggelse
og udfoslashrelse af et bltgthhndlillf8fltgtrlob
4
Dott punkt ofatt~r en systemtisk vennemang af de forskellige
m skelsvar i t ten og en tolluling af disses botydnin ud fra
do nypotc og arfar-iner cl find om sammnhamg mellem
disSQ og psykiske forhold
o S1 5t I1k 39PPOslash rn gvpg af krgpor1der kootampkt9 og
__psykisk 1ndhoJd 1 nwSpu1BtpFBI
Denne bQsera paring erfaringerne fra undervisningen i behandshy
tingetaorl og don gllDer119 funldionahypote gt1 Nuskel husshy
-fonniirinAer skGr i muskelgrupper cl) erfunktionelle i
forhQld til en fysisk handl an svar~nd til den psykiske
konfl1kt og dennes oplevalses- og hCllldleaspekttlr
C) Ilvnd lttI kHonten goddaringrlig tilt
Dan systemattske gennmgang Sammenplusmnattes nu til en generel
tOlkning af kl~ente~s staeligrke oK svage s~der Denne tolkn1ng
omfatter ogsaring en vurderin~ af kli~ntens rosourcs og muligshy
hede~ne for at arbejde mod at udviklo dem under behandlings-
forloslashbet
QL UDVIKLIrSHAEligSSIGl PEIlSlJ~KTTVR
) Pe t t e puiUd omfatter forsag paring at forstaring klientens staeligrke og svage sidr samt hanshende resoucer~i et njtorl koPVaeliglltst_
i i perspektiv
10 En historisk forst~else af klientons udvikling_--
Tostbilledet analysores ud fra onflereallo ai de falgonde
to1kning5toori~r
a Lillemor Johnson udvilltlingstoltgtri
b Hotorisk udvik1ingstori (Dritta Holle Birthe Setvaisshy
Dendtsen mf1)
c Udvik1in8psykolegi k og teralutisk teoridAnnelse bull
d Li~both Marchers bidrag til en udviklinGsteori
-
~
hlegj
Stn-t roar] nt )tal(J lwHk~ kroJmraringd(lr~d61ekai~t6TAring_tijl~~~rC hw j es t ogolJl -d~~~~Wp~omraringdi1~a~~ikke~kai middotk~~~~iJ~f~~~-~~i ow~~r ~t~~~~~~~~t~tn~ _~~~~~i)rS~tIaMder o a v
N1irltlfsnc~nlW~lalSic5iigsaring lal[r ffialTke tl1 om n~~~~alr~lt)
~ jnelJe fltek~ ~F~~l~eri~ hull~r s1unvhedei-~ lukti~~~l ii8~rfd1jtK _ i~)tf---sect6~)~i gt -tJ-middot_-y~twi2
s ~dOslashbilll foliietlfi )wmd 91 armenoslash gemt I) Bv lt -- h~i lt shy
TIDS lrrmrb iUom)Lilmten er faldet nEd elleragivt~dt
j)jaeliglp vad atlaringd(jk1 maeligrke sig edv (Unrie18toslashttelEie9fl~d~
tJllgde orinds andedlaeligt)
f 1rotltqgaaringriOOrk~iiIomd~ildV e~ parQt tilatgi~~~te~~
t~) ~Yl~~ ~~~~~~~]~e~~~i~e ~~li30rAElig~d~~~~P~9~~~~Jj~AElig~~~~~iMwgt kltgtf~IL4 y fmiddoti0-Jgt0-ir-plusmnmiddotilSmiddottF -t- - --gt f ) k- ~ lt h~_ eil~i8~dif~pli~rStilaringtgive-middottiljhien terl i )f0Yi ilt
3 ~ (igt J1ir1middotrgt ~ta~t smJoyedx~eel m~a_rY6gn OvB11Ad i Bk~lttij1Bklrni~ifrllttIr~ )-- -c - 1) shy
i- (middot-middotgti middotmiddoti shy i11 foslashrstoslash-tcverbt1kOVZ 111ordandu v11 garing 1r13midetdua1- c
t~lt 1- ~aelig~i~t ~94[kJX~~t~ikd~~Mfipaorri~~~r ~i~ntexrh~lgt~ig~~~~lii~S4middotogt~
middottLJ~~~K~middot~kk ~~ hOdbhLngi~middot ~ i
~ii dera~lerarm6h$ridero~l~deklieni$fi seiv ~igestop
du ~lutter behandlinglnogmiddot
ltwkdil~ llaring tilbagesaring kliehten hatgt mulighed for at aferaelignshy
S0 sig ~elv ieoslashu
dorg for at del er lidt tid tilbaee til opsamlinghvh Irlienshy
tel har bMJg fOT det (J (1js Jidt opspaelignltitng el1ar lidt snak
Ob lil)4Gt kliepteiJ har oplevet mdervejs)
i at
21)]
umiddot ) t -t) (1middot_j hVQtGlltJ) bull _ -~---+
shy
jljltlille] tOril1fl f l) JJ nIliueoslashli dn lUi (fiii 2 ti ltJ nd (i Fri ltir eiRJriiie11rl ~ bull o - o - lt
sttuationqr ~dJlIOefWlderom tem te pcohlemGkabmir]Q iOtho)di ~o - bull _ 0 lt bull bullbull o~~I~~
dm mublllttnl1Qltelfunk~i(mel t forbolJ til dl handlinger - bull 0 -0 bullbull bullbullbull bullbull bullbull o-middoti
ILr ~1 CelittfI10 1 irahoU tiH11l )arJdude plOhlQlnatiIiib~i shybull o 0 -~ bullbullbull bull bullbull 7 bullbull bull lt --o ~_ bull o1~-_~ -~~-
MJ order ircefrtLlJle i forhOld h~ Ilt h01de eig- oppe t i~Vii- ~o~8taring 1)~njf6 eig efter faldetiie Rg IJfJndgaring at falde
(hyde) 9F1JLrlOD o r o v et ~1~~t0~)~~1~1r~bull
J-101dnjngsmil8kl-Gyen er ile lIllkJgT-UJlve~m-l) b~er til at epshy - - - -
retho~~A~n_~t1elJc)u atp1i~i~) d fA~
~J~$~-1f~KYilttsect ~r~t ~~~~ ~r~~~~~~t~~f~ ~~~~~~i~~~~V _V~ $~t i(~ tgtif~~~ tn fllJl~e lleptt1~llbdlniP)tlfl QUlldr1ceps Pemorplusmna Gaatrocf )J_
-- gtJ -~~in~ue -rmiddot ~vy ~ - middot40gt~h
~7~~~rar~rtg~~~~io ~~lt~ --- --
j iraeiiiaringILilteuamll~iml1~~Og Medilia lrtlpe~iusLIltiSSIllUS DbIBi ~ ~-- bullbull middotclmiddot ~ bull ~ bull bullbull bullbullbullbullbullbull bullbull bullbullbullbull 0~- lihomhoideIliog1ibiaUs AnteBci (~~)
Q-ve)ltaringenJe rouliIkelgJllpper UJlgrlnsMed~s en grotteOlt o
H~TIltdo~cr er SerraringtliaAn~~rib~mBdtagctfrvdi den erfarings 0 0
-----------
----
~liS TLil3 NI NGcshy
il (iBEmiddot] LJS il r l R
(1) ldeontitet amp jeg-atyrke vHolrlninglllTlITl
R to Qpi ru LlLreta bagside ---------- shy
S(gtleua
~t ct1ll1 Il bilominis QUadriceps GastrocnemiUB
Holde sammen lO Elg selv
Tractusrrimaeligrt
hil1
Del toideua
SerratuB
Q Ealallce i tasten
2A Overvejende ufunktiQnelle aller foslashrfunktionelle svar
28 Hoslashjravenstre Synuneri generelt
~D Overkropuncerkrop symmetri
2E Forsidebagside sym~etri
C1J Andedraeligtamm H v [i -phr en
intercostalern __
Obliquerne
iloctU$ lbdominis
calenerne o t erno cl e idOCmCCCCoCiCCd eua ---------- shy
(j)svaeligrt teetbare omraringder
(j) Psykiske omraringder
Grounding _ foslashdderbenbaeligkken
Sex - AdductorerneMediu8Illiopeoa~de dybe sffid9mm
Kontakt - ArmeSternumPec l1inol f Hajor
Den taeligtte
Den perifere
aser
I
pUSY-lAEligRrES FUNl~IlON o PSYK1SIE I~DJ101D
(pepir r OHl~ kl~oc)
1 Erector Spins - rygstrakkerne
EJmtellsion af T]ggen
Rol dningsmudkulatur
PsyklGk indholil
16r verst del at holde ogtig oppe i live at ville Stol thmiddot
Egtelvvmrd
Isaeligr 1tIltldedehn Sjdens spejl 6ituationssJlIldirger
Lillemor Jolmsen Erobring ar ryggens ligheder for at heIde
0PP baeligre og OJanifaster selvets tryghed i en god ryg
7 trin
2 Trapius
Oslashversh de)
Loslashfter Scapula hyperekstension af nakken hoveddrejer nAr skUlder er fiksere
Fsyk~k indhalti
Agtparinggivenhed pass paring rygge~ skepsis mistro
5 trin
)Iidter6te del
Traeligkker skulderbladene sAmmen fikserer Scapula ved ~indre armb~ge16er
Psykisk indbold
EloJde hct i sig elv RI-v selvom mElll har lyst til al garing (
perton)
Opgive lade andre beBtemme (h)poton)
5 + 8 trin
Nederste del
TraeligkkeT Scapula neclad llIediaJt Aktiv ved abdcktion og rlexion at kuldeTled
Psykisk indho1d
Selv5~eThe~DelvuBikkerhedStram~e Big an anatTenge Big
lO trin
Rele musklen Frobl~er _ kappen
3 Rh~mboideu~~
S~mler skulderbladene fikserer ~cspuls ved ~mbevaeliggelser roterer Scspule (ne_
der~te mediale hjerne)
Psykisk indhold~
At bestemme selv _ lsde andre bestemme
fler kommer jes - brystet frem
oslashverste del mMke mest paring det emotionelle plM _ neclerste del
hk eg t paring r11p1et (det er mange mZder at kre ig elv
igennem paring _ vaeligre tavs faring ymptomer osv)
9 bin
4 Termo- mulerne
~inor Lateral rotation af skulderled ekste~5ion
Psykisk indhold
Lukke af 1 hJdc =kon
Rvis mUSklen er sPldt er ekuJderen lidt udadroteret Det lig
nel en bning ~en fungerer som lukning
10 trin
Major Ekstension og adduktion af sknlderled Hedi~ rotation ved belastning (uc
belastning er det Latissimus)
I Psyksik indhold
Roeuroa goslashre iK bred over ryggen I kan ikke goslashre indtryk
paring mig
10 trin 7_aringrsalderen
~srer hoa ~d findes her ofte tilbageholdt graringd Minor + major
Subecapuloslashris sPllte sto~etece
5 Infraspitus
L~1era1 rotation ~f skulderled stabiliserer leddet under abdUktion
Psykisk indhold bullSJllTre holde nogen tilbage g8J it stylcke
lO trin
6 Latissimus Dorsi
Ekstension af Bkvlderled Illediamp roattim traeligkker Humer-us nedadbull
Fsykisk ind1lo1d
Parthed vagbolllhed Holde eig oppe
Tilbageholdt grAd
6 7 trin
7 SerratuB Anterior
fraeligkker Bklllderhladene fra hinanden
Oslashverste fibre llaeligIIer og abducerer S1u18 fikserer Sepula Ila armen kubber
~~~_~_ fremad
Nederste SibreLateral rotation f Scapula
En slp Serratua giver englevinger shy
Psykisk indhold
Afspejler testen om helhed
B Quadrtus LUllIborum
Atitaginist til DiaphraggtDa aktiveres i amme rytlO BOm deM
Psykisk indhold SDidighed flexibilitet i ill1Jluls og handling
Snddighed i forhold til egne og IUldri6 behov
Blaringopgiver Lelv at komme igennemkonlfttlUlgstopgive egne l c
Roslashd Angst for at give ~)ip
Meget roslashd foslashle1BestilGegeholder bremser aringnded~ttet
6 olshy 10 trin
IO Gl~t~~s ~Rximus
EkGtension og lateral rotation r hofteled IJlttiv under sexualle foloV tJe
videre sidder In ~ ~aximU5 naringr man sidder
Psykisk indhold
Tage sig sammen - stramme balterne bOlde igen passe paring
At ~ie et sexnelt ~en
8 trin
ll Glutens Mediu
Abduktion ar hofteled stabiliserr ekkenet Ulder gang
Fsyki6k indhotd
K0DIlidentitet koslashnsrOlle (svinge med hofterne) Selvbevid51
6 trin
12 Gluten -Iinimgt
Abduktion af hofteled indlldrobrer femur Stabiliserer hofteleddet
Psykisk indhold
Irritation staeligdighed sexvalitet
10 trin
13-+14 Piliformis GelJlel1erne
Odadroterer hofteled
Psykisk indhold
Sexualitet 1ukllaquo
9 tlin
bolde tilbage del Illaring iJoJlte slippe noge
15 Tensol Jci Lllta 1ractus niotibialis
Abduktion af hofteled
Psykisk indhold Holde Sammen Jgt~ s~g selv afgr=se sig lukke foslashlelsel ind
16 ~FS Yemoris
Toledlt_muake1 el-stension af hofte1ed flexion af tamled
AntagDniGter til niopsoas og rygstrakkere
Psykisk indho1d Modstand bo~de igen bli~e i situationern~
9 trin
5
17 Gestrooemivs
Tolcds-mllskel llantarflexion (le edfunktion) knaekshnsion SI~~n ned Per0
PSJisk indhold
Aggression utaringlmodig])ed trods
]deotitet og selvst~dighed (at ampaeligtte henene kraftigt 1 jord
9 trin
18 Solens
Plantarnexion holdningsmuskel
Psykisk indhold
Som Gastrocnemiue ol- boldningsllllskel
7 td
24 EkBtenEr digitorum ol- HalIne BreviB
Dstenderer de 4 frte1=r (ikke lilletaring)
PykiBk indhollt1
Selvbevidsthed st~middotrke
7 trin
25 PeroneUlgt
Ekstensionl bduktion og 11ooat1011 r oslashnkel]
Aktiv i staringend tHlins h h kroppen vinger frem og lillias
Aktiv u~der fodens afvikling ved gang
Pl5ykisk indhold
Bolde balM fornemmelse af Sikkerhed og atabilitet
6 + 10 trin
26 libiaringLie antErior Dorsalfiexion af -snkel1ld lIupination
Aktiv i stlende stilling hoS personer der h~iler mest paring haeliglene
Aktiv under f-lg nh haeliglene SlOttes i
Psykisk indhold~
Generelt en kel der op i ubehagelige sitmdione
-En Jholde iSen-skel i J I_
AfglltPllslling
10 trin
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
--------------------
FREHGANOSMIDE VED TEGTLAEligSNING GRETES 1) Identitet k jeg-styrke
Holjningsmm shy
Hole sammen paring sig selvprimaeligrt Tractusl- )
SsrlatUl
- - Aispejlel personens eme til at holde sig oppe i live
holde sltltlllJnen pA sig selv
2) Belance i testen
Al Hyper- eller Hypoon overvejende
B) Flu - ellIlI ufunkti0nBl oervejende
C) symmetrisk asymmetrisk (hoslashjre - venstre) _
D) Hoslashjle - venstre side BIa foslashle harodle r
3) Andedr~tmunkulntur
- - Ar~pejler rersol1ens evne tl at maeligrke udtrykke roslashleher
4) Speaielle forhold
- - ~J aktuelle spaeligJl(l1ngeJmiddotsprod vaeligrt toetbllro mm
Afspejler itlientenll aktuelle situation _
5) Systematillk gennemgang udfra Funktions hypotesen
6) Hvad III klientens staeligrke svage sider
UDDYBENDE TIL TESTLAEligSNINGEN 1) Struktur amp pllinlaeliggning Evne og viljlgt il trods alt alligevel
Ilt handle 08S Ved store B omr i KO altid kriBIl tilstand
OG i krise sit - opgivelsEgt
om Ved ~or(l bl1 huller 1 1ygfl~rkkelne IKKE Ilrbejdl med
mor amp far eler skilsmisse
2) F1I et over)lik - - Se teste lom helhed
3rnetri ~ ladlin ~om liveL nu engang er ~ at Jmn~ tilpQss~
sig de omgiels6rder e1e11e1 at rinde eurot moslashnsterder
passer en
JlssynJetli ~ ublllance
A) Syrruetri fCl[side - bagside
B) Symmetri i psykiske omraringder
Eve spllge Idientenhvordan lI det ligE nu meurod dit liv udfr psyk
3) Inel de assecoriske
~ ~iGnhra~me + Intercostalerne + Obliqueerne + Rectus abdominis +
50alonerne + SterlOoleidomllstciCleus bull ~u rlmiddottu Lumbor1Z
Evt + Serratus Hs asmatikere er dBn roslashd od hale
) shy
4) Evt omraringder der er svaeligre at teste
DES N~r d4t er svaeligrt at teste handler det om klienten OG IKKE aringrh hval er jeg daringrlig til at teste
5) Psykisk indhold - Grounding - Sex ~ KOntakt
fI) l1vad faioer m~g i oslashjnene IIllt Evt hvilke faser Bj Cverbli~smaeligssgt Gennemgaring hele kropgten
6) FaEer
O]Jfyldt fase N + Al -+ B1
Situation~ sp~ndinger i samme fase
Oyervej~de r01e eller blaring
ENt gennemgaring alle faser eller nogen del falder i oslashjnene
Gip viden om hvilke dyk jeg Bvt kan loPlente
Ogs~ sllrmnenhaeligngen mellem KHOPSomraringder og fase)
t It 1 _
- ~
Steen Joslashrganeen170179
Tetfortolkninr kan omf-tto fIRonde punkter
(A) ~do~n~~i~o~~~~j~~~~y~r~~ ~QJ ~vnorl f~fdigheder orr rseourger
C~ UdvikIingsmaeligaaige perspektiver
Indlevelse
Dtte punkt omfatter de tolkninger der afspejler negl gene_
rolle porsonlighltldsforhltlld der har indflydals paring tilrettolugtg-shy
gItl r behnd11ngafltlr10bot om helhed
Cl) HOldninsOnJskulntur
oslash M rratu nterior
Dis mUllltolcrupjer aflpollltmiddot 1fOlt evn li iv at
hoid sig oppesammenunder sampvel behandlingsforloslashbet am
hunshendes hverdagsliv Foslashrfunktionelie og ufunktionelle
hypotonier indicerer at persorien vil h-unne bryde san1men -- ~ (=blive oarsvoslashmmet af foslashlelser og fornemmelser) under beshy
hand~ingsforlbet ogeller periodevis have problemer med
at fungere hensigtsmugtssigt i forskBllige sanmonhaeligngB)
(Detta betegnes ofte som psykosBtend9ns - men der Br ikk
hermed indiceret at personon paring nogen maringde falder ind unshy
der en psykotisk diagnose)
En tolkning ~f disse muskelsvar har derfor betydning for
don grad af kontakt medstoslashtte fra andre personar _ behand_
ler og netvaeligrk _ der vil v~re noslashdvendig i behandlingsfor_
loslashbet
G) Generel balanca i testen
_____ -l31 Lysemarke farver I funktionollUfunktionelle muskelsvar ) bull
Denne helhednurderinr- aCspejler personens sundhodsgrad
Overvejende lyse ver (f funktionelle muskelsvar) indishy
Cerar relativ sundh~d Dcminerende ufunktionelle hypertoni_------ --- -- - - - -----
-------------
c
er indicerer en noslashuIotik karaktrBtru1ctur DomineTeuronde
ulunllttionllr hypotonilter indioereT en pykotisk p~ronligshy
hedsstrulltt1 bull
Dol1andlinlsmuliehnderno or de anveclelife bohandlingsfor_
mor uihnmlaquoor elv~rt ai denne rctCrlng
2 Ralangt mollem lwjro or ventr side
Generelt at indicerer venstre side noget o personans
opiovolsesmuligheder og h~nshendes loslashlelser medens
hoslashjre side indicerer do til~ted8vmrende ~~ndlemulighaclor
Bellnnlt11irigsforr-on vilnolvf-lClir- vaeligre fo~lrellig his
personens uudviklede potentialer og hermed forbundneblo_
keringer lortrinsvis vonrrer entGn op18vel~esmulighader
middotfoslashleiser eller handlemulighedr
33 Symmtrl bull ---shySymmetri mellem siderne afspejler personns ~rad af velshy
tungr n ud fra hanshendes karakt rstruktur Hoslashj grad
af symmetri indicerer clfungeren ud fTll de karakterologishy
~ke bngrronsninger Qm~nd dnne velfungeren maringske begraelignser
Big til be stOOltO kontaktsammenbaelignge
Bn symmetrisk personli~bltds_karakt8rstrukturar svaeligrere
at hellandle end Gn usymmetriHk og portltolln vil i en pOTioshy
de rungere maeligrkbllt-t daringr11gerc i forhold til sine olJ)ltivelser
end fOslashl h=hu~ ~IblDndte bohnnltllingslorloslashbet Dotte 1or_
ver god motivation og paringpegning al dattefoslashr og under beshy
hanctling8forloslashbet
3~~ Kropsdeles symmetri1--- ---shySymmetri mellem mindre kropslige omr~der (begge arme _ begshy
ge ben OBV) kan i mindre omfang bave samme indflydelse
som oVGnnrnTte generelle tendensmiddot
~ Pl~nlroraquoning (kronen)
De her paring senLpejlet afledte musklsvr afspejler persoshy
nen grad af planlaeliggning styrinG og stlmiddotktur ov r egen
tilvaeligr~1~9 Denne kan vaeligre ri~id og uden kontakt med egne
virlrlire behov 0( i12Ilter don kan Vaeligre funktionelog
den kan v~re flydende sprin~nd o~ eraelignsenda til det
planloslashse
J
)
)
Disse forhold har indflydelse p kontakten mel10m hehandshy
ler oslashr klJltlllt samt betydninr for kOlltrakthjCmmBnpcaver
for prsonons evne til at holde sir oPlosammon bruge sin
viljo til at hundIn ofr f ilY orfaringer mm
~ Forhold til effen krop (toppen af hovedet)
Do har paring sonospojlet afledte oluslol svar afspejleT porsoshy
nens kropsbevidsthed og forholdet til eGen krop
Ufunk~ionel1a muskalsvar indicerer at arbejde med at oge
kropsbavidstheden maring bliva et noslashdvondi~t elemont 1 bchandshy
linl5sforlbet
euro) Aringndlldraeligtsmuslltulatur (brystkasse Ino 11ampmlgt1 v m~vmukulatur) bull
Som holhad afspejlor disse muskltllwar cl gunrl [11shy
sesmaeligssige undertrykkelse som personen l~r i sin pereonshy
li(hdsstruldur
Ufunldionlla muskelsvar indicerer kontrolleret falales
liv (hypurtonir) rBspaktivt (uoplevede staeligrk~ folalsesim_
pulr (hYTotonirr) or disse fMhelel hnr sltllvfoslashlg(llill be_
tyltlnin ior muligheden fer respektivt noslashdvendigheden af at
arbojde med f~lolse6frigoslashrenda bohanctlingsalamentar og den
noslashdvondigte crrad af struktur i bahandlingsfor1oslashbet omkring
saringdant arQejde
CZ) Specielle forhold
Sproslashdhod i muskul turen indicerer pSYkosetenctens _ i vaeligrshy
ste fald psykotik porlonlighedsstruktur
Aktuelle hyper- og hypotonier har sammenhaeligng med aktuelle
livsprojokter og evt problemer i danne forbindelse
Specielle muskelsvar kan indicere stofparingvirkning ell~r
psykopatiske tendenser i karl]lttorst~llldur
Disee fcrhold har genorel bo tydninG for tilrettelaeligggelse
og udfoslashrelse af et bltgthhndlillf8fltgtrlob
4
Dott punkt ofatt~r en systemtisk vennemang af de forskellige
m skelsvar i t ten og en tolluling af disses botydnin ud fra
do nypotc og arfar-iner cl find om sammnhamg mellem
disSQ og psykiske forhold
o S1 5t I1k 39PPOslash rn gvpg af krgpor1der kootampkt9 og
__psykisk 1ndhoJd 1 nwSpu1BtpFBI
Denne bQsera paring erfaringerne fra undervisningen i behandshy
tingetaorl og don gllDer119 funldionahypote gt1 Nuskel husshy
-fonniirinAer skGr i muskelgrupper cl) erfunktionelle i
forhQld til en fysisk handl an svar~nd til den psykiske
konfl1kt og dennes oplevalses- og hCllldleaspekttlr
C) Ilvnd lttI kHonten goddaringrlig tilt
Dan systemattske gennmgang Sammenplusmnattes nu til en generel
tOlkning af kl~ente~s staeligrke oK svage s~der Denne tolkn1ng
omfatter ogsaring en vurderin~ af kli~ntens rosourcs og muligshy
hede~ne for at arbejde mod at udviklo dem under behandlings-
forloslashbet
QL UDVIKLIrSHAEligSSIGl PEIlSlJ~KTTVR
) Pe t t e puiUd omfatter forsag paring at forstaring klientens staeligrke og svage sidr samt hanshende resoucer~i et njtorl koPVaeliglltst_
i i perspektiv
10 En historisk forst~else af klientons udvikling_--
Tostbilledet analysores ud fra onflereallo ai de falgonde
to1kning5toori~r
a Lillemor Johnson udvilltlingstoltgtri
b Hotorisk udvik1ingstori (Dritta Holle Birthe Setvaisshy
Dendtsen mf1)
c Udvik1in8psykolegi k og teralutisk teoridAnnelse bull
d Li~both Marchers bidrag til en udviklinGsteori
-
~
hlegj
Stn-t roar] nt )tal(J lwHk~ kroJmraringd(lr~d61ekai~t6TAring_tijl~~~rC hw j es t ogolJl -d~~~~Wp~omraringdi1~a~~ikke~kai middotk~~~~iJ~f~~~-~~i ow~~r ~t~~~~~~~~t~tn~ _~~~~~i)rS~tIaMder o a v
N1irltlfsnc~nlW~lalSic5iigsaring lal[r ffialTke tl1 om n~~~~alr~lt)
~ jnelJe fltek~ ~F~~l~eri~ hull~r s1unvhedei-~ lukti~~~l ii8~rfd1jtK _ i~)tf---sect6~)~i gt -tJ-middot_-y~twi2
s ~dOslashbilll foliietlfi )wmd 91 armenoslash gemt I) Bv lt -- h~i lt shy
TIDS lrrmrb iUom)Lilmten er faldet nEd elleragivt~dt
j)jaeliglp vad atlaringd(jk1 maeligrke sig edv (Unrie18toslashttelEie9fl~d~
tJllgde orinds andedlaeligt)
f 1rotltqgaaringriOOrk~iiIomd~ildV e~ parQt tilatgi~~~te~~
t~) ~Yl~~ ~~~~~~~]~e~~~i~e ~~li30rAElig~d~~~~P~9~~~~Jj~AElig~~~~~iMwgt kltgtf~IL4 y fmiddoti0-Jgt0-ir-plusmnmiddotilSmiddottF -t- - --gt f ) k- ~ lt h~_ eil~i8~dif~pli~rStilaringtgive-middottiljhien terl i )f0Yi ilt
3 ~ (igt J1ir1middotrgt ~ta~t smJoyedx~eel m~a_rY6gn OvB11Ad i Bk~lttij1Bklrni~ifrllttIr~ )-- -c - 1) shy
i- (middot-middotgti middotmiddoti shy i11 foslashrstoslash-tcverbt1kOVZ 111ordandu v11 garing 1r13midetdua1- c
t~lt 1- ~aelig~i~t ~94[kJX~~t~ikd~~Mfipaorri~~~r ~i~ntexrh~lgt~ig~~~~lii~S4middotogt~
middottLJ~~~K~middot~kk ~~ hOdbhLngi~middot ~ i
~ii dera~lerarm6h$ridero~l~deklieni$fi seiv ~igestop
du ~lutter behandlinglnogmiddot
ltwkdil~ llaring tilbagesaring kliehten hatgt mulighed for at aferaelignshy
S0 sig ~elv ieoslashu
dorg for at del er lidt tid tilbaee til opsamlinghvh Irlienshy
tel har bMJg fOT det (J (1js Jidt opspaelignltitng el1ar lidt snak
Ob lil)4Gt kliepteiJ har oplevet mdervejs)
i at
21)]
umiddot ) t -t) (1middot_j hVQtGlltJ) bull _ -~---+
shy
jljltlille] tOril1fl f l) JJ nIliueoslashli dn lUi (fiii 2 ti ltJ nd (i Fri ltir eiRJriiie11rl ~ bull o - o - lt
sttuationqr ~dJlIOefWlderom tem te pcohlemGkabmir]Q iOtho)di ~o - bull _ 0 lt bull bullbull o~~I~~
dm mublllttnl1Qltelfunk~i(mel t forbolJ til dl handlinger - bull 0 -0 bullbull bullbullbull bullbull bullbull o-middoti
ILr ~1 CelittfI10 1 irahoU tiH11l )arJdude plOhlQlnatiIiib~i shybull o 0 -~ bullbullbull bull bullbull 7 bullbull bull lt --o ~_ bull o1~-_~ -~~-
MJ order ircefrtLlJle i forhOld h~ Ilt h01de eig- oppe t i~Vii- ~o~8taring 1)~njf6 eig efter faldetiie Rg IJfJndgaring at falde
(hyde) 9F1JLrlOD o r o v et ~1~~t0~)~~1~1r~bull
J-101dnjngsmil8kl-Gyen er ile lIllkJgT-UJlve~m-l) b~er til at epshy - - - -
retho~~A~n_~t1elJc)u atp1i~i~) d fA~
~J~$~-1f~KYilttsect ~r~t ~~~~ ~r~~~~~~t~~f~ ~~~~~~i~~~~V _V~ $~t i(~ tgtif~~~ tn fllJl~e lleptt1~llbdlniP)tlfl QUlldr1ceps Pemorplusmna Gaatrocf )J_
-- gtJ -~~in~ue -rmiddot ~vy ~ - middot40gt~h
~7~~~rar~rtg~~~~io ~~lt~ --- --
j iraeiiiaringILilteuamll~iml1~~Og Medilia lrtlpe~iusLIltiSSIllUS DbIBi ~ ~-- bullbull middotclmiddot ~ bull ~ bull bullbull bullbullbullbullbullbull bullbull bullbullbullbull 0~- lihomhoideIliog1ibiaUs AnteBci (~~)
Q-ve)ltaringenJe rouliIkelgJllpper UJlgrlnsMed~s en grotteOlt o
H~TIltdo~cr er SerraringtliaAn~~rib~mBdtagctfrvdi den erfarings 0 0
-----------
----
~liS TLil3 NI NGcshy
il (iBEmiddot] LJS il r l R
(1) ldeontitet amp jeg-atyrke vHolrlninglllTlITl
R to Qpi ru LlLreta bagside ---------- shy
S(gtleua
~t ct1ll1 Il bilominis QUadriceps GastrocnemiUB
Holde sammen lO Elg selv
Tractusrrimaeligrt
hil1
Del toideua
SerratuB
Q Ealallce i tasten
2A Overvejende ufunktiQnelle aller foslashrfunktionelle svar
28 Hoslashjravenstre Synuneri generelt
~D Overkropuncerkrop symmetri
2E Forsidebagside sym~etri
C1J Andedraeligtamm H v [i -phr en
intercostalern __
Obliquerne
iloctU$ lbdominis
calenerne o t erno cl e idOCmCCCCoCiCCd eua ---------- shy
(j)svaeligrt teetbare omraringder
(j) Psykiske omraringder
Grounding _ foslashdderbenbaeligkken
Sex - AdductorerneMediu8Illiopeoa~de dybe sffid9mm
Kontakt - ArmeSternumPec l1inol f Hajor
Den taeligtte
Den perifere
aser
I
pUSY-lAEligRrES FUNl~IlON o PSYK1SIE I~DJ101D
(pepir r OHl~ kl~oc)
1 Erector Spins - rygstrakkerne
EJmtellsion af T]ggen
Rol dningsmudkulatur
PsyklGk indholil
16r verst del at holde ogtig oppe i live at ville Stol thmiddot
Egtelvvmrd
Isaeligr 1tIltldedehn Sjdens spejl 6ituationssJlIldirger
Lillemor Jolmsen Erobring ar ryggens ligheder for at heIde
0PP baeligre og OJanifaster selvets tryghed i en god ryg
7 trin
2 Trapius
Oslashversh de)
Loslashfter Scapula hyperekstension af nakken hoveddrejer nAr skUlder er fiksere
Fsyk~k indhalti
Agtparinggivenhed pass paring rygge~ skepsis mistro
5 trin
)Iidter6te del
Traeligkker skulderbladene sAmmen fikserer Scapula ved ~indre armb~ge16er
Psykisk indbold
EloJde hct i sig elv RI-v selvom mElll har lyst til al garing (
perton)
Opgive lade andre beBtemme (h)poton)
5 + 8 trin
Nederste del
TraeligkkeT Scapula neclad llIediaJt Aktiv ved abdcktion og rlexion at kuldeTled
Psykisk indho1d
Selv5~eThe~DelvuBikkerhedStram~e Big an anatTenge Big
lO trin
Rele musklen Frobl~er _ kappen
3 Rh~mboideu~~
S~mler skulderbladene fikserer ~cspuls ved ~mbevaeliggelser roterer Scspule (ne_
der~te mediale hjerne)
Psykisk indhold~
At bestemme selv _ lsde andre bestemme
fler kommer jes - brystet frem
oslashverste del mMke mest paring det emotionelle plM _ neclerste del
hk eg t paring r11p1et (det er mange mZder at kre ig elv
igennem paring _ vaeligre tavs faring ymptomer osv)
9 bin
4 Termo- mulerne
~inor Lateral rotation af skulderled ekste~5ion
Psykisk indhold
Lukke af 1 hJdc =kon
Rvis mUSklen er sPldt er ekuJderen lidt udadroteret Det lig
nel en bning ~en fungerer som lukning
10 trin
Major Ekstension og adduktion af sknlderled Hedi~ rotation ved belastning (uc
belastning er det Latissimus)
I Psyksik indhold
Roeuroa goslashre iK bred over ryggen I kan ikke goslashre indtryk
paring mig
10 trin 7_aringrsalderen
~srer hoa ~d findes her ofte tilbageholdt graringd Minor + major
Subecapuloslashris sPllte sto~etece
5 Infraspitus
L~1era1 rotation ~f skulderled stabiliserer leddet under abdUktion
Psykisk indhold bullSJllTre holde nogen tilbage g8J it stylcke
lO trin
6 Latissimus Dorsi
Ekstension af Bkvlderled Illediamp roattim traeligkker Humer-us nedadbull
Fsykisk ind1lo1d
Parthed vagbolllhed Holde eig oppe
Tilbageholdt grAd
6 7 trin
7 SerratuB Anterior
fraeligkker Bklllderhladene fra hinanden
Oslashverste fibre llaeligIIer og abducerer S1u18 fikserer Sepula Ila armen kubber
~~~_~_ fremad
Nederste SibreLateral rotation f Scapula
En slp Serratua giver englevinger shy
Psykisk indhold
Afspejler testen om helhed
B Quadrtus LUllIborum
Atitaginist til DiaphraggtDa aktiveres i amme rytlO BOm deM
Psykisk indhold SDidighed flexibilitet i ill1Jluls og handling
Snddighed i forhold til egne og IUldri6 behov
Blaringopgiver Lelv at komme igennemkonlfttlUlgstopgive egne l c
Roslashd Angst for at give ~)ip
Meget roslashd foslashle1BestilGegeholder bremser aringnded~ttet
6 olshy 10 trin
IO Gl~t~~s ~Rximus
EkGtension og lateral rotation r hofteled IJlttiv under sexualle foloV tJe
videre sidder In ~ ~aximU5 naringr man sidder
Psykisk indhold
Tage sig sammen - stramme balterne bOlde igen passe paring
At ~ie et sexnelt ~en
8 trin
ll Glutens Mediu
Abduktion ar hofteled stabiliserr ekkenet Ulder gang
Fsyki6k indhotd
K0DIlidentitet koslashnsrOlle (svinge med hofterne) Selvbevid51
6 trin
12 Gluten -Iinimgt
Abduktion af hofteled indlldrobrer femur Stabiliserer hofteleddet
Psykisk indhold
Irritation staeligdighed sexvalitet
10 trin
13-+14 Piliformis GelJlel1erne
Odadroterer hofteled
Psykisk indhold
Sexualitet 1ukllaquo
9 tlin
bolde tilbage del Illaring iJoJlte slippe noge
15 Tensol Jci Lllta 1ractus niotibialis
Abduktion af hofteled
Psykisk indhold Holde Sammen Jgt~ s~g selv afgr=se sig lukke foslashlelsel ind
16 ~FS Yemoris
Toledlt_muake1 el-stension af hofte1ed flexion af tamled
AntagDniGter til niopsoas og rygstrakkere
Psykisk indho1d Modstand bo~de igen bli~e i situationern~
9 trin
5
17 Gestrooemivs
Tolcds-mllskel llantarflexion (le edfunktion) knaekshnsion SI~~n ned Per0
PSJisk indhold
Aggression utaringlmodig])ed trods
]deotitet og selvst~dighed (at ampaeligtte henene kraftigt 1 jord
9 trin
18 Solens
Plantarnexion holdningsmuskel
Psykisk indhold
Som Gastrocnemiue ol- boldningsllllskel
7 td
24 EkBtenEr digitorum ol- HalIne BreviB
Dstenderer de 4 frte1=r (ikke lilletaring)
PykiBk indhollt1
Selvbevidsthed st~middotrke
7 trin
25 PeroneUlgt
Ekstensionl bduktion og 11ooat1011 r oslashnkel]
Aktiv i staringend tHlins h h kroppen vinger frem og lillias
Aktiv u~der fodens afvikling ved gang
Pl5ykisk indhold
Bolde balM fornemmelse af Sikkerhed og atabilitet
6 + 10 trin
26 libiaringLie antErior Dorsalfiexion af -snkel1ld lIupination
Aktiv i stlende stilling hoS personer der h~iler mest paring haeliglene
Aktiv under f-lg nh haeliglene SlOttes i
Psykisk indhold~
Generelt en kel der op i ubehagelige sitmdione
-En Jholde iSen-skel i J I_
AfglltPllslling
10 trin
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
3) Inel de assecoriske
~ ~iGnhra~me + Intercostalerne + Obliqueerne + Rectus abdominis +
50alonerne + SterlOoleidomllstciCleus bull ~u rlmiddottu Lumbor1Z
Evt + Serratus Hs asmatikere er dBn roslashd od hale
) shy
4) Evt omraringder der er svaeligre at teste
DES N~r d4t er svaeligrt at teste handler det om klienten OG IKKE aringrh hval er jeg daringrlig til at teste
5) Psykisk indhold - Grounding - Sex ~ KOntakt
fI) l1vad faioer m~g i oslashjnene IIllt Evt hvilke faser Bj Cverbli~smaeligssgt Gennemgaring hele kropgten
6) FaEer
O]Jfyldt fase N + Al -+ B1
Situation~ sp~ndinger i samme fase
Oyervej~de r01e eller blaring
ENt gennemgaring alle faser eller nogen del falder i oslashjnene
Gip viden om hvilke dyk jeg Bvt kan loPlente
Ogs~ sllrmnenhaeligngen mellem KHOPSomraringder og fase)
t It 1 _
- ~
Steen Joslashrganeen170179
Tetfortolkninr kan omf-tto fIRonde punkter
(A) ~do~n~~i~o~~~~j~~~~y~r~~ ~QJ ~vnorl f~fdigheder orr rseourger
C~ UdvikIingsmaeligaaige perspektiver
Indlevelse
Dtte punkt omfatter de tolkninger der afspejler negl gene_
rolle porsonlighltldsforhltlld der har indflydals paring tilrettolugtg-shy
gItl r behnd11ngafltlr10bot om helhed
Cl) HOldninsOnJskulntur
oslash M rratu nterior
Dis mUllltolcrupjer aflpollltmiddot 1fOlt evn li iv at
hoid sig oppesammenunder sampvel behandlingsforloslashbet am
hunshendes hverdagsliv Foslashrfunktionelie og ufunktionelle
hypotonier indicerer at persorien vil h-unne bryde san1men -- ~ (=blive oarsvoslashmmet af foslashlelser og fornemmelser) under beshy
hand~ingsforlbet ogeller periodevis have problemer med
at fungere hensigtsmugtssigt i forskBllige sanmonhaeligngB)
(Detta betegnes ofte som psykosBtend9ns - men der Br ikk
hermed indiceret at personon paring nogen maringde falder ind unshy
der en psykotisk diagnose)
En tolkning ~f disse muskelsvar har derfor betydning for
don grad af kontakt medstoslashtte fra andre personar _ behand_
ler og netvaeligrk _ der vil v~re noslashdvendig i behandlingsfor_
loslashbet
G) Generel balanca i testen
_____ -l31 Lysemarke farver I funktionollUfunktionelle muskelsvar ) bull
Denne helhednurderinr- aCspejler personens sundhodsgrad
Overvejende lyse ver (f funktionelle muskelsvar) indishy
Cerar relativ sundh~d Dcminerende ufunktionelle hypertoni_------ --- -- - - - -----
-------------
c
er indicerer en noslashuIotik karaktrBtru1ctur DomineTeuronde
ulunllttionllr hypotonilter indioereT en pykotisk p~ronligshy
hedsstrulltt1 bull
Dol1andlinlsmuliehnderno or de anveclelife bohandlingsfor_
mor uihnmlaquoor elv~rt ai denne rctCrlng
2 Ralangt mollem lwjro or ventr side
Generelt at indicerer venstre side noget o personans
opiovolsesmuligheder og h~nshendes loslashlelser medens
hoslashjre side indicerer do til~ted8vmrende ~~ndlemulighaclor
Bellnnlt11irigsforr-on vilnolvf-lClir- vaeligre fo~lrellig his
personens uudviklede potentialer og hermed forbundneblo_
keringer lortrinsvis vonrrer entGn op18vel~esmulighader
middotfoslashleiser eller handlemulighedr
33 Symmtrl bull ---shySymmetri mellem siderne afspejler personns ~rad af velshy
tungr n ud fra hanshendes karakt rstruktur Hoslashj grad
af symmetri indicerer clfungeren ud fTll de karakterologishy
~ke bngrronsninger Qm~nd dnne velfungeren maringske begraelignser
Big til be stOOltO kontaktsammenbaelignge
Bn symmetrisk personli~bltds_karakt8rstrukturar svaeligrere
at hellandle end Gn usymmetriHk og portltolln vil i en pOTioshy
de rungere maeligrkbllt-t daringr11gerc i forhold til sine olJ)ltivelser
end fOslashl h=hu~ ~IblDndte bohnnltllingslorloslashbet Dotte 1or_
ver god motivation og paringpegning al dattefoslashr og under beshy
hanctling8forloslashbet
3~~ Kropsdeles symmetri1--- ---shySymmetri mellem mindre kropslige omr~der (begge arme _ begshy
ge ben OBV) kan i mindre omfang bave samme indflydelse
som oVGnnrnTte generelle tendensmiddot
~ Pl~nlroraquoning (kronen)
De her paring senLpejlet afledte musklsvr afspejler persoshy
nen grad af planlaeliggning styrinG og stlmiddotktur ov r egen
tilvaeligr~1~9 Denne kan vaeligre ri~id og uden kontakt med egne
virlrlire behov 0( i12Ilter don kan Vaeligre funktionelog
den kan v~re flydende sprin~nd o~ eraelignsenda til det
planloslashse
J
)
)
Disse forhold har indflydelse p kontakten mel10m hehandshy
ler oslashr klJltlllt samt betydninr for kOlltrakthjCmmBnpcaver
for prsonons evne til at holde sir oPlosammon bruge sin
viljo til at hundIn ofr f ilY orfaringer mm
~ Forhold til effen krop (toppen af hovedet)
Do har paring sonospojlet afledte oluslol svar afspejleT porsoshy
nens kropsbevidsthed og forholdet til eGen krop
Ufunk~ionel1a muskalsvar indicerer at arbejde med at oge
kropsbavidstheden maring bliva et noslashdvondi~t elemont 1 bchandshy
linl5sforlbet
euro) Aringndlldraeligtsmuslltulatur (brystkasse Ino 11ampmlgt1 v m~vmukulatur) bull
Som holhad afspejlor disse muskltllwar cl gunrl [11shy
sesmaeligssige undertrykkelse som personen l~r i sin pereonshy
li(hdsstruldur
Ufunldionlla muskelsvar indicerer kontrolleret falales
liv (hypurtonir) rBspaktivt (uoplevede staeligrk~ folalsesim_
pulr (hYTotonirr) or disse fMhelel hnr sltllvfoslashlg(llill be_
tyltlnin ior muligheden fer respektivt noslashdvendigheden af at
arbojde med f~lolse6frigoslashrenda bohanctlingsalamentar og den
noslashdvondigte crrad af struktur i bahandlingsfor1oslashbet omkring
saringdant arQejde
CZ) Specielle forhold
Sproslashdhod i muskul turen indicerer pSYkosetenctens _ i vaeligrshy
ste fald psykotik porlonlighedsstruktur
Aktuelle hyper- og hypotonier har sammenhaeligng med aktuelle
livsprojokter og evt problemer i danne forbindelse
Specielle muskelsvar kan indicere stofparingvirkning ell~r
psykopatiske tendenser i karl]lttorst~llldur
Disee fcrhold har genorel bo tydninG for tilrettelaeligggelse
og udfoslashrelse af et bltgthhndlillf8fltgtrlob
4
Dott punkt ofatt~r en systemtisk vennemang af de forskellige
m skelsvar i t ten og en tolluling af disses botydnin ud fra
do nypotc og arfar-iner cl find om sammnhamg mellem
disSQ og psykiske forhold
o S1 5t I1k 39PPOslash rn gvpg af krgpor1der kootampkt9 og
__psykisk 1ndhoJd 1 nwSpu1BtpFBI
Denne bQsera paring erfaringerne fra undervisningen i behandshy
tingetaorl og don gllDer119 funldionahypote gt1 Nuskel husshy
-fonniirinAer skGr i muskelgrupper cl) erfunktionelle i
forhQld til en fysisk handl an svar~nd til den psykiske
konfl1kt og dennes oplevalses- og hCllldleaspekttlr
C) Ilvnd lttI kHonten goddaringrlig tilt
Dan systemattske gennmgang Sammenplusmnattes nu til en generel
tOlkning af kl~ente~s staeligrke oK svage s~der Denne tolkn1ng
omfatter ogsaring en vurderin~ af kli~ntens rosourcs og muligshy
hede~ne for at arbejde mod at udviklo dem under behandlings-
forloslashbet
QL UDVIKLIrSHAEligSSIGl PEIlSlJ~KTTVR
) Pe t t e puiUd omfatter forsag paring at forstaring klientens staeligrke og svage sidr samt hanshende resoucer~i et njtorl koPVaeliglltst_
i i perspektiv
10 En historisk forst~else af klientons udvikling_--
Tostbilledet analysores ud fra onflereallo ai de falgonde
to1kning5toori~r
a Lillemor Johnson udvilltlingstoltgtri
b Hotorisk udvik1ingstori (Dritta Holle Birthe Setvaisshy
Dendtsen mf1)
c Udvik1in8psykolegi k og teralutisk teoridAnnelse bull
d Li~both Marchers bidrag til en udviklinGsteori
-
~
hlegj
Stn-t roar] nt )tal(J lwHk~ kroJmraringd(lr~d61ekai~t6TAring_tijl~~~rC hw j es t ogolJl -d~~~~Wp~omraringdi1~a~~ikke~kai middotk~~~~iJ~f~~~-~~i ow~~r ~t~~~~~~~~t~tn~ _~~~~~i)rS~tIaMder o a v
N1irltlfsnc~nlW~lalSic5iigsaring lal[r ffialTke tl1 om n~~~~alr~lt)
~ jnelJe fltek~ ~F~~l~eri~ hull~r s1unvhedei-~ lukti~~~l ii8~rfd1jtK _ i~)tf---sect6~)~i gt -tJ-middot_-y~twi2
s ~dOslashbilll foliietlfi )wmd 91 armenoslash gemt I) Bv lt -- h~i lt shy
TIDS lrrmrb iUom)Lilmten er faldet nEd elleragivt~dt
j)jaeliglp vad atlaringd(jk1 maeligrke sig edv (Unrie18toslashttelEie9fl~d~
tJllgde orinds andedlaeligt)
f 1rotltqgaaringriOOrk~iiIomd~ildV e~ parQt tilatgi~~~te~~
t~) ~Yl~~ ~~~~~~~]~e~~~i~e ~~li30rAElig~d~~~~P~9~~~~Jj~AElig~~~~~iMwgt kltgtf~IL4 y fmiddoti0-Jgt0-ir-plusmnmiddotilSmiddottF -t- - --gt f ) k- ~ lt h~_ eil~i8~dif~pli~rStilaringtgive-middottiljhien terl i )f0Yi ilt
3 ~ (igt J1ir1middotrgt ~ta~t smJoyedx~eel m~a_rY6gn OvB11Ad i Bk~lttij1Bklrni~ifrllttIr~ )-- -c - 1) shy
i- (middot-middotgti middotmiddoti shy i11 foslashrstoslash-tcverbt1kOVZ 111ordandu v11 garing 1r13midetdua1- c
t~lt 1- ~aelig~i~t ~94[kJX~~t~ikd~~Mfipaorri~~~r ~i~ntexrh~lgt~ig~~~~lii~S4middotogt~
middottLJ~~~K~middot~kk ~~ hOdbhLngi~middot ~ i
~ii dera~lerarm6h$ridero~l~deklieni$fi seiv ~igestop
du ~lutter behandlinglnogmiddot
ltwkdil~ llaring tilbagesaring kliehten hatgt mulighed for at aferaelignshy
S0 sig ~elv ieoslashu
dorg for at del er lidt tid tilbaee til opsamlinghvh Irlienshy
tel har bMJg fOT det (J (1js Jidt opspaelignltitng el1ar lidt snak
Ob lil)4Gt kliepteiJ har oplevet mdervejs)
i at
21)]
umiddot ) t -t) (1middot_j hVQtGlltJ) bull _ -~---+
shy
jljltlille] tOril1fl f l) JJ nIliueoslashli dn lUi (fiii 2 ti ltJ nd (i Fri ltir eiRJriiie11rl ~ bull o - o - lt
sttuationqr ~dJlIOefWlderom tem te pcohlemGkabmir]Q iOtho)di ~o - bull _ 0 lt bull bullbull o~~I~~
dm mublllttnl1Qltelfunk~i(mel t forbolJ til dl handlinger - bull 0 -0 bullbull bullbullbull bullbull bullbull o-middoti
ILr ~1 CelittfI10 1 irahoU tiH11l )arJdude plOhlQlnatiIiib~i shybull o 0 -~ bullbullbull bull bullbull 7 bullbull bull lt --o ~_ bull o1~-_~ -~~-
MJ order ircefrtLlJle i forhOld h~ Ilt h01de eig- oppe t i~Vii- ~o~8taring 1)~njf6 eig efter faldetiie Rg IJfJndgaring at falde
(hyde) 9F1JLrlOD o r o v et ~1~~t0~)~~1~1r~bull
J-101dnjngsmil8kl-Gyen er ile lIllkJgT-UJlve~m-l) b~er til at epshy - - - -
retho~~A~n_~t1elJc)u atp1i~i~) d fA~
~J~$~-1f~KYilttsect ~r~t ~~~~ ~r~~~~~~t~~f~ ~~~~~~i~~~~V _V~ $~t i(~ tgtif~~~ tn fllJl~e lleptt1~llbdlniP)tlfl QUlldr1ceps Pemorplusmna Gaatrocf )J_
-- gtJ -~~in~ue -rmiddot ~vy ~ - middot40gt~h
~7~~~rar~rtg~~~~io ~~lt~ --- --
j iraeiiiaringILilteuamll~iml1~~Og Medilia lrtlpe~iusLIltiSSIllUS DbIBi ~ ~-- bullbull middotclmiddot ~ bull ~ bull bullbull bullbullbullbullbullbull bullbull bullbullbullbull 0~- lihomhoideIliog1ibiaUs AnteBci (~~)
Q-ve)ltaringenJe rouliIkelgJllpper UJlgrlnsMed~s en grotteOlt o
H~TIltdo~cr er SerraringtliaAn~~rib~mBdtagctfrvdi den erfarings 0 0
-----------
----
~liS TLil3 NI NGcshy
il (iBEmiddot] LJS il r l R
(1) ldeontitet amp jeg-atyrke vHolrlninglllTlITl
R to Qpi ru LlLreta bagside ---------- shy
S(gtleua
~t ct1ll1 Il bilominis QUadriceps GastrocnemiUB
Holde sammen lO Elg selv
Tractusrrimaeligrt
hil1
Del toideua
SerratuB
Q Ealallce i tasten
2A Overvejende ufunktiQnelle aller foslashrfunktionelle svar
28 Hoslashjravenstre Synuneri generelt
~D Overkropuncerkrop symmetri
2E Forsidebagside sym~etri
C1J Andedraeligtamm H v [i -phr en
intercostalern __
Obliquerne
iloctU$ lbdominis
calenerne o t erno cl e idOCmCCCCoCiCCd eua ---------- shy
(j)svaeligrt teetbare omraringder
(j) Psykiske omraringder
Grounding _ foslashdderbenbaeligkken
Sex - AdductorerneMediu8Illiopeoa~de dybe sffid9mm
Kontakt - ArmeSternumPec l1inol f Hajor
Den taeligtte
Den perifere
aser
I
pUSY-lAEligRrES FUNl~IlON o PSYK1SIE I~DJ101D
(pepir r OHl~ kl~oc)
1 Erector Spins - rygstrakkerne
EJmtellsion af T]ggen
Rol dningsmudkulatur
PsyklGk indholil
16r verst del at holde ogtig oppe i live at ville Stol thmiddot
Egtelvvmrd
Isaeligr 1tIltldedehn Sjdens spejl 6ituationssJlIldirger
Lillemor Jolmsen Erobring ar ryggens ligheder for at heIde
0PP baeligre og OJanifaster selvets tryghed i en god ryg
7 trin
2 Trapius
Oslashversh de)
Loslashfter Scapula hyperekstension af nakken hoveddrejer nAr skUlder er fiksere
Fsyk~k indhalti
Agtparinggivenhed pass paring rygge~ skepsis mistro
5 trin
)Iidter6te del
Traeligkker skulderbladene sAmmen fikserer Scapula ved ~indre armb~ge16er
Psykisk indbold
EloJde hct i sig elv RI-v selvom mElll har lyst til al garing (
perton)
Opgive lade andre beBtemme (h)poton)
5 + 8 trin
Nederste del
TraeligkkeT Scapula neclad llIediaJt Aktiv ved abdcktion og rlexion at kuldeTled
Psykisk indho1d
Selv5~eThe~DelvuBikkerhedStram~e Big an anatTenge Big
lO trin
Rele musklen Frobl~er _ kappen
3 Rh~mboideu~~
S~mler skulderbladene fikserer ~cspuls ved ~mbevaeliggelser roterer Scspule (ne_
der~te mediale hjerne)
Psykisk indhold~
At bestemme selv _ lsde andre bestemme
fler kommer jes - brystet frem
oslashverste del mMke mest paring det emotionelle plM _ neclerste del
hk eg t paring r11p1et (det er mange mZder at kre ig elv
igennem paring _ vaeligre tavs faring ymptomer osv)
9 bin
4 Termo- mulerne
~inor Lateral rotation af skulderled ekste~5ion
Psykisk indhold
Lukke af 1 hJdc =kon
Rvis mUSklen er sPldt er ekuJderen lidt udadroteret Det lig
nel en bning ~en fungerer som lukning
10 trin
Major Ekstension og adduktion af sknlderled Hedi~ rotation ved belastning (uc
belastning er det Latissimus)
I Psyksik indhold
Roeuroa goslashre iK bred over ryggen I kan ikke goslashre indtryk
paring mig
10 trin 7_aringrsalderen
~srer hoa ~d findes her ofte tilbageholdt graringd Minor + major
Subecapuloslashris sPllte sto~etece
5 Infraspitus
L~1era1 rotation ~f skulderled stabiliserer leddet under abdUktion
Psykisk indhold bullSJllTre holde nogen tilbage g8J it stylcke
lO trin
6 Latissimus Dorsi
Ekstension af Bkvlderled Illediamp roattim traeligkker Humer-us nedadbull
Fsykisk ind1lo1d
Parthed vagbolllhed Holde eig oppe
Tilbageholdt grAd
6 7 trin
7 SerratuB Anterior
fraeligkker Bklllderhladene fra hinanden
Oslashverste fibre llaeligIIer og abducerer S1u18 fikserer Sepula Ila armen kubber
~~~_~_ fremad
Nederste SibreLateral rotation f Scapula
En slp Serratua giver englevinger shy
Psykisk indhold
Afspejler testen om helhed
B Quadrtus LUllIborum
Atitaginist til DiaphraggtDa aktiveres i amme rytlO BOm deM
Psykisk indhold SDidighed flexibilitet i ill1Jluls og handling
Snddighed i forhold til egne og IUldri6 behov
Blaringopgiver Lelv at komme igennemkonlfttlUlgstopgive egne l c
Roslashd Angst for at give ~)ip
Meget roslashd foslashle1BestilGegeholder bremser aringnded~ttet
6 olshy 10 trin
IO Gl~t~~s ~Rximus
EkGtension og lateral rotation r hofteled IJlttiv under sexualle foloV tJe
videre sidder In ~ ~aximU5 naringr man sidder
Psykisk indhold
Tage sig sammen - stramme balterne bOlde igen passe paring
At ~ie et sexnelt ~en
8 trin
ll Glutens Mediu
Abduktion ar hofteled stabiliserr ekkenet Ulder gang
Fsyki6k indhotd
K0DIlidentitet koslashnsrOlle (svinge med hofterne) Selvbevid51
6 trin
12 Gluten -Iinimgt
Abduktion af hofteled indlldrobrer femur Stabiliserer hofteleddet
Psykisk indhold
Irritation staeligdighed sexvalitet
10 trin
13-+14 Piliformis GelJlel1erne
Odadroterer hofteled
Psykisk indhold
Sexualitet 1ukllaquo
9 tlin
bolde tilbage del Illaring iJoJlte slippe noge
15 Tensol Jci Lllta 1ractus niotibialis
Abduktion af hofteled
Psykisk indhold Holde Sammen Jgt~ s~g selv afgr=se sig lukke foslashlelsel ind
16 ~FS Yemoris
Toledlt_muake1 el-stension af hofte1ed flexion af tamled
AntagDniGter til niopsoas og rygstrakkere
Psykisk indho1d Modstand bo~de igen bli~e i situationern~
9 trin
5
17 Gestrooemivs
Tolcds-mllskel llantarflexion (le edfunktion) knaekshnsion SI~~n ned Per0
PSJisk indhold
Aggression utaringlmodig])ed trods
]deotitet og selvst~dighed (at ampaeligtte henene kraftigt 1 jord
9 trin
18 Solens
Plantarnexion holdningsmuskel
Psykisk indhold
Som Gastrocnemiue ol- boldningsllllskel
7 td
24 EkBtenEr digitorum ol- HalIne BreviB
Dstenderer de 4 frte1=r (ikke lilletaring)
PykiBk indhollt1
Selvbevidsthed st~middotrke
7 trin
25 PeroneUlgt
Ekstensionl bduktion og 11ooat1011 r oslashnkel]
Aktiv i staringend tHlins h h kroppen vinger frem og lillias
Aktiv u~der fodens afvikling ved gang
Pl5ykisk indhold
Bolde balM fornemmelse af Sikkerhed og atabilitet
6 + 10 trin
26 libiaringLie antErior Dorsalfiexion af -snkel1ld lIupination
Aktiv i stlende stilling hoS personer der h~iler mest paring haeliglene
Aktiv under f-lg nh haeliglene SlOttes i
Psykisk indhold~
Generelt en kel der op i ubehagelige sitmdione
-En Jholde iSen-skel i J I_
AfglltPllslling
10 trin
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
Steen Joslashrganeen170179
Tetfortolkninr kan omf-tto fIRonde punkter
(A) ~do~n~~i~o~~~~j~~~~y~r~~ ~QJ ~vnorl f~fdigheder orr rseourger
C~ UdvikIingsmaeligaaige perspektiver
Indlevelse
Dtte punkt omfatter de tolkninger der afspejler negl gene_
rolle porsonlighltldsforhltlld der har indflydals paring tilrettolugtg-shy
gItl r behnd11ngafltlr10bot om helhed
Cl) HOldninsOnJskulntur
oslash M rratu nterior
Dis mUllltolcrupjer aflpollltmiddot 1fOlt evn li iv at
hoid sig oppesammenunder sampvel behandlingsforloslashbet am
hunshendes hverdagsliv Foslashrfunktionelie og ufunktionelle
hypotonier indicerer at persorien vil h-unne bryde san1men -- ~ (=blive oarsvoslashmmet af foslashlelser og fornemmelser) under beshy
hand~ingsforlbet ogeller periodevis have problemer med
at fungere hensigtsmugtssigt i forskBllige sanmonhaeligngB)
(Detta betegnes ofte som psykosBtend9ns - men der Br ikk
hermed indiceret at personon paring nogen maringde falder ind unshy
der en psykotisk diagnose)
En tolkning ~f disse muskelsvar har derfor betydning for
don grad af kontakt medstoslashtte fra andre personar _ behand_
ler og netvaeligrk _ der vil v~re noslashdvendig i behandlingsfor_
loslashbet
G) Generel balanca i testen
_____ -l31 Lysemarke farver I funktionollUfunktionelle muskelsvar ) bull
Denne helhednurderinr- aCspejler personens sundhodsgrad
Overvejende lyse ver (f funktionelle muskelsvar) indishy
Cerar relativ sundh~d Dcminerende ufunktionelle hypertoni_------ --- -- - - - -----
-------------
c
er indicerer en noslashuIotik karaktrBtru1ctur DomineTeuronde
ulunllttionllr hypotonilter indioereT en pykotisk p~ronligshy
hedsstrulltt1 bull
Dol1andlinlsmuliehnderno or de anveclelife bohandlingsfor_
mor uihnmlaquoor elv~rt ai denne rctCrlng
2 Ralangt mollem lwjro or ventr side
Generelt at indicerer venstre side noget o personans
opiovolsesmuligheder og h~nshendes loslashlelser medens
hoslashjre side indicerer do til~ted8vmrende ~~ndlemulighaclor
Bellnnlt11irigsforr-on vilnolvf-lClir- vaeligre fo~lrellig his
personens uudviklede potentialer og hermed forbundneblo_
keringer lortrinsvis vonrrer entGn op18vel~esmulighader
middotfoslashleiser eller handlemulighedr
33 Symmtrl bull ---shySymmetri mellem siderne afspejler personns ~rad af velshy
tungr n ud fra hanshendes karakt rstruktur Hoslashj grad
af symmetri indicerer clfungeren ud fTll de karakterologishy
~ke bngrronsninger Qm~nd dnne velfungeren maringske begraelignser
Big til be stOOltO kontaktsammenbaelignge
Bn symmetrisk personli~bltds_karakt8rstrukturar svaeligrere
at hellandle end Gn usymmetriHk og portltolln vil i en pOTioshy
de rungere maeligrkbllt-t daringr11gerc i forhold til sine olJ)ltivelser
end fOslashl h=hu~ ~IblDndte bohnnltllingslorloslashbet Dotte 1or_
ver god motivation og paringpegning al dattefoslashr og under beshy
hanctling8forloslashbet
3~~ Kropsdeles symmetri1--- ---shySymmetri mellem mindre kropslige omr~der (begge arme _ begshy
ge ben OBV) kan i mindre omfang bave samme indflydelse
som oVGnnrnTte generelle tendensmiddot
~ Pl~nlroraquoning (kronen)
De her paring senLpejlet afledte musklsvr afspejler persoshy
nen grad af planlaeliggning styrinG og stlmiddotktur ov r egen
tilvaeligr~1~9 Denne kan vaeligre ri~id og uden kontakt med egne
virlrlire behov 0( i12Ilter don kan Vaeligre funktionelog
den kan v~re flydende sprin~nd o~ eraelignsenda til det
planloslashse
J
)
)
Disse forhold har indflydelse p kontakten mel10m hehandshy
ler oslashr klJltlllt samt betydninr for kOlltrakthjCmmBnpcaver
for prsonons evne til at holde sir oPlosammon bruge sin
viljo til at hundIn ofr f ilY orfaringer mm
~ Forhold til effen krop (toppen af hovedet)
Do har paring sonospojlet afledte oluslol svar afspejleT porsoshy
nens kropsbevidsthed og forholdet til eGen krop
Ufunk~ionel1a muskalsvar indicerer at arbejde med at oge
kropsbavidstheden maring bliva et noslashdvondi~t elemont 1 bchandshy
linl5sforlbet
euro) Aringndlldraeligtsmuslltulatur (brystkasse Ino 11ampmlgt1 v m~vmukulatur) bull
Som holhad afspejlor disse muskltllwar cl gunrl [11shy
sesmaeligssige undertrykkelse som personen l~r i sin pereonshy
li(hdsstruldur
Ufunldionlla muskelsvar indicerer kontrolleret falales
liv (hypurtonir) rBspaktivt (uoplevede staeligrk~ folalsesim_
pulr (hYTotonirr) or disse fMhelel hnr sltllvfoslashlg(llill be_
tyltlnin ior muligheden fer respektivt noslashdvendigheden af at
arbojde med f~lolse6frigoslashrenda bohanctlingsalamentar og den
noslashdvondigte crrad af struktur i bahandlingsfor1oslashbet omkring
saringdant arQejde
CZ) Specielle forhold
Sproslashdhod i muskul turen indicerer pSYkosetenctens _ i vaeligrshy
ste fald psykotik porlonlighedsstruktur
Aktuelle hyper- og hypotonier har sammenhaeligng med aktuelle
livsprojokter og evt problemer i danne forbindelse
Specielle muskelsvar kan indicere stofparingvirkning ell~r
psykopatiske tendenser i karl]lttorst~llldur
Disee fcrhold har genorel bo tydninG for tilrettelaeligggelse
og udfoslashrelse af et bltgthhndlillf8fltgtrlob
4
Dott punkt ofatt~r en systemtisk vennemang af de forskellige
m skelsvar i t ten og en tolluling af disses botydnin ud fra
do nypotc og arfar-iner cl find om sammnhamg mellem
disSQ og psykiske forhold
o S1 5t I1k 39PPOslash rn gvpg af krgpor1der kootampkt9 og
__psykisk 1ndhoJd 1 nwSpu1BtpFBI
Denne bQsera paring erfaringerne fra undervisningen i behandshy
tingetaorl og don gllDer119 funldionahypote gt1 Nuskel husshy
-fonniirinAer skGr i muskelgrupper cl) erfunktionelle i
forhQld til en fysisk handl an svar~nd til den psykiske
konfl1kt og dennes oplevalses- og hCllldleaspekttlr
C) Ilvnd lttI kHonten goddaringrlig tilt
Dan systemattske gennmgang Sammenplusmnattes nu til en generel
tOlkning af kl~ente~s staeligrke oK svage s~der Denne tolkn1ng
omfatter ogsaring en vurderin~ af kli~ntens rosourcs og muligshy
hede~ne for at arbejde mod at udviklo dem under behandlings-
forloslashbet
QL UDVIKLIrSHAEligSSIGl PEIlSlJ~KTTVR
) Pe t t e puiUd omfatter forsag paring at forstaring klientens staeligrke og svage sidr samt hanshende resoucer~i et njtorl koPVaeliglltst_
i i perspektiv
10 En historisk forst~else af klientons udvikling_--
Tostbilledet analysores ud fra onflereallo ai de falgonde
to1kning5toori~r
a Lillemor Johnson udvilltlingstoltgtri
b Hotorisk udvik1ingstori (Dritta Holle Birthe Setvaisshy
Dendtsen mf1)
c Udvik1in8psykolegi k og teralutisk teoridAnnelse bull
d Li~both Marchers bidrag til en udviklinGsteori
-
~
hlegj
Stn-t roar] nt )tal(J lwHk~ kroJmraringd(lr~d61ekai~t6TAring_tijl~~~rC hw j es t ogolJl -d~~~~Wp~omraringdi1~a~~ikke~kai middotk~~~~iJ~f~~~-~~i ow~~r ~t~~~~~~~~t~tn~ _~~~~~i)rS~tIaMder o a v
N1irltlfsnc~nlW~lalSic5iigsaring lal[r ffialTke tl1 om n~~~~alr~lt)
~ jnelJe fltek~ ~F~~l~eri~ hull~r s1unvhedei-~ lukti~~~l ii8~rfd1jtK _ i~)tf---sect6~)~i gt -tJ-middot_-y~twi2
s ~dOslashbilll foliietlfi )wmd 91 armenoslash gemt I) Bv lt -- h~i lt shy
TIDS lrrmrb iUom)Lilmten er faldet nEd elleragivt~dt
j)jaeliglp vad atlaringd(jk1 maeligrke sig edv (Unrie18toslashttelEie9fl~d~
tJllgde orinds andedlaeligt)
f 1rotltqgaaringriOOrk~iiIomd~ildV e~ parQt tilatgi~~~te~~
t~) ~Yl~~ ~~~~~~~]~e~~~i~e ~~li30rAElig~d~~~~P~9~~~~Jj~AElig~~~~~iMwgt kltgtf~IL4 y fmiddoti0-Jgt0-ir-plusmnmiddotilSmiddottF -t- - --gt f ) k- ~ lt h~_ eil~i8~dif~pli~rStilaringtgive-middottiljhien terl i )f0Yi ilt
3 ~ (igt J1ir1middotrgt ~ta~t smJoyedx~eel m~a_rY6gn OvB11Ad i Bk~lttij1Bklrni~ifrllttIr~ )-- -c - 1) shy
i- (middot-middotgti middotmiddoti shy i11 foslashrstoslash-tcverbt1kOVZ 111ordandu v11 garing 1r13midetdua1- c
t~lt 1- ~aelig~i~t ~94[kJX~~t~ikd~~Mfipaorri~~~r ~i~ntexrh~lgt~ig~~~~lii~S4middotogt~
middottLJ~~~K~middot~kk ~~ hOdbhLngi~middot ~ i
~ii dera~lerarm6h$ridero~l~deklieni$fi seiv ~igestop
du ~lutter behandlinglnogmiddot
ltwkdil~ llaring tilbagesaring kliehten hatgt mulighed for at aferaelignshy
S0 sig ~elv ieoslashu
dorg for at del er lidt tid tilbaee til opsamlinghvh Irlienshy
tel har bMJg fOT det (J (1js Jidt opspaelignltitng el1ar lidt snak
Ob lil)4Gt kliepteiJ har oplevet mdervejs)
i at
21)]
umiddot ) t -t) (1middot_j hVQtGlltJ) bull _ -~---+
shy
jljltlille] tOril1fl f l) JJ nIliueoslashli dn lUi (fiii 2 ti ltJ nd (i Fri ltir eiRJriiie11rl ~ bull o - o - lt
sttuationqr ~dJlIOefWlderom tem te pcohlemGkabmir]Q iOtho)di ~o - bull _ 0 lt bull bullbull o~~I~~
dm mublllttnl1Qltelfunk~i(mel t forbolJ til dl handlinger - bull 0 -0 bullbull bullbullbull bullbull bullbull o-middoti
ILr ~1 CelittfI10 1 irahoU tiH11l )arJdude plOhlQlnatiIiib~i shybull o 0 -~ bullbullbull bull bullbull 7 bullbull bull lt --o ~_ bull o1~-_~ -~~-
MJ order ircefrtLlJle i forhOld h~ Ilt h01de eig- oppe t i~Vii- ~o~8taring 1)~njf6 eig efter faldetiie Rg IJfJndgaring at falde
(hyde) 9F1JLrlOD o r o v et ~1~~t0~)~~1~1r~bull
J-101dnjngsmil8kl-Gyen er ile lIllkJgT-UJlve~m-l) b~er til at epshy - - - -
retho~~A~n_~t1elJc)u atp1i~i~) d fA~
~J~$~-1f~KYilttsect ~r~t ~~~~ ~r~~~~~~t~~f~ ~~~~~~i~~~~V _V~ $~t i(~ tgtif~~~ tn fllJl~e lleptt1~llbdlniP)tlfl QUlldr1ceps Pemorplusmna Gaatrocf )J_
-- gtJ -~~in~ue -rmiddot ~vy ~ - middot40gt~h
~7~~~rar~rtg~~~~io ~~lt~ --- --
j iraeiiiaringILilteuamll~iml1~~Og Medilia lrtlpe~iusLIltiSSIllUS DbIBi ~ ~-- bullbull middotclmiddot ~ bull ~ bull bullbull bullbullbullbullbullbull bullbull bullbullbullbull 0~- lihomhoideIliog1ibiaUs AnteBci (~~)
Q-ve)ltaringenJe rouliIkelgJllpper UJlgrlnsMed~s en grotteOlt o
H~TIltdo~cr er SerraringtliaAn~~rib~mBdtagctfrvdi den erfarings 0 0
-----------
----
~liS TLil3 NI NGcshy
il (iBEmiddot] LJS il r l R
(1) ldeontitet amp jeg-atyrke vHolrlninglllTlITl
R to Qpi ru LlLreta bagside ---------- shy
S(gtleua
~t ct1ll1 Il bilominis QUadriceps GastrocnemiUB
Holde sammen lO Elg selv
Tractusrrimaeligrt
hil1
Del toideua
SerratuB
Q Ealallce i tasten
2A Overvejende ufunktiQnelle aller foslashrfunktionelle svar
28 Hoslashjravenstre Synuneri generelt
~D Overkropuncerkrop symmetri
2E Forsidebagside sym~etri
C1J Andedraeligtamm H v [i -phr en
intercostalern __
Obliquerne
iloctU$ lbdominis
calenerne o t erno cl e idOCmCCCCoCiCCd eua ---------- shy
(j)svaeligrt teetbare omraringder
(j) Psykiske omraringder
Grounding _ foslashdderbenbaeligkken
Sex - AdductorerneMediu8Illiopeoa~de dybe sffid9mm
Kontakt - ArmeSternumPec l1inol f Hajor
Den taeligtte
Den perifere
aser
I
pUSY-lAEligRrES FUNl~IlON o PSYK1SIE I~DJ101D
(pepir r OHl~ kl~oc)
1 Erector Spins - rygstrakkerne
EJmtellsion af T]ggen
Rol dningsmudkulatur
PsyklGk indholil
16r verst del at holde ogtig oppe i live at ville Stol thmiddot
Egtelvvmrd
Isaeligr 1tIltldedehn Sjdens spejl 6ituationssJlIldirger
Lillemor Jolmsen Erobring ar ryggens ligheder for at heIde
0PP baeligre og OJanifaster selvets tryghed i en god ryg
7 trin
2 Trapius
Oslashversh de)
Loslashfter Scapula hyperekstension af nakken hoveddrejer nAr skUlder er fiksere
Fsyk~k indhalti
Agtparinggivenhed pass paring rygge~ skepsis mistro
5 trin
)Iidter6te del
Traeligkker skulderbladene sAmmen fikserer Scapula ved ~indre armb~ge16er
Psykisk indbold
EloJde hct i sig elv RI-v selvom mElll har lyst til al garing (
perton)
Opgive lade andre beBtemme (h)poton)
5 + 8 trin
Nederste del
TraeligkkeT Scapula neclad llIediaJt Aktiv ved abdcktion og rlexion at kuldeTled
Psykisk indho1d
Selv5~eThe~DelvuBikkerhedStram~e Big an anatTenge Big
lO trin
Rele musklen Frobl~er _ kappen
3 Rh~mboideu~~
S~mler skulderbladene fikserer ~cspuls ved ~mbevaeliggelser roterer Scspule (ne_
der~te mediale hjerne)
Psykisk indhold~
At bestemme selv _ lsde andre bestemme
fler kommer jes - brystet frem
oslashverste del mMke mest paring det emotionelle plM _ neclerste del
hk eg t paring r11p1et (det er mange mZder at kre ig elv
igennem paring _ vaeligre tavs faring ymptomer osv)
9 bin
4 Termo- mulerne
~inor Lateral rotation af skulderled ekste~5ion
Psykisk indhold
Lukke af 1 hJdc =kon
Rvis mUSklen er sPldt er ekuJderen lidt udadroteret Det lig
nel en bning ~en fungerer som lukning
10 trin
Major Ekstension og adduktion af sknlderled Hedi~ rotation ved belastning (uc
belastning er det Latissimus)
I Psyksik indhold
Roeuroa goslashre iK bred over ryggen I kan ikke goslashre indtryk
paring mig
10 trin 7_aringrsalderen
~srer hoa ~d findes her ofte tilbageholdt graringd Minor + major
Subecapuloslashris sPllte sto~etece
5 Infraspitus
L~1era1 rotation ~f skulderled stabiliserer leddet under abdUktion
Psykisk indhold bullSJllTre holde nogen tilbage g8J it stylcke
lO trin
6 Latissimus Dorsi
Ekstension af Bkvlderled Illediamp roattim traeligkker Humer-us nedadbull
Fsykisk ind1lo1d
Parthed vagbolllhed Holde eig oppe
Tilbageholdt grAd
6 7 trin
7 SerratuB Anterior
fraeligkker Bklllderhladene fra hinanden
Oslashverste fibre llaeligIIer og abducerer S1u18 fikserer Sepula Ila armen kubber
~~~_~_ fremad
Nederste SibreLateral rotation f Scapula
En slp Serratua giver englevinger shy
Psykisk indhold
Afspejler testen om helhed
B Quadrtus LUllIborum
Atitaginist til DiaphraggtDa aktiveres i amme rytlO BOm deM
Psykisk indhold SDidighed flexibilitet i ill1Jluls og handling
Snddighed i forhold til egne og IUldri6 behov
Blaringopgiver Lelv at komme igennemkonlfttlUlgstopgive egne l c
Roslashd Angst for at give ~)ip
Meget roslashd foslashle1BestilGegeholder bremser aringnded~ttet
6 olshy 10 trin
IO Gl~t~~s ~Rximus
EkGtension og lateral rotation r hofteled IJlttiv under sexualle foloV tJe
videre sidder In ~ ~aximU5 naringr man sidder
Psykisk indhold
Tage sig sammen - stramme balterne bOlde igen passe paring
At ~ie et sexnelt ~en
8 trin
ll Glutens Mediu
Abduktion ar hofteled stabiliserr ekkenet Ulder gang
Fsyki6k indhotd
K0DIlidentitet koslashnsrOlle (svinge med hofterne) Selvbevid51
6 trin
12 Gluten -Iinimgt
Abduktion af hofteled indlldrobrer femur Stabiliserer hofteleddet
Psykisk indhold
Irritation staeligdighed sexvalitet
10 trin
13-+14 Piliformis GelJlel1erne
Odadroterer hofteled
Psykisk indhold
Sexualitet 1ukllaquo
9 tlin
bolde tilbage del Illaring iJoJlte slippe noge
15 Tensol Jci Lllta 1ractus niotibialis
Abduktion af hofteled
Psykisk indhold Holde Sammen Jgt~ s~g selv afgr=se sig lukke foslashlelsel ind
16 ~FS Yemoris
Toledlt_muake1 el-stension af hofte1ed flexion af tamled
AntagDniGter til niopsoas og rygstrakkere
Psykisk indho1d Modstand bo~de igen bli~e i situationern~
9 trin
5
17 Gestrooemivs
Tolcds-mllskel llantarflexion (le edfunktion) knaekshnsion SI~~n ned Per0
PSJisk indhold
Aggression utaringlmodig])ed trods
]deotitet og selvst~dighed (at ampaeligtte henene kraftigt 1 jord
9 trin
18 Solens
Plantarnexion holdningsmuskel
Psykisk indhold
Som Gastrocnemiue ol- boldningsllllskel
7 td
24 EkBtenEr digitorum ol- HalIne BreviB
Dstenderer de 4 frte1=r (ikke lilletaring)
PykiBk indhollt1
Selvbevidsthed st~middotrke
7 trin
25 PeroneUlgt
Ekstensionl bduktion og 11ooat1011 r oslashnkel]
Aktiv i staringend tHlins h h kroppen vinger frem og lillias
Aktiv u~der fodens afvikling ved gang
Pl5ykisk indhold
Bolde balM fornemmelse af Sikkerhed og atabilitet
6 + 10 trin
26 libiaringLie antErior Dorsalfiexion af -snkel1ld lIupination
Aktiv i stlende stilling hoS personer der h~iler mest paring haeliglene
Aktiv under f-lg nh haeliglene SlOttes i
Psykisk indhold~
Generelt en kel der op i ubehagelige sitmdione
-En Jholde iSen-skel i J I_
AfglltPllslling
10 trin
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
-------------
c
er indicerer en noslashuIotik karaktrBtru1ctur DomineTeuronde
ulunllttionllr hypotonilter indioereT en pykotisk p~ronligshy
hedsstrulltt1 bull
Dol1andlinlsmuliehnderno or de anveclelife bohandlingsfor_
mor uihnmlaquoor elv~rt ai denne rctCrlng
2 Ralangt mollem lwjro or ventr side
Generelt at indicerer venstre side noget o personans
opiovolsesmuligheder og h~nshendes loslashlelser medens
hoslashjre side indicerer do til~ted8vmrende ~~ndlemulighaclor
Bellnnlt11irigsforr-on vilnolvf-lClir- vaeligre fo~lrellig his
personens uudviklede potentialer og hermed forbundneblo_
keringer lortrinsvis vonrrer entGn op18vel~esmulighader
middotfoslashleiser eller handlemulighedr
33 Symmtrl bull ---shySymmetri mellem siderne afspejler personns ~rad af velshy
tungr n ud fra hanshendes karakt rstruktur Hoslashj grad
af symmetri indicerer clfungeren ud fTll de karakterologishy
~ke bngrronsninger Qm~nd dnne velfungeren maringske begraelignser
Big til be stOOltO kontaktsammenbaelignge
Bn symmetrisk personli~bltds_karakt8rstrukturar svaeligrere
at hellandle end Gn usymmetriHk og portltolln vil i en pOTioshy
de rungere maeligrkbllt-t daringr11gerc i forhold til sine olJ)ltivelser
end fOslashl h=hu~ ~IblDndte bohnnltllingslorloslashbet Dotte 1or_
ver god motivation og paringpegning al dattefoslashr og under beshy
hanctling8forloslashbet
3~~ Kropsdeles symmetri1--- ---shySymmetri mellem mindre kropslige omr~der (begge arme _ begshy
ge ben OBV) kan i mindre omfang bave samme indflydelse
som oVGnnrnTte generelle tendensmiddot
~ Pl~nlroraquoning (kronen)
De her paring senLpejlet afledte musklsvr afspejler persoshy
nen grad af planlaeliggning styrinG og stlmiddotktur ov r egen
tilvaeligr~1~9 Denne kan vaeligre ri~id og uden kontakt med egne
virlrlire behov 0( i12Ilter don kan Vaeligre funktionelog
den kan v~re flydende sprin~nd o~ eraelignsenda til det
planloslashse
J
)
)
Disse forhold har indflydelse p kontakten mel10m hehandshy
ler oslashr klJltlllt samt betydninr for kOlltrakthjCmmBnpcaver
for prsonons evne til at holde sir oPlosammon bruge sin
viljo til at hundIn ofr f ilY orfaringer mm
~ Forhold til effen krop (toppen af hovedet)
Do har paring sonospojlet afledte oluslol svar afspejleT porsoshy
nens kropsbevidsthed og forholdet til eGen krop
Ufunk~ionel1a muskalsvar indicerer at arbejde med at oge
kropsbavidstheden maring bliva et noslashdvondi~t elemont 1 bchandshy
linl5sforlbet
euro) Aringndlldraeligtsmuslltulatur (brystkasse Ino 11ampmlgt1 v m~vmukulatur) bull
Som holhad afspejlor disse muskltllwar cl gunrl [11shy
sesmaeligssige undertrykkelse som personen l~r i sin pereonshy
li(hdsstruldur
Ufunldionlla muskelsvar indicerer kontrolleret falales
liv (hypurtonir) rBspaktivt (uoplevede staeligrk~ folalsesim_
pulr (hYTotonirr) or disse fMhelel hnr sltllvfoslashlg(llill be_
tyltlnin ior muligheden fer respektivt noslashdvendigheden af at
arbojde med f~lolse6frigoslashrenda bohanctlingsalamentar og den
noslashdvondigte crrad af struktur i bahandlingsfor1oslashbet omkring
saringdant arQejde
CZ) Specielle forhold
Sproslashdhod i muskul turen indicerer pSYkosetenctens _ i vaeligrshy
ste fald psykotik porlonlighedsstruktur
Aktuelle hyper- og hypotonier har sammenhaeligng med aktuelle
livsprojokter og evt problemer i danne forbindelse
Specielle muskelsvar kan indicere stofparingvirkning ell~r
psykopatiske tendenser i karl]lttorst~llldur
Disee fcrhold har genorel bo tydninG for tilrettelaeligggelse
og udfoslashrelse af et bltgthhndlillf8fltgtrlob
4
Dott punkt ofatt~r en systemtisk vennemang af de forskellige
m skelsvar i t ten og en tolluling af disses botydnin ud fra
do nypotc og arfar-iner cl find om sammnhamg mellem
disSQ og psykiske forhold
o S1 5t I1k 39PPOslash rn gvpg af krgpor1der kootampkt9 og
__psykisk 1ndhoJd 1 nwSpu1BtpFBI
Denne bQsera paring erfaringerne fra undervisningen i behandshy
tingetaorl og don gllDer119 funldionahypote gt1 Nuskel husshy
-fonniirinAer skGr i muskelgrupper cl) erfunktionelle i
forhQld til en fysisk handl an svar~nd til den psykiske
konfl1kt og dennes oplevalses- og hCllldleaspekttlr
C) Ilvnd lttI kHonten goddaringrlig tilt
Dan systemattske gennmgang Sammenplusmnattes nu til en generel
tOlkning af kl~ente~s staeligrke oK svage s~der Denne tolkn1ng
omfatter ogsaring en vurderin~ af kli~ntens rosourcs og muligshy
hede~ne for at arbejde mod at udviklo dem under behandlings-
forloslashbet
QL UDVIKLIrSHAEligSSIGl PEIlSlJ~KTTVR
) Pe t t e puiUd omfatter forsag paring at forstaring klientens staeligrke og svage sidr samt hanshende resoucer~i et njtorl koPVaeliglltst_
i i perspektiv
10 En historisk forst~else af klientons udvikling_--
Tostbilledet analysores ud fra onflereallo ai de falgonde
to1kning5toori~r
a Lillemor Johnson udvilltlingstoltgtri
b Hotorisk udvik1ingstori (Dritta Holle Birthe Setvaisshy
Dendtsen mf1)
c Udvik1in8psykolegi k og teralutisk teoridAnnelse bull
d Li~both Marchers bidrag til en udviklinGsteori
-
~
hlegj
Stn-t roar] nt )tal(J lwHk~ kroJmraringd(lr~d61ekai~t6TAring_tijl~~~rC hw j es t ogolJl -d~~~~Wp~omraringdi1~a~~ikke~kai middotk~~~~iJ~f~~~-~~i ow~~r ~t~~~~~~~~t~tn~ _~~~~~i)rS~tIaMder o a v
N1irltlfsnc~nlW~lalSic5iigsaring lal[r ffialTke tl1 om n~~~~alr~lt)
~ jnelJe fltek~ ~F~~l~eri~ hull~r s1unvhedei-~ lukti~~~l ii8~rfd1jtK _ i~)tf---sect6~)~i gt -tJ-middot_-y~twi2
s ~dOslashbilll foliietlfi )wmd 91 armenoslash gemt I) Bv lt -- h~i lt shy
TIDS lrrmrb iUom)Lilmten er faldet nEd elleragivt~dt
j)jaeliglp vad atlaringd(jk1 maeligrke sig edv (Unrie18toslashttelEie9fl~d~
tJllgde orinds andedlaeligt)
f 1rotltqgaaringriOOrk~iiIomd~ildV e~ parQt tilatgi~~~te~~
t~) ~Yl~~ ~~~~~~~]~e~~~i~e ~~li30rAElig~d~~~~P~9~~~~Jj~AElig~~~~~iMwgt kltgtf~IL4 y fmiddoti0-Jgt0-ir-plusmnmiddotilSmiddottF -t- - --gt f ) k- ~ lt h~_ eil~i8~dif~pli~rStilaringtgive-middottiljhien terl i )f0Yi ilt
3 ~ (igt J1ir1middotrgt ~ta~t smJoyedx~eel m~a_rY6gn OvB11Ad i Bk~lttij1Bklrni~ifrllttIr~ )-- -c - 1) shy
i- (middot-middotgti middotmiddoti shy i11 foslashrstoslash-tcverbt1kOVZ 111ordandu v11 garing 1r13midetdua1- c
t~lt 1- ~aelig~i~t ~94[kJX~~t~ikd~~Mfipaorri~~~r ~i~ntexrh~lgt~ig~~~~lii~S4middotogt~
middottLJ~~~K~middot~kk ~~ hOdbhLngi~middot ~ i
~ii dera~lerarm6h$ridero~l~deklieni$fi seiv ~igestop
du ~lutter behandlinglnogmiddot
ltwkdil~ llaring tilbagesaring kliehten hatgt mulighed for at aferaelignshy
S0 sig ~elv ieoslashu
dorg for at del er lidt tid tilbaee til opsamlinghvh Irlienshy
tel har bMJg fOT det (J (1js Jidt opspaelignltitng el1ar lidt snak
Ob lil)4Gt kliepteiJ har oplevet mdervejs)
i at
21)]
umiddot ) t -t) (1middot_j hVQtGlltJ) bull _ -~---+
shy
jljltlille] tOril1fl f l) JJ nIliueoslashli dn lUi (fiii 2 ti ltJ nd (i Fri ltir eiRJriiie11rl ~ bull o - o - lt
sttuationqr ~dJlIOefWlderom tem te pcohlemGkabmir]Q iOtho)di ~o - bull _ 0 lt bull bullbull o~~I~~
dm mublllttnl1Qltelfunk~i(mel t forbolJ til dl handlinger - bull 0 -0 bullbull bullbullbull bullbull bullbull o-middoti
ILr ~1 CelittfI10 1 irahoU tiH11l )arJdude plOhlQlnatiIiib~i shybull o 0 -~ bullbullbull bull bullbull 7 bullbull bull lt --o ~_ bull o1~-_~ -~~-
MJ order ircefrtLlJle i forhOld h~ Ilt h01de eig- oppe t i~Vii- ~o~8taring 1)~njf6 eig efter faldetiie Rg IJfJndgaring at falde
(hyde) 9F1JLrlOD o r o v et ~1~~t0~)~~1~1r~bull
J-101dnjngsmil8kl-Gyen er ile lIllkJgT-UJlve~m-l) b~er til at epshy - - - -
retho~~A~n_~t1elJc)u atp1i~i~) d fA~
~J~$~-1f~KYilttsect ~r~t ~~~~ ~r~~~~~~t~~f~ ~~~~~~i~~~~V _V~ $~t i(~ tgtif~~~ tn fllJl~e lleptt1~llbdlniP)tlfl QUlldr1ceps Pemorplusmna Gaatrocf )J_
-- gtJ -~~in~ue -rmiddot ~vy ~ - middot40gt~h
~7~~~rar~rtg~~~~io ~~lt~ --- --
j iraeiiiaringILilteuamll~iml1~~Og Medilia lrtlpe~iusLIltiSSIllUS DbIBi ~ ~-- bullbull middotclmiddot ~ bull ~ bull bullbull bullbullbullbullbullbull bullbull bullbullbullbull 0~- lihomhoideIliog1ibiaUs AnteBci (~~)
Q-ve)ltaringenJe rouliIkelgJllpper UJlgrlnsMed~s en grotteOlt o
H~TIltdo~cr er SerraringtliaAn~~rib~mBdtagctfrvdi den erfarings 0 0
-----------
----
~liS TLil3 NI NGcshy
il (iBEmiddot] LJS il r l R
(1) ldeontitet amp jeg-atyrke vHolrlninglllTlITl
R to Qpi ru LlLreta bagside ---------- shy
S(gtleua
~t ct1ll1 Il bilominis QUadriceps GastrocnemiUB
Holde sammen lO Elg selv
Tractusrrimaeligrt
hil1
Del toideua
SerratuB
Q Ealallce i tasten
2A Overvejende ufunktiQnelle aller foslashrfunktionelle svar
28 Hoslashjravenstre Synuneri generelt
~D Overkropuncerkrop symmetri
2E Forsidebagside sym~etri
C1J Andedraeligtamm H v [i -phr en
intercostalern __
Obliquerne
iloctU$ lbdominis
calenerne o t erno cl e idOCmCCCCoCiCCd eua ---------- shy
(j)svaeligrt teetbare omraringder
(j) Psykiske omraringder
Grounding _ foslashdderbenbaeligkken
Sex - AdductorerneMediu8Illiopeoa~de dybe sffid9mm
Kontakt - ArmeSternumPec l1inol f Hajor
Den taeligtte
Den perifere
aser
I
pUSY-lAEligRrES FUNl~IlON o PSYK1SIE I~DJ101D
(pepir r OHl~ kl~oc)
1 Erector Spins - rygstrakkerne
EJmtellsion af T]ggen
Rol dningsmudkulatur
PsyklGk indholil
16r verst del at holde ogtig oppe i live at ville Stol thmiddot
Egtelvvmrd
Isaeligr 1tIltldedehn Sjdens spejl 6ituationssJlIldirger
Lillemor Jolmsen Erobring ar ryggens ligheder for at heIde
0PP baeligre og OJanifaster selvets tryghed i en god ryg
7 trin
2 Trapius
Oslashversh de)
Loslashfter Scapula hyperekstension af nakken hoveddrejer nAr skUlder er fiksere
Fsyk~k indhalti
Agtparinggivenhed pass paring rygge~ skepsis mistro
5 trin
)Iidter6te del
Traeligkker skulderbladene sAmmen fikserer Scapula ved ~indre armb~ge16er
Psykisk indbold
EloJde hct i sig elv RI-v selvom mElll har lyst til al garing (
perton)
Opgive lade andre beBtemme (h)poton)
5 + 8 trin
Nederste del
TraeligkkeT Scapula neclad llIediaJt Aktiv ved abdcktion og rlexion at kuldeTled
Psykisk indho1d
Selv5~eThe~DelvuBikkerhedStram~e Big an anatTenge Big
lO trin
Rele musklen Frobl~er _ kappen
3 Rh~mboideu~~
S~mler skulderbladene fikserer ~cspuls ved ~mbevaeliggelser roterer Scspule (ne_
der~te mediale hjerne)
Psykisk indhold~
At bestemme selv _ lsde andre bestemme
fler kommer jes - brystet frem
oslashverste del mMke mest paring det emotionelle plM _ neclerste del
hk eg t paring r11p1et (det er mange mZder at kre ig elv
igennem paring _ vaeligre tavs faring ymptomer osv)
9 bin
4 Termo- mulerne
~inor Lateral rotation af skulderled ekste~5ion
Psykisk indhold
Lukke af 1 hJdc =kon
Rvis mUSklen er sPldt er ekuJderen lidt udadroteret Det lig
nel en bning ~en fungerer som lukning
10 trin
Major Ekstension og adduktion af sknlderled Hedi~ rotation ved belastning (uc
belastning er det Latissimus)
I Psyksik indhold
Roeuroa goslashre iK bred over ryggen I kan ikke goslashre indtryk
paring mig
10 trin 7_aringrsalderen
~srer hoa ~d findes her ofte tilbageholdt graringd Minor + major
Subecapuloslashris sPllte sto~etece
5 Infraspitus
L~1era1 rotation ~f skulderled stabiliserer leddet under abdUktion
Psykisk indhold bullSJllTre holde nogen tilbage g8J it stylcke
lO trin
6 Latissimus Dorsi
Ekstension af Bkvlderled Illediamp roattim traeligkker Humer-us nedadbull
Fsykisk ind1lo1d
Parthed vagbolllhed Holde eig oppe
Tilbageholdt grAd
6 7 trin
7 SerratuB Anterior
fraeligkker Bklllderhladene fra hinanden
Oslashverste fibre llaeligIIer og abducerer S1u18 fikserer Sepula Ila armen kubber
~~~_~_ fremad
Nederste SibreLateral rotation f Scapula
En slp Serratua giver englevinger shy
Psykisk indhold
Afspejler testen om helhed
B Quadrtus LUllIborum
Atitaginist til DiaphraggtDa aktiveres i amme rytlO BOm deM
Psykisk indhold SDidighed flexibilitet i ill1Jluls og handling
Snddighed i forhold til egne og IUldri6 behov
Blaringopgiver Lelv at komme igennemkonlfttlUlgstopgive egne l c
Roslashd Angst for at give ~)ip
Meget roslashd foslashle1BestilGegeholder bremser aringnded~ttet
6 olshy 10 trin
IO Gl~t~~s ~Rximus
EkGtension og lateral rotation r hofteled IJlttiv under sexualle foloV tJe
videre sidder In ~ ~aximU5 naringr man sidder
Psykisk indhold
Tage sig sammen - stramme balterne bOlde igen passe paring
At ~ie et sexnelt ~en
8 trin
ll Glutens Mediu
Abduktion ar hofteled stabiliserr ekkenet Ulder gang
Fsyki6k indhotd
K0DIlidentitet koslashnsrOlle (svinge med hofterne) Selvbevid51
6 trin
12 Gluten -Iinimgt
Abduktion af hofteled indlldrobrer femur Stabiliserer hofteleddet
Psykisk indhold
Irritation staeligdighed sexvalitet
10 trin
13-+14 Piliformis GelJlel1erne
Odadroterer hofteled
Psykisk indhold
Sexualitet 1ukllaquo
9 tlin
bolde tilbage del Illaring iJoJlte slippe noge
15 Tensol Jci Lllta 1ractus niotibialis
Abduktion af hofteled
Psykisk indhold Holde Sammen Jgt~ s~g selv afgr=se sig lukke foslashlelsel ind
16 ~FS Yemoris
Toledlt_muake1 el-stension af hofte1ed flexion af tamled
AntagDniGter til niopsoas og rygstrakkere
Psykisk indho1d Modstand bo~de igen bli~e i situationern~
9 trin
5
17 Gestrooemivs
Tolcds-mllskel llantarflexion (le edfunktion) knaekshnsion SI~~n ned Per0
PSJisk indhold
Aggression utaringlmodig])ed trods
]deotitet og selvst~dighed (at ampaeligtte henene kraftigt 1 jord
9 trin
18 Solens
Plantarnexion holdningsmuskel
Psykisk indhold
Som Gastrocnemiue ol- boldningsllllskel
7 td
24 EkBtenEr digitorum ol- HalIne BreviB
Dstenderer de 4 frte1=r (ikke lilletaring)
PykiBk indhollt1
Selvbevidsthed st~middotrke
7 trin
25 PeroneUlgt
Ekstensionl bduktion og 11ooat1011 r oslashnkel]
Aktiv i staringend tHlins h h kroppen vinger frem og lillias
Aktiv u~der fodens afvikling ved gang
Pl5ykisk indhold
Bolde balM fornemmelse af Sikkerhed og atabilitet
6 + 10 trin
26 libiaringLie antErior Dorsalfiexion af -snkel1ld lIupination
Aktiv i stlende stilling hoS personer der h~iler mest paring haeliglene
Aktiv under f-lg nh haeliglene SlOttes i
Psykisk indhold~
Generelt en kel der op i ubehagelige sitmdione
-En Jholde iSen-skel i J I_
AfglltPllslling
10 trin
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
J
)
)
Disse forhold har indflydelse p kontakten mel10m hehandshy
ler oslashr klJltlllt samt betydninr for kOlltrakthjCmmBnpcaver
for prsonons evne til at holde sir oPlosammon bruge sin
viljo til at hundIn ofr f ilY orfaringer mm
~ Forhold til effen krop (toppen af hovedet)
Do har paring sonospojlet afledte oluslol svar afspejleT porsoshy
nens kropsbevidsthed og forholdet til eGen krop
Ufunk~ionel1a muskalsvar indicerer at arbejde med at oge
kropsbavidstheden maring bliva et noslashdvondi~t elemont 1 bchandshy
linl5sforlbet
euro) Aringndlldraeligtsmuslltulatur (brystkasse Ino 11ampmlgt1 v m~vmukulatur) bull
Som holhad afspejlor disse muskltllwar cl gunrl [11shy
sesmaeligssige undertrykkelse som personen l~r i sin pereonshy
li(hdsstruldur
Ufunldionlla muskelsvar indicerer kontrolleret falales
liv (hypurtonir) rBspaktivt (uoplevede staeligrk~ folalsesim_
pulr (hYTotonirr) or disse fMhelel hnr sltllvfoslashlg(llill be_
tyltlnin ior muligheden fer respektivt noslashdvendigheden af at
arbojde med f~lolse6frigoslashrenda bohanctlingsalamentar og den
noslashdvondigte crrad af struktur i bahandlingsfor1oslashbet omkring
saringdant arQejde
CZ) Specielle forhold
Sproslashdhod i muskul turen indicerer pSYkosetenctens _ i vaeligrshy
ste fald psykotik porlonlighedsstruktur
Aktuelle hyper- og hypotonier har sammenhaeligng med aktuelle
livsprojokter og evt problemer i danne forbindelse
Specielle muskelsvar kan indicere stofparingvirkning ell~r
psykopatiske tendenser i karl]lttorst~llldur
Disee fcrhold har genorel bo tydninG for tilrettelaeligggelse
og udfoslashrelse af et bltgthhndlillf8fltgtrlob
4
Dott punkt ofatt~r en systemtisk vennemang af de forskellige
m skelsvar i t ten og en tolluling af disses botydnin ud fra
do nypotc og arfar-iner cl find om sammnhamg mellem
disSQ og psykiske forhold
o S1 5t I1k 39PPOslash rn gvpg af krgpor1der kootampkt9 og
__psykisk 1ndhoJd 1 nwSpu1BtpFBI
Denne bQsera paring erfaringerne fra undervisningen i behandshy
tingetaorl og don gllDer119 funldionahypote gt1 Nuskel husshy
-fonniirinAer skGr i muskelgrupper cl) erfunktionelle i
forhQld til en fysisk handl an svar~nd til den psykiske
konfl1kt og dennes oplevalses- og hCllldleaspekttlr
C) Ilvnd lttI kHonten goddaringrlig tilt
Dan systemattske gennmgang Sammenplusmnattes nu til en generel
tOlkning af kl~ente~s staeligrke oK svage s~der Denne tolkn1ng
omfatter ogsaring en vurderin~ af kli~ntens rosourcs og muligshy
hede~ne for at arbejde mod at udviklo dem under behandlings-
forloslashbet
QL UDVIKLIrSHAEligSSIGl PEIlSlJ~KTTVR
) Pe t t e puiUd omfatter forsag paring at forstaring klientens staeligrke og svage sidr samt hanshende resoucer~i et njtorl koPVaeliglltst_
i i perspektiv
10 En historisk forst~else af klientons udvikling_--
Tostbilledet analysores ud fra onflereallo ai de falgonde
to1kning5toori~r
a Lillemor Johnson udvilltlingstoltgtri
b Hotorisk udvik1ingstori (Dritta Holle Birthe Setvaisshy
Dendtsen mf1)
c Udvik1in8psykolegi k og teralutisk teoridAnnelse bull
d Li~both Marchers bidrag til en udviklinGsteori
-
~
hlegj
Stn-t roar] nt )tal(J lwHk~ kroJmraringd(lr~d61ekai~t6TAring_tijl~~~rC hw j es t ogolJl -d~~~~Wp~omraringdi1~a~~ikke~kai middotk~~~~iJ~f~~~-~~i ow~~r ~t~~~~~~~~t~tn~ _~~~~~i)rS~tIaMder o a v
N1irltlfsnc~nlW~lalSic5iigsaring lal[r ffialTke tl1 om n~~~~alr~lt)
~ jnelJe fltek~ ~F~~l~eri~ hull~r s1unvhedei-~ lukti~~~l ii8~rfd1jtK _ i~)tf---sect6~)~i gt -tJ-middot_-y~twi2
s ~dOslashbilll foliietlfi )wmd 91 armenoslash gemt I) Bv lt -- h~i lt shy
TIDS lrrmrb iUom)Lilmten er faldet nEd elleragivt~dt
j)jaeliglp vad atlaringd(jk1 maeligrke sig edv (Unrie18toslashttelEie9fl~d~
tJllgde orinds andedlaeligt)
f 1rotltqgaaringriOOrk~iiIomd~ildV e~ parQt tilatgi~~~te~~
t~) ~Yl~~ ~~~~~~~]~e~~~i~e ~~li30rAElig~d~~~~P~9~~~~Jj~AElig~~~~~iMwgt kltgtf~IL4 y fmiddoti0-Jgt0-ir-plusmnmiddotilSmiddottF -t- - --gt f ) k- ~ lt h~_ eil~i8~dif~pli~rStilaringtgive-middottiljhien terl i )f0Yi ilt
3 ~ (igt J1ir1middotrgt ~ta~t smJoyedx~eel m~a_rY6gn OvB11Ad i Bk~lttij1Bklrni~ifrllttIr~ )-- -c - 1) shy
i- (middot-middotgti middotmiddoti shy i11 foslashrstoslash-tcverbt1kOVZ 111ordandu v11 garing 1r13midetdua1- c
t~lt 1- ~aelig~i~t ~94[kJX~~t~ikd~~Mfipaorri~~~r ~i~ntexrh~lgt~ig~~~~lii~S4middotogt~
middottLJ~~~K~middot~kk ~~ hOdbhLngi~middot ~ i
~ii dera~lerarm6h$ridero~l~deklieni$fi seiv ~igestop
du ~lutter behandlinglnogmiddot
ltwkdil~ llaring tilbagesaring kliehten hatgt mulighed for at aferaelignshy
S0 sig ~elv ieoslashu
dorg for at del er lidt tid tilbaee til opsamlinghvh Irlienshy
tel har bMJg fOT det (J (1js Jidt opspaelignltitng el1ar lidt snak
Ob lil)4Gt kliepteiJ har oplevet mdervejs)
i at
21)]
umiddot ) t -t) (1middot_j hVQtGlltJ) bull _ -~---+
shy
jljltlille] tOril1fl f l) JJ nIliueoslashli dn lUi (fiii 2 ti ltJ nd (i Fri ltir eiRJriiie11rl ~ bull o - o - lt
sttuationqr ~dJlIOefWlderom tem te pcohlemGkabmir]Q iOtho)di ~o - bull _ 0 lt bull bullbull o~~I~~
dm mublllttnl1Qltelfunk~i(mel t forbolJ til dl handlinger - bull 0 -0 bullbull bullbullbull bullbull bullbull o-middoti
ILr ~1 CelittfI10 1 irahoU tiH11l )arJdude plOhlQlnatiIiib~i shybull o 0 -~ bullbullbull bull bullbull 7 bullbull bull lt --o ~_ bull o1~-_~ -~~-
MJ order ircefrtLlJle i forhOld h~ Ilt h01de eig- oppe t i~Vii- ~o~8taring 1)~njf6 eig efter faldetiie Rg IJfJndgaring at falde
(hyde) 9F1JLrlOD o r o v et ~1~~t0~)~~1~1r~bull
J-101dnjngsmil8kl-Gyen er ile lIllkJgT-UJlve~m-l) b~er til at epshy - - - -
retho~~A~n_~t1elJc)u atp1i~i~) d fA~
~J~$~-1f~KYilttsect ~r~t ~~~~ ~r~~~~~~t~~f~ ~~~~~~i~~~~V _V~ $~t i(~ tgtif~~~ tn fllJl~e lleptt1~llbdlniP)tlfl QUlldr1ceps Pemorplusmna Gaatrocf )J_
-- gtJ -~~in~ue -rmiddot ~vy ~ - middot40gt~h
~7~~~rar~rtg~~~~io ~~lt~ --- --
j iraeiiiaringILilteuamll~iml1~~Og Medilia lrtlpe~iusLIltiSSIllUS DbIBi ~ ~-- bullbull middotclmiddot ~ bull ~ bull bullbull bullbullbullbullbullbull bullbull bullbullbullbull 0~- lihomhoideIliog1ibiaUs AnteBci (~~)
Q-ve)ltaringenJe rouliIkelgJllpper UJlgrlnsMed~s en grotteOlt o
H~TIltdo~cr er SerraringtliaAn~~rib~mBdtagctfrvdi den erfarings 0 0
-----------
----
~liS TLil3 NI NGcshy
il (iBEmiddot] LJS il r l R
(1) ldeontitet amp jeg-atyrke vHolrlninglllTlITl
R to Qpi ru LlLreta bagside ---------- shy
S(gtleua
~t ct1ll1 Il bilominis QUadriceps GastrocnemiUB
Holde sammen lO Elg selv
Tractusrrimaeligrt
hil1
Del toideua
SerratuB
Q Ealallce i tasten
2A Overvejende ufunktiQnelle aller foslashrfunktionelle svar
28 Hoslashjravenstre Synuneri generelt
~D Overkropuncerkrop symmetri
2E Forsidebagside sym~etri
C1J Andedraeligtamm H v [i -phr en
intercostalern __
Obliquerne
iloctU$ lbdominis
calenerne o t erno cl e idOCmCCCCoCiCCd eua ---------- shy
(j)svaeligrt teetbare omraringder
(j) Psykiske omraringder
Grounding _ foslashdderbenbaeligkken
Sex - AdductorerneMediu8Illiopeoa~de dybe sffid9mm
Kontakt - ArmeSternumPec l1inol f Hajor
Den taeligtte
Den perifere
aser
I
pUSY-lAEligRrES FUNl~IlON o PSYK1SIE I~DJ101D
(pepir r OHl~ kl~oc)
1 Erector Spins - rygstrakkerne
EJmtellsion af T]ggen
Rol dningsmudkulatur
PsyklGk indholil
16r verst del at holde ogtig oppe i live at ville Stol thmiddot
Egtelvvmrd
Isaeligr 1tIltldedehn Sjdens spejl 6ituationssJlIldirger
Lillemor Jolmsen Erobring ar ryggens ligheder for at heIde
0PP baeligre og OJanifaster selvets tryghed i en god ryg
7 trin
2 Trapius
Oslashversh de)
Loslashfter Scapula hyperekstension af nakken hoveddrejer nAr skUlder er fiksere
Fsyk~k indhalti
Agtparinggivenhed pass paring rygge~ skepsis mistro
5 trin
)Iidter6te del
Traeligkker skulderbladene sAmmen fikserer Scapula ved ~indre armb~ge16er
Psykisk indbold
EloJde hct i sig elv RI-v selvom mElll har lyst til al garing (
perton)
Opgive lade andre beBtemme (h)poton)
5 + 8 trin
Nederste del
TraeligkkeT Scapula neclad llIediaJt Aktiv ved abdcktion og rlexion at kuldeTled
Psykisk indho1d
Selv5~eThe~DelvuBikkerhedStram~e Big an anatTenge Big
lO trin
Rele musklen Frobl~er _ kappen
3 Rh~mboideu~~
S~mler skulderbladene fikserer ~cspuls ved ~mbevaeliggelser roterer Scspule (ne_
der~te mediale hjerne)
Psykisk indhold~
At bestemme selv _ lsde andre bestemme
fler kommer jes - brystet frem
oslashverste del mMke mest paring det emotionelle plM _ neclerste del
hk eg t paring r11p1et (det er mange mZder at kre ig elv
igennem paring _ vaeligre tavs faring ymptomer osv)
9 bin
4 Termo- mulerne
~inor Lateral rotation af skulderled ekste~5ion
Psykisk indhold
Lukke af 1 hJdc =kon
Rvis mUSklen er sPldt er ekuJderen lidt udadroteret Det lig
nel en bning ~en fungerer som lukning
10 trin
Major Ekstension og adduktion af sknlderled Hedi~ rotation ved belastning (uc
belastning er det Latissimus)
I Psyksik indhold
Roeuroa goslashre iK bred over ryggen I kan ikke goslashre indtryk
paring mig
10 trin 7_aringrsalderen
~srer hoa ~d findes her ofte tilbageholdt graringd Minor + major
Subecapuloslashris sPllte sto~etece
5 Infraspitus
L~1era1 rotation ~f skulderled stabiliserer leddet under abdUktion
Psykisk indhold bullSJllTre holde nogen tilbage g8J it stylcke
lO trin
6 Latissimus Dorsi
Ekstension af Bkvlderled Illediamp roattim traeligkker Humer-us nedadbull
Fsykisk ind1lo1d
Parthed vagbolllhed Holde eig oppe
Tilbageholdt grAd
6 7 trin
7 SerratuB Anterior
fraeligkker Bklllderhladene fra hinanden
Oslashverste fibre llaeligIIer og abducerer S1u18 fikserer Sepula Ila armen kubber
~~~_~_ fremad
Nederste SibreLateral rotation f Scapula
En slp Serratua giver englevinger shy
Psykisk indhold
Afspejler testen om helhed
B Quadrtus LUllIborum
Atitaginist til DiaphraggtDa aktiveres i amme rytlO BOm deM
Psykisk indhold SDidighed flexibilitet i ill1Jluls og handling
Snddighed i forhold til egne og IUldri6 behov
Blaringopgiver Lelv at komme igennemkonlfttlUlgstopgive egne l c
Roslashd Angst for at give ~)ip
Meget roslashd foslashle1BestilGegeholder bremser aringnded~ttet
6 olshy 10 trin
IO Gl~t~~s ~Rximus
EkGtension og lateral rotation r hofteled IJlttiv under sexualle foloV tJe
videre sidder In ~ ~aximU5 naringr man sidder
Psykisk indhold
Tage sig sammen - stramme balterne bOlde igen passe paring
At ~ie et sexnelt ~en
8 trin
ll Glutens Mediu
Abduktion ar hofteled stabiliserr ekkenet Ulder gang
Fsyki6k indhotd
K0DIlidentitet koslashnsrOlle (svinge med hofterne) Selvbevid51
6 trin
12 Gluten -Iinimgt
Abduktion af hofteled indlldrobrer femur Stabiliserer hofteleddet
Psykisk indhold
Irritation staeligdighed sexvalitet
10 trin
13-+14 Piliformis GelJlel1erne
Odadroterer hofteled
Psykisk indhold
Sexualitet 1ukllaquo
9 tlin
bolde tilbage del Illaring iJoJlte slippe noge
15 Tensol Jci Lllta 1ractus niotibialis
Abduktion af hofteled
Psykisk indhold Holde Sammen Jgt~ s~g selv afgr=se sig lukke foslashlelsel ind
16 ~FS Yemoris
Toledlt_muake1 el-stension af hofte1ed flexion af tamled
AntagDniGter til niopsoas og rygstrakkere
Psykisk indho1d Modstand bo~de igen bli~e i situationern~
9 trin
5
17 Gestrooemivs
Tolcds-mllskel llantarflexion (le edfunktion) knaekshnsion SI~~n ned Per0
PSJisk indhold
Aggression utaringlmodig])ed trods
]deotitet og selvst~dighed (at ampaeligtte henene kraftigt 1 jord
9 trin
18 Solens
Plantarnexion holdningsmuskel
Psykisk indhold
Som Gastrocnemiue ol- boldningsllllskel
7 td
24 EkBtenEr digitorum ol- HalIne BreviB
Dstenderer de 4 frte1=r (ikke lilletaring)
PykiBk indhollt1
Selvbevidsthed st~middotrke
7 trin
25 PeroneUlgt
Ekstensionl bduktion og 11ooat1011 r oslashnkel]
Aktiv i staringend tHlins h h kroppen vinger frem og lillias
Aktiv u~der fodens afvikling ved gang
Pl5ykisk indhold
Bolde balM fornemmelse af Sikkerhed og atabilitet
6 + 10 trin
26 libiaringLie antErior Dorsalfiexion af -snkel1ld lIupination
Aktiv i stlende stilling hoS personer der h~iler mest paring haeliglene
Aktiv under f-lg nh haeliglene SlOttes i
Psykisk indhold~
Generelt en kel der op i ubehagelige sitmdione
-En Jholde iSen-skel i J I_
AfglltPllslling
10 trin
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
4
Dott punkt ofatt~r en systemtisk vennemang af de forskellige
m skelsvar i t ten og en tolluling af disses botydnin ud fra
do nypotc og arfar-iner cl find om sammnhamg mellem
disSQ og psykiske forhold
o S1 5t I1k 39PPOslash rn gvpg af krgpor1der kootampkt9 og
__psykisk 1ndhoJd 1 nwSpu1BtpFBI
Denne bQsera paring erfaringerne fra undervisningen i behandshy
tingetaorl og don gllDer119 funldionahypote gt1 Nuskel husshy
-fonniirinAer skGr i muskelgrupper cl) erfunktionelle i
forhQld til en fysisk handl an svar~nd til den psykiske
konfl1kt og dennes oplevalses- og hCllldleaspekttlr
C) Ilvnd lttI kHonten goddaringrlig tilt
Dan systemattske gennmgang Sammenplusmnattes nu til en generel
tOlkning af kl~ente~s staeligrke oK svage s~der Denne tolkn1ng
omfatter ogsaring en vurderin~ af kli~ntens rosourcs og muligshy
hede~ne for at arbejde mod at udviklo dem under behandlings-
forloslashbet
QL UDVIKLIrSHAEligSSIGl PEIlSlJ~KTTVR
) Pe t t e puiUd omfatter forsag paring at forstaring klientens staeligrke og svage sidr samt hanshende resoucer~i et njtorl koPVaeliglltst_
i i perspektiv
10 En historisk forst~else af klientons udvikling_--
Tostbilledet analysores ud fra onflereallo ai de falgonde
to1kning5toori~r
a Lillemor Johnson udvilltlingstoltgtri
b Hotorisk udvik1ingstori (Dritta Holle Birthe Setvaisshy
Dendtsen mf1)
c Udvik1in8psykolegi k og teralutisk teoridAnnelse bull
d Li~both Marchers bidrag til en udviklinGsteori
-
~
hlegj
Stn-t roar] nt )tal(J lwHk~ kroJmraringd(lr~d61ekai~t6TAring_tijl~~~rC hw j es t ogolJl -d~~~~Wp~omraringdi1~a~~ikke~kai middotk~~~~iJ~f~~~-~~i ow~~r ~t~~~~~~~~t~tn~ _~~~~~i)rS~tIaMder o a v
N1irltlfsnc~nlW~lalSic5iigsaring lal[r ffialTke tl1 om n~~~~alr~lt)
~ jnelJe fltek~ ~F~~l~eri~ hull~r s1unvhedei-~ lukti~~~l ii8~rfd1jtK _ i~)tf---sect6~)~i gt -tJ-middot_-y~twi2
s ~dOslashbilll foliietlfi )wmd 91 armenoslash gemt I) Bv lt -- h~i lt shy
TIDS lrrmrb iUom)Lilmten er faldet nEd elleragivt~dt
j)jaeliglp vad atlaringd(jk1 maeligrke sig edv (Unrie18toslashttelEie9fl~d~
tJllgde orinds andedlaeligt)
f 1rotltqgaaringriOOrk~iiIomd~ildV e~ parQt tilatgi~~~te~~
t~) ~Yl~~ ~~~~~~~]~e~~~i~e ~~li30rAElig~d~~~~P~9~~~~Jj~AElig~~~~~iMwgt kltgtf~IL4 y fmiddoti0-Jgt0-ir-plusmnmiddotilSmiddottF -t- - --gt f ) k- ~ lt h~_ eil~i8~dif~pli~rStilaringtgive-middottiljhien terl i )f0Yi ilt
3 ~ (igt J1ir1middotrgt ~ta~t smJoyedx~eel m~a_rY6gn OvB11Ad i Bk~lttij1Bklrni~ifrllttIr~ )-- -c - 1) shy
i- (middot-middotgti middotmiddoti shy i11 foslashrstoslash-tcverbt1kOVZ 111ordandu v11 garing 1r13midetdua1- c
t~lt 1- ~aelig~i~t ~94[kJX~~t~ikd~~Mfipaorri~~~r ~i~ntexrh~lgt~ig~~~~lii~S4middotogt~
middottLJ~~~K~middot~kk ~~ hOdbhLngi~middot ~ i
~ii dera~lerarm6h$ridero~l~deklieni$fi seiv ~igestop
du ~lutter behandlinglnogmiddot
ltwkdil~ llaring tilbagesaring kliehten hatgt mulighed for at aferaelignshy
S0 sig ~elv ieoslashu
dorg for at del er lidt tid tilbaee til opsamlinghvh Irlienshy
tel har bMJg fOT det (J (1js Jidt opspaelignltitng el1ar lidt snak
Ob lil)4Gt kliepteiJ har oplevet mdervejs)
i at
21)]
umiddot ) t -t) (1middot_j hVQtGlltJ) bull _ -~---+
shy
jljltlille] tOril1fl f l) JJ nIliueoslashli dn lUi (fiii 2 ti ltJ nd (i Fri ltir eiRJriiie11rl ~ bull o - o - lt
sttuationqr ~dJlIOefWlderom tem te pcohlemGkabmir]Q iOtho)di ~o - bull _ 0 lt bull bullbull o~~I~~
dm mublllttnl1Qltelfunk~i(mel t forbolJ til dl handlinger - bull 0 -0 bullbull bullbullbull bullbull bullbull o-middoti
ILr ~1 CelittfI10 1 irahoU tiH11l )arJdude plOhlQlnatiIiib~i shybull o 0 -~ bullbullbull bull bullbull 7 bullbull bull lt --o ~_ bull o1~-_~ -~~-
MJ order ircefrtLlJle i forhOld h~ Ilt h01de eig- oppe t i~Vii- ~o~8taring 1)~njf6 eig efter faldetiie Rg IJfJndgaring at falde
(hyde) 9F1JLrlOD o r o v et ~1~~t0~)~~1~1r~bull
J-101dnjngsmil8kl-Gyen er ile lIllkJgT-UJlve~m-l) b~er til at epshy - - - -
retho~~A~n_~t1elJc)u atp1i~i~) d fA~
~J~$~-1f~KYilttsect ~r~t ~~~~ ~r~~~~~~t~~f~ ~~~~~~i~~~~V _V~ $~t i(~ tgtif~~~ tn fllJl~e lleptt1~llbdlniP)tlfl QUlldr1ceps Pemorplusmna Gaatrocf )J_
-- gtJ -~~in~ue -rmiddot ~vy ~ - middot40gt~h
~7~~~rar~rtg~~~~io ~~lt~ --- --
j iraeiiiaringILilteuamll~iml1~~Og Medilia lrtlpe~iusLIltiSSIllUS DbIBi ~ ~-- bullbull middotclmiddot ~ bull ~ bull bullbull bullbullbullbullbullbull bullbull bullbullbullbull 0~- lihomhoideIliog1ibiaUs AnteBci (~~)
Q-ve)ltaringenJe rouliIkelgJllpper UJlgrlnsMed~s en grotteOlt o
H~TIltdo~cr er SerraringtliaAn~~rib~mBdtagctfrvdi den erfarings 0 0
-----------
----
~liS TLil3 NI NGcshy
il (iBEmiddot] LJS il r l R
(1) ldeontitet amp jeg-atyrke vHolrlninglllTlITl
R to Qpi ru LlLreta bagside ---------- shy
S(gtleua
~t ct1ll1 Il bilominis QUadriceps GastrocnemiUB
Holde sammen lO Elg selv
Tractusrrimaeligrt
hil1
Del toideua
SerratuB
Q Ealallce i tasten
2A Overvejende ufunktiQnelle aller foslashrfunktionelle svar
28 Hoslashjravenstre Synuneri generelt
~D Overkropuncerkrop symmetri
2E Forsidebagside sym~etri
C1J Andedraeligtamm H v [i -phr en
intercostalern __
Obliquerne
iloctU$ lbdominis
calenerne o t erno cl e idOCmCCCCoCiCCd eua ---------- shy
(j)svaeligrt teetbare omraringder
(j) Psykiske omraringder
Grounding _ foslashdderbenbaeligkken
Sex - AdductorerneMediu8Illiopeoa~de dybe sffid9mm
Kontakt - ArmeSternumPec l1inol f Hajor
Den taeligtte
Den perifere
aser
I
pUSY-lAEligRrES FUNl~IlON o PSYK1SIE I~DJ101D
(pepir r OHl~ kl~oc)
1 Erector Spins - rygstrakkerne
EJmtellsion af T]ggen
Rol dningsmudkulatur
PsyklGk indholil
16r verst del at holde ogtig oppe i live at ville Stol thmiddot
Egtelvvmrd
Isaeligr 1tIltldedehn Sjdens spejl 6ituationssJlIldirger
Lillemor Jolmsen Erobring ar ryggens ligheder for at heIde
0PP baeligre og OJanifaster selvets tryghed i en god ryg
7 trin
2 Trapius
Oslashversh de)
Loslashfter Scapula hyperekstension af nakken hoveddrejer nAr skUlder er fiksere
Fsyk~k indhalti
Agtparinggivenhed pass paring rygge~ skepsis mistro
5 trin
)Iidter6te del
Traeligkker skulderbladene sAmmen fikserer Scapula ved ~indre armb~ge16er
Psykisk indbold
EloJde hct i sig elv RI-v selvom mElll har lyst til al garing (
perton)
Opgive lade andre beBtemme (h)poton)
5 + 8 trin
Nederste del
TraeligkkeT Scapula neclad llIediaJt Aktiv ved abdcktion og rlexion at kuldeTled
Psykisk indho1d
Selv5~eThe~DelvuBikkerhedStram~e Big an anatTenge Big
lO trin
Rele musklen Frobl~er _ kappen
3 Rh~mboideu~~
S~mler skulderbladene fikserer ~cspuls ved ~mbevaeliggelser roterer Scspule (ne_
der~te mediale hjerne)
Psykisk indhold~
At bestemme selv _ lsde andre bestemme
fler kommer jes - brystet frem
oslashverste del mMke mest paring det emotionelle plM _ neclerste del
hk eg t paring r11p1et (det er mange mZder at kre ig elv
igennem paring _ vaeligre tavs faring ymptomer osv)
9 bin
4 Termo- mulerne
~inor Lateral rotation af skulderled ekste~5ion
Psykisk indhold
Lukke af 1 hJdc =kon
Rvis mUSklen er sPldt er ekuJderen lidt udadroteret Det lig
nel en bning ~en fungerer som lukning
10 trin
Major Ekstension og adduktion af sknlderled Hedi~ rotation ved belastning (uc
belastning er det Latissimus)
I Psyksik indhold
Roeuroa goslashre iK bred over ryggen I kan ikke goslashre indtryk
paring mig
10 trin 7_aringrsalderen
~srer hoa ~d findes her ofte tilbageholdt graringd Minor + major
Subecapuloslashris sPllte sto~etece
5 Infraspitus
L~1era1 rotation ~f skulderled stabiliserer leddet under abdUktion
Psykisk indhold bullSJllTre holde nogen tilbage g8J it stylcke
lO trin
6 Latissimus Dorsi
Ekstension af Bkvlderled Illediamp roattim traeligkker Humer-us nedadbull
Fsykisk ind1lo1d
Parthed vagbolllhed Holde eig oppe
Tilbageholdt grAd
6 7 trin
7 SerratuB Anterior
fraeligkker Bklllderhladene fra hinanden
Oslashverste fibre llaeligIIer og abducerer S1u18 fikserer Sepula Ila armen kubber
~~~_~_ fremad
Nederste SibreLateral rotation f Scapula
En slp Serratua giver englevinger shy
Psykisk indhold
Afspejler testen om helhed
B Quadrtus LUllIborum
Atitaginist til DiaphraggtDa aktiveres i amme rytlO BOm deM
Psykisk indhold SDidighed flexibilitet i ill1Jluls og handling
Snddighed i forhold til egne og IUldri6 behov
Blaringopgiver Lelv at komme igennemkonlfttlUlgstopgive egne l c
Roslashd Angst for at give ~)ip
Meget roslashd foslashle1BestilGegeholder bremser aringnded~ttet
6 olshy 10 trin
IO Gl~t~~s ~Rximus
EkGtension og lateral rotation r hofteled IJlttiv under sexualle foloV tJe
videre sidder In ~ ~aximU5 naringr man sidder
Psykisk indhold
Tage sig sammen - stramme balterne bOlde igen passe paring
At ~ie et sexnelt ~en
8 trin
ll Glutens Mediu
Abduktion ar hofteled stabiliserr ekkenet Ulder gang
Fsyki6k indhotd
K0DIlidentitet koslashnsrOlle (svinge med hofterne) Selvbevid51
6 trin
12 Gluten -Iinimgt
Abduktion af hofteled indlldrobrer femur Stabiliserer hofteleddet
Psykisk indhold
Irritation staeligdighed sexvalitet
10 trin
13-+14 Piliformis GelJlel1erne
Odadroterer hofteled
Psykisk indhold
Sexualitet 1ukllaquo
9 tlin
bolde tilbage del Illaring iJoJlte slippe noge
15 Tensol Jci Lllta 1ractus niotibialis
Abduktion af hofteled
Psykisk indhold Holde Sammen Jgt~ s~g selv afgr=se sig lukke foslashlelsel ind
16 ~FS Yemoris
Toledlt_muake1 el-stension af hofte1ed flexion af tamled
AntagDniGter til niopsoas og rygstrakkere
Psykisk indho1d Modstand bo~de igen bli~e i situationern~
9 trin
5
17 Gestrooemivs
Tolcds-mllskel llantarflexion (le edfunktion) knaekshnsion SI~~n ned Per0
PSJisk indhold
Aggression utaringlmodig])ed trods
]deotitet og selvst~dighed (at ampaeligtte henene kraftigt 1 jord
9 trin
18 Solens
Plantarnexion holdningsmuskel
Psykisk indhold
Som Gastrocnemiue ol- boldningsllllskel
7 td
24 EkBtenEr digitorum ol- HalIne BreviB
Dstenderer de 4 frte1=r (ikke lilletaring)
PykiBk indhollt1
Selvbevidsthed st~middotrke
7 trin
25 PeroneUlgt
Ekstensionl bduktion og 11ooat1011 r oslashnkel]
Aktiv i staringend tHlins h h kroppen vinger frem og lillias
Aktiv u~der fodens afvikling ved gang
Pl5ykisk indhold
Bolde balM fornemmelse af Sikkerhed og atabilitet
6 + 10 trin
26 libiaringLie antErior Dorsalfiexion af -snkel1ld lIupination
Aktiv i stlende stilling hoS personer der h~iler mest paring haeliglene
Aktiv under f-lg nh haeliglene SlOttes i
Psykisk indhold~
Generelt en kel der op i ubehagelige sitmdione
-En Jholde iSen-skel i J I_
AfglltPllslling
10 trin
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
-
~
hlegj
Stn-t roar] nt )tal(J lwHk~ kroJmraringd(lr~d61ekai~t6TAring_tijl~~~rC hw j es t ogolJl -d~~~~Wp~omraringdi1~a~~ikke~kai middotk~~~~iJ~f~~~-~~i ow~~r ~t~~~~~~~~t~tn~ _~~~~~i)rS~tIaMder o a v
N1irltlfsnc~nlW~lalSic5iigsaring lal[r ffialTke tl1 om n~~~~alr~lt)
~ jnelJe fltek~ ~F~~l~eri~ hull~r s1unvhedei-~ lukti~~~l ii8~rfd1jtK _ i~)tf---sect6~)~i gt -tJ-middot_-y~twi2
s ~dOslashbilll foliietlfi )wmd 91 armenoslash gemt I) Bv lt -- h~i lt shy
TIDS lrrmrb iUom)Lilmten er faldet nEd elleragivt~dt
j)jaeliglp vad atlaringd(jk1 maeligrke sig edv (Unrie18toslashttelEie9fl~d~
tJllgde orinds andedlaeligt)
f 1rotltqgaaringriOOrk~iiIomd~ildV e~ parQt tilatgi~~~te~~
t~) ~Yl~~ ~~~~~~~]~e~~~i~e ~~li30rAElig~d~~~~P~9~~~~Jj~AElig~~~~~iMwgt kltgtf~IL4 y fmiddoti0-Jgt0-ir-plusmnmiddotilSmiddottF -t- - --gt f ) k- ~ lt h~_ eil~i8~dif~pli~rStilaringtgive-middottiljhien terl i )f0Yi ilt
3 ~ (igt J1ir1middotrgt ~ta~t smJoyedx~eel m~a_rY6gn OvB11Ad i Bk~lttij1Bklrni~ifrllttIr~ )-- -c - 1) shy
i- (middot-middotgti middotmiddoti shy i11 foslashrstoslash-tcverbt1kOVZ 111ordandu v11 garing 1r13midetdua1- c
t~lt 1- ~aelig~i~t ~94[kJX~~t~ikd~~Mfipaorri~~~r ~i~ntexrh~lgt~ig~~~~lii~S4middotogt~
middottLJ~~~K~middot~kk ~~ hOdbhLngi~middot ~ i
~ii dera~lerarm6h$ridero~l~deklieni$fi seiv ~igestop
du ~lutter behandlinglnogmiddot
ltwkdil~ llaring tilbagesaring kliehten hatgt mulighed for at aferaelignshy
S0 sig ~elv ieoslashu
dorg for at del er lidt tid tilbaee til opsamlinghvh Irlienshy
tel har bMJg fOT det (J (1js Jidt opspaelignltitng el1ar lidt snak
Ob lil)4Gt kliepteiJ har oplevet mdervejs)
i at
21)]
umiddot ) t -t) (1middot_j hVQtGlltJ) bull _ -~---+
shy
jljltlille] tOril1fl f l) JJ nIliueoslashli dn lUi (fiii 2 ti ltJ nd (i Fri ltir eiRJriiie11rl ~ bull o - o - lt
sttuationqr ~dJlIOefWlderom tem te pcohlemGkabmir]Q iOtho)di ~o - bull _ 0 lt bull bullbull o~~I~~
dm mublllttnl1Qltelfunk~i(mel t forbolJ til dl handlinger - bull 0 -0 bullbull bullbullbull bullbull bullbull o-middoti
ILr ~1 CelittfI10 1 irahoU tiH11l )arJdude plOhlQlnatiIiib~i shybull o 0 -~ bullbullbull bull bullbull 7 bullbull bull lt --o ~_ bull o1~-_~ -~~-
MJ order ircefrtLlJle i forhOld h~ Ilt h01de eig- oppe t i~Vii- ~o~8taring 1)~njf6 eig efter faldetiie Rg IJfJndgaring at falde
(hyde) 9F1JLrlOD o r o v et ~1~~t0~)~~1~1r~bull
J-101dnjngsmil8kl-Gyen er ile lIllkJgT-UJlve~m-l) b~er til at epshy - - - -
retho~~A~n_~t1elJc)u atp1i~i~) d fA~
~J~$~-1f~KYilttsect ~r~t ~~~~ ~r~~~~~~t~~f~ ~~~~~~i~~~~V _V~ $~t i(~ tgtif~~~ tn fllJl~e lleptt1~llbdlniP)tlfl QUlldr1ceps Pemorplusmna Gaatrocf )J_
-- gtJ -~~in~ue -rmiddot ~vy ~ - middot40gt~h
~7~~~rar~rtg~~~~io ~~lt~ --- --
j iraeiiiaringILilteuamll~iml1~~Og Medilia lrtlpe~iusLIltiSSIllUS DbIBi ~ ~-- bullbull middotclmiddot ~ bull ~ bull bullbull bullbullbullbullbullbull bullbull bullbullbullbull 0~- lihomhoideIliog1ibiaUs AnteBci (~~)
Q-ve)ltaringenJe rouliIkelgJllpper UJlgrlnsMed~s en grotteOlt o
H~TIltdo~cr er SerraringtliaAn~~rib~mBdtagctfrvdi den erfarings 0 0
-----------
----
~liS TLil3 NI NGcshy
il (iBEmiddot] LJS il r l R
(1) ldeontitet amp jeg-atyrke vHolrlninglllTlITl
R to Qpi ru LlLreta bagside ---------- shy
S(gtleua
~t ct1ll1 Il bilominis QUadriceps GastrocnemiUB
Holde sammen lO Elg selv
Tractusrrimaeligrt
hil1
Del toideua
SerratuB
Q Ealallce i tasten
2A Overvejende ufunktiQnelle aller foslashrfunktionelle svar
28 Hoslashjravenstre Synuneri generelt
~D Overkropuncerkrop symmetri
2E Forsidebagside sym~etri
C1J Andedraeligtamm H v [i -phr en
intercostalern __
Obliquerne
iloctU$ lbdominis
calenerne o t erno cl e idOCmCCCCoCiCCd eua ---------- shy
(j)svaeligrt teetbare omraringder
(j) Psykiske omraringder
Grounding _ foslashdderbenbaeligkken
Sex - AdductorerneMediu8Illiopeoa~de dybe sffid9mm
Kontakt - ArmeSternumPec l1inol f Hajor
Den taeligtte
Den perifere
aser
I
pUSY-lAEligRrES FUNl~IlON o PSYK1SIE I~DJ101D
(pepir r OHl~ kl~oc)
1 Erector Spins - rygstrakkerne
EJmtellsion af T]ggen
Rol dningsmudkulatur
PsyklGk indholil
16r verst del at holde ogtig oppe i live at ville Stol thmiddot
Egtelvvmrd
Isaeligr 1tIltldedehn Sjdens spejl 6ituationssJlIldirger
Lillemor Jolmsen Erobring ar ryggens ligheder for at heIde
0PP baeligre og OJanifaster selvets tryghed i en god ryg
7 trin
2 Trapius
Oslashversh de)
Loslashfter Scapula hyperekstension af nakken hoveddrejer nAr skUlder er fiksere
Fsyk~k indhalti
Agtparinggivenhed pass paring rygge~ skepsis mistro
5 trin
)Iidter6te del
Traeligkker skulderbladene sAmmen fikserer Scapula ved ~indre armb~ge16er
Psykisk indbold
EloJde hct i sig elv RI-v selvom mElll har lyst til al garing (
perton)
Opgive lade andre beBtemme (h)poton)
5 + 8 trin
Nederste del
TraeligkkeT Scapula neclad llIediaJt Aktiv ved abdcktion og rlexion at kuldeTled
Psykisk indho1d
Selv5~eThe~DelvuBikkerhedStram~e Big an anatTenge Big
lO trin
Rele musklen Frobl~er _ kappen
3 Rh~mboideu~~
S~mler skulderbladene fikserer ~cspuls ved ~mbevaeliggelser roterer Scspule (ne_
der~te mediale hjerne)
Psykisk indhold~
At bestemme selv _ lsde andre bestemme
fler kommer jes - brystet frem
oslashverste del mMke mest paring det emotionelle plM _ neclerste del
hk eg t paring r11p1et (det er mange mZder at kre ig elv
igennem paring _ vaeligre tavs faring ymptomer osv)
9 bin
4 Termo- mulerne
~inor Lateral rotation af skulderled ekste~5ion
Psykisk indhold
Lukke af 1 hJdc =kon
Rvis mUSklen er sPldt er ekuJderen lidt udadroteret Det lig
nel en bning ~en fungerer som lukning
10 trin
Major Ekstension og adduktion af sknlderled Hedi~ rotation ved belastning (uc
belastning er det Latissimus)
I Psyksik indhold
Roeuroa goslashre iK bred over ryggen I kan ikke goslashre indtryk
paring mig
10 trin 7_aringrsalderen
~srer hoa ~d findes her ofte tilbageholdt graringd Minor + major
Subecapuloslashris sPllte sto~etece
5 Infraspitus
L~1era1 rotation ~f skulderled stabiliserer leddet under abdUktion
Psykisk indhold bullSJllTre holde nogen tilbage g8J it stylcke
lO trin
6 Latissimus Dorsi
Ekstension af Bkvlderled Illediamp roattim traeligkker Humer-us nedadbull
Fsykisk ind1lo1d
Parthed vagbolllhed Holde eig oppe
Tilbageholdt grAd
6 7 trin
7 SerratuB Anterior
fraeligkker Bklllderhladene fra hinanden
Oslashverste fibre llaeligIIer og abducerer S1u18 fikserer Sepula Ila armen kubber
~~~_~_ fremad
Nederste SibreLateral rotation f Scapula
En slp Serratua giver englevinger shy
Psykisk indhold
Afspejler testen om helhed
B Quadrtus LUllIborum
Atitaginist til DiaphraggtDa aktiveres i amme rytlO BOm deM
Psykisk indhold SDidighed flexibilitet i ill1Jluls og handling
Snddighed i forhold til egne og IUldri6 behov
Blaringopgiver Lelv at komme igennemkonlfttlUlgstopgive egne l c
Roslashd Angst for at give ~)ip
Meget roslashd foslashle1BestilGegeholder bremser aringnded~ttet
6 olshy 10 trin
IO Gl~t~~s ~Rximus
EkGtension og lateral rotation r hofteled IJlttiv under sexualle foloV tJe
videre sidder In ~ ~aximU5 naringr man sidder
Psykisk indhold
Tage sig sammen - stramme balterne bOlde igen passe paring
At ~ie et sexnelt ~en
8 trin
ll Glutens Mediu
Abduktion ar hofteled stabiliserr ekkenet Ulder gang
Fsyki6k indhotd
K0DIlidentitet koslashnsrOlle (svinge med hofterne) Selvbevid51
6 trin
12 Gluten -Iinimgt
Abduktion af hofteled indlldrobrer femur Stabiliserer hofteleddet
Psykisk indhold
Irritation staeligdighed sexvalitet
10 trin
13-+14 Piliformis GelJlel1erne
Odadroterer hofteled
Psykisk indhold
Sexualitet 1ukllaquo
9 tlin
bolde tilbage del Illaring iJoJlte slippe noge
15 Tensol Jci Lllta 1ractus niotibialis
Abduktion af hofteled
Psykisk indhold Holde Sammen Jgt~ s~g selv afgr=se sig lukke foslashlelsel ind
16 ~FS Yemoris
Toledlt_muake1 el-stension af hofte1ed flexion af tamled
AntagDniGter til niopsoas og rygstrakkere
Psykisk indho1d Modstand bo~de igen bli~e i situationern~
9 trin
5
17 Gestrooemivs
Tolcds-mllskel llantarflexion (le edfunktion) knaekshnsion SI~~n ned Per0
PSJisk indhold
Aggression utaringlmodig])ed trods
]deotitet og selvst~dighed (at ampaeligtte henene kraftigt 1 jord
9 trin
18 Solens
Plantarnexion holdningsmuskel
Psykisk indhold
Som Gastrocnemiue ol- boldningsllllskel
7 td
24 EkBtenEr digitorum ol- HalIne BreviB
Dstenderer de 4 frte1=r (ikke lilletaring)
PykiBk indhollt1
Selvbevidsthed st~middotrke
7 trin
25 PeroneUlgt
Ekstensionl bduktion og 11ooat1011 r oslashnkel]
Aktiv i staringend tHlins h h kroppen vinger frem og lillias
Aktiv u~der fodens afvikling ved gang
Pl5ykisk indhold
Bolde balM fornemmelse af Sikkerhed og atabilitet
6 + 10 trin
26 libiaringLie antErior Dorsalfiexion af -snkel1ld lIupination
Aktiv i stlende stilling hoS personer der h~iler mest paring haeliglene
Aktiv under f-lg nh haeliglene SlOttes i
Psykisk indhold~
Generelt en kel der op i ubehagelige sitmdione
-En Jholde iSen-skel i J I_
AfglltPllslling
10 trin
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
i at
21)]
umiddot ) t -t) (1middot_j hVQtGlltJ) bull _ -~---+
shy
jljltlille] tOril1fl f l) JJ nIliueoslashli dn lUi (fiii 2 ti ltJ nd (i Fri ltir eiRJriiie11rl ~ bull o - o - lt
sttuationqr ~dJlIOefWlderom tem te pcohlemGkabmir]Q iOtho)di ~o - bull _ 0 lt bull bullbull o~~I~~
dm mublllttnl1Qltelfunk~i(mel t forbolJ til dl handlinger - bull 0 -0 bullbull bullbullbull bullbull bullbull o-middoti
ILr ~1 CelittfI10 1 irahoU tiH11l )arJdude plOhlQlnatiIiib~i shybull o 0 -~ bullbullbull bull bullbull 7 bullbull bull lt --o ~_ bull o1~-_~ -~~-
MJ order ircefrtLlJle i forhOld h~ Ilt h01de eig- oppe t i~Vii- ~o~8taring 1)~njf6 eig efter faldetiie Rg IJfJndgaring at falde
(hyde) 9F1JLrlOD o r o v et ~1~~t0~)~~1~1r~bull
J-101dnjngsmil8kl-Gyen er ile lIllkJgT-UJlve~m-l) b~er til at epshy - - - -
retho~~A~n_~t1elJc)u atp1i~i~) d fA~
~J~$~-1f~KYilttsect ~r~t ~~~~ ~r~~~~~~t~~f~ ~~~~~~i~~~~V _V~ $~t i(~ tgtif~~~ tn fllJl~e lleptt1~llbdlniP)tlfl QUlldr1ceps Pemorplusmna Gaatrocf )J_
-- gtJ -~~in~ue -rmiddot ~vy ~ - middot40gt~h
~7~~~rar~rtg~~~~io ~~lt~ --- --
j iraeiiiaringILilteuamll~iml1~~Og Medilia lrtlpe~iusLIltiSSIllUS DbIBi ~ ~-- bullbull middotclmiddot ~ bull ~ bull bullbull bullbullbullbullbullbull bullbull bullbullbullbull 0~- lihomhoideIliog1ibiaUs AnteBci (~~)
Q-ve)ltaringenJe rouliIkelgJllpper UJlgrlnsMed~s en grotteOlt o
H~TIltdo~cr er SerraringtliaAn~~rib~mBdtagctfrvdi den erfarings 0 0
-----------
----
~liS TLil3 NI NGcshy
il (iBEmiddot] LJS il r l R
(1) ldeontitet amp jeg-atyrke vHolrlninglllTlITl
R to Qpi ru LlLreta bagside ---------- shy
S(gtleua
~t ct1ll1 Il bilominis QUadriceps GastrocnemiUB
Holde sammen lO Elg selv
Tractusrrimaeligrt
hil1
Del toideua
SerratuB
Q Ealallce i tasten
2A Overvejende ufunktiQnelle aller foslashrfunktionelle svar
28 Hoslashjravenstre Synuneri generelt
~D Overkropuncerkrop symmetri
2E Forsidebagside sym~etri
C1J Andedraeligtamm H v [i -phr en
intercostalern __
Obliquerne
iloctU$ lbdominis
calenerne o t erno cl e idOCmCCCCoCiCCd eua ---------- shy
(j)svaeligrt teetbare omraringder
(j) Psykiske omraringder
Grounding _ foslashdderbenbaeligkken
Sex - AdductorerneMediu8Illiopeoa~de dybe sffid9mm
Kontakt - ArmeSternumPec l1inol f Hajor
Den taeligtte
Den perifere
aser
I
pUSY-lAEligRrES FUNl~IlON o PSYK1SIE I~DJ101D
(pepir r OHl~ kl~oc)
1 Erector Spins - rygstrakkerne
EJmtellsion af T]ggen
Rol dningsmudkulatur
PsyklGk indholil
16r verst del at holde ogtig oppe i live at ville Stol thmiddot
Egtelvvmrd
Isaeligr 1tIltldedehn Sjdens spejl 6ituationssJlIldirger
Lillemor Jolmsen Erobring ar ryggens ligheder for at heIde
0PP baeligre og OJanifaster selvets tryghed i en god ryg
7 trin
2 Trapius
Oslashversh de)
Loslashfter Scapula hyperekstension af nakken hoveddrejer nAr skUlder er fiksere
Fsyk~k indhalti
Agtparinggivenhed pass paring rygge~ skepsis mistro
5 trin
)Iidter6te del
Traeligkker skulderbladene sAmmen fikserer Scapula ved ~indre armb~ge16er
Psykisk indbold
EloJde hct i sig elv RI-v selvom mElll har lyst til al garing (
perton)
Opgive lade andre beBtemme (h)poton)
5 + 8 trin
Nederste del
TraeligkkeT Scapula neclad llIediaJt Aktiv ved abdcktion og rlexion at kuldeTled
Psykisk indho1d
Selv5~eThe~DelvuBikkerhedStram~e Big an anatTenge Big
lO trin
Rele musklen Frobl~er _ kappen
3 Rh~mboideu~~
S~mler skulderbladene fikserer ~cspuls ved ~mbevaeliggelser roterer Scspule (ne_
der~te mediale hjerne)
Psykisk indhold~
At bestemme selv _ lsde andre bestemme
fler kommer jes - brystet frem
oslashverste del mMke mest paring det emotionelle plM _ neclerste del
hk eg t paring r11p1et (det er mange mZder at kre ig elv
igennem paring _ vaeligre tavs faring ymptomer osv)
9 bin
4 Termo- mulerne
~inor Lateral rotation af skulderled ekste~5ion
Psykisk indhold
Lukke af 1 hJdc =kon
Rvis mUSklen er sPldt er ekuJderen lidt udadroteret Det lig
nel en bning ~en fungerer som lukning
10 trin
Major Ekstension og adduktion af sknlderled Hedi~ rotation ved belastning (uc
belastning er det Latissimus)
I Psyksik indhold
Roeuroa goslashre iK bred over ryggen I kan ikke goslashre indtryk
paring mig
10 trin 7_aringrsalderen
~srer hoa ~d findes her ofte tilbageholdt graringd Minor + major
Subecapuloslashris sPllte sto~etece
5 Infraspitus
L~1era1 rotation ~f skulderled stabiliserer leddet under abdUktion
Psykisk indhold bullSJllTre holde nogen tilbage g8J it stylcke
lO trin
6 Latissimus Dorsi
Ekstension af Bkvlderled Illediamp roattim traeligkker Humer-us nedadbull
Fsykisk ind1lo1d
Parthed vagbolllhed Holde eig oppe
Tilbageholdt grAd
6 7 trin
7 SerratuB Anterior
fraeligkker Bklllderhladene fra hinanden
Oslashverste fibre llaeligIIer og abducerer S1u18 fikserer Sepula Ila armen kubber
~~~_~_ fremad
Nederste SibreLateral rotation f Scapula
En slp Serratua giver englevinger shy
Psykisk indhold
Afspejler testen om helhed
B Quadrtus LUllIborum
Atitaginist til DiaphraggtDa aktiveres i amme rytlO BOm deM
Psykisk indhold SDidighed flexibilitet i ill1Jluls og handling
Snddighed i forhold til egne og IUldri6 behov
Blaringopgiver Lelv at komme igennemkonlfttlUlgstopgive egne l c
Roslashd Angst for at give ~)ip
Meget roslashd foslashle1BestilGegeholder bremser aringnded~ttet
6 olshy 10 trin
IO Gl~t~~s ~Rximus
EkGtension og lateral rotation r hofteled IJlttiv under sexualle foloV tJe
videre sidder In ~ ~aximU5 naringr man sidder
Psykisk indhold
Tage sig sammen - stramme balterne bOlde igen passe paring
At ~ie et sexnelt ~en
8 trin
ll Glutens Mediu
Abduktion ar hofteled stabiliserr ekkenet Ulder gang
Fsyki6k indhotd
K0DIlidentitet koslashnsrOlle (svinge med hofterne) Selvbevid51
6 trin
12 Gluten -Iinimgt
Abduktion af hofteled indlldrobrer femur Stabiliserer hofteleddet
Psykisk indhold
Irritation staeligdighed sexvalitet
10 trin
13-+14 Piliformis GelJlel1erne
Odadroterer hofteled
Psykisk indhold
Sexualitet 1ukllaquo
9 tlin
bolde tilbage del Illaring iJoJlte slippe noge
15 Tensol Jci Lllta 1ractus niotibialis
Abduktion af hofteled
Psykisk indhold Holde Sammen Jgt~ s~g selv afgr=se sig lukke foslashlelsel ind
16 ~FS Yemoris
Toledlt_muake1 el-stension af hofte1ed flexion af tamled
AntagDniGter til niopsoas og rygstrakkere
Psykisk indho1d Modstand bo~de igen bli~e i situationern~
9 trin
5
17 Gestrooemivs
Tolcds-mllskel llantarflexion (le edfunktion) knaekshnsion SI~~n ned Per0
PSJisk indhold
Aggression utaringlmodig])ed trods
]deotitet og selvst~dighed (at ampaeligtte henene kraftigt 1 jord
9 trin
18 Solens
Plantarnexion holdningsmuskel
Psykisk indhold
Som Gastrocnemiue ol- boldningsllllskel
7 td
24 EkBtenEr digitorum ol- HalIne BreviB
Dstenderer de 4 frte1=r (ikke lilletaring)
PykiBk indhollt1
Selvbevidsthed st~middotrke
7 trin
25 PeroneUlgt
Ekstensionl bduktion og 11ooat1011 r oslashnkel]
Aktiv i staringend tHlins h h kroppen vinger frem og lillias
Aktiv u~der fodens afvikling ved gang
Pl5ykisk indhold
Bolde balM fornemmelse af Sikkerhed og atabilitet
6 + 10 trin
26 libiaringLie antErior Dorsalfiexion af -snkel1ld lIupination
Aktiv i stlende stilling hoS personer der h~iler mest paring haeliglene
Aktiv under f-lg nh haeliglene SlOttes i
Psykisk indhold~
Generelt en kel der op i ubehagelige sitmdione
-En Jholde iSen-skel i J I_
AfglltPllslling
10 trin
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
-----------
----
~liS TLil3 NI NGcshy
il (iBEmiddot] LJS il r l R
(1) ldeontitet amp jeg-atyrke vHolrlninglllTlITl
R to Qpi ru LlLreta bagside ---------- shy
S(gtleua
~t ct1ll1 Il bilominis QUadriceps GastrocnemiUB
Holde sammen lO Elg selv
Tractusrrimaeligrt
hil1
Del toideua
SerratuB
Q Ealallce i tasten
2A Overvejende ufunktiQnelle aller foslashrfunktionelle svar
28 Hoslashjravenstre Synuneri generelt
~D Overkropuncerkrop symmetri
2E Forsidebagside sym~etri
C1J Andedraeligtamm H v [i -phr en
intercostalern __
Obliquerne
iloctU$ lbdominis
calenerne o t erno cl e idOCmCCCCoCiCCd eua ---------- shy
(j)svaeligrt teetbare omraringder
(j) Psykiske omraringder
Grounding _ foslashdderbenbaeligkken
Sex - AdductorerneMediu8Illiopeoa~de dybe sffid9mm
Kontakt - ArmeSternumPec l1inol f Hajor
Den taeligtte
Den perifere
aser
I
pUSY-lAEligRrES FUNl~IlON o PSYK1SIE I~DJ101D
(pepir r OHl~ kl~oc)
1 Erector Spins - rygstrakkerne
EJmtellsion af T]ggen
Rol dningsmudkulatur
PsyklGk indholil
16r verst del at holde ogtig oppe i live at ville Stol thmiddot
Egtelvvmrd
Isaeligr 1tIltldedehn Sjdens spejl 6ituationssJlIldirger
Lillemor Jolmsen Erobring ar ryggens ligheder for at heIde
0PP baeligre og OJanifaster selvets tryghed i en god ryg
7 trin
2 Trapius
Oslashversh de)
Loslashfter Scapula hyperekstension af nakken hoveddrejer nAr skUlder er fiksere
Fsyk~k indhalti
Agtparinggivenhed pass paring rygge~ skepsis mistro
5 trin
)Iidter6te del
Traeligkker skulderbladene sAmmen fikserer Scapula ved ~indre armb~ge16er
Psykisk indbold
EloJde hct i sig elv RI-v selvom mElll har lyst til al garing (
perton)
Opgive lade andre beBtemme (h)poton)
5 + 8 trin
Nederste del
TraeligkkeT Scapula neclad llIediaJt Aktiv ved abdcktion og rlexion at kuldeTled
Psykisk indho1d
Selv5~eThe~DelvuBikkerhedStram~e Big an anatTenge Big
lO trin
Rele musklen Frobl~er _ kappen
3 Rh~mboideu~~
S~mler skulderbladene fikserer ~cspuls ved ~mbevaeliggelser roterer Scspule (ne_
der~te mediale hjerne)
Psykisk indhold~
At bestemme selv _ lsde andre bestemme
fler kommer jes - brystet frem
oslashverste del mMke mest paring det emotionelle plM _ neclerste del
hk eg t paring r11p1et (det er mange mZder at kre ig elv
igennem paring _ vaeligre tavs faring ymptomer osv)
9 bin
4 Termo- mulerne
~inor Lateral rotation af skulderled ekste~5ion
Psykisk indhold
Lukke af 1 hJdc =kon
Rvis mUSklen er sPldt er ekuJderen lidt udadroteret Det lig
nel en bning ~en fungerer som lukning
10 trin
Major Ekstension og adduktion af sknlderled Hedi~ rotation ved belastning (uc
belastning er det Latissimus)
I Psyksik indhold
Roeuroa goslashre iK bred over ryggen I kan ikke goslashre indtryk
paring mig
10 trin 7_aringrsalderen
~srer hoa ~d findes her ofte tilbageholdt graringd Minor + major
Subecapuloslashris sPllte sto~etece
5 Infraspitus
L~1era1 rotation ~f skulderled stabiliserer leddet under abdUktion
Psykisk indhold bullSJllTre holde nogen tilbage g8J it stylcke
lO trin
6 Latissimus Dorsi
Ekstension af Bkvlderled Illediamp roattim traeligkker Humer-us nedadbull
Fsykisk ind1lo1d
Parthed vagbolllhed Holde eig oppe
Tilbageholdt grAd
6 7 trin
7 SerratuB Anterior
fraeligkker Bklllderhladene fra hinanden
Oslashverste fibre llaeligIIer og abducerer S1u18 fikserer Sepula Ila armen kubber
~~~_~_ fremad
Nederste SibreLateral rotation f Scapula
En slp Serratua giver englevinger shy
Psykisk indhold
Afspejler testen om helhed
B Quadrtus LUllIborum
Atitaginist til DiaphraggtDa aktiveres i amme rytlO BOm deM
Psykisk indhold SDidighed flexibilitet i ill1Jluls og handling
Snddighed i forhold til egne og IUldri6 behov
Blaringopgiver Lelv at komme igennemkonlfttlUlgstopgive egne l c
Roslashd Angst for at give ~)ip
Meget roslashd foslashle1BestilGegeholder bremser aringnded~ttet
6 olshy 10 trin
IO Gl~t~~s ~Rximus
EkGtension og lateral rotation r hofteled IJlttiv under sexualle foloV tJe
videre sidder In ~ ~aximU5 naringr man sidder
Psykisk indhold
Tage sig sammen - stramme balterne bOlde igen passe paring
At ~ie et sexnelt ~en
8 trin
ll Glutens Mediu
Abduktion ar hofteled stabiliserr ekkenet Ulder gang
Fsyki6k indhotd
K0DIlidentitet koslashnsrOlle (svinge med hofterne) Selvbevid51
6 trin
12 Gluten -Iinimgt
Abduktion af hofteled indlldrobrer femur Stabiliserer hofteleddet
Psykisk indhold
Irritation staeligdighed sexvalitet
10 trin
13-+14 Piliformis GelJlel1erne
Odadroterer hofteled
Psykisk indhold
Sexualitet 1ukllaquo
9 tlin
bolde tilbage del Illaring iJoJlte slippe noge
15 Tensol Jci Lllta 1ractus niotibialis
Abduktion af hofteled
Psykisk indhold Holde Sammen Jgt~ s~g selv afgr=se sig lukke foslashlelsel ind
16 ~FS Yemoris
Toledlt_muake1 el-stension af hofte1ed flexion af tamled
AntagDniGter til niopsoas og rygstrakkere
Psykisk indho1d Modstand bo~de igen bli~e i situationern~
9 trin
5
17 Gestrooemivs
Tolcds-mllskel llantarflexion (le edfunktion) knaekshnsion SI~~n ned Per0
PSJisk indhold
Aggression utaringlmodig])ed trods
]deotitet og selvst~dighed (at ampaeligtte henene kraftigt 1 jord
9 trin
18 Solens
Plantarnexion holdningsmuskel
Psykisk indhold
Som Gastrocnemiue ol- boldningsllllskel
7 td
24 EkBtenEr digitorum ol- HalIne BreviB
Dstenderer de 4 frte1=r (ikke lilletaring)
PykiBk indhollt1
Selvbevidsthed st~middotrke
7 trin
25 PeroneUlgt
Ekstensionl bduktion og 11ooat1011 r oslashnkel]
Aktiv i staringend tHlins h h kroppen vinger frem og lillias
Aktiv u~der fodens afvikling ved gang
Pl5ykisk indhold
Bolde balM fornemmelse af Sikkerhed og atabilitet
6 + 10 trin
26 libiaringLie antErior Dorsalfiexion af -snkel1ld lIupination
Aktiv i stlende stilling hoS personer der h~iler mest paring haeliglene
Aktiv under f-lg nh haeliglene SlOttes i
Psykisk indhold~
Generelt en kel der op i ubehagelige sitmdione
-En Jholde iSen-skel i J I_
AfglltPllslling
10 trin
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
(j)svaeligrt teetbare omraringder
(j) Psykiske omraringder
Grounding _ foslashdderbenbaeligkken
Sex - AdductorerneMediu8Illiopeoa~de dybe sffid9mm
Kontakt - ArmeSternumPec l1inol f Hajor
Den taeligtte
Den perifere
aser
I
pUSY-lAEligRrES FUNl~IlON o PSYK1SIE I~DJ101D
(pepir r OHl~ kl~oc)
1 Erector Spins - rygstrakkerne
EJmtellsion af T]ggen
Rol dningsmudkulatur
PsyklGk indholil
16r verst del at holde ogtig oppe i live at ville Stol thmiddot
Egtelvvmrd
Isaeligr 1tIltldedehn Sjdens spejl 6ituationssJlIldirger
Lillemor Jolmsen Erobring ar ryggens ligheder for at heIde
0PP baeligre og OJanifaster selvets tryghed i en god ryg
7 trin
2 Trapius
Oslashversh de)
Loslashfter Scapula hyperekstension af nakken hoveddrejer nAr skUlder er fiksere
Fsyk~k indhalti
Agtparinggivenhed pass paring rygge~ skepsis mistro
5 trin
)Iidter6te del
Traeligkker skulderbladene sAmmen fikserer Scapula ved ~indre armb~ge16er
Psykisk indbold
EloJde hct i sig elv RI-v selvom mElll har lyst til al garing (
perton)
Opgive lade andre beBtemme (h)poton)
5 + 8 trin
Nederste del
TraeligkkeT Scapula neclad llIediaJt Aktiv ved abdcktion og rlexion at kuldeTled
Psykisk indho1d
Selv5~eThe~DelvuBikkerhedStram~e Big an anatTenge Big
lO trin
Rele musklen Frobl~er _ kappen
3 Rh~mboideu~~
S~mler skulderbladene fikserer ~cspuls ved ~mbevaeliggelser roterer Scspule (ne_
der~te mediale hjerne)
Psykisk indhold~
At bestemme selv _ lsde andre bestemme
fler kommer jes - brystet frem
oslashverste del mMke mest paring det emotionelle plM _ neclerste del
hk eg t paring r11p1et (det er mange mZder at kre ig elv
igennem paring _ vaeligre tavs faring ymptomer osv)
9 bin
4 Termo- mulerne
~inor Lateral rotation af skulderled ekste~5ion
Psykisk indhold
Lukke af 1 hJdc =kon
Rvis mUSklen er sPldt er ekuJderen lidt udadroteret Det lig
nel en bning ~en fungerer som lukning
10 trin
Major Ekstension og adduktion af sknlderled Hedi~ rotation ved belastning (uc
belastning er det Latissimus)
I Psyksik indhold
Roeuroa goslashre iK bred over ryggen I kan ikke goslashre indtryk
paring mig
10 trin 7_aringrsalderen
~srer hoa ~d findes her ofte tilbageholdt graringd Minor + major
Subecapuloslashris sPllte sto~etece
5 Infraspitus
L~1era1 rotation ~f skulderled stabiliserer leddet under abdUktion
Psykisk indhold bullSJllTre holde nogen tilbage g8J it stylcke
lO trin
6 Latissimus Dorsi
Ekstension af Bkvlderled Illediamp roattim traeligkker Humer-us nedadbull
Fsykisk ind1lo1d
Parthed vagbolllhed Holde eig oppe
Tilbageholdt grAd
6 7 trin
7 SerratuB Anterior
fraeligkker Bklllderhladene fra hinanden
Oslashverste fibre llaeligIIer og abducerer S1u18 fikserer Sepula Ila armen kubber
~~~_~_ fremad
Nederste SibreLateral rotation f Scapula
En slp Serratua giver englevinger shy
Psykisk indhold
Afspejler testen om helhed
B Quadrtus LUllIborum
Atitaginist til DiaphraggtDa aktiveres i amme rytlO BOm deM
Psykisk indhold SDidighed flexibilitet i ill1Jluls og handling
Snddighed i forhold til egne og IUldri6 behov
Blaringopgiver Lelv at komme igennemkonlfttlUlgstopgive egne l c
Roslashd Angst for at give ~)ip
Meget roslashd foslashle1BestilGegeholder bremser aringnded~ttet
6 olshy 10 trin
IO Gl~t~~s ~Rximus
EkGtension og lateral rotation r hofteled IJlttiv under sexualle foloV tJe
videre sidder In ~ ~aximU5 naringr man sidder
Psykisk indhold
Tage sig sammen - stramme balterne bOlde igen passe paring
At ~ie et sexnelt ~en
8 trin
ll Glutens Mediu
Abduktion ar hofteled stabiliserr ekkenet Ulder gang
Fsyki6k indhotd
K0DIlidentitet koslashnsrOlle (svinge med hofterne) Selvbevid51
6 trin
12 Gluten -Iinimgt
Abduktion af hofteled indlldrobrer femur Stabiliserer hofteleddet
Psykisk indhold
Irritation staeligdighed sexvalitet
10 trin
13-+14 Piliformis GelJlel1erne
Odadroterer hofteled
Psykisk indhold
Sexualitet 1ukllaquo
9 tlin
bolde tilbage del Illaring iJoJlte slippe noge
15 Tensol Jci Lllta 1ractus niotibialis
Abduktion af hofteled
Psykisk indhold Holde Sammen Jgt~ s~g selv afgr=se sig lukke foslashlelsel ind
16 ~FS Yemoris
Toledlt_muake1 el-stension af hofte1ed flexion af tamled
AntagDniGter til niopsoas og rygstrakkere
Psykisk indho1d Modstand bo~de igen bli~e i situationern~
9 trin
5
17 Gestrooemivs
Tolcds-mllskel llantarflexion (le edfunktion) knaekshnsion SI~~n ned Per0
PSJisk indhold
Aggression utaringlmodig])ed trods
]deotitet og selvst~dighed (at ampaeligtte henene kraftigt 1 jord
9 trin
18 Solens
Plantarnexion holdningsmuskel
Psykisk indhold
Som Gastrocnemiue ol- boldningsllllskel
7 td
24 EkBtenEr digitorum ol- HalIne BreviB
Dstenderer de 4 frte1=r (ikke lilletaring)
PykiBk indhollt1
Selvbevidsthed st~middotrke
7 trin
25 PeroneUlgt
Ekstensionl bduktion og 11ooat1011 r oslashnkel]
Aktiv i staringend tHlins h h kroppen vinger frem og lillias
Aktiv u~der fodens afvikling ved gang
Pl5ykisk indhold
Bolde balM fornemmelse af Sikkerhed og atabilitet
6 + 10 trin
26 libiaringLie antErior Dorsalfiexion af -snkel1ld lIupination
Aktiv i stlende stilling hoS personer der h~iler mest paring haeliglene
Aktiv under f-lg nh haeliglene SlOttes i
Psykisk indhold~
Generelt en kel der op i ubehagelige sitmdione
-En Jholde iSen-skel i J I_
AfglltPllslling
10 trin
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
I
pUSY-lAEligRrES FUNl~IlON o PSYK1SIE I~DJ101D
(pepir r OHl~ kl~oc)
1 Erector Spins - rygstrakkerne
EJmtellsion af T]ggen
Rol dningsmudkulatur
PsyklGk indholil
16r verst del at holde ogtig oppe i live at ville Stol thmiddot
Egtelvvmrd
Isaeligr 1tIltldedehn Sjdens spejl 6ituationssJlIldirger
Lillemor Jolmsen Erobring ar ryggens ligheder for at heIde
0PP baeligre og OJanifaster selvets tryghed i en god ryg
7 trin
2 Trapius
Oslashversh de)
Loslashfter Scapula hyperekstension af nakken hoveddrejer nAr skUlder er fiksere
Fsyk~k indhalti
Agtparinggivenhed pass paring rygge~ skepsis mistro
5 trin
)Iidter6te del
Traeligkker skulderbladene sAmmen fikserer Scapula ved ~indre armb~ge16er
Psykisk indbold
EloJde hct i sig elv RI-v selvom mElll har lyst til al garing (
perton)
Opgive lade andre beBtemme (h)poton)
5 + 8 trin
Nederste del
TraeligkkeT Scapula neclad llIediaJt Aktiv ved abdcktion og rlexion at kuldeTled
Psykisk indho1d
Selv5~eThe~DelvuBikkerhedStram~e Big an anatTenge Big
lO trin
Rele musklen Frobl~er _ kappen
3 Rh~mboideu~~
S~mler skulderbladene fikserer ~cspuls ved ~mbevaeliggelser roterer Scspule (ne_
der~te mediale hjerne)
Psykisk indhold~
At bestemme selv _ lsde andre bestemme
fler kommer jes - brystet frem
oslashverste del mMke mest paring det emotionelle plM _ neclerste del
hk eg t paring r11p1et (det er mange mZder at kre ig elv
igennem paring _ vaeligre tavs faring ymptomer osv)
9 bin
4 Termo- mulerne
~inor Lateral rotation af skulderled ekste~5ion
Psykisk indhold
Lukke af 1 hJdc =kon
Rvis mUSklen er sPldt er ekuJderen lidt udadroteret Det lig
nel en bning ~en fungerer som lukning
10 trin
Major Ekstension og adduktion af sknlderled Hedi~ rotation ved belastning (uc
belastning er det Latissimus)
I Psyksik indhold
Roeuroa goslashre iK bred over ryggen I kan ikke goslashre indtryk
paring mig
10 trin 7_aringrsalderen
~srer hoa ~d findes her ofte tilbageholdt graringd Minor + major
Subecapuloslashris sPllte sto~etece
5 Infraspitus
L~1era1 rotation ~f skulderled stabiliserer leddet under abdUktion
Psykisk indhold bullSJllTre holde nogen tilbage g8J it stylcke
lO trin
6 Latissimus Dorsi
Ekstension af Bkvlderled Illediamp roattim traeligkker Humer-us nedadbull
Fsykisk ind1lo1d
Parthed vagbolllhed Holde eig oppe
Tilbageholdt grAd
6 7 trin
7 SerratuB Anterior
fraeligkker Bklllderhladene fra hinanden
Oslashverste fibre llaeligIIer og abducerer S1u18 fikserer Sepula Ila armen kubber
~~~_~_ fremad
Nederste SibreLateral rotation f Scapula
En slp Serratua giver englevinger shy
Psykisk indhold
Afspejler testen om helhed
B Quadrtus LUllIborum
Atitaginist til DiaphraggtDa aktiveres i amme rytlO BOm deM
Psykisk indhold SDidighed flexibilitet i ill1Jluls og handling
Snddighed i forhold til egne og IUldri6 behov
Blaringopgiver Lelv at komme igennemkonlfttlUlgstopgive egne l c
Roslashd Angst for at give ~)ip
Meget roslashd foslashle1BestilGegeholder bremser aringnded~ttet
6 olshy 10 trin
IO Gl~t~~s ~Rximus
EkGtension og lateral rotation r hofteled IJlttiv under sexualle foloV tJe
videre sidder In ~ ~aximU5 naringr man sidder
Psykisk indhold
Tage sig sammen - stramme balterne bOlde igen passe paring
At ~ie et sexnelt ~en
8 trin
ll Glutens Mediu
Abduktion ar hofteled stabiliserr ekkenet Ulder gang
Fsyki6k indhotd
K0DIlidentitet koslashnsrOlle (svinge med hofterne) Selvbevid51
6 trin
12 Gluten -Iinimgt
Abduktion af hofteled indlldrobrer femur Stabiliserer hofteleddet
Psykisk indhold
Irritation staeligdighed sexvalitet
10 trin
13-+14 Piliformis GelJlel1erne
Odadroterer hofteled
Psykisk indhold
Sexualitet 1ukllaquo
9 tlin
bolde tilbage del Illaring iJoJlte slippe noge
15 Tensol Jci Lllta 1ractus niotibialis
Abduktion af hofteled
Psykisk indhold Holde Sammen Jgt~ s~g selv afgr=se sig lukke foslashlelsel ind
16 ~FS Yemoris
Toledlt_muake1 el-stension af hofte1ed flexion af tamled
AntagDniGter til niopsoas og rygstrakkere
Psykisk indho1d Modstand bo~de igen bli~e i situationern~
9 trin
5
17 Gestrooemivs
Tolcds-mllskel llantarflexion (le edfunktion) knaekshnsion SI~~n ned Per0
PSJisk indhold
Aggression utaringlmodig])ed trods
]deotitet og selvst~dighed (at ampaeligtte henene kraftigt 1 jord
9 trin
18 Solens
Plantarnexion holdningsmuskel
Psykisk indhold
Som Gastrocnemiue ol- boldningsllllskel
7 td
24 EkBtenEr digitorum ol- HalIne BreviB
Dstenderer de 4 frte1=r (ikke lilletaring)
PykiBk indhollt1
Selvbevidsthed st~middotrke
7 trin
25 PeroneUlgt
Ekstensionl bduktion og 11ooat1011 r oslashnkel]
Aktiv i staringend tHlins h h kroppen vinger frem og lillias
Aktiv u~der fodens afvikling ved gang
Pl5ykisk indhold
Bolde balM fornemmelse af Sikkerhed og atabilitet
6 + 10 trin
26 libiaringLie antErior Dorsalfiexion af -snkel1ld lIupination
Aktiv i stlende stilling hoS personer der h~iler mest paring haeliglene
Aktiv under f-lg nh haeliglene SlOttes i
Psykisk indhold~
Generelt en kel der op i ubehagelige sitmdione
-En Jholde iSen-skel i J I_
AfglltPllslling
10 trin
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
3 Rh~mboideu~~
S~mler skulderbladene fikserer ~cspuls ved ~mbevaeliggelser roterer Scspule (ne_
der~te mediale hjerne)
Psykisk indhold~
At bestemme selv _ lsde andre bestemme
fler kommer jes - brystet frem
oslashverste del mMke mest paring det emotionelle plM _ neclerste del
hk eg t paring r11p1et (det er mange mZder at kre ig elv
igennem paring _ vaeligre tavs faring ymptomer osv)
9 bin
4 Termo- mulerne
~inor Lateral rotation af skulderled ekste~5ion
Psykisk indhold
Lukke af 1 hJdc =kon
Rvis mUSklen er sPldt er ekuJderen lidt udadroteret Det lig
nel en bning ~en fungerer som lukning
10 trin
Major Ekstension og adduktion af sknlderled Hedi~ rotation ved belastning (uc
belastning er det Latissimus)
I Psyksik indhold
Roeuroa goslashre iK bred over ryggen I kan ikke goslashre indtryk
paring mig
10 trin 7_aringrsalderen
~srer hoa ~d findes her ofte tilbageholdt graringd Minor + major
Subecapuloslashris sPllte sto~etece
5 Infraspitus
L~1era1 rotation ~f skulderled stabiliserer leddet under abdUktion
Psykisk indhold bullSJllTre holde nogen tilbage g8J it stylcke
lO trin
6 Latissimus Dorsi
Ekstension af Bkvlderled Illediamp roattim traeligkker Humer-us nedadbull
Fsykisk ind1lo1d
Parthed vagbolllhed Holde eig oppe
Tilbageholdt grAd
6 7 trin
7 SerratuB Anterior
fraeligkker Bklllderhladene fra hinanden
Oslashverste fibre llaeligIIer og abducerer S1u18 fikserer Sepula Ila armen kubber
~~~_~_ fremad
Nederste SibreLateral rotation f Scapula
En slp Serratua giver englevinger shy
Psykisk indhold
Afspejler testen om helhed
B Quadrtus LUllIborum
Atitaginist til DiaphraggtDa aktiveres i amme rytlO BOm deM
Psykisk indhold SDidighed flexibilitet i ill1Jluls og handling
Snddighed i forhold til egne og IUldri6 behov
Blaringopgiver Lelv at komme igennemkonlfttlUlgstopgive egne l c
Roslashd Angst for at give ~)ip
Meget roslashd foslashle1BestilGegeholder bremser aringnded~ttet
6 olshy 10 trin
IO Gl~t~~s ~Rximus
EkGtension og lateral rotation r hofteled IJlttiv under sexualle foloV tJe
videre sidder In ~ ~aximU5 naringr man sidder
Psykisk indhold
Tage sig sammen - stramme balterne bOlde igen passe paring
At ~ie et sexnelt ~en
8 trin
ll Glutens Mediu
Abduktion ar hofteled stabiliserr ekkenet Ulder gang
Fsyki6k indhotd
K0DIlidentitet koslashnsrOlle (svinge med hofterne) Selvbevid51
6 trin
12 Gluten -Iinimgt
Abduktion af hofteled indlldrobrer femur Stabiliserer hofteleddet
Psykisk indhold
Irritation staeligdighed sexvalitet
10 trin
13-+14 Piliformis GelJlel1erne
Odadroterer hofteled
Psykisk indhold
Sexualitet 1ukllaquo
9 tlin
bolde tilbage del Illaring iJoJlte slippe noge
15 Tensol Jci Lllta 1ractus niotibialis
Abduktion af hofteled
Psykisk indhold Holde Sammen Jgt~ s~g selv afgr=se sig lukke foslashlelsel ind
16 ~FS Yemoris
Toledlt_muake1 el-stension af hofte1ed flexion af tamled
AntagDniGter til niopsoas og rygstrakkere
Psykisk indho1d Modstand bo~de igen bli~e i situationern~
9 trin
5
17 Gestrooemivs
Tolcds-mllskel llantarflexion (le edfunktion) knaekshnsion SI~~n ned Per0
PSJisk indhold
Aggression utaringlmodig])ed trods
]deotitet og selvst~dighed (at ampaeligtte henene kraftigt 1 jord
9 trin
18 Solens
Plantarnexion holdningsmuskel
Psykisk indhold
Som Gastrocnemiue ol- boldningsllllskel
7 td
24 EkBtenEr digitorum ol- HalIne BreviB
Dstenderer de 4 frte1=r (ikke lilletaring)
PykiBk indhollt1
Selvbevidsthed st~middotrke
7 trin
25 PeroneUlgt
Ekstensionl bduktion og 11ooat1011 r oslashnkel]
Aktiv i staringend tHlins h h kroppen vinger frem og lillias
Aktiv u~der fodens afvikling ved gang
Pl5ykisk indhold
Bolde balM fornemmelse af Sikkerhed og atabilitet
6 + 10 trin
26 libiaringLie antErior Dorsalfiexion af -snkel1ld lIupination
Aktiv i stlende stilling hoS personer der h~iler mest paring haeliglene
Aktiv under f-lg nh haeliglene SlOttes i
Psykisk indhold~
Generelt en kel der op i ubehagelige sitmdione
-En Jholde iSen-skel i J I_
AfglltPllslling
10 trin
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
5 Infraspitus
L~1era1 rotation ~f skulderled stabiliserer leddet under abdUktion
Psykisk indhold bullSJllTre holde nogen tilbage g8J it stylcke
lO trin
6 Latissimus Dorsi
Ekstension af Bkvlderled Illediamp roattim traeligkker Humer-us nedadbull
Fsykisk ind1lo1d
Parthed vagbolllhed Holde eig oppe
Tilbageholdt grAd
6 7 trin
7 SerratuB Anterior
fraeligkker Bklllderhladene fra hinanden
Oslashverste fibre llaeligIIer og abducerer S1u18 fikserer Sepula Ila armen kubber
~~~_~_ fremad
Nederste SibreLateral rotation f Scapula
En slp Serratua giver englevinger shy
Psykisk indhold
Afspejler testen om helhed
B Quadrtus LUllIborum
Atitaginist til DiaphraggtDa aktiveres i amme rytlO BOm deM
Psykisk indhold SDidighed flexibilitet i ill1Jluls og handling
Snddighed i forhold til egne og IUldri6 behov
Blaringopgiver Lelv at komme igennemkonlfttlUlgstopgive egne l c
Roslashd Angst for at give ~)ip
Meget roslashd foslashle1BestilGegeholder bremser aringnded~ttet
6 olshy 10 trin
IO Gl~t~~s ~Rximus
EkGtension og lateral rotation r hofteled IJlttiv under sexualle foloV tJe
videre sidder In ~ ~aximU5 naringr man sidder
Psykisk indhold
Tage sig sammen - stramme balterne bOlde igen passe paring
At ~ie et sexnelt ~en
8 trin
ll Glutens Mediu
Abduktion ar hofteled stabiliserr ekkenet Ulder gang
Fsyki6k indhotd
K0DIlidentitet koslashnsrOlle (svinge med hofterne) Selvbevid51
6 trin
12 Gluten -Iinimgt
Abduktion af hofteled indlldrobrer femur Stabiliserer hofteleddet
Psykisk indhold
Irritation staeligdighed sexvalitet
10 trin
13-+14 Piliformis GelJlel1erne
Odadroterer hofteled
Psykisk indhold
Sexualitet 1ukllaquo
9 tlin
bolde tilbage del Illaring iJoJlte slippe noge
15 Tensol Jci Lllta 1ractus niotibialis
Abduktion af hofteled
Psykisk indhold Holde Sammen Jgt~ s~g selv afgr=se sig lukke foslashlelsel ind
16 ~FS Yemoris
Toledlt_muake1 el-stension af hofte1ed flexion af tamled
AntagDniGter til niopsoas og rygstrakkere
Psykisk indho1d Modstand bo~de igen bli~e i situationern~
9 trin
5
17 Gestrooemivs
Tolcds-mllskel llantarflexion (le edfunktion) knaekshnsion SI~~n ned Per0
PSJisk indhold
Aggression utaringlmodig])ed trods
]deotitet og selvst~dighed (at ampaeligtte henene kraftigt 1 jord
9 trin
18 Solens
Plantarnexion holdningsmuskel
Psykisk indhold
Som Gastrocnemiue ol- boldningsllllskel
7 td
24 EkBtenEr digitorum ol- HalIne BreviB
Dstenderer de 4 frte1=r (ikke lilletaring)
PykiBk indhollt1
Selvbevidsthed st~middotrke
7 trin
25 PeroneUlgt
Ekstensionl bduktion og 11ooat1011 r oslashnkel]
Aktiv i staringend tHlins h h kroppen vinger frem og lillias
Aktiv u~der fodens afvikling ved gang
Pl5ykisk indhold
Bolde balM fornemmelse af Sikkerhed og atabilitet
6 + 10 trin
26 libiaringLie antErior Dorsalfiexion af -snkel1ld lIupination
Aktiv i stlende stilling hoS personer der h~iler mest paring haeliglene
Aktiv under f-lg nh haeliglene SlOttes i
Psykisk indhold~
Generelt en kel der op i ubehagelige sitmdione
-En Jholde iSen-skel i J I_
AfglltPllslling
10 trin
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
IO Gl~t~~s ~Rximus
EkGtension og lateral rotation r hofteled IJlttiv under sexualle foloV tJe
videre sidder In ~ ~aximU5 naringr man sidder
Psykisk indhold
Tage sig sammen - stramme balterne bOlde igen passe paring
At ~ie et sexnelt ~en
8 trin
ll Glutens Mediu
Abduktion ar hofteled stabiliserr ekkenet Ulder gang
Fsyki6k indhotd
K0DIlidentitet koslashnsrOlle (svinge med hofterne) Selvbevid51
6 trin
12 Gluten -Iinimgt
Abduktion af hofteled indlldrobrer femur Stabiliserer hofteleddet
Psykisk indhold
Irritation staeligdighed sexvalitet
10 trin
13-+14 Piliformis GelJlel1erne
Odadroterer hofteled
Psykisk indhold
Sexualitet 1ukllaquo
9 tlin
bolde tilbage del Illaring iJoJlte slippe noge
15 Tensol Jci Lllta 1ractus niotibialis
Abduktion af hofteled
Psykisk indhold Holde Sammen Jgt~ s~g selv afgr=se sig lukke foslashlelsel ind
16 ~FS Yemoris
Toledlt_muake1 el-stension af hofte1ed flexion af tamled
AntagDniGter til niopsoas og rygstrakkere
Psykisk indho1d Modstand bo~de igen bli~e i situationern~
9 trin
5
17 Gestrooemivs
Tolcds-mllskel llantarflexion (le edfunktion) knaekshnsion SI~~n ned Per0
PSJisk indhold
Aggression utaringlmodig])ed trods
]deotitet og selvst~dighed (at ampaeligtte henene kraftigt 1 jord
9 trin
18 Solens
Plantarnexion holdningsmuskel
Psykisk indhold
Som Gastrocnemiue ol- boldningsllllskel
7 td
24 EkBtenEr digitorum ol- HalIne BreviB
Dstenderer de 4 frte1=r (ikke lilletaring)
PykiBk indhollt1
Selvbevidsthed st~middotrke
7 trin
25 PeroneUlgt
Ekstensionl bduktion og 11ooat1011 r oslashnkel]
Aktiv i staringend tHlins h h kroppen vinger frem og lillias
Aktiv u~der fodens afvikling ved gang
Pl5ykisk indhold
Bolde balM fornemmelse af Sikkerhed og atabilitet
6 + 10 trin
26 libiaringLie antErior Dorsalfiexion af -snkel1ld lIupination
Aktiv i stlende stilling hoS personer der h~iler mest paring haeliglene
Aktiv under f-lg nh haeliglene SlOttes i
Psykisk indhold~
Generelt en kel der op i ubehagelige sitmdione
-En Jholde iSen-skel i J I_
AfglltPllslling
10 trin
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
5
17 Gestrooemivs
Tolcds-mllskel llantarflexion (le edfunktion) knaekshnsion SI~~n ned Per0
PSJisk indhold
Aggression utaringlmodig])ed trods
]deotitet og selvst~dighed (at ampaeligtte henene kraftigt 1 jord
9 trin
18 Solens
Plantarnexion holdningsmuskel
Psykisk indhold
Som Gastrocnemiue ol- boldningsllllskel
7 td
24 EkBtenEr digitorum ol- HalIne BreviB
Dstenderer de 4 frte1=r (ikke lilletaring)
PykiBk indhollt1
Selvbevidsthed st~middotrke
7 trin
25 PeroneUlgt
Ekstensionl bduktion og 11ooat1011 r oslashnkel]
Aktiv i staringend tHlins h h kroppen vinger frem og lillias
Aktiv u~der fodens afvikling ved gang
Pl5ykisk indhold
Bolde balM fornemmelse af Sikkerhed og atabilitet
6 + 10 trin
26 libiaringLie antErior Dorsalfiexion af -snkel1ld lIupination
Aktiv i stlende stilling hoS personer der h~iler mest paring haeliglene
Aktiv under f-lg nh haeliglene SlOttes i
Psykisk indhold~
Generelt en kel der op i ubehagelige sitmdione
-En Jholde iSen-skel i J I_
AfglltPllslling
10 trin
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
6
28 SBTtodu~
Flaxlon eS honlltgtd og klJleled medill1 rotation af tlb1oslash~
Aktiv undergang i llvlngfal1an_lltyrar fremfoslashring er b net~ _0 - _ _ _ gt~ -o -qbull o ~ -shy
Psykisk 1ndholdl --~-lt1~~bull --- c~~lt_--- gt~ ~~~j ~ 6- ---~T+middot~i_gt-- - i- llt -1lUV6 blOslash6 -kllllSIlej- ho1de blllancen~lt_~~
---_ - _ - -- B~_- ____ --- ---- gt_laquolt~_ lI11ver ~t blived ch6ck(trI1Ui1lIl1yn~middot~- ~-_
-]T ( -~ gt - --~~~ trinmiddotmiddotlt(fY~_~~ ~_~f1~~middot - 29 QuadrlooslashpslRlltltUII fm-ioslashl
Flwdon at horto1ed sxt afknall9lt1 CykahlUllkel 1Ilfiloslashk indhold
i_ _
At SUppe eUer hold~ iBenplsismiddotsaring1v-(ghDs~Jyst i~~srl hoppe daigtsh~ellilit aat eQ~~~
~ti-1n ~ i~1~j~tClt_ -~ 2 middoti -~ gt-
V8lJtua 18t~~ Qxt6nalO~tirkiio9i~j-lt _ - Y gt - - bullbull middot5 PsykiBk 1mlho1d Ai afgraelignllemiddotdg i~r~t~eieneJgtampt
J
10 trin
VilltUlImiddotliIed1 Extenllion af lmamped
l-Bydilk JJiahoid At argnaeligsnsig llerflydoslash J1~~nitat koutakt
lo trin lt
~srlQediut Exteneion-d ~w i~$~~~f~~ - shy Psykieklridhola at~8g1v~rfl11J-rt~8~JoslashallfgIelv
iomiddottr1i(middot imiddot0lt ~o ~ -
AddtiktofIrrie~ - ~~~ Aringaringdliktiauai ho~elad-V_e~t~ rOr titab1ii~ltlEai
bikken~t und~glll1g~~ nJllvruimullkloslashrb-Y
-- -- -- -- hyk18kindhoU~ KontWtt1brfld1igtl-Il~t~Vaeligi-e middotAboll Oslash1l-er Jukk8t~~1or~1dmiddot~n~gtlt - ~ lt Seksuel Kont8it~ pOslash 1Juperric~olle -det-wer~vedetIIt Iimlke
egen sakllualitot 1ya1fjilleloslashe ~
middotDs p ~turide iIt (VIIgtII~-tve sfg fllpP-it-~middot~l2_
X bull
bull
i
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
( IiioJlheOBBI
t -t 39 Flrion af hofteId
PEyklek indhold
Adskillelse k~n~identifikation_ forholdet til
foraeligldre ar Jllodeat kOslashD
F~dBlea 9 trin puberteten
DialhrQe I r Pr1aeligler respirationlmuskel del af bugpreBGlIn
PBykik inohold1
Afspejler evnen til at udtrykke egne feleleer
IntercoDtalerne
llespinltioDBlIIuekler ortrinllVie aktive ve forceret ekBpiration
Peykiak inahDldl Som diapbragrna 2 tin
Peotoralie major
Fle~ion og ~edial rotation af ekulderled ( den olavikulaeligre del)
Adduktion (den eternoooetale del) Stabiliserer ekulderled
BjlpeDlUekel ved foroeret Andedraeligt
lykiak indhold
SelVvaeligrd eelvusildaeligrhed Favnelll1lllkel 1 trin
Peotoralia linor
Loslashfter oslasheapula fra brystkassen Er aktiv under bugpreBsBn
leykillk inll~Qi
Lulcke af v modtagelig- i forhold til omverdenen
5 + B triD
n l toiliulI
Tn bovedr llllld hErnholdllVill hllltion eklltenllioIl og abduktion 1I01ll primaeligr
lmktion Unde bver at dielle bevaeliggelaer fungerer In del 130m primaeligr
bevaeligger PIlIIe de to andY( etabili99rer ldet
Peykiek indhold
Forrestel udfordring modlltand (GtriD
Mdterllte FA plane fylde nogtt afgrmmiJlE Io triJl
llagerlltll Irritation goslashr eig fri b=8l albuer fA plade
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
Bic~
Flex10n og Bupinatlon af albueled
Pevktak indhold
ltonllgt-kt - ot giv oB tage l1 laquone ]JrmisBer 6 hin
At t369 til dg ener hClld~ vaeligk lo trin
llrachialis
Fledon af albueled er med bvad enten ar~n er eupncret llr prorret
og OQ bevaeliggelsen er med eller uden modstand
~AiLejdBlJl1s1ltlen~ blldt boslashjelJluBklerne
PsykIek indhold
BoHe felt opgive Som lliee]Js B ~]o trin
Underarmene flexorgruppel
Flexlon af hboHed og fingrfl
Psykisk indhold
Kontakt mel kontakt tage tn sig bolde faoslasht
Knyttede lJllnder - Vfilde nEt fast greb
-+ Jn_ trin
BAndenl
Gribe sUppe
~ytd) Indhold
Slippe _ holde fad - lIliste llegribe fatte
Ilene 1Il modtnee bav~ greb 0111 t~ne
lofingeropida fomemme lMr
3 ag lIIeat 5- 6 trin Afspejler tit skalier fra den
tidlige orale fase
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
I Cshy
Etn5ioll f albueled Det edi)e hoved )tid aktivt
under extellBionen de to andre hoveder kU1 akti middoted
modstand net laterale hoved er det staeligrkeste
Psykisk indhOld J ~Ierliale hoved Holden efstand
Longu tikubb vaeligk plads
Laterale hoved Sige 1 frigoslashre 8ig
B bull gtO trin
59 Pronator Tere Pronation a~ underarm
Psykisk indhold Aringbnelukke bede om vredeopgivelse
4 trin
60 Underarmens extensogruppe
Extension e1 haringndled og fingre
PsYkisk indhold Holde vaeligktilb~geallStand til andre
Holde sig selv tilbage Slippe
6 trin
2 Levator cepule
Loslashfte scapule opad rnedialt
Psykisk indhold Skuldrene op om erene - paring v g~
stresset angst
10 trin
3 Supraspinatus
Abduktion af skulderled _ isaeligr ved belastning
Psykisk indllOld Som deltoideus mellemste del
10 trin
bull 5 Nakkemusklerne
Extens10n a~ halshvirvlerne rotation a~ hovedet hold-
ningsmu1ltl eT
Psykisk indhold Haeligngehoved - ltgtpgivelsejstdighed ud
aringen1gted stivnakke Orientering _ hvo
er jeg
l- trin (aringl profunde)
5 trin (de super~icielle)
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
IC
21 ~i~nocleidornasteoideus
Flexian ar nalsen Ved 11exiuel halshvirve15~jle exj~n_
sion af halsen Ved nsidil kontraktion lateral flexion
Psykisk indhold Hjaeliglpemuskel ved forceret ampnd~draeligt
Angst hvaeliglningsangst Tillid _ oVershy
givelse til en anden
trin
22 -calenerraquoe
Samme bevaeliggefunktioner
musKler
som sterno~leidornInspirationsshy
l Psykisk indhold Angst ophidselse desperation
2 trin
pres
Ps~middotkisk indhold i andre lltroPsltlmr~der
Ansigtet Falelsesldtr-yk kontakt
Hagen
Kaeligben
StaeligdighedveghedJ grad At bide det i sig raseri
) trin
~ternum Savn tage ind
Meget blaring Bar oJlgivet ai
Meget roslashd Vil ikke maeligrke
-raring
savnet
Kongekrone Xropsopfattelse Lillemors sidste fase
puberteten hele mig
=
Kejerkrone Planlaeliggning
8 trin 10
sIIukt1r
trin
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
PSYKIamph lKD)IOl D FHA lOiiHES KLASSE
Erec tor Spinae Evordan hoJ der j ae mi opr j ~ t ~tivhectsalllJTenfald lillestor bevaeliggelighed balaIJceubalampTJce tima for at falde
at vaeligre o~rejst
TraneziusRrgskjold Stre~$HJrjertrykkelsebyrderat baeligre
Ha et fast tse i sig ~elv Lukke af for pres Holde igen )
det at gidet at r~kke ud-eller at argi det
Daringrli( selvfIBlecundskyld jeg er her
SammenflydninI med nogen noget Hanglende virklighedsfornGlllmela
1vers t de l jncJed raeligt grampd s taeligrke lyde naeligrhed tryghed ta ind
Jeg tBid3thedIIl~lrettethedstyringAt kunne styre sit liv
lldfrl ~ne behov Passe paring sig selv Vaeligre til stede
lunnl blive i situationer Vaeligre varinggen
Se Cll fugl der lettltlrflyver eJ paJat Haeligkke ud SIa ud aU
eftampr nogn
jmiddotjidterste d~l Paeee pA sig selv Bagsiden af hjertet
jhonlboideerne Hr at 1gt Ullld selv udtrykholde det tilbagEl
Blaringav8~t elvudt~jk
ll overrlr-ive at foslashre sil frem
Bestemme lalle sig bestemme over
Tumiddotea major ]benhed lukkethed i fut kontaktspeG i fort Illed afshy
graelignsning sige fra Opgivenhed slllllllenfsldeuronbcJ
Teres mina r = major
InfraspinatusLaeliggge nogen noget bag sigbne sif overgivelsehenshy
givelseFLYVE vingerne spaeligrre med armene
Latissimus dorsitilbage holde handling bolds sammen muek~l
Jeg styrke
h er foslashrste kontakt med livmoren- ]gtne Ul kontakt og til
sammenflydningTJyghedhvile i sig selv blamp t fungere
at arbejde udfra Angst for bagholds angreb Turde fjerne sig
Vende ryggen til Vaeliglge kontaktikke kontakt
Blaring opgivelsefalde sammen
Roslashd Overtjekket Fastlaringst wlen bensyn til egne foslashlelser
3erratuserfaringsmaeligsaigt afs[JJjler den testen som belhed
Quadratus lJTlbolJrl lv ucJtrykTOlt kontakt sex
Antagoni~t til DiaDhrawl
Crista Iliael ~ex
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
Gluteus ifoXLOlUS tl1l1n b llerno sammente sig semrnentrodsselv_
stefJt1lhedholrJ f~t filje faststaeligdig
rUJli i 1wenolgifelBe manglende initiativmanglende nys~
~lilhedyllistelihd vaeligre elotisk at elske
Glut us tLinilllLlll Vurge sexlJeltFbnesprede benene Pjatte modsat
hvide pl lig selvHolde paringslippe lOJtpJ-utteJkrteetivitet
Maringske fOJstoppelse hvl~ roslashd Vaeligre flexibel
Piriformisholdeslippe sit lortirritation tage sig sammen
sex
Trs~tus+ fensor ascia lsta Graelignsor
Biceps Femoris + Semitendinosus Evnene til at flytte pigbllde
til o~ fra Gangfunktionen
Gas trocnBJ1lius Jordforbindela e
Stil fast pi nogetstA selv vaeligrt let flt vagtlte vaeligre urokkelig
Vaeligre villig tilst flytte Ili skifte meonlnr
Komme frem i verdenKomme frm i livet
Soleus Jordforbindelse et staring fast paring nogt Ang~ten for Rt
vaeliglte blive vaeligltet
Haeliglen Jordforbindelseat kunne r(lLerke boOr staringr jeg Jeg er den jeg
el TlRJnpeboppe Glaeligde vrde vildskabliv
Fodens ydderrand vilvil ikke garing gl i Blng stlltebullStaring paring taeliger
vaeligre nysgerrig vaeligre paring taeliglellle jOldforbindelaebaeligre bYlder
Fodne midte Staring garing paring gne ben jordfolbindelae
Farathed (srn~le sprede evne)
Seve t-ndighed -maeligrke behov-fl kolde foslashdder engs t og i jernen
sig fra sig selv Vaeliglge at bliveikke blive i situationen
Lulle er red at krumme taeligerne Stritte med taeligerne - ikke
vaeligrl hllt tilIltede Holde paring sig med taeligerne Vippe- stress
uro
lonans incll[rend Blaring Sidde fastikke komme i gang angst for
nt fJyttB sil til noget nyt EVT lillepige uden sexueli tlt
-lmenm falder ogsaring ind
Raringd helat ikke vaeligre her alligevel angst -garing fra aitustionen
Exterwor oigitorum -- Ballusis BrevisJ Staring ved maeligrke lyst
Garing til og fra
Peroneus afgraelignsning Flytte sig eller ikke Sta ved
Tibialis Anterior gtA paring egne benstaring ved sig selvJordfurtindelse
Holde sig oppeV(Ilellde~dc)lig balance-let at vaeliglt -evalt
ved at vaeliglgesig frflstA ved si~ Belv
Quadric6ps - S-pontanitetsJnllskel- 13Jive st1lndB-undlade at handle
Kontra at vaeligre l(yiteliCi))cc url af at g ti] og fra Flygte fra forskellige tirJg
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
Blive ed-sOarle [lS si Gi slip(slappe afvaeligre sexuelha det
sb(-ft) )Iob-~ Sll slO 0~ iJ 6l1ada
Adductor ila tnus s eKud lys tly t benlukket for de grundlaeligggende
flt1lelse1 del el fOlbundt tld eBxul lystulyst
Blevis laeligt kontkt8ex
Gracilis Sex- funktionel v6d spredning af lhrene
)middotjilske siger musklen noget on fantasier og droslashnune
IliosossLyst Rette sigifalde sig ud lraeligkke benene op under sig
Vaeligre slene i livet Ksn ikke selv Folde sig ud sexuelt
Svinge med roslashven Loslashst Baeligkken Islance Ta skridtkomme frem
Nysgerrighedse op Bestemme OVGr dt at kDmma fremdat at
r~ ud og se sig om Jeg er- Jeg kan gr Fornemmelse afhoslashjde og fylde af gn kroppsyke
Haeligmme sin gang Bremse sig SGlv
GroundingJeg foslashlelse Vilje
Forhold til det modsatte koslashn ~oneidentitet
Forhold til foraeligldrene
Obliquus ex- amp internusfoslashlelseem(e~irs kontakt vrede o ~rcJ
Evnen til at tage indlJvis 6en er Arolhindler rJen dybt
~llileilratog dermed foslashle1s ee til bal ehu de ls e
ectm abdDminisGefilt vaeligJ( foslashl eurolls eurolrDet foslashrste sted brn maeligrker
smerte Al udefillerbar smerte Uudtrykte fol els er de t fobudte
puttes ner] l lnavenFoslashlelserna kan indeholda bflde graringd rashy
serilatter sorg Qavn mmm
PsoasKed af cJettilskuer til andres aktiviteter(sidde og falde
SamplTUnen i laelignden) tilbagaholdt smertemanglende seJLUel lyst
UdlltlSlling Foslashleliler i forbindelse med voldtaeliggtlanglende
lwntskt red foraeligldre af modsatte lwnfoslashlelser omkring
At garing Ilobe tilfra
BrystbenetSaVll _ slrbarhed (se om brystbenet buer ind som et hul)
taI fOl meget indraeligt kontakt - ed i den orale fase
rryllhed UdllVe staeligrke foslashlelser
Ribbenskurvatur Holds igen ph foslashlelser Abenhedlukkethed
Maeligrke sine foslashlelSer Groundinp
Vende sig-vaeliglge lerJ i evnen til at gi og tsFrit lrdedr~t
fyldij1 stemmeDvs manifester sifZtape dn platlsSkaere
igennembull
Diaohragma Evnen til at lldtYmiddotylle esne rJyb fllser
Intercostalernehaeligrke sin~ foslashlelser oS utltrykk ~em
Goslashre siS doslashdvaeligre levnd gnnel~ ~nrJwJrltet
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
Pectoralis majorselvvaeligrd-raeligkke ud efter-traeligkke sJtuaeligdrene frem
(beekytte sin forside)-aringbenlukket-~nfavnevaeligrei taeligt
kontakt
Pectoralis linorFavne muskel tar ind Savn af Ollsorgkaeligrligshy
hedsamprbarhedgradDer kan komme foslashlelser af utlstraeligkkeligshy
hed-ensomhed
Bices brachiiVilje-jeg vil ha Handling-jeg tar til mig menshy
nesker-ting) Graringdigbeskeden Finde ud af at gi sig selv det
man har brug forsisk som psykisk
Erachialisevnen til at kunne traeligkke noget til sig Kraeligve noget
Maringskefortaelig11er den noget om selvsikkerhed
BiceJs brevisnaeligkke ud i varden for at raring
BrachiorradialisMedvirker i generelle bevaeliggelserhvor men bruger
armen Er med tilat holde underarmen fasteller at slippe
spaeligndingerne At holde fast at gi slipEr ogsaring med i bevaeliggshy
elsen med at tage ind - favne Ligger ydderst paring medialsiden
af armen afgraelignser armen beskytter
Flexorgruppenra fat i nogenta nogen taeligt ind til sig fa fat og
ikke ville slippe igen Ikke at ville ta fatGribe - slippe
Svaeligrt ved at slippe kontaktnaringr den er dereller at opgi
at holde en taeligt kontakt
4 dele i en omfavnelse 1 bryststed - Vaeligre i taeligt omfavnelse
20verarmenTage initiativ til kontakttraeligkke skubbe fra
sl~s 3 underarmAekaeligrtegnestikke en luaingsige stop
Adductor Dollicisholde fast - gribe fast i noget
gidten af haringnden Aringbenhed modtagelighedLukkethedrage til sig med
kloen Knyttet haringnd-vrede spaeligndthed
Lill efingerballenKontakt udforske pille ved noget gribesli pjJe
Del toideus - midterste delAt fylde hold dig vaeligkskubbe
tage pladsl-led i at holde balancen med armone Ud med armene
2Nne til kontakt Brede skuldrestor og sraeligrkAfgraelignsning
Blaringgoslashre sig mindre-opgive kontakt og handling
Roslashdfastlampst-staeligdighed-angst-parathed -forsvar
Bagerste delirritationgoslashre sig friskaffe sig plads
TricepsAt sige fra vil vi1 ikke
Pronator teres Skubbe vaeligkundgaring med haringndfladerne udad
Tage til sig
Extensorgruppen Afgraelignser siden af armen Vilvil ikke Kan lil
kan ikke liPassivitet-man[(lende initiativ Ulyst ved at
rampkke udog undersoslashge omgivelserne
Ougivelsevifte vaeligkak83re ifennem
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler
Levator scaoulaHolde mig ojlpel-oncentrere sig Bange b]ytte iC
10d nOrret bafra-evt ukendte farer Vre p~ last men
blive siddendeUnd~~ at ~aeligrke o~ handle Dk imul~pr til
og fra armene
Sl~0ras~inatus8kubbe vaeligk til siderne bagudBe3kyttel~e mod sla~
i hovedetgemme sig lidt
Semisi-inali3+11eniun cervicisHolde nit 0-Q) bull-cjse sig fra
faJdjInejse lIIed nakken Tabe hOfdet
KrailielantenhigrJlne og hovedpine setter gig ofte her stressshy
Inf1st - vrede - etivhedfabe hoved6to1zivelsevil ikke
se urlge~1I1Ie lie vaeligk
Kejserluollell Planlaeliggllingevnen til at planlaeligggellaringde at planlaeliggge
sit liv p~gtlllltu[for megetfLlI lidtOverblik for lidt
for meetOver ait pllykiske og praktis[e liv
middoten ken vaeligre en n) plalaeligg~er Iler en der oplever
Temporali s tindimlger Ti l bgtlgeho ldt tale rild skrig vrede grin
flldf _ O_flvet aller ovelkontlolleret
tress or l3nvnt - hovIldlin6stect
KonpelltronfIllire6 at vaeligre udtryk fot iersonens KB NiLlke siger
dJl nopet om iorbincllsen opampd
FrClIltl31is pl3nd IOn ()vamprraakels e iorbavaels () overlegenhed
aistandtagenilrvilgenhedangstfrygt
Det tredie oslashjeVaeligmmelse - ADDTanketyrampnni tanker i ring
Kontrol DisoiplinKonoantrationstirramp sig blindskepsis
Ocoipitofrontalisloslashfter oslashjenbrynene AHA muskel
PlatYllmaForskraeligkketblive forargetgraringd
Surhedirritationangstafskybullbullbull
l-IasseterkaeligbenAt holde paring tale lydkommunikation
Sternool eidomas toideus Holde hovedet tabe ansirL Traeliglaringe nlisen
til sil Tage afe tand fra rilbageholde grild sIfrig (I flse
inaeligr ved innertionestedet bag oslashrene )8aelignndes lcd rorskr~kkelshy
se
Scalenernelndedraeligtoverfladlsk Undgaring at maeligrke Tilbageholdt Gr~d
Svap stemmes)aeligndt stemme tager for meget indintrojioeler