8/13/2019 Shuttle Time_Stater Lessons 4
1/2
LI V S XUT PHT
Giai on/Thi gian
Hot ng i h!"n #!$%n&h'nh &(n &h) *
Tha$ +i ,T-ng .h0Gi1 .h2
3n to4n
Gii thiu
(5')
Gio vin gii thch
nhng im hun luynchnh:- Thc hin !"c nhy(#$lit #t%$) v& $h
l"i- nh l"i c* thu+n tyv, ti ty #. /0ng 12thu+t 3y4 !"c nhy v,!"c
#i
- "c nhy (#$lit
#t%$): l, !"c /ichuyn nhnh v& !n416o th%o !,n ch7n n8/i
chuyn #ong #ongvi !,n ch7n 1i - 9 th$ t8ng t7m c;th (m h8c #inh A c
ly
m4 chy ti chU(mov% on th% #$ot) v,1hKng nhNn v& $h giovin-
Gio vin hiu4 h8c#inh #L
8/13/2019 Shuttle Time_Stater Lessons 4
2/2
Giai on/Thi gian
Hot ng i h!"n #!$%n&h'nh &(n &h) *
Tha$ +i ,T-ng .h0Gi1 .h2
3n to4n
Z[ng !"cu=i tongnh l"i
L5 V8(\E')
- T+$ th,nh tng c]$^c c]$ Fng Hi /innhu4 cch nhu B _m
- `Bt h8c #inh n6m cMu4h8c #inh cJn li t+$ nhcMu A v[ng l"i
th%o1iu ti ty ai thu+n ty- =i vi #u mUi D\ lMnt+$- bt Mu t+$ vi
c*nh ti ty4 #u > c*thu+n ty ,i t+$ n7ngco #L thy =i u li
gi hi c* nh tn
Thc t+$ th%o tNnh t#u 7y (1hKng cMn/[ng l"i):
- ^hW t+$ nh l"i- T+$ nh l"i vi!"c #i- T+$ nh l"i vi!"c u=i v,
!"c #i- T+$ nh l"i vi!"c nhy4 !"c u=iv, !"c #i
- . /0ng l"i v, vLhy ]t m0c tiu tn#,n
- Gi Bi hNnh vi c ly1hong cch tHt
- dhKng cMn l"i hy#7n ^hW t+$ tung l,m*ng Bng tc
nh l"i uliL5 V5(DE')
- 9i h8c #inh t+$ nhl"i !Cng cch ch;i tJch;i A 1hong cch gMnl"i-
^hW t+$ g,i l"i (n%t#hot) !Cng cch nhcMu /"i m6$ l"i- bt Mu l"Vt
nh!Cng cch n6m cMu- em im u li tnh cht thiu)
T=ng 1et !,ih8c Th l?ngc; th #u!u=i t+$(5')
- ^ nh>m th l?ng /uUic; th tn #7n- Gio vin Kn li nhngim chnh
cY !,i t+$
- S%m li nhng imhun luyn chnh Atn
- ]t c7u h?i 1imt tie$ thu cY h8c#inh
- fhn mnh en 12 thu+t thl?ng /uUi c; th
- Gio vin t>m tbt linhng im chnh yeucY !,i h8c
http://youtu.be/7pdZIfoju28http://youtu.be/1lk_nBBSxeUhttp://youtu.be/7pdZIfoju28http://youtu.be/1lk_nBBSxeU
