Supa crema de legume cu tahiniIngrediente:

1 morcov 1 radacina patrunjel 1/2 radacina telina 1 cartof 1 lingura tahini (pasta de susan) 2 catei de usturoi zdrobit 2 lingurite ulei de cocos marar sau patrunjel proaspat sare de Himalaya (dupa gust)

Mod de preparare: Spalati, curatati si taiati legumele bucatele. Le puneti la fiert, cu apa cat sa le acopere, timp de 15-20 minute la aburi. Opriti focul si lasati putin sa se raceasca, dupa care le pasati. Adaugati restul ingredientelor si amestecati bine. Supa se serveste cu patrunjel sau marar proaspat.

http://marawvegan.ro/supa-crema-de-legume-cu-tahini-2/