TAK WYGRASZ Z TAK WYGRASZ Z GRYPĄ I GRYPĄ I

PRZEZIĘBIENIEMPRZEZIĘBIENIEM

SKUTECZNE I SKUTECZNE I NATURALNE NATURALNE LEKARSTWALEKARSTWA

MIÓDMIÓD Dobry lek na bolące gardło. Łagodzi stany Dobry lek na bolące gardło. Łagodzi stany

zapalne. Substancja wpuszczona do miodu zapalne. Substancja wpuszczona do miodu przez pszczoły powoduje, że powstaje z przez pszczoły powoduje, że powstaje z niego nadtlenek wodoru, czyli… woda niego nadtlenek wodoru, czyli… woda utleniona, a ta, nawet w małych stężeniach, utleniona, a ta, nawet w małych stężeniach, jest śmiertelnie groźna dla bakterii, jest śmiertelnie groźna dla bakterii, wirusów i grzybów. Najsilniej działa miód wirusów i grzybów. Najsilniej działa miód rozcieńczony z wodą. Dobra jest herbata z rozcieńczony z wodą. Dobra jest herbata z miodem, ale trzeba pamiętać, że nie może miodem, ale trzeba pamiętać, że nie może być bardzo gorąca, bo temperatura powyżej być bardzo gorąca, bo temperatura powyżej 60 stopni niszczy dobroczynne działanie 60 stopni niszczy dobroczynne działanie miodu.miodu.

SOK Z MALINSOK Z MALIN Maliny są najlepsze na gorączkę. Maliny są najlepsze na gorączkę.

Prócz witaminy C, związków żelaza i Prócz witaminy C, związków żelaza i miedzi zawierają kwas salicylowy. miedzi zawierają kwas salicylowy. Sok ze świeżych malin, napar z Sok ze świeżych malin, napar z suszonych owoców lub syrop z suszonych owoców lub syrop z malin pobudzają działanie malin pobudzają działanie gruczołów potowych. W stanach gruczołów potowych. W stanach gorączkowych wywołują po gorączkowych wywołują po półgodzinie obfite wydzielanie potu półgodzinie obfite wydzielanie potu i obniżają gorączkę. i obniżają gorączkę.

CEBULACEBULA Syrop z pokrojonej i przesypanej Syrop z pokrojonej i przesypanej

cukrem cebuli to świetny sposób na cukrem cebuli to świetny sposób na kaszel. Trzeba pić po kilka łyżek kaszel. Trzeba pić po kilka łyżek dziennie. Cebula zawiera witaminy, dziennie. Cebula zawiera witaminy, głównie C, olejki eteryczne, a także głównie C, olejki eteryczne, a także związki wapnia, żelaza i cynku. Zapach i związki wapnia, żelaza i cynku. Zapach i bakteriobójcze właściwości zawdzięcza bakteriobójcze właściwości zawdzięcza związkom siarki. A zawarte w cebuli związkom siarki. A zawarte w cebuli saponiny rozrzedzają śluz, dzięki czemu saponiny rozrzedzają śluz, dzięki czemu oskrzela mogą oczyszczać się łatwiej i oskrzela mogą oczyszczać się łatwiej i skuteczniej.skuteczniej.

CZOSNEKCZOSNEK Zabija bakterie, niszczy grzyby, a Zabija bakterie, niszczy grzyby, a

zawartych w nim substancji nie zanoszą zawartych w nim substancji nie zanoszą nawet wirusy. Czosnek ma w sobie nawet wirusy. Czosnek ma w sobie witaminy B, sole mineralne i związki siarki. witaminy B, sole mineralne i związki siarki. To właśnie taka siarkowa substancja- To właśnie taka siarkowa substancja- allicyna- powoduje, że czosnek tak silnie allicyna- powoduje, że czosnek tak silnie pachnie, a jednocześnie działa jak pachnie, a jednocześnie działa jak najsilniejszy antybiotyk i ma właściwości najsilniejszy antybiotyk i ma właściwości bakteriobójcze. Czosnek niszczy bakteriobójcze. Czosnek niszczy drobnoustroje układu oddechowe, pomaga drobnoustroje układu oddechowe, pomaga przy przeziębieniu, bólu gardła, łagodzi ból przy przeziębieniu, bólu gardła, łagodzi ból głowy. głowy.

KOGEL-MOGELKOGEL-MOGEL Gdy dokucza nam chrypka i ból Gdy dokucza nam chrypka i ból

gardła, można spróbować kogla-gardła, można spróbować kogla-mogla z odrobiną wódki. Jajko mogla z odrobiną wódki. Jajko ucieramy z cukrem i dodajemy ucieramy z cukrem i dodajemy trochę alkoholu. Ta mikstura nie trochę alkoholu. Ta mikstura nie leczy, lecz alkohol i białko zawarte w leczy, lecz alkohol i białko zawarte w jajku łagodzą obrzęk śluzówki. jajku łagodzą obrzęk śluzówki. Oryginalna wersja tej mikstury Oryginalna wersja tej mikstury przewiduje użycie miodu zamiast przewiduje użycie miodu zamiast cukru, a koniak zastępuje wódkę.cukru, a koniak zastępuje wódkę.

ROSÓŁ Z KURYROSÓŁ Z KURY W przypadku przeziębienia czy W przypadku przeziębienia czy

infekcji górnych dróg infekcji górnych dróg oddechowych nic tak dobrze nie oddechowych nic tak dobrze nie rozgrzewa, jak rosół. W dodatku rozgrzewa, jak rosół. W dodatku zawarta w tej zupie substancja: zawarta w tej zupie substancja: cysteina powoduje, że łatwiej cysteina powoduje, że łatwiej odkrztuszamy śluz, a razem z nim odkrztuszamy śluz, a razem z nim wyrzucamy zarazki zalegające w wyrzucamy zarazki zalegające w oskrzelach.oskrzelach.

ZIOŁAZIOŁA Przy bólu gardła, zapaleniu krtani i Przy bólu gardła, zapaleniu krtani i

suchym kaszlu pomogą podbiał lub suchym kaszlu pomogą podbiał lub prawoślaz. Kiedy tylko poczujemy prawoślaz. Kiedy tylko poczujemy objawy przeziębiania, warto sięgnąć objawy przeziębiania, warto sięgnąć po wyciąg z jeżówki purpurowej- po wyciąg z jeżówki purpurowej- wzmacnia odporność. Syrop z babki wzmacnia odporność. Syrop z babki lancetowatej jest polecany w leczeniu lancetowatej jest polecany w leczeniu przeziębień z drażniącym, męczącym przeziębień z drażniącym, męczącym kaszlem. Bez czarny działa napotnie, kaszlem. Bez czarny działa napotnie, pomoże obniżyć gorączkę. Dzika róża pomoże obniżyć gorączkę. Dzika róża wzmocni organizm i przy wzmocni organizm i przy przeziębieniu i przy grypie przeziębieniu i przy grypie