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Tertulia con...Nuria Albertí
Tema: Poder personal: despertar nuestro gigante
interior
Creencia “En el centro de Sabadell SIEMPRE
encuentro aparcamiento”
Me mantengo alerta mirando si alguien lleva llaves en las manos, si veo alguna cabeza y conduzco muy lentamente
Me imagino encontrando un sitio magnífico. Me veo sonriendo y dejando el coche a la sombra
Me siento segura de mí misma
Centro toda mi atención y energía en encontrar aparcamiento
Esto aumenta mis posibilidades de encontrar un sitio
Enseguida encuentro aparcamiento
Reafirmo mi creencia
CREENCIAS POTENCIADORAS
Creencia “En el centro de Sabadell NUNCA
encuentro aparcamiento”
No me molestaré en buscar demasiado porque no tengo una razón para ello
Sé lo que va a pasar. Perderé media hora buscando un sitio para acabar aparcando en otro barrio. Y me pondré de los nervios
No me siento motivado
Busco aparcamiento de mala gana
Me percato cuando otro coche encuentra sitio delante mio
No encuentro aparcamiento
Reafirmo mi creencia
CREENCIAS LIMITADORAS
QUÉ SON LAS CREENCIAS?
IMPORTANCIA DE LAS CREENCIAS
AccionesPotencial Creencias Resultados
CREENCIAS POTENCIAL
ACCIONESRESULTADOS
PUNTOS DE VISTA
LAS CREENCIAS Y LA PNL
Qué es la PNL?
1976 - John Grinder y Richard BandlerP: programación (acciones) N: neuro (sentidos) L: linguística (significado)Fisiología, objetivos, calibración, comunicaciónDef: Técnicas de comunicación, cambio y excelenciaModelarEstado actual- estado deseado. Mira hacia el futuro. Qué quieres?
Tipos de creencias
Ejemplos:
Eres perezoso
No se puede confiar en la gente
Eres torpe
Eres un negado para los idiomas
CREENCIAS ÚTILES / PRESUPOSICIONES
1. El mapa no es el territorio. Toda persona es única
2. No existen fracasos, sólo resultados
3. Ser derrotado es a menudo una condición temporal. Abandonar es lo que lo hacer permanente.
4. No podemos dirigir el viento pero sí podemos ajustar las velas
5. Detrás de toda conducta se esconde una buena intención
6. El significado de la comunicación radica en su efecto
7. La persona con más probabilidades de triunfar es aquella que muestra una forma de pensar flexible
